Пальцы рук краснеют

Красные руки? Верните им здоровый цвет.

Как правило, эта проблема указывает на нарушенное кровообращение. Это могут быть хронические заболевания сердца, следствия небольших обморожений, влияние наследственных заболеваний.

Так или иначе красные руки свидетельствуют о вялой циркуляции крови. Если не предпринимать никаких мер, то руки могут приобретать даже синеватый оттенок, а кожа становится холодной и зудеть в тепле. В дальнейшем на руках могут возникнуть трещины, волдыри и язвочки. В общем, если у вас красные руки, то вам придется заботливо за ними ухаживать и держать в тепле.

Чтобы руки вновь стали гладкими и нежными начинайте прямо сейчас проводить следующие процедуры:

    Ваше утро должно начинаться со специальной гимнастики , занимающей всего 15 минут, но отлично активизирующей кровообращение.

  • Обопритесь кончиками пальцев о стену. Удерживая себя пальцами, коснитесь стены ладонью. Оторвите ладони от стены, возвращаясь в первоначальное положение. Сделайте так несколько раз.
  • Поднимите руки на уровень груди перед собой. Поднимайте и опускайте кисти рук 20 раз.
  • Несколько раз сожмите кисти в кулак и разожмите обратно.
  • Большими пальцами рук вращайте 20 раз в одну сторону, а затем в другую — еще 20.
  • Потрясите левой рукой правую, как при рукопожатии, теперь првой рукой левую.
  • Соедините подушечки пальцев рук на уровне груди. Надавливайте ими друг на друга и отпускайте.
  • Вращайте кистями рук то в одну, то в другую сторону в течение одной минуты.
  • Свободно встряхните руки от плеча вниз несколько раз.
  • По окончании гимнастики нанесите защитный крем для рук . Крем надо втирать движениями, словно одеваете перчатки, то есть от конца пальцев к их основанию, а затем всей ладонью к запястью.
  • В течение дня по возможности протирайте руки свежим молоком зимой и огуречным соком летом.
  • Вечером красные руки требуют особенного ухода. Начать желательно с контрастных ванночек . В простом варианте опускайте попеременно руки сначала в емкость с прохладной водичкой (на 10 секунд), а затем в емкость с теплой водой на 15 секунд. Заканчивайте холодной водой через 10-12 чередований. Для лучшего эффекта добавьте в горячую воду по 1 десертной ложке настоев клубней болотного аира и крапивы, а в прохладную — 1 десертную ложку отвара коры дуба.
  • Теперь пришло время сделать массаж с жирным кремом. Использовать можно любой крем, но хорошо себя зарекомендовал следующий: возьмите 1 ст.л. масла зародышей пшеницы, 15 г масла какао, 7 г пчелиного воска, 2 ст.л. миндального масла, одну горошину масленного раствора витамина Е, по 2 капли масел розы, герани и черного перца. Перемешайте ингридиенты в мисочке, поставленной на водяную баню. Непрерывно помешивайте, пока не образуется однородная смесь. Теперь снимите мисочку с огня и, неспеша помешивая, добавьте 7 чайных ложочек розовой воды. Получившийся крем положите в стеклянную баночку, закройте ее и поставьте в холодильник.

    В более простом варианте можно использовать массажный крем, растерев им руки до ощущения тепла.

  • После массажа добавьте еще немного крема на руки, оденьте хлопчатобумажные перчатки и оставьте их на всю ночь.
  • Если через две недели ваши руки по-прежнему красные, то стоит обратиться к врачу. Возможно, вам пропишут мази и лекарства, расширяющие кровеносные сосуды. В некоторых случаях могут назначить диатермию — глубокое прогревание тканей при помощи электрического тока высокой частоты.

    Красные пальцы рук, Какой лак?

    У меня красноватая кожа рук (с каким-то синим подтоном) из-за плохой циркуляции крови, Каким лаком можно красить ногти, чтобы хоть как-то эту красноту зрительно уменьшить или хотя бы не подчеркивать? Крашу бежевыми.. хочется поярче, но вся в сомнениях.

    Эксперты Woman.ru

    Узнай мнение эксперта по твоей теме

    Логвинова Ирина Михайловна

    Психолог, Консультант. Специалист с сайта b17.ru

    Наталия Андрушко

    Психолог, Экофасилитатор Супервизор Медиатор. Специалист с сайта b17.ru

    Смотрите так же:  Ортез на палец руки минск

    Наталья Евгеньевна Походилова

    Психолог, Кинезиолог Онлайн-консультант. Специалист с сайта b17.ru

    Екатерина Страженских

    Психолог. Специалист с сайта b17.ru

    Гудков Сергей Владимирович

    Врач-психотерапевт. Специалист с сайта b17.ru

    Комарова Светлана Евгеньевна

    Психолог. Специалист с сайта b17.ru

    Скидан Илона Петровна

    Психолог, Специалист межличностных отношений. Специалист с сайта b17.ru

    Чуйкова Наталья

    Психолог. Специалист с сайта b17.ru

    Лихачева Ольга Алексеевна

    Психолог, Онлайн-консультант. Специалист с сайта b17.ru

    Армен Арутюнян

    Психолог, Психолог-консультант. Специалист с сайта b17.ru

    Красный канеш че тут думать
    Для полной гармонии

    У меня такая же проблема, любой яркий лак смотрится отстойно, я использую нюд(кофе с молоком), темно коричневый теплый оттенок или крашу просто прозрачным. Кстати красный хорошо смотрится почему то..а вот всякие фиолетово-розовые страшно.

    Но самое главное, чтобы пальцы выглядели не как сосиски, на утонченных все хорошо смотрится и аккуратно подстриженных

    зеленым еще можно. Он красноту снимает

    френч + крем для рук.

    Вот и я делаю френч, крашу молочно-белым полупрозрачным.. розовый не очень как-то. с коричневым ужасно было просто 🙁 Темно-красно- бордовый и фиолетовый вроде ничего будет.. Мне кажется нужно холодными оттенками нейтрализовать красноту.. Просто хотела со стороны услышать мнение.. Спасибо, девушки 🙂

    Похожие темы

    блин, ну зеленый — это ж ужас по-моему. 🙂

    только не розовый. У меня так же. Лучше всего оказался красно малиновый, с блестками. Остановлюсь на нем ))

    только не розовый. У меня так же. Лучше всего оказался красно малиновый, с блестками. Остановлюсь на нем ))

    manja zavut aminat

    Красный канеш че тут думать
    Для полной гармонии

    френч + крем для рук.

    какой будет из лаков красива

    Модератор, обращаю ваше внимание, что текст содержит:

    Жалоба отправлена модератору

    Страница закроется автоматически
    через 5 секунд

    Форум: красота

    Новое за три дня

    Популярное за три дня

    Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы частично или полностью опубликованные им с помощью сервиса Woman.ru.
    Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.
    Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование редакцией сайта Woman.ru.

    Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс.
    Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

    Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.)
    на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

    Copyright (с) 2016-2018 ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

    Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

    Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,
    информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

    Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

    Как определить болезни человека по его рукам

    Руки — кладезь всевозможной информации: по ним, как по книге, можно узнать не только о прошлом и будущем человека, его наклонностях и характере, но и о состоянии его здоровья — стоит только внимательно к ним приглядеться.

    Красные ладони свидетельствуют о токсическом поражении печени: возможен гепатит или гепатоз.

    Мраморный рисунок на ладонях говорит о неполадках в вегетативной нервной системе.

    Если кожа ладоней приобретает желтоватый оттенок, то наверняка есть изменения в печени или желчном пузыре (гепатит, желчнокаменная болезнь, нарушения в желчных путях, холангит, холецистит).

    Коричневые пятна с тыльной стороны кисти говорят не только о возрасте (нарушения в пигментной окраске кожи, характерные в основном для пожилых людей), но и означают, что у вас есть проблемы с желчным пузырем.

    Смотрите так же:  Сила кисти рук

    Если кожа на кисти, и особенно на ладони, шелушится мелкими пластинками, это может быть верным свидетельством недостатка витаминов А и D.

    Если же ладони шелушатся крупными пластинками, необходимо обратиться к дерматологу: на руках поселился грибок.

    Температура рук — барометр состояния. Холодные руки — признак нарушения периферического кровообращения, организму недостает никотиновой кислоты. Следовательно, нужно позаботиться о том, чтобы пополнить ее запас с помощью витаминных препаратов или добавить в рацион продукты, содержащие эту кислоту в достатке: молочные продукты, мясо, рыбу, грибы, гречку, фасоль, капусту.
    Если ладони, наоборот, горят, значит, печень не справляется с интоксикацией, вызванной отравлением лекарством, алкоголем, химическими веществами. Врачи называют их печеночными.
    Синдром “ползания мурашек” по ладони говорит о том, что у человека проблемы с эндокринной системой.
    Влажные руки также указывают на эндокринные неполадки — возможно, на гиперфункцию щитовидной железы.

    А сухость и бледность кожи на ладонях — на гипофункцию щитовидки (гипотиреоз).

    Пятна на кончиках пальцев могут свидетельствовать о проблемах со здоровьем.

    Если у человека часто немеют мизинцы, ему следует обратиться к кардиологу — эти проблемы связаны с сердечно-сосудистой системой.

    А онемение больших пальцев свидетельствует о слабости дыхательной системы.

    Если на коже концевых фаланг пальцев появились глубокие продольные складки, похожие на морщины, следует обратить внимание на эндокринную систему — возможно, у вас гипотиреоз, либо сахарный диабет.

    Если кончики пальцев приобрели пурпурный цвет, надо заняться пищеварительной системой. Темно-красный или даже лиловый — следует обратить внимание на почки и печень.

    Пятна на буграх Венеры (так хироманты называют возвышенные основания больших пальцев) — возможный признак того, что не все в порядке с половыми органами.

    Зуд боковой поверхности указательного пальца правой руки свидетельствует о проблемах, возникших в работе толстой кишки.

    Шероховатость кожи на тыльной поверхности указательного пальца нередко указывает на неполадки с желчным пузырем.

    Хруст в суставах — признак дефицита кальция.

    Немало интересных выводов можно сделать, обратив внимание на состояние суставов. Чересчур гибкие суставы (как и, наоборот, совсем не сгибающиеся) при общем сниженном тонусе мышц пальцев означают неполадки в работе печени и желчного пузыря.

    Хруст в суставах кистей указывает на недостаток кальция в организме. Неправильной формы болезненные суставы пальцев — признак артроза. Чаще всего такие изменения возникают у людей, страдающих подагрой.

    Если суставы начали болезненно опухать и отекать, появилась краснота, нужно срочно обратиться к врачу — это явное проявление полиартрита.

    А боль между второй и третьей фалангами безымянного и указательного пальца предупреждает о скором проявлении серьезного недуга в коленных суставах.

    По форме руки можно вычислить будущие недуги

    Издавна замечено: чем шире ладонь, тем крепче здоровье. Однако люди с широкими ладонями и короткими пальцами склонны к нарушениям в системе кровообращения, прежде всего к повышению кровяного давления.

    Узкие ладони с тонкими длинными пальцами и бледной кожей обычно бывают у людей с тонкой нервной организацией, чутко реагирующих на резкие перепады температуры или атмосферного давления, смену часовых поясов, резкие звуки, эмоциональные перегрузки.

    У обладателей маленьких кистей слишком восприимчивая вегетативная нервная система: их “фирменные” заболевания — бронхиальная астма, воспаление прямой кишки, гипотония.

    Люди с мясистыми ладонями чаще всего имеют проблемы с кровообращением: у них снижен обмен веществ, возможна гипофункция щитовидной железы.

    Точка боли указывает на неполадки в конкретном органе

    Согласно китайской медицине, точка в самом центре ладони считается энергетическим центром всего организма. Если, резко нажимая на нее большим пальцем другой руки, ощущается пронзительная боль – это означает наличие серьезных проблем со здоровьем и указывает на необходимость всерьез заняться своим самочувствие

    Смотрите так же:  Вросший ноготь на пальце руки лечение

    Материалы по теме

    Стали обладателем гинекомастии — увеличенной мужской груди? Вы не одиноки. С гипертрофией молочных желез сталкивается.

    По утрам готовы продать будильнику душу, лишь бы поспать еще 5 минут? «Пара минут ничего не.

    Вы не меняли своего расписания походов в спортзал. Вы едите на завтрак привычную овсянку с.

    Словосочетание «чай для похудения» у всех на слуху. Вы наверняка видели рекламу в социальных сетях.

    Вопрос: Повышают ли молоко и молочные продукты выработку слизи при простуде? Ответ Лиоры Зильник, диетолога из.

    Красные ладони – причина

    Как известно, многие заболевания внутренних органов можно диагностировать по внешним признакам, в том числе по состоянию кожных покровов. Попробуем разобраться, о каких патологиях может рассказать такой симптом, как красные ладони.

    О чем говорят красные ладони?

    В некоторых случаях красные ладони являются нормальным явлением. Например, в период беременности, когда активность сосудов существенно повышается. Красноватый цвет ладоней может быть врожденной особенностью, при которой наблюдается слишком близкое расположение сосудов в коже. Также покраснение ладоней может вызвано перегревом или низкими температурами, воздействием холодного ветра, контактированием с горячими предметами и другими внешними факторами, при устранении которых симптом исчезает. В других случаях появление красного цвета ладоней должно насторожить.

    Почему ладони красные?

    Рассмотрим наиболее вероятные причины красных ладоней.

    Покраснение ладоней, а также появление на них красной сыпи, может являться проявлением аллергии. В качестве аллергенов в данной случае чаще всего выступают вещества, содержащиеся в средствах бытовой химии и косметике, а также некоторые медикаменты и пищевые продукты. В тяжелых случаях при действии факторов, к которым наблюдается повышенная чувствительность иммунной системы, может развиться хроническая экзема – воспаление поверхностных слоев кожи. Тогда к покраснению и сыпи присоединяются такие симптомы, как:

    • зуд;
    • чувство жжения;
    • сухость и шелушение ладоней;
    • появление высыпаний в виде пузырьков.

    Если в течение длительного времени ладони красные и, к тому же, горят, это может являться одним из симптомов заболеваний печени. В большинстве случаев такой признак говорит о том, что печень не справляется с переработкой токсических веществ, которые поступают вместе с пищей, алкогольными напитками или вырабатываются в результате инфекционных процессов в организме. Покраснение ладоней может свидетельствовать о циррозе, гепатите, гепатозе и других заболеваниях печени. Но, стоит отметить, что при этом, как правило, наблюдаются другие симптомы:

    • тошнота;
    • боль в правом подреберье;
    • изменения стула и т.д.

    Красные ладони, если при этом также наблюдается периодическое онемение кистей и появление ощущения, что руки «горят», могут указывать на недостаток в организме витамина В. Вдобавок ко всему постепенно появляются другие настораживающие проявления:

    • раздражительность;
    • повышенная утомляемость;
    • ломкость ногтей;
    • выпадение волос и др.

    Как правило, дефицит витаминов связан с нерациональным питанием, что сказывается на состоянии сердечно-сосудистой, нервной, эндокринной и иммунной систем.

    Если на ладонях и внутренней поверхности пальцев появляются яркие красные пятна в виде скоплений мелких точек, при этом нет болезненных ощущений, а также наблюдается отсутствие потовыделения, это может свидетельствовать о болезни Лане. Такие же признаки могут отмечаться и на поверхности стоп. Встречаются и нетипичные проявления болезни Лане, при которых появившиеся пятна изменяют цвет, чешутся.

    Возникновение покраснения на ладонях может выступать проявлением ладонного псориаза. При этом также появляются папулы либо округлые бляшки с чешуйчатой поверхностью, присутствует зуд. Зачастую подобные кожные проявления наблюдаются и на других участках тела.

    Что делать при покраснении ладоней?

    При обнаружении данного признака рекомендуется обратиться к врачу, даже если другие тревожные симптомы отсутствуют. Во многих случаях проведение общего и биохимического анализа крови, УЗИ внутренних органов, внешнее обследование позволяют специалисту выявить причины этого явления и назначить лечение.