Онемели пальцы левой руки что делать

Онемел палец и не проходит – что же делать?

Онемение пальцев рук — симптом тревожный, способный выступать признаком разнообразных и серьезных патологий, однако чаще всего люди начинают обращать на него внимание тогда, когда потеря чувствительности долго не проходит, принимает постоянный характер и начинает сопровождаться неприятными или болезненными ощущениями.

Почему так важно не игнорировать подобный симптом, и какие причины служат предпосылкой для его появления – найдем ответы на эти вопросы вместе.

Причины, по которым снижаться чувствительность в пальцах рук

Если онемел палец на левой или правой руке и не проходит – незамедлительно обращайтесь за врачебной консультацией, потому что практически все причины, вызывающие проявление подобной симптоматики достаточно серьезны.

Перечислим ряд факторов, приводящих к тому, что немеют пальцы:

  • Онемели пальцы — этот симптом может красноречиво указывать на сбой проводимости в нервных окончаниях и отростках и развитие шейного остеохондроза. Проверьте свои ощущения: поверните голову влево вправо, наклоните вперед-назад. Если при этих действиях, вы услышите отчетливый хруст, или движения будут сопровождаться болью, вероятность развития остеохондроза в шейных позвонках крайне велика.

Внимание! Если онемел частично или полностью большой палец на правой руке, это может свидетельствовать об остеохондрозе.

Чтобы подтвердить или опровергнуть наличие патологии, обратитесь к врачу для прохождения осмотра и рентгенологического обследования;

  • Если окостенел палец на руке, подумайте, не пребывала ли ваша конечность долгое время в неудобном положении (например, во время сна) и правильно ли выбран размер ваших украшений. Эти причины самые безобидные из всех, по которым может наблюдаться потеря чувствительности в конечностях;
  • На одеревенение пальца нередко жалуются женщины в период беременности, ПМС или менопаузы. Обычно потеря чувствительности при данных обстоятельствах вызывается нарушением водного обмена, изменениями в гормональном фоне и процессе протекания общих метаболических процессов;
  • Сильнейшее беспокойство должно вызывать, если у вас онемели некоторые или все пальцы на левой руке. Потеря чувствительность в пальцах левой конечности нередко указывает на сбои в нормальной работе сердца, может быть признаком стенокардии. Незамедлительно стоит обращаться к врачу, если постоянно немеет безымянный палец и эта омертвелость распространяется до предплечья;
  • Большой палец на правой верхней конечности может неметь по разным причинам. Перечислим некоторые из самых серьезных: грыжа дисков позвоночника, закупорка сосудов, артрит, серьезные сбои в процессе кровообращения;
  • Без внимания не стоит оставлять и случай, если онемел внезапно безымянный палец на правой руке. Неприятный симптом может появиться как признак развития стенокардии, сахарного диабета, предынфарктного состояния.

Если же вы ощущаете, что явственно онемел кончик пальца на левой или правой руке и неприятное явление не проходит в течение длительного времени, не затягивайте с обращением к врачу. Кончик конечности утрачивает чувствительность при серьезнейших патологиях нервных тканей.

Причинами появления чувства окостенения могут быть травмы черепно-мозговые или предынсультные состояния.

Утрата чувствительности при травмах

Если онемел палец на левой или правой руке, стоит задуматься не только о развитии патологий в нервных окончаниях и воспалительных процессах, но и возможности травмы. Симптом может проявиться непосредственно при травмировании конечности, но также может указывать на наличие черепно-мозговой травмы. Обычно чувство одеревенения при этом сопровождается и иными дискомфортными ощущениями: болями, покалыванием, зудом, спазмами, жжением. Конечность может слегка подергиваться.

На заметку. Если при вышеописанных симптомах наблюдается нарушение координации движений при ходьбе, есть серьезные основания заподозрить развитие рассеянного склероза.

Если же причина утраты сенсетивности — травма головы, то наряду с неприятным чувством немоты в конечностях больной будет испытывать общую слабость, у него могут наблюдаться обмороки.

Обращаем ваше внимание на то, что причин для проявления неприятного симптома достаточно много. Иногда они, вообще, не связаны с травмами и воспалениями и наблюдаются на фоне развивающихся патологий внутренних органов. А потому не занимайтесь самодиагностикой и тем более — самолечением. Обращайтесь за консультацией к профессиональным врачам. В этом случае будет шанс справиться с проблемой быстрее и эффективнее и предотвратить развитие серьезных заболеваний в организме.

Терапия утраты осязательной способности

Терапевтические мероприятия по лечению неприятного симптома в обязательном порядке определяются лечащим врачом. Если причина появления немоты в банальном авитаминозе и нарушении обмена веществ, специалист может назначить вам специальную диету и прописать к приему минерально-витаминные комплексы.

При постоянно возникающем чувстве немоты в конечностях врач-терапевт или врач-невролог может направить вас на прохождение дополнительного кардиологического исследования. Самостоятельно стоит посетить кардиолога, если неприятное ощущение беспокоит вас в области мизинца.

Если обследование выявит причину утраты сенситивности из-за защемления нервных окончаний, то терапевтические мероприятия по устранению симптома будут состоять из активного приема витаминов группы В, прохождение процедуры амплипульса с анальгетиками. Усилить полезный эффект терапии поможет категорический отказ от вредных привычек.

При нарушениях кровообращения, сопровождающихся болезненным одеревенением в конечностях, пациенту назначается особая диета с содержанием в меню продуктов, богатых витамином С.

При серьезных патологиях и нарушениях врач назначает к приему фармацевтические препараты, принимать которые следует строго по инструкции и в рекомендованных специалистом дозах.

Массажные процедуры

Отличным средством профилактики и терапии чувства немоты в конечностях являются массажные процедуры. При сильных проявлениях синдрома следует обратиться к профессиональному мануальному терапевту, но в качестве профилактики, массаж вполне возможно проводить в домашних условиях.

Массаж при одеревенелости конечностей достаточно прост. Например, можно катать в ладошках маленький резиновый мячик или активно растирать руки.

В растираниях применяйте натуральные масла и настойки, способствующие улучшению кровообращения.

Несколько сеансов такого простого массажа в неделю помогут вам справиться с неприятным ощущением одеревенелости и предотвратить в дальнейшем его дискомфортные проявления.

Рецепты нетрадиционной медицины

В копилке народной медицины также есть рецепты, помогающие восстановить чувствительность в конечностях. Эффективным средством считается настойка из жгучего перца и маринованных огурцов.

Чтобы приготовить эликсир огурцы нарезают мелкими кубиками, мелко крошат стручок перца и укладывают подготовленные продукты в емкость для настаивания. Далее, массу из перца и огурцов следует залить 500 граммами спирта или качественной водки.

Настаивать средство нужно в течение семи дней, а после процедить и ежедневно протирать им проблемные зоны.

Онемел палец и не проходит – что же делать?

Онемение пальцев рук — симптом тревожный, способный выступать признаком разнообразных и серьезных патологий, однако чаще всего люди начинают обращать на него внимание тогда, когда потеря чувствительности долго не проходит, принимает постоянный характер и начинает сопровождаться неприятными или болезненными ощущениями.

Почему так важно не игнорировать подобный симптом, и какие причины служат предпосылкой для его появления – найдем ответы на эти вопросы вместе.

Причины, по которым снижаться чувствительность в пальцах рук

Если онемел палец на левой или правой руке и не проходит – незамедлительно обращайтесь за врачебной консультацией, потому что практически все причины, вызывающие проявление подобной симптоматики достаточно серьезны.

Перечислим ряд факторов, приводящих к тому, что немеют пальцы:

  • Онемели пальцы — этот симптом может красноречиво указывать на сбой проводимости в нервных окончаниях и отростках и развитие шейного остеохондроза. Проверьте свои ощущения: поверните голову влево вправо, наклоните вперед-назад. Если при этих действиях, вы услышите отчетливый хруст, или движения будут сопровождаться болью, вероятность развития остеохондроза в шейных позвонках крайне велика.

Внимание! Если онемел частично или полностью большой палец на правой руке, это может свидетельствовать об остеохондрозе.

Чтобы подтвердить или опровергнуть наличие патологии, обратитесь к врачу для прохождения осмотра и рентгенологического обследования;

  • Если окостенел палец на руке, подумайте, не пребывала ли ваша конечность долгое время в неудобном положении (например, во время сна) и правильно ли выбран размер ваших украшений. Эти причины самые безобидные из всех, по которым может наблюдаться потеря чувствительности в конечностях;
  • На одеревенение пальца нередко жалуются женщины в период беременности, ПМС или менопаузы. Обычно потеря чувствительности при данных обстоятельствах вызывается нарушением водного обмена, изменениями в гормональном фоне и процессе протекания общих метаболических процессов;
  • Сильнейшее беспокойство должно вызывать, если у вас онемели некоторые или все пальцы на левой руке. Потеря чувствительность в пальцах левой конечности нередко указывает на сбои в нормальной работе сердца, может быть признаком стенокардии. Незамедлительно стоит обращаться к врачу, если постоянно немеет безымянный палец и эта омертвелость распространяется до предплечья;
  • Большой палец на правой верхней конечности может неметь по разным причинам. Перечислим некоторые из самых серьезных: грыжа дисков позвоночника, закупорка сосудов, артрит, серьезные сбои в процессе кровообращения;
  • Без внимания не стоит оставлять и случай, если онемел внезапно безымянный палец на правой руке. Неприятный симптом может появиться как признак развития стенокардии, сахарного диабета, предынфарктного состояния.
Смотрите так же:  Запястья болят лечение

Если же вы ощущаете, что явственно онемел кончик пальца на левой или правой руке и неприятное явление не проходит в течение длительного времени, не затягивайте с обращением к врачу. Кончик конечности утрачивает чувствительность при серьезнейших патологиях нервных тканей.

Причинами появления чувства окостенения могут быть травмы черепно-мозговые или предынсультные состояния.

Утрата чувствительности при травмах

Если онемел палец на левой или правой руке, стоит задуматься не только о развитии патологий в нервных окончаниях и воспалительных процессах, но и возможности травмы. Симптом может проявиться непосредственно при травмировании конечности, но также может указывать на наличие черепно-мозговой травмы. Обычно чувство одеревенения при этом сопровождается и иными дискомфортными ощущениями: болями, покалыванием, зудом, спазмами, жжением. Конечность может слегка подергиваться.

На заметку. Если при вышеописанных симптомах наблюдается нарушение координации движений при ходьбе, есть серьезные основания заподозрить развитие рассеянного склероза.

Если же причина утраты сенсетивности — травма головы, то наряду с неприятным чувством немоты в конечностях больной будет испытывать общую слабость, у него могут наблюдаться обмороки.

Обращаем ваше внимание на то, что причин для проявления неприятного симптома достаточно много. Иногда они, вообще, не связаны с травмами и воспалениями и наблюдаются на фоне развивающихся патологий внутренних органов. А потому не занимайтесь самодиагностикой и тем более — самолечением. Обращайтесь за консультацией к профессиональным врачам. В этом случае будет шанс справиться с проблемой быстрее и эффективнее и предотвратить развитие серьезных заболеваний в организме.

Терапия утраты осязательной способности

Терапевтические мероприятия по лечению неприятного симптома в обязательном порядке определяются лечащим врачом. Если причина появления немоты в банальном авитаминозе и нарушении обмена веществ, специалист может назначить вам специальную диету и прописать к приему минерально-витаминные комплексы.

При постоянно возникающем чувстве немоты в конечностях врач-терапевт или врач-невролог может направить вас на прохождение дополнительного кардиологического исследования. Самостоятельно стоит посетить кардиолога, если неприятное ощущение беспокоит вас в области мизинца.

Если обследование выявит причину утраты сенситивности из-за защемления нервных окончаний, то терапевтические мероприятия по устранению симптома будут состоять из активного приема витаминов группы В, прохождение процедуры амплипульса с анальгетиками. Усилить полезный эффект терапии поможет категорический отказ от вредных привычек.

При нарушениях кровообращения, сопровождающихся болезненным одеревенением в конечностях, пациенту назначается особая диета с содержанием в меню продуктов, богатых витамином С.

При серьезных патологиях и нарушениях врач назначает к приему фармацевтические препараты, принимать которые следует строго по инструкции и в рекомендованных специалистом дозах.

Массажные процедуры

Отличным средством профилактики и терапии чувства немоты в конечностях являются массажные процедуры. При сильных проявлениях синдрома следует обратиться к профессиональному мануальному терапевту, но в качестве профилактики, массаж вполне возможно проводить в домашних условиях.

Массаж при одеревенелости конечностей достаточно прост. Например, можно катать в ладошках маленький резиновый мячик или активно растирать руки.

В растираниях применяйте натуральные масла и настойки, способствующие улучшению кровообращения.

Несколько сеансов такого простого массажа в неделю помогут вам справиться с неприятным ощущением одеревенелости и предотвратить в дальнейшем его дискомфортные проявления.

Рецепты нетрадиционной медицины

В копилке народной медицины также есть рецепты, помогающие восстановить чувствительность в конечностях. Эффективным средством считается настойка из жгучего перца и маринованных огурцов.

Чтобы приготовить эликсир огурцы нарезают мелкими кубиками, мелко крошат стручок перца и укладывают подготовленные продукты в емкость для настаивания. Далее, массу из перца и огурцов следует залить 500 граммами спирта или качественной водки.

Настаивать средство нужно в течение семи дней, а после процедить и ежедневно протирать им проблемные зоны.

Немеют пальцы на левой руке

Ощущение, когда немеют пальцы на левой или правой руке знакомо каждому. Обычно потеря чувствительности возникает при защемлении нерва из-за неудобного положения конечности во время сна или при переноске массивных предметов. Испытываемое при этом чувство онемения, как правило, проходит через несколько минут и не представляет угрозы здоровью. Другое дело, когда пальцы систематически немеют без видимой причины. Особенно опасной считается потеря чувствительности пальцев левой руки, так как данное проявление может предшествовать инсульту.

Почему немеют пальцы на левой руке?

Причин онемения пальцев левой руки несколько. Рассмотрим основные из них.

Самой распространенной причиной нарушения чувствительности пальцев является остеохондроз. Деформированные в результате заболевания диски позвоночника давят на нервные окончания, ведущие к конечностям. Как отмечают специалисты, при остеохондрозе чаще всего страдают пальцы одной из рук. Указательный палец левой руки немеет при остеохондрозе из-за ущемления спинномозгового нерва, проходящего через шейно-грудной отдел позвоночника.

Нарушения в конечности в виде приступов могут быть признаком патологических изменений в кровоснабжении руки. Болезнь имеет наследственный характер или возникает у людей определенных профессий, например, у пианистов или наборщиков текстов на компьютере, то есть у тех, кто в течение длительного времени совершает однотипные движения кистью и пальцами.

Воспаление локтевого нерва

Безымянный палец и мизинец немеют и перестают сгибаться при защемлении и последующем воспалении локтевого нерва. Если при этом затронут лучевой нерв, то боль при сгибании – разгибании пальцев становится невыносимой.

Нередко причиной, по которой немеет средний палец на левой руке (впрочем, и на правой тоже), становится нехватка витаминов группы А и В. Так как ощущение обычно возникает в холодное время года, его иногда путают с банальным переохлаждением. Чтобы дифференцировать состояния, нужно помнить, что при обморожении изменяется окраска кожных покровов.

Большой палец на левой руке немеет при серьезных заболеваниях сердечно-сосудистой системы. Если онемение происходит во время сна, то стоит проконсультироваться со специалистом-кардиологом, так как повторяющееся состояние может сигнализировать о развившейся сердечной патологии и быть признаком:

Заболевания эндокринной системы, главным образом, сахарный диабет, также являются причиной снижения чувствительности пальцев, мышечной слабости и ощущения покалывания или «ползания мурашек» в кончиках пальцев.

Если немеет большой палец левой руки, причиной может быть и атеросклероз. В результате снижения эластичности стенок сосудов и сужения сосудистых просветов ухудшается снабжение тканей кровью и возникает чувство онемения.

Онемение может быть последствием физической травмы. Чтобы не допустить развития серьезных осложнений, важно выполнять все рекомендации врача в период лечения и реабилитации после получения травмы.

В результате постоянного переохлаждения рук может возникнуть тяжелое заболевание сосудов – облитерирующий эндартериит. Нарушение кровоснабжения приводит к развитию необратимых гангренозных процессов, и, как следствие, может стать показанием к ампутации затронутой заболеванием конечности.

Онемение пальцев левой руки

Онемение пальцев левой руки – достаточно частый симптом. Он проявляется потерей чувствительности кожи пальцев, мышечной ослабленностью в пальцах, ощущениями покалывания, жжения. Такие явления могут быть непродолжительными, связанными со сжатием нерва, но также могут свидетельствовать о различных недугах.

Смотрите так же:  Таблетки при ушибах руки

Онемение пальцев, возникшее однократно за длительный период времени, часто вызывается неудобным положением при сне или выполнении каких-либо работ. В таком случае неприятные ощущения быстро проходят самостоятельно, как только обеспечивается нормальное кровообращение в конечности.

Если же онемение пальцев левой руки беспокоит время от времени или постоянно в течение продолжительного промежутка времени, это является поводом обращения к врачу.

Причины онемения пальцев левой руки

Чаще всего онемение пальцев связано со сдавливанием нервно-сосудистого сплетения. В результате этого затормаживается кровообращение, ухудшается питание тканей, что и вызывает сбои нервной проводимости. Может наблюдаться онемение всех пальцев левой руки, онемение кончиков, онемение отдельных пальцев.

Онемение указательного пальца левой руки

Данный симптом нередко свидетельствует о заболеваниях, связанных с нарушением обменных процессов. Например, это может являться одним из проявлений сахарного диабета. Также онемение указательного пальца может указывать на воспалительные процессы в суставах, вероятные травмы.

При патологических процессах в нервном сплетении плеча отмечается как онемение, так и нарушение двигательных возможностей пальца и кисти. Выраженные неприятные ощущения, онемение двух пальцев левой руки – указательного и большого – могут быть вызваны дегенеративными изменениями позвонков шейного отдела позвоночника (в частности, шестого), а также мышечной ткани шеи.

Онемение большого пальца левой руки

Онемение большого пальца на левой руке может быть связано с обменными сбоями в межпозвоночных хрящах области шеи или грудины. В таком случае также часто ощущается мышечная слабость в кисти, а в некоторых случаях – боль в области наружной стороны руки.

Одной из причин данного симптома также может выступать атеросклероз. В результате ухудшения эластичности стенок сосудов и сужения их просвета нарушается кровоснабжение тканей, что выражается подобными неприятными ощущениями.

Онемение среднего пальца левой руки

Утрата чувствительности, покалывание и жжение среднего пальца левой руки зачастую связаны с остеохондрозом позвоночника (в частности, это может свидетельствовать о поражении седьмого позвонка). Данное заболевание может быть вызвано малоподвижностью, нерациональными нагрузками на позвоночник, неполноценным питанием и т.д. Также причиной онемения может выступать наличие грыжи межпозвоночных дисков.

Онемение безымянного пальца левой руки

Онемение безымянного пальца на левой руке происходит чаще вследствие компрессии нервных окончаний в локтевом суставе. Снижение чувствительности может быть вызвано различными дистрофическими изменениями в локтевом и лучезапястном нервах.

Если онемение безымянного пальца на левой руке сопровождается онемением мизинца, это часто сигнализирует о патологиях сердечнососудистой системы.

Онемение мизинца на левой руке

Онемение мизинца на руке слева в большинстве случаев является признаком нарушений сердечной деятельности (хроническая сердечная недостаточность, острый коронарный синдром).

Лечение онемения пальцев левой руки

Лечение при данном симптоме может быть назначено только после обследования и установления причины. Как правило, терапия направлена на восстановление кровообращения и нормализацию функционирования нервных волокон. В качестве лечебных методик может быть применена:

  • медикаментозная терапия;
  • лечебная гимнастика;
  • физпроцедуры;
  • массаж и др.

Каждому знакомо ощущение, когда немеют пальцы правой или левой руки. Иногда это происходит во время сна, иногда – неожиданно в дневное время. Причин у этого неприятного явления может быть много и, соответственно, способы борьбы с онемением конечностей есть самые разные. В этом материале вы найдете народные рецепты и специальные упражнения для выполнения в домашних условиях, которые помогут избавиться от этой неприятной проблемы.

Одной из причин онемения пальцев рук является так называемый синдром карпарального канала. Это нарушение вызвано воспалительным процессом и отечностью сухожилий, защемляющих нерв, проходящий по каналу.

Вторая причина заключается в зажиме сосудисто-нервного пучка. Почему немеют пальцы рук при таком нарушении? Проблема может быть вызвана нарушением обменных процессов, травмой, неправильным распределением мышечных нагрузок, расстройств в работе эндокринной системы, эмоциональным переутомлением или интоксикацией.

Очень часто немеют пальцы как правой, так и левой руки, если происходят изменения в позвоночных дисках грудного отдела. Это происходит, если тело долго находится в одном положении, к примеру, если вы спите в неудобной позе.

Если имеет место онемение пальцев именно левой руки, это считается одним из симптомов развития такого заболевания, как остеохондроз позвоночного столба. Обычно оно сопровождается болезненными ощущениями и слабостью в левой руке.

Если онемел безымянный палец или мизинец правой руки, стоит обратить внимание на возможные проблемы в сердечно-сосудистой системе. Лучше обратиться к помощи врачей, потому что этот неприятный симптом может оказаться предвестником инсульта.

Нужно отметить, что причиной онемения пальцев нередко оказывается обычный авитаминоз, проявляющий себя ранней весной. Устранить его можно, обогатив свой ежедневный рацион питания витаминами A и группы B.

Если немеют пальцы правой руки, это может быть спровоцировано вашей профессиональной деятельностью. К примеру, при выполнении монотонных действий, в которых участвует мелкая мускулатура кисти. Таким недугом часто страдают люди, работающие за компьютером, у которых иногда болит как безымянный палец правой руки, так и вся рука.

♦ Онемение пальцев. Лечение в домашних условиях:

— нажмите на фото и разверните 10 лучших рецептов народных средств

♦ Видео материалы:



Профилактика онемения пальцев заключается в контроле состояния сосудов и суставов, недопущении резких перепадов температуры, периодическом отдыхе. Кроме того, можно выполнять некоторые несложные упражнения для снятия напряжения.

Руки не работают. Почему возникает онемение пальцев и что с ним делать?

Как показывает статистика, частота обращений к врачам с онемением пальцев рук или даже всей конечности в целом за последнее десятилетие увеличилась в несколько раз.

Онемение рук — весьма неприятное ощущение, которое встречается у людей различных профессий и возрастов. Это состояние сопровождается потерей чувствительности, покалыванием, невозможностью двигать рукой. Такая проблема связана с тем, что нервы, обеспечивающие чувствительность, сдавливаются за счёт окружающих их структур: мышц, связок, фасций. Это состояние не является нормой за исключением тех случаев, когда вы элементарно отлежали руку. В чем причина такого явления и что делать, чтобы избежать неприятного покалывания в руках, АиФ.ru рассказал врач-остеопат Владимир Животов.

Причина выше

Онемение часто вводит в заблуждение, и человек начинает искать причину непосредственно в самой руке или пальцах. Но на самом деле проблема находится значительно выше и дальше — в области шеи. При смещении позвонков, напряжении мышц и мягких тканей шеи, которые встречаются только после травм черепа, происходит сдавление нервных стволов от шейных спинномозговых нервов, которые идут в сторону руки. Люди часто отмечают, что у них немеет какой-то один палец, или его участок, или тыльная части ладони, или, наоборот, ладонная поверхность. Это связано с тем, какой именно нервный корешок, какая его часть, ущемилась.

Ситуация усугубляется, если была местная травма — например, вывих запястья. Работа с монотонной нагрузкой усиливает напряжение мышц, и значит — онемение.

Онемение рук необходимо лечить, снимая спазм с мышц. Основные методы — растяжение и согревание. Это те процедуры, которые мы должны выполнять регулярно, чтобы поддерживать себя в хорошем тонусе — спорт, растяжки, баня и сауна. Основной же лечебный фактор, который влияет на саму природу этого заболевания, это остеопатическое воздействие. Бывает, что встречаются пациенты и с 20-летним стажем онемения рук. Они просыпаются ночами от болей, могут обращаться к специалистам, но ситуация не меняется. Связано это с тем, что пытаются бороться неправильными методами. После 3 сеансов остеопатического лечения онемение в руках у неё полностью прошло. Это еще раз доказывает, что именно предшествующие травмы, вызвавшие смещение костей черепа и позвоночника, являются той причиной, которая впоследствии и приводит к онемению рук.

Синдром запястного канала

Люди, которые по долгу службы вынуждены проводить много времени за компьютером или играя на музыкальных инструментах, часто сталкиваются с так называемым синдромом запястного канала. В канале, образованном костями и сухожилиями, проходят нервы и сосуды к кисти. И если лучезапястный сустав долго находится в вынужденном нетипичном положении, и в это время работают мышцы, то ткани, окружающие канал, оказываются напряжены, и канал может начать сужаться. В свою очередь он сжимает проходящие в нём структуры, особенно это касается нервов.

Смотрите так же:  Сохнет и трескается кожа на пальцах руки

Пагубный эффект от такого вынужденного положения кисти усиливается в том случае, если у человека была предшествующая травма запястья, когда он, например, упал на руку, и кисть при этом резко выгнулась. Во время таких падений связки и мышцы, обеспечивающие работу лучезапястного сустава, резко и сильно растягиваются, и кости, образующие сустав, смещаются со своего положения. Сустав начинает двигаться по неправильным осям. При исходно изменённой механике сустава дополнительная нагрузка в виде хронического переразгибания на работе даёт более выраженный негативный эффект.

Для того чтобы облегчить состояние и уменьшить нагрузку на лучезапястный сустав, тем, кто работает с помощью компьютерной мышки, я советую использовать гелевую подушечку под запястье. Также рекомендую приобрести эргономическую клавиатуру — печатая на ней, вы не будете так сильно нагружать кисти рук. А вот применять какие-либо фиксаторы и повязки строго противопоказано: это замедляет циркуляцию в суставе, способствует отёку и ещё большему сжатию нерва. Можно использовать сухое тепло, согревать сустав при помощи шерстяных повязок и шарфов, наносить гели и мази, содержащие растительные экстракты и хондроитин. Самое эффективное лечение синдрома запястного канала — это восстановление правильного положения суставных поверхностей относительно друг друга воздействием рук остеопата.

Причины онемения кончиков пальцев рук

Люди сталкиваются с тем, что пальцы рук, особенно их кончики, начинают неметь. В большинстве случаев они не придают этому значения, полагая, что причина – сон в неудобной позе. Однако онемение пальцев может быть признаком достаточно серьезных заболеваний. Поэтому, если это явление стало регулярным, следует обратиться к врачу-невропатологу, а по его направлению – к медикам других специальностей.

Содержание статьи:

Зачастую причиной онемения является ситуация, когда женщина засыпает на руке партнера. Легко понять, что рука мужчины при этом не только находится в неподвижном положении, но и сдавлена. Как следствие – чувство онемения, особенно различимое в кончиках пальцев придавленной руки. Оно может сохраняться довольно долго. Поэтому у врачей такое явление называется «синдромом влюбленных».

Менее приятных причин этого явления очень много. Довольно часто онемение является признаком остеохондроза шейного отдела позвоночника. При этом, как правило, немеют пальцы либо левой, либо правой руки. Случаи, когда немеют пальцы на обеих руках сразу, очень редки.

Нередко причина онемения заключается в поражении нервных окончаний пальцев рук. При этом могут неметь либо все пальцы сразу, либо только отдельные – например, большой палец или мизинец. Онемение возникает либо часто, либо от случая к случаю. Оно может быть следствием некоторых инфекционных болезней, а также неудовлетворительной работы желез внутренней секреции или нехватки в организме некоторых витаминов, микроэлементов.

Онемение пальцев бывает также при защемлении срединного нерва запястья. Характерным симптомом в этом случае является боль. Она может быть весьма сильной. Такое защемление нередко случается, когда человеку из-за специфики работы приходится долго держать кисти рук в одном и том же положении. Неофициально некоторые врачи называют это синдромом компьютерщика.

Весьма опасная причина онемения – закупорка мелких артерий верхней конечности. Ее симптом – онемение не только не проходит в течение длительного времени, но и поднимается выше, захватывая кисти.

Наконец, онемение пальцев руки может свидетельствовать об угрозе инсульта, особенно если оно сопровождается головной болью и повышением артериального давления. При этих признаках необходима немедленная медицинская помощь.

Еще одной причиной онемения пальцев является мигрень. Наряду со снижением чувствительности рук человек испытывает сильную головную боль, иногда тошноту, нарушение зрения и обоняния, может онеметь лицо. В этом случае необходимо обратиться к неврологу, пройти обследование.

Также интересно почитать: масло расторопши.

Что делать если немеют пальцы рук

У многих людей немеют пальцы на руках. Такое может случаться по разным причинам. Независимо от того по какой причине у вас появилось онемение рук, не следует относиться к этим симптомам легкомыслено. Опубликовано на веб-портале imbf.org

Онемение пальцев рук — это лишь симптом другого заболевания, поэтому и лечится не само онемение, а его первопричина. Важно помнить, что дать правильную оценку состояния, а также выявить основную причину онемения пальцев рук может только специалист. Однако знать основные зоны онемения и связанные с ними причины не будет лишним.

Давайте рассмотрим причины онемения

ВРАГ БУХГАЛТЕРОВ И ПРОГРАММИСТОВ — СИНДРОМ ЗАПЯСТНОГО КАНАЛА
Одной из самых частых причин, почему немеют пальцы обеих рук, это так называемый синдром запястного канала. Развивается он у людей, чей труд связан с частым однообразным движением кистей. Как правило, сюда относятся бухгалтера, секретари, швеи, офисные работники, чьей основной обязанностью становится длительный набор текста на компьютерной клавиатуре, заполнение всяческих бумажек и тому подобная рутина. Чаще всего этому недугу подвергаются женщины.

ВО ВСЕМ ВИНОВАТ ОСТЕОХОНДРОЗ
Ответом на вопрос, почему немеют пальцы левой или правой руки, может оказаться пресловутый остеохондроз шейного отдела позвоночника. Дело в том, что нервы и сосуды рук берут своё начало из шейных сосудисто-нервных пучков. С возрастом на позвоночнике могут отложиться вредные соли, которые ущемляют эти самые пучки. В конечном результате эти ущемления и становятся причиной, отчего немеют пальцы рук. А дополняют эту группу межпозвонковые грыжи, сколиозы и длительные физические нагрузки, например, то же ношение тяжёлых сумок с продуктами или таскание на руках подросших детей. А поскольку развитие грыж и сколиозов чаще одностороннее, то и пальцы немеют либо на правой, либо на левой руке.

БОЛЕЗНИ СЕРДЦА
А вот причину, почему немеют пальцы рук ночью, надо искать в недрах сердечно сосудистой системы. Это может быть и гипертония, и стенокардия, и венозный застой, и сердечная недостаточность. Но чаще всего белеют и немеют подушечки и пальцы обеих рук при болезни Рейно. Происходит это из-за резкого спазма сосудов на улице в холодную погоду или при воздействии холодной воды.

Что делать если немеют пальцы рук?

Независимо от причины, если вы заметили, что у вас немеют пальцы рук, надо срочно решать, что с этим делать. И решение данной проблемы строиться из нескольких шагов.
Во-первых, отправиться к врачу, хотя бы терапевту, и выяснить, отчего немеют пальцы рук именно в вашем случае.
Во-вторых, заняться устранением основного заболевания, симптомом которого это онемение и является.
Если же основной причиной стал запястный синдром, остеохондроз или сколиоз, лучше всего подойдёт комплекс из массажа воротниковой зоны и несложных упражнений для рук. Например, таких.

Сядьте прямо, поднимите прямые руки над головой и, как следует, потрясите ими, свободно расслабив кисти. Затем опустите руки вниз, вдоль туловища, и расслабленно встряхните их. Повторите это упражнение 7-10 раз.

Сидя или стоя, вытяните прямые руки на уровне плеч, сожмите кисти в кулак и повращайте ими то в одну, то в другую сторону. Затем расслабленно опустите руки вдоль туловища. Сделайте 10 подходов.

Станьте прямо, вытяните прямые руки вперёд на уровне плеч, попеременно то сильно сжимайте кисти в кулаки, то максимально расправляйте их. Сделайте 10 сжатий и расправлений, отдохните 5 секунд и снова повторите упражнение. Следует сделать 7-10 подходов.

Сидя на стуле со спинкой, медленно вращайте головой слева на право, вверх и вниз, по часовой и против часовой стрелки. Движения надо делать очень медленно, чтобы не закружилась голова. Каждое движение повторяйте по 10 раз.

Делайте эти упражнения регулярно 2 раза в день, соблюдайте режим труда и отдыха, 2 раза в год посещайте кабинет массажиста, не забывайте надевать перчатки в холодное время года, берегите своё сердце и позвоночник.

Помните о том, что онемение пальцев рук может быть одним из симптомов серьезного заболевания, которое может принести вред здоровью. И главное, дорогие женщины, помните, в ваших маленьких руках находится счастье всей вашей семьи, берегите их, и будьте здоровы!