Густая кровь болят ноги

У дочери холодные руки постоянно

может находиться в теплом помещении-а руки будут прохладные,так же и летом. Сейчас несмотря на три пары варежек-она их слегка отмораживает.когда гуляет с собакой.Врач посоветовал ничего не делать,а пить побольше гранатового соку,для укрепления сосудов,но мне хотелось бы узнать,есть ли какие-нибудь другие методы?

Эксперты Woman.ru

Узнай мнение эксперта по твоей теме

Танкова Оксана Владимировна

Психолог, Онлайн- консультант. Специалист с сайта b17.ru

Пивнева Наталья Сергеевна

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Наталия Андрушко

Психолог, Экофасилитатор Супервизор Медиатор. Специалист с сайта b17.ru

Лилия Валерьевна Левицкая (Полякова)

Психолог, Семейный психолог онлайн-психолог. Специалист с сайта b17.ru

Андреева Светлана Алексеевна

Психолог, Кризисное консультирование. Специалист с сайта b17.ru

Наталья Маратовна Рожнова

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Комарова Светлана Евгеньевна

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Олег Анатольевич Сильченков

Психолог, Консультации по скайпу. Специалист с сайта b17.ru

Бородина Светлана Сергеевна

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Азаматова Галина Геннадьевна

Психолог, Супервизор, Клинический Фобии ПА. Специалист с сайта b17.ru

[285505909] – 30 января 2010 г., 03:05

Вот здесь о лечении.www.eurolab.ua/encyclopedia/352/2714/
Надо к неврологу.

[285505909] – 30 января 2010 г., 03:06

Мать, наверное и кардиологу нужно показаться.

[3265283915] – 30 января 2010 г., 04:11

да показывались. у кардиолога она была осенью.Все говорят,что нормально,кардиолог вот гранатовый сок прописал. 1,спасибо,гляну вашу ссылку. 3,ну как это может быть нормально?Это явные проблемы с сосудами.

[3288767967] – 30 января 2010 г., 08:20

Кровообращение плохое. У меня такая же фигня, ещё и ноги мёрзнут. Согреваюсь только под горяченьким душем.

[2018022422] – 30 января 2010 г., 09:06

У меня таже песня. Только я курила все время. Сейчас уже больше года не курю и кровообращение восстановилось, руки теплые.

[1980841233] – 30 января 2010 г., 09:34

Сходите к ревмотологу, мне в 17 лет поставили бол-н Рейно. Мерзли все время, а летом горели.лет в 15 руки посинели появились желтые пятна.. болели.Пусть посмотрит, он назначит анализы,

[1709661510] – 30 января 2010 г., 09:43

Мм,а у меня с детства руки и ноги холодные(стопы). А мч как-то сказал,что у меня и попа холодная=)Давление низкое. А еще я не могу спать,когда в комнате тепло. Даже при — 20 форточку открываю. Родственники в ужасе,комната как морозильная камера=)))Может к врачу сходить.

[2585814298] – 30 января 2010 г., 09:47

У меня та же фигня.Гемоглобин высокий, но кровь густая. Когда выпью вина или аспирина, то сразу кровь разгоняется и руки и ноги теплеют.Только когда беременная ходила, объем крови увеличился, вот тогда руки прям горячущие были. А после родов опять все стало как раньше. прям беда с кровообращением, словно кровь до конечностей не доходит..

[1980841233] – 30 января 2010 г., 09:51

Кровь густая значит тромбоциты увиличены

[3986030366] – 30 января 2010 г., 11:20

У меня та же история. От гранатового сока очень поднялся гемоглобин. Густая кровь тоже не очень-то хорошо.

[3034601684] – 30 января 2010 г., 16:20

Автор,это может быть анемия,у меня так,я как раз каждое утро гранат ем,что бы гемоглобин повысить

[3147398686] – 31 января 2010 г., 00:02

у меня тоже с детства руги и ноги все время холодные, когда то мама к врачам водила те сказали забейте все нормально

[2698196290] – 1 февраля 2010 г., 12:28

Мм,а у меня с детства руки и ноги холодные(стопы). А мч как-то сказал,что у меня и попа холодная=)Давление низкое. А еще я не могу спать,когда в комнате тепло. Даже при — 20 форточку открываю. Родственники в ужасе,комната как морозильная камера=)))Может к врачу сходить.

Во, и у меня один в один. тоже спать не могу в тепле, а летом сплю под мокрой простыней))

[2285645143] – 25 февраля 2010 г., 13:15

у мя тож самое. и ни чо. мене даж так нравится))))когда руки холодные . летом жарко не будет

[3301826618] – 1 сентября 2010 г., 17:19

Я спать люблю в тепле. Но руки и стопы довольно часто холодные,может пройдет с возрастом?

[1808105042] – 21 декабря 2011 г., 19:52

у меня сейчас тоже такое время ,все время холодная.особенно руки и ноги

[2976155397] – 18 января 2016 г., 14:34

Во, и у меня один в один. тоже спать не могу в тепле, а летом сплю под мокрой простыней))

И у меня та же история. Еще не переношу душных помещений — проблемы с коллегами по работе — они тепло хотят 🙂 А что делать — к каким врачам обращаться? Все таки это наверное не совсем нормально — нужно корректировать.

Похожие темы

[3909959147] – 5 февраля 2016 г., 22:36

У моей дочки так было в 13 лет, руки(ладошки особенно) были холодные вечно, потом стала говорить, что голова кружится у неё. Ну мы раздумывать не стали, пошли к врачу, оказалось, что у неё ВСД. А при этом диагнозе — холодные руки и ноги, один из симптомов. Дочке назначили элтацин, пропила она его и всё стало хорошо, руки не мёрзнут, голова не кружится, она говорит, что вообще лучше себя чувствовать стала.

[1984285423] – 2 мая 2016 г., 04:21

У меня руки холодные с рождения и ноги тоже что в тёплой воде что летом и самое интересное что из всей моей семьи такие руки и ноги только у меня,руки вообще не нагреваются.😢😢

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс.
Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.)
на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Copyright (с) 2016-2018 ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,
информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Густая кровь – симптомы

Часто причиной различных заболеваний сосудистого русла и сердечных мышц является густая кровь – симптомы этой патологии проявляются уже при серьезных нарушениях. Поэтому важно обращать внимание на характерные признаки состояния и периодически проводить профилактические мероприятия для нормализации консистенции биологической жидкости.

Какие бывают симптомы густой крови в организме?

Первичные клинические проявления похожи на легкое недомогание из-за усталости или переутомления. Она выражаются в ноющей слабой головной боли, головокружениях с кратковременной потерей координации, тошноте, слабости в мышцах. Дальнейшее сгущение крови вызывает повышение артериального давления, что сопровождается колющими ощущениями в области сердца, учащением его сокращений, одышкой, мигренозными приступами, слезоточивостью и жжением в глазах. Некоторые люди жалуются на ухудшения пищеварения в виде запоров, газообразования и вздутия живота.

Если перечисленные клинические проявления не подвергаются соответствующему лечению и по разжижению биологической жидкости не предпринимается никаких мер, то могут развиться более серьезные патологии.

Тяжелые признаки густой крови у человека

Повышение показателей вязкости провоцирует изменение состава и соотношения кровяных телец в организме. Вследствие этого прекращается нормальное обогащение клеток и тканей кислородом, питательными веществами и витаминами. Такое состояние чревато тяжелыми последствиями и заболеваниями.

Сопровождается сильными головокружениями, вплоть до потери сознания, нарушением циркуляции кислорода в легких, цианозом кожного покрова, перенасыщением органов углекислым газом и токсическими соединениями.

Тромбоз капилляров и сосудов в ткани головного мозга

В дальнейшем их закупорка приводит к абсолютному прекращению кровообращения и отмиранию нейронов, клеток, а значит, к геморрагическому инсульту.

Острая сердечная недостаточность

Из-за того, что мышцы органа не в состоянии нагнетать давление, способное выталкивать слишком густую кровь, сердце не способно сокращатся синхронно.

Смотрите так же:  Малавит от варикоза

Илеофеморальный тромбоз подвздошной и бедренной вены

Проявляется как сильная отечность ног, болевой синдромом в районе икр, цианоз всей поверхности кожи пораженной конечности, дискомфортные ощущения в мышцах бедра. Симптомы усиливаются в положении стоя и при физической нагрузке.

Состояние развивается по причине появления тромбов в коронарных сосудах.

Тромбоз воротной вены

Закупорка вены сочетается с острой, режущей болью в зоне печени (правое подреберье), рвотой с кровью, асцитом.

Поражение глубоких широких вен ног

Наблюдается выраженная отечность нижних конечностей, начиная от стоп до уровня, где располагается тромб, покраснение кожи, местное повышение температуры окружающих тканей, сильная боль в икроножных мышцах.

Тромбоз брыжеечных сосудов

Считается наиболее опасным последствием сгущения крови, так как заболевание крайне сложно поддается терапии, стремительно возникает и быстро развивается. На ранних стадиях отсутствует какая-либо характерная симптоматика, что затрудняет своевременную диагностику. Лечение, как правило, начинается после заметного вздутия живота, появления постоянных болей в эпигастральной области, рвоты и резкого повышения температуры тела. Данные признаки свидетельствуют о воспалительном перитоните и некрозе кишечника, которые требуют уже хирургического вмешательства, так как медикаментозная консервативная терапия неэффективна.

Густая кровь: причины и лечение

Все знают о том, что профилактика патологий сердечно-сосудистой системы способна предотвратить многие опасные заболевания, но обращают мало внимания на такой важный момент, как показатели вязкости крови. А ведь от состояния этой жизненной среды зависят абсолютно все процессы, протекающие в клетках и органах нашего организма. Ее главная функция заключается в транспортировке дыхательных газов, гормонов, питательных и многих других веществ. При изменении свойств крови, которые заключаются в ее сгущении, закислении или повышении уровня сахара и холестерина, транспортная функция существенно нарушается и окислительно-восстановительные процессы в сердце, сосудах, головном мозге, печени и других органах протекают ненормально.

Именно поэтому в профилактические мероприятия по предупреждению заболеваний сердца и сосудов обязательно должен включаться регулярный мониторинг показателей вязкости крови. В этой статье мы ознакомим вас с причинами густой крови (синдрома повышенной вязкости крови, или гипервискозного синдрома), симптомами, осложнениями, способами диагностики и лечения. Эти знания помогут вам предупредить не только многие заболевания сердечно-сосудистой системы, но и их опасные осложнения.

Что такое густая кровь?

Кровь состоит из плазмы (жидкой части) и форменных элементов (клеток крови), которые и определяют ее густоту. Уровень гематокрита (гематокритное число) определяется соотношением между этими двумя средами крови. Вязкость крови повышается при повышении уровня протромбина и фибриногена, но может провоцироваться и повышением уровня эритроцитов и других форменных элементов крови, гемоглобина, глюкозы и холестерина. Т. е. при густой крови гематокрит становится выше.

Такое изменение формулы крови называют синдромом повышенной вязкости крови, или гипервискозным синдромом. Единых показателей нормы вышеописанных параметров не существует, т. к. они изменяются с возрастом.

Увеличение вязкости крови приводит к тому, что некоторые кровяные клетки не могут полноценно выполнять свои функции, а некоторые органы перестают получать необходимые им вещества и не могут избавляться от продуктов распада. Кроме этого, густая кровь хуже проталкивается по сосудам, склонна к образованию тромбов, и сердцу приходиться прикладывать большие усилия для ее перекачивания. В итоге оно быстрее изнашивается, и у человека развиваются его патологии.

Выявить повышенную густоту крови можно при помощи общего анализа крови, который покажет возрастание гематокрита, вызванного повышением уровня форменных элементов и гемоглобина. Такой результат анализа обязательно насторожит врача, и он проведет необходимые мероприятия для выявления причины и лечения синдрома повышенной вязкости крови. Такие своевременные меры способны предупредить развитие целого букета заболеваний.

Почему кровь становится густой?

Вязкость крови человека регулируется целым рядом факторов. Наиболее часто предрасполагающими факторами для развития синдрома повышенной вязкости крови становятся:

  • повышенная свертываемость крови;
  • увеличение количества эритроцитов;
  • увеличение количества тромбоцитов;
  • повышение уровня гемоглобина;
  • обезвоживание;
  • плохое усвоение воды в толстом кишечнике;
  • массивные кровопотери;
  • закисление организма;
  • гиперфункция селезенки;
  • дефицит ферментов;
  • нехватка витаминов и минералов, которые участвуют в синтезе гормонов и ферментов;
  • облучение;
  • большое количество потребляемого сахара и углеводов.

Обычно повышенная вязкость крови вызывается одним из вышеперечисленных нарушений, но в некоторых случаях состав крови изменяется под воздействием целого комплекса факторов.

Причинами подобных нарушений становятся такие заболевания и патологии:

  • пищевые токсикоинфекции и заболевания, сопровождающиеся диареей и рвотой;
  • гипоксия;
  • некоторые формы лейкоза;
  • антифосфолипидный синдром;
  • полицитемия;
  • сахарный и несахарный диабет;
  • заболевания, сопровождающиеся повышением уровня белка в крови (макроглобулинемия Вальденстрема и др.);
  • миелома, AL-амилоидоз и другие моноклональные
    гаммапатии;
  • тромбофилия;
  • надпочечниковая недостаточность;
  • гепатит;
  • цирроз печени;
  • панкреатит;
  • варикозная болезнь;
  • термические ожоги;
  • беременность.

Симптомы синдрома повышенной вязкости крови во многом зависят от клинических проявлений того заболевания, которым он был вызван. Иногда они носят временный характер и исчезают самостоятельно после устранения спровоцировавших их причин (например, обезвоживания или гипоксии).

Основными клиническими признаками густой крови являются такие симптомы:

  • сухость во рту;
  • быстрая утомляемость;
  • частая сонливость;
  • рассеянность;
  • выраженная слабость;
  • депрессивное состояние;
  • артериальная гипертензия;
  • головные боли;
  • тяжесть в ногах;
  • постоянно холодные ноги и руки;
  • онемение и покалывание в участках с нарушенной микроциркуляцией крови;
  • узелки на венах.

В некоторых случаях синдром повышенной вязкости крови протекает скрыто (бессимптомно) и обнаруживается только после оценки результатов анализа крови.

Осложнения

Синдром повышенной вязкости крови не является заболеванием, но при наличии серьезных патологий может вызывать тяжелые и грозные осложнения. Чаще кровь сгущается у людей пожилого возраста, но в последние годы этот синдром все чаще выявляется у лиц среднего возраста и молодых. По данным статистики, густая кровь чаще наблюдается у мужчин.

Самыми опасными последствиями синдрома повышенной вязкости крови становятся склонность к тромбообразованию и тромбозы. Обычно тромбируются мелкокалиберные сосуды, но сохраняется повышенный риск того, что тромб перекроет коронарную артерию или сосуд головного мозга. Такие тромбозы вызывают острый некроз тканей пораженного органа, и у больного развивается инфаркт миокарда или ишемический инсульт.

Другими последствиями густой крови могут стать такие заболевания и патологические состояния:

Степень риска возникновения осложнений синдрома повышенной вязкости крови во многом зависит от основной причины его развития. Именно поэтому главная цель лечения этого состояния и профилактики его осложнений — устранение основного заболевания.

Диагностика

Для выявления синдрома повышенной вязкости крови назначаются такие лабораторные анализы:

  1. Общий анализ крови и гематокрит. Позволяет установить количество форменных элементов крови, уровень гемоглобина и их соотношение с общим объемом крови.
  2. Коагулограмма. Дает представление о состоянии системы гемостаза, свертываемости крови, длительности кровотечения и целостности сосудов.
  3. АЧТВ. Позволяет оценить эффективность внутреннего и общего пути свертывания. Направлен на определение уровня содержания в крови плазменных факторов, ингибиторов и антикоагулянтов.

Медикаментозное лечение

Основная цель лечения синдрома повышенной вязкости крови направлена на терапию основного заболевания, которое послужило причиной густоты крови. В комплексную схему медикаментозной терапии включают антиагреганты:

  • Аспирин;
  • Кардиопирин;
  • Кардиомагнил;
  • Тромбо АСС;
  • Магнекард и др.

При повышенной свертываемости крови в комплекс медикаментозного лечения могут включаться антикоагулянты:

Препараты для разжижения крови подбираются индивидуально для каждого пациента и только после исключения противопоказаний к их применению. Например, при миеломной болезни, макроглобулинемии Вальденстрема и других моноклональных гаммапатий антикоагулянты абсолютно противопоказаны.

При синдроме повышенной вязкости крови, который сопровождается склонностью к кровотечениям, назначаются:

  • плазмаферез;
  • трансфузии тромбоцитарной массы;
  • симптоматическая терапия.

Густота крови может корректироваться соблюдением определенных правил питания. Учеными отмечено, что кровь становится гуще, если в ежедневный рацион входит недостаточное количество аминокислот, белков и ненасыщенных жирных кислот. Именно поэтому в рацион человека с густой кровью должны включаться такие продукты:

  • нежирные сорта мяса;
  • морская рыба;
  • яйца;
  • морская капуста;
  • молочные продукты;
  • оливковое масло;
  • льняное масло.

Откорректировать состав крови могут помочь продукты, способствующие разжижению крови:

  • имбирь;
  • корица;
  • сельдерей;
  • артишок;
  • чеснок;
  • лук;
  • свекла;
  • огурцы;
  • помидоры;
  • семечки подсолнечника;
  • кешью;
  • миндаль;
  • горький шоколад;
  • какао;
  • виноград темных сортов;
  • красная и белая смородина;
  • вишня;
  • клубника;
  • цитрусовые;
  • инжир;
  • персики;
  • яблоки и др.

При повышенной вязкости крови больному необходимо следить за витаминным балансом. Эта рекомендация относится к продуктам, содержащих большое количество витамина С и К. Их переизбыток способствует повышению вязкости крови, и поэтому их поступление в организм должно соответствовать дневной норме. Также негативно сказывается на составе крови недостаток витамина Е, и поэтому в рацион обязательно должны включаться пищевые добавки или продукты, которые богаты токоферолами и токотриенолами (брокколи, зеленые листовые овощи, бобовые, сливочное масло, миндаль и др.).

Смотрите так же:  Признаки заражения грибком ногтей на ногах

Из описанных выше продуктов можно составить разнообразное меню. Каждый человек, столкнувшийся с проблемой густой крови, сможет включить в свой рацион вкусные и полезные блюда.

Существует и перечень продуктов, которые способствуют повышению вязкости крови. К ним относят:

  • соль;
  • мясо жирных сортов;
  • сало;
  • сливочное масло;
  • сливки;
  • гречка;
  • бобовые;
  • ливер;
  • почки;
  • печень;
  • мозги;
  • красный перец;
  • редька;
  • кресс-салат;
  • репа;
  • краснокочанная капуста;
  • редис;
  • ягоды фиолетового цвета;
  • бананы;
  • манго;
  • грецкие орехи;
  • светлый виноград;
  • гранат;
  • базилик;
  • укроп;
  • петрушка;
  • белый хлеб.

Эти продукты можно не полностью исключать из рациона, а просто ограничивать их потребление.

Питьевой режим

О вреде обезвоживания известно многое. Недостаток воды сказывается не только на работе органов и систем, но и на вязкости крови. Именно обезвоживание часто становится причиной развития синдрома повышенной вязкости крови. Для его предупреждения рекомендуется ежедневно выпивать не менее, чем 30 мл чистой воды на 1 кг веса. Если по какой-то причине человек не пьет простую воду, а заменяет ее чаем, соками или компотами, то объем потребляемой жидкости должен быть выше.

Вредные привычки и лекарственные препараты

Курение и прием алкогольных напитков способствует значительному сгущению крови. Именно поэтому людям с густой кровью рекомендуется отказаться от этих вредных привычек. Если человек не может самостоятельно справиться с этими пристрастиями, то ему рекомендуется воспользоваться одной из методик лечения никотиновой зависимости или алкоголизма.

Негативно сказывается на составе крови и длительный прием некоторых лекарственных препаратов. К ним относят:

  • мочегонные средства;
  • гормональные препараты;
  • оральные контрацептивы;
  • Виагру.

При выявлении сгущения крови рекомендуется обсудить с врачом возможность их дальнейшего применения.

Гирудотерапия

Гирудотерапия является одним из эффективных способов разжижения густой крови. В состав слюны пиявок, которую они после присасывания впрыскивают в кровь, входит гирудин и другие ферменты, способствующие разжижению крови и препятствующие образованию тромбов. Эта методика лечения может назначаться после исключения некоторых противопоказаний:

  • тромбоцитопения;
  • гемофилия;
  • выраженная гипотония;
  • кахексия;
  • тяжелые формы анемии;
  • злокачественные опухоли;
  • геморрагические диатезы;
  • беременность;
  • кесарево сечение, выполненное три-четыре месяца назад;
  • детский возраст до 7 лет;
  • индивидуальная непереносимость.

Народные методы

Синдром густой крови можно лечить при помощи народных рецептов, основанных на свойствах лекарственных растений. Перед использованием таких методик фитотерапии рекомендуется проконсультироваться с врачом и убедиться в отсутствии противопоказаний.

Для разжижения густой крови могут применяться такие народные рецепты:

  • настойка таволги (или лобазника);
  • фитосбор из равных частей донника желтого, цветов клевера лугового, травы таволги, корней валерианы, мелиссы, узколистного кипрея и плодов боярышника;
  • настой коры вербы;
  • настой цветов каштана конского;
  • настой крапивы;
  • настойка мускатного ореха.

Густая кровь негативно сказывается на состоянии сердечно-сосудистой и других систем организма. В некоторых случаях повышение ее вязкости может устраняться самостоятельно, но чаще такое нарушение ее состояния вызывается различными заболеваниями и патологиями. Именно поэтому выявление синдрома повышенной вязкости крови никогда не должно оставаться без внимания. Лечение основного заболевания, вызвавшего сгущение крови, и включение в основной план терапии методов по разжижению крови поможет вам избавиться от развития и прогрессирования многих тяжелых осложнений. Помните об этом и будьте здоровы!
Видео версия статьи:

Густая кровь — какие симптомы, какой вред для организма, как лечить?

Соглашусь с dante в том, что касается описания проблемы — это не заболевание. И Светлана права в том, что касается рекомендуемой диеты. Позвольте добавить только одно, просто для сведения. Кровь у человека становится густой, как правило, если человек мало пьет. Вот так просто! Не поступает достаточное количество воды в организм — и внутренние жидкости (кровь, лимфа) густеют, это естественно. В результате кровоснабжение органов нарушается, густая кровь плохо проходит по мелким сосудам и капиллярам, в организме начинаются застойные явления, складываются предпосылки для образования тромбов, варикоза и т.п. Самым восприимчивым к нарушению кровоснабжения является наш мозг, поэтому появляются сопутствующие симптомы — вялость, сонливость, ухудшение памяти, снижение работоспособности. Если все это накладывается на малоподвижный образ жизни, то очень велик риск развития таких неприятных явлений, как инфаркт, инсульт, тромбофлебит, атеросклероз.

Но сама густая кровь — не болезнь, а лишь ее предпосылка. И глотать таблетки не торопитесь. Сначала отрегулируйте потребление жидкости. Норма для здорового взрослого человека — 1,5-2 л воды в день. Если есть проблемы с почками, проконсультируйтесь с врачом. Пить нужно чистую, негазированную воду, не чай, не кофе, не соки, а именно воду, которую для вкуса можно слегка подкислить соком лимона или яблочным уксусом. Если Вы не привыкли много пить, Вам может быть сложно выдержать норму. Я подскажу, как этого добиться. Удобно наливать себе воды на день в обычную полуторалитровую пластиковую бутылку и следить за тем, чтобы эта бутылка все время стояла у Вас под рукой. Не надо в один присест пить ее литрами, пейте по несколько глотков, но часто. И следите, чтобы за день бутылка опустошалась. Уже через несколько дней можно идти делать анализ крови — густота ее приблизится к нормальной. Но достаточное потребление жидкости должно стать у вас привычкой, иначе проблема вернется!

Я сейчас пишу о том, что прошла на собственном опыте. Во время беременности у меня анализы показали густую кровь. У меня болели ноги, появились варикозные узелки, одолевала сонливость и постоянная усталость. Причем началось все это задолго до начала беременности. Наблюдавший меня врач велел мне завести бутылку и все время носить ее с собой. И предписал начинать день с короткой физзарядки. Вот так банально. Я исполнила его инструкции. Не засекала, сколько прошло времени, но я ожила! Перестала засыпать на ходу, пропала тяжесть в ногах, вены пришли в норму без всякого дополнительного вмешательства, а анализы, которые я тогда делала регулярно, стали хорошими!

Так что, если Вы всерьез озаботились своим здоровьем, примите добрый совет и Вы — пейте достаточное количество воды и найдите время для нескольких простых физических упражнений, они разгонят кровь по Вашим жилам, поднимут тонус и просто улучшат настроение! Желаю Вам доброго здоровья!

Густая кровь. Признаки, факторы риска

Сонливость, утомляемость, головокружения, головные боли, раздражительность, ухудшение памяти, зрения — это лишь немногие признаки густой крови. Вязкая кровь — серьезный сигнал организма о проблеме в здоровье.

Кровь можно назвать «рекой жизни» в нашем теле, слишком важные процессы от нее зависят.

При ее сгущении замедляется капиллярный кровоток, как следствие, происходят застойные явления, кислородное голодание в тканях, страдают все системы и органы, сердцу и мозгу приходится работать в авральном режиме. Высок риск тромбообразования, инсультов, инфарктов.

Увеличенную густоту крови называют синдромом повышенной вязкости, еще гипервискозным синдромом.

1. О функциях, выполняемых кровью.
2. Синдром повышенной вязкости.
3. Вязкость крови в норме.
4. Почему кровь становится густой.
5. Признаки густой крови.
6. Причины повышения густоты крови. Факторы риска.

Функции крови кратко:

  • Транспортная — самая главная, это газообмен, перенос питательных веществ, тепла, гормонов и т.д.
  • Обеспечение иммунных реакций и гомеостаза (стабильного внутреннего равновесия).
  • Регуляция поступления в организм солей (электролитов) и воды,
  • Создание защитных барьеров на пути чужеродных бактерий и вирусов, собственных дефективных клеток.

Выполнение всех этих важных задач происходит благодаря сложному составу:

  • жидкой внеклеточной части — плазме,
  • взвешенным форменным элементам (клеточной массе) — эритроцитам, тромбоцитам, лейкоцитам;
  • ферментам, гормонам, ионам, другим веществам.

Густоту крови определяет баланс плазмы и клеточной массы, жидкой части должно быть больше , чтобы кровь могла свободно поступать в самые мелкие сосуды и капилляры.

Синдром повышенной вязкости

Под гипервискозным синдромом понимают ряд изменений реологических (текучих) свойств крови:

  • рост густоты крови в целом и плазмы,
  • повышение гематокрита (гематокритного числа).

Гематокрит показывает, какую часть от общего объема крови занимают форменные элементы. Если баланс смещается в сторону клеточной массы, кровь густеет.

Гематокритный баланс при нормальном состоянии крови — 4:6, где 4 — это форменная часть, а 6 — плазма.

Смотрите так же:  Медицина как лечить пяточную шпору

У мужчин гематокрит выше, чем у женщин, вследствие наличия андрогенов (мужских гормонов), сгущающих кровь.

  • Высокий гемоглобин, а конкретно — уровень гема (желесодержащей части) и глобина (белка).
  • Снижение эластичности и способности эритроцитов к деформации.

Благодаря возможности деформироваться, приобретать различные формы, эритроциты проникают в микро сосудики, доставляя тканям кислород.

  • Повышенный синтез фибриногена.

Фибриноген — особый белок, отвечающий за свертываемость крови. Его увеличенное содержание в крови ведит к слипанию эритроцитов, образованию кровяных сгустков (тромбов), развитию тромбоза.

  • Агрегация (усиленное склеивание) эритроцитов.

Эритроциты несут отрицательный заряд и отталкиваются друг от друга. При смещенном балансе кислот и щелочей в сторону кислой среды (закислении крови), эритроциты теряют свою изначальную полярность, и, вместо отталкивания, притягиваются и прилипают друг к дружке.

Образуются клеточные скопления, подобные монетным столбикам или черепице, из 25-50 эритроцитов.

  • Увеличение выработки парапротеинов.

В паталогических состояниях, плазматические клетки усиленно вырабатывают парапротеины — особые белки, сообщающие о сбое в организме всем органам, чтобы они перестроились на необходимый режим.

Вязкость крови в норме

Плотность крови у здоровых людей — 1,050 -1,064г/мл. Данное значение определяется объемом клеточной массы, липидов, белков в крови.

Вязкость крови измеряется прибором вискозиметром, сравнивающим скорость движения крови по отношению к дистиллированной воде при одинаковой температуре и объеме.

Нормой является течение крови медленнее воды в 4-5 раз.

Густота женской крови ниже, чем мужской. Демокрит в норме у женщин — 37-47%, у мужчин 40 – 54%. Такая разность обусловлена различной гормональной системой и физиологией.

Почему кровь становится густой

Вязкость крови вызывают многие причины. Самые распространенные:

Нехватка ферментов (ферментопатия, бывает врожденной) — патология, при которой отсутствуют или недостаточно активны пищевые ферменты, пища расщепляется не полностью, кровь загрязняется недоокисленными продуктами распада, закисляется, эритроциты склеиваются, клетки и ткани голодают без кислорода.

Вода низкого качества: хлорированная, деструктурированная, газированная, загрязненная.

Печень не справляется с нагрузками из-за дефицита витаминов и минералов (витамина С, селена, лецитина, цинка, кальция, магния и т.д.), поставляющих нужные ей ферменты и гормоны.

Это ведет к изменению хим. состава плазмы, увеличению ее вязкости. Повышенную нагрузку печень несет при употреблении продуктов консервированных, копченых, мясных, соленых, сладких. Проживание в районах неблагоприятной экологии и работа на опасном производстве также вредят печени.

Нарушен баланс состава крови: клеточной массы больше, чем плазмы.

Обезвоживание: при недостаточном потреблении воды; сильных физических нагрузках (при потении кровь сгущается); плохой усвояемости воды; приеме мочегонных препаратов, напитков, трав; диарее, рвоте.

Гиперфункция селезенки, ее избыточная кроверазрушительная деятельность.

Медики озабочены тем, что тенденция к сгущению крови наблюдается не только у пожилых людей (это естественный процесс), но и у молодых.

К слову, 100 лет назад кровь была у молодого поколения более жидкой. Объяснить данный факт можно грязной экологией и огромным количеством химии в продуктах питания.

Тяжелая густая кровь с трудом осуществляет свою основную транспортную роль. Нарушается жизнедеятельность всего организма.

Признаки густой крови

Если вы не в курсе, что ваша кровь сгущается и циркулирует медленно, должны насторожить следующие признаки:

ноющая головная боль, головокружения с короткой потерей координации, тошнота, слабость в мышцах и общая, обморочные состояния.

Расстройство чувствительности в руках и ногах:

онемение, покалывание, жжение, «ползание мурашек»

Сухость кожи.
Посинение кожи и слизистых оболочек.
Повышенная чувствительность к холоду.
Сонливость, расстройство сна.
Быстрая утомляемость.
Покалывание в области сердца, одышка, учащенное сердцебиение.
Выступившие вены, тяжесть и боль в ногах.
Всегда холодные ступни.
Повышение давления на фоне общей слабости.
Раздражительность.
Депрессивное состояние, тревожность.
Рассеянность.
Снижение слуха, зрения.
Слезоточивость, жжение в глазах.
Шум в ушах.
Высокий гемоглобин.
Частая зевота как признак нехватки мозгу кислорода.
Иногда запоры, вздутие живота, газообразование.
Медленное кровотечение при порезах, ранениях.
Повторные выкидыши.
Наличие одного или нескольких хронических заболеваний, таких как синдром хронической усталости или раздраженного кишечника, кандидозы.

Причины повышения вязкости крови. Факторы риска

К чрезмерному сгущению крови и ограниченному кровотоку ведут многие причины. Они делятся на генетические и приобретенные.

Генетические или наследственные причины встречаются реже.

Вы более склонны иметь генетическую причину чрезмерного свертывания крови, если у вас есть:

  • Члены семьи, которые имели тромбы.
  • Персональная история повторных тромбов в возрасте до 40 лет.
  • Персональная история необъяснимых выкидышей.

Приобретенные причины густой крови кроются в наличии других заболеваний или паталогических состояний:

Старение . С возрастом кровь сгущается, гипервязкость делает сосуды слишком жесткими, менее эластичными и, часто, кальцинированными.

Курение повышает риск формирования нежелательных сгустков крови. У курильщиков кровь гуще, чем обычно.

Злоупотребление алкоголем . Спиртные напитки, являясь мочегонными, связывают и выводят воду из организма, тем самым сгущают кровь. Количество теряемой воды в четыре раза превышает количество выпитого спиртного.

Избыточный вес и ожирение — серьезные факторы риска сгущения крови.

Беременность . Женщины более склонны к появлению тромбов, когда они беременны из-за роста количества тромбоцитов и факторов свертывания крови. Матка сжимает вены, замедляя кровоток, что может привести к образованию сгустков крови.

Мужчины после 45 лет имеют усиленный синтез тромбоцитов.

Использование противозачаточных таблеток или заместительной гормональной терапии.

Продолжительный постельный режим из-за хирургического вмешательства, госпитализации или болезни.

Отсутствие физической активности , особенно у населения в больших городах, длительные периоды неподвижного сидения в автомобиле, самолете, на рабочем месте.

Обезвоживание . Состояние, в котором ваше тело не получает достаточного количества воды. Это условие заставляет кровеносные сосуды ссужаться, а кровь сгущаться, есть риск образования тромбов.

К примеру, серебряные импланты зубов старого образца могут содержать ртуть, тяжелый металл, который вызывает сгущение крови. Ртуть также может содержаться в больших количествах в морской хищной рыбе.

Недостаток полиненасыщенных жирных кислот Омега-3.

Микробы : бактерии, вирусы, грибы, паразиты.

Стрессы влияют на кровеносные сосуды, ссужают их, в кровь поступают в больших количествах гормоны стресса кортизол и адреналин, сгущающие кровь.

Высокий уровень холестерина в крови приводит к его кристаллизации и отложению на стенках сосудов, что уменьшает их просвет, кровоток замедляется.

Трансплантация органов и имплантируемые устройства , такие как центральные венозные катетеры и диализные шунты.

Хирургические операции на кровеносных сосудах могут повредить стенки сосудов, что влечет вероятность тромбов. Кроме того, катетеры и шунты имеют искусственную поверхность, вызывающую свертывание крови.

Термические и химические ожоги .

  • содержащие женский гормон эстроген или фитоэстрогены. Их прием связан с повышенным риском образования тромбов.
  • Мочегонные, усиленно выводят жидкость через почки, кровь густеет.
  • Обезболивающие препараты, типа НПВП (нестероидных противовоспалительных, к примеру, ибупрофен).
  • воспалительные процессы ведут к росту концентрации в крови фибриногена, других белков, лейкоцитов. Одновременно повышается холестерин. Все это отрицательно сказывается на густоте и текучести крови. Поэтому при любом воспалении нужно стараться пить больше воды.
  • Перечень болезней, способствующих сгущению крови довольно обширен:

нарушение работы жкт из-за токсической инфекции, панкреатит, гипоксия (накопление в крови углекислого газа), эритремия (рост количества эритроцитов), полицитемия (увеличенное содержание эритроцитов), дисфункция надпочечников, антифосфолипидный синдром, цирроз печени, гепатиты, сердечная недостаточность, гипертония, инфаркт миокарда, фибрилляция предсердий, сахарный диабет, ишемический инсульт, лейкоз, заболевания селезенки, васкулит, миелома, рак, ВИЧ, тромбофилия, варикоз ног.

Резюме

Старческое слабоумие, импотенция, атеросклероз, инфаркт, инсульт — далеко не полный перечень заболеваний, связанных с нарушенным кровообращением. Людей одолевают разные болезни, но причина смерти очень часто одна — вязкая тромбированная кровь.

Хорошее качество крови — основное условие здоровья и активного долголетия. Жизненно необходимо исключить факторы, влекущие сгущение крови. Обязательно обращайте внимание на самочувствие.

Утомляемость, рассеянность, сонливость, снижение памяти, тяжесть в ногах — возможные признаки густой крови.


Елена Вальве для проекта Сонная кантата.

Статья защищена законом об авторских и смежных правах. Любое использование материала возможно только с активной ссылкой на сайт
Sna-kantata.ru!

  • Слизь в организме повышает вязкость крови, создает проблемы со здоровьем.
  • Какую опасность несет густая кровь, как снизить ее вязкость.
  • Витамин К сгущает кровь, продукты с его содержанием, что исключить из рациона.
  • Каких продуктов избегать при густой крови.
  • Пища, разжижающая кровь.
  • Разжижающие кровь вещества в продуктах питания.

В следующих публикациях:

  • Заземление разжижает кровь за 80 минут. А вы ходите босиком?