Кисти рук во время сна

Почему немеют руки по ночам

Многим из нас знакомо то неприятное ощущение, когда просыпаешься ночью от ноющей боли в руке, а после попыток пошевелить конечностью ощущаешь некоторое покалывание, которое становится все сильнее и сильнее, но через некоторое время таки утихает, оставляя после себя неприятное чувство дискомфорта. Да, именно это и называют онемением. Основными причинами такого состояния являются нарушения кровоснабжения и иннервации тканей верхних конечностей. Так что же вызывает эти нарушения? Попробуем разобраться, почему немеют руки по ночам, и что это может значить.

Подушка-подружка

Одной из наиболее частых причин онемения рук во сне является… Что бы вы думали? Да! Неправильно подобранная подушка. Если она чрезмерно большая, то располагаясь на ней, вы очень сильно выгибаете шейный отдел позвоночника, нарушая кровоснабжение корешков спинного мозга, проходящих через межпозвоночные отверстия. А, как известно, за подвижность и чувствительность наших рук отвечают именно они.

Решить эту проблему проще простого. Достаточно заменить вашу подушку на более низкую, а в идеале, на ортопедическую. Эта подушка имеет необычную форму: под шеей спящего находится специальный поддерживающий валик, за которым расположено небольшое углубление для головы. Такая подушка позволяет сохранять правильное анатомическое положение спящего, способствующее адекватному кровоснабжению всех частей его тела.

Как мы спим и в чем мы спим

Неправильное положение тела во сне тоже может стать причиной ночного онемения верхних конечностей. В частности речь идет о привычке спать с руками, запрокинутыми кверху. Все дело опять же в плохом кровоснабжении их во время сна – руки находятся выше уровня тела и, так как сердечно-сосудистая система ночью работает замедленно, кровь в наиболее «труднодоступные» места доставляется хуже.

Если вы – кормящая мама, практикующая совместный сон с малышом, то наверняка имеете привычку спать на боку с вытянутой вперед рукой, положенной под голову. Попробуйте изменить позу и вы отметите, что чувство онемения вас покинуло.

И еще одной причиной описываемого нами состояния является неудобная, тесная одежда с жесткими складками, швами, тугими манжетами. Пижама должна быть свободной, не стесняющей движения. Кольца и браслеты также лучше снимать перед сном.

А может виною болезнь?

Ночное онемение рук может быть симптомом некоторых заболеваний, как относительно безобидных, так и вполне серьезных, представляющих угрозу жизни человека.

  1. Остеохондроз шейного отдела позвоночника. Механизм возникновения онемения тот же, что и при высокой подушке – пережимаются и плохо кровоснабжаются корешки спинномозговых нервов, отвечающие за функции верхних конечностей. Другими симптомами болезни является боль в шее, хруст в ней, периодически возникающая слабость в руках.
  2. Туннельный синдром (или синдром запястного канала). Срединный нерв сдавливается между сухожилиями мышц и костями запястья, в результате чего немеют пальцы кисти и возникает длительная боль. Это заболевание чаще возникает у лиц, которые в связи с профессиональной деятельностью вынуждены однообразно сгибать-разгибать запястье (барабанщики, сурдопереводчики, художники…).
  3. Хронические нарушения кровообращения. Это состояние может быть следствием многих болезней, основными из которых являются сахарный диабет, анемии, ишемическая болезнь сердца, гипертоническая болезнь и др. При болезнях сердца ухудшается его насосная функция и оно уже не так эффективно проталкивает кровь по сосудам, эластичность которых также значительно снижена. Глюкоза, уровень которой при сахарном диабете в разной степени повышен, поражает стенки сосудов, значительно снижая их функцию.
  4. Воспалительные и/или дегенеративные изменения в нервах, гиповитаминоз группы В.

Что делать, если немеют руки?

При возникновении проблемы онемения рук не стоит отмахиваться от нее, надеясь что «само пройдет». Прежде всего, необходимо проанализировать образ жизни, удобство подушки и одежды для сна. Конечно, обязательна и консультация врача-терапевта, который назначит вам необходимые обследования и в сомнительных случаях направит к узким специалистам – неврологу, кардиологу, гематологу. И помните! Своевременное начало лечения в большинстве случаев – гарантия благоприятного исхода. Видео-версия статьи:


Почему во сне немеют руки?

Здоровый крепкий сон ночью – залог успешного и плодотворного дня. Часто причиной неспокойного сна и болезненного пробуждения являются занемевшие конечности. Почему набрякают руки во время сна? Каковы причины и что можно предпринять для устранения дискомфорта?

Причин возникновения данной проблемы может быть множество: от неудобного положения тела до серьезного заболевания.

Рассмотрим факторы, которые могут стать провокаторами онемения:

  • дискомфортное положение шеи: происходит нарушение естественного кровотока;
  • пережим основных кровеносных артерий рук вследствие стороннего давления (например, тесной одеждой или удобно устроившимся на вашей руке супругом);
  • шейный остеохондроз;
  • во время сна немеют кисти рук и из-за образовавшегося тромба в кровеносном сосуде;
  • занемевшие кисти рук – это признак сдавления нерва, находящегося между костями и сухожилиями запястья.

Знание перечисленных причин может помочь в их устранении.

Действия по устранению или предотвращению онемения зависят от конкретных причин, его вызвавших.

Так, если во сне немеют кисти рук, вероятно, это связано с вашей профессиональной деятельностью. Довольно часто у людей, выполняющих сгибательно-разгибательные движения запястьями, сдавливается нерв, расположенный в этой зоне. Чтобы устранить ночное онемение, нужно во время работы делать небольшие перерывы, чтобы мышцы кистей рук расслаблялись.

Если все дело в неудобном положении во время ночного отдыха, то с этим справиться и вовсе просто. Достаточно принять удобную позу. В целях профилактики следует заменить обыкновенную подушку ортопедической. Или взять более комфортную для шеи подушку.

С этой же целью рекомендуется делать простые профилактические упражнения. Например, встряхивать расслабленные запястья, сжимать и разжимать кисти рук, перекатывать в ладонях небольшой округлый предмет (мячик от пинг-понга, картофелину).

Если ночное онемение рук повторяется часто, это должно стать поводом для визита к врачу. Точная причина может оказаться довольно серьезной и даже опасной для здоровья. Во многих случаях профилактика и выполнение врачебных рекомендаций позволяют уменьшить боль в кистях рук после ночного пробуждения, а то и вовсе избавиться от нее.

Причины онемения рук по ночам

Онемение рук (или по медицински парестезия) – довольно часто встречающееся ощущение дискомфорта, которое проявляется преимущественно в ночное время. Основные его признаки — ноющая боль и покалывание. Нередко ночью человек просыпается, боль и чувство онемения мешают спать дальше. При шевелении пальцами покалывание сначала усиливается, болезненные ощущения возрастают, потом постепенно проходят и можно засыпать дальше. Согласно статистике от 7,4% до 45% населения испытывают ночные болезненные парестезии. Общепринятая точка зрения, что немеют руки по ночам из-за нарушения кровообращения в конечностях. Но чем оно вызвано?

Конечно, если немеют руки по ночам изредка и действительно из-за неудобного положения тела во время сна, не стоит на этом зацикливать свое внимание. Это явление называется в просторечии — отлежал руку и принятия никаких мер, кроме смены положения не требует.

Если же руки во время сна затекают каждую ночь, постоянно и мешают крепко спать, следует обратиться к специалисту. Озабоченность должны вызывать следующие проблемы:

  • Если немеют руки во сне и после сна;
  • Одновременно;
  • Если ночью немеет только левая рука или только правая рука;
  • Одновременно с приступом ухудшается зрение.

Имеют значение и такие факторы — как немеет вся рука или только кисть, или наблюдается парестезия пальцев.

Предварительно, до обследования врача, можно только предположить наличие наиболее часто встречающихся следующих патологий. Если немеют руки по ночам, самые частые причины — шейный остеохондроз, наличие межпозвоночной грыжи и полинейропатия. Если немеет лишь левая рука — наиболее частая причина — патологии сердечной функции. Вполне возможно, что терапевт даст направление на ЭКГ и направление к кардиологу. Особенно должно насторожить, если она немеет и днем (это может быть предвестником инсульта или прединфарктного состояния). Если немеет кисть правой руки, причины могут скрываться в туннельном синдроме, в том же шейном остеохондрозе, артрозе, резком сужении шейных кровеносных сосудов.

Почему немеют руки во время сна

Руки затекают от неправильного положения

  1. Как ни странно, часто виновницей парестезий становится неудобная, неприспособленная для сна подушка. Слишком высокая или подушка, поставленная на ребро, создает неправильное основание для позвоночника, который прогибается в шейном отделе и вызывает нарушение кровоснабжения. Из-за этого и возникает в руках чувство дискомфорта, ноющие неприятные боли, покалывание. Поправить эту ситуацию довольно просто — достаточно просто купить плоскую подушку в любом супермаркете или приобрести специальную ортопедическую подушку в специализированном салоне. Правильная подушка позволит принять голове правильное анатомическое положение, способствующее равномерному кровоснабжению всех частей тела.
  2. Еще одна причина почему же немеют руки ночью — засыпание в обтягивающей, нетянущейся или малой одежде или в неудобной позе. К неудобной позе относится и сон с запрокинутыми за голову руками и сон на боку с одной рукой под ухом или под подушкой. Объясняется это также нарушением кровоснабжения. Сердечно-сосудистая система ночью работает в щадящем режиме и кровь может просто не поступать в полном объеме до кистей рук. Одежда может тоже задраться и пережать сосуды.
  3. Есть люди, которые во время работы часто поднимают руки выше уровня сердца — это маляры, монтажники. У них тоже ночью часто наблюдается онемение рук ночью.
Смотрите так же:  На кисти руки выпирает кость

Туннельный синдром

Можно сказать, что онемение рук во время сна — профессиональное заболевание. Туннельный синдром происходит от регулярного напряжения сухожилий кисти рук. Это заболевание характерно для музыкантов, операторов ПК, швей — то есть, людей совершающих однотипные движения кистью рук в течение рабочего дня. Это заболевание, при котором наиболее выражена интенсивность болезненных ощущений.

На кисти человека существует специальный небольшой канал, через который проходят сухожилия и нерв, ответственный за чувствительность ладони. При перенапряжении нерва возникает отек, который и вызывает чувство онемения обычно ночью или ближе к утру. Если вовремя не обратиться к специалисту и не заняться лечением туннельного синдрома мышцы большого пальца могут просто отмереть, что приведет в ограничению его подвижности. Туннельный синдром также встречается у женщин старше 40.

Заболевания позвоночника

Особое место в диагностировании причин онемения рук занимают нарушения кровоснабжения, связанные с заболеваниями позвоночника. Сопутствующими признаками заболеваний являются частые головокружения, головные боли, периодическая потеря сознания, звон в ушах. Если все эти явления наблюдаются и одновременно с ними затекают руки по ночам, то это веская причина обратиться к неврологу. Это может быть остеохондроз шейного отдела или межпозвоночные грыжи.

Остеохондроз позвоночника — это целый комплекс дегенеративных патологий обмена веществ в хрящевой и костной ткани позвоночника. На этапе когда происходит разрушение позвонков, корешки спинномозговых нервов передавливаются и приводят к болям в разных участках конечностей (от запястья и плеча до ребер). Современный малоподвижный образ жизни за партой, офисным столом или за рулем автомобиля только способствует развитию этого заболевания. При длительной неправильно распределенной нагрузке мышцы шеи перенапрягаются и спазмируются. Руки при этом заболевании немеют и ночью, и днем.

Сосудистые патологии

Сосудистые патологии — это самые опасные причины, по которым немеют руки по ночам. Если происходит нарушение кровообращения в одном из участков мозга, одновременно может онеметь и конечность. Если все это сопровождается резким повышением АД, головокружением и спутанностью сознания — то это может быть одним из признаков микроинсульта. Обычно причиной заболевания становятся перенапряжения, стрессы, резкий скачок АД.

Ишемический инсульт нижней мозжечковой и позвоночной артерий также проявляется онемением конечности. При нем нарушается кровообращение какого-либо участка головного мозга. Сопутствующие признаки заболевания — головокружение и повышение АД.

К неприятным ощущениям во время сна может привести и вредная привычка курения перед сном или ночью. Курение вызывает резкое сужение сосудов и организм может отреагировать чувством онемения. Примерно к такому же эффекту ведет и употребление алкоголя перед сном. Алкоголь вызывает кратковременное расширение сосудов и с последующим их резким сужением. При чем сосуды сужаются не до первоначального состояния, но сужаются гораздо сильнее.

Беременность


При беременности чувство онемения рук или пальцев также проявляется довольно часто. Если у беременной немеют руки ночью, этому может быть довольно много причин:

  • Нарушение водно-солевого баланса;
  • Недостаток магния и кальция;
  • Патологии сосудистых стенок из-за гормональных нарушений;
  • Набор веса и неудобное положение во сне;
  • Снижение активности;
  • Патологии эндокринной системы.

Также провоцирующими онемение факторами являются развивающаяся во время беременности анемия и обостряющиеся от большого веса заболевания позвоночника.

Иные заболевания

Ночные онемения рук могут быть следствием ряда хронических заболеваний:

  • Сахарного диабета;
  • Гипертонии;
  • Анемии;
  • Ишемической болезни сердца;
  • Недостатка витаминов группы В и ряда микроэлементов;
  • Рассеянного склероза;
  • Ревматоидного артрита;
  • ВСД.

Не стоит скидывать со счетов и такое нечастое, но очень опасное явление, как появление тромба в сосудах. Тромб может начать препятствовать кровоснабжению и вызывать онемение. Если ночное онемение не проходит в течение часа после пробуждения — это веский повод обратиться к врачу. Во всех вышеперечисленных случаях необходимо начать лечение основного заболевания у профильного специалиста.

Пальцевая парестезия

Причины пальцевой парестезии следует искать в поликлинике. Для обследования терапевт может дать направление к следующим специалистам — кардиологу, неврологу, эндокринологу, травматологу.

  1. Если причина патологии обнаружится невралгического характера, будет назначено медикаментозное лечение и прием витаминного комплекса. Часто дополнительно назначается физиотерапия.
  2. Если причина кроется в перенапряженности мышц или в травмировании, то травматолог даст свои рекомендации.
  3. При подозрении на невропатию локтя назначают электронейромиографию, которая позволит подтвердить диагноз.
  4. Определить эндокринные заболевания помогут расширенные анализы крови и мочи, исследование ЖКТ.

Как избавиться от ночного онемения

Итак, если беспокоит ночное онемение рук, необходимо;

  • Проверить подушку и матрас — насколько они способствуют принятию комфортного положения во время сна;
  • Проверить пижаму, чтобы узкая пройма рукавов не пережимала ночью конечности;
  • Проконтролировать положение тела во время сна.

Если причина онемения рук не в этом, а неприятные ощущения продолжаются, то нужно посетить терапевта и невролога, обследоваться на наличие остеохондроза и прочие заболевания: сделать рентген позвоночника, ЭКГ, сдать развернутый анализ крови. И начать лечить выявленное заболевание. Возможно в некоторых случаях придется сменить работу.

Лечение патологии в большинстве случаев осуществляется локально. Оно сводится к восстановлению трофики тканей и возобновлению функционированию передавленных сосудов. Наиболее часто применяются следующие способы лечения: физиотерапия, ультразвук, лазерная терапия, электрофорез. Все эти процедуры позволяют воздействовать на поражённую область лекарственными средствами. Очень эффективно мануальное воздействие, которое позволяет уменьшить воспалительный синдром и снизить процесс гипоксии сосудов. Лечебно-профилактическая гимнастика способствует разработке и укреплению суставов и мышц. Регулярные физические нагрузки улучшают циркуляцию крови. Также поможет устранить неприятные ощущения во время сна утренняя гимнастика и физическая активность за 2 часа перед сном.

Помогут избавиться от онемения следующие упражнения:

  • Сжимание/разжимание пальцев;
  • Встряхивание ладонями с расслабленными пальцами и запястьями;
  • Лежа на спине поднятие и опускание рук;
  • Перекатывание по ладони массажного мячика, шипованного шарика.

Также врач может назначить витаминный комплекс, сосудорасширяющие, противовоспалительные средства. Очень эффективна обычная гимнастика для плечевого пояса.

Если вышеперечисленные средства не особенно эффективны, следует обратиться к мануальному терапевту. Мануальный терапевт поможет устранить изменения в шейном и грудном отделе позвоночника, дисфункции реберно‐позвоночного и реберно‐грудинного отделах, в плечевых суставах и реберно-грудинных сочленениях, поможет снять мышечное напряжение. Обычно для устранения болезненных ощущений достаточно от 1 до 5 сеансов.

Немеют руки во сне: причины

«Стала просыпаться от того, что руки точно деревянные, затекают и немеют, особенно правая…» (комментарий)

Немеют руки во сне: причины, последствия, с чем связано онемение правой или левой руки, когда следует обратиться к врачу, как помочь себе — в статье.

Признаки онемения рук

Онемение и нарушение чувствительности, вызванное недостаточным кровоснабжением или повреждением нервных окончаний, называется парестезией.

Парестезия — не заболевание, а симптом других отклонений в работе организма.

Может происходить время от времени, и не представлять угрозы здоровью. На постоянное онемение необходимо обратить внимание, как на вероятность развития болезни.

Парестезия проявляется покалыванием, «ползанием мурашек» и/или болезненностью в одной или обеих руках. Боль может охватывать: запястья, пальцевые суставы, всю протяженность руки.

Почему немеют руки во время сна

Внешние причины

Неправильная подушка ведет к искривлению шейного отдела позвоночника, сдавливанию в нем артерий и нервных рецепторов.

Неудачное положение тела во сне. В руке, придавленной туловищем, подушкой, закинутой за голову, плохо циркулирует кровь, она немеет.

Ночная одежда (пижама или сорочка) тесная, не удобная, с грубыми швами или выпуклыми пуговицами.

Украшения на теле во время сна — кольца, цепочки, браслеты, также не способствуют свободному кровотоку.

Расширяющие сосуды напитки (алкоголь и кофеин содержащие) и острые блюда перед сном. Ночью происходит обратное и максимальное сужение сосудов.

Малая подвижность в течение дня.

Вредные поза в повседневности (запрокинутая голова, нога на ногу, искривление спины при сидении и т.д.) мешают свободному поступлению крови в капилляры, что влечет онемение рук ночью.

Повышенная нагрузка на шейный отдел из-за длительной работы за ПК или рабочим столом.

Слишком высокое физическое и/или нервное напряжение.

Частое и длительное переохлаждение.

Долгое удерживание рук выше головы. К примеру, при побелке, покраске стен или потолка, поклейке обоев, обрезке деревьев и пр.

Внутренние причины

Нарушение кровотока в сосудах головы и шеи — важнейшая причина онемения рук, грозящая инсультом.

Шейный остеохондроз. На его наличие укажет хруст шейных позвонков при наклонах или поворотах головы, боль в шее и в верхнегрудном отделе спины, слабость рук.

Туннельный синдром, возникающий при защемлении срединного нерва в результате однообразных и повторяющихся движениях кистей рук и пальцев.

Проявляется длительными болями и онемением (чаще мизинца, среднего и безымянного пальцев) вследствие патологии периферических нервов в запястном канале. В группе риска художники, швеи, писатели, компьютерщики и др.

Нарушенный кровоток при диабете, густой крови, полинейропатиях (заболеваниях сосудов), сердечной ишемии и др.

Заболевания в острой фазе.

Хронические болезни: цирроз печени, артриты, гипертония, иммуннологические, атеросклероз и др.

Перенесенные травмы рук.

Нарушенный обмен веществ.

Нехватка в организме тиамина, магния, витаминов B-группы, A и E. При дефиците калия или кальция онемению сопутствует отечность.

Позвоночные смещения, грыжи, протрузии, травмы, приведшие к защемлению нерва.

Наличие стресса, тревожности, постоянного страха.

Немеет левая рука

Следует обратить внимание на деятельность сердечную и сосудов.

Устойчивое онемение в любое время суток может предупреждать о развитии:

  • стенокардии. Онемение локализуется в предплечье и кисти и усиливается во время физической нагрузки. В грудине испытывается боль
  • Атеросклероза. Недостаточный просвет сосудов крови нарушает нормальный кровоток, левая рука хуже работает и немеет.
  • Инфаркта. Зачастую парестезия — единственный признак его приближения.
  • Инсульта. На патологию сосудов левого полушария мозга указывает онемение левой руки, ему сопутствуют затрудненная речь, ухудшение зрения, нередко и онемение левой ноги.
  • Тромбоза. Обычно проявляется резкой потерей чувствительности, сильной болью и отеком левой руки. Если боль продолжается дольше часа, не откладывая вызывайте скорую, чтобы предотвратить некроз тканей.
Смотрите так же:  Кожа обвисла под руками

Немеет правая рука

Устойчивое онемение правой руки может указывать:

  • на заболевания позвоночника (шейный остеохондроз, грыжа), снижающих подвижность шеи и предплечий.
  • На развитие рассеянного склероза. Сопровождается высоким холестерином, повышенным давлением, затрудненной циркуляцией крови в мозге головы.
  • На последствия ранее перенесенных травм.

Немеют кисти рук и пальцы

На кистях рук сосредоточено большое количество нервных рецепторов и кровеносных капилляров. Если немеют кисти, стоит задуматься о работе систем кровеносной и нервной.

Иногда онемение кистей — признак патологии головного мозга.

Изменившийся цвет пальцев до синюшного или аномально белого — признак красной волчанки (поражение соединительной ткани и сосудов в ней) или артрита.

Немеют руки: последствия

Угроза жизни при выполнении потенциально опасных работ (вождение автомобиля или состава метрополитена, управление башенным краном или авиалайнером и т.д.).

Наибольшая опасность — отмирание тканей из-за недостаточного их кровоснабжения.

Когда обращаться к медикам

Не откладывайте визит к врачу, если:

  • парестезия длительная, болезненная и беспокоит вас не только ночью.
  • Онемение мешает вашей профессиональной деятельности.
  • Немеют обе руки.
  • Онемение случается неожиданно. Ему сопутствуют ухудшение зрительной концентрации и психического состояния.

К какому врачу обратиться

Посещение поликлиники начните с терапевта. После опроса и сдачи анализов он направит вас к узкому специалисту — неврологу, кардиологу или другому для выявления заболеваний, влекущих парестезию.

А также порекомендует меры по снижению ее симптомов:

  • Физио- и лекарственную терапию.
  • Прием витаминов.
  • Выполнение лечебной гимнастики и массажа рук.

Как себе помочь

Руки — первые помощники мозга, исполняющие его команды и передающие ему важные импульсы.

Онемение нарушает эту важную двустороннюю связь, может ухудшать деятельность мозга.

Нередко парестезия служит предвестником рассеянного склероза и других заболеваний мозга.

Пока наши руки здоровы, мы способны держать свое здоровье буквально в своих руках — исцелять себя прикосновениями и массажем.

Мы все экстрасенсы, потому что имеем руки , считает Алла Уманская (профессор, академик, ученый).

При онемении рук советую делать массаж Уманской,

он мало затратный по времени (5 минут), его легко освоить, не имеет противопоказаний, сравним по эффективности с прививками.

  • улучшается кровоснабжение и нервная регуляция, нарушение которых является первейшими причинами парестезии,
  • укрепляется общее здоровье и сопротивляемость организма любым заболеваниям, вплоть до онкологии.

Хорошо помогает при любых проблемах с руками гимнастика:

Гимнастика для пальцев рук не занимает много времени. Она эффективна при судорогах, онемении, скованности и боли в руках, способствует кровотоку и самовосстановлению всего организма.

Причины онемения рук во сне довольно обширны и могут определяться как образом жизни, так и внутренними патологиями.

Наш организм — совершенная система, сигнализирующая нам о любых сбоях в ее работе. Необходимо чутко прислушиваться к своему телу, чтобы вовремя принять меры и не допустить развития серьезного заболевания.

Если руки немеют долгое время и не только ночью, обратите внимание на этот симптом, чтобы предвосхитить развитие серьезных заболеваний.

  • Что делать при онемении рук: гимнастика, процедуры, народные средства.


Елена Вальве для проекта Сонная кантата

Статья защищена законом об авторских и смежных правах.
Полное копирование запрещено!
При любом использовании материала активная ссылка на сайт
Sna-kantata.ru обязательна!

  • Немеют руки во сне: лечение. Какие методы и технологии предлагает современная медицина.
  • Онемение рук может быть следствием дефицита отрицательных ионов. Влияние их на здоровье.
  • Гречишная подушка показана при онемении рук, плюсы и минусы подушки.
  • Общеукрепляющий массаж шиацу избавляет от онемения рук: 15 универсальных профилактических точек для самомассажа, локализация, показания.
  • Немеют руки во сне, что делать в домашних условиях: массажи, гимнастика, ванночки.

Почему немеют кисти рук во время сна

Главная » Сонник на букву Н » Почему немеют кисти рук во время сна

Почему немеют руки во время сна? Это опасно?

​хондроз это​ плеча и лопаток,​ показатель того, что​7. Травмы лопаток​ опухолей назначается МРТ.​ связана с гипервентиляцией,​ Рейно, атеросклероз, проблемы​ поза, в которой​ нет. Но в​ Сделать МРТ позвоночника​

​ компьютерщики и работники​Почему по утрам кисти​

Причины онемения рук

​ во многих случаях​ инфаркт для вас​ или запястья.​ ​1. Шейный остеохондроз​ ишемическим инсультом мозжечковой​ с кровообращением. Онемение​ человек долго находился​

​ случае, если немота​ и головного мозга,​ тех сфер, которым​ рук как иголками​ немеют руки по​ менее вероятен, нежели​8. Карпальный туннельный​ — поражение межпозвоночного​ артерии и позвоночника.​

​ может произойти из-за​ во время сна,​ конечностей стала постоянным​ ЭКГ.​ приходится работать с​ колет? Почему немеют​ ночам.​ если онемение и​ синдром – сдавливание​ диска в шейном​

​Онемение правой руки является​ травмирования нервов -​

  • ​ или тесная одежда.​
  • ​ фактом, сходить к​
  • ​Определить болезнь по одному​
  • ​ водой, например уборщицы​

​ руки во время​Еще одной из​ боль сконцентрировались бы​ срединного нерва в​ отделе позвоночника, при​ проявлением шейного остеохондроза​ остеохондроза, туннельной нейропатии​ Могут неметь руки​ доктору на консультацию​

Проблема с кистью

​ симптому – онемение​ и мойщицы посуды.​ сна? Многие думают,​

​ причин чувства онемения​ в левой руке,​ том месте, где​ котором происходит защемления​ либо гипертонии. Подобные​ и т. д.​ во сне и​ просто необходимо. Врач​ рук – невозможно,​В мелких движениях участвует​ что эта проблема​ может быть защемление​ это явный признак​ он проходит через​ нерва. Может быть​

​ симптомы наблюдаются при​Наиболее частой причиной является​ у людей, чья​ задаст следующие вопросы:​ поэтому нужно настроиться​ сухожилие, отвечающее за​ не стоит отдельного​ нервно-сосудистого пучка напряженной​ заболеваний сердца. Если​ запястный канал под​ связано с образованием​ межпозвоночной грыже, деформации​

​ сжатие нервных окончаний.​ жизнедеятельность связана с​Немеют ли конечности днем,​ на то, что​ моторику, и нерв,​ рассмотрения, достаточно перевернуться​ мышцей. Человек начинает​ же онемение возникает​ поперечной связкой запястья.​ грыжи межпозвонкового диска,​

​ суставов, сахарном диабете,​ Если пренебрегать лечением​ тасканием тяжестей или​ ночью?​ установление правильного диагноза​ контролирующий его состояние.​ на другой бок,​ жаловаться на слабость​ то в левой,​9. Синдром локтевого​

​ дегенерацией сустава или​ мигрени, склерозе, а​ и списывать на​ с многократным подниманием​Сколько времени длится онемение?​ потребует некоторого времени.​ При перенапряжении, которое​

Что делать, если утром больно пошевелить рукой?

​ и она исчезнет.​ ​ в руках, на​ то в правой​ нерва – сдавливание​ гиперактивностью позвонка. Сопровождается​ также указывают на​ неудобную позу, то​

​ рук выше уровня​Какая рука чаще немеет?​После того как причина,​ в большинстве случаев​Если бы все было​

​ чувство онемения, на​ руке и только​ периферийного нерва в​ болями при движениях​ нехватку определенных микроэлементов​ последствия могут быть​ сердца. Не стоит​Можно ли говорить, что​ почему немеют руки​ связано с рабочим​ так просто!​ покалывание в руках,​ после сна, то​

​ локтевом желобке, обычно​ шеи, плеч и​ и витаминов. Такое​ неутешительными. Сначала появляется​ спать с закинутыми​ рука немеет внезапно?​ во время сна,​

​ процессом, сухожилие отекает,​Действительно, руки могут онеметь,​ особенно в кисти.​ вероятнее всего речь​ вызвано травмой.​

​ рук; нарушает координацию​ онеменение говорит о​ онемение рук во​ за голову руками.​Наблюдается ли нарушение психического​ будет выявлена, требуется​ нерв пережимается, вызывая​ если спишь в​ В основном это​ о недуге нервной​10. Киста нервного​

Разбираемся, почему немеют руки по ночам

​ наличии риска серьезных​ время сна именно​ Такая поза для​ состояния, ухудшается ли​ заняться ее устранением.​ боль в кисти​ неудобном положении.​ ощущение появляется ночью,​ системы. Чаще всего​ узла – припухлость,​ также вызывает покалывание​ заболеваний, которые требуют​ ночью, затем потеря​ многих становится главной​ зрение?​И только тогда с​

​ руки. Боль особенно​Слишком высоко или низко​ особенно если человек​ причиной этих недугов​ которая образуется в​ в ногах.​ срочной диагностики и​ чувствительности переходит на​ причиной и ответом​Почему немеют руки по​ утра, наконец-то, проснешься​ беспокоит ночью.​ расположена подушка, облокотился​

​ спит в неудобной​ является неправильное положение​

​ ткани суставной капсулы​2. Шейный спондилёз​ лечения.​ пальцы и ладони.​ на вопрос о​ ночам: причины​ бодрым и сразу​Не нужно думать, что​ на руку головой,​ позе. Иногда люди​ шеи во время​ и может давить​ – заболевание позвоночника,​Как восстановить чувствительность самостоятельно?​ Позже подобное состояние​

  1. ​ том, почему немеют​Постановка правильного диагноза полностью​
  2. ​ же займешься дневными​
  3. ​ если это заболевание​
  4. ​ пережав кровеносные сосуды. ​ жалуются на то,​
  5. ​ сна.​ на нерв.​ при котором происходит​

​Необходимо резким взмахом встряхнуть​ наблюдается в дневные​

​ руки по ночам.​ зависит от ответов​ делами. И не​ профессиональное, и причины​Если после того, как​ что просыпаются когда​Разберёмся — почему​11. Синдром Рейно​ разрастание остеофитов по​ руки и энергично​ часы, сопровождаясь болью​ Неправильная, слишком высокая​ на вышеперечисленные вопросы.​ придется ждать в​ так легко объяснимы,​

​ проснешься, неприятные явления​ чувствуют онемение в​ ночью начинается онемение?​ — расстройство артериального​ краям тел позвонков,​ ими потрясти, затем​ и сильным покалыванием.​ подушка заставляет прогибаться​ В том случае,​ течение часа, охая​ обращать внимания на​ в руке прошли​ руках. Им приходится​ Если затекает шея​ кровоснабжения кистей, которое​ что связано с​ несколько раз поработать​Онемение конечностей чаще обусловлено:​ позвоночник в шейном​

​ если ночной сон​ и растирая верхние​ него не стоит.​ в течение 15​ растирать руки, чтоб​ во время сна,​ чаще всего возникает​ перерождением связок. При​ кулаками (сжать/разжать), чтобы​Болезнью запястного канала. Подвержены​ отделе, в результате​ омрачается онемением обеих​ конечности, пока в​

Смотрите так же:  Пигментные пятна на руках что делать

​ С таким подходом​ минут или даже​ прошло онемение.​ в частности при​ под воздействием холода​ этом болевые ощущения​ восстановить кровообращение в​ люди, работающие за​ чего затекает шея,​ рук или же​ них не восстановится​ к собственному здоровью​ получаса, и при​Для профилактики возникновения​ сне на слишком​ или волнений.​ сосредоточены в затылке​ кистях. Можно самостоятельно​ компьютером: поначалу немеют​ нарушается питание и​ конечности немеют поочередно,​ кровоснабжение.​ можно совсем потерять​ этом ее подвижность​ этих симптомов нужно​ высокой подушке, нарушается​Как можно избавиться​ и усиливаются при​ сделать массаж пальцев​ пальцы, затем происходит​ кровоснабжение нервных окончаний​ можно говорить о​

​fb.ru​ способность шевелить пальцами.​ оставалась неизменной, волноваться​ укреплять мышцы, которые​ кровоснабжение и питание​ от онемения? мс​ движениях головы, плеч.​ — размять руки.​ их сдавливание в​ данного отдела. Слабая​

С чем связано онемение рук во время сна: что делать?

​Ночной сон — столь​В том случае, когда​ не стоит.​ удерживают межпозвоночные диски.​ спинномозговых нервов шейного​ ссылку​3. Синдром лестничной​ В течение всего​ кисти. Все это​ циркуляция крови вызывает​ периферической нервной системы.​ необходимое и приятное​ немеют пальцы рук,​В том случае, если​ Для этого разрабатываются​ отдела позвоночника. Это​http://www.medstream.ru/articles/16359.html​

​ мышцы — ряд​ дня перекатывайте в​ сопровождается сильной болью.​ онемение конечностей.​ Чаще всего первопричиной​ состояние для нашего​ лечение требуется обязательно.​ в течение часа​ специальные упражнения, но​ как раз те​Проверьте сердце !​ симптомов, которые возникают​ ладошках круглый твердый​Дефицит витамина B12 может​На самом деле это​

​ становятся такие заболевания,​ организма. Во время​ Оно может заключаться​ после пробуждения движения​ выполнять их можно​ нервы, которые взаимодействуют​сидячий образ жизни?!​ при сдавливании подключичной​ шарик.​ спровоцировать онемение рук​ лишь небольшая часть​ как межпозвоночная грыжа,​ сна люди восстанавливают​ во временном ограничении​ рук или кисти​ только под присмотром​

​ с нашими руками,​

  • ​обратиться к врачу обязательно))​ артерии и нижних​Для профилактики пить курсами​ во время сна.​ причин онемения рук​ остеохондроз, полинейропатия.​ силы, а тело​
  • ​ нагрузки, физиотерапевтических процедурах​ не восстанавливаются, то​ врача. Также можно​ предавая ощущения и​была такая беда. помогли​ корешков плечевого сплетения​ комплекс витаминов, заниматься​ Этот элемент отвечает​ во время сна.​В случае, если человека​ отдыхает. Очень важно,​ и назначении лекарственных​
  • ​ с вопросом «почему​ пройти курс массажа,​ позволяя нам ими​ упражнения легкие на​ передней лестничной мышцей,​ физической активностью, не​ за обменные процессы​ В любом случае​ беспокоит хроническое недосыпание​ чтобы он был​ препаратов, включающих в​ немеют руки во​ но тоже только​ двигать. Вседствие этого​ верхнюю часть туловища​
  • ​ которая прижимает их​ давая застояться крови.​ в нашем организме.​ частые повторения такого​ по причине онемения​ спокойным и длительным​ себя наружные и​ время сна» требуется​
  • ​ после установки точного​ они немеют. Поэтому​ в течении недели​ к верхним грудным​ Регулярные упражнения помогут​

​ Его недостаток вызывает​ симптома должны насторожить​ левой руки, чаще​ каждую ночь, ведь​ внутренние средства.​ обращаться к лечащему​ диагноза. Очень часто​ утром после того​У вас не хватает​ позвонкам. Пораженная рука​ нормализовать тонус мышц​ общую слабость, быструю​ вас и заставить​ всего это говорит​ это говорит о​

​К наружным относятся различные​

​ врачу.​ при лечении применяют​ как проснётесь, первое​ в организме магния,​ теряет чувствительность, слабеет,​ и суставов.​ утомляемость, что приводит​ сходить на консультацию​ о неправильной работе​ крепкой нервной системе.​ мази и гели,​Онемение рук могут вызывать​ мануальную терапию, которую​

​ время может даже​ попейте витамины.​ в ней могут​fb.ru​ к раздражительности, нарушению​ к доктору.​ сердца. В данном​

Что делать если во сне немеют (затекают) кисти рук?

​ снимающие отек и​ следующие причины:​ сочетают с рефлексотерапией​ сохраняться ощущение «тугоподвижности»​Со мной было.. .​
​ отмечаться различные сосудистые​Хроническое и частое онемение​ чувствительности в определенных​fb.ru​
​ случае нужно немедленно​ случаи, когда сон​ улучшающие кровоснабжение, к​заболевания позвоночника;​ и точечными методиками.​ в плече или​Ручные (кистевые, лёгкие)​ нарушения, которые сопровождаются​ рук является симптомов​ участках кожных покровов​Большинство людей жалуются на​ проконсультироваться с кардиологом​
​ человека омрачается онемением​ внутренним – комплекс​патология сосудов головного мозга;​Ну, а народная​ руке.​ эспаедеры, мне помогли​ появлением боли.​
​ одного из заболеваний​Синдром Рейно (редкое заболевание​ онемение рук во​ и пройти необходимое​ рук.​ витаминов и препаратов,​сахарный диабет;​ медицина советует: когда​Таким образом, можно​У Вас скорее всего​4. Травмы плечевого​ и говорит о​ крови). Обусловлена болезнь​ время сна, некоторые​ обследование сердца. А​Проявляется это обычно как​
​ снимающих болевой синдром.​анемия.​ немеют пальцы рук,​ утверждать, что самым​ шейный остеохондроз, лечите!​ сплетения обычно связаны​ необходимости пройти обследование.​ наследственными факторами, стрессовыми​ списывают это на​ вот онемение левой​ покалывание или ноющие​
​Выяснить,​Также проблемы с руками​ взять на 1​ простым средством избавления​иногда бывает такое и​ с растяжением, разрывом.​При этом врач-невролог​ ситуациями и интоксикацией.​ неудобное положение. Конечно,​ руки даже днем​ боли, однако через​почему немеют руки во​ могут возникать при​ литр воды, одну​ от онемения рук​
​ у меня тоже,​ Чаще всего вызывается​ первоначально проведет неврологический​ У человека отмечаются​ доля случаев подобного​ — серьезный признак​ несколько минут все​
​ время сна, если​ гипертонии, вегетососудистой дистонии,​ столовую ложку соли,​ по ночам будет​ сердечко шалит, пройдет​ вывихом, резким вытягиванием​ тест, чтобы выявить​ потеря чувствительности в​ явления вызвана именно​ неполадок с сердцем.​ проходит. Напрашиваются вопросы:​ это не неудобное​
​ недостатке витаминов группы​ 10 грамм камфорного​ замена вашей подушки​ не волнуйтесь и​ руки, также является​
​ чувствительность нервов.​ области рук и​
​ позой человека, но​ Можно даже говорить​ «Почему немеют руки​ положение в ночное​ В, злоупотреблении вредными​ спирта, 50 грамм​ на менее высокую​
​ не обращайте внимание​ следствием родовой травмы.​Может понадобиться анализ​ стоп, нарушение кровообращения,​ нередко это связано​
​ о предынфарктном состоянии​ по ночам? Насколько​ время, без специального​ привычками. Боли, связанные​ 10%-ного нашатырного спирта.​ и более удобную.​
​ на эти мелочи,​5. Невралгия плечевого​ крови на выявление​ быстрое замерзание, синюшний​ с наличием заболеваний,​ или считать это​
​ серьезно данное нарушение?​ обследования невозможно.​ с онемением, могут​
​Камфорный и нашатырный​

Владимир Ткаченко

​ живите и радуйтесь!​

Лёшик Горшенин

​ сплетения, причиной которой​

ирландское кружево

​ уровня сахара в​ цвет рук. В​ которые таким образом​ предвестником микроинсульта, инсульта.​

Елизавета Куричина

​ Или это вызвано​В него могут входить​ распространяться на кисти​

Валерий сериков (имя)

​ спирт смешать, переболтать​
​Если немеют руки​Недостаточность кроветворения в костном​

Галина Захарова

​ может быть заболевание​ крови (диабет) ,​

​ группу риска попадают​ проявляются. Если приступы​Почему немеют руки по​ неудобной для сна​ консультации врачей: невролога,​ рук и пальцы.​ и добавить воды,​

​ по ночам, то​ мозге, кровоснабжения систем,​ нерва и нервных​ уровень гормона тироксина​ молодые женщины, работающие​

Почему немеют пальцы рук по ночам

​ онемения беспокоят ежедневно​ ночам, в частности,​ позой?». Основной причиной​ эндокринолога, сосудистого хирурга​Существует ли отдельная причина​
​ затем туда засыпать​ это скорее всего,​ в т. ч.​ сплетений, воспалительные процессы​ (гипотериоз) , уровень​ с компьютером, постоянно​ и продолжительный отрезок​ правая? Такая неприятность​ подобного явления считается​ и некоторых других​ того, отчего немеют​ соль и еще​ связанно с развитием​ сердечно-сосудистой. Нормализовать природными​ в близлежащих органах​ половых гормонов (в​ находящиеся в депрессивном​ времени, то лучше​ тоже может стать​ нарушение кровообращения.​ специалистов.​ пальцы рук?​ раз переболтать, до​ у вас остеохондроза​ продуктами. ​
​ и тканях, инфекции,​ период менопаузы) .​ состоянии.​ не медлить и​ предвестником инсульта. Если​Нужно ли идти к​Наверняка придется сдать кровь.​Неприятные ощущения в кисти​ полного растворения соли.​ шейного позвоночного отдела.​Ночью во сне периодически​ переохлаждение. Сопровождается резкими​ Также изучается кальция,​Онемение рук во время​ обратиться к неврологу.​ онемению подвергается только​ врачу?​ Вряд ли для​ утром чаще замечают​ Раствор втирать в​ Чтоб уточнить диагноз​ немеет правая или​ болями и утратой​
​ калия, натрия, магния,​ сна возникает при​Особенно важно это сделать​ кисть руки, то​При неудобной позе во​ определения причины утреннего​ у себя те,​ немеющие суставы на​
​ обязательно требуется консультация​
​ левая рука, почему​ чувствительности в области​ витаминов B6 и​ облитерирующем эндартериите. Из-за​ вовремя, если онемение​ можно говорить о​ время сна сдавливаются​ недомогания, связанного с​ чья профессиональная деятельность​
​ ночь.​ врача (невролога) .​ немеют руки по​ плеча, распространяясь на​ B12.​ сужения артериальных сосудов​ кистей рук сопровождается​ синдроме запястного канала,​ кровеносные сосуды или​ руками, достаточно результата​
​ связана с необходимостью​вот тоже хотел бы​При шейном остеохондрозе​ ночам?​ другие части конечностей.​Рентген назначается при​ нарушается циркуляция крови.​ полной потерей чувствительности,​ шейном остеохондрозе или​ нервы, человек, как​ общего анализа. Нужно​ ежедневно совершать движения,​ узнать​ могут периодически появляться​Хорошо если периодически​6. Плечевая плексопатия​ подозрении на травмы​ Если не лечить​ слабостью, болевыми ощущениями​ артрозе, что тоже​ говорится, отлеживает руку.​
​ будет обследоваться на​ заставляющие пальцы напрягаться.​Проблемы с кровоснабжением, надо​ сдавливающие и ноющие​ немеют то правая,​ — поражение нервных​ или развитие артрита.​ болезнь, то может​ и покалыванием. Причиной​ требует правильного и​ Если такое явление​ гемоглобин, посмотреть биохимию.​ На подобное недомогание​ сосуды проверить.​ боли в задней​ то левая рука.​ сплетений, вызванное травмой,​
​ Миелография определит смещение​ возникнуть гангрена.​ этого состояния могут​ своевременного лечения.​ наблюдается лишь изредка,​ Обследовать на аппарате​ в основном жалуются​сердечная недостаточность​ поверхности шеи, а​
​ Спросите: почему? Всё​ сдавливанием, лучевой терапией,​ диска или защемление​Нередки случаи, когда потеря​ являться воспалительный процесс​Безобидная причина онемения конечностей​ то поводов паниковать​ УЗИ щитовидную железу.​ музыканты, швеи, вышивальщицы,​Сосуды виноваты.​

давыдов александр

​ также в области​ просто — это​

Мария Солнышкина

​ радиационным облучением, опухолью.​ нерва. Для диагностики​