Сильный отек ноги после ушиба

Ушибы, растяжения, разрывы и вывихи. Они похожи – но все равно очень разные.

Сразу скажу, что клинические проявления ушибов, растяжений и разрывов очень похожи между собой и зачастую похожи на симптомы перелома или вывиха. Дома можно лечить только ушибы и растяжения связок, а при любом подозрении на наличие разрыва (связок, мышцы или сухожилия), а тем более вывиха или перелома необходимо доставить пострадавшего в ближайшее лечебное учреждение, где его сможет осмотреть врач и рентген.

Поэтому если у вас нет уверенности в том, что у больного обычный ушиб – накладывайте иммобилизацию по правилам лечения перелома www.baby.ru/community/view/126276/forum/post/3319940/ и доставляйте пострадавшего в больницу.

А теперь разберем все эти частые проблемы немного более подробно.

Ушибы

Ушибы – наиболее частый вид повреждений, который может встречаться как самостоятельно, так и сопутствовать другим более тяжелым травмам (вывихи, переломы, повреждения внутренних органов).
Ушиб обычно является следствием падения с небольшой высоты или удара, нанесенного тупым предметом. Наиболее часто мы встречаемся с ушибами кожи и подкожной клетчатки, однако возможен и ушиб внутренних органов (ушиб головного мозга, сердца, легких).
Основными симптомами ушиба являются боль, припухлость, гематома (синяк, кровоизлияние в ткани), нарушение функции.
Боль возникает сразу в момент получения травмы и может быть весьма значительной, в течение нескольких часов боль стихает. Практически сразу после повреждения появляется болезненная припухлость, которая нарастает в течение нескольких часов (до конца первых суток).
Цвет кровоподтека меняется с течением времени. Свежий кровоподтек красного цвета, затем его окраска становится багровой, а через 3-4 дня он синеет. На 5-6 день кровоподтеки становятся зелеными, а затем желтыми, после чего постепенно исчезают. Таким образом, по цвету кровоподтека можно определить давность повреждений.
Нарушение функции при ушибе происходит обычно не сразу, а по мере нарастания гематомы и отека. Страдают обычно активные движения: человек, например, не может самостоятельно согнуть поврежденную руку или ногу из-за сильной боли, но конечность может сгибаться пассивно (с помощью другого человека), хотя это тоже весьма болезненно. Этим ушибы отличаются от переломов и вывихов, при которых уменьшение объема движений возникает сразу после травмы и касается как активных, так и пассивных движений.

Лечение ушибов довольно простое.

Для уменьшения развития гематомы и травматического отека как можно раньше следует местно применить холод и покой. Ушибленное место можно поместить под холодную проточную воду, приложить снег или лед, забинтовать мокрым полотенцем. Для уменьшения движений при ушибах в области суставов накладывают давящую повязку (как можно раньше от момента получения травмы). Для уменьшения отека применяют возвышенное положение конечности.

Растяжения обычно возникают при движениях в суставе, превышающих его возможности, или при движении в несвойственном суставу направлении. Чаще повреждаются связки суставов, особенно голеностопного (при подворачивании стопы).симптомы при растяжении напоминает ушиб с локализацией в области суставов. Здесь также наблюдается боль, припухлость и гематома, а нарушение функции сустава выражено еще в большей степени, чем при ушибе.

Лечить растяжения дома можно, только если вы уверены, что у пострадавшего нет перелома или вывиха. Необходимо наложить давящую повязку и холод на место повреждения.
Чтобы ускорить выздоровление после ушибов и растяжений, можно использовать различные медикаментозные средства для местного применения, обладающие противовоспалительным и обезболивающим действием. Хотя бы один из таких препаратов желательно иметь в любой аптечке. Это диклофенак-гель, индовазин (комбинированный препарат, состоит из троксевазина и индометацина), фастум гель (кетопрофен). Все препараты наносятся на место повреждения 2-3 раза в сутки, курс лечения – до 10 дней. Наносить их можно только на неповрежденную кожу (т.е. рану мазать нельзя), препараты противопоказаны людям с непереносимостью нестероидных противовосполительных средств.

Разрыв связок может быть как самостоятельным повреждением, так и сопровождать более серьезные повреждения (вывих или перелом). Наиболее часто происходит в области голеностопного или коленного сустава. При этом наблюдается выраженная боль, отек, гематома, а также значительное ограничение функции сустава. Разрыв связок коленного сустава часто сопровождается кровоизлиянием в полость сустава (при этом сустав увеличивается в размерах, становится горячим на ощупь, при нажатии на надколенник пальцами он не сразу упирается в кость, а опускается вглубь на 1-2 см – под надколенником находится «подушка» из излившейся в сустав крови, поэтому надколенник как бы «плавает» на поверхности жидкости).

Разрывы мышц обычно наблюдаются при чрезмерной нагрузке (воздействие тяжести, быстрое сильное сокращение, сильный удар по сокращенной мышце). При таком повреждении пострадавший ощущает сильнейшую боль, после чего появляется припухлость и гематома в зоне разрыва, полностью утрачивается функция мышцы (например, при разрыве бицепса плеча пострадавший не может согнуть руку, при разрыве четырехглавой мышцы бедра – не может разогнуть ногу в колене). Наиболее часто встречаются разрыв четырехглавой мышцы бедра, икроножной мышцы, двуглавой мышцы плеча. При полном разрыве мышцы в месте разрыва появляется участок западения («ямка»), функция мышцы полностью отстствует. При неполном разрыве мышцы наблюдается гематома и выраженная болезненность в зоне повреждения, но функция мышцы может частично сохраняться.

При разрыве сухожилия человек жалуется на умеренную боль, в области повреждения отмечается припухлость, полностью выпадает функция соответствующей мышцы (сгибание или разгибание) при сохранении пассивных движений. Например, при разрыве сухожилия сгибателя пальца, пострадавший не сможет согнуть палец сам (активные движения), однако это легко сделает за него врач группы (пассивные движения).

Вывих – это смещение суставных поверхностей костей в суставных сочленениях.

При этом возможно повреждение суставной сумки с травмой сосудов, нервных стволов. Вывихи возникают от чрезмерной нагрузки на суставы.

Наиболее часто встречаются вывихи плечевого, локтевого, тазобедренного и голеностопного суставов.

Боль в области сустава, его отек. Смещение костей сустава, изменение нормальной формы сустава. Ненормальное движение сустава. Изменение длины конечности.

Действия по оказанию первой помощи:

Не следует самостоятельно вправлять вывих или придавать конечности естественное положение! Зафиксируйте поврежденную конечность и сустав. При вывихах суставов руки подвесьте её на повязке по типу “косынки” (см. рис). При вывихах суставов ног положите больного в горизонтальное положение. При вывихе крупных суставов вызовите скорую для госпитализации пострадавшего в больницу.С вывихом мелких суставов направьте в травматологический пункт.

Лечить необходимо любой ушиб, и вот почему!

«Поскользнулся, упал, очнулся, гипс!» — Эту фразу из знаменитой советской комедии помнят все и знают, что там было дальше.

А что, если вы, холодным зимним вечером упали со всего размаху на лёд, и вроде удачно сгруппировавшись, приземлились на руку и коленку. «Слава Богу, не перелом», — думаете вы и идёте дальше.

И лишь вернувшись вечером домой обнаруживаете, что на коленке появилось пятно красно- фиолетового цвета, крайне чувствительное при надавливании, иными словами, синяк.

Но эту всем знакомую с детства травму не стоит недооценивать. Давайте разберёмся, что же происходит с вашей коленкой (или любой другой частью тела), когда она ушиблена и болит?

Ушиб в медицине определяется как «механическое повреждение в результате падения или удара мягких тканей тела (кожи, жировой прослойки, кровеносных сосудов) или внутренних органов без серьезных нарушений целости кожных покровов».

Основных симптомов ушиба три:

1. синяк (иили гематома)

2. боль в поврежденном месте

Кстати, размер синяка ещё ничего не значит. Это только видимая часть «айсберга».

Технически синяк – это видимый глазом признак повреждения кровеносных сосудов и тканей, расположенных ближе к поверхности кожи.

И в то время, как мелкие сосуды кровоточат несколько минут (образуя синяк), более крупные и глубоко расположенные могут наполнять ткани кровью на протяжении суток (гематома). Причём гематома иногда приобретает довольно внушительные размеры, усиливая отёк, который может давить на соседние ткани и органы, влиять на их целостность и функционирование.

Иными словами, вы просыпаетесь на следующее утро – а колено опухло и не сгибается.

Поэтому при любом ушибе, независимо от ваших выводов по поводу серьёзности этой травмы, как можно скорее обратитесь ко врачу. Лучше сразу к травматологу. Это врач, который занимается лечением травм и различных послетравмовых осложнений. Он оценит характер и интенсивность ушиба и поможет предотвратить развитие скрытых последствий. Что особенно важно – только специалист может подтвердить или исключить у вас возможный факт растяжения, вывиха, трещины или перелома.

До встречи с врачом необходимо как можно скорее оказать себе первую помощь — приложить к месту ушиба что-то холодное (лёд из морозилки, завёрнутый в полотенце или грелку с холодной водой), дабы приостановить развитие отёка и гематомы. Это самое простое, что вы можете предпринять.

Только запомните две вещи:

Лед нельзя прикладывать непосредственно к коже в месте ушиба – это может вызвать обморожение, нужно его завернуть в тканевую салфетку и затем уже сделать холодный компресс. Причём держать холод можно не более 15 минут подряд.

В первые сутки после ушиба ни в коем случае нельзя прикладывать на поврежденное место согревающие компрессы – они могут спровоцировать развитие отёка!

А вот по истечении 24 часов охлаждение больше не требуется. Теперь применяем другую тактику – согревание. Теплые ванны, компрессы и примочки помогут быстрее снять отек и ускорят рассасывание синяка.

Правда, тут стоит заметить, что каждая часть нашего тела реагирует на ушиб по-своему и к первой помощи к лечению каждой из них подход нужен особый. Итак:

Смотрите так же:  Лазер артроз

Если вы ушибли колено

Часто такую травму получают дети. С возрастом мы начинаем колени инстинктивно оберегать. Но что, если всё-таки «угораздило» в гололёд? После получения травмы уже через несколько часов колено распухает, краснеет (иили появляется синяк), на ощупь – горячее. А уже на следующей день вы буквально не в состоянии ходить, вставать, садиться.

При первой же возможности необходимо

  • лечь на кровать и поместить ногу на некоторое возвышение – например, подложить под голень подушку или диванный валик;
  • на коленный сустав наложить тугую повязку;
  • периодически прикладывать лед.

Дальнейшие мероприятия по лечению травмы колена нужно проводить на вторые сутки после ушиба:

Из народных средств быстро восстановить работу поврежденного коленного сустава поможет трава багульник – из его цветов делают настойку (продается в аптеках), которую нужно мягкими круговыми движениями наносить на кожу в месте ушиба. Рекомендуется подобную процедуру делать 3-4 раза в день.

Летний вариант лечения ушиба коленного сустава – использование полыни горькой. Эта трава растет повсюду, нужно лишь сорвать несколько листьев со стволом, измельчить в блендере и прикладывать непосредственно на кожу в месте травмы под тугую повязку. Менять кашицу из полыни горькой нужно 2-3 раза в сутки.

При ушибе колена хорошо помогает прикладывание творога. Не стоит жалеть продукт, возьмите грамм 200 и примотайте к больному месту. Такой компресс можно носить, не снимая, меняя творог раз в сутки.

Лечение ушиба колена луком также очень эффективно. Для этого вам нужно взять кусок ткани, окунуть ее в сок и сделать компресс. Можно приложить и луковицу, измельченную в кашицу.

Если ушиб коленного сустава ярко выражен, колено продолжает болеть и совсем не сгибается — необходимо обратиться за медицинской помощью. Врач назначит рентген, чтобы убедиться в отсутствии перелома или трещины кости. Затем вам будут назначены противовоспалительные, согревающие, противоотечные и обезболивающие лекарственные препараты, которые подбираются в каждом отдельном случае индивидуально.

Если удар пришёлся на руку:

Ну кто хоть раз не ударялся локтем так, что «искры из глаз летели»?

Ушиб руки может сопровождаться не только болью, образованием синяка, но и отеком поврежденного места. Опасен он тем, что рука может надолго «выйти из строя».

Как только случился ушиб,

  • на место травмы необходимо приложить холодный компресс, либо воспользоваться льдом из холодильника.
  • наложить на руку фиксирующую повязку обычным или эластичным бинтом, либо готовую, которая продается в аптеках;
  • Ваша задача — обеспечить максимальный покой травмированной руке.

Если при ушибе руки ощущается интенсивная боль, вы не можете пошевелить пальцами или кистью – немедленно обратитесь ко врачу, скорее всего вам надо на рентген на предмет обнаруженияисключения перелома.

Через 1-2 дня после оказания первой помощи можно приступать непосредственно к лечению домашними средствами:

смешать сок хрена и водки в равных пропорциях, смочить полученным составом марлевую салфетку и прикладывать к травмированному месту на 10 минут каждые 2-3 часа;

залить 500 мл кипятка 30 грамм сухой травы хвощ полевой и настоять в течение получаса, затем марлевая салфетка смачивается в отваре и прикладывается к месту ушиба на 20-30 минут;

нарезать кружочками сырой картофель (толщиной не более 5 мм) и прикладывать их к ушибу, фиксируя повязкой.

Если через два-три дня рука так и не проходит, обратитесь ко врачу – он назначит скорее всего нестероидные противовоспалительные мази, которыми нужно будет обрабатывать травмированное место 3-4 раза в сутки. К таким мазям относятся Кетопрофен, Ибупрофен, Диклофенак, обладающие обезболивающими, противовоспалительными и противоотечными свойствами.

Если приземлились при падении на плечо

Ушиб плеча редко ограничивается лёгкими повреждением кожных участков и подкожной клетчатки.

Как правило вместе с этим травмируются и плечевой сустав и околосуставные ткани. Так что тут тоже очень важно уметь правильно и вовремя оказать первую медицинскую помощь:

  • обеспечить неподвижность сустава («подвесить» руку, подвязав её платком или специальной фиксирующей повязкой из аптеки);
  • Приложить к ушибленному месту холодный компресс (пакет со льдом, грелку с холодной водой);
  • Если вас беспокоит сильная боль в плече, необходимо принять обезболивающее средство (Анальгин, Кетанов, Кеталорак, Нимесил);
  • Показаться врачу.

В течение недели рука (плечо) должны находиться в полном покое. Для фиксации руки к туловищу врач использует специальную повязку «Дезо». Двигать рукой можно только по истечении 3-5 дней.

Облегчить боль и состояние больного помогут холодные компрессы, которые надо прикладывать к месту ушиба каждые 4-5 часов.

Помимо холодных компрессов используют противовоспалительные мази — Найз, Феброфид, Ортофен, или Быструмгель.Для усиления процесса восстановления тканей используют Рициниол.

Если после ушиба произошло кровоизлияние в сустав, то врач произведёт пункцию, при которой из сустава отсасывается кровь и вводится 1% раствор Новокаина.

Также показаны: лечебная физкультура, массаж, УВЧ-терапия, парафинотерапия, магнитотерапия, электромиостимуляция мышц верхних конечностей.

Если при падении «стукнулись» бедром:

При ушибе бедро немного припухает, появляется синяк (гематома), ощущается боль и даже может подскочить температура. Также боль ощущается при сгибе колена.

Опасность ушиба бедра состоит в том, что из-за развития его последствий (гематомы) может нарушаться работа расположенных рядом внутренних органов. Если при ушибе бедра травмированы крупные сосуды, кровоизлияние в ткани может продолжаться от нескольких часов до суток.

Первая помощь должна быть оказана как можно скорее:

  • Нужно лечь, подняв ушибленную ногу;
  • приложить холод и сделать тугую повязку. Как только охлаждающая повязка нагревается, менять ее на новую;
  • исключить какие-либо нагрузки;
  • обратиться за медицинской помощью
  • провести нужные диагностичесие процедуры (это нужно для исключения трещины или перелома шейки бедра).

Если травма относительно легкая, вам наложит давящую повязку и назначат электрофорез с использованием йодистого новокаина и калия. Также показаны сеансы легкого массажа и теплых ванн. Придёте в форму вы примерно через 10-12 дней.

При сильном ушибе бедра, впоследствии которого повреждены мышечные ткани, человека кладут в больницу. Лечение производят новокаиновыми блокадами, которые повторяются через 5 дней 3-4 раза. От голени до паха накладывают масляно-бальзамическую повязку. Ногу помещают на шину Балера (2-2,5 недели). После снятия повязки, если заживление ушиба бедра проходит благополучно, пациент получает возможность двигать тазобедренным и коленным суставом, а также ходить на костылях, назначают теплые ванны.

Если Ударились головой

С головой шутки плохи — После удара на голове может появиться шишка — четко локализованная отечность. Удар головой в коем случае не стоит игнорировать.

Если вас тошнит, и вы чувствуете, что вот-вот потеряете сознание и у вас кружится голова — это похоже на сотрясение головного мозга. При отсутствии профессионального лечения это может плохо закончиться, поэтому необходимо срочно обратиться к врачу!

Если при ударе головой появились выраженные синяки вокруг глаз – возможно это симптом травмы основания черепа – серьезного и опасного случая.

Первая помощь сводится к следующим мероприятиям:

  • лечь в постель;
  • обеспечить голове абсолютный покой (затенить окна, погасить свет, выключить телевизор);
  • к месту ушиба прикладывать холод, но не более чем на 15 минут в течение часа;
  • внимательно следить за состоянием и при его ухудшении вызвать бригаду «Скорой помощи».

Если рассматриваемый вид травмы не сопровождается симптомами сотрясения головного мозга (а это будет понятно буквально в первые часы), то на вторые сутки после ушиба можно использовать мазь на основе травы окопник (она продается в аптеках), а также Гепариновую мазь, Троксевазин – ими обрабатывают шишку.

Если вам поставили диагноз «сотрясение головного мозга», то дома может лечиться только человек с самой легкой его степенью. Во всех остальных случаях вас положат в больницу, где проведут полноценную терапию, которая подбирается в индивидуальном порядке.

Если упали прямо на спину

При ушибах спины имеется высокий риск перелома или смещения позвонков, поэтому — и это очень важно — если после ушиба ощущается сильная боль, менять положение тела нельзя и следует незамедлительно вызвать «скорую».

  • Лучше всего обеспечить полную иммобилизацию с отсутствием осевых нагрузок, то есть, лечь);
  • приложить что-то холодное на 15 минут, повторять несколько раз в течение суток

Если ушиб незначительный, то через пару дней можно начать принимать ванны с отваром мяты перечной: на ведро горячей воды нужно взять всего 100 грамм мяты.

Неплохо помогает и компресс из белой фасоли – ее нужно отварить, размять и приложить к больному месту.

Из медикаментов при незначительных ушибах спины врачи рекомендуют применять Вольтарен или Эмульгель – они обладают обезболивающим, противовоспалительным, легким согревающим и противоотечным эффектом.

Если травма сильная — требуется срочная госпитализация и целый комплекс мер.

Вообще травмы спины бесследно не проходят, так что даже при незначительных лучше наблюдаться у врача.

Если ударились боком

Как правило это просто ушиб мягких тканей и мероприятия по оказанию первой помощи всё те же: покой и холод.

В этих случаях врач назначает мази с обезболивающим, противовоспалительным, и противоотечным эффектом (Гепарин, Вольтарен).

Но обратите внимание: Если вам больно дышать, боль усиливается при поднятии рук или появляется при лёгком «простукивании» области почек — возможно всё серьёзней и понадобятся дополнительные диагностические процедуры.

Если с размаху «сели на попу»

Одна из самых распространённых зимних травм, «любимая» начинающими сноубордистами и любителями катания на коньках. Ушиб копчика страшен не только своими последствиями, но и стертой клинической картиной, которую мы обычно стараемся перетерпеть.

Прежде, чем решать, как лечить ушиб копчика, необходимо в любом случае сделать рентген, чтобы убедиться в отсутствии перелома, это обязательное условие, которое позволит избежать в дальнейшем развития серьёзных последствий.

  • приложить холод к травмированному месту, чтобы избежать нарастания припухлости и уменьшить степень болевых ощущений;
  • периодически прикладывать холод к копчику в первые сутки после ушиба;
  • обеспечить покой травмированной части тела – особенно «вредно» сидячее положение;
  • нанести на копчик мази с охлаждающими и обезболивающими компонентами;
  • спать только на боку;

Народные методы лечения копчика могут быть следующими:

Лечение уксусом и мёдом Приготовить раствор с двумя частями мёда и одной — уксуса. При сильной боли втирать смесь каждый час. Если болезненные ощущения не слишком сильные, достаточно 7 процедур. В перерывах втирать в ушиб растительное масло.

Компрессы с мёдом, творогом и кефиром Смешать ингредиенты в пропорции 1:1, добавить медицинский спирт. Наносить компресс на ушиб вечером, закрывать целлофаном и оставлять на ночь.

Смотрите так же:  Скипидарные ванны при варикозе

Лечение мазью Вишневского Использовать мазь нужно ежедневно, наносить тонким слоем на повреждённое место перед сном. Достаточно 2-3 процедур в неделю в течение 2 месяцев. При этом стараться избегать переохлаждений.

Настойка арники. Данную настойку необходимо приобрести в аптеке и принимать три раза в день по 30 капель.

Настойка валерианы Смочить повязку из хлопчатобумажной ткани в настойке валерианы, приложить к больному месту и оставить на ночь

Из картофеля. Натереть овощ на мелкой тёрке, смешать с маслом и накладывать на ушибленное место.

Врачи настоятельно рекомендуют после ушиба копчика

  • ограничить физические нагрузки;
  • стараться не сидеть (копчик не должен касаться поверхности сиденья);
  • не спать на мягком матрасе;
  • применять местные обезболивающие средства (мази, ректальные свечи) с нестероидными противовоспалительными компонентами в течение 4-5 дней

На 3-и сутки после ушиба можно прикладывать к больному месту тепло.

На 5-е сутки допускается принимать тёплые ванны, но вода не должна быть слишком горячей.

Лечение при помощи физиопроцедур поспособствуют рассасыванию гематомы.

Если боль ярко выражена, врач может назначить анестезирующую блокаду.

Также можно проводить рефлексотерапию для воздействия на биологически активные точки копчика и стоп.

Если «получили по шее»

Если вы каким-либо образом получили ушиб шеи, это опасно опасно тем, что при травме повреждаются не только мягкие ткани, но и позвонки – они могут сместиться, что приведет, не дай Бог, к нарушению кровообращения в головном мозгу, ущемлению нерва.

  • лечь в постель;
  • обеспечить полный покой;
  • приложить на место травмы холодный компресс или лёд (холодный компресс нельзя держать на месте ушиба дольше 15 минут!);
  • когда боль утихнет, сделать удерживающую повязку.

Обратите внимание: за своим состоянием нужно внимательно следить и при его ухудшении немедленно обратиться за медицинской помощью.

Если ушиб шеи несильный, то как такового лечения не требуется.

Но в случае появления через некоторое время головных болей, головокружения и других патологических состояний, придётся идти ко врачу и проводить полноценное обследование. Только него будет назначено лечение – ношение поддерживающей повязки на шее, процедуры иглоукалывания и рефлексотерапии.

Если получили ушиб грудной клетки

Эта травма часта в автомобильных авариях. Она очень коварна, может сопровождаться нарушением дыхания, развитием аритмии и проблемами в работе сердца. Последствия ушиба грудной клетки непредсказуемы – могут развиться и серьезные патологии сердца, и заболевания дыхательной системы. Кроме того, при сильном ушибе грудной клетки есть риск, что сломано ребро. Если вы чувствуете боль в груди, которая усиливается на вдохе или состояние, близкое к потере сознания — необходимо срочно обратиться за профессиональной медицинской помощью.

При ушибе грудной клетки самое правильное – лечь и обеспечить себе полный покой хотя-бы на сутки.

Из народных средств лечения можно использовать следующие:

Смешать петрушку и уксус в равных пропорциях, наносить кашицу на место ушиба 2-3 раза в день, можно покрывать нетугой повязкой.

Смешать в равных пропорциях мед и уксус, смачивать марлевые салфетки в полученном растворе и прикладывать к месту ушиба. Повязки должны быть всегда влажные, поэтому их нужно будет часто менять.

Прикладывать к поврежденному месту марлевые салфетки, смоченные в настойке арники (продается в аптеках).

Ушиб лодыжки

Если, например, во время игры в футбол товарищ по команде вместо мяча попал вам по ноге, вы получите ушиб голеностопного сустава. Это также очень распространённая травма. Она довольно болезненна, на ногу больно будет наступить.

Чтобы исключить более серьезные последствия удара (вывих, перелом лодыжки), рекомендуется сделать рентген-снимок. Лечение ушиба голеностопа можно проводить и в домашних условиях.

  • необходимо сесть или лечь и положить ногу на возвышение;
  • наложите фиксирующую повязку (для этого идеально подойдет эластичный бинт);
  • прикладывайте холод на 15-20 минут с интервалом в 30-40 минут в течение первых часов после получения травмы;
  • максимально уменьшите нагрузку на эту ногу.

Лечить ушиб щиколотки можно с помощью нестероидных противовоспалительных мазей, гелей (Диклофенак, Вольтарен). Рекомендуются также Гепарин, Троксевазин для предотвращения гематомы.

Через 6-7 дней после получения данного повреждения проводите тепловые процедуры – горячие ножные ванны с морской солью.

Если ударились пальцами ноги

Кто хоть раз ударялся мизинцем о край тумбочки, навсегда запомнил, как это было больно.

По статистике травмы пальцев ног чаще всего случаются в летний период, когда ходят в открытой обуви или босиком. На первый взгляд, такой ушиб не представляет никакой опасности для здоровья. Но дело в том, что при такой травме могут пострадать суставы и даже нервные окончания на пальце ноги. Результатом отсутствия лечения может стать деформация сустава в ближайшем будущем.

Нужно взять кубик льда и массировать место ушиба каждый час по 15 минут, чтобы он не раздулся от отёка. В таком режиме помощь оказывается на протяжении 3-4 часов, пока боль не утихнет, а затем можно продолжать процедуру в режиме 15 минут каждые 2 часа.

Бинтовать ушибленный палец не нужно, но если заметно сильное повреждение ногтя с его частичным отслоением от мягких тканей, то на эту область можно наложить фиксирующий пластырь. До конца лечения ушиба пальца ноги нужно щадить поврежденное место, носить только удобную обувь без каблука.

Самым простым, но от этого не менее эффективным методом лечения этой неприятной травмы будет использование тертого хрена– кашицу прикладывают на место ушиба в виде компресса на 15 минут. Процедуру нужно проводить минимум 3 раза в сутки, но только не на ночь.

Еще один эффективный метод лечения ушиба пальца ноги из категории «народная медицина» — прикладывать к ушибу смесь измельченного репчатого лука и сахара.

Если вы обратитесь с этим ко врачу — вам будет проведено рентгенологическое обследование, специалист может назначить вам рентген и выпишет мази вроде Лиотон или Траумель.

Ушиб живота

Надеемся, вам никогда не придётся столкнуться с этим лично, но если при вас кого-то сильно ударили кулаком в живот – надо знать следющее:

Ушиб живота – это очень серьезно. Это одновременная травма сразу множества внутренних органов. Чреват ушиб живота травмированием мышц, сдавливанием или разрывом органов брюшной полости, кровоизлиянием в подкожные ткани, разрыв крупных артериальных сосудов. Все эти травмы представляют большую угрозу для жизни пострадавшего, поскольку влекут за собой большую потерю крови и сбой в работе всех систем организма, особенно сердечно-сосудистой системы. Возникают внутренние кровотечения, которые более опасны, нежели внешние.

Первая помощь при ушибе живота зависит от силы, с которой была нанесена травма.

Если удар был незначительный, то «пострадают» лишь мышцы пресса.

Но если удар был более сильный — возникают ушибы и разрывы внутренних органов. Пострадавший может потерять сознание от шока. Поэтому первым делом необходимо привести его в сознание.

  • Положите человека на спину, чтобы живот не был сдавлен
  • Приложите на область живота холод
  • Не давайте пострадавшему пить
  • Не давайте обезболивающее
  • Доставьте человека в ближайшее медицинское отделение

Последний пункт списка очень важен, так как степень внутренних повреждений могут определить лишь специалисты, располагающие необходимой диагностической аппаратурой.

Если «получили в глаз»

Первыми признаками ушиба глаза будут боль, отек, покраснение глазного яблока, кровоизлияние в глаз. Но если травма было нанесено проникающее ранение в глаз или в глаз с силой «прилетел» какой-либо предмет, следует немедленно обратиться за медицинской помощью (для этих целей существует «скорая глазная помощь»). Вообще все травмы глаза очень опасны и могут напомнить о себе и через несколько лет.

Если всё-таки решили лечиться сами,

В поврежденный глаз нужно закапать Сульфацил натрия – эти капли помогут быстро избавиться от отека и покраснения глазного яблока и снимут боль.

Для ускорения лечения можно применять Тиаминовую мазь и/или Левомецитин. А из народных средств можно порекомендовать примочки на поврежденный глаз с применением отвара цветков черемухи.

Ушиб глаза подразумевает ношение стерильной повязки в течение 3-5 дней. Но лучше всё-таки покажитесь потом окулисту.

Если ушибли какое-либо другое мягкое место и появился синяк:

Главное народное средство первой помощи при ушибах – яблочный уксус. Пол-литра яблочного уксуса нагреть на водяной бане. Затем добавить две чайные ложки соли и 4 капли йода. В жидкости смочить ткань и сделать обертывание на ушибленное место. Сверху положить пакет со льдом, обернуть полиэтиленовой пленкой, зафиксировать повязку полотенцем и прилечь минут на 15. В первые сутки можно неоднократно проводить эту процедуру – яблочный уксус поможет убрать даже самую впечатляющую гематому.

Обратите внимание, что гематомы рассасываются постепенно, меняя цвет от насыщенных сине-фиолетовых тонов до грязно-желтых и серых. Но если синяк уже прошел все цветовые стадии, но припухлость и затвердение остались – придется показать его врачу.

Лечить необходимо любой ушиб, даже если вам он не кажется вам серьезным!

Понравилась статья? Поделитесь с друзьями на Facebook:

Доброе утро

Компресс от ушиба

Код для встраивания видео

Плеер автоматически запустится (при технической возможности), если находится в поле видимости на странице

Размер плеера будет автоматически подстроен под размеры блока на странице. Соотношение сторон — 16×9

Плеер будет проигрывать видео в плейлисте после проигрывания выбранного видео

Вместе с этим смотрят

Самое популярное

Рекомендуем

Последние обновления

Мои подписки:

© 1996-2018, Первый канал. Все права защищены.
Полное или частичное копирование материалов запрещено.
При согласованном использовании материалов сайта необходима ссылка на ресурс.
Код для вставки в блоги и другие ресурсы, размещенный на нашем сайте, можно использовать без согласования.

Онлайн-трансляция эфирного потока в сети интернет без согласования строго запрещена.
Трансляция эфира возможна исключительно при использовании плеера и системы онлайн-вещания Первого канала.
Заявка на организацию трансляции.

Справочная Первого канала тел. +7 (495) 617-73-87

Ушиб стопы

Удар, неудачный прыжок, падение на ногу тяжелого предмета и другие факторы могут стать причиной ушиба стопы. Виной всему чаще всего наша невнимательность и неосторожность. Но если предотвратить травму не удалось, к ее лечению нужно подходить со всей ответственностью!

Что делать при ушибе стопы?

В зависимости от того, как был получен ушиб, есть несколько вариантов развития событий:

  1. В результате удара пострадали пальцы.
  2. В результате удара пострадал свод стопы.
  3. В результате прыжка с высоты пострадала пятка и подошва стопы.
  4. Удар вызвал травму сухожилия голеностопа.
Смотрите так же:  Вальгусная деформация стопы у детей 7 лет

Что делать при ушибе стопы, или другой части ноги, зависит от того, насколько все серьезно. В случае перелома, вывиха, разрыва связок и других сильных повреждений следует немедленно обратиться к врачу. Самостоятельно диагностировать такие травмы сложно, поэтому основной симптом – сила болевых ощущений и характер повреждений. Если вы видите смещение костей и суставов, не раздумывая отправляйтесь за помощью к специалистам.

Основные симптомы сильного ушиба стопы:

  • отек;
  • покраснение ушибленного места;
  • повышение температуры в зоне повреждения;
  • пульсирующая боль, которая стихает в состоянии покоя.

Первым делом приложите к месту ушиба лед, либо что-то холодное и ограничьте подвижность ноги с помощью фиксатора. Это может быть эластичный бинт, либо плотная повязка.

Лечение ушиба стопы

Последующее лечение ушиба должно включать использование обезболивающих противовоспалительных мазей с охлаждающим эффектом – Диклофенака, Лиотона и подобных. Спустя сутки можно перейти к разогревающим препаратам – Финалгону, Фастум-гелю. Для уменьшения отечности можно пропить курс лекарств, стимулирующих выведение из организма лишней жидкости. Но главное условие – неподвижность пострадавшей ноги. Постарайтесь не наступать на нее до полного выздоровления.

В дальнейшем ушиб стопы может проявить себя болями ревматического характера, потому имеет смысл провести процедуры по восстановлению. Это может быть электрофорез, воздействие ультрафиолетом и лечебная физкультура. Женщинам рекомендуется на ближайшие несколько недель отказаться от ношения обуви на каблуке, чтобы снизить нагрузку на стопу.

Если после травмы прошло несколько дней, а боль не стихает, есть повод для того, чтобы сделать рентген. Кости свода стопы очень тоненькие, их перелом практически незаметен. Вы можете наступать на больную ногу, даже при переломе нескольких из них, но если вовремя не начать лечение, может возникнуть смещение и тогда последствия будут куда серьезнее.

Лечение при ушибе ноги. Как снять опухоль или отек?

Ушибы – это частые спутники человека, особенно занимающегося активными видами спорта. Но даже в повседневной жизни получить ушиб не составит никакого труда. Ушибы ноги могут иметь серьезный характер, а могут пройти самостоятельно за пару дней. О том, как быстро вылечить ушиб ноги и в каких случаях обращаться в травматологию, мы расскажем вам в этой статье.

Что делать при ушибе ноги?

Ушиб ноги – это повреждение мягких тканей ноги, которое иногда также оказывает влияние на надкостную часть, мышцы, связки или кости. Ушиб ноги можно получить при падении или, ударив ногу тупым предметом.

Сильный ушиб можно перепутать с переломом. Поэтому если вы не уверены, в целостности ли ваша кость, обратитесь в травматологию за получением снимка и советом врача, который подскажет, как определить перелом ноги или ушиб. Основные симптомы ушиба:

  • боль в ушибленном месте, сила которой зависит от характера полученной трамы и увеличивается во время прикосновения к месту ушиба;
  • опухоль вокруг травмированного места;
  • синяк или гематома красного, синего или фиолетового цвета, вызванные разрушением сосудов крови в этом месте;
  • затрудненное движение поврежденным местом, если это ушиб стопы или колена, например;
  • болезненное передвижение;
  • повышение температуры при ушибе ноги чаще всего совершенно нормально, это наш организм так реагирует на пережитый стресс и травму. Однако, если температура тела повышается до 39 градусов и выше или если воспаление в области удара не проходит или ухудшается в течение нескольких дней, пострадавший должен сразу показаться врачу!

Получив ушиб ноги, первым делом необходимо оказать пострадавшему первую помощь. В первую очередь необходимо снизить болевой эффект и постараться предотвратить более тяжкие последствия.

Первая помощь при ушибе ноги ступни включает в себя несколько действий:

  • по возможности уложить больного на удобное место, подняв пострадавшую ногу немного выше туловища. Такое состояние уменьшит поток крови к ушибленному месту, благодаря чему с меньшей вероятностью образуется сильная гематома;
  • обязательно провести обеззараживающие процедуры. Если есть открытые порезы или ранки, их необходимо продезинфицировать с помощью йода, зеленки, перекиси водорода и др. Но даже если открытых ран нет, йодная сетка на месте ушиба поможет быстрее с ним справиться. После применения антисептических средств, сверху можно наложить бактерицидный пластырь.
  • холодный компресс при ушибе ноги поможет не только снизить болевой эффект, но и предотвратить образование опухолей и гематом. К поврежденному месту прикладываем холодные предметы. Подойдут кубики льда, обернутые полотенцем, бутылка с холодной водой или любая баночка и упаковка из холодильника. Существуют также специальные охлаждающие мази от ушиба ноги, которые можно приобрести в аптеке.
  • если имеется вероятность того, что кроме ушиба был получен вывих ноги, необходимо наложить на место ушиба тугую повязку. Она создаст нормальную циркуляцию крови в поврежденном месте и облегчит движение ушибленной ноги.
  • если боль от ушиба нестерпима, можно дать больному обезболивающую таблетку.

Зачастую вместе с синяком в первые часы ушиба появляется опухоль. Ее появление обусловлено скоплением крови на месте удара. Если вы не знаете, что делать, если опухла нога после ушиба, этот раздел для вас.

Чем и как снять опухоль от ушиба на ноге

  1. Традиционными средствами медицины
  • троксевазин;
  • гепариновая мазь;
  • лиотон гель;
  • в отдельных случаях при ушибах назначаются физиотерапевтические занятия, но больше такие процедуры характерны при переломах.

Гели, мази и крема отлично «рассасывают» отек, появившийся после ушиба. Если вы уверены в том, что не произойдет аллергической реакции в ответ на средство, а также пользуетесь им согласно инструкции, применять их можно без обращения к врачу.

Перед тем, как лечить ушибы ноги в домашних условиях, лучше обратиться к врачу за уточнением диагноза и разрешением пользоваться альтернативными методами лечения. Народные средства, конечно, хороши, но при неправильном их использовании могут еще более ухудшить ситуацию.

Полынь, арника, еловая живица способствуют лечению ушиба мягких тканей ноги. Травы в количестве 2-3 стол.ложек завариваем кипятком, полынь необходимо еще погреть 10 минут на медленном огне. После этого остужаем, процеживаем отвар и делаем компресс. Травяные компрессы накладывают на больную ногу на ночь.

  • комплексные рецепты с использованием трав.

Отвар полыни отлично сочетается с соком алоэ в борьбе с опухолью на ушибленной ноге. К отвару необходимо добавить сок алоэ в количестве, в два раза большем, чем необходимая часть отвара. Такой компресс прикладывать к больной ноге на 4 часа, затем можно заменить компресс на свежий.

Листья алоэ можно прикладывать в чистом виде к ноге. Алоэ обладает заживляющим и антисептическим действием. И если времени готовить отвары нет, можно сорвать листок алоэ, разрезать его вдоль, приложить к ушибленной ноге и обвязать бинтиком.

Рецепт, позволяющий ответить, как снять отек после ушиба ноги, включает в состав еловую живицу, репчатый лук, оливковое масло и сульфат меди. Луковицу смешиваем с 10 граммами живицы, 15 граммами сульфата и стопкой оливкового масла. Смесь греем на огне до момента кипения, сливаем жидкую массу и наносим как мазь вокруг травмированного места. Сверху закрепляем бинтом или повязкой.

Травы можно использовать не только, если после ушиба на ноге осталась шишка. Например, выпивая настой календулы, приготовленный в пропорциях 1 стол.ложка травы на 1 литр воды, можно снизить болевой эффект.

Что делать: опухла нога от ушиба лодыжки, а уже с утра необходимо быть «на ногах»? На ночь можно сделать себе массаж с использованием масел. Более всего подойдет пихтовое, однако, любые полюбившиеся масла мягко воздействуют на шишку. Слегка помассируйте ушибленное место, аккуратно втирая в него масло, наложите сверху марлю или бинт и оставьте на ночь. Можно использовать комплексный подход и помимо прочего наложить сверху, например, лист алоэ.

Лечение ушиба ноги в домашних условиях

В первое время после получения сильного ушиба ноги, что нужно делать, так это предоставить полный покой пострадавшей ноге и охлаждать ушибленное место ледяными компрессами. Конечно, холодом увлекаться не стоит, так как можно получить переохлаждение кожи. Процесс должен приносить вам удовольствие и облегчение, а не ледяные ожоги.

В следующий период от холода следует отказаться, теперь теплые компрессы – это как раз то, чем лечить ушибы на ноге будет наиболее эффективно.

Ванночки, компрессы, мази, примочки, обезболивающие пластыри помогут быстро рассосать отек и вылечить ушиб.

О том, чем лечить сильный ушиб ноги, лучше спросить врача, так как он при необходимости может назначить физиотерапевтические сеансы, такие как электрофорез или прогревания. Они быстрее всего способствуют заживлению ушиба ноги.

Оперативное вмешательство как способ лечения гематомы на ноге после ушиба применяется в редких случаях и назначается врачом при следующих осложнениях:

  • нарушение нервов на место удара;
  • растяжение, разрыв связок;
  • загноение кровоподтека;
  • внутрисуставное кровоизлияние.

Если же травма не дала таких мощных последствий, как вылечить ушиб ноги в домашних условиях, помогут следующие рецепты:

  1. Дубовая кора + цветы маргариток

Измельчаем ингредиенты, заливаем стол.ложку смеси стаканом кипятка, даем отвару настояться 30 минут. Смачиваем марлю, тряпочку или бинтик в отваре, прикладываем к ушибу ноги два слоя и оставляем, пока марля не высохнет полностью.

Интересно, что любые растения, листья которых имеют темно-зеленый цвет, обладают заживляющим эффектом. Так что даже если вы ушибли ногу на природе и под рукой знакомых трав не оказалось, возьмите любое растение темного зеленого цвета, потрите его между ладоней, чтобы образовался сок и смажьте этим соком место удара.

  1. Быстрая помощь ушибленному ногтю.

Оберните палец с ушибленным ногтем в несколько слоев бинта и окуните его в ледяную воду на 5 минут. Это снизит боль и отек. Повторите несколько раз в течение первого часа после удара.

  1. Простой рецепт для лечения ушиба ноги у ребенка.

Что делать, если ребенок ушиб ножку, а под рукой нет необходимых мазей? Очень действенный и простой рецепт для домашнего изготовления: по стол.ложке растительного масла, уксуса и кипяченной воды смешайте, смочите в нем тряпочку и приложите на место ушиба. Сверху можно закрепить целлофаном или бинтом.

Помните, что не любой ушиб можно вылечить самостоятельно и не увлекайтесь самолечением, если не уверены в диагнозе травмы.
Будьте здоровы!