Что делать когда сухая кожа рук

Содержание:

Сухая кожа рук – что делать?

Пожалуй, нет ни одного человека, который не сталкивался бы с такой проблемой, как сухая кожа рук. Сухость или жирность кожи зависит от водно-липидного баланса, который легко нарушить: погодные условия (ветер, минусовые температуры), ультрафиолетовое излучение, контакт с химическими средствами – все это губительно действует на эпидермис. Чувство стянутой кожи могут оставлять косметика и простое туалетное мыло. Кроме того, сухая кожа – часто наследственное явление, оно может наблюдаться у людей с низким уровнем меланина в организме.

Особую категорию занимают люди с кожными заболеваниями: экземой, псориазом, себореей, ихтиозом и др. В этом случае дополнительное увлажнение – не сезонное мероприятие, а необходимая часть лечения.

Такое явление, как сухая кожа, носит научное название ксеродермия, или ксероз. Можно выделить 3 степени ксеродермии. На первом этапе ощущается стянутость кожи, усиливающаяся после контакта с агрессивными веществами (моющими средствами, косметикой на спиртовой основе). Может наблюдаться небольшое покраснение. Второй этап характеризуется появлением выраженных красных пятен, шелушением, зудом. Кожа остро реагирует на воздействие сухого воздуха, ветра, воды. На третьем этапе эпидермис повреждается – появляются трещины, расчесы, легко отделяющиеся крупные чешуйки рогового слоя. В этом случае кожа нуждается в полноценном лечении.

Первая степень ксеродермии

На первом этапе ксеродермии восстановить водно-жировой баланс кожи достаточно легко. Достаточно пользоваться обычными косметическими кремами, содержащих растительные или животные жиры и витамины.

Первая степень ксеродермии

Первая степень ксеродермии

Вторая и третья степень ксеродермии

Вторая и третья степени ксеродермии требуют комплексного ухода, в который входят:

  • снижение интенсивности зуда и воспаления;
  • удаление отмерших чешуек;
  • регенерация поврежденных участков;
  • питание кожи и восстановление обменных процессов;
  • увлажнение и смягчение рогового слоя.

Вторая степень ксеродермии

Третья степень ксеродермии

Противозудной активностью обладают препараты с дегтем, цинком, нафталаном, экстрактом коры дуба, коры ивы, березовых почек. В крем «Лостерин» входит ценный природный компонент – обессмоленный нафталан. Он обезболивает и рассасывает очаг воспаления, восстанавливает нормальное кровообращение в поврежденном участке.

Для кератолитической терапии применяют мази и кремы с содержанием мочевины и салициловой кислоты. В состав «Лостерина» входят оба этих компонента. В совокупности они эффективно размягчают и удаляют отмершие частички кожи.

Питание, увлажнение и смягчение кожи обеспечивают средства с добавлением пантенола, витаминов А и Е, растительных масел и животных жиров. Так, дерматологи рекомендуют использовать вазелин, кремы с ланолином, медвежьим и барсучьим жирами, оливковым, облепиховым, льняным, миндальным, подсолнечным маслами. «Лостерин» содержит миндальное масло, которое регулирует водно-липидный баланс кожи, питает кожу и создает на поверхности кожи незаметную пленку, препятствующую испарению влаги.

Если ксеродермия зашла настолько далеко, что появились трещины и расчесы, то нужны мази и кремы с регенерирующим, а также бактерицидным эффектом. Через трещины в кровоток могут попасть различные бактерии и грибки. Особенно опасны повреждения эпидермиса кистей, потому что кожа рук постоянно контактирует с грязными поверхностями: поручнями в общественном транспорте, дверными ручками и т. д. Вместе с тем обычное мыло и спиртовые гели для дезинфекции противопоказаны при сильной ксеродермии. Наиболее предпочтительное средство при очень раздраженной коже – нафталан обессмоленный, который входит в состав средств линейки «Лостерин».

Кроме того, необходимо быстрое заживление ранок. В состав «Лостерина» входит д-пантенол. Его эффективность подтверждается тем, что он применяется в терапии даже тяжелых ожогов и язв. Также восстанавливающими свойствами обладают растительные и животные жиры. Наиболее полезно применять регенерирующие мази после водных процедур. При тяжелой форме ксероза рекомендуется делать лечебные маски на ночь, накладывая на кожу рук густой слой мази и надевая хлопчатобумажные перчатки.

Нормализации обменных процессов способствуют экстракты лечебных трав: софоры японской, березовых почек, чистотела, зверобоя, ромашки, календулы, подорожника, лопуха. Рекомендуется не только регулярно применять кремы с этими компонентами, но и делать примочки и ванночки для рук.

Кроме того, существуют правила профилактики, выполняя которые можно избежать появления сезонной или контактной ксеродермии:

  1. Соблюдайте правила здорового питания, следите, чтобы в рационе были продукты, содержащие витамины А, Е, РР и витамины группы В. Зимой и осенью полезно принимать витаминные комплексы.
  2. Защищайте кожу рук от внешнего воздействия: в холодное время года носите перчатки, летом пользуйтесь кремом с УФ-фильтром, во время уборки пользуйтесь резиновыми перчатками.
  3. Пейте достаточно воды, чтобы обеспечить нормальный обмен веществ в коже. В среднем человек должен выпивать 1,5-2 литра воды ежедневно.
  4. Установите в квартире или офисе увлажнитель воздуха.

И главное, помните: сухость кожи рук может сигнализировать о развитии множества заболеваний, в том числе болезней кожи и эндокринной системы, поэтому не затягивайте с визитом к врачу.

Очень сухая кожа рук

Что делать, если руки шелушатся?

  • Очень сухая кожа рук – проблема неприятная и болезненная. В чем она выражается? Руки шелушатся, кожа становится сухой, как пергамент, в некоторых случаях могут возникнуть трещины, которые могут кровоточить. Очень сухая кожа рук – явление не одномоментное, а результат не замеченных предварительных сигналов (шелушатся руки, кожа сохнет) и отсутствия бережного ухода за руками. Как это начинается? И что делать, если кожа рук уже очень сухая?

    Руки шелушатся: причины

    • Воздействие природных факторов: мороз, ветер, ультрафиолет. Руки обветриваются, кожа теряет влагу, утолщается, грубеет, утрачивает эластичность, пересыхает, перемерзает.
    • Воздействие синтетических моющих средств. ПАВы (поверхностно-активные вещества), в изобилии содержащиеся в моющих средствах, разрушают верхний слой эпидермиса и могут вызвать аллергические реакции и спровоцировать дерматологические заболевания.
    • Механические повреждения: порезы, ссадины, царапины.
    • Недостаток витаминов, минералов и жирных кислот в организме. Очень сухая кожа рук может стать проблемой в результате таких причин, как сезонный авитаминоз, перенесенные заболевания, ослабленный иммунитет, строгая диета.
    • Пренебрежение уходом за руками. Кожа рук постоянно подвергается внешнему воздействию, поэтому является особо уязвимой и требует регулярного постоянного ухода.
    • Врожденная очень сухая кожа рук. Так тоже бывает: кожа рук шелушится без внешних причин для этого.
    • Инфекционные заболевания. Случается, руки шелушатся из-за грибкового заболевания кожи. Если шелушение долго не проходит – следует обратиться к дерматологу.

    Очень сухая кожа рук: способы решения проблемы

    Что делать, если руки шелушатся под воздействием природных неблагоприятных факторов?

    Обязательно носить теплые перчатки или варежки. Постоянно смазывать руки жирным и увлажняющим кремами. Никогда не выходить с мокрыми руками на улицу в холодную погоду. Защищать руки от ультрафиолета, используя специальные средства с фильтрами.

    Что делать, если очень сухая кожа рук обусловлена негативным воздействием моющих средств?

    Раз и навсегда перестать доверять рекламе, превозносящей отличные увлажняющие свойства средства для мытья посуды «с бальзамом!», средства для стирки с кремом (странно, что его не рекомендуют наносить на лицо!) и чистящего средства для унитаза с питательными компонентами. Перестать верить в эти абсурдные заявления, зато начать пользоваться резиновыми перчатками для выполнения домашних хозяйственных дел – вот что делать, если шелушатся рук. Причем всегда! «Неудобно в перчатках» – это всего лишь вопрос привычки. Максимум неделю будет неудобно, потом окажется более чем удобно. А вот руки будут благодарны за заботу гораздо дольше.

    Выполнение домашних обязанностей можно превратить в своеобразный сеанс СПА для кожи рук. Если прежде, чем надеть перчатки, смазать руки специальной масляной смесью или просто оливковым маслом, то даже очень сухая кожа рук после такой помывки посуды воспрянет. И совсем не потому, что моющее средство с бальзамом.

    Смотрите так же:  Как лечить остеоартроз локтевого сустава

    Очень сухая кожа рук на ура воспримет масло для рук, для приготовления которого нужно смешать:

    • 50 мл. оливкового масла
    • 50 мл. касторового масла
    • 1 ч.л. витамина А
    • 1 ч.л. витамина Е

    Что делать, если руки шелушатся в результате механических повреждений?

    Использовать аптечные мази, которые обладают заживляющими и дезинфицирующими свойствами – такие, как бепантен, пантенол, бальзам «Спасатель», радевит. Не забывать использовать перчатки для хозяйственных работ, регулярно пользоваться защитным кремом для рук.

    Что делать, если очень сухая кожа рук – одно из проявлений недостатка витаминов в организме?

    Принимать растительные масла внутрь – особенно масло льняного семени. Есть жирную рыбу и орехи, пропить комплекс поливитаминов, включающих омега-3-кисоты и жирорастворимые витамины. Подобрать БАДы или иммуноукрепляющие препараты, которые помогут пополнит запас полезных веществ изнутри.

    Что делать, если руки шелушатся в результате манкирования бережным за ними уходом?

    Немедленно начать заботиться о своих руках, используя все вышеперечисленные приемы.

    Что делать, если кожа рук очень сухая от рождения?

    Все, что перечислено выше, с одной оговоркой – выполнять эти рекомендации особенно тщательно.

    Приемы и способы, благодаря которым очень сухая кожа рук придет в норму

    В холодное время года кремом для рук нужно пользоваться постоянно. Если кожа рук очень сухая, то после каждого мытья. Не забывать чередовать крем с маслом для рук. Смазывать им руки можно не только под хозяйственные резиновые перчатки, но и на ночь, надевая хлопчатобумажные перчатки. В теплое время года о руках тоже не следует забывать.

    Также очень сухая кожа рук будет благодарна, если время от времени делать для нее питательные маски.

    Шелушатся руки: домашняя маска в помощь

    Отварить в мундире одну картофелину среднего размера. Очистить, размять, добавить один желток и 1 ст.л. оливкового масла. Нанести смесь на кожу рук, оставить минут на 20, смыть теплой водой, смазать руки кремом.

    Делая любую питательную или увлажняющую маску для лица, не стоит забывать о руках.

    Что делать в салоне, если руки шелушатся?

    Очень сухая кожа рук отлично принимает сеансы парафинотерапии. Ко двору придутся также масляные массажи, обертывания, питательные маски и увлажняющие комплексы. И, разумеется, салонные процедуры следует сочетать с регулярным уходом, иначе эффект от них будет кратковременным.

    Тело: Руки
    Кожа: Сухая кожа
    Теги: Лечение
    Автор: Алена Эсаулова

    Причины сухой кожи тела и рук. Что делать, если у вас очень сухая кожа

    Сухая кожа тела и рук встречается довольно часто. Особенно вы можете это замечать после душа. Чаще всего сухая кожа тела – это область живота, бедер, голеней, рук и ног, в т.ч. локтей и коленей, однако это зависит от многих факторов.

    Многие девушки в первую очередь ухаживают за лицом, немного за руками, за проблемными зонами на теле, но увлажнению и питанию кожи тела уделяется мало внимания. В этой статье мы рассмотрим причины очень сухой кожи тела и рук, а также наши рекомендации в каждом случае.

    Воздействие солнца – основная причина сухой кожи тела и рук

    Солнце – одна из самых серьезных причин сухой кожи тела и рук, а также старения кожи. Излишний загар повреждает кожу и обезвоживает, иссушивает ее.

    Вы когда-нибудь замечали, что кожа на участках тела, на которые чаще не попадает солнце, очень редко бывает сухой? Например, на сгибе руки с внутренней стороны или на ягодицах? Все потому, что они не подвергаются вредному действию солнечных лучей.

    Поэтому если вы много загораете, живете в южных солнечных местах, ходите в солярий, не защищаете кожу от солнца, ваша кожа на теле и руках может стать сухой так же, как и на лице.

    Обязательно нужно защищать кожу от солнца, и не загорать специально, особенно если у вас сухая кожа. Очень агрессивное солнце в Египте, поэтому в арабских странах нужно использовать больший фактор защиты от солнца (СПФ).

    Следующая основная причина сухой кожи тела и рук — использование агрессивных очищающих средств

    Сюда относится и обычное глицериновое мыло, и все стандартные гели для душа и жидкое мыло для рук.

    Обычное мыло щелочное, содержит очищающие поверхностные вещества, которые сушат кожу. При этом увлажняющих и питательных компонентов в таком мыле очень мало, иначе оно не будет держать форму. Наверное, 98% жидких средств для рук и гелей для душа содержат агрессивные ПАВы, как, например, содиум лаурит сульфат. Они смывают всю защитную пленку с кожи, тем самым сушат ее и раздражают. Кроме этого, сульфаты могут оказывать и другое очень вредное действие на кожу и организм в целом. Именно поэтому после душа у многих кожу сушит и стягивает, а после мытья рук сразу хочется нанести крем. Кстати, шампуни тоже содержат жесткие сульфаты, и когда вы моете голову, пена от шампуня может стекать по лицу, плечам и спине, и тоже сушить кожу. Откажитесь от причины сухой кожи тела и рук – от средств с сульфатами.

    Использование косметики с сушащими и раздражающими компонентами, например, косметики со спиртом – еще одна из часто встречающихся причин сухости кожи тела и рук.

    Спирт и настойки на спирту, а также косметика с содержанием спирта могут стать причиной очень сухой кожи тела и рук. Вы можете такими средствами высушить кожу даже изначально жирную, например, на плечах. Проверьте ваши кремы и лосьоны для тела и рук, не содержат ли они алкоголь. Многие мисты и лосьоны для тела содержат спирт.

    Мята, ментол и эвкалипт в больших количествах также могут сушить кожу, они часто содержатся в летних уходовых средствах с охлаждающим эффектом. Старайтесь избегать этих компонентов в косметике, если ваша кожа склонна к сухости.

    Цитрусовые эфирные масла также могут подсушивать кожу, однако они хороши в средствах от целлюлита. Эти компоненты не обязательно исключать из своего ухода, но если у вас сухая кожа тела и рук, обратите на них внимание.

    Использование слишком грубых скрабов и люфы также может повреждать, сушить, раздражать кожу. Используйте кислотные пилинги или более мягкие скрабы, желательно не чаще раза в неделю или раза в 10 дней.

    Вредные химические ингредиенты тоже могут раздражать и сушить кожу, старайтесь использовать более натуральную косметику, без ароматизаторов, красителей.

    Средства с якобы увлажняющими компонентами могут наоборот сушить вашу кожу

    Кремы для рук и тела, особенно для зимы, часто содержат глицерин, вазелин и гиалуроновую кислоту. А этих компонентов стоит опасаться особенно в сухом климате, сухих помещениях и зимой. Они призваны удерживать влагу в коже, однако если влажность воздуха невысокая (ниже 65-70%), то вместо того, чтобы отдавать влагу из окружающей среды в кожу, эти компоненты вытягивают ее из глубоких слоев кожи на поверхность кожи и в окружающую среду. Вот такой парадокс – вроде бы увлажняющие компоненты становятся причиной сухой кожи тела и рук. Руки сохнут, вы снова наносите на них вроде бы увлажняющий защитный крем с глицерином. Они еще больше сохнут. Чем больше пользуетесь, тем больше сохнет кожа. Эта причина сухости кожи тела и рук встречается довольно часто. Глицерин часто входит в состав мыла. Минеральное масло (mineral oil) и парафин в косметике также способствует дегидратации кожи. Кстати, вазелин, парафин и минеральное масло делают из нефти. Обратите внимание на состав ваших уходовых средств.

    Недостаточное количество воды и жирных кислот в вашей диете – одна из серьезных причин сухости кожи тела, рук и лица.

    Мы уже неоднократно писали о необходимости пить воду и есть продукты с жирными кислотами для сохранения водно-липидной пленки на коже и поддержания красоты кожи. Пейте около 2 литров воды в день, ешьте грецкие орехи, салаты с рыжиковым маслом и красную рыбу.

    Также откажитесь от алкоголя, кофе и излишне соленых продуктов и блюд, чтобы избежать недостатка воды в организме.

    Здоровая диета для красивой увлажненной кожи также должна включать продукты с витамином Е. Витамин Е – антиоксидант, помогающий сохранить красоту и увлажненность кожи, а также защитить от преждевременного старения. Витамин Е содержится в таких продуктах, как греча, растительные масла, орехи и семена, бобовые, говяжья печень, яйца, облепиха, рябина, черешня, брокколи и др.

    Обратите внимание также на содержание витаминов А и С в продуктах питания. Добавляйте растительные масла в салат, кушайте рыбу, яйца, печень, морковь, помидоры, зеленые овощи и зелень, например, зеленый лук, салат и шпинат.

    Недостаток воды, жирных кислот и других необходимых для организма веществ может стать причиной сухой кожи тела и рук.

    Применение слабительных и мочегонных препаратов может быть причиной обезвоживания организма и сухой кожи тела

    Не стоит применять такие препараты без назначения врача, например, с целью похудеть или избавиться от отеков. Обезвоженность организма может стать причиной сухой кожи тела и рук.

    Воздействие бытовой химии на руки является причиной сухой кожи рук

    Средства для уборки стирки и мытья посуды содержат огромное количество химии, которое нельзя наносить на кожу, например, высококонцентрированные ПАВы. Такие средства часто становятся причиной сухой кожи рук, а также шелушений, раздражений и покраснений. Рекомендуем использовать перчатки и маску при работе с бытовой химией, а еще лучше дополнительно заменить ее на бытовую нехимию – более безопасные, в т.ч. природные моющие средства: для уборки , посуды и стирки .

    Смотрите так же:  Блоки для плечевого сустава

    Сухой воздух в помещении часто вызывает сухость кожи тела и рук

    Кондиционеры, батареи и обогреватели сушат воздух, и кожа сохнет из-за него. Это довольно распространенная причина сухой кожи.

    • По возможности откажитесь от обогревателей и кондиционеров
    • Поставьте увлажнители воздуха хотя бы на работе, где вы проводите много времени и в спальне
    • Если нет возможности поставить увлажнители, то можно обойтись емкостью с широким горлышком, например, тарелкой или тазиком с водой. Вода будет испаряться и увлажнять воздух
    • Выбирайте одежду из более дышащих натуральных материалов

    Остатки соли после моря или ванны с солью могут быть причиной сухой кожи тела и рук

    Обязательно смывайте остатки соли после купания в море или принятия ванны с солью. Частички соли вбирают в себя влагу из кожи, тем самым являясь причиной сухой кожи тела. Однако это не означает, что стоит избегать морской соли. Море и морская соль очень даже положительно сказывается на коже. Просто тщательно потом смывайте с кожи соль. После купания в море принимайте на пляже душ и вытирайтесь, ведь капельки воды на коже притягивают солнечные лучи. После купания необходимо обновлять солнцезащитный крем.

    Слишком частое долгое принятие ванн и горячая вода – еще одна причина сухой кожи тела и рук

    Может, это покажется странным, но если кожа сухая, это не значит, что на нее нужно наносить много влаги. Например, отмокание в ванной, долгое мытье посуды или стирка руками наоборот могут повредить кожу, сделать ее более сухой, шелушащейся коже.

    Горячая вода также не способствует увлажнению кожи, она ее наоборот может стать причиной сухой кожи тела и рук.

    Вода из-под крана и вода в бассейне – причина сухой кожи тела и рук

    Хлорированная вода сушит кожу тела и рук, это, думаю, знают все.

    • Постарайтесь поставить фильтры на воду
    • Используйте нагреватели воды, т.к. горячая вода в кранах зачастую хуже качеством, чем холодная (например, возможно повышенное содержание железа и иногда посторонний запах)
    • В бассейне старайтесь плавать, не погружая лицо в воду
    • После бассейна тщательно помойтесь
    • После водных процедур используйте увлажняющие средства
    • Во время уборки, стирки и мытья посуды используйте перчатки, под которые можно нанести крем

    Мороз может стать причиной сухой кожи тела и рук

    Если на морозе у вас остаются открытые участки тела, например, руки или шея, а у кого-то даже полоска кожи между джинсами и короткой курточкой, то это может стать причиной сухой кожи тела и рук в этих местах. Холод вызывает сужение капилляров, питающих кожу.

    Баня и сауна распаривают кожу, очищают ее, однако могут и сушить

    После бани или сауны, чтобы избежать сухости кожи, сразу воспользуйтесь увлажняющими и питающими маслами. Русская баня, пар которой влажный, вредит сухой коже меньше, чем горячая финская сауна. Обязательно после бани и сауны пейте воду, чтобы восполнить испарившуюся с кожи влагу.

    Курение может стать причиной сухой кожи тела

    Никотин нарушает микроциркуляцию крови, разрушает витамин С, из-за чего кожа может недополучать увлажнения и питательных компонентов. Также может развить гиперкератоз (чрезмерное развитие рогового слоя), т.е. сухую грубую кожу.

    Наши выводы о причинах сухой кожи тела и рук и ваши комментарии

    Мы рассмотрели основные причины очень сухой кожи тела и рук, однако кожа может стать сухой и по причине наследственности и возраста. Важно следить за кожей тела и рук, а не только лица и защищать ее от вредной химии, мороза и солнца, следить за своим питанием.

    Итак, основные причины сухой кожи тела и рук:

    • Солнце и мороз
    • Косметика с агрессивными ПАВами и сушащими компонентами, в т.ч. мыло, гели для душа и жидкое мыло
    • Сухой воздух в помещении
    • Неправильное питание, недостаток воды, жирных кислот, витаминов и микроэлементов
    • Курение и алкоголь, большое количество кофе и чая
    • Ванны, горячая вода
    • Плохая вода из-под крана и вода в бассейне
    • Остатки морской соли на коже после моря
    • Баня и сауна

    Напишите в комментариях, страдаете ли вы от проблемы сухой кожи тела и рук, и какими методами боретесь. В другой статье мы рассмотрим, как ухаживать за сухой кожей тела и рук, какие масла, кремы и лосьоны использовать.

    С приходом осени многие девушки сталкиваются с проблемой сухости кожи, особенно на руках. Разбираемся, в чем причина и как избавиться от этой проблемы, чтобы твои ручки вновь стали гладкими и мягкими.

    Причины сухой кожи рук

    Сухость кожи рук может быть вызвана разными факторами, в том числе и внутренними. Возможно, в последнее время ты забыла о правильном питании и твоему организму недостаточно тех витаминов, которые поступают вместе с едой. Также сухая кожа рук может быть следствием аллергической реакции или симптомом дерматита.

    Руки шелушатся, и трескается кожа? Причиной этого может быть ветер, резкие перепады температур, холод и низкая влажность в помещении. При постоянном контакте с водой, бытовой химией или моющими средствами кожа также может стать сухой и шершавой. Очень сухая кожа рук может быть даже явлением врожденным.

    Постарайся уделить внимание уходу за своими руками, а также перейди на правильное питание и старайся употреблять все группы продуктов: овощи фрукты, злаки и бобовые, молочные продукты и яйца, мясо и рыбу. Убирай и мой посуду исключительно в перчатках, а когда на улице холодно и ветрено прячь руки в карманы или надевай модные рукавицы или перчатки.

    Как избавиться от сухости кожи рук?

    • Обрати внимание на мыло, которым ты пользуешься. Желательно выбирать мягкие лосьоны и гели для очищения, которые бережно ухаживают за кожей рук и не так сушат кожу, как обычное мыло.
    • Ежедневно используй увлажняющий крем для рук, который содержит глицерин, сорбитол, молочную кислоту и растительные экстракты. После тридцати лет рекомендуется перейти на специальные кремы, которые будут содержать еще больше увлажняющих компонентов и предотвращать появление пигментных пятен.

    • Крем стоит наносить перед каждым выходом на улицу и после каждого мытья рук. Зимой стоит приобрести специальный питательный крем, который лучше подойдет для ухода за руками в морозы.
    • Не знаешь, как увлажнить кожу рук? Обязательно попробуй маски для рук в домашних условиях. Для этого используй оливковое, льняное или подсолнечное масло – это поможет сделать кожу вновь гладкой и приятной на ощупь. Дважды в неделю втирай масло в кожу на протяжении 20 минут, пока оно полностью не впитается. Или же приготовь маску из масла, увлажняющего крема и лимонного сока, нанеси эту массу на руки и сверху надень хлопчатобумажные перчатки. Маску можно оставить на всю ночь.

    • Также отлично помогут справиться с проблемой обертывания. Пропитай маслом несколько слоев марли и обмотай ею руки, зафиксируй ее вощеной бумагой, а наверх надень хлопчатобумажные перчатки. Через 20-30 минут сними их и очисть кожу.
    • Успокоить потрескавшуюся и сухую кожу помогут и ванночки для рук. Для этого используй отвар подорожника, ромашки или шалфея. Опусти в него руки на 15 минут, а затем тщательно высуши их и нанеси питательный жирный крем.

    Если же все старания тщетны, стоит обратиться к дерматологу, чтобы выявить истинную причину сухости рук и подобрать эффективное лечение.

    Лечение очень сухой кожи на руках

    Каждый день нам приходится сталкиваться с разнообразными средствами бытовой химии, порошками, моющими средствами для посуды, чистящими и т. д. Все эти вещества негативным образом влияют на состояние кожи рук, пересушивая ее и приводя к появлению трещин, сопровождающихся болезненными ощущениями.

    Для того чтобы обезопасить собственные руки, необходимо использовать увлажняющие средства, а также защитные компоненты, не позволяющие внешним раздражителям воздействовать на кожные покровы.

    Если описывать причины пересыхания кожи рук, то следует отметить, что подобное явление происходит из-за нарушения (недостатка) выработки кожного сала. Происходить это может в результате внешних и внутренних факторов.

    Среди внешних нужно отметить:

    • сухой воздух в помещении;
    • действие воды на кожу;
    • продолжительное нахождение под солнцем или на морозе;
    • взаимодействие с косметическими продуктами и бытовой химией, вызывающей обезвоживание и пр.

    Что касается внутренних факторов, то среди них можно выделить такие причины предшествующие пересыханию кожи рук:

    • изменения гормонального фона;
    • нарушение обмена веществ;
    • длительный прием антибиотических средств;
    • обезвоживание организма;
    • дерматологические недуги;
    • вредные привычки;
    • нехватка витамина А или Е и т. д.

    Сухие руки — что делать и как ухаживать за кожей?

    В основном, кожа начинает пересыхать под воздействием внешних факторов, по этой причине можно выделить ряд мер, которые помогут защитить руки и предотвратить появление трещин, шелушения и других симптомов, характеризующих описываемую проблему:

    • использование резиновых или силиконовых перчаток для работы с продуктами бытовой химии для стирки, мытья посуды и пр.;
    • применение солнцезащитного крема;
    • требуется одевать на руки теплые перчатки при минусовой температуре;
    • необходимо использовать только качественные моющие средства для рук, с мягким действием;
    • рекомендовано принимать витамины, особенно зимой, в период недоступности многих продуктов;
    • по возможности избавиться от вредных привычек и т. д.
    Смотрите так же:  Боль при подъеме правой руки

    Витамины вылечат сухую и трескающуюся кожу рук

    К сожалению, многие сталкиваются с тем, что кожа рук сухая и трескается до крови, как было выявлено выше – это может быть результатом нехватки витаминов. Всвязи с этим необходимо отметить роль витаминов в процессе лечения и ухода за кожей подверженной пересыханию. Также, перед тем, как приступить к восстанавливающим мероприятиям, следует выявить, какого именно витамина не хватает организму.

    Витамины разных групп активно принимают участие в протекании биохимических процессов внутри кожи, регулируя ее гидратацию, а также выработку коллагена и эластина. По этой причине, опишем наиболее необходимые витамины для ухода за кожей рук и то, как проявляется нехватка каждого из веществ:

    • витамин А. Нехватка в организме данного витамина приводит к уменьшению выработки кожного сала. Следовательно, покровы становятся боле сухими, появляются болезненные ощущения, возникают трещины. Для того чтобы снизить интенсивность симптомов авитаминоза необходимо увеличить объемы потребления красных и оранжевых овощей, а также зелени;
    • витамин В. При нехватке конкретного вещества в дерме начинаются дегенеративные процессы, что приводит не только к возникновению морщин, трещин и ощущению сухости, но и к потере естественного цвета. Чтобы восполнить недостаток витамина группы В, следует кушать куриные яйца, а также употреблять молочные продукты;
    • витамин С. Конкретный витамин является одним из самых распространенных, по этой причине его нехватка в организме встречается очень редко. Следует заметить, что именно витамин С принимает участие в стимуляции выработки гиалурона и коллагена, проводя профилактику появления морщин и трещин. Как известно, конкретный компонент присутствует в цитрусовых, яблоках, шиповнике и зелени;
    • витамин Е. Конкретный компонент является важнейшим антиоксидантом, препятствующим пагубному действию свободных радикалов на кожу. К тому же, конкретный витамин необходим для поддержания баланса жидкости на клеточном уровне, поэтому его нехватка приводит к пересыханию покровов. Рассматриваемое вещество присутствует в большом количестве в растительных маслах, молоке и шпинате.

    Эффективные ванночки для рук, смягчающие кожу

    Для того чтобы кожа была мягкой, увлажненной и здоровой, необходимо как в профилактических целях, так и в терапевтических применять ухаживающие ванночки для рук. Следует заметить, что для предотвращения пересыхания покровов достаточно одной процедуры в месяц, но для того, чтобы восстановить поврежденную кожу, требуется проводить систематические мероприятия, курсами по 2-3 ванночки в неделю.

    1. Хорошо помогает увлажнить и смягчить кожу крахмальная ванночка, для создания которой нужно в одном литре теплой воды растворить две столовые ложки крахмала. В полученный раствор нужно опустить руки на 15 минут, по завершению которых требуется извлечь их из емкости, промокнуть полотенцем и покрыть сверху рыбьим жиром. Затем на кожу наносится глицерин, после чего одеваются мягкие перчатки, в которых нужно провести всю ночь.
    2. Не менее эффективны ванночки на основе растительных отваров и настоев. Для создания действенного средства понадобиться в емкость всыпать столовую ложку цветков ромашки и по чайной ложке сушеных листьев подорожника и шалфея. Данные травы нужно залить литром крутого кипятка и даль целебному составу настояться в течение получаса. Когда все будет готово, в настой требуется опустить руки и выдержать их в емкости не менее 15 минут.

    Лечение сильной сухости масками в домашних условиях

    Многие не знают, как избавиться от сухости кожи, в связи с чем предлагаем ряд эффективных рецептов масок для дермы рук. Используя питательные составы, можно навсегда позабыть о морщинах, появляющихся на пальцах, трещинах и болезненных ощущениях возникающих из-за пересыхания кожи. Все что необходимо делать – это время от времени прибегать к использованию масок на основе природных компонентов.

    • Одной из наиболее популярных масок является глицериновый состав, который качественно питает и увлажняет кожу рук. Для приготовления домашнего препарата понадобиться смешать в равном объеме, взяв по чайной ложке каждого, глицерин и лимонный сок. Эти компоненты нужно соединить со столовой ложкой горячей воды, оливкового масла, также ввести в состав маски полторы столовые ложки перемолотой крупы «Геркулес». Все компоненты нужно перемешать и нанести на кожу рук на четверть часа.
    • Для ухода можно использовать и другие маски, например, медово-яичную. Для приготовления средства понадобиться смешать и перебить блендером 2 яичных желтка, 2 столовые ложки меда и треть стакана растительного масла. Полученную массу нужно перемешать и нанести на сухую кожу на 15-20 минут.
    • Для проведения восстановительных мероприятий можно использовать и более простые маски, состоящие из нескольких компонентов. Так, например, хорошо помогает овсяная маска, для приготовления которой требуется отварить овсянку и добавить в нее пару ложек растительного масла – препарат готов. Также можно растолочь отварной картофель и выдержать в массе руки в течение трети часа, что тоже способствует восстановлению поврежденной или сухой дермы.

    Какими маслами мазать руки

    У каждой девушки, которая имеет чувствительную сухую кожу, возникает вопрос, чем мазать руки от трещин? Не секрет, что в рамках косметологиии лечения различных кожных проблем, нет ничего лучше, чем использовать природные растительные масла. Эти продукты содержат в своем составе целый ряд питательных компонентов, витаминов и микроэлементов, способствующих заживлению трещин и увлажнению покровов.

    Эффективно справляется с этой задачей льняное масло, которого достаточно нанести на кожу рук всего несколько капель и равномерно распределить по всей коже. Можно заменить данный продукт касторовым или репейным маслом, которые также действенно будут влиять на дерму, запуская процессы регенерации и питая кожу.

    Лучшие крема

    Порой, когда на рукахочень сухая кожа, очень сложно определиться,что делать и какое средство выбрать. В предыдущих пунктах был представлен широкий перечень средств, которые можно приготовить самостоятельно в домашних условиях, а сейчас, необходимо отметить, что магазинные продукты будут более направлено воздействовать на проблему.

    Однако в конкретном случае следует быть осторожным, поскольку синтетические препараты могут вызывать побочные действия и только усложнять ситуацию. По этой причине ниже представим наиболее безопасные и эффективные препараты, предназначенные для ухода за кожей рук.


    • Крема на силиконовой основе

    • С мочевиной в составе

    • Крема для лечения сухости рук

    • Крема от трещин на руках

    • Питательные крема

    • Силиконовые Спа перчатки

    Крема для заживления трещин

    Поскольку при пересыхании кожи на ней могут образовываться трещины, которые причиняют множество дискомфорта и болезненных ощущений, следует использовать вещества, способствующие скорейшему заживлению подобных повреждений дермы. На сегодняшний день можно встретить очень много препаратов данной категории на прилавках специализированных магазинов и аптек. В связи с этим, следует выделить ряд наиболее эффективных кремов, которые обладают выраженным заживляющим трещины на руках действием:

    • крем-бальзам для рук заживляющий Рецепты бабушки Агафьи;
    • Бархатные ручки Заживляющий эффект без рубцов;
    • Мухомор против трещин – защищающий, смягчающий, заживляющий;
    • Астродерм.

    Питательные для очень сухой кожи рук

    Питательные крема для очень сухой кожи рук имеют особое действие, оказывая экспресс-помощь. Механизм их влияния на покровы кроется в том, что состав препарата интенсивно увлажняет кожу, проникая глубоко в дерму. Однако следует быть внимательным при применении питательных продуктов, предназначаемых для очень сухой кожи, поскольку их действие характеризуется как интенсивное, что часто может привести к аллергическим реакциям и прочим негативным последствиям. При проблеме сверх сухой кожи иных вариантов нет, в связи с этим, требуется выделить наиболее действенные крема:

    • NeutrogenaNerwegianFormula;
    • Faberlic«Двойное дыхание»;
    • Nourishing Hand Cream for Dry Hands;
    • Clinique Water Therapy Moisture Glove Hand Cream.

    Увлажняющие с мочевиной

    Мочевина является одним из наиболее ярких компонентов включающихся в состав увлажняющих кремов, поскольку она обладает интенсивным действием. Это вещество воздействует на покровы особым образом, увлажняя их, восстанавливая водный баланс и осуществляя местную регенерацию. В связи с этим, можно отнести подобные увлажняющие крема к ряду препаратов, к которым необходимо обращаться при наличии проблемы сухой кожи рук. Среди наиболее популярных и действенных средств конкретной категории необходимо выделить:

    • Flexito Бальзам для рук;
    • Hand- und Nagellotion Handwunder;
    • HISEIDO Cream Urea;
    • Dulgon Hendcremurea.

    Силиконовые защитные крема

    Силиконовые крема – это специальные препараты, основной задачей которых является защита кожи рук и кончиков пальцев. Особенно актуально использовать жирные крема в зимнее время, когда в помещении низкая влажность, а на улице низкая температура, что негативно действует на состояние кожи. По этой причине необходимо выделить ряд наиболее эффективных силиконовых кремов для ухода за кожей рук:

    • Невская косметика Силиконовый крем для рук;
    • Avon с силиконом;
    • VELENA силиконовый крем;
    • Элен защитный крем.

    Увлажняющие силиконовые Спа перчатки

    Как ни странно, но уход за сухой и поврежденной кожей рук может быть достаточно приятным, особенно когда для этого используются Спа-перчатки. Данное средство представлено в виде мягких перчаток для рук, которые внутри содержат особый состав, позволяющий увлажнить кожу и заживить трещины на покровах. Для проведения сеанса следует распаковать продукт и одеть его на руки, дав им насладиться покоем в течение отведенного времени, указанного в инструкции к косметическому средству.