Болит запястье после перелома локтевой кости

Восстановление после перелома лучевой кости

Гимнастка в возрасте 13 лет получила травму левой руки во время занятий. В результате падения на прямую руку произошла деформация кисти, нарушилась амплитуда движения кисти на сгибание. Травма сопровождалась сильной болью. Для недопущения дальнейшего ухудшения была наложена шина. Для уменьшения отёка и уменьшения боли был использован лёд.

Диагностирование

Дифференциальная диагностика показала следующее:

· острое растяжение, вывих и перелом запястного сустава;

Было назначено рентгенологическое исследование. Результат показал в дистальном отделе перелом лучевой кости со смещением в дорсальном направлении дистальной части и сдвигом на 15 градусов. В растущем организме такие переломы обычно случаются в районе эпифизарной пластинки. Дополнительной проекцией при рентгене проверяется отсутствие вывиха, а при его наличии проводят репозицию.

Перелом кисти руки — достаточно распространённая травма, особенно в подростковом периоде. Для уменьшения риска развития осложнения в виде дегенеративного остеоартрита при внутрисуставных переломах необходима анатомическая репозиция. Если перелом не коснулся непосредственно сустава, для снижения деформации проводится закрытая репозиция. После этого накладывается гипсовая повязка на срок от 3 до 6 недель. В случае повреждения эпифизарной пластинки гипс используется более краткосрочно. При нестабильном переломе гипс может быть наложен выше локтя для блокирования вращательных движений сустава по оси. Если при переломе есть вероятность повреждения сосудов и нервов — проверяется отсутствие патологий по кровоснабжению и сохранение чувствительности конечности. При невозможности провести репозицию другими методами, а также для восстановления повреждённых связок применяют оперативное вмешательство, после чего время ношения гипсовой повязки составляет от 4 до 10 недель.

В рассматриваемом случае был поставлен диагноз перелом лучевой кости в дистальном отделе, под анестезией проведена закрытая репозиция и наложена гипсовая повязка на 42 дня.

Реабилитация

Пока гипс не снят, любые тренинги, при которых возможно движение травмированного сустава, абсолютно исключены. Но занятия по остальным группам мышц и суставов крайне необходимы, особенно для травмированных спортсменов. Для сохранения подвижности и препятствованию атрофии мышц ещё при гипсе пациентка делала упражнения на движения суставов пальцев и локтя. Чтобы сохранить спортивную форму, выполнялись гимнастические упражнения, в которых не задействована травмированная рука. Также проводились силовые тренинги для ног и корпуса.

При удалении гипсовой повязки после перелома лучевой кости для снятия отёка была активно задействована физиотерапия — контрастные ванны и лёд.

Позже применялись сначала концентрические, а потом — эксцентрические нагрузки на локтевой сустав, пальцы и запястье. Для повышения гибкости суставов рекомендуется проводить такие занятия в тёплой воде. Сила хвата восстанавливалась сначала выжиманием губки, а при повышении нагрузок губка была заменена на резиновый мячик. Длительность таких занятий обычно составляет от 30 до 50 минут. Уже через 6 недель после перелома кисти в реабилитационную программу были включено такое упражнение, как отжимание. Чуть позже стали использоваться подтягивание на перекладине стойка на руках. В этот период наращивается силовая нагрузка на травмированную конечность, а также восстанавливается полноценная амплитуда движений суставов. Особое внимание следует обращать на опасность рецидива перелома, предупредить всевозможные осложнения. Уже к 9 неделям спортсменка вернулась к упражнениям на брусьях. В 12 недель реабилитационная программа была закончена, рука после перелома лучевой кости восстановилась и спортсменка приступила к полноценным тренировкам.

Массаж и питание при реабилитации

При подобных травмах массаж, наряду с физическими упражнениями, заметно ускоряет восстановительный процесс. Процедуры назначаются после снятия гипса. В дополнение к массажу могут применяться лечебные грязи, физиотерапия, бальнеолечение и т. д. Все процедуры применяются не только к травмированному суставу, но и окружающим суставам и мышцам, вынужденно находившимся в бездействии или под уменьшенными нагрузками достаточно длительный период.

Питание также немаловажно. При восстановлении травм суставов и связочного аппарата необходимо потреблять продукты с достаточным содержанием коллагена, витамина D и кальция. Это в первую очередь творог, другие кисломолочные изделия. Большое количества коллагена содержится в желе, киселе.

Комплекс всех перечисленных выше процедур заметно ускоряет процесс восстановления после перелома руки.

Болит запястье после перелома локтевой кости

Сломал руку. Вправили без операции. Загипсовали.

Ничего не болело. Ходил раз в неделю на прием, делали снимки, доктор говорили всё ок.

Через два месяца сняли гипс. Запястья нет. Сустав почти не гнется.

Делаем новый снимок. Травматолог чешет репу и говорит:

Нууу. вот тебе направление на консультацию ортопеда. Пластины от 50 000 р. Операция хз знает сколько. Удачи.

Как должно быть:

Здесь наверняка есть хирурги, травматологи, ортопеды.

  • Лучшие сверху
  • Первые сверху
  • Актуальные сверху

492 комментария

Тоже, похожее, было. Перелом 5-й пястной кости на левой и правой руках. На первичном приёме «херург» вправил, сделали повторный снимок, сказал «Всё ништяк! Приходи на повторный приём через 2 недели. Гипс не мочить и т.д.» На повторный приём я попал к другому врачу, он увидел снимок и оху. удивился. Дал мне направление в больницу на операцию. Пока все анализы для операции сдал прошла ещё неделя. В итоге, потерял 3 недели с неправильно срастающимися костями. Сделали операцию, кости соединили вручную, вставили в них спицы, сделали снимок во всех плоскостях (спасибо хирургу, который делал операцию, как оказалось, это один из лучших по переломам кистей в нашем городе). Потом, около 2-х месяцев в гипсе, затем сняли спицы и восстановление (тоже, хочу сказать врачам и медсёстрам в нашей бесплатной поликлинике за физпроцедуры и массаж).

1- рентген перелома. сломана правая рука(левый кулак здоровый) — результат срастания (до конца не разгибается мизинец. при полном выпрямлении заворачивается немного. когда кулак полностью сжимаешь — кость гораздо ниже другой. В принципе, не мешает, но когда отжимаюсь на кулаках больше двух минут — начинает ныть. Если сильно на край ладони давить тоже больно. (прошло уже года 3) ну и на пятой перстной (как то так она называется) бугорок такой. Можно пальцем место перелома пощупать. Тоже вроде перелом со смещением, а спицу ставить не стали..

таже фигня с мизинцем на правой руке после перелома. 5 лет уже прошло, особо не беспокоит, иногда ноет, если сильно переохладить, а потом резко в тепло зайти

на мой кулак стена упала, а у тебя как?)

ох уж эти стены. ох уж эти не поставленные удары со злости)

Даже не знал, что у меня перелом есть.

ну после того, как я в стену ударил со всей дури, я сразу понял что что-то пошло не так. рука распухла через час очень сильно, а на следующий день я пошел в больницу и мне наложили гипс. но, видимо, перелом не совсем ровно сросся

пястная кость. тоже ее ломал со смещением, но перелом сразу у головки кости. вправили норм в травмпункте бесплатно, но потом сместилась под гипсом, видимо когда опухоль спала. Хирурги, что контрольные снимки делали скоты ни слова не сказали, а я не сразу понял, из-за гипса не разобрать

Удалось сохранить только эти снимки.

Остальные в руки не давали.

Знаешь, для таких сибирских валенков, простых как табуретка, в аду есть отдельный котёл. Ты мало того, что доверился этим коновалам и нихера их не контролировал, так ты еще и растрезвонил об их косяке на все интернеты. Вот ты придёшь в следующий раз в поликлинику права качать, а снимков твоих уже и нет — потерялись где-то. Да, медрегистраторшу накажут, конечно, лишат 10% премии (а потом через пару месяцев ей главврач выпишет дополнительно 100% сверх — за то, что помогла жопу прикрыть), а ты в суде и не докажешь ничего особо. А, да, поскольку ты не брал выписку с подписью-печатью врача после каждого посещения, то теперь в твои медицинские документы могут внести задним числом любое вранье, про то, как ты злостно нарушал предписанный режим и сразу после вправления перелома в коридоре бил рукой о стены, чтобы потом подло опорочить кристально честного хирурга.

Лично я считаю, если тебе будут назначать инвалидность — тебе нужно выдавать категорию, которую присваивают всяким членовредителям (которые сами себе увечья нанесли умышленно), чтобы тебе никаких пособий не платили.

Я их сегодня увидел. Это снимки после снятия гипса.

Снимков с сырым гипсом и последующих я не видел.

Подавай в суд, у меня кент которому ногу неправильно срастили выиграл 400К . только адвокат хороший нужен !

Ну конееечно. Любому водителю автобуса, повару или учителю сразу бы бросилась в глаза деформация сустава. По каким таким признакам вы его увидели интересно? Тем более на втором снимке.

Восстановление руки после перелома при помощи массаж

От перелома костей никто не застрахован. Конечно, жить, опасаясь совсем необязательно, но вот знать, какими должны быть ваши действия в период реабилитации, стоит. После прочтения этой статьи, вы сможете делать массаж руки после перелома и ознакомитесь с особенностями техники проведения.

Повреждение костей руки может случиться вследствие удара, падения, а также в результате дорожно-транспортного происшествия. Острая боль – повод немедленно обратиться в травмпункт. При этом, если травма руки получена ночью, дожидаться утра нельзя. После рентгенографии врач наложит гипс и будет наблюдать за тем, как срастаются кости. В период реабилитации вам назначат массаж, который возможно проводить в условиях клиники или дома.

Зачем при переломе нужен массаж

Зарастание трещины кости или перелома – процесс сложный для организма. Все зависит от его вида. Это может быть опасный открытый, распространенный закрытый, вколоченный, со смещением или без, а также оскольчатым с повреждением кости в одном месте. На полное выздоровление может уйти от 3 недель до нескольких месяцев. Неподвижная долгое время конечность болит, отекает, в ней замедляется кровоток. Мышцы не выполняют свои привычные функции. Все это ухудшает движения руки.

Чтобы как можно быстрее активизировать процессы обмена веществ и образования костной мозоли, реабилитологи рекомендуют делать регулярный массаж руки после перелома. Его применяют совместно с лечебной физкультурой и физиотерапевтическими процедурами.

Методика массирования зависит от таких факторов:

  • вид перелома;
  • своевременность обращения к травматологу;
  • давности травмы;
  • тяжесть повреждения тканей.

Правильная техника избавит от болевых ощущений, способствует скорому нарастанию костной мозоли, ускоряет процессы регенерации и репарации тканей, главное, препятствует образованию атрофических процессов в мышцах. Выполняют движения в соответствии с направлением крови: сверху вниз.

Перед основным курсом массажист уделит внимание проработке здоровой части руки. Это необходимо, чтобы в целом восстановить кровообращение.

В первые дни после травмы отмечается напряжение мышц, сменяющееся со временем расслабление и гипотонией. Длительные массажные сеансы также не принесут пользу, так как это губительно скажется на вашей костной ткани.

Массаж при переломе кисти

При переломе кисти массаж в этой области осуществляется не сразу. Вначале массируется плечо, постепенно переходя на предплечье. И только после этого прорабатываются места выше гипса. Травматологи рекомендуют использовать движения слабой и средней интенсивности. Напористые грубые приемы могут привести к смещению костей. Считается, что человек не должен испытывать болевых ощущений, только приятные поглаживания и тепло.

  1. Разминание трапециевидной мышцы кольцевым способом и ребром ладони.
  2. Поглаживание около минуты.
  3. Нажимистые движения фаланги пальцев.
  4. Легкие потряхивания.

С каждым разом проработка плеча и предплечья сходит на «нет», а действия массажиста переходят на кисть руки.

Смотрите так же:  Боль в руке от компьютерной мыши

Массаж при переломе плечевой кости

Поскольку плечо – один из самых подвижных суставов, срастается оно достаточно сложно. Реабилитационный период может затянуться, если не выполнять массирование этой зоны. Начинать необходимо спустя несколько дней после сняться гипсовой повязки. Если в доме есть ручной массажер, он во многом облегчит ваше состояние.

Интенсивность воздействия должна быть легкой. Начинается массирование с поглаживаний и аккуратных разминаний. Результативно применять постукивание подушками пальцев, растягивания тканей и щипцеобразного зажимания.

Продолжительность процедуры – не более 15 минут. При возникновении боли стоит изменить технику массирования. При появлении контрактур повторить сеанс через 14 дней.

Массаж при переломе локтя

На начальном этапе массировать локоть категорически запрещено. Начинать прорабатывать локтевой сустав следует только после снятия повязки и одобрения травматолога. Разработка начинается с плечевого и лучезапятного сустава, а также пальцев рук. Массаж проводится в сидящем положении человека. Он помогает избежать кровоизлияний и атрофии мышечных волокон.

Запомните, никакие действия опытного массажиста не станут спасением, если не придерживаться всех советов врача-травматолога.

Иногда тяжесть травмы предполагает оперативное вмешательство. В этом случае реабилитационные мероприятия необходимо перенести на более поздний период.

Массаж при переломе лучевой кости и запястья верхней конечности

Около 16% всех повреждений приходится на лучевую кость. К повреждениям этой части тела больше склонные женщины, особенно в период менопаузы. Это связано со снижением количества кальция в костях. Даже небольшая нагрузка может привести к трещине, что уж говорить об ударе или падении.

Массажные движения мы также начинаем с предплечья, постепенно переходя к кисти. Их амплитуда увеличивается по мере выздоровления. Расслабляющие поглаживания расширят сосуды, обеспечат равномерную циркуляцию крови. Дополнительно для рук всегда назначают прогревания, физиотерапию и ЛФК.

Не забывайте, что массируем не только ладонь, но и тыльную сторону конечности.

Это интересно! Женщины, которые до перелома активно занимались вязанием и приступили к нему после получения травмы, отмечали быстрое выздоровления и снижение головной боли.

Техника проведения массажа

Обязательно придерживайтесь назначения врача. Если вы посещаете массажиста, нет необходимости дополнительно прорабатывать место перелома. Неправильные действия могут привести к полной утрате дееспособности руки. Массирование проводится как до момента снятия гипсовой повязки, так и после. Результативно также массирование через гипс.

Если вы не знаете, делать массаж самостоятельно или довериться массажисту, выбирайте второй вариант. При условии, что специалист не только окончил обучающие курсы, но и имеет опыт в реабилитации пациентов с различными переломами. Домашние процедуры выполняются здоровой рукой с применением массажного крема или масла.

Массажисты придерживаются определенной техники:

  • поглаживание;
  • вибрация;
  • продольное и поперечное растирание;
  • круговое разминание;
  • нажимы.

При медленном сращении поврежденной части руки, которое подтверждает рентген, используют:

  • пунктирование;
  • ударные приемы;
  • штрихования;
  • надавливание.

Иногда используют клювовидное пощипывание руки разной силы.

С этими сложными приемами невозможно справиться самостоятельно. Разумно будет довериться массажисту. Так вы примете удобное положение тела и сможете расслабиться. Посещать массажный кабинет достаточно через день вначале и дважды в неделю по мере улучшения состояния.

Действия осуществляются кончиками пальцев, ладонями, ребром ладошки. Для легкого скольжения, а также с терапевтической целью рекомендуют применять специальные мази и крема, такие как Венолайф, Быструмгель, Гепатромбин. Хорошо зарекомендовало себя хвойное масло.

Для обезболивания во время массажа часто используют кубики льда.

Массажеры, аппликаторы Ляпко, каточки и другие аксессуары используются дополнительно для усиления воздействия. Кстати, врачи настаивают на приобретении массажных шариков, что способствует разминанию больных суставов.

Не удивляйтесь, если врач попросит вас параллельно выполнять упражнения для руки, которые мало похожи на традиционный массаж. Дополнительные движения помогают разогреть конечность. Можно сжимать резиновое кольцо, теннисный мячик или обыкновенный школьный пластилин.

В период выздоровления запрещено поднимать тяжести, заниматься спортом и доводить мышцы до переутомления. Иногда вы можете испытывать судороги конечностей. Прислушивайтесь к ощущениям и обязательно сообщите о них лечащему врачу.

Заключение

Перелом руки – серьезное повреждение, которое доставляет дискомфорт человеку долгое время после его приобретения. Действия от квалифицированного специалиста облегчат ваше состояние, снимут боль и полностью восстановят функции пораженной конечности. Благодаря квалификации врачей, возможностям современной медицины, различным реабилитационным техникам и правильному массажу вы вскоре забудете о травме и сможете вновь жить полноценной жизнью.

Перелом руки: как не допустить осложнений после перелома лучевой кости? Видео

Болит рука после перелома лучезапястного сустава. Боль в правой лопатке и правой плечом суставе. 2018-12-20 13:39

К сожалению, при современном ритме жизни зачастую не обходится без травм. Часто страдают руки, и получить такую травму можно не только при занятиях спортом, но и дома, вследствие падения или сильного удара. Если приземление было совсем не удачным, то слома кости не избежать. Как быть в таких ситуациях, что предпринимать или наоборот, как не навредить себе в нашей статье. Длительность ношения гипса зависит от характера перелома. Иногда приходится провести в нем около двух месяцев. Естественно, на протяжении всего этого времени рука полностью обездвижена и ее разработка довольно таки важный этап. Мышцы атрофируются, так как не получают должной нагрузки, а кожа – кислорода, поэтому неудивительно, что после снятия гипса конечность находится практически в нерабочем состоянии. Информация, представленная в этой статье, позволит понять, как разработать поврежденную конечность, вернуть ей былую чувствительность и силу. Восстановление работоспособности мышц является одним из самых важных этапов лечения разлома, так как простого сращивания костных тканей недостаточно. Мероприятия после снятия гипса: Итак, после снятия гипса начинается первый этап реабилитации. Важно соблюдать режим и каждое упражнение выполнять ежедневно, ведь таким образом можно быстрее достичь желаемого результата. Кроме того, ежедневный массаж помогает быстрее образовывать костную мозоль, а это значит, что скорость заживления тканей значительно увеличится. Комплексный массаж руки необходим для улучшения кровообращения в атрофированных мышцах. Массаж позволит улучшить работу нервных окончаний и сосудов, находящихся в конечностях, вернет чувствительность. Проведение процедуры массажа лучше всего доверить квалифицированному специалисту. В домашних же условиях следует проводить только несложные расслабляющие или разминающие движения. Комплекс упражнений, необходимый для возвращения конечности подвижности, назначается врачом-реабилитологом. При этом учитывается тип и характер полученной травмы запястья того же. Массаж может выполняться при помощи некоторых эфирных масел или медицинских растворов. Физиотерапия стимулирует работоспособность мышц, предупреждает некоторые функциональные нарушения и осложнения. Обычно при физиотерапии применяется несколько методов воздействия на сломанную руку: Помимо применения физиотерапии, могут назначаться и другие процедуры, способствующие восстановлению кости. Сюда входят различные ванночки с использованием полезных для заживления ткани растворов или отваров трав, теплые компрессы, парафиновая терапия, а так же иглорефлексотерапия. Огромную пользу для разработки конечности имеет и ЛФК. Реабилитация после снятия гипса будет проходить гораздо быстрее, если уже через полторы-две недели вы начнете занятия по ЛФК. Первые занятия ЛФК проводятся, как правило, вместе с врачом-инструктором. Он помогает подобрать необходимый комплекс упражнений, учитывая характер травмы и степень повреждения, которое было получено. Первый начинается через пятнадцать-двадцать дней после наложения гипса. Как правило, в это время назначаются легкие упражнения для свободных от гипсовой повязки суставов. Их выполнение позволяет поддерживать в тонусе мышечную ткань. Попеременное сгибание пальцев, а так же легкие круговые движения, выполняемые ими, составляют базу для начала занятий. Дальше можно будет включить некоторые другие комплексы упражнений, которые не будут создавать слишком высокую нагрузку на поврежденный участок руки. Второй этап начинается после снятия гипсовой повязки. Занятия в этот период времени призваны восстановить координацию движения, увеличить силу ранее неподвижных мышц, обеспечить высокую подвижность связок. Для развития силы мышц рекомендуется осуществлять упражнения на сжимание и разжимание кисти. Это упражнение можно делать при помощи поролоновой губки. Через некоторое время нагрузку можно будет увеличить и заменить поролон каким-либо резиновым предметом, например, эспандером. На этом этапе лучшее воздействие на поврежденную ранее часть тела оказывает гимнастика в воде. Кроме этого, реабилитация этого периода включает в себя занятие таким видом гимнастики, как гигиеническая. От других видов гимнастики она отличается тем, что при ее выполнении обычные упражнения сочетаются с закаливающими или гигиеническими факторами. Вместе с такой терапией, какмассаж, восстановление костной ткани на данной стадии проходит быстрее. В третьем периоде, когда уже сформирована крепкая костная мозоль, главной целью ЛФК станет устранение последствий полученной травмы. В это время обычно применяются активные движения с усиленной нагрузкой, подвижные игры, трудотерапия. Реабилитация не будет полной, если в комплексные меры, направленные на восстановление былых функций конечности, не войдет правильно выстроенный рацион питания. Поврежденные костные и мышечные ткани быстрее восстановятся, если в организм будет поступать достаточное количество витаминов, минералов и питательных веществ. Меню человека, который проходит курс реабилитации, должно включать в себя множество витаминов и минералов. Основу питания должны составлять продукты, содержащие кальций, фтор, фосфор и кремний, а так же витамины A, C, E, D, B и PP. Именно перечисленные выше микроэлементы будут играть огромную роль в формировании новой костной ткани человека. Во всех этих продуктах необходимые витамины можно найти в достаточном количестве. Кроме этого, можно принимать натуральные травяные чаи, которые будут способствовать скорейшему заживлению поврежденных тканей, а так же витаминные комплексы. function(e)<"use strict";if(Event Listener)

Болит рука после перелома лучезапястного сустава

Перелом всегда является тяжелой травмой, а в случае с лучевой костью – это еще более тяжелый случай, требующий длительного лечения, длительного восстановления. После снятия гипса требуется долгая реабилитация после перелома лучевой кости со смещением. Не зависимо от тяжести перелома лучезапястного сустава, программы реабилитационных мероприятий предусмотрены практически одинаковые. Лучевая кость находится в составе предплечья параллельно с локтевой. Начинается в районе запястья и тянется до локтевого сустава. Это самая подвижна, но достаточно хрупкая часть руки. У пациентов старшего возраста происходят возрастные патологические изменения в костных тканях и в лучевой кости также. Этим объясняет тот факт, что переломы лучевой кости случаются чаще у пенсионеров или людей после 50 лет. Неудачное приземление при падении на кисть или на всю руку, попытка схватить предмет на лету и так далее. Проявляется перелом острой болью, появляется отек в месте перелома, гематома, если произошел разрыв тканей. После полученной травмы, даже если симптомы не характерные, необходимо срочно обратиться за помощью к травматологу. Травма серьезная, последствия могут быть самые неблагоприятные. Именно поэтому предстоит длительное восстановление после перелома лучевой кости со смещением. Часто подобные переломы диагностируются в районе запястья. Эту травму медицина еще классифицирует как типичный перелом. При этом отмечают признаки, характерные для перелома лучезапястного сустава: Внимание! Доктор Бубновский : «Копеечный продукт №1 для восстановления нормального кровоснабжения суставов. Спина и суставы будут как в 18 лет, достаточно раз в день мазать. » Читать далее . От болевого шока люди могут бегать, хватать с силой руку в месте повреждения, трусить ею. Лучше объяснить, что травма тяжелая и мелкие осколки при лишних движениях могут нанести еще больший вред, усложнить лечение. Если есть под рукой обезболивающие, предложить пострадавшему выпить одну, две таблетки. Профессиональный травматолог быстро определит наличие перелома и его характер. Но для более точного диагностирования, делают рентген кости. На основании снимка врачу легче собрать поломанную кость, состыковать осколки. Иногда это делается при помощи специального оборудования. Все осуществляется под воздействием местной анестезии. После завершения, накладывается гипс, лангета или тугая повязка. Даже высокая квалификация врача не дает возможности сделать это без специального оборудования. В тяжелых случаях применяют спицы или аппараты для фиксации. Если перелом произошел без смещения, то обходятся гипсом. При нормальном течении заболевания срастание кости происходит сравнительно не долго. Гипс потребуется носить не менее месяца при переломе без смещения. Если это был перелом со смещением луча, то гипс рекомендовано не снимать полтора месяца. Но курс реабилитации после перелома еще более длительный. Игнорировать комплекс упражнений, физиологические процедуры, нельзя. Иначе можно просто не вернуть руке полноценную работоспособность. Если больной не может терпеть боль, то необходимо принимать обезболивающие препараты, назначенные врачом. Сроки срастания строго индивидуальны и зависят от тяжести и места локализации травмы. Так, сломанный палец восстанавливается где-то через месяц, предплечье или кисть — через два, лучевая кость — через полтора месяца. Лучевая кость соединяет локтевой сустав и запястье. Половина всех случаев переломов лучевой кости — это результат падения и попытка смягчить удар о землю с помощью вытянутой руки. Недостаток кальция, вызывающий хрупкость костей, — дополнительный фактор риска при падении. Недостаток кальция необходимо пополнять, принимая препараты, содержащие этот важный микроэлемент, и употребляя в пищу продукты, богатые кальцием. Необходимо на протяжении от 2 до 4 недель разрабатывать травмированную руку, снимая боли и возвращая конечности прежнее свободное движение. Долгое пребывание в неподвижном положении, нарушение костной ткани и нервных окончаний,– все это серьезные основания для восстановления функциональных способностей пострадавшей конечности. Как разработать руку после перелома лучевой кости в домашних условиях? Вам не обойтись без специальных упражнений и процедур. В большинстве случаев после перелома руки назначают: Восстанавливаться после переломов — далеко не самое приятное дело. Но если заниматься регулярно, преодолевая боли и нежелание напрягать травмированную руку, тогда результаты появятся гораздо быстрее, мышцы восстановят свою эластичность, а конечность – необходимую подвижность. В процессе реабилитации играют большую роль тепловые процедуры. Прогревание может выполняться различными способами, однако температура должна не превышать 39 градусов Цельсия. Каждый может без особого труда провести тепловые процедуры и дома. Для этого наберите в обычную пластиковую бутылку воды температурой 39 градусов, затем возьмите бутылку в здоровую руку и предельно аккуратно прокатывайте ею вдоль пораженного предплечья. Выполняйте подобные движения как для тыльной, так и для лицевой поверхности, их следует повторять до тех пор, пока вода в бутылке не будет соответствовать температуре тела. В этом случае для лечения используются нижеприведенные физиотерапевтические процедуры: Следует учитывать, что, хотя данные методики физиотерапии могут казаться совершенно безобидными, к ним не следует прибегать без назначения врача. Бесконтрольное применение физиотерапии может быть чревато развитием серьезных проблем, оно может значительно замедлить восстановление после перелома лучевой кости. Когда наступил долгожданный момент и с поврежденной руки снимают гипс, больной с удивлением замечает, что рука как будто перестала слушаться. Такое состояния связано с тем, что она продолжительное время была без движения, мышцы ослабели, кровоснабжение руки было недостаточным. Для того, чтобы убрать припухлость, можно выполнять такую гимнастику: Она заключается в вышивании, вязании, рисовании и выполнении других несложных действий по садовому участку или дому. Постепенно человек вернется к полноценной жизни, которая была у него до получения травмы. ЛФК после перелома лучевой кости со смещением является эффективным методом возвращения былой подвижности. Для этого выполняйте следующиеупражнения для разработки руки: Массаж — это один из базовых составляющих комплекса лечения, который направлен на восстановление лучевой кости после перелома. Приступать к массажу можно, когда рука находится еще в гипсе. Для этого в гипсе проделывают маленькие отверстия и через них воздействуют на поврежденную часть руки. Это можно сделать специальной друзой из кварца, которая имеет тупой наконечник. Работа с мышцами способствует притоку крови к конечности, её насыщение и питание тканей таким необходимым кислородом. Благодаря этому гематомы станут лучше рассасываться, быстрее будет сходить отек, а болевые ощущения уменьшатся. После снятия гипса массаж следует осуществлять интенсивнее, но все так же осторожно, с помощью классических движений: Для осуществления подобных манипуляций рекомендуют использовать специальные аппликаторы, каточки и массажеры. Для того, чтобы обеспечить лучшее скольжение, всегда применяются определенные масла. Для усиления эффекта его можно смешать с кремами и мазями, которые устраняют отечность и имеют разогревающий эффект. Чтобы восстановление прошло быстрее, сочетайте упражнения после перелома с насыщением организма кальцием, обеспечьте прием витаминно-минерального комплекса. Это можно сделать с помощью правильно построенного рациона питания и употребления сбалансированных по составу витаминов. Сделайте основой рациона каши из серых круп на воде, свежие листовые овощи, овощные пюре, сыры и кисломолочные продукты. Кальций легко можно получать в домашних условиях, перетирая яичную скорлупу в пыль. Дважды в день съедайте по половине чайной ложки такого порошка, предварительно добавляя одну каплю лимонного сока. Также необходимо есть капусту, орехи, рыбу, поскольку эти продукты богаты важнейшим для быстрого восстановления после перелома кальцием. Для того, чтобы данный элемент действительно усваивался, обеспечьте организм и кремнием. Он содержится в большом количестве в редиске, цветной капусте, маслинах. После перелома лучезапястного сустава руки врачом – специалистом будут назначены следующие разрабатывающие мероприятия Постепенно массаж руки после перелома должен стать разогревающим — проникнуть в глубину. Разновидности перелома лучезапястного сустава и методы его лечения. Падение на вытянутую руку — всегда очень Массаж при переломе лучезапястной кости улучшает кровообращение, помогает вернуть чувствительность тканям.

Смотрите так же:  Хочу тонкие пальцы рук

Гимнастика йога при сахарном диабете: 7 полезных асан (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push(); Для многих занятия йогой – это хороший способ укрепить здоровье и поддерживать его в бодрости. Потом руку положили ровно и опять в гипс на 3 недели. Ведь врач говорил, что через 3 месяца все будет в порядке, да и снимки хорошие. Первые три недели рука под гипсом была согнута в запястье. Но когда смотришь на руку, она сильно отличается от здоровой: стала шире и кривая. Но спустя год рука начинает всегда болеть при небольшой физической нагрузке. Скажите, это нормально, что через год рука не вернулась в прежнее положение? Это система физических упражнений, с помощью которых снимается стресс. Гимнастика по системе йогов помогает справляться с … 8 способов (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push(); Детскую иммунную систему можно и нужно воспитывать также, как взрослые воспитывают самих детей. Если сделать иммунитет ребенка сильным, он будет в состоянии пережить не болея сезонные эпидемии гриппа. Какими таблетками можно отравиться случайно: Аспирин (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push(); Дело лишь в дозе, как учат нас две мудрости, народная и врачебная. (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push(); Лечение калом. (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push(); Трансплантация фекалий – звучит издевательски, почти как копрофагия. Однако такой волнующий метод терапии и профилактики заболеваний существует уже более полувека. Первый случай официально оправданного лечения калом был зарегистрирован еще в 1958 … Овощи при сахарном диабете: как составить полезную диету (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push(); Люди, страдающие сахарным диабетом 2-го типа порой ощущают себя чужими на банкетах в ресторанах или больших семейных застольях. Лучевая кость – токая трубчатая кость руки, которая соединяет кости запястья и локтевого сустава. Перелом этой кости считается самым распространенным, так падая, человек инстинктивно протягивает руку перед собой и выпрямляет ладони, пытаясь найти опору. Около 40% всех возможных травм приходиться именно на это повреждение. Чаще всего такой перелом бывает у людей пожилого возраста, ведь с течением времени костная ткань теряет кальций, а вместе с ним уходит упругость и прочность костей. В последнее время все больше случаев перелома лучевой кости у детей и подростков. В этом случае в группу риска попадают молодые люди, которые занимаются активными видами спорта и отдыха – катанием на велосипеде (коньках или лыжах), скейте, роликах. Специалисты отмечают, в случае перелома лучевой кости у ребенка необходим особый подход как к лечению, так и к периоду реабилитации. Рассмотрим признаки, которые указывают на наличие такого травматического повреждения. При получении такой травмы: При оказании первой помощи на травмированную руку накладывают шину из подручных средств (подойдет дощечка или фанера нужного размера, плотный картон), к пораженному месту прикладывают холод, чтобы уменьшить отек. В случае перелома лучевой кости руки накладывается гипс в виде лангеты – при этом фиксируются лучезапястный и локтевой суставы, гипс накладывают до кончиков пальцев. При наличии смещения прежде совмещают обломки кости (под анестезией), после чего фиксируют травмированную конечность. Через неделю, если отек на месте травмы спадает, делают контрольный снимок. Если есть склонность ко вторичному смещению обломков – делают операцию с применением методик остеосинтеза. По окончании лечения перелома начинается восстановительный период, который включает в себя физпроцедуры, массаж и ЛФК. Полное восстановление рука после травмы лучевой кости происходит через довольно длительный срок – полтора или два месяца. С первых дней при получении перелома, как только уйдет отек, в качестве реабилитации применяют процедуры УВЧ и ультразвука. Для улучшения кровообращения и для того, что бы избежать гипотрофии мышц, рекомендуют выполнять простейшие физические упражнения ЛФК. После того, как сняли гипс с травмированной руки, показаны следующие мероприятия для восстановления конечности: Особое внимание для реабилитации и восстановления руки после перелома лучевой кости имеет массаж. Известно, что сеансы массажа оказывают положительное влияние на кровоток и состояние энергетического обмена в травмированной области, а также способствуют быстрому восстановлению нервных волокон и уменьшению болевых ощущений поврежденной конечности. Сеансы массажа после перелома лучевой кости начинают как можно раньше, даже тогда, когда еще рука находится в гипсе. В этот период массируются места, граничащие с гипсовой повязкой. Помимо этого, проводят массаж мышц шеи, плеча со стороны травмированной руки и спины. Ведь именно в верхней части позвоночника берут начало нервные волокна, что пронизывают всю руку. Массаж любой области начинается с легкого поглаживания. Массажные движения грудного и шейного отделов позвоночника производят, легко постукивая и разминая кончиками пальцев. Эти отделы хребта мягко растирают указательным и средним пальцами рук с обеих сторон. Если ничего не болит и кожа достаточно разогрета – можно переходить к постукиванию и вибрационным воздействиям. Массажируя, не оставляют без внимания и здоровую руку. Как было уже сказано, сеансы массажа начинают применять еще тогда, когда гипс еще не сняли. На начальном этапе массаж должен быть максимально щадящим. Очень советуют в этот период уделить внимание пальцам поврежденной руки, легонько разминая их суставы. Важно здесь проявлять осторожность и не торопиться, чтобы не сдвинуть обломки костей и не вызвать отек и воспаление.

Реабилитация запястья YouTube

Лучевая кость — часть скелета предплечья, которая обеспечивает верхней свободной конечности способность к вращательным движениям и другим сложным манипуляциям. При переломе руки лучевая кость страдает чаще других частей скелета. На её долю приходится не менее 50% всех переломов верхних конечностей. Обычно такие травмы заканчиваются длительной потерей трудоспособности. Тем не менее, перелом лучевой кости нельзя считать опасным для жизни пострадавшего человека явлением. В травматологической практике травмы, при которых нарушается целостность лучевой кости, делятся на несколько типов в зависимости от направления линии разлома: При любом виде и типе перелома появляется лучевая девиация (изгиб) по вилочному или штыкообразному типу, а больной страдает от острой боли, которая усиливается при попытке пошевелить рукой. Его назначают после первичного осмотра врачом травматологом. Этот способ позволяет: Дополнительно может быть проведена МРТ и/или ангиография. Уже на этом этапе больному важно оказать первую помощь — обездвижить конечность. При этом необходимо иммобилизовать суставы, находящиеся ниже и выше места нарушения целостности скелета. Это позволит избежать дополнительного травмирования мягких тканей. Срочная медицинская помощь необходима в случае кровотечения из травмированной руки, или при побледнении пальцев. Самый популярный консервативный метод лечения перелома лучевой кости — наложение гипсовой повязки. Её применяют при любом типе закрытых переломов лучезапястного сустава с первых суток после постановки диагноза. При этом главным условием реализации метода считается отсутствие смещения отломков. Если же произошёл перелом со смещением, сначала проводится репозиция фрагментов, а затем на руку накладывается иммобилизирующая шина. После спадания отёка проводится повторная рентгенография, чтобы исключить неправильное срастание кости. Длительность иммобилизации травмированной конечности составляет не менее 6 недель. Хирургическое лечение применяется после перелома лучевой кости в следующих случаях: В ходе операции проводится остеосинтез с применением металлических пластин, спиц или аппарата Илизарова. Принимать их необходимо в ограниченных дозировках не более 3-5 дней подряд. Во время ношения гипса крайне желательно сохранять повязку в сухом виде. При осуществлении гигиенических процедур нужно использовать чехлы-нарукавники из полимерных водонепроницаемых материалов. Если вода всё же попала на повязку из гипса, допускается его просушивание феном для волос. Если понизить влажность не удалось, показана смена гипсовой повязки. При наличии послеоперационных швов ежедневно проводится их обработка растворами антисептиков с последующим просушиванием раневых поверхностей. Главная цель реабилитационных мероприятий после снятия гипса с повреждённой руки — восстановление функциональных возможностей кисти и запястья. В большинстве случаев это занимает до 6 месяцев, однако иногда восстановление может затянуться на год или дольше. Чтобы сократить срок восстановления конечности, травматологи рекомендуют: У большей части больных во время реабилитации наблюдается тугоподвижность запястного сустава. В случае, если имели место осложненные переломы лучевой кости, или возраст больного составляет старше 50 лет, такое состояние может сохраняться до 2 и более лет. Тем не менее, этот факт не рассматривается как осложнение, ведь тугоподвижность не имеет выраженного влияния на функциональное состояние всей конечности. Крайне важно в период лечения полностью избегать нагрузок на эту руку. Операция проводится в том случае, если произошел перелом со смещением, внутрисуставной перелом, перелом мыщелка. В случае переломов локтя, когда кость раздроблена настолько, что не представляется возможным ее сопоставить, прибегают к вживлению трансплантата. Для этих целей используются костные ткани донора или непосредственно пациента. Также широко используется метод эндопротезирования. Также для лечения переломов и не только используют бандаж. Он также может использоваться и в период реабилитации. Разработать пальцы, а также моторику руки в целом можно посредством перебора мелких предметов как фасоль, горох, шарики. Частота упражнений ускорит восстановительный процесс и придаст полноценность функций. Если травма с переломом была открытой, существует угроза плохого кровоснабжения из-за разрушения кровеносных сосудов. Рана может инфицироваться, что приводит к остеомиелиту. Сильное осколочное разрушение кости является источником неправильного заживания перелома, с дальнейшим изменением конфигурации кисти. После полученных ударов или падения на кисти рук появляются острые боли, отечность, нарушение двигательной функции и крепитация костей. Данные признаки прямое доказательство повреждения лучевой кости, поэтому нужно немедленно вызывать скорую помощь. Если не реагировать вовремя могут быть разнообразные осложнения, которые повлекут за собой инвалидность. Переломы лучевой кости — серьезная травма, которая приводит к понижению функции рук и потере престижной работы. Во избежание подобных инцидентов нужно знать все о переломе лучевой кости руки — симптомы лечение и восстановление. Оповещать о новых комментариях по электронной почте. Если вы пытаетесь похудеть, перестаньте делать эти 5 вещей. Что произойдет, когда вы будете делать «планку» каждый день? Обзор уколов в коленный сустав при артрозе — препараты, рекомендации. Топ странных вещей, которые были привычными в прошлом. На время сращения перелома накладывается гипсовая повязка — от подмышечной области до запястья. Она может быть в форме задней шины, или же сплошной, циркулярной, в зависимости от характера перелома. После снятия повязки назначают восстановительное лечение. Одного сращения перелома недостаточно для нормальной работы всей руки. Сама травма плюс длительное обездвиживание приводят к отеку тканей, нарушению кровообращения и, как следствие, к атрофии мышц и дистрофическим нарушениям в тканях сустава. Для диагностики выполняется рентгенологическое исследование. В отдельных случаях, для подтверждения диагноза делается компьютерная томография. Именно поэтому массаж локтевого сустава после перелома противопоказан, но может проводиться, например, массаж спины. Перелом локтевого отростка без смещения лечат путем наложения гипсовой повязки от верхней трети плеча, с захватом локтевого и лучезапястного суставов. Если перелом со смещением , то делают операцию и фиксируют отломок при помощи металлической проволоки и спиц. Оставить комментарий Отменить ответ Ваш e-mail не будет опубликован. Вправление смещенного перелома редко приносит положительный результат, что связано с натяжением отломка трехглавой мышцей плеча. Свежие записи Вывих голеностопного сустава — теория и практика в диагностике и лечении данного заболевания Костная мозоль — тонкие грани между нормой и патологией Все о вывихах суставов в разных отделах стопы Вывих челюсти, его основные симптомы и лечение Диагностика и лечение перелома ладьевидной кости Как лечат перелом крестца и какие последствия может нести эта травма Разновидности переломов уха, а так же возможные методы лечения. Компрессионный перелом локтя — обломки кости мелкие, нет четкой линии перелома. Открытый перелом локтя — конец сломанной кости повреждает кожу и выходит наружу. Рентген локтевого сустава — самый простой из аппаратных способов выявления сломанных костей. Компьютерная томография — рентгеновский аппарат используется как компьютер. Обычно перед этим обследованием в локтевой сустав вводят контрастное вещество, это позволяет более точно увидеть место и линию перелома. Я пошла к травматологу он через силу мне ее сгибал разгибал дней 10 меня мучил и мы ничего не добились с ним. Боль после перенесенной травмы имеет пульсирующий характер, постепенно она должна спадать. Рука так и осталась, тогда я нашла хорошего массажиста, он слепой, он не сгибал разгибал мне руку, он в локте на какие то точки мне давил и через 2 месяца я разогнула руку!! Когда налаживают гипс, конечность болит еще нескольких дней. Если больной не может терпеть боль, то необходимо принимать обезболивающие препараты, назначенные врачом. Сроки срастания строго индивидуальны и зависят от тяжести и места локализации травмы. Мой совет такой, пусть сынок ходит на физио лечение, спадет отек, и мышцы потихоньку придут в норму, за время которое сын носил гипс, мышцы сократились; а также найдите хорошего массажиста, мануального, кто сможет массажем руку разогнуть, потому что вот так как мне сгибали разгибали руку это просто варварство, адская боль. После аварии у меня был перелом локтовего отростка со смещенимем.

Смотрите так же:  Гимнастика для пальцев рук массаж

Перелом запястья — это нарушение анатомической целостности одной или нескольких костей запястья. С точки зрения анатомии запястье руки состоит из двух костей предплечья (локтевой и лучевой) и восьми костей запястья. Выбор метода лечения зависит от вида и сложности перелома запястья. Лечение этого перелома заключается в установке сломанных частей костей в нормальное положение. Если репозиция отломков осуществляется без оперативного вмешательства, делают местное обезболивание. Оперативное вмешательство с наложением металлических пластин с винтами делается только под общим наркозом. Средства для иммобилизации при переломе запястья: Иммобилизация проводится до того времени, когда срастется кость. На контрольной рентгенограмме должна быть отчетливо видна образовавшаяся костная мозоль. Время иммобилизации при переломе полулунной кости составляет 2-3 месяца, а при переломе ладьевидной 2-2.5 месяца. Методы реабилитации после перелома запястья: Упражнения при переломе запястья: ЛФК назначается на 2 день после иммобилизации. Можно выполнять упражнения для свободных от гипсовой повязки суставов. Необходимо производить сгибание пальцев рук, а также сгибание в локтевых и плечевых суставах. Многие пациенты после того как им снимут гипсовую повязку, жалуются врачу, что у них болит рука. Во время долгого ношения гипсовой повязки рука в этом месте не двигалась и, следовательно, к запястью поступало меньшее количество оксигенированной крови. Если внимательно посмотреть на руку, можно увидеть уменьшение объема запястья за счет частичной атрофии мышц. Восстановление после перелома заключается в восстановлении кровообращения в области запястья и улучшении гибкости суставов. В периоде реабилитации необходимо вернуть мышцам прежний тонус, а связки сделать более эластичными. В первые месяцы после снятия гипса больной должен минимизировать нагрузку на лучезапястный сустав. Врачи не рекомендуют держать в руках груз более 3 кг в течение 6 месяцев или 1 года. Больной в периоде восстановления после перелома должен оберегать руку, не делать никакую работу, которая требует длительной нагрузки. Если пациент не будет соблюдать рекомендации врача-реабилитолога, то могут возникнуть тяжелые последствия, он не сможет держать в руках даже легкие предметы. Для того чтобы уменьшить болевые ощущения в области запястья, применяется массаж со специальными обезболивающими гелями и мазями, в состав которых входит ибупрофен или кеторол. Лечебная физкультура должна проводиться только под руководством опытного инструктора. Упражнения подбираются для каждого конкретного случая индивидуально. Простые упражнения, которые больной может выполнять дома: Если больной будет заниматься этими упражнениями несколько раз в день, то восстановление функции руки после перелома запястья произойдет быстрее. Физиотерапия должна назначаться на всем протяжении лечения и реабилитации. Для улучшения кровообращения в месте перелома запястья назначается ионофорез, лазеротерапия, магнитотерапия. Какие последствия имеет перелом лучевой кости без смещения, сколько носить гипс — такие вопросы задает пациент врачу. При внезапном падении человек рефлекторно подстраховывается и выставляет руку перед собой. Перелом лучевой кости (без смещения) дает возможность применить консервативное лечение. Перелом или трещина срастается истечении 1,5-2 месяцев, тогда уже можно будет заниматься повседневными делами, подключая поврежденную руку. Сколько носить гипс при переломе лучевой кости без смещения? При этом виде травмы период иммобилизации в гипсе длится 4-5 недель. Накладывается тыльная гипсовая лонгета, длина которой зависит от места перелома: Рука человека (верхняя конечность) состоит из нескольких частей. Предплечье – часть руки от локтевого сустава до области запястья (лучезапястной кости). Оно состоит из двух костей, расположенных медиально и латерально, и соприкасающихся между собой только концами лучевой (трехгранной) и локтевой, изогнутое строение которых позволяет делать движения рукой вокруг локтевой кости, разворачивая при этом кисть руки. Чаще всего преобладает перелом в типичном месте, который приходится на верхнюю часть и середину трети лучевой кости, и границу между этими уровнями, так как кортикальный слой дистального конца лучевой кости наиболее тонкий. Если отломки остаются на своих местах и только вклиниваются друг в друга, можно не заметить перелом, особенно если снимок некачественный, на котором костную структуру плохо видно. Диафизарные переломы (в средней части) и на границе средней и нижней трети – встречаются реже. Часто отмечается перелом шиловидного отростка лучевой кости без смещения. Перелом происходит вследствие: Закрытый перелом без смещения характеризуется слабо проявленными симптомами, которые человек может проигнорировать из-за сохранения работоспособности, и несвоевременно обратиться за медицинской помощью. Основными характерными признаками перелома являются: Необходимо учитывать то, что при консервативном лечении возможны усложнения из-за того, что гипсовая повязка может сильно сдавливать мягкие ткани, нервы, сосуды. Об этом свидетельствуют такие симптомы: При первых проявленных симптомах необходимо незамедлительно обратиться к врачу. Ни в коем случае не следует пробовать снимать или корректировать наложенную повязку. Если больные снимают повязку в случае полного перелома без смещения может произойти смещение части кости, и она срастется неправильно. ↑ Лечение и восстановление, кроме общих правил, учитывает и особенности организма каждого травмированного человека. Срок реабилитации обусловлен характером травмы, методом лечения, а также тем, насколько правильно человек следовал предписаниям врача и настойчиво выполнял упражнения ЛФК. Нормальное кровообращение способствует активным обменным процессам травмированной области и восстанавливается посредством лечебного массажа. Это позволит гораздо быстрее срастись костной ткани и восстановиться мышечным волокнам. Питание в этот период должно быть богато кальцием, поливитаминами, макро- и микроэлементами, а также препаратами, содержащими глюкозамин или хондроитин сульфат. Помните, что снять гипс можно только при полном правильном сращении. Неважно, будь это перелом ноги или руки, вы всегда должны полностью следовать указаниям врачей!