Боли в мышцах и костях рук и ног

Боль в костях — основные причины и методы диагностики

Боли в костях при перетренированности

После интенсивных физических нагрузок возникают боли в суставах, костях и мышцах. Они беспокоят пациента по ночам или в те моменты, когда он напрягает те или иные группы мышц, совершает те или иные движения. Особенно часто беспокоят подобные боли в костях ног, потому что нижние конечности всегда подвергаются наиболее интенсивным нагрузкам.

Подобные болевые ощущения устраняются достаточно быстро. Необходим полноценный отдых, покой перетруженной конечности, можно использовать обезболивающие и согревающие мази для спортсменов.

Если боли в костях не проходят в течение длительного времени, то нужно обратиться к врачу.

Боль в костях при травмах

При травме кости возникает сильная острая боль, степень выраженности которой зависит от тяжести повреждения. При ушибе она минимальна, а при переломе очень сильна. Другие симптомы, которые при этом имеют место:

  • нарушение движений в поврежденной области тела;
  • припухлость, отек;
  • подкожная гематома (синяк);
  • при открытой травме отмечается кровотечение.

Чаще всего возникают травмы и боль в костях рук и ног. Распространены и черепно-мозговые травмы, которые сопровождаются характерными симптомами (потеря сознания, тошнота, рвота, головная боль, головокружение). При переломах ребер и грудины отмечается боль в костях грудной клетки.

Если имеется подозрение на то, что боль в кости связана с переломом, то нужно немедленно зафиксировать поврежденную часть тела и отправить пострадавшего в травмпункт. Также можно ввести обезболивающие лекарственные препараты.

Метастазы в костях из опухолей, расположенных в других органах, проявляются примерно аналогичным образом. Кроме того, имеются признаки, которые характерны для основной опухоли.

Иногда костные боли провоцируют препараты, которые используют для лечения рака. Вообще, боли в костях после проведенной химиотерапии – распространенное явление.

Заболевания системы крови

Боли в костях при инфекционных и воспалительных заболеваниях

Боли в костях при нарушениях обмена веществ и гормональных
заболеваниях

Боль в костях и их повышенная ломкость могут стать следствием банальной нехватки в организме кальция и других веществ. Например, это отмечается при строгой веганской диете.

Основными заболеваниями обмена веществ и желез внутренней секреции, при которых отмечаются боли в костях, являются:

  • Гиповитаминоз витамина D в результате редкого пребывания на солнце, патологий печени, почек, сахарного диабета.
  • Гиповитаминоз витамина B 1 : при нехватке этого витамина начинается разрушение находящихся на периферии нервных окончаний, что проявляется в виде болей и чувства жжения в костях голеней и стоп, в мышцах.
  • Избыточная выработка паратгормона (гормона паращитовидных желез), гормонов щитовидной железы и коры надпочечников.
  • Если пациент длительное время обездвижен (при тяжелых травмах, инсультах, нахождении в коме и пр.), то образование костной ткани замедляется.
  • Костные боли и повышенная ломкость бывают вызваны применением некоторых лекарственных препаратов, например, гормональных.
  • Врожденные нарушения обмена веществ, в результате которых процессы образования костной ткани неполноценны или протекают медленнее.

Боли в отдельных костях тела

На скелет нижних конечностей всегда приходятся повышенные нагрузки: во время ходьбы и стояния на них действует весь вес тела человека. Поэтому боли в костях ног наиболее распространены при чрезмерных физических нагрузках и обменных заболеваниях (таких, как остеопороз, болезни паращитовидных желез и пр.).

При облитерирующем атеросклерозе отмечаются костные боли в бедре, голени и стопе, которые связаны нарушением кровообращения в артериях. Это заболевание приводит к болям в мышцах и костях ног у мужчин. Заболевание сопровождается такими симптомами, как:

  • перемежающаяся хромота;
  • во время длительной ходьбы возникают сильные боли в костях и мышцах голеней и стоп, которые проходят после короткого отдыха;
  • кожа ног приобретает бледный, а затем синюшный оттенок;
  • отмечаются неприятные ощущения в виде покалываний, чувства «ползания мурашек».

Лечением болей в костях при облитерирующем атеросклерозе занимается терапевт, сосудистый хирург.

Боли в бедренной кости
Наиболее распространенными причинами боли в бедренной кости являются:
1. Артроз (связанный с преждевременным изнашиванием) тазобедренного сустава. При этом отмечаются ноющие боли в самом суставе и костях ноги.
2. Асептический некроз головки бедренной кости характеризуется практически полным рассасыванием проксимального (ближайшего к телу) конца, который образует тазобедренный сустав. Это состояние сопровождается сильными болями и выраженными нарушениями функции нижних конечностей.

Боли в костях голеней
Боли в костях голеней бывают вызваны следующими специфическими причинами:

  • Ночные боли весьма характерны для сифилиса. Если вас беспокоит данный симптом в сочетании с другими проявлениями инфекций, передающихся половым путем, то нужно как можно скорее посетить дерматовенеролога.
  • Болезнь Осгуд-Шлаттера. В верхней части большеберцовой кости, спереди под кожей находится возвышение, к которому прикрепляются мышцы – так называемая бугристость большеберцовой кости. Иногда у подростков в результате слишком медленного роста сосудов эта бугристость лишается кровоснабжения и рассасывается. В этом состоянии нет ничего страшного, но оно сопровождается сильными болями в костях голени. Патология лечится в поликлинике врачом-ортопедом. Назначают физиотерапию. Когда рассасывание бугристости большеберцовой кости заканчивается, симптомы полностью проходят.
  • У людей старшего возраста боли в костях голени часто связаны с сосудистыми и нервными расстройствами. К ним приводят такие заболевания, как варикозная болезнь, уже упомянутый выше облитерирующий атеросклероз, облитерирующий эндартериит (встречается у курильщиков), полиневрит. Общим симптомом для этих патологий, помимо костных болей, является перемежающаяся хромота.
  • Так как мышцы голени интенсивно работают во время ходьбы и бега, часто встречаются надрывы и воспаления в сухожилиях. Они имитируют боли в костях голени.
  • Из травм костей голени часто встречаются скрученные переломы большеберцовой кости, лодыжек.
  • Относительно редко в настоящее время встречается боль в костях голени, вызванная волынской лихорадкой – инфекцией, которая распространяется платяными вшами. При этом сильно повышается температура тела, возникает озноб, повышенная потливость.
Смотрите так же:  Уход за кожей рук трещины

Боли в костях стопы
Одна из самых распространенных причин болей в костях, суставах и мышцах стопы – плоскостопие. Чем сильнее выражено нарушение формы свода стопы, тем сильнее нарушения взаиморасположения костей, натяжение связок, напряжение мышц. Болевые ощущения, как правило, возникают во время физических нагрузок.

Также боли в костях стопы нередко возникают при следующих заболеваниях:

  • Так же, как и боли в голенях, они бывают вызваны сосудистыми и нервными нарушениями, особенно у людей старшего возраста.
  • Боль в головках плюсневых костей носит название метатарзалгии. Она возникает преимущественно у людей старшего возраста, и связана с тем, что истончается подкожный слой жира, который защищает головки плюсневых костей от чрезмерного давления во время ходьбы.
  • Боль в 5-й плюсневой кости нередко является следствием ее травм, которые имеют место относительно часто.
  • Боли в костях стоп бывают связаны с поражением соседних анатомических структур: суставных сумок (воспалительный процесс – бурсит, часто приводит к болям в первой плюсневой кости и костях большого пальца стопы), связок (лигаментиты и лигаментозы), суставов (артриты).
  • Наиболее распространенная причина болей в пяточной кости – пяточная шпора. Это заболевание, при котором происходит обызвествление той части подошвенной фасции, которая прикрепляется к пяточной кости. Проявляется сильными болями во время ходьбы.

Тазовые кости

Боли в костях таза возникают в результате общих причин, которые были перечислены в начале этой статьи. Часто они являются следствием слишком интенсивных физических нагрузок, болезней системы крови и инфекций.

Характерны боли в костях таза во время беременности. В большинстве случаев это бывает связано с тем, что матка с плодом увеличивается в размерах и в весе. В результате:
1. Кости таза и поясничные позвонки начинают испытывать повышенные нагрузки.
2. Матка начинает сдавливать сосуды тазовой области, в том числе и те, что кровоснабжают кости.

В большинстве случаев для того, чтобы успешно бороться с болью, женщине достаточно побольше отдыхать, заниматься специальной гимнастикой, правильно лежать в постели на боку, в удобной позе.

Иногда боли в тазовых костях связаны с нехваткой в организме беременной женщины кальция. Как правило, это отмечается на поздних сроках беременности. С этим состоянием поможет справиться полноценное питание, прием витаминов и препаратов кальция, которые назначит врач женской консультации.

Кости грудной клетки

Костный остов грудной клетки состоит из ребер, грудины, ключиц, грудных позвонков.

Боль костей ребер
Среди специфических причин возникновения болей в ребрах можно выделить следующие:
1. Синдром Титце – заболевание, при котором воспаляются передние части ребер, состоящие из хряща. Проявляется в виде острых клюющих болей, напоминающих стенокардию. Если нажать на грудину, то боль усилится. Приступы обычно резкие, неожиданные.
2. Межреберная невралгия – острые боли, возникающие в результате защемления межреберных нервов. Они могут возникать в результате травм, грудного остеохондроза, чрезмерного напряжения мышц плечевого пояса и грудной клетки.
3. Из злокачественных опухолей ребер чаще всего встречаются остеосаркомы .

Боль в грудине
Боль, которая связана с непосредственно поражением грудной кости, обычно вызвана травмами, заболеваниями системы кроветворения или инфекционными процессами. Другие причины встречаются относительно редко.

Боль в ключице
Боль в ключице имеет в основном две причины: либо перелом, либо вывих одного из ее концов (внутренний конец соединяется с грудиной, наружный – с лопаткой). При таких травмах болевые ощущения выражены не очень сильно.

Боли в костях черепа

Боль в плечевой кости
Основные причины развития болей в плечевой кости — следующие:
1. Этот симптом является одним из самых распространенных среди бодибилдеров. Иногда из-за слишком интенсивных нагрузок плечевая кость болит так сильно, что некоторые упражнения становится вообще невозможно выполнять.
2. Среди поражений непосредственно плечевой кости чаще всего встречаются травмы – ушибы, переломы, трещины, вывихи в плечевом суставе. Опухоли и другие патологии отмечаются значительно реже.
3. Часто жалобы на боль в плечевой кости связаны с поражением связок и сумки плечевого сустава, сухожилий мышц в области плеча.

Боли в костях предплечья
Боль в костях предплечья может возникать вследствие таких причин:
1. Переломы и вывихи локтевой и лучевой кости. Причем, они могут встречаться в разных сочетаниях. В зависимости от того, какова была сила травмы и в каком направлении она действовала, могут иметь место изолированные переломы плечевой или лучевой кости, перелом обеих костей, различные варианты переломовывихов.
2. Кости предплечья могут поражаться остеомиелитом.
3. Другие виды костных патологий в данной области встречаются относительно редко. Намного чаще боль в костях предплечья бывает связана с поражением нервов, суставов и связок, спазмом мышц.

Смотрите так же:  Боли в руках после физической нагрузки

Боли в костях кисти
Скелет кисти составляют кости запястья, пясти, фаланги пальцев.

Переломы пальцев кисти и пястных костей достаточно распространены, но они не сопровождаются сильными болями, и быстро срастаются. Чаще всего встречается перелом V пястной кости – так называемый «боксерский перелом».

В остальных случаях боли в костях кисти практически всегда связаны с уставными заболеваниями: ревматоидным и подагрическим артритом, остеоартрозом, различными воспалительными процессами в суставах.

Боль в костях и суставах ( после 40 лет).

Мне 46. Болят кости и суставы. Ходила к терапевту и неврологу , без особого толку. Может кто сталкивался. Может это возрастное (начало климакса)? Чем себе помочь? Очень болят кости таза ( суставы, подвздошные) — эти уже лет 8 болит. В последнее время постоянно. В этом году начали болеть кости рук, локти, плечи. Мази и колы ( с диклофенаком) особо не помогают, Препараты кальция тоже.

Эксперты Woman.ru

Узнай мнение эксперта по твоей теме

Наталия Андрушко

Психолог, Экофасилитатор Супервизор Медиатор. Специалист с сайта b17.ru

Логвинова Ирина Михайловна

Психолог, Консультант. Специалист с сайта b17.ru

Наталья Евгеньевна Походилова

Психолог, Кинезиолог Онлайн-консультант. Специалист с сайта b17.ru

Екатерина Страженских

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Гудков Сергей Владимирович

Врач-психотерапевт. Специалист с сайта b17.ru

Комарова Светлана Евгеньевна

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Скидан Илона Петровна

Психолог, Специалист межличностных отношений. Специалист с сайта b17.ru

Чуйкова Наталья

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Лихачева Ольга Алексеевна

Психолог, Онлайн-консультант. Специалист с сайта b17.ru

Армен Арутюнян

Психолог, Психолог-консультант. Специалист с сайта b17.ru

Сходите к другим врачам. А у кардиолога были? ЭКГ хотя бы делали?

Проверьте уровень мочевины в крови. При повышенном будут боли в суставах.

Надо на диету садиться. Чтобы щелочных продуктов было 70% в рационе.
Щелочные — это зеленые овощи, зелень, фрукты, пшено, сырой миндаль.
Исключить все переработанные продукты (белую муку, белый рис, колбасы, консервы, майонез), кофе, шоколад.
Примерный рацион такой:
— завтрак: свежие фрукты, каша неподслащенная (овес, гречка или пшено), немного меда, чай.
— обед: коричневый рис, тушеные овощи, сырые овощи.
— перекусы: фрукты, сырой миндаль (не больше горсти в день), морковка
— ужин: большой салат из зелени и сырых овощей + (чередовать) кусочек мяса (курица, индейка, баранина; говядину и свинину можно раз в месяц) или рыбы, либо тушеные овощи.
Мясное и молочные продукты стараться не есть каждый день.

А у меня с 12 лет все эти бяки и еще много что.

Сходите к другим врачам. А у кардиолога были? ЭКГ хотя бы делали?

Проверьте уровень мочевины в крови. При повышенном будут боли в суставах.

Похожие темы

Надо на диету садиться. Чтобы щелочных продуктов было 70% в рационе.Щелочные — это зеленые овощи, зелень, фрукты, пшено, сырой миндаль.Исключить все переработанные продукты (белую муку, белый рис, колбасы, консервы, майонез), кофе, шоколад.Примерный рацион такой:- завтрак: свежие фрукты, каша неподслащенная (овес, гречка или пшено), немного меда, чай.- обед: коричневый рис, тушеные овощи, сырые овощи.- перекусы: фрукты, сырой миндаль (не больше горсти в день), морковка- ужин: большой салат из зелени и сырых овощей + (чередовать) кусочек мяса (курица, индейка, баранина; говядину и свинину можно раз в месяц) или рыбы, либо тушеные овощи.Мясное и молочные продукты стараться не есть каждый день.

Спасибо. От кофе и шоколада сложно отказаться. Я еще и поправилась в этом году резко на 8 кг и сбросить не могу ничего.

У меня было что сильно разболелась грыжа и коленка и опухла капец. Помогло уколы алфлутопа и курс комбилипена.

У меня было что сильно разболелась грыжа и коленка и опухла капец. Помогло уколы алфлутопа и курс комбилипена.

Была повышеная, была даже пяточная шпора, но она в последние годы не особо беспокоит.

Скорее всего дают знать о себе старые травмы, возможно копчика. Если рожали, то скорее всего это и есть. На такие проблемы врачи обычно не обращают внимание, да и не могут распознать. У меня болел копчик, было больно сидеть, ходить долго или стоять. Кроме обезболивающих мазей и противовоспалительных средств в больнице мне ничем помочь не могли. Помог остеопат, к нему сходила по совету подруги. Сейчас постепенно организм приходит в норму, спина не болит и не крутит тазобедренные суставы.

Мне ни комбилипен ни мильгамма не помогает, колю очень часто. У меня плюс к суставам еще и кости болят. Про диету- действительно каша + зелеь облегчает состояние? Еще я читала, что нужно полностью исключить пасленовые.

Кнализ крови и к гематологу на прием. Кости болят — нехороший признак( у подруги сказали, что преддверие рака.

может это остеопороз и кальций надо?

Смотрите так же:  Под мышкой шишка рука болит

A то что вы поправились на 8 кг ,это наверно начало резкого спада гормонов(климакса)? Читала неоднократо что в этом периоде начинают болеть суставы, после приема гзт все проходит. Не у всех конечно, а у кого была предрасположенность

Кнализ крови и к гематологу на прием. Кости болят — нехороший признак( у подруги сказали, что преддверие рака.

A то что вы поправились на 8 кг ,это наверно начало резкого спада гормонов(климакса)? Читала неоднократо что в этом периоде начинают болеть суставы, после приема гзт все проходит. Не у всех конечно, а у кого была предрасположенность

У отца моего после сезона на даче, потом частенько прихватывает спину. Вот сейчас опять приехал с дачи и уже опять были воспаления. Я ему покупаю мазь капсикам. Говорит, что она ему хорошо помогает и снимает быстро эту боль. Может и вам поможет.

У меня у мужа тоже суставы реагируют на погоду. Тут неизвестно когда ждать обострения болей. У него особенно воспаляется коленка, аж наступать больно. Тоже покупаю ему мазь випросал в, говорит она лучше всего помогает ему избавиться от этой боли.

После начала климакса очень чувствительные становятся суставы и косте. Вы об остеопорозе слышали? Риск его появления повышается значительно, особенно если раньше травмы были. Я именно поэтому и решилась на прием гормонов, врач выписал мне климонорм. Он и с приливами отлично помогает справляться, а еще защищает костную ткань. В этот период нужно особенно об организме заботиться, я вот не жалею о своем решении. Чувствую себя хорошо и более уверенно.

У меня около года были боли в коленном суставе. Некоторое время терпела, но потом уже не было сил. На приеме у врача мне прописали пропить курсом препарат Дона, могу сказать мне стало гораздо лучше, боли, наконец-то ушли. Теперь хотя бы раз в год стараюсь пить его для профилактики.

Надо на диету садиться. Чтобы щелочных продуктов было 70% в рационе. Щелочные — это зеленые овощи, зелень, фрукты, пшено, сырой миндаль. Исключить все переработанные продукты (белую муку, белый рис, колбасы, консервы, майонез), кофе, шоколад. Примерный рацион такой: — завтрак: свежие фрукты, каша неподслащенная (овес, гречка или пшено), немного меда, чай. — обед: коричневый рис, тушеные овощи, сырые овощи. — перекусы: фрукты, сырой миндаль (не больше горсти в день), морковка — ужин: большой салат из зелени и сырых овощей + (чередовать) кусочек мяса (курица, индейка, баранина; говядину и свинину можно раз в месяц) или рыбы, либо тушеные овощи. Мясное и молочные продукты стараться не есть каждый день.

Болели суставы , началось с тазобедренного и первых пальцев рук, через два месяца стали болеть колени , плечи и и.д. Помог турмерик , ещё называется куркума, это жёлтый имбирь . Пол чайной ложки растворяете в молоке тёплом жирном , немного пересыпаете серным перцем . Усваивается только с жиром . Поэтому молоко должно быть жирное . Перец усиливает действие куркумы. Противопоказания камни в жёлчном и пониженный сахар . Куркума лечит суставы , и очищает организм , боли уходят через две недели , суставы начинают двигаться лучше. Желаю вам удачи. Врачи мне не помогли , лечилась этим способом. Да и ещё , кукркурма должна быть качественная не поддельная . Покупайте в проверенном месте.

Автор, читаю и думаю что это я писала, правда! Несколько лет ищу чем себе помочь, врачи по полису ОМС не лечат, платные мучают обследованиями. Кости и пищеварение, куда бежать, не знаю. Вы вылечились, нет, Вы облегчили себе жизнь?)

Мне от боли в суставах (спасибо сидячей работе) посоветовали курс глюкозамина максимум, там хондроитин и глюкозамин в составе для костей и хрящей как раз то, что надо. Пила два месяца, заметно луче себя сейчас чувствую.

Модератор, обращаю ваше внимание, что текст содержит:

Жалоба отправлена модератору

Страница закроется автоматически
через 5 секунд

Форум: здоровье

Новое за сегодня

Популярное за сегодня

Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы частично или полностью опубликованные им с помощью сервиса Woman.ru.
Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.
Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование редакцией сайта Woman.ru.

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс.
Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.)
на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Copyright (с) 2016-2018 ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,
информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»