Как убрать сильные отеки ног

Причины, симптомы отека ног, как снять?

Что такое отек ног?

Отек ног – это переполнение клеток и межклеточного пространства мышечных тканей ног жидкостью. Таким патологическим изменениям чаще всего подвергаются дистальные сегменты нижних конечностей – голени и стопы. Этот феномен связан с самой высокой функциональной нагрузкой, которая выполняется стопами и голенями человека в процессе жизнедеятельности, и самым низким их положением по отношению к центральным частям тела при пребывании в вертикальном положении.

Вся жидкость в организме находится в сосудистом и межклеточном пространствах. От баланса между ними зависит возможность и степень нарастания отека.

В этом саморегулирующемся механизме ключевые звенья принадлежат:

Гидростатическому давлению крови на сосудистую стенку;

Гидродинамическим характеристикам кровотока;

Показателям осмотической и онкотической активности плазмы и межклеточного пространства.

Отеки ног могут иметь разную степень выраженности, но они всегда являются свидетельством дисбаланса между фактическими возможности физиологических механизмов регуляции обмена жидкости и нагрузкой на межклеточное пространство. Отеки ног могут быть как приспособительной нормальной реакцией организма к условиям внешней среды, так и первым проявлением серьезных заболеваний.

Симптомы сильных отеков ног

Понять и заподозрить наличие отечности ног можно на основании определенных симптомов. Они могут иметь разную степень выраженности, и при этом способны оставаться на стабильном уровне или прогрессировать. В первом случае говорят о физиологических механизмах появления отечного синдрома. Во втором – однозначно о патологии. Поэтому рассматривая подобные вопросы, нельзя обойти стороной любые проявления отеков, которые могут свидетельствовать об опасном заболевании.

К тревожным можно отнести такие симптомы:

Пастозность. Представляет собой диффузное легкое пропитывание кожи и подкожной клетчатки голеней в нижней трети и области голеностопного сустава по всей окружности на обеих конечностях. О её наличии свидетельствуют легкие следы, остающиеся после сильного надавливания на кожу передней поверхности голени в проекции большеберцовой кости. Такое же диагностическое значение принадлежит и следам от носков;

Локальная отечность. Как правило, она располагается на одной или двух конечностях в области лодыжек или по окружности голеностопного сустава;

Выраженный отек одной или обеих голеней или стоп. При этом он распространяется до уровня коленного сустава или даже выше. После надавливания на кожу остается большое углубление, которое длительное время не расправляется;

Трофические расстройства кожи, обусловленные отеком. Возникают исключительно при сильных отеках, вызывающих перерастяжение кожи. На этом фоне развивается усиленное истечение жидкости с поверхности кожи и появляются трещины, которые трансформируются в эрозии,раны, трофические язвы и дерматит.

Причины отёка ног

Отек ног – это не отдельное заболевание, а симптом, который должен быть правильно истолкован в отношении определения возможной причины его появления. Можно выделить несколько групп заболеваний, проявляющихся отеками ног. Все эти болезни и основные дифференциально-диагностические критерии приведены в таблице:

Группа причинных заболеваний

Как выглядит отек

Отеки ног у здоровых людей, обусловленные перегрузкой нижних конечностей и гидростатическим влиянием на сосуды микроциркуляторного русла на фоне длительного пребывания в вертикальном положении.

Отекают обе голени и стопы в одинаковой степени. Отек представлен пастозностью в нижней трети по всей окружности голеней. Появляется вечером после стоячей или физически тяжелой работы. После отдыха такие отеки проходят.

Отеки ног, как признак сердечной недостаточности

При заболеваниях сердца, сопровождающихся недостаточностью кровообращения, возникает постоянный застой в венах. Это проявляется отеком разной плотности и распространенности: от мягкого и незначительного при начальных стадиях, до плотного и распространенного до коленного сустава при декомпенсации. Отекают обе конечности. В утренние часы отек может немного уменьшаться.

Отеки ног при почечных патологиях

Голени и стопы больше всего отекают при нефритическом синдроме и тяжелой почечной недостаточности. Обязательна одинаковая выраженность на обеих конечностях. В отличие от кардиальных отеков, эти отеки более выражены в утренние часы, а к вечеру уменьшаются. Отечность лица характерна в большей степени, чем нижних конечностей.

Отеки ног при заболеваниях венозной системы конечностей (варикоз, тромбофлебит, посттромбофлебитический синдром)

Отеки обязательно односторонние, а если двухсторонние, то с преимущественным поражением одной из голеней. Такие отеки очень стойкие и плотные. Резко усиливаются после пребывания в вертикальном положении, особенно неподвижном. Больше всего выражен отек окололодыжечной области. После пребывания в горизонтальном положении отечность уменьшается.

Отеки ног при заболеваниях лимфатической системы конечностей (рожистое воспаление и его последствия, лимфовенозная недостаточность, лимфедема)

Как и венозные, отеки расположены преимущественно с одной стороны. Отличаются особенно высокой плотностью и стойкостью. Редко уменьшаются от каких-либо манипуляций и действий. Характерное проявление отека лимфатического происхождения – локализация на тыльной поверхности стопы в виде подушки.

Отеки ног при патологии костно-суставной системы

Практически всегда односторонние, ограниченные, локализуются в области пораженного сустава или кости, сопровождаются болезненностью и нарушением функций опоры и ходьбы.

Отеки ног при воспалительных и гнойно-инфильтративных заболеваниях кожи и мягких тканей, при травмах конечностей

Отек носит ограниченный характер. Выраженность может быть разной. При укусах и травмах отек распространяется вокруг очага. При глубоких гнойниках весь пораженный сегмент увеличивается в объеме.

Для переломов более характерна локальная отечность в месте перелома, для разрывов связок и растяжений – распространенный отек по типу гематомы.

Другие причины отека ног:

Микседема и гипотиреоз;

Предменструальный синдром и беременность;

Гиперальдостеронизм и гиперфункция надпочечников;

Алиментарное истощение и кахексия другого происхождения;

Нейропаралитические сосудистые расстройства на фоне патологии нервной системы.

Отек мягкий, равномерный, располагается на обеих конечностях. Исключение составляют случаи заболеваний нервной системы, сопровождающиеся односторонним параличом.

В такой ситуации отек локализуется на пораженной конечности. Эти отеки относительно стабильны на протяжении суток, но могут усиливаться к вечеру. Они не достигают большой выраженности, за исключением случаев декомпенсации заболеваний и утяжеления общего состояния, обусловленного присоединением других причин усиления отечности.

При определении возможных причин появления отеков ног обязательно учитывается общее состояние и сопутствующие симптомы. Если таковые имеются – это однозначно патологические отеки, требующие медицинского вмешательства!

Как снять отеки с ног?

Лечение отеков ног – не всегда правильное и благодарное дело. Ведь устранение симптома не может избавить человека от болезни. Поэтому правильнее заниматься лечением не отеков, а болезни, которая привела к их появлению. Исключение составляют случаи гидростатических отеков у здоровых людей на фоне перенапряжения ног.

Дифференцированная лечебная тактика при отеках ног может быть такой:

Гидростатические отеки у лиц, не имеющих патологии:

Ограничение физических нагрузок на ноги;

Периодические разгрузки для икроножных мышц в виде их возвышенного положения, гимнастики и массажа;

Использование компрессионного трикотажа (чулки, гольфы, колготки), которые помогают удержать жидкость в сосудистом пространстве путем компрессии мягких тканей;

Специализированных мероприятий не требуется в связи с физиологическим происхождением отеков. Допустимо использование мазей и гелей, описанных в разделе «лечение отеков венозного происхождения».

Кардиальные и почечные отеки:

Мочегонные средства. Используются различные петлевые (фуросемид, лазикс, трифас), тиазидные (индапамид, гипотиазид) и калийсберигающие (верошпирон, спиронолактон) диуретики. Кратность приема, лекарственная форма и длительность лечения зависят от степени сердечной недостаточности. Выраженные отеки лечатся инъекционными петлевыми диуретиками с постепенным переходом на таблетированный приём идентичных препаратов или средств из другой группы. Для продолжительной противоотёчной терапии лучше всего подходят тиазидные диуретики в комбинации с верошпироном;

Препараты калия (панангин, аспаркам). Обязательно входят в состав медикаментозной терапии петлевыми диуретиками. Это нужно для того, чтобы компенсировать потерю ионов калия, которые выводятся с мочой при стимуляции диуреза. Но такие препараты противопоказаны при почечной недостаточности.

Кардиопротекторные средства. Не оказывают непосредственного противоотечного эффекта, но укрепляют сердечную мышцу, слабость которой становится причиной сердечной недостаточности и отеков ног.

Отеки венозного происхождения:

Компрессия голеней и стоп эластичными бинтами или специальными трикотажными изделиями. Это мероприятие должно быть первым в комплексном лечении отечного синдрома, так как оно не только помогает в борьбе с отеками голеней, но является действительно хорошим методом профилактики прогрессирования венозной недостаточности. Главное, соблюдать все правила эластичного бинтования;

Флеботоники (эскузан, троксевазин, детралекс, нормовен). Механизм противоотечного действия препаратов этой группы заключается в укреплении стенок вен и сосудов микроциркуляторного русла. Флеботоники растительного происхождения (эскузан) могут назначаться и при отсутствии явных признаков варикоза, если при этом имеется выраженная пастозность, выходящая за рамки обычного гидростатического отека;

Кроворазжижающие средства (аспекард, кардиомагнил, лоспирин, клопидогрель). Механизм уменьшения отечности ног связан с понижением вязкости крови. Если она становится более жидкой, то улучшается её отток, а это предотвращает застой и пропотевание в ткани в виде отеков;

Местные препараты в виде мази и геля (лиотон гель, гепариновая мазь, троксевазин, гепатромбин, веногепанол, аэсцин, венитан). Локальное их нанесение достаточно эффективно, как при венозной патологии, так и при отеках на фоне привычной усталости ног в результате перенапряжения.

Мочегонные средства при отеках ног

Мочегонные средства при отеках ног имеют общее название – диуретики.

Смотрите так же:  Вся нога в синих венах

Они, в свою очередь, подразделяются на несколько классов:

Салуретики, которые могут быть представлены: петлевыми препаратами (Буметанид, Торасемид, Этакриновая кислота, Лазикс, Фуросемид), тиазидными средствами (Циклометиазид, Гипотиазид), ингибиторами карбоангидразы (Диакарб, Ацетазоламид) и сульфонамидами (Клопамид, Хлорталидон).

Мочегонные калийсберегающие, среди которых: Спиронолактон, Амилорид, Верошпирон, Триамтерен, Эплеренон.

Осмотические – это Маннит и Мочевина.

Все эти препараты отличаются по эффективности, по продолжительности действия и по скорости наступления терапевтического эффекта. Они обладают показаниями и противопоказаниями и назначаются исключительно врачом в соответствии с имеющейся у пациента болезнью.

Образование: Диплом по специальности «Андрология» получен после прохождения ординатуры на кафедре эндоскопической урологии РМАПО в урологическом центре ЦКБ №1 ОАО РЖД (2007 г.). Здесь же была пройдена аспирантура к 2010 г.

Причины, симптомы отека ног, как снять?

Что такое отек ног?

Отек ног – это переполнение клеток и межклеточного пространства мышечных тканей ног жидкостью. Таким патологическим изменениям чаще всего подвергаются дистальные сегменты нижних конечностей – голени и стопы. Этот феномен связан с самой высокой функциональной нагрузкой, которая выполняется стопами и голенями человека в процессе жизнедеятельности, и самым низким их положением по отношению к центральным частям тела при пребывании в вертикальном положении.

Вся жидкость в организме находится в сосудистом и межклеточном пространствах. От баланса между ними зависит возможность и степень нарастания отека.

В этом саморегулирующемся механизме ключевые звенья принадлежат:

Гидростатическому давлению крови на сосудистую стенку;

Гидродинамическим характеристикам кровотока;

Показателям осмотической и онкотической активности плазмы и межклеточного пространства.

Отеки ног могут иметь разную степень выраженности, но они всегда являются свидетельством дисбаланса между фактическими возможности физиологических механизмов регуляции обмена жидкости и нагрузкой на межклеточное пространство. Отеки ног могут быть как приспособительной нормальной реакцией организма к условиям внешней среды, так и первым проявлением серьезных заболеваний.

Симптомы сильных отеков ног

Понять и заподозрить наличие отечности ног можно на основании определенных симптомов. Они могут иметь разную степень выраженности, и при этом способны оставаться на стабильном уровне или прогрессировать. В первом случае говорят о физиологических механизмах появления отечного синдрома. Во втором – однозначно о патологии. Поэтому рассматривая подобные вопросы, нельзя обойти стороной любые проявления отеков, которые могут свидетельствовать об опасном заболевании.

К тревожным можно отнести такие симптомы:

Пастозность. Представляет собой диффузное легкое пропитывание кожи и подкожной клетчатки голеней в нижней трети и области голеностопного сустава по всей окружности на обеих конечностях. О её наличии свидетельствуют легкие следы, остающиеся после сильного надавливания на кожу передней поверхности голени в проекции большеберцовой кости. Такое же диагностическое значение принадлежит и следам от носков;

Локальная отечность. Как правило, она располагается на одной или двух конечностях в области лодыжек или по окружности голеностопного сустава;

Выраженный отек одной или обеих голеней или стоп. При этом он распространяется до уровня коленного сустава или даже выше. После надавливания на кожу остается большое углубление, которое длительное время не расправляется;

Трофические расстройства кожи, обусловленные отеком. Возникают исключительно при сильных отеках, вызывающих перерастяжение кожи. На этом фоне развивается усиленное истечение жидкости с поверхности кожи и появляются трещины, которые трансформируются в эрозии,раны, трофические язвы и дерматит.

Причины отёка ног

Отек ног – это не отдельное заболевание, а симптом, который должен быть правильно истолкован в отношении определения возможной причины его появления. Можно выделить несколько групп заболеваний, проявляющихся отеками ног. Все эти болезни и основные дифференциально-диагностические критерии приведены в таблице:

Группа причинных заболеваний

Как выглядит отек

Отеки ног у здоровых людей, обусловленные перегрузкой нижних конечностей и гидростатическим влиянием на сосуды микроциркуляторного русла на фоне длительного пребывания в вертикальном положении.

Отекают обе голени и стопы в одинаковой степени. Отек представлен пастозностью в нижней трети по всей окружности голеней. Появляется вечером после стоячей или физически тяжелой работы. После отдыха такие отеки проходят.

Отеки ног, как признак сердечной недостаточности

При заболеваниях сердца, сопровождающихся недостаточностью кровообращения, возникает постоянный застой в венах. Это проявляется отеком разной плотности и распространенности: от мягкого и незначительного при начальных стадиях, до плотного и распространенного до коленного сустава при декомпенсации. Отекают обе конечности. В утренние часы отек может немного уменьшаться.

Отеки ног при почечных патологиях

Голени и стопы больше всего отекают при нефритическом синдроме и тяжелой почечной недостаточности. Обязательна одинаковая выраженность на обеих конечностях. В отличие от кардиальных отеков, эти отеки более выражены в утренние часы, а к вечеру уменьшаются. Отечность лица характерна в большей степени, чем нижних конечностей.

Отеки ног при заболеваниях венозной системы конечностей (варикоз, тромбофлебит, посттромбофлебитический синдром)

Отеки обязательно односторонние, а если двухсторонние, то с преимущественным поражением одной из голеней. Такие отеки очень стойкие и плотные. Резко усиливаются после пребывания в вертикальном положении, особенно неподвижном. Больше всего выражен отек окололодыжечной области. После пребывания в горизонтальном положении отечность уменьшается.

Отеки ног при заболеваниях лимфатической системы конечностей (рожистое воспаление и его последствия, лимфовенозная недостаточность, лимфедема)

Как и венозные, отеки расположены преимущественно с одной стороны. Отличаются особенно высокой плотностью и стойкостью. Редко уменьшаются от каких-либо манипуляций и действий. Характерное проявление отека лимфатического происхождения – локализация на тыльной поверхности стопы в виде подушки.

Отеки ног при патологии костно-суставной системы

Практически всегда односторонние, ограниченные, локализуются в области пораженного сустава или кости, сопровождаются болезненностью и нарушением функций опоры и ходьбы.

Отеки ног при воспалительных и гнойно-инфильтративных заболеваниях кожи и мягких тканей, при травмах конечностей

Отек носит ограниченный характер. Выраженность может быть разной. При укусах и травмах отек распространяется вокруг очага. При глубоких гнойниках весь пораженный сегмент увеличивается в объеме.

Для переломов более характерна локальная отечность в месте перелома, для разрывов связок и растяжений – распространенный отек по типу гематомы.

Другие причины отека ног:

Микседема и гипотиреоз;

Предменструальный синдром и беременность;

Гиперальдостеронизм и гиперфункция надпочечников;

Алиментарное истощение и кахексия другого происхождения;

Нейропаралитические сосудистые расстройства на фоне патологии нервной системы.

Отек мягкий, равномерный, располагается на обеих конечностях. Исключение составляют случаи заболеваний нервной системы, сопровождающиеся односторонним параличом.

В такой ситуации отек локализуется на пораженной конечности. Эти отеки относительно стабильны на протяжении суток, но могут усиливаться к вечеру. Они не достигают большой выраженности, за исключением случаев декомпенсации заболеваний и утяжеления общего состояния, обусловленного присоединением других причин усиления отечности.

При определении возможных причин появления отеков ног обязательно учитывается общее состояние и сопутствующие симптомы. Если таковые имеются – это однозначно патологические отеки, требующие медицинского вмешательства!

Как снять отеки с ног?

Лечение отеков ног – не всегда правильное и благодарное дело. Ведь устранение симптома не может избавить человека от болезни. Поэтому правильнее заниматься лечением не отеков, а болезни, которая привела к их появлению. Исключение составляют случаи гидростатических отеков у здоровых людей на фоне перенапряжения ног.

Дифференцированная лечебная тактика при отеках ног может быть такой:

Гидростатические отеки у лиц, не имеющих патологии:

Ограничение физических нагрузок на ноги;

Периодические разгрузки для икроножных мышц в виде их возвышенного положения, гимнастики и массажа;

Использование компрессионного трикотажа (чулки, гольфы, колготки), которые помогают удержать жидкость в сосудистом пространстве путем компрессии мягких тканей;

Специализированных мероприятий не требуется в связи с физиологическим происхождением отеков. Допустимо использование мазей и гелей, описанных в разделе «лечение отеков венозного происхождения».

Кардиальные и почечные отеки:

Мочегонные средства. Используются различные петлевые (фуросемид, лазикс, трифас), тиазидные (индапамид, гипотиазид) и калийсберигающие (верошпирон, спиронолактон) диуретики. Кратность приема, лекарственная форма и длительность лечения зависят от степени сердечной недостаточности. Выраженные отеки лечатся инъекционными петлевыми диуретиками с постепенным переходом на таблетированный приём идентичных препаратов или средств из другой группы. Для продолжительной противоотёчной терапии лучше всего подходят тиазидные диуретики в комбинации с верошпироном;

Препараты калия (панангин, аспаркам). Обязательно входят в состав медикаментозной терапии петлевыми диуретиками. Это нужно для того, чтобы компенсировать потерю ионов калия, которые выводятся с мочой при стимуляции диуреза. Но такие препараты противопоказаны при почечной недостаточности.

Кардиопротекторные средства. Не оказывают непосредственного противоотечного эффекта, но укрепляют сердечную мышцу, слабость которой становится причиной сердечной недостаточности и отеков ног.

Отеки венозного происхождения:

Компрессия голеней и стоп эластичными бинтами или специальными трикотажными изделиями. Это мероприятие должно быть первым в комплексном лечении отечного синдрома, так как оно не только помогает в борьбе с отеками голеней, но является действительно хорошим методом профилактики прогрессирования венозной недостаточности. Главное, соблюдать все правила эластичного бинтования;

Флеботоники (эскузан, троксевазин, детралекс, нормовен). Механизм противоотечного действия препаратов этой группы заключается в укреплении стенок вен и сосудов микроциркуляторного русла. Флеботоники растительного происхождения (эскузан) могут назначаться и при отсутствии явных признаков варикоза, если при этом имеется выраженная пастозность, выходящая за рамки обычного гидростатического отека;

Кроворазжижающие средства (аспекард, кардиомагнил, лоспирин, клопидогрель). Механизм уменьшения отечности ног связан с понижением вязкости крови. Если она становится более жидкой, то улучшается её отток, а это предотвращает застой и пропотевание в ткани в виде отеков;

Смотрите так же:  Вывих пальца ноги мизинца

Местные препараты в виде мази и геля (лиотон гель, гепариновая мазь, троксевазин, гепатромбин, веногепанол, аэсцин, венитан). Локальное их нанесение достаточно эффективно, как при венозной патологии, так и при отеках на фоне привычной усталости ног в результате перенапряжения.

Мочегонные средства при отеках ног

Мочегонные средства при отеках ног имеют общее название – диуретики.

Они, в свою очередь, подразделяются на несколько классов:

Салуретики, которые могут быть представлены: петлевыми препаратами (Буметанид, Торасемид, Этакриновая кислота, Лазикс, Фуросемид), тиазидными средствами (Циклометиазид, Гипотиазид), ингибиторами карбоангидразы (Диакарб, Ацетазоламид) и сульфонамидами (Клопамид, Хлорталидон).

Мочегонные калийсберегающие, среди которых: Спиронолактон, Амилорид, Верошпирон, Триамтерен, Эплеренон.

Осмотические – это Маннит и Мочевина.

Все эти препараты отличаются по эффективности, по продолжительности действия и по скорости наступления терапевтического эффекта. Они обладают показаниями и противопоказаниями и назначаются исключительно врачом в соответствии с имеющейся у пациента болезнью.

Образование: Диплом по специальности «Андрология» получен после прохождения ординатуры на кафедре эндоскопической урологии РМАПО в урологическом центре ЦКБ №1 ОАО РЖД (2007 г.). Здесь же была пройдена аспирантура к 2010 г.

Как снять сильные отеки

Для снятия отеков глаз можете использовать множество способов. Самый простой и достаточно эффективный – холодный компресс. Он заключается в том, что к отекам прикладывают куски льда (лучше дробленые, в пластиковых пакетах). Можно также просто обмывать область глаз холодной водой.

Кашица из натертых овощей (например, свежих огурцов или сырого картофеля) также очень полезна для снятия отеков. Ее следует нанести на область глаз (держа их закрытыми), полежать так 15-20 минут, потом промыть лицо прохладной водой. Повторять процедуру ежедневно, до исчезновения отеков. Для удобства лучше сначала наносить образовавшуюся кашицу на ватные тампоны, а потом прикладывать их к глазам.

При отеках ног очень полезны ванночки с морской солью. Лучше проводить эту процедуру на ночь, вода должна быть теплой (не горячей). После окончания процедуры ноги следует ополоснуть прохладной водой, тщательно осушить мягким полотенцем и помассировать.

Если отек ног связан с нарушением венозного кровотока, хорошо помогает мазь «Венитан». Ее компоненты способствуют укреплению стенок капилляров и вен. В том случае, когда отечность имеет ту же причину, но сопровождается болевыми ощущениями, можно использовать мазь «Троксевазин». Она не только укрепляет стенки кровеносных сосудов, но и уменьшает боль.

Эффективно уменьшает отеки ног и криомассаж, то есть массаж отечной области кусочками льда. Будет лучше, если лед заморожен не из простой воды, а из целебных травяных настоев. Хорошо подойдет для этой цели, например, мята перечная, тысячелистник, шалфей.

Старайтесь делать хотя бы кратковременный массаж ног. Выполняйте по вечерам простые упражнения: круговое вращение ступней в голеностопных суставах, сдвигание-раздвигание пальцев ног, ходьба «на цыпочках».

Разумеется, необходимо отказаться от туфель на шпильках. Обувь должна быть удобной, достаточно просторной, на низком каблуке. Избегайте поднятия тяжестей, длительного стояния на ногах. Сведите к минимуму потребление соленых блюд, а также тяжелой жирной пищи, копченостей.

Сильные отеки ног

Отеки ног — естественная реакция организма на многие нарушения, включая травмы. Ноги могут отекать по причине заболеваний различного характера, а также в результате переутомления. В статье Что делать, если болят и отекают ноги рассматривалась одна из очень распространенных причин отека ног — венозная недостаточность. Особый случай — отеки ног у беременных.

Установить причину отека самостоятельно довольно трудно. Только врач после обследования может поставить точный диагноз, назначить лечение и посоветовать лекарственные травы для снятия отеков. Ведь выбор трав также зависит от заболевания, послужившего причиной отечности ног.

Сильные отеки ног в большинстве случаев связаны с болезнями мочевыводящих путей. В первую очередь это касается почек: при нарушении их функции происходит задержка жидкости в организме.

Острый нефрит — заболевание, при котором воспаляются почечные клубочки, канальцы и промежуточная ткань. Основными симптомами нефрита являются сильные отеки ног, повышение артериального давления и наличие крови в моче. В тяжелых случаях нефрит сопровождается одышкой. При правильном лечении функция почек восстанавливается, и отеки на ногах проходят.

Сильные отеки ног сопровождают и другое заболевание почек — гломерулонефрит. Это заболевание имеет аллергическую природу и приводит к глубоким изменениям в сосудах, оплетающих почечные клубочки, где происходит фильтрация мочи.

При лечении обоих заболеваний эффективен прием специальных витаминных чаев, приготовленных на основе мочегонных трав.

Пиелонефрит — заболевание почек как результат общей инфекции или воспалительного процесса в мочевыводящих путях. Признаками заболевания являются поясничные боли, боли при простукивании в области почек, слабость, повышение температуры и озноб. Моча становится мутной от солей, присутствующих в ней в виде крупных хлопьев или мелких частиц.

Мочекаменная болезнь характеризуется наличием камней в почках в результате осаждения и слипания солей, и часто вызывает сильные отеки ног. Основным симптомом является почечная колика (как правило, боль отдает в пах), возможно, наличие крови в моче.

Растительные сборы эффективно помогают разрушать камни и выводить соли из организма.

Сильные отеки ног могут являться результатом болезней сердечно-сосудистой системы, а также травм кровеносных сосудов. Хроническая сердечная недостаточность сопровождается также одышкой, усиленным сердцебиением и быстрой утомляемостью.

Нередко причиной сильного отека голеностопных суставов является острая инфекция — ОРВИ. В этом случае полезен прием растительных препаратов, повышающих сопротивляемость организма и обладающих потогонным действием.

Сильные отеки ног помогут снять травяные сборы

  • При нефрите и гломерунефрите полезен чай на основе толокнянки. 3 ч.л. толокнянки, 2 ч.л. подорожника, 2 ч.л. брусничного листа, 1 ч.л. листа черной смородины, 1 ч.л. листьев крапивы двудомной, 3 дес.л. измельченных плодов шиповника, 2 ст.л. сушеных ягод земляники засыпают в 1,5 литра кипящей воды и варят 10 минут. Готовый чай принимают по неполному стакану 3 раза в день за полчаса до еды.
  • Растворению почечных камней при мочекаменной болезни способствует настой на основе листьев крапивы. 1 ч.л. крапивы двудомной, 1 ст.л. цветков липы, 2 ч.л. мяты перечной, 2 ч.л. корневища аира, 2 ст.л. ягод шиповника и 2 ст.л. цветков бузины черной заливают 0,8 литрами доведенной до кипения воды и настаивают 40 минут. Средство принимают по одному стакану 2 раза в день во время еды (натощак нельзя).
  • Снять отеки, связанные с сердечно-сосудистой недостаточностью поможет настой на основе листьев березы. 2 ст.л. листьев березы, 2 дес.л. травы фиалки трехцветной, 1,5 ст.л. листьев крапивы двудомной высыпают в емкость с герметично закрывающейся крышкой, заливают 5 стаканами кипятка и настаивают не более 20 минут. Принимать по полстакана 4-5 раз в день.
  • Снятию отека при ОРВИ способствует настой на основе шиповника. 1 дес.л. ягод шиповника, 1 дес.л. ягод малины и 1 дес.л. черной смородины заливают 3 стаканами кипятка и настаивают 20 минут. Настой процеживают, добавляют 1 ч.л. меда и принимают по полстакана 3 раза в день (первый раз — натощак).

У меня часто отекали ноги.

Очень долгое время я мучилась из-за того, что у меня очень часто отекают ноги. Так как я работаю каждый день, у меня не было возможности сходить к врачу. Я попыталась разобраться по какой причине у меня ноги часто отекают. Я поняла что у меня начинает развиваться варикозное расширение вен. Приобрела в аптеке себе компрессионные колготки и стала принимать флеботоники. Теперь чувствую себя гораздо лучше, а мазь- гель помогает избавиться от отеков и убрать болезненные ощущений.

В нашем организме все изменения происходят в силу каких-либо последствий. Одним из примеров таких изменений может служить отёк ног.

Наиболее уязвимы к таким изменениям стопы и голени. Это обусловлено тем, что они несут наибольшую нагрузку в процессе жизни человека. Степень отёчности может довольно сильно различаться. Отёки могут появляться в ответ организма на условия окружающей среды, или могут указывать на развитие патологий, которые необходимо немедленно лечить.

Почему образуются отеки ног?

Попросту говоря, отек – это жидкости, скапливающиеся в тех местах, где они не должны быть. Мелкие капиллярные сосуды втягивают всю жидкость и транспортируют ее по венозному руслу. На работоспособность капилляров влияет множество факторов: количество белка в крови, проницаемость сосудов, кровеносное давление, содержание натрия и другие. В результате сбоя одного из любых таких механизмов, капилляры не смогут выполнять свои функции в полной мере и жидкость начинает скапливаться в межклеточном пространстве, в результате этого и образуется отек.

Наиболее распространенные причины отека ног

Сразу замечу, что если у вас отекают ноги, это не обозначает сразу нужно бежать к врачу для лечения. Эти явления часто могут наблюдаться даже у здоровых людей. Разные физиологические фвкторы могут быть тому причиной, как например:

много выпитой воды после приёма солёной пищи или употребления большого количества алкоголя.

Жара. Когда слишком высока температура окружающей среды, организм медленно начинает терять способность самоохлаждаться. В результате этого воздействия происходит расширение сосудов, давление повышается и нарушается работа мелких капилляров, что приводит к накоплению воды в межклеточном пространстве.

Беременность. Часто отеки ног происходят во втором триместре беременности.

Неудобное положение тела. Если человек очень долго находится на ногах либо в сидячем положении.

Неудобная обувь или туфли на высоком каблуке. В процессе этого происходит большая нагрузка на ноги.

В этих случаях снять отеки ног очень протсо, достаточно хорошо отдохнуть и вывести лишнюю соль из организма, так как она задерживает воду в организме.

Смотрите так же:  О самом главном подагра

Физиологические отеки как правило проходят уже на утро следующего дня. Но не нужнозабывать и о том, что отек ног может быть признаком патологических изменений в организме. К ним можно отнести:

варикозное расширение вен;

застойные явления в лимфах;

Если у вас есть подозрение хотя бы на один из этих симптомов, необходимо сразу же насторожиться, так как такое явление указывает на обострение заболевания.

Как определить природу отека ног?

Первый и самый важный признак отека – образование на ногах следов от сдавливающих вещей, к примеру резинок носков или сапог, также возникновение дискомфорта даже в обуви, в которой было удобно до этого.

Во время сильных отеков видно изменение формы ног – форма стопы становятся гораздо шире и на фоне отека размер опухших ног становятся визуально меньше. Чаще всего отеки ног проявляются к концу дня. Но при этом не располагается на всей конечности, а образуется преимущественно на стопах и голенях. Но патологические отеки образуются в любое время дня и ночи в независимости от нагрузки и неправильности в питании. Для разных заболеваний наблюдаются разные отличительные черты отёков ног. Так при варикозе вен ноги могут быть асимметричными и наблюдается ноющая боль, появляется тяжесть в ногах. Во время воспаления сосудов и образования на них бляшек, отеки наблюдается исключительно на пораженной конечности. Также наблюдается жжение в районе пораженной вены и воспаление кожных покровов в той же области. Когда речь идёт о сердечной недостаточности, отёки появляются сразу на обеих ногах. Отек симметричен и после давления на отёкшее место образуются маленькие ямки, которые постепенно исчезают. При эндокринных заболеваниях при надавливании на отёк ямки не образуются, и отек не причиняет никакого неудобства. При болезнях почек отеки появляются как на ногах, так и на лице. Особо отекают веки. При этом цвет кожи ног делается более светлым. Не сопроваждается никакими болями. Если вы периодически наблюдаете у себя отёки ног, то очень даже необходимо выяснить причины этого, однако ставить диагноз себе самостоятельно не рекамендуется, лучше доверить это врачу. Доктор не только определит причину отеков, но и назначит необходимое лечение.

Как быстро снять отек ног?

Все что вы в силах сделать самостоятельно, попробовать устранить отёки. Но нужно понимать, отек – это симптом, и устранив его, устранить заболевание вы не сможете. Единственное- это никак не относится к физиологическим отекам, возникающим из-за сильной нагрузки либо неправильного питания. Если у вас имеются физиологические отеки, вам нужно действовать по данным рекомендациям:

Уменьшить физические нагрузки и дать себе полный покой.

Чаще нужно делать массаж икроножных мышц, лечебную гимнастику или чаще поднимать ноги выше уровня тела.

Носите компрессионное белье, которое может удерживать жидкости в суставном пространстве.

Можно применять противоотечные крема и гели.

Если речь идет о сердечных или почечных патологиях, можно придерживаться такой схемы лечения:

Принимать мочегонные препараты. Однако назначаться такие препараты должны исключительно врачом.

Необходимо прнимать препараты калия для того, чтобы восстанавливать ионы калия утраченные в результате частого мочеиспускания. Но прием таких препаратов при почечной недостаточности крайне противопоказан.

Нужен прием кардиопротекторых препаратов, которые дают противоотечный эффект и укрепляют сердечную мышцу.

В случае отеков ног связаных с нарушениями в работе вен, назначается такое лечение:

Прием флеботоников. Способствуют укреплению сосудов и нормализуют кровообращение. Эти препараты могут быть назначены и без признаков тромбоза или варикозного расширения вен.

Необходимо ношение компрессионных чулок, колготок. Это помогает не только снять отеки, но и предупредить прогрессирование заболевания. Крайне важно не допустить сильного сдавливания сосудов. В таком случае ситуация может только усугубиться.

Прием кроворазжижающих препаратов. Это поспособствуют уменьшению вязкости крови и вернет в норму кровообращение. Прием таких препаратов устраняет застойные явления.

Можно использовать препараты и мази местного применения, в состав которых входят компоненты, способствующих снятию отеков.

Лечение отеков ног зависит от причин их образования. Чтобы их убрать, сначала нужно вылечить заболевание, которое сатало причиной отёков. Дома устранить отёки ног можно приняв контрастный душ или можно приложить холодные компрессы в области отёков. Однако холодные температуры на ногах при некоторых заболеваниях можгут отрицательно сказаться на их лечении. Так что без предварительной консультации со специалистом проводить такие манипуляции не рекомендуется.

Профилактика отёков

Если вы стали замечать, что часто отекают ноги, то можете выполнять правила, которые предотвратят появление этого недуга. Следует отказаться от неудобной обуви. Обувь должна быть подобранна по размеру и быть на низком каблуке. При этом она не должна давить на голени и стопы. Не нужно увлекаться различной соленой пищей. Употребляйте в еду недосоленную пищу. Это хорошо повлияет на ваше здоровье в общем плане. Если ваша работа связана с постоянным сидением на одном месте, помните о том, что нужно делать перерывы, не забывайте почаще вставать и просто разминаться. Если долгое время нужно стоять, то необходимо периодически присаживаться. Если отёки наблюдаются очень часто, то не нужно оттягивать поход к врачу.

Отеки ног после родов

Отеки, возникшие во время беременности, могут сохраняться и после родов. Проверить их наличие можно с помощью надавливания на кожу. Если после давления остается ямка, то в тканях присутствует лишняя жидкость, что и называется отеками.

Почему отекают ноги после родов?

Для беременных отеки в некоторой степени являются нормой, т. к. к этому явлению предрасполагает гормональный фон. Однако нагрузка на вены ног происходит еще и по причине дополнительного веса на поздних сроках.

Если сосуды у женщины здоровы, то после родов отеки ног должны пройти. Но бывают случаи, что они не только не исчезают, но и становятся больше. Объяснить это можно плохой работой клапанов внутренних и наружных вен нижних конечностей.

Есть и такое сложное состояние, как тромбоз глубоких вен нижних конечностей, который заключается в закупоривании сосуда тромбом и нарушении оттока крови. Подверженность этому заболеванию беременных и родивших женщин объясняется застоем крови и гиперкоагуляцией (сгущением крови) в результате подготовки организма к предстоящей потере крови во время родов. Но не только эти два фактора нужны для развития тромбоза. Необходимо повреждение внутренней стенки сосуда, где тромб, собственно, и прикрепляется. Спровоцировать это во время беременности может простудное заболевание, вагинальное исследование или аутоиммунное нарушение. Многократно увеличивается риск развития тромбоза во время самих родов, особенно в случае проведения операции кесарева сечения.

Лечение отеков после родов

Домашние средства от отечности ног

Физиологические отеки ног после родов должны проходить самостоятельно в течение нескольких дней, они не требуют лечения.

Можно помочь себе, выполняя следующие упражнения для улучшения циркуляции крови:

  • Ходьба на пальцах ног в течение 2-3 минут.
  • Попеременное разведение и сжатие пальцев ног.
  • Поднятие с пола мелких предметов (карандаша, мячика) босыми ногами.
  • Вращательные движения стопами в разные стороны (внутрь и наружу).
  • Стояние на носочках в течение нескольких секунд, затем прыжки (5-10 раз) на цыпочках.
  • Резкое сгибание и разгибание пальцев ног.

К домашним средствам от отеков можно отнести:

  • Ванночки с морской солью и контрастные ванны.
  • Массаж стоп (можно с кубиками льда). Его достаточно проводить самостоятельно.
  • Мочегонные сборы из хвоща, спорыша и березовых почек также помогают снять отеки.
  • Количество жидкости, употребляемой в вечернее время, должно быть снижено.
  • Спать нужно со слегка приподнятыми конечностями, например, подложив под ноги валик.

Медикаментозное лечение

Если даже после выполнения всех этих рекомендаций отечность ног не уменьшается или увеличивается, то следует обратиться к врачу.

Насторожить должны не проходящие длительное время отеки ног после родов, которые сопровождаются болью и тяжестью в ногах. Также опасна несимметричная отечность (одной ноги) с явлениями припухлости, жжения и покраснения.

Самостоятельно принимать какие-либо лекарства не рекомендуется, они могут оказать негативное влияние на организм кормящей матери и попасть с ее молоком в кровь ребенка.

В свою очередь врач-флеболог может назначить проведение дуплексного ангиосканирования вен (поверхностных и глубоких) нижних конечностей для определения состояния сосудов. Эта процедура необходима женщинам с отеками после родов, особенно тем, у кого есть предрасположенность к этому явлению.

Обследование вен после родов необходимо провести, если есть такие дополнительные факторы:

  • Родители страдают варикозной болезнью.
  • Женщина в возрасте после 35 лет.
  • Курение и использование гормональной контрацепции.
  • Лишний вес.
  • Присутствие таких симптомов, как тяжесть в ногах, судороги в икроножных мышцах.

Медикаментозное лечение будет зависеть от причины появления отеков. Обычно назначаются мази на основе гепарина, рутина («Эссавен», «Лиотон») или средства на основе растительных компонентов для укрепления стенок сосудов и устранения микротромбов.

Профилактика отеков ног после родов

Предупредить развитие отечности можно, если еще во время беременности соблюдать некоторые рекомендации:

  • Спать с приподнятыми ногами
  • Давать ногам отдыхать, массировать их
  • Снизить потребление соли и жидкости в вечернее время
  • Носить специальное эластичное белье и компрессионные колготки.

Помните, что главное при возникновении отечности в послеродовой период – вовремя обратиться к врачу. Здоровья вам, дорогие мамы!

Виктория Корешкова для сайта Активная мама

Статья опубликована в рубрике Восстановление после родов