Что остановит рост косточки на ноге

Содержание:

Косточки на ногах: лечение в домашних условиях

Главное меню » Красота и здоровье » Косточки на ногах: лечение в домашних условиях

Деформация стопы в виде выпирающей косточки на большом пальце ноги — серьезная проблема, знакомая многим женщинам. Это не только болезненно, не эстетично, но и мешает носить красивую и модную обувь.

Почему появляется этот уродливый нарост? Можно ли остановить рост и исправить косточку на большом пальце ноги?

Ответы на эти вопросы знает не только современная официальная медицина, но и народная.

Попробуем разобраться, почему появляется косточка на большом пальце ноги.

Косточка на ноге: что это такое

Что же на самом деле представляют собой эти злополучные «шишки»? Первая плюсневая кость стопы отклоняется во внутреннюю сторону, а деформированный сустав обзаводится защитным наростом. Медики называют это «вальгусной деформацией». То есть каждый элемент этой безрадостной картины только усугубляет ситуацию по нарастающей.

Происходит это из-за неравномерной нагрузки на природные амортизаторы стопы — поперечный свод (по основанию пальцев) и продольный (по внутреннему краю стопы). Мышцы и связки постепенно или из-за травм ослабевают, своды уплощаются. Поэтому плюсневые кости стопы принимают на себя часть нагрузки, предназначенной естественным амортизаторам. В естественном положении они параллельны друг другу, а в деформированном состоянии первая плюсневая кость образует угол, и мы наблюдаем ту самую «косточку».

Угол не более 20 градусов еще не приводит к болевым ощущениям, но уже визуально заметен. 20-30 градусов боль появляется пока лишь при длительной ходьбе. А вот смещение более 30 градусов уже приводит к постоянным болевым ощущениям, а подобрать удобную и красивую обувь уже очень затруднительно. Смещение на угол более 50 градусов — это постоянная ноющая боль, дискомфорт при движении и повод прибегнуть к хирургическому вмешательству .

Почему появляются косточки на ногах

Основной причиной называют женское стремление к красоте, то есть ношение обуви на каблуке. Оставим это на совести медиков, у которых эта проблема называется «вальгусная деформация пальца стопы». Общеизвестно, что шишками обзаводятся не только почитательницы модельной, а и ортопедически выверенной обуви.

Поэтому еще одним немаловажным фактором, способствующим возникновению этого дефекта, является наследственность. Если у ваших родственников была такая проблема, то стоит ожидать появления деформации стопы и у себя.

И это не только возрастная проблема. Ей подвержены и девушки-любительницы остроносых туфелек на изящном каблучке или наследницы маминых проблем со стопой.

Не стоит забывать о лишнем весе, заболеваниях хрящевой ткани, травмировании, плоскостопии, длительных статических нагрузках, как способствующих деформации стопы.

Как остановить рост косточек на ногах

На начальных стадиях деформации активно применяют ванночки, компрессы и примочки. Но это лишь болеутоляющие процедуры, не устраняющие причину.

Производители предлагают ортопедические средства от косточек на ногах. Например, небольшую деформацию можно скорректировать специальным отводящим большой палец бондажом и массажем. Бандаж возвращает плюсну в ортопедически правильное положении, но ходить с ним невозможно, это вариант для сна.

Днем желательно использовать коррегирующие прокладки, носочки, ортопедические вставки между пальцев ног от косточки, формирующие правильное положение большого пальца.

Если вы заметили у себя начало деформации стопы, то приобретите ортопедические стельки от косточек на ногах для правильного распределения нагрузки на стопу и разгрузки суставов.

Важно правильно подобрать ортопедическую стельку с учетом анатомических особенностей вашей стопы.

Хирургическая коррекция косточек

Этот метод позволяет устранить косметический дефект, но коррекции свода стопы не происходит. Современные методики уже не такие травмоопасные, даже зачастую не требуется накладывать гипс.

Видов таких операций множество — все зависит от степени деформации и медицинских показаний. Проводится процедура под местной или общей анестезией, обычно длится до получаса.

Но восстановительный период занимает от одного до трех месяцев. В это время предусмотрено ношение специальной обуви и передвижение с помощью костылей или палочки. И затем придется все время носить ортопедические стельки и обувь с супинатором, никаких мокасин, балеток и острых носов. Поэтому идеальным вариантом является профилактика появления косточки.

Профилактика появления косточки на большом пальце ноги

Это анатомически правильная обувь из мягких материалов, с правильным распределением нагрузки на стопу. Для этого обзаведитесь специальными стельками с поперечным корректором для стопы, что поможет вам носить даже каблуки без ущерба для суставов.

Если вы занимаетесь тренировками с нагрузкой на передний свод стопы, то обязательна специальная спортивная обувь для высокой двигательной активности.

Во время отдыха на море не забудьте активно использовать природные стимуляторы кровообращения и массажеры ваших стоп — морской песок или гальку. По возможности больше ходите босиком, укрепляя связки стопы.

И снижайте вес, если есть лишние килограммы.

Гимнастика для профилактики и лечения начальных стадий деформации стоп

Упражнения при косточках на ногах укрепляют связки и мышцы стопы, улучшают кровообращение.

  1. Положить на пол лист бумаги, коробок спичек и поднять его пальцами ног.
  2. Смять как можно сильнее лист бумаги на полу.
  3. Максимально растопырить пальцы на ногах, подержать их в таком положении минуту-две, как сможете. Затем поджать пальцы на 40-60сек.
  4. Катать стопой бутылку с водой, мячик или скалку на протяжении 2 минут.
  5. Ходьба по комнате на наружном крае стопы по 10-15 минут в день.

Рекомендуется выполнять эти упражнения раз-два в день. Они совершенно не обременительные и их можно делать, сидя перед телевизором. Там же проведите легкий массаж больного места поглаживающими движениями, отгибая руками большой палец в сторону.

Рецепты народной медицины не исправляют деформацию, но снимают воспаление, устраняют боли и активизируют кровообращение в стопе.

Лечение косточки на ноге в домашних условиях

Все домашние рецепты направлены на снятие воспаления сустава и в некоторых случаях на приостановку роста «шишек».

1.Настой из йода и цветков одуванчиков.

Две столовые ложки сушеных цветков измельчить и залить йодом так, чтобы он покрывал их. Настаивать 4-5 дней. Полученным настоем смазываем область косточки в течение 14 дней.

2. Йодо-соляные ванночки. На 1 литр теплой воды добавляем 2 ст. ложки соли и 10 капель йода. Опускаем ноги на 10-15 минут. Ванночки можно делать регулярно, каждый вечер на протяжении месяца.

3. Йод с аспирином. 5 таблеток аспирина растолочь, смешать с 10 мл йода, взболтать. Полученной смесью смазываем «косточку» тря дня.

4. На ночь можно намазать косточки камфарным маслом, а затем йодом. Вообще из этих рецептов видно, что йод очень активно используется в профилактике роста косточек. У меня он очень заметно тормозит рост этой неприятности. Но необходимо использовать это средство очень осторожно из-за опасности перенасытить организм йодом.

5. Для снятия воспаления суставов хорошо помогает отвар из картофельных очистков. Объем должен занимать 2/3 от общего объема с водой. Кипятить 15 минут, затем разбавляем прохладной водой и парим ноги 30 минут на протяжении недели.

6. Морская соль может даже прекратить рост косточек. Для этого делают теплые ванночки с морской солью в течение 15 минут. Это нужно делать ежедневно на протяжении 2 недель.

Иногда эффективной является йодная сетка. Да, она способна затормозить процесс, но вы рискуете пересытить организм йодом, что приводит к неприятным последствиям, самое малое из которых — повышение температуры.

Профилактику и лечение нужно начинать как можно раньше, как только вы заметили первые признаки деформации. Главное в этом трудном деле — упорство и регулярность. Тогда деформация не усугубится и, как следствие, вы избежите травматичного хирургического вмешательства.

Себе я купила ортопедические носочки. К сожалению, использовать их можно только дома, потому что пальцы «врастапырку» ни в каую обувь не помещаются))

Можно ли остановить рост «косточки» на стопе?

В последнее время «косточка» на стопе стала быстро расти. Можно ли это как-то остановить?

Отвечает доктор Сергей Агапкин, ведущий программы «О самом главном»:

— Появление «косточки» (вальгусной деформации стопы) обусловлено наследственностью, но её возникновение провоцируют бурсит, артроз, плоскостопие, ношение узкой обуви и обуви на каблуках, лишний вес. Оставлять проблему без внимания нельзя — неправильное перераспределение веса во время ходьбы чревато возникновением патологии тазобедренных и коленных суставов. Необходимо обратиться к врачу, сделать рентген стопы в трёх проекциях и решить: возможно ли консервативное лечение (подбор обуви, ортопедические стельки, лечебная гимнастика, физиолечение, массаж) или необходима операция.

Растет косточка на ноге у большого пальца — что делать в первую очередь

В статье рассказываем, как остановить рост косточки на ноге, какие методы можно использовать в домашних условиях. Вы узнаете, какие аптечные и народные средства помогают от шишки, какие ортопедические приспособления можно использовать, как делать массаж и лечебную гимнастику. Как остановить рост косточки на ноге. Фото.

Смотрите так же:  Атеросклероз сосудов нижних конечностей инвалидность

Можно ли остановить рост косточки на ноге

Вальгусная деформация стопы имеет обратимый характер. На ранних стадиях, пока процесс не дошел до воспаления и разрушения суставов, его можно не только остановить, но и заставить фаланги большого пальца вернуться к первоначальному положению. Самостоятельное вправление косточки на ноге возможно, только если применять комплексный подход, сочетая разные методы лечения, занимаясь проблемой постоянно и методично.

Комплекс домашних мероприятий включает такие методы:

  • ванночки, примочки, компрессы с отварами лечебных трав — они не устраняют причину, но снимают боль и не дают шишке воспаляться;
  • бандажи, корректоры и фиксаторы — удерживают плюсневую кость в анатомически правильном положении, постепенно вправляя выпавшую фалангу большого пальца;
  • супинаторы, ортопедические стельки, межпальцевые валики, специальные носочки со вставками служат для распределения нагрузок в переднем отделе стопы;
  • массаж снимает напряжение мышц и связок;
  • лечебная гимнастика медленно, но уверенно корректирует ступню и возвращает ее в правильное физиологическое состояние.

При желании и неустанной работе удалить косточку на ноге без операции вполне возможно.

Как остановить рост косточки на ноге

Как убрать косточку на ноге у большого пальца? Сочетайте различные методы, предварительно получите консультацию опытного ортопеда.

Причины образования вальгуса разные, от них зависит выбор оптимальных способов лечения.

Аптечные препараты

Мази, кремы и таблетки от косточек на ногах использовать просто и удобно. Однако аптечные препараты не вылечат вальгусную деформацию.

Медикаментозные средства делятся на три группы по фармакологическому действию:

  1. Снимают воспаление и боль.
  2. Восстанавливают хрящевые ткани.
  3. Оказывают комплексное воздействие.

Какие мази можно использовать, чтобы остановить рост косточки на ноге:

  • Вальгусстоп — эффективное и дорогостоящее средство комплексного действия. Снижает болевой синдром, воспаление, отеки, улучшает кровообращение, восстанавливает хрящевые ткани. Лечебный курс длится 45 дней, параллельно надо использовать вальгусные фиксаторы.
  • Акулий жир — эффективная мазь при лечении вальгуса, используют при ношении фиксаторов и для выполнения массажа. В ее составе есть природный антибиотик сквален, он снимает воспаление, а алкилглицерол способствует восстановлению кровообращения в пораженных тканях.
  • Скипидарная мазь — изготовлена на основе натурального живичного скипидара, обладает болеутоляющим и стимулирующим действием.
  • Маклюра — снимает отек, возвращает подвижность пораженному суставу.
  • Артро-Хвоя — убирает воспаление, снимает боль. СО2-экстракты пихты, сабельника, лопуха и красного перца стимулируют организм восстанавливать хрящевые ткани и суставную жидкость. Эту мазь рекомендуют использовать одновременно с ортопедическими корректорами.

Еще одно популярное средство — йод. Входит в состав многих целебных средств от косточки на ногах. Его можно наносить в виде сетки на пораженный сустав.

С препаратами йода надо быть осторожными, при передозировке средство негативно влияет на здоровье.

Гимнастика

Лечебные упражнения помогут удалить косточку на ногах без операции. Несложные занятия надо выполнять ежедневно, желательно два раза — утром и вечером. Начинать надо с самых простых упражнений, постепенно увеличивая нагрузку на ступни.

Существуют три комплекса, эффективные при шишке на ноге.

  1. Классический ЛФК — включает такие упражнения, как вращения пальцами стопы, хождение на ребре подошвы, подбирание мелких предметов, катание мячика или бутылки и др.
  2. Гимнастика доктора Бубновского — проверенный практикой метод устранения деформации стопы. В комплекс входят 5 базовых упражнений — три можно выполнять самостоятельно дома, для двух — необходимо специальное оборудование.
  3. Йога также предлагает комплекс асан (позиций), которые восстанавливают здоровье ступней. С их помощью за несколько месяцев занятий можно избавиться от вальгуса и плоскостопия.

Лечебная гимнастика не дает быстрых результатов, но это самый естественный способ вернуть суставам здоровье.

Массаж также применяют как дополнительное средство в лечении вальгусной деформации. Его рекомендуют сочетать с ношением бандажей, ортопедических стелек, тейпированием, народными средствами. Применяют три техники массажа ступней:

  1. Обработка зоны вокруг нароста (его трогать нельзя). Выполняйте круговыми движениями, сначала с легким надавливанием, потом силу надо увеличивать.
  2. Массирование суставов и подушечек большого пальца, не затрагивая деформированный сустав.
  3. Массаж плюсневой кости у большого пальца сверху и снизу. Это эффективная методика при воспалении вальгуса.

Фиксаторы и стельки

Самый эффективный способ удаления косточек на ногах без операции — применение ортопедических стелек, фиксаторов и шин. Корректоры делятся на несколько типов:

  • Ортопедические стельки защищают от дискомфорта и боли, поддерживают свод стопы, не дают ногам заваливаться, ставят некорректный сустав в правильное положение. Эффективны для лечения на первой стадии вальгуса, применяются в качестве профилактики.
  • Мягкие бандажи-фиксаторы из ортогеля (силикона) — удобное приспособление для постоянного использования в течение дня. Снимают боль и постепенно корректируют положение фаланги большого пальца.
  • Полужесткие шарнирные шины — имеют сложную конструкцию. Стабилизируют сустав, не давая развиваться вальгусу. Минусы — высокая цена и ограниченные возможности в использовании.
  • Жесткие ночные — применять можно только ночью и во время отдыха, ходить в них запрещено.
  • Ортопедическая обувь — изготавливают по индивидуальному заказу в случаях, когда вальгусная деформация осложнена другими патологиями стопы.

Народные средства

Издавна целители используют природные средства в лечении вальгуса. Избавиться от шишки на ноге помогают ванночки с морской солью, отвары цветков одуванчика, картофельных очистков, красильной марены.

Ниже представлен рецепт из йода и цветков одуванчика.

Ингредиенты:

  1. Цветки одуванчика — 100 г.
  2. Йод — 10 мл.

Как приготовить: Измельчите цветки, подсушите, залейте йодом. Настаивайте 4 дня в темном месте.

Как использовать: Нарисуйте средством сетку на косточке на ноге. Делайте процедуру каждый день в течение 2-х недель.

Результат: Устраняет боль и воспаление.

Также можно использовать компресс из прополиса. Кусок натурального прополиса размером с вишню разогрейте и разомните пальцами в тонкую лепешку, приложите к шишке на ноге, закрепите на ночь при помощи бинта. Если нет прополиса, купите настойку в аптеке, смочите им салфетку и наложите компресс. После снятия компресса сделайте массаж зоны вокруг косточки, нет затрагивая ее.

В каких случаях требуется операция

Хирургическое удаление шишки на ноге применяется в крайних случаях:

  • когда консервативные способы не дали результата;
  • сильный болевой синдром;
  • развивающееся воспаление;
  • разрушение суставных тканей;
  • угол отклонения фаланги большого пальца составляет более 30 градусов;
  • повреждения кожи, кровоточивость шишки, образование гнойников;
  • уплощение свода стопы и сложности в ходьбе.

Меры профилактики

Предрасположенность к развитию вальгусной болезни, большая нагрузка на ноги, ношение каблуков и травмы ступней требуют выполнения профилактических мероприятий. К ним относят:

  • ношение ортопедических супинаторов и стелек;
  • упражнения для укрепления стоп;
  • профилактический массаж;
  • целебные ванночки с гидромассажем;
  • удобная обувь;
  • двигательная активность, хождение босиком по земле, траве, камням;
  • нормализация веса.

Что запомнить

  1. На начальной стадии вальгусной деформации стопы от нее можно избавиться с помощью упражнений, массажа, корректоров.
  2. Народные средства помогут усилить действие ортопедических манипуляций.
  3. Сочетайте тренировки ног и массаж с другими методами терапии косточки.
  4. Ежедневно уделяйте время домашнему лечению и результат обязательно будет положительным.

Пожалуйста, поддержите проект — расскажите о нас

Можно ли остановить рост косточки на ноге

Косточка на ноге . Медицина и здоровье

(халюкс вальгус). А кто имееет опыт борьбы (а не профилактики) с ней? Что можно делать? ОТ операции меня 3 года назад отговорили. Зря? Что можно сделать, чтобы приостановить рост?

Опять про » косточку » на ноге . Медицина и здоровье

К сожалению, не молодею( Всегда было плоскостопие,но за эту зиму случился просто пушистый зверек. Обувь подобрать практически не могу, ходить относительно безболезненно могу только на небольшие расстояния. Уже пальцы стали перекрещиваться. На операцию не могу решиться. Вопрос к тем, кто может пользовался тренерами для «косточки». Не силиконовыми, между пальцев которые, а типа лангеты что ли. Стоят дорого, масса положительных отзывов, носить можно целый день и за 3 месяца значительные.

роман*тик колле*шин нужна помощь!. СП: посиделки

есть счастливые обладательницы вот такого сарафана?: какая у него длинна? на рост 180 будет в пол? хочу длинную юбку, но боюсь на мой большой рост будут щиколотки видны:(* пы.сы. может похвалите что-то на большой размер?

Туфли при » косточке » на ноге ?. Мода и красота

В смысле вальгусовой деформации. У кого есть в не очень сильной форме, как вы обувь подбираете? Всю старую обувь выкинула, а в новой (как бы не выбирала по мягкости и ширине) все время болит нога. как вы эту проблему решаете? Не могу же я все время ходить в кроссовках.

Раз уж заговоорили об ортопедах, косточках.. А кто какие стельки ортопедические пробовал? Имею ввиду уже готовые. Ходила на консультацию в центр Труфит (Питер), там стельки на заказ делают, но цена мягко говоря не устроила: что-то около 400$ за пару. Кстати, может все-таки кто-то делал такие стельки? Поделитесь опытом.

Искривление больших пальцев на ногах . Медицина и здоровье

Очень интересует опыт тех, кто смог нехирургическим путем уменьшить искривление больших пальцев на ногах (вальгусная деформация большого пальца) или хотя бы «заморозить» этот процесс.

Ортопедическая обувь на заказ.Где найти?. СП: посиделки

Девочки,подскажите,п­лиз!может кто-нибудь сталкивался:можно ли в Москве заказать пошив обуви на очень проблемные ноги-плоскостопие и огромнейшие косточки.Свекровь раньше не жаловалась,а в этот раз показала ноги. В общем купить в магазине уже нельзя ничего,ходить не в чем, а ей всего-то 55 исполнилось. Спасибо. PS:сейчас ухожу на работу,прочту когда вернусь.

одна нога короче — что-то можно сделать?. Детская медицина

у ребенка вдруг (возможно из-за бурного роста) оказалась одна нога короче другой. ортопед в поликлинике советует лфк (походили — там общий комплекс оздоровительной гимнастики, ничего особенного), бассейн и физиотерапию (делали электрофорез — почему то на спину). результат предсказуемо никакой. а он вообще может быть или купить стельку компенсирующую и забыть об этом? еще дают направление в турист (но я так понимаю, направление еще полдела — попасть туда в нужное время — отдельная задача.

Диабетическая стопа. Медицина и здоровье

Уважаемые врачи и опытные товарищи. Я, в принципе, представляю себе, что это такое. Конкретно сеейчас: у человека на ноге (женщина 74 года, сахар 14), пьет «Диабетон» на ноге глубокая непроходящая болезненная трещина. Что можно сделать и каков прогноз? Человек не в Москве, но если надо, доставим в Москву. Этот человек мне очень дорог, готова тратить деньги. К врачу ходить не любит. Можно ли просто чем-то мазать? Тогда подскажите. И вообще, по опыту: это может пройти? Какие профилактические.

Смотрите так же:  Мазь для лечения вросшего ногтя на ноге

рост косточки на ступне. Мода и красота

Девушки, кто знает, что надо делать когда стала рости косточка на ступне? У меня у бабушки была такая, проблема, а тут присмотрелась, вроде как и у меня увиличивается косточка. Что делать? подскажите пожалуйста если кто знает или ссылки где можно почитать про это.

Отзывы об обуви из ЗШ. Блог пользователя Elo4Ka на 7я.ру

Полнота обуви: Narrow (N) — узкий Medium (M) — средний Wide (W) — широкий и т.п. Polaris: SKECHERS детские р.3,5 на наш 33-34 стандартный. Steve Madden женские полусапожки на рыбьем меху р.10 на полный 40. Elo4Ka От себя напишу отзыв о марках с 6пм. Очень удивлена тем, что даже не дешевые марки (типа тимберленда) не брезгуют делать подкладку в кожаной обуви из кожзама. В России редко такое встречала, может мне просто везло. Но т.к. люблю мягкую обувь и внутри и снаружи, то приходится.

Итак, мои первые с 6 пм:
MIA, замша мягонькая, цвет чуть светлее, чем на фото, мне понравились. на мои 26 см.-размер 9 очень комфортно.

Это на ноге. Не судите строго, фоткала с телефона в позе «зю», цвет какой-то зеленоватый получился. На самом деле чуть светлее, чем на фото каталога.

Elo4ka
Rieker купила за 25$, стоили 100$. Очень мягкие, удобные, легкие, стелька вспененная с дырочками. Размер 8 (38) четко на 38. Мне на 24,5 и 37,5 великовато. А если стельку вынуть, то вообще палец за пяткой помещается.

Joan & David Crawford 220$ стоили до распродажи, покупала за 50$. Необычные, мягкие, стильные. Но не пойму что с размером, на 24,5 взяла 7,5. Кажется, что 7 была бы лучше. По качеству претензий нет, все отлично. Крокодил очень мягкий, внутри и снаружи кожа, подошва кожа.

Zuzik77 — мужская обувь
Если в размер, то 12 на 45, 11 на 44 мужу беру, Timberland ботинки брала 11,5 или 11W
Bass вообще маломерки оказались, 12 пошли в пристрой на 43,5
Chippewa брала, сейчас носим ботинки, 11 на 44
Deer Stage 12 на 45
Nunn Bush 11 на 44
один раз взяла Columbia 12 оказался на 47й, но это 1 раз

Бренды с хорошими отзывами из инета:
Charles by Charles David
Daniblack
Donald J Pliner
Timberland
Ugg
cristin michael и boutique9 – сделаны в Италии
Dockers – очень хорошего качества одежда и обувь
Clarks никогда не подведет
Diane Von Furstenberg — и качественно и стильно
Boutique 9 — качественно, но мои сандалии жестковаты, в носке дальше будет видно
Franco Sarto — не дорого, но качественно, хорошо как повседневная обувь
Joan & David — стильно, качественно, жду еще 2 пары, надеюсь подтвердят ожидания
Vigotti — что-то из разряда Франко Сарто, за свою цену по скидкам отлично.

Its4udo
Camper — теперь моя любовь! Босоножки

Заказывала 8 на мои 24,5 — отлично (можно до 25 см). Подошва каучук — «набойки» не стираются ))) Легкие, удобнейшие. Заказала еще их сапоги (по суперцене), осенью буду выгуливать. Активно ищу их туфли всякие.

Босоножки Ugg — нормуль.

Очень удобные, несмотря на высоту. Брала маме и себе. Маме с ее косточкой оказались удивительно хороши. На ее 37-ой взяли 7 — точно, мне 8-ка великовата, но не критично.

Босоножки Donald J Pliner — обалденное качество.

8 мне велика оказалась заметно (модель такая, открытая) — пристроила, т.е. четко в размер (половинки есть). Однако, впечатлили!

Занозка
Босоножки Softspots — тихий ужас. Причем внешне симпатичные, с размером угадала (7,5 на 38-й), с шириной тоже. Но через несколько часов носки они натерли абсолютно все места, с которыми соприкасались. Причем стерли до кровавых ран, до сих пор остались следы (полтора месяца прошло). Никогда у меня такого не было раньше, если и натирала ноги обувью, то очень редко и немного. Больше не куплю ничего этой фирмы.

Мужские ботинки Hush Puppies — очень понравились, привередливый муж носит с удовольствием. Суперудобные, брали 10 на 43. Правда, в отзывах на сайте было указано, что они большемерят.

Угги EMU — брала 2 пары, по одной из линеек Австралия и Wool. Тогда еще не знала, что wool-ские — это не овчина, а шерсть. Этой покупкой осталась не очень довольна, они менее теплые, до -10 максимум. А при такой погоде на дорогах слякоть и светлые угги угаживаются моментально. «Австралийские» отличные, очень теплые и удобные, подумываю сейчас заказать еще, пока на них хорошие летние скидки. Обе пары взяла 7 (на 38-й), когда мех примялся, стало свободновато, но не критично.

Тюльпанчик
Писала как-то по мужской с 6рм — брали Rockport.
Здесь, в Москве, муж покупал размер 13 — на ногу 31 см, не стельку, а ногу (у него 48 размер)
с американского сайта заказали размер 14, кроссовки, двое ботинок и сандалии. Все село идеально.
У нас вышла разница в 1 размер.

замерзают ноги в коньках-хитрости?. Заграничная 7я

Моей дочке — почти три. Уже трижды ходили с ней на каток: пытаюсь поставить её на фигурные коньки. Прогресс налицо, и катаемся каждый раз минут по 40 (с перерывами). Катались бы еще, но дитя жалуется, что замерзают ноги в коньках. На ней — колготки и тёплые носки. Есть ли какие-нибудь хитрости? Или специальные штуковины для маленьких фигуристов? офф — я знаю, что не по теме сообщества, это я просто сюда сунулась по старой памяти — ЖЖ сломан, и вот я снова на арене 🙂

Обувь, стельки, проблемные ноги — поговорить. СП: посиделки

Неприятная проблема — вальгусная деформация большого пальца стоп, обеих. то бишь косточки Ортопед прописал стельку, она есть. НО проблема втиснуть эту стельку в обувь. Где её вообще брать эту обувь? Обошла хренову тучу сетей, везде модельная обувь, на мой размер обуви эта стелька даже не влезает, пробовала её всунуть в обувь на 0,5-1 размера больше, тогда она не на месте, гуляет по туфле. С большей полнотой смотрела, нашла только в саламандере 2-3 пары туфель, которые носит моя бабушка. и.

Браслетик на ногу . Мода и красота

На днях мне подарили браслетик на ногу. Никогда не носила и хочу спросить ваших советов. Существую ли какие-нибудь правила его ношения? На какой ноге? И какой еще он должен быть длины? До щиколотки (до косточки) или может быть ниже? На мой вкус выше щиколотки. И можно ли ходить с ним в офис? Не слишком вызывающе? Прошу прощения за такое количество вопросов.

Большой размер ноги . Ребенок от 3 до 7

Мне кажется, что нога у моей дочки (4,6) растет не по дням, а по часам. Уже сейчас 18 размер, при том, что она последняя в строю в группе. Рост 100. Девочка некрупная, я сама 151 см,нога у меня 36. Папа, среднего роста, но нога 45. Подруга тоже жалуется напостоянно увеличивающийся размер ноги сына — в 5 лет — 34 размер. Подскажите, можно ли затормозить рост ноги? А то в школе , наверное, уже будет все 37 в первом классе. Я в ужасе.

Маленький рост .. Подростки

Сын 16 лет очень небольшого роста и переживает очень из-за этого. Его рост 166 см. Можно ли как-то ему помочь «подрасти» или это уже генетика, которую не исправить. Мама у него 160 см, папа 184 см роста. Правда дедешки и бабушки с обоих сторон маленькие.

Мой такого же роста, вообще не парится.
С другой стороны, у него папа 164, я 156, бабушки 153 и 157. тут не в кого быть высоким.

Он считает, что раз папу перерос, значит нормально.

А что делать, если ботинки натирают щиколотку?. СП: посиделки

Если у меня Катерпиллары классические желтые. Но вот, собаки, задник на правом натирает мне щиколотку. Как ни надену — так ногу и сотру((( Что бы такое с ним сделать, чтоб не натирал? Вроде ни швов, ничего такого там нет.

3 способа избавиться от сосудистых звездочек на ногах .

Лечение варикоза: склеротерапия, лазер, компрессионный трикотаж, гимнастика

Хваст таобао от моей клиентки (продолжение 2).

И снова хвастаюсь) Очередная полученная посылочка доставила кучу позитива) 1. Платье (типа ZARA) Качество супер, сидит отлично. Но на рост 173 размер L коротковат ((( Подруга сказала что мать двоих детей не может носить платье такой длины))) [ссылка-1] [ссылка-2] 2. Платье (типа Moschino) Очень понравилось, сделано на совесть.. И снова проблема с моим ростом и длиной платья ((( [ссылка-3] 3. Рубашки мужские Ralph Lauren. Муж в восторге) Качество на высоте, все бирки Ральф.

Хрупкая косточка . Детский травматизм

. Примерно через 10-15 дней папы и мамы, часто случайно, обнаруживают у ребенка на ключице небольшое утолщение — костную мозоль. Нужна ли консультация хирурга? Обязательно! Только специалист может решить, правильно ли срослась ключица. Прямой удар Со стопроцентной вероятностью ключицу можно сломать, если удар пришелся непосредственно на кость. Такой механизм повреждения врачи называют прямым. В этом случае мы имеем дело с полным (классическим) переломом. Острая боль — первый сигнал случившегося несчастья. Обломки ключицы под воздействием мышц тем временем расходятся — внутренний уезжает вверх, наружный опускается вниз. На месте травмы появляется болезненная припухлость.

Можно ли снимать лангет, при переломе среднего пальца на ноге ?.

У кого из деток был перелом среднего пальца на ноге, можно ли снимать лангет на пару часов? Травматолог говорит можно, хирург нет. Перелом без смещения, гипс на 2 недели положили, а нам как раз в первый класс идти. Так обидно, дочка ждала целый год этого события, хочется на линейку попасть хотя бы. И в больнице ей один врач разрешил, она настроилась уже.

Можно как-то остановить рост ноги у ребенка?.

Имеем девочку 11 лет, ростом 160см. Я в отчаянии((( В июне был р.36, в августе р.37, сейчас р.38 мал(((( Что-то можно сделать.

То ли хваст, то ли просто опытом поделиться )) Про Чи запоздало.

Это на тему какие мы все разные! Щаз прям сочинение напишу, поперло меня )) Давно хотела хваст выложить, но почитав чужие отзывы и хвасты озадачилась и призадумалась, потому как инфа была уж очень разная, а нога у меня весьма специфическая и свои отзывы по размерности я давать побоялась. Ну про удобную колодку даже при высоком каблуке писали все и я присоединюсь к этому мнению, во многих моделях имеется скрытая танкетка, что частично нивелирует эту высоту. Правда понятие высокого каблука для.

Смотрите так же:  Боль в косточке большого пальца ноги как убрать

Женская обувь. Собираю отзывы ).

Собираем всегда рядами! При заполнении на 80% бронирую. Условие забрать/оплатить в течении недели является основным. Увеличенное голенище (приблизительно без учета резинок) Желени: 36размер-40см 37размер-42см 38размер-43см 39размер-44см 40размер-45см 41размер-46см. Голенище может отличаться от указанных замеров +/- 1-2см. По отзывам свободно можно прибавлять 1-2см. ПО СОФИРЕЛЕ ОТЗЫВОВ ПОКА НЕТ. ТАК ЖЕ ЕСТЬ МОДЕЛИ С УВ. ПОЛНОТОЙ КОЛОДКИ И ГОЛЕНИЩА. ПО ПРОШЕДШИМ ВЫКУПАМ ОБХВАТ ОТЛИЧАЕТСЯ НА.

[/img][/url]
Полнота J — Это сразу ощущаешь. Замеры размера 40: длина стельки 26,2 см, ширина в самом широком месте 9 см, высота каблука (танкетки) — 5,5 см
Снимать не хочется, очень легкие.

Нарядные туфли «на выход» — красота! Розовый цвет очень интересного оттенка — приглушенный, деликатный, как бы «припудренный». Мягкая приятная замша.
[url=»[ссылка-3]]

Болят ноги ? Варикозное расширение вен – как не допустить.

Варикоз: симптомы, лечение, профилактика. Чем поможет флеболог?
. Начинается с малого, переходит в большое Хроническое венозная недостаточность тем и опасна, что, начинаясь как обычная усталость и отеки ног, она способна перейти в куда более серьезные проблемы, если ничего не предпринимать. Развитие венозной недостаточности условно можно разделить на три стадии. Начальная стадия. Характеризуется постоянной усталостью и напряжением в ногах, небольшими отеками в голеностопе, тупой болью от колена и ниже. Забеспокоиться стоит, если на коже ног появляются т.н. сосудистые звездочки (телеангиэктазии) и тем более, если под кожей начинают выбухать узелочки и извитые веревочки вен. Выраженная стадия. П.
. Не хочется никого пугать, но, как мы видим, и банальная усталость в ногах к вечеру, и те самые сосудистые звездочки, на которые мы, женщины, как правило, не обращаем внимания, — это отчетливый сигнал для обращения к врачу. Конечно, если мы не хотим лет через 5-6 оказаться на операционном столе у хирурга. Все врачи в один голос твердят: несмотря на то, что заболевание является хроническим, остановить процессы деградации и не допустить дальнейшего прогрессирования хронической венозной недостаточности возможно, если диагностировать ее вовремя. Обычно врач назначает дуплексное сканирование (аппаратное исследование сосудов) или УЗДГ (ультразвуковое дуплексное сканирование) с картированием (визуализацией). И эти обследования дают на 100% ясную картину здоро.

Как избавиться от сосудистых звездочек на ногах ? . Здоровье ног

Профилактика варикоза, или Почему нельзя сидеть нога на ногу. Советы флеболога.
. Сотрудницы салонов красоты, магазинов — будьте начеку! Что делать? Тем, кому необходимо по долгу службы стоять на ногах, врачи рекомендуют при любом удобном случае разминать ступни, перенося вес тела с пятки на носок и обратно. А еще можно пройти несколько ступенек вверх-вниз. Такая разминка положительно влияет на работу сосудов и кровоток нижних конечностей. А стюардессы каждые 1,5 — 2 часа делают несколько упражнений для улучшения кровообращения. Появление на ногах сосудистой сеточки — это первое проявление хронической венозной недостаточности. Основные причины: врожденная слабость венозной сетки, гормональный дисбаланс и нездоровый образ жизни. Вредные привычки Курение, лиш.

рыбная косточка в горле застряла((. СП: посиделки

ещё вчера, промучалась, думала поцарапала, а вот увидела её(( пошла к лору. подержите кулачки.

Ща расскажу на будущее. Прошлым летом тоже кость застряла -уж чего я только с ней не делала — сама лазила пинцетом, дочь тоже ковырялась -всю ночь мучалась, боялась уснуть.
Дело было в деревне. на след.день мы с зятем объездили 5! больниц и мед.центров. Начали с Зарайска (дача там), потом в Луховицы, и наконец в коломенской больнице мне помогли. В предыдущих не было ЛОРа!
В общем, в конечном итоге врач меня сильно обругал, за то что сама пыталась достать -расковыряла там все, опухло и вообще стало не видно где и что (мне, кстати, с самого начала видно не было, только ощущение). И еще ехидно спросил: горбушечкой поди тоже проталкивали?
ну конечно, это ж первое народное средство при застревании кости (мне свекр буханку почти скормил, ага).
Так вот горбушку ни в коем случае нельзя, еще глубже загоняет, самим пинцетом тоже нельзя (ну если только вот прям видно ее, кость). Надо намотать на палец бинт/марю и осторожно движениями снизу вверх поводить — кость зацепится и выскочит.
в остальных случаях лучше к врачу.
зять, который меня по больницам возил удивлялся -ему всегда жена пинцетом вытаскивает, но у него где-то в районе миндалин застревают. а у меня в горле, чуть чем полезешь -рвотный рефлекс срабатывает.
так что к ниженаписавшим — самим не всегда возможно.

а почему боялась ночью уснуть — лет 5-7 назад у брата кость в горле застряла, мама в больницу позвонила, скорая (она не вызывала!) приехала через 5 минут. сказали, что это очень опасно ,может начаться отек и человек задохнется.
утром у мамы подробности выяснила -речь, оказывается о детях именно шла, у взрослых не так опасно. но вот спать боялась.

Девочки, спасибо)) Съездила, вытащили! Похвалила врач, что я сама не стала. Очень глубоко вошла. обработали, выписали полоскания.

А с рыбой мне вообще не везет(( то отравлюсь, то вон кости. эх.

Говорят, после наступления месячных рост приостанавливается.

Поделитись, сильно ли выросли девочки, после наступления месечных. Ведь не может приостановится рост в 12, 13, 14??

Первая помощь при травмах у кошек. Кошки

. Антибиотик даётся в дозировке 12-15 мг на 1 кг массы тела животного дважды в день. То есть «среднестатистическая» кошка, которая весит 3 кг, должна получить порядка 50 мг антибиотика за один приём. И, разумеется, животное как можно скорее нужно показать ветврачу. Если кошка получила резаную рану, у неё началось кровотечение, то нужно поступить следующим образом: взять чистую, или лучше стерильную салфетку, приложить её к поверхности раны и забинтовать с умеренной силой. Давящий эффект позволит уменьшить кровотечение. Если повреждена крупная артерия, то её, скорее всего, придётся зашивать. Кровотечение.

Та самая ‘ косточка ‘. Здоровье ног

Почти все о вальгусной деформации большого пальца стопы.

Первая помощь при травматическом повреждении пальцев.

. Иммобилизация (обездвиживание) может привести к ограничению подвижности пальцев. Не обрабатывайте рану «агрессивными» противомикробными средствами (спирт, настойка йода и др.) это ухудшает заживление. Когда обращаться за медицинской помощью Вызывайте скорую помощь «03», если: отмечается сильное кровотечение, которое не удается остановить (ссылка: первая помощь при кровотечении) в результате травмы палец полностью или частично ампутирован Обращайтесь за медицинской помощью в любое время дня и ночи, если: Вы полагаете, что травма серьезная; повреждение похоже на вывих (палец искривлен или деформирован); кровотечение не прекратилось после 10-минутного прямого давления в проекции сосуда; поре.

Косточка с претензией . Здоровье ног

Почему появляются косточки на ступнях. Как предупредить появление косточки.

Финик из косточки . Комнатное цветоводство

. Если вы заподозрили в себе склонность к экспериментальной ботанике, без промедления посадите в горшочек с землей косточку финика. И тогда вы сможете наблюдать, как растет на подоконнике финиковая пальма. Лет через 10 она превратится в настоящее деревце! Где растут финики? Огромные финиковые пальмы сразу же бросаются в глаза туристам, посетившим зеленые оазисы Египта, Израиля и других стран Северной Африки и Юго-Западной Азии. Обычно они возвышаются над всей округой.
. Их плоды вкусны и питательны, содержат огромное количество витаминов, минеральных солей, сахаров и других полезных веществ. Местное население готовит из них сотни различных блюд, напитков, снадобий. Чтобы не было разочарований, заранее предупреждаю, что выращенная в вашем доме пальма плодов давать, увы, не будет. Тонкости посадки Можно, конечно, особо не задумываясь, сунуть косточку в горшок с каким-либо комнатным цветком в качестве то ли «соседа», то ли «гостя». Вполне возможно, что финик каким-то чудом выживет, худо-бедно вырастет, а потом и вытеснит, борясь за существование, прежнего хозяина. Но гораздо эффективнее поступить иначе. Опытные экспериментаторы знают, что быстрому появлению ростков у свежих косточек мешает твердая оболочка. Иной раз ее пытаются надп.

Болезнь цивилизованных ног . Здоровье ног

Когда-то в шведской армии солдатам перевязывали ноги под коленями: считалось, что округлые, полные икры символизируют силу и мужественность.

Косточка . Дети на кухне

. Косточки могут застрять в глотке, гортани, трахеи, бронхах чаще всего при поспешном глотании, внезапном кашле, во время разговора, смеха. Косточка может поранить гортань, а если она крупная, то застрять в пищеводе и затруднить прохождение пищи. Для того чтобы этого избежать, необходимо заранее вынуть косточки из вишни, черешни, сливы, алычи, цитрусовых, абрикоса, персика, винограда, особенно если вашему малышу нет и трех лет. Он так мал, что просто не может отделить во рту кост.

Этот коварный каблучок. Здоровье ног

. Избавиться от плоскостопия раз и навсегда — нереально. Поэтому нужно всячески укреплять мышцы голени и стопы. Беда, правда, в том, что мышцы переднего отдела стопы укрепить очень сложно, а значит, против поперечного плоскостопия нет по-настоящему действенного средства. И все же рост косточки большого пальца можно достаточно замедлить с помощью общеукрепляющих мер, например плавания. Если вы владеете разными стилями плавания, то предпочтение следует отдавать вольному стилю и кролю. Гимнастика для ног Сидя на стуле, вытянуть вперед ноги. Согнув правую ногу, погладить внутренним краем и подошвой стопы голень левой ноги Сгибать и разгибать пальцы ног Поставить стопы параллельно друг другу, затем медленно.

В ногах правды нет. Лечим варикоз после родов

. Однако будущим мамам лечить этот недуг проблематично — можно только принимать меры, препятствующие прогрессированию заболевания. А вот после родов самое время дать болезни достойный отпор, ведь теперь у женщины есть возможность использовать для этого весь арсенал лечебных средств. Слово «варикоз» происходит от латинского слова «varix» — вздутие. Варикозное расширение вен — это хроническое заболевание, сопровождающееся различн.
. При сокращении мышц голени и бедра происходит сдавление глубоких вен конечности, и кровь из них поступает в вены голени и бедра, а также в вены таза. Неизмененные клапаны вен не позволяют крови проникать в поверхностную венозную систему. Если клапаны глубоких вен работают нормально, при расслаблении мышц возврата крови из вен таза нет. Повышение давления в венах таза за счет роста и развития плода приводит к постепенному разрушению клапанов вен, в результате чего при мышечных сокращениях кровь под большим давлением поступает из глубокой венозной системы в поверхностную. Повышение давления в поверхностных венах приводит к их расширению. Это состояние и называется варикозным расширением вен. В отдельную группу проявлений этого заболевания можно выделить так называем.