Влияние алкоголя на суставы и артроз

Команда: Университет Шеффилда, Великобритания

Подопытные: 1877 человек, в том числе — страдающие артритом

Тест: прослежена взаимосвязь между употреблением алкоголя и состоянием суставов путем анализа рентгеновских снимков

Как насчет бокальчика красного за здоровье суставов? Впрочем, если ты не любишь вино, подойдет и любой другой напиток, главное, чтобы он был алкогольным.

Подопытные выпивали (в пределах нормы) раз в три дня в течение нескольких недель, и на сделанных впоследствии рентгеновских снимках ученые обнаружили уменьшения отеков, повреждений и воспалений их суставов, у больных артритом также снизился риск инвалидности. Авторы исследования предполагают, что все дело во вредных свойствах выпивки. Ревматоидный артрит является аутоиммунным заболеванием, а ослабевший от алкоголя иммунитет меньше терзает кости больных. Кроме того, алкоголь обладает легким анестезирующим и противовоспалительным эффектом, что важно, если артрит уже в самом разгаре.

Но не увлекайся — не только твои кости требуют бережного с собой обращения.

Боли в суставах и алкоголь: есть ли связь?

Сильная головная боль или дискомфорт в области печени после алкогольной вечеринки – явление вполне обыденное. Но мало кто понимает, почему следствием приема спиртных напитков становятся боли в суставах. Большинство пациентов, обратившихся к ортопеду с подобными жалобами, скептически воспринимают рекомендацию отказаться от этой вредной привычки. Оказывается, существует прямая связь между потреблением алкоголя и развитием артроза, а также других суставных патологий.

Больше всего от алкоголя страдают коленные суставы

Механизм воздействия алкоголя на суставы

Вместе со спиртными напитками в организм человека поступают адреналин и дофамин, которые способствуют обострению уже существующих в тканях воспалений. В крови резко снижается уровень калия, появляются отеки.

Вследствие алкогольной интоксикации:

  • в околосуставной сумке повышается давление синовиальной жидкости;
  • активизируются рецепторы, отвечающие за болевые ощущения;
  • выделяется продукт обмена этанола – ацетальдегид, который негативно влияет на стенки клеток, изменяет проницаемость мембран, неестественно ускоряет внутриклеточный метаболизм и заставляет клетки работать на пределе возможностей.

На практике это проявляется болью, хрустом в суставах, отеком тканей, воспалением, и в первую очередь, страдают суставы коленей, а значит, человек больше всего ощущает дискомфорт от ограничения подвижности.

Алкоголь опасен для всего организма – для мозга, сердца, печени, опорно-двигательной системы… Но лишь единицы понимают и осознают, насколько разрушительна его сила:

Как алкоголь влияет на хрящи

Постоянное или периодическое поступление в организм алкоголя, даже в умеренных дозах, отрицательно сказывается на обменных процессах. Хрящи вынуждены работать в усиленном режиме, поэтому изнашиваются быстрее, истончаются, что приводит к трению оголившихся костей. Дополнительная алкогольная интоксикация снова и снова способствует этому процессу – рано или поздно человеку понадобится лечение артроза или остеоартроза.

Если ситуацию не взять под контроль, возможно развитие осложнений – воспаления синовиальной оболочки (синовит), а затем и артрит. Но и это еще не все прогнозы. Вследствие сдавливания участков эпифизов, незащищенных хрящами, происходит ишемия костей – суставы недополучают кровоснабжение и кислород, поэтому со временем костная ткань разрушается и диагностируют асептический некроз. Процесс этот длительный (3-5 лет), но на фоне постоянного потребления алкоголя часто становится необратимым.

Прием алкоголя приводит к отложению солей – нерастворимых уратов – в суставной сумке

Как помочь суставам

Как правило, полный отказ от алкоголя помогает исправить ситуацию и предотвратить серьезные последствия. Если предстоит единоразовое мероприятие, можно обезопасить себя, следуя таким рекомендациям:

  • параллельно со спиртным напитком пить как можно больше обычной жидкости, например очищенной воды;
  • употреблять вместе с алкоголем что-то из этого списка продуктов: капусту, зелень, огурцы, салат листовой, орехи, сухофрукты, кисломолочные продукты.

Такое сочетание поможет восполнить запасы калия, магния, кальция и фосфора, а также предупредит опасную для организма интоксикацию.

Если, несмотря на отказ от спиртного, вас все равно регулярно беспокоят боли в суставах, проконсультируйтесь у ортопеда. Возможно, заболевание перешло в опасную стадию и требует не только профилактических, но и лечебных мероприятий. Хорошо справиться с симптоматикой артроза помогают внутрисуставные инъекции «Нолтрекс» – синтетического заменителя синовиальной жидкости. Однако для закрепления результата никогда не будет лишним пересмотреть образ жизни, отказаться от вредных привычек и настроиться на лучшее!

Боли в суставах после алкоголя – серьезный повод для беспокойства

О влиянии алкоголя на внутренние органы знают многие, поэтому мало кто удивляется, от чего на следующий день после обильного приема алкоголя гудит голова, побаливает печень и т.д. Но вот почему ноют суставы многим невдомёк. Обращаясь к специалисту с жалобами на боли в коленях или тазобедренных суставах, пациенты слышат рекомендацию отказаться полностью от употребления спиртных напитков. Чаще всего к этому относятся скептически, считая это предостережение дежурной фразой всех врачей. А это вовсе не так. Почему боли в суставах служат тревожным звоночком и как алкоголь влияет на суставы далее в статье.

Первыми страдают коленные суставы

Часто злоупотребление алкоголем отражается на состоянии коленных суставов: они страдают больше остальных органов.

Спирт оказывает непосредственное действие на эту часть тела:

  • разрушая естественный ход нейрогуморальной регуляции;
  • инициируя воспалительный процесс;
  • вызывая боль, отек тканей.

Прием спиртного в значительных дозах приводит к тому, что в кровь человека поступают такие активные вещества, как адреналин или дофамин, способствующие обострению уже существующего воспаления суставных тканей. Происходит резкое снижение калия в крови, появляются отеки. Результатом алкогольной интоксикации становятся патологические процессы, возникающие в самих суставах:

  • повышение давления жидкости в околосуставной сумке;
  • активизация рецепторов, отвечающих за болевые ощущения.

Ацетальдегид, продукт обмена этанола оказывает отрицательное воздействие на стенки клеток. Происходит нарушение всего цикла обмена веществ:

  • меняется проницаемость стенки мембран;
  • внутриклеточный метаболизм осуществляется ускоренными темпами;
  • расходуется весь запас питательных веществ клетки, и она работает на максимальных возможностях.

Алкоголь и патологии суставов

Тот факт, что в процессе эволюции человек стал прямоходящим, объясняет резкое увеличение нагрузки на суставы нижних конечностей. В связи с этим хрящи суставов наиболее подвержены износу при движении: беге, ходьбе и прыжках. Постепенно микротравмы провоцируют незаметное вялотекущее воспаление, но больной лишь изредка жалуется на болезненные ощущения в костях.

Постоянное употребление спиртных напитков даже в умеренных дозах приводит к тому, что клетки хряща пьющего человека ввиду нарушения обменных процессов и непрекращающейся усиленной работы изнашиваются гораздо сильнее, чем хрящи трезвенника. Под влиянием алкоголя хрящ истончается или же вовсе исчезает, тогда при движении друг о друга начинают тереться уже незащищенные хрящевой тканью участки костей. В результате кости разрастаются, деформируя, таким образом, сустав и оказывая давление на рецепторы, что вызывает постоянную боль при ходьбе. В итоге человек приобретает такое заболевание, как артроз.

Осколки разрушившегося хряща внутри сустава начинают поглощаться лейкоцитами, высвобождение клеточных ферментов вызывает воспаление синовиальной оболочки – заболевание, именуемое синовит.

Обострение прогрессирующего асептического воспаления сустава после очередной дозы спиртного приводит к развитию еще более грозного заболевания – артрита.

Сдавливание незащищенных хрящами участков эпифизов провоцирует ишемию костей – недостаточное кровоснабжение органа. В результате кость не получает нужное питание и необходимое количество кислорода, что влечет за собой неизбежное омертвение костной ткани и ее разрушение. Так возникает асептический некроз. Полное разрушение сустава может произойти в течение 3-5 лет, в зависимости от общего состояния здоровья человека.

Результаты последних исследований показывают, что некроз костей в большинстве случаев связан с многолетним потреблением алкоголя.

Образующиеся в организме нерастворимые ураты (как следствие потребления алкоголя) не выводятся и откладываются в клетках различных тканей. Из-за этого возникает стойкая гипертония, в почках образуются камни, а в суставной сумке, сухожилиях и связках происходит отложение солей. Кристаллы уратов, попадая в синовиальную жидкость и хрящ, затем проникают в кость. Нарушение выводящей функции почек способствует прогрессированию процесса, приводя к воспалению сустава, нередко возникающего именно после очередного возлияния. Это болезненное состояние называется подагрой.

Как уберечь суставы?

Спасти суставы можно только при помощи полного отказа от алкоголя и корректировки образа жизни.

При единоразовом употреблении алкоголя в больших количествах рекомендуется пить как можно больше жидкости и употреблять следующие продукты: зелень, капусту, огурцы, листовой салат, любые орехи, сухофрукты и кисломолочные продукты.

Это помогает быстрее восстановить обменные процессы, а также восполнить запас калия, фосфора, магния и кальция, которые необходимы для здоровья суставов.

Невзирая на тот факт, что многие патологии развиваются после 40 лет, пьющим молодым людям следует подумать заранее о таких неприятных последствиях.

Помните, что боли в суставах после приема алкоголя – это тревожный сигнал. Не оставляйте без внимания это явление и не пытайтесь заглушить болезненные ощущения обезболивающими препаратами или же очередной порцией спиртного. Полный отказ от алкогольных напитков и правильное лечение – надежный способ остановить развитие опасного недуга.

Смотрите так же:  Болезнь сустава большого пальца на ноге

Каково влияние алкоголя на наши суставы?

О пагубном влиянии алкоголя на нервную и сердечно-сосудистую системы, на печень и почки знают почти все. Ни у кого не вызывает изумления факт развития у пьющего человека инсультов, инфаркта, ишемии или различных нервно-психических патологий. Но очень многие продолжают удивляться тому, что после алкоголя, выпитого даже в умеренной дозе, могут болеть суставы.

Часто при обращении к специалисту с жалобой на боли в коленях или тазобедренном суставе люди слышат рекомендацию отказаться от употребления спиртных напитков и скептически недоумевают, считая это дежурной фразой врача. Иногда их скептицизм подкрепляется анестезирующим влиянием спиртного на больные суставы, в результате чего боль притупляется и утихает на время. Ее усиление после протрезвления естественным образом списывают на прекращение действия “лекарства”. Попробуем разобраться, в чем состоит влияние алкоголя на суставы.

Отчего возникает боль в суставах?

Любой сустав образован покрытыми хрящом расширенными концами костей (эпифизами). Сустав окружен суставной сумкой из соединительной ткани так, что внутри нее образуется полость, содержащая густую массу (синовиальную жидкость), которая служит смазкой для трущихся при движении поверхностей эпифизов и обеспечивает хрящ питанием. Рис. 1.

Этиловый спирт и продукты его разложения в организме действуют следующим образом:

  • ускоряют внутриклеточный обмен и изменяют проницаемость клеточной мембраны, заставляя клетки работать на износ;
  • способствуют вымыванию ионов калия из организма, вызывая задержку в нем воды и приводя к отекам тканей;
  • воздействуют на систему нейрогуморальной регуляции организма, вызывая асептические воспаления тканей;
  • нарушают солевой баланс, вынуждая невыведенную мочевую кислоту соединяться со щелочами, образуя в организме нерастворимые соли – ураты;
  • снижают иммунитет, обостряя хронические воспалительные заболевания.

Это приводит к тому, что даже у практически здорового человека после приема алкоголя возникают местные отеки, в результате которых вода из клеток тканей, окружающих сустав выделяется в его полость. Увеличившийся объем жидкости создает повышенное давление на стенки суставной полости, раздражая нервные окончания рецепторов.

После алкоголя, выпитого на вечеринке, все клетки организма не в состоянии функционировать нормально.

Клетки хряща, суставной сумки, синовиальной оболочки тоже не являются исключением. Итог закономерен: они не могут вовремя отреагировать на повышенное давление в суставе и вывести лишнюю жидкость из его полости. Анестезирующее действие алкоголя заканчивается, и человек испытывает боли. И не только в суставах.

Как связаны болезни суставов и алкоголь?

В связи с тем, что человек в процессе эволюции стал прямоходящим, резко увеличилась нагрузка на суставы его нижних конечностей. Хрящи суставов из-за этого наиболее подвержены износу при ходьбе, беге и прыжках. Микротравмы постепенно приводят к незаметному вялотекущему воспалению, но только изредка больной жалуется на то, что у него болят кости.

При постоянном умеренном употреблении спиртных напитков клетки хряща пьющего человека из-за непрекращающейся усиленной работы и нарушения обменных процессов изнашиваются гораздо сильнее, чем это происходит у трезвенника. Влияние алкоголя приводит к тому, что хрящ истончается или исчезает и при движении тереться друг о друга начинают уже незащищенные им участки костей. Кости разрастаются, деформируя сустав и оказывая давление на рецепторы, вызывая постоянную боль при ходьбе, и человек приобретает неприятный недуг – артроз. Рис. 2.

Отломки хряща внутри сустава поглощаются лейкоцитами, высвобождение клеточных ферментов провоцирует воспаление синовиальной оболочки – синовит.

Постепенно развивающееся асептическое воспаление сустава обостряется после очередной дозы алкоголя, приводя к еще более грозному заболеванию – артриту.

Сдавливание участков эпифизов, не защищенных хрящами, приводит к ишемии костей. Так называют недостаточное кровоснабжение органа. Из-за ишемии кость не получает необходимое питание и кислород, что приводит к омертвению костной ткани и ее распаду – асептическому некрозу. В зависимости от общего состояния здоровья человека заболевание может полностью разрушить сустав за 3-5 лет. Согласно последним исследованиям некроз костей чаще всего непосредственно связан с многолетним употреблением алкоголя.

Образовавшиеся из-за потребления алкоголя нерастворимые ураты не могут быть выведены из организма и откладываются в клетках разных тканей. От этого развивается стойкая гипертония, образуются камни в почках и происходит отложение солей в суставной сумке, сухожилиях и связках. Кристаллы уратов попадают в синовиальную жидкость и хрящ, проникают в кость. Из-за нарушения выводящей функции почек процесс прогрессирует, приводя к воспалению сустава, иногда возникающего как раз после очередного возлияния, – подагре.

Что поможет, если болят колени?

Если боли в суставах постоянно возникают после приема спиртного, надо обязательно обратиться к врачу. Суставы ног, которые несут особенно большую нагрузку, могут болеть с похмелья из-за того, что в них уже происходят разрушительные процессы, вызванные употреблением алкоголя.

Одним из лечебных мероприятий, которые будут назначены врачом, обязательно должен стать отказ от пьянства. Даже те, кто не считает себя алкоголиком, называя себя умеренно пьющими, при обнаружении любой из патологий суставов должны полностью прекратить употреблять спиртные напитки. А тем, кто еще не знает, что “после вчерашнего” может болеть не только голова, лучше сделать это заранее.

Артроз и алкоголь

Давно известно что алкоголь и прием лекарств – вещи несовместимые. К сожалению, многие полагают, что это всего лишь запугивание, а пара рюмок горячительного никак не отразится на здоровье, даже если при этом принимать лекарственные препараты.

В настоящее время медики говорят о том, что артроз значительно помолодел. Сейчас он фиксируется не только у пожилых, как было раньше, но и у людей среднего возраста и даже у молодежи. Важная особенность артроза заключается в том, что это неизлечимое заболевание, которое в некоторых случаях предполагает генетическую предрасположенность: если в семейном анамнезе имеются случаи артроза, прием алкоголя противопоказан.

Артроз не является заболеванием, которое развивается внезапно. Обычно он становится следствием неправильного обмена веществ. Усугубить подобное состояние может несбалансированная диета, то есть излишняя любовь к жирной и острой пище, к соленьям и копченостям, а также к алкоголю. Все это в совокупности приводит к тому, что рано или поздно такой пациент начинает страдать от болей и уменьшения подвижности в суставах.

Особенно рискуют люди, страдающие хроническим алкоголизмом. Чем старше становится человек, тем медленнее восстанавливаются его клетки. Повернуть время вспять никто не в силах, но притормозить процесс старения вполне возможно.

Что для этого можно сделать? Для начала потребуется соблюдать определенный баланс между отдыхом и физической активностью; тем, кто мало двигается, потребуются дополнительные физические нагрузки. Кроме этого, крайне важно следить за рационом питания, и отказ от курения, а также от употребления алкоголя является важным элементом профилактики и лечения заболеваний суставов, в том числе артроза.

Даже кратковременное, но обильное злоупотребление спиртосодержащими напитками способно стать причиной развития тяжелого артроза. С другой стороны, некоторые медики говорят о том, что натуральный алкоголь без добавок и консервантов в небольших количествах может укрепить суставы.

Как же найти эту золотую середину? Пиво, выпускаемое по современным массовым технологиям, значительно отличается от того продукта, который пили наши предки. Натуральное пиво и медовуха в небольших дозах даже помогают нашему организму оздоравливаться, регулировать процессы обмена и повысить иммунитет. Однако продукты массового производства способны оказать прямо противоположный эффект.

Как ни странно, именно фабричное пиво может способствовать развитию артроза, поскольку оно выводит кальций и полезные микроэлементы из костей и суставов. Если в суставах уже начался воспалительный процесс, а ломкость костей повышена, то в этом случае даже небольшое количество пива способно спровоцировать возникновение сильной боли. Этот напиток сгущает кровь, а значит, еще больше затрудняет доступ питательных веществ в область сустава. В большинстве случаев единственно возможное применение алкоголя при дегенеративных заболеваниях суставов – это наружное, для растирания кожных покровов.

Не так давно было проведено исследование, которое позволило установить, что артроз коленных суставов в 7 из 10 случаев спровоцирован злоупотреблением алкоголем. Причина заключается в том, что спирт нарушает нейрогуморальную регуляцию и становится причиной воспаления и отеков тканей сустава. К этим симптомам присоединяется боль, которая свидетельствует о развитии артроза. Употребление алкоголя связано и с повышением уровня адреналина, который обладает свойством усиливать некоторые процессы в организме, и воспалительные в том числе. Кроме этого, алкоголь снижает количество кальция в крови, что также ускоряет развитие артроза.

Алкоголь задерживает воду в тканях у человека, а значит, появляются отеки, которые давят на суставную сумку и усиливают боль. Если в крови содержится алкоголь, воздействие противовоспалительных и обезболивающих лекарств снижается.

Важно понимать, что негативно влияют на организм как крепкие, так и слабоалкогольные напитки. Если выпить спиртное одновременно с приемом препарата от артроза, можно столкнуться с такими побочными эффектами, как тошнота, рвота, головокружения, проблемы с координацией движения. В некоторые случаях возможен даже летальный исход. Мы рекомендуем тем, кто страдает заболеваниями суставов, обсудить возможность употребления алкоголя с лечащим врачом, и если врач запретил пить спиртные напитки, необходимо отказаться от этой пагубной привычки.

Смотрите так же:  Крем софья варикоз

Причины артроза тазобедренного сустава — причины коксартроза

Существует много околонаучных теорий, объясняющих развитие коксартроза и рассказывающих про причины его возникновения. И это понятно — ведь когда мы заболеваем, мы начинаем искать причину своей болезни. А поскольку всем нам свойственно желание выискивать самые простые объяснения любых явлений, то и здесь мы хотим найти одно, простое и понятное истолкование случившихся с нами неприятностей.

И всегда подвернется шарлатан или дилетант, который подбросит «эксклюзивную» идею по поводу того, как возникла ваша болезнь. Расскажет кучу глупостей о том, как появился ваш коксартроз, он же — артроз тазобедренных суставов.

Благодаря таким шарлатанам возникают стойкие мифы про то, что артроз развивается якобы из-за отложения солей в суставах (на самом деле за редким исключением соли в суставах не откладываются — и уж точно в суставах не откладывается пищевая соль); или мифы про то, что артроз якобы возникает из-за поедания помидоров, или еще какая-нибудь чушь, включая «сглазы» и что-либо в том же духе.

Однако на самом деле не существует какой-то одной, все объясняющей причины возникновения артрозной болезни. Коксартроз может развиваться по целому ряду причин, но чаще всего артроз провоцируется комбинацией целого ряда неблагоприятных для сустава обстоятельств. И теперь мы поговорим о том, что же это за обстоятельства.

1. В 10—20% — травмы и микротравмы сустава.

Из научной литературы и своей личной практики я знаю, что примерно в трети случаев развитию коксартроза предшествует травма. И не обязательно травма должна быть слишком тяжелой. Например, человек оступился, или подвернул ногу, «выбил» сустав, и т. д. В первый момент боль острая, но потом она проходит и остается лишь легкий дискомфорт, которому человек не придает значения. И в общем-то правильно делает, потому что в подавляющем большинстве случаев сустав через несколько дней благополучно восстанавливается.

Но в редких случаях, при наличии других неблагоприятных обстоятельств, подобная травма может спровоцировать развитие артроза. Особенно вредны для сустава повторяющиеся травмы или хронические микротравмы, которые часто сопровождают карьеру профессиональных спортсменов и людей некоторых «травмоопасных» профессий.

Такие повторяющиеся или хронические травмы иногда приводят к развитию артроза даже у настолько молодых людей, у которых по естественным причинам артроза быть еще никак не должно. Ведь хроническая травма (микротравма) способствует «накоплению» в суставе целого ряда повреждений. В частности, хронические травмы провоцируют «растрескивание» и истончение хряща, приводят к надрывам суставной капсулы и микропереломам костных балок — следствием чего становится деформация костей сустава. Все это, в свою очередь, служит благоприятной почвой для возникновения артроза.

Кроме того, в последнее время пациенты все чаще страдают от «после — аварийных артрозов», то есть артрозов, возникших в результате автомобильных аварий. Происходящие во время аварии тяжелые переломы костей и раздробления суставов порой приводят к развитию тяжелых артрозов, а иногда и к полной обездвиженности пострадавшего сустава. Но если у молодых людей послеаварийные повреждения суставов часто довольно неплохо поддаются лечению, то у пожилых людей лечение посттравматических артрозов чаще всего требует больших усилий.

2. 20—30% — перегрузка сустава, или длительная избыточная нагрузка на сустав.

Принято считать, что избыточная нагрузка на суставы у профессиональных спортсменов или людей, занимающихся тяжелой физической работой, либо по долгу службы вынужденных преодолевать пешком огромные расстояния, приводит к раннему развитию коксартроза. Однако проведенные в последние годы исследования показали, что сами по себе избыточные нагрузки редко приводят к возникновению артроза, если нагружаемый сустав полностью здоров, не травмирован, не имеет каких-либо врожденных или возрастных дефектов.

То есть спортсмен, который провел годы своей спортивной карьеры благополучно, или человек, который работал на тяжелой физической работе, но обходился без травм, имеет все шансы избежать артроза — если, конечно, у него нет других предпосылок к болезни, из тех, что будут упомянуты ниже.

Но артроз легко может возникнуть в том случае, если человек попытается нагрузить сустав, не полностью восстановившийся после травмы. Или слишком сильно нагружает суставы, не совсем полноценные от рождения — например, суставы, в которых есть скрытые врожденные дефекты либо наследственное недоразвитие хрящевой ткани. Или перегружает суставы, ранее пострадавшие от воспаления (артрита). Значит, избыточная нагрузка плохо влияет на те суставы, в которых имеются хоть какие-то изъяны и повреждения.

Кроме того, перегрузка неблагоприятно сказывается на суставах немолодых людей. Ведь суставы, в которых уже произошли «классические» возрастные изменения, плохо держат даже обычную повседневную нагрузку. И попытка загрузить такие суставы сверх меры очень часто приводит к их повреждению.

Но особенно плохо перегрузка влияет на тот сустав, который уже пострадал от начальных проявлений артроза. В этом случае физическая перегрузка, даже бег или долгая ходьба, могут сильно ускорить разрушение больного сустава и спровоцировать быстрое прогрессирование болезни.

Случай из практики доктора Евдокименко.

Татьяна Ивановна, женщина 62-х лет, поехала в туристическую поездку за границу, где непривычно много ходила, в том числе несколько раз пешком поднималась высоко в горы. Уже после первого похода в горы Татьяна Ивановна почувствовала болевые ощущения в паху и бедре, но не обратила на них внимания, и продолжала активно путешествовать. К концу поездки боли стали интенсивными, и по возвращении домой Татьяна Ивановна была вынуждена обратиться к врачу. Доктор обнаружил у пациентки начальную форму артроза тазобедренного сустава. Возможно, тазобедренные суставы женщины и до поездки были не совсем идеальны. Но совершенно очевидно, что непривычно долгие прогулки пешком, особенно в горы, спровоцировали переход из скрытой фазы болезни к ее обострению.

3. 10% — наследственность и врожденная аномалия головки бедренной кости.

Роль наследственности в развитии коксартроза дискутируется. Сейчас уже достаточно очевидно, что сам артроз по наследству не передается. Но вот особенности обмена веществ, строения хрящевой ткани и слабость скелета передаются от родителей детям генетически. Поэтому если ваши родители или близкие родственники болеют тяжелыми формами артроза, то у вас, возможно, чуть больше шансов заболеть любым видом артроза, и в частности — коксартрозом.

Подобный риск повышается, если у человека от рождения имеются недоразвитие сустава или врожденные аномалии в его развитии. Даже вовремя «схваченная» и пролеченная в детстве, аномалия сустава существенно увеличивает риск развития артроза в пожилом возрасте.

Тем не менее, аномалия развития сустава — это отнюдь не приговор. В мире живут миллионы людей, имеющих врожденную аномалию суставов, но не заболевших артрозом (и не «собирающихся» заболеть им в будущем). Ведь аномалия в развитии сустава приводит к болезни обычно только в том случае, если имеются другие повреждающие обстоятельства из тех, что мы уже рассмотрели и рассмотрим дальше.

4. Лишний вес: 5—10%.

Долгое время однозначно считалось, что наличие избыточной массы тела само по себе приводит к появлению артрозов — в первую очередь артрозов тазобедренных, коленных и голеностопных суставов. Однако проведенные недавно статистические исследования внесли некоторые разногласия в ряды ученых. С одной стороны, доподлинно известно, что многие из заболевших артрозом тазобедренных, коленных и голеностопных суставов незадолго до болезни существенно прибавили в весе. Но исследования не дали однозначного ответа, явился ли артроз следствием прибавки в весе, или прибавка в весе наложилась на другие «отягчающие» обстоятельства.

В общем, ученые-статистики до сих пор спорят о влиянии лишнего веса тела на развитие артроза. А мы с вами должны думать сами и рассуждать логически. В своих рассуждениях мы будем опираться на исследования, проведенные в Университетской биомеханической лаборатории при ортопедическом госпитале Берлина.

В госпитале Берлина пациентам проводили двустороннее протезирование тазобедренных суставов (то есть меняли больной, разрушенный тазобедренный сустав на металлический протез сустава). А в протез сустава с научными целями вставляли телеметрический датчик, который позволял измерять нагрузку на сустав при различных режимах ходьбы.

Исследования показали, что нагрузка на сустав при стоянии составляет 80—100% веса тела, при ходьбе возрастает до 250%, а при быстрой ходьбе и беге до 350—500% от собственного веса пациента. То есть при ходьбе и беге на тазобедренные суставы приходится нагрузка, в 3—5 раз превышающая вес тела. А теперь представьте себе полного человека весом примерно 150 кг. При каждом шаге на суставы его ног падает от 400 до 600 кг нагрузки!

Предположим, что пока человек молод, его хрящевая ткань еще в силах выдерживать повышенное давление. Но перенесут ли суставы такую повышенную нагрузку в пожилом возрасте, когда уменьшится эластичность хряща?

Как мне кажется, наличие избыточного веса, пусть и не является главной причиной болезни, все-таки увеличивает риск возникновения артроза тазобедренных, коленных и голеностопных суставов. Особенно при наличии других неблагоприятных обстоятельств: врожденной слабости скелета или связочного аппарата, предшествующих травм, нарушений обмена веществ и кровообращения, и т. д. Но особенно плохо лишний вес действует на суставы ног, которые уже поражены артрозом — у полных людей артроз тазобедренных суставов протекает тяжелее, чем у остальных.

Смотрите так же:  Заболевание соединительной ткани суставов

5. Воспаление суставов, то есть артрит: 2—3 %.

Воспаление суставов (артрит) очень часто вызывает появление так называемого вторичного артроза. При воспалении суставов происходит изменение свойств суставной жидкости, меняются свойства самой хрящевой ткани, и она становится неполноценной. К тому же при артрите почти всегда происходит нарушение кровообращения суставов, а еще возникают неблагоприятные изменения в их синовиальной оболочке. Поэтому артрит, даже вылеченный, впоследствии нередко приводит к развитию артроза (более подробно об артритах рассказано в книге доктора Евдокименко «Артрит»).

6. Инфаркт тазобедренного сустава: от 10 до 30% случаев.

По научному это называется асептический некроз сустава. Он обычно бывает спровоцирован травмой, злоупотреблением алкоголем, приемом кортикостероидов, однократной сильной перегрузкой или сильным стрессом. Возникшее в результате инфаркта нарушение кровообращения сустава очень часто приводит к возникновению коксартроза.

Подробнее об асептическом некрозе

7. Затяжной стресс и длительные избыточные переживания: от 30 до 50% случаев.

В настоящее время для передовых ученых и врачей стало очевидно, что одной из главных причин развития неблагоприятных изменений в суставах является длительное нервное напряжение и хроническое стрессовое состояние пациента.

Вы, наверное, знаете, что в периоды продолжительного стресса и при длительных переживаниях происходит стойкое повышение в крови уровня кортикостероидных «стрессовых» гормонов. А физиологи и биохимики недавно доказали, что избыточный выброс этих гормонов в кровь тормозит выработку гиалуроновой кислоты, которая является важной составляющей суставной жидкости («смазки суставов»). И если суставной жидкости становится мало, или если она делается «неполноценной», происходит подсыхание суставных хрящей. Хрящи растрескиваются и истончаются — возникает артроз.

Этот процесс усугубляется тем, что избыточное количество в крови «стрессовых» гормонов приводит к снижению проницаемости капилляров и к ухудшению кровотока в поврежденных суставах. А сочетание хронического стресса с указанными выше неблагоприятными обстоятельствами (перегрузка суставов, травматизация, наследственность и т. д.) приводит к тому, что суставные хрящи постепенно деформируются и разрушаются.

Более подробно о влиянии хронического стресса и негативных переживаний на здоровье суставов можно прочитать в специальных медицинских справочниках. Единственное, о чем в этих справочниках не говорится — какие именно негативные эмоции приводят к повреждению тазобедренных суставов. Работая с такими больными много лет, я выявил ряд закономерностей, которыми с удовольствием поделюсь с вами.

В частности, я обратил внимание на то, что артрозом тазобедренных суставов очень часто болеют приятные в общении, которые почти никогда ни с кем не конфликтуют и редко выражают кому-то свое недовольство. Внешне они выглядят очень сдержанными, спокойными и доброжелательными. Однако внутри у них нередко бушуют сильные страсти, которые не выходят наружу только в силу воспитания или особенностей «нордического» характера.

В итоге сдержанные эмоции, такие, как раздражение, фрустрация (интимная неудовлетворенность), тревога или подавленный гнев, провоцируют выброс в кровь кортикостероидных гормонов и через них воздействуют на гиалуроновую кислоту, которая, как мы уже говорили, является важнейшей составляющей суставной смазки.

Кроме того, внутреннее напряжение нервной системы, как известно, отражается на состоянии скелетных мышц — возникает их спазм и гипертонус. А поскольку вокруг тазобедренных суставов расположены особенно сильные мышцы, их спазм приводит к тому, что эти мышцы «зажимают» поврежденный сустав. В результате длительного мышечного давления зажатый тазобедренный сустав деформируется и разрушается еще быстрее.

Конечно, люди несдержанные, эмоциональные иногда тоже болеют артрозом тазобедренных суставов. Но они заболевают артрозом чаще из-за «перебора» негативных эмоций, при превышении определенного эмоционального «лимита». В целом же у эмоционального человека слабыми местами обычно оказываются другие органы — щитовидная железа, сердце, желудок, а также спина и органы дыхания. Тазобедренные суставы у излишне эмоциональных людей, за некоторыми исключениями, повреждаются чуть ли не в последнюю очередь. Ведь артроз тазобедренных суставов, повторюсь, чаще всего является болезнью людей, привыкших сдерживать и подавлять свои эмоции.

Подробнее о влиянии переживаний и стресса на состояние тазобедренных и коленных суставов я рассказал в книге «Причина твоей болезни»

8. Гормональные изменения в период возрастной перестройки организма (в период климакса), сахарный диабет, потеря чувствительности в ногах при ряде нервных болезней, врожденная «разболтанность» связок и остеопороз :
все эти обстоятельства, как правило, тоже вносят свою лепту в развитие артроза тазобедренного сустава.

Таким образом, как вы уже понимаете, нет одной-единственной «эксклюзивной» причины для всех случаев коксартроза. В каждом конкретном случае она своя, и чаще всего к развитию коксартроза приводит именно комбинация сразу из двух-трех, а иногда и более неблагоприятных факторов.

Статья доктора Евдокименко© для книги «Артроз», опубликована в 2003 году.
Отредактирована в 2011г.
Все права защищены.

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ:

  • Симптомы коксартроза
  • С чем часто путают артроз тазобедренного сустава (коксартроз)
  • Причины артроза тазобедренного сустава (коксартроза)
  • Строение тазобедренного сустава
  • Изменения в тазобедренном суставе при коксартрозе
  • Обследование больного при артрозе тазобедренного сустава
  • Рентгенодиагностика коксартроза: самые распространенные ошибки
  • Лечение артроза тазобедренного сустава: перспективы
  • Оперативное лечение артроза тазобедренного сустава
  • Терапевтическое лечение артроза тазобедренного сустава
  • 11 лучших упражнений для лечения коксартроза

Первые главы из «Тайной формулы здоровья» вы можете прочитать здесь

Как влияет алкоголь на артроз суставов

НАШЛА! КАК ВЛИЯЕТ АЛКОГОЛЬ НА АРТРОЗ СУСТАВОВ— Суставы вылечила! Смотри здесь О том, как влияет алкоголь на работу ЦНС и сердечнососудистой системы, знают все. Отзывы о влиянии алкоголя на суставы. Алиса Коткова. Не смотря на довольно юный возраст, я страдаю артрозом уже 3-й год. Кроме этого, крайне важно следить за рационом питания, и отказ от курения, а также от употребления алкоголя является важным элементом профилактики и лечения заболеваний суставов, в том числе артроза. Как алкоголь влияет на суставы?

влияет на систему нейрогуморальной реакции организма, побуждая при этом к асептическим воспалениям Взаимосвязь заболеваний суставов с алкоголем. Затем у человека проявляется такое неприятное заболевание, как артроз. Алкоголь и суставы, здоровые, подвижные и нормально работающие, несовместимы. Это вещество сильно влияет на их структуру даже в небольших количествах. Как влияет алкоголь на костно-мышечную ткань?

Можно ли употреблять алкоголь при обострении артрита суставов?

Пройдите тестирование. Тест на наличие артроза. Сам по себе алкоголь является предметом спора с самого начала его изобретения. Как он влияет на заболевания?

Увеличенная нагрузка на суставы приводит к их постепенному разрушению. Употреблять ли артроз и алкоголь?

О том, том употреблять спиртосодержащие напитки во напитки приема Чем сильнее человек вопросом спиртными напитками в молодости, или большее количество недугов он суставы в старости. Артроз и алкоголь совершенно не совместимы. Ежедневно тысячи людей ищут информацию по проводу совместимости алкоголя и медицинских препаратов, возможности употреблять спиртное во время того или иного заболевания суставов. Как влияет алкоголь на артроз суставов— ПРОБЛЕМЫ БОЛЬШЕ НЕТ!

Совместимы ли артроз и алкоголь?

Врачи всегда предупреждают пациентов об опасности употребления спиртных напитков На первом месте среди алкогольных продуктов, негативно влияющих на состояние суставов, находится пиво. Комплекс продуктов питания, позволяющих сохранить здоровье суставов. О вреде алкоголя. Профилактика артроза суставов (двигательный режим, борьба с лишним весом, отсутствие травм). Стоит разобраться, почему и как влияет алкоголь на кости. Заболевание называется артроз и требует очень долгого лечения, при котором деформацию суставов уже не устранить, но можно облегчить боли и «нарастить» хрящевую ткань. употребление алкоголя при артрозе вызывает вымывание кальция, необходимого суставам для нормального функционирования Болезни суставов и алкоголизм. Как влияет алкоголь на функционирование сочленений?

Как на суставы человека влияет алкоголь?

Об отрицательном влиянии алкоголя на сердце, почки, печень и нервную Такое воспаление характерно для развития многих патологий, включая, артрит, артроз, остеохондроз и некоторых других. Почему боли в суставах служат тревожным звоночком и как алкоголь влияет на суставы далее в статье. В итоге человек приобретает такое заболевание, как артроз. Почему при злоупотреблении алкоголем болят суставы. Влияние спиртного на появление артрита, подагры, асептического некроза, артроза и как устранить боль. Как алкоголь влияет на суставы. Можно ли принимать спиртное больным артрозом. Людям с патологией суставов категорически не рекомендуется прием алкоголя, особенно крепких напитков. Любая химия в сочетании с градусами пагубно влияет на кости. Артроз и алкоголь. Последствия такого заболевания, как алкоголизм, затрагивают все органы и системы организма. Дисплазия сустава это врожд нное нарушение суставного и связочного аппарата, которое влияет на подвижность — Дисплазия сустава это врожд нное нарушение суставного и связочного аппарата, которое влияет на подвижность сустава и может На заболевание артрозом может воздействовать экологическая обстановка местности, злоупотребление алкоголем Пагубное влияние алкоголя на суставы. Продукты распада алкоголя следующим образом влияют на организм. Как влияет алкоголь на артроз суставов— 100 ПРОЦЕНТОВ!

Такое заболевание называется артрозом. Сегодня даже дети знают, что алкоголь очень плохо влияет не только на отдельные органы, но и Давайте же рассмотрим и разберемся, почему суставы болят после алкоголя. при ходьбе в амбулаторной карте появляется новый диагноз артроз.