Дергается палец на правой руке лечение

Содержание:

От чего может дергаться палец на руке

Важность развития мелкой моторики пальцев у детей.

«Истоки способностей и дарования детей – на кончиках их пальцев. От пальцев, образно говоря, идут тончайшие нити – ручейки, которые питают источник творческой мысли. Другими словами, чем больше мастерства в детской руке, тем умнее ребенок» В.А.Сухомлинский. Вечером,как обычно забирая своего малыша из детского сада,я получила задание от воспитателя.Она попросила сшить детский мячик,из 6 разноцветных и разных по фактуре деталей ткани.Нужен он был для занятий по развитию мелкой моторики.

Мишель отправила нас в больницу, сказала.

Мишель отправила нас в больницу, сказала, что будет следом за нами, что там вколет мне лекарства, которые расслабят мышцы и открытие пойдет быстрее. Дошли до больницы, пока ждали акушерку, выяснилось, что мы с данной малиной не подружились. Муж был спокоен (а я очень боялась, что он будет волноваться, поэтому не хотела его присутствия на родах. Но все было так естественно, и он понимал, что все хорошо), я пустилась в пляс — ходила и пританцовывала — схватки шли через каждую минуту, организм.

Марафон. Утро.

Утро нового дня. Проснулись. Примерно 1 минуту просто полежали, чтобы уже окончательно проснуться. 1. Далее, лежа на спине, немного выгибаем поясницу (необходимо оторвать её от кровати), и потягиваем верхнюю часть туловища, от поясницы до кончиков пальцев на руках, вверх (примерно 10 секунд). 2. То же самое (примерно 10 секунд) проделываем с нижней частью туловища, от поясницы до кончиков пальцев на ногах (попа при этом напрягается и упирается в кровать). 3. Затем поворачиваемся на правый бок.

Марафон. Утро. Продолжение.

Продолжая лежать на спине, слегка сгибаем ноги в коленях и немного разводим их в стороны (чем-то похоже на визит к гинекологу). Ставим пальцы обеих рук (большие пальцы не принимают участие) на выступающую точку в месте соединения паховой области с левой ногой и надавливающими, массирующими движениями продвигаемся ниже, к паху. В каждой точке круговые движения повторяются по 30 раз (примерно 30 секунд). Для правой ноги все описанные выше движения повторяем (примерно 30 секунд). Теперь.

Упражнения для кистей рук .

Полезные упражнения для кистей рук в качестве разминки в течение рабочего дня, которые Анатомия руки.помогут улучшить кровообращение и со временем придадут кистям более правильные формы. 1. Поднять руки вверх и с усилием сжимать в кулак и разжимать пальцы. 2. Потрясти в воздухе расслабленными кистями, постепенно поднимая их в стороны и вверх. 3. Соединить ладони вместе перед грудью, с напряжением нажимая на концы пальцев, наклонять кисти рук то вправо, то влево. 4. Соединить ладони вместе.

Ребенок надоел своим: «Мам, ты меня любишь. »

«Ма-а-а-ам, а ты меня любишь. » ― малыш дергает мать за руку, настойчиво привлекая к себе внимание. Но маме не до него – пришла очередная смс-ка, на которую нужно срочно ответить. И действительно, любовь к своему малышу можно проявить в любой момент, а с подругой давно не общалась. И не замечает мама, каким растерянным стал её ребенок, получив в ответ на свой вопрос недовольную отговорку «Да люблю я тебя. Не мешай…». А заметив, что ребенок недоволен, мама одергивает «Хватит ныть.

Спряженная гимнастика пальчиков и языка

Текст, произносит Взрослый «Киска сердится» 1 куплет На скамейки у окошка Улеглась и дремлет кошка. 2 куплет Кошка глазки закрывает, Кошка спинку выгибает. Посмотреть на Яндекс.Фотках Посмотреть на Яндекс.Фотках Посмотреть на Яндекс.Фотках Движения или статическая поза Рук 1 куплет Соединить большой палец с безымянным и средним пальцами, вытянуть вверх мизинец и указательный палец. 2 куплет Соединить все пальцы в щепотку, опустить вниз. Губ и языка 1 куплет Улыбнуться, открыть рот.

Метод пяти пальцев . Блог пользователя Olga_Mo на 7я.ру

Если вы хотите добиться успеха в жизни, рекомендуем пользоваться этим методом каждый вечер! Метод «пяти пальцев», предложенный Л. Зайвертом, является простой и доступной техникой, в которой за каждым пальцем руки закреплен один из контролируемых параметров качества достижения цели. Достаточно лишь посмотреть на ладонь правой руки и по первым буквам названия пальцев вспомнить параметры, на основании которых осуществляется контроль. М (мизинец) — МЫСЛИ, знания, информация. Что нового я сегодня.

Пальчиковые игры

Пальчиковая гимнастика в стихах и пальчиковые игры не только влияют на развитие речи, но прелесть их еще и в том, что они мгновенно переключают внимание малыша с капризов или нервозности на телесные ощущения – и успокаивают. Это интересное занятие, когда ребенка больше нечем занять (например, в дороге или в очереди). Ай, ду-ду, ду-ду, ду-ду! Сидит ворон на дубу, Он играет во трубу Во серебряную. Посмотреть на Яндекс.Фотках Вдоль по реченьке лебёдушка плывёт. Выше бережка головушку несёт.

у меня проблемы с кожей на пальцах рук

у меня проблемы с кожей на пальцах рук. мякушки пальцев очень сохнут и трескаются, появляются маленькие прыщики водянки. подскажите что делать, может какую то мазь подскажите.

На каком пальце носить кольцо?

Считается, что кольцо на правой руке у правши говорит о том, каково его состояние в настоящий момент. Кольцо на левой руке говорит о том, какое бы состояние было для этого человека желательным. Определить состояние у левшей сложнее — кольцо, выражающее текущее состояние, может быть и на правой, и на левой руке. На большом пальце рекомендуется носить кольцо людям экспансивным, эмоциональным и обладающим огромными запасами энергии. По мнению астрологов и хиромантов, большой палец соответствует.

Здоровье ногтей.

Идеально ухоженные руки это когда ногти крепкие и гладкие, без различных цветовых оттенков, зубчатых кутикул или других признаков повреждения. Поскольку многие проблемы со здоровьем влияют на ногти, то стоит прислушиваться к тому, что руки могут вам сказать.

Ходить ли в школу с переломом руки ?.

Моя дочка учится во втором классе. Учится неровно, все зависит от того, прошли мы заново школьный материал дома или нет. А в прошлые выходные у нас случилась беда: Тая сломала левую руку в локте. Перелом не перелом — трещина, но от этого не легче. Ей наложили гипс от шеи до кончиков пальцев. Сегодня подтвердили, что ходить нам с ним еще пару недель. И что теперь делать с посещением школы? Писать она может, смотреть и слушать тоже. Но рука зафиксирована, как одеваться в такой ситуации? Как.

На каком пальце колечко?! :)). Блог пользователя FLY на 7я.ру

Касаясь ношения колец в качестве украшений, следует также остановиться на символике пальцев, так как надетое на определенный палец кольцо несет смысловую нагрузку, сигнализируя о стремлениях личности и ее подсознательном желании к самоутверждению. Рассмотрим некоторые варианты использования колец в качестве таких сигналов. Важно отметить, что каждый из нас отдает предпочтение одному из пяти пальцев руки даже в том случае, если любит носить множество колец. Оценим любителей украшать.

Вопрос снят. Палец нарывает, но я теперь знаю.

я побежала в соседний подъезд в аптеку, там мне сразу залили перекисью, йодом и заклеили клеем БФ6. сейчас палец стал начинает пульсировать. приложила к губам, на всей руке пальцы ледяные, а этот горячий. в травмпункт надо? п.с. а на другой руке я себе ноготь отбила стеллажом! очччень опасная профессия — библиотекарь)> спасибо, мои хорошие. *** Тема перенесена из конференции «СП: посиделки»

Марафон. Утро. Ванна.

Умываемся поочередно холодной и очень теплой водой. Руки и лицо я не вытираю. Затем кладем пальцы обеих рук на макушку и интенсивно, в течение 15 секунд массируем верхушку головы. Далее массируем голову по кругу, с усилием нажимая пальцами на поверхность головы, в течение 30 секунд. Теперь слегка наклоняем и поворачиваем голову влево, напрягая при этом шею. Пальцами левой руки с нажимом разглаживаем выступившую на шее справа мышцу. Повторяем 10 раз (примерно 10 секунд). Теперь слегка.

Когда ребенку нужен невролог? Детские болезни

Группы детей, которые должны бы быть под наблюдением невролога. Как проводится лечение возбудимых и перенесших гемипарез детей.

ЛЕЧЕНИЕ ПОЛОЖИТЕЛЬНЫМИ УТВЕРЖДЕНИЯМИ (ЛПУ)

ЛПУ не требует покупки лекарств и может применяться как самостоятельно, так и одновременно с любым другим лечением. Лечение заключается в чтении утверждений на те недомогания, от которых вы хотите избавиться. В день проводится три сеанса, в каждом сеансе необходимо прочесть каждое утверждение 9 раз подряд. Утром проводятся два сеанса, в первом для каждого недомогания читаем утверждения, которое подтверждают то, что у вас имеется это недомогание (это принятие ситуации, это отрицательные утверждения, например, «У меня болит голова»). Через час (и больше), на те же недомогания, читаем положительные утверждения («У меня отсутствует головная боль»). Вечером (через 10-15 часов) повторяем чтение положительных утверждений.
Улучшение состояния — через 5 дней, время лечения до 30 дней.
Для уменьшения на 50% привычного запора, нарушений в мочеиспускании и т.п. застарелых, хронических расстройств понадобится до одного года.

ПРИМЕР написания утверждений: Первый сеанс (отрицательные утверждения):

Смотрите так же:  Дают ли больничный при переломе руки

«У меня болит голова.
У меня повышенное внутричерепное давление.
У меня имеется страх перед насилием и убийством, перед потерей родных и своего дома. У меня имеется страх перед голодом».

Второй и третий сеансы (положительные утверждения):

«У меня отсутствует головная боль, у меня отсутствует страх перед головной болью, у меня нормальное состояние головы.
У меня отсутствует повышенное внутричерепное давление, у меня отсутствует страх перед повышенным внутричерепным давлением, у меня нормальное внутричерепное давление.
У меня отсутствует страх перед насилием и убийством, перед потерей родных и своего дома. У меня отсутствует страх перед голодом».

Страх перед насилием, голодом присутствует у всех, его надо убрать.
При написании утверждений нельзя применять отрицательные частицы «НЕ», «НЕТ». Например: нельзя писать «У меня нет головной боли». Утверждения писать на симптомы (а не на название болезни), например, писать «У меня отсутствует боль в запястье», а не «У меня отсутствует артрит в запястье». Везде (и в Следах, и в Отзыве) добавлять «Страх перед … отсутствует».
Методика эффективна при самых серьезных заболеваниях и какой-то эффект дает всегда. Надо учитывать, что оздоровление – это дополнительная нагрузка для организма, поэтому будет временное ухудшение самочувствия, и при уходе болезни может быть предварительное обострение. Необходимо увеличить потребление белков, витаминов, микроэлементов, больше отдыхать.
Перед чтением утверждений прочтите «Отче наш». Используйте церковные возможности помощи, покайтесь, измените свой образ жизни, или отношение к жизни (просмотрите книги Луизы Хэй – её аффермации можно вставлять в ЛПУ). Постарайтесь не думать о недомоганиях, лечении, отвлекитесь, загрузите себя.
Чтобы гарантированно получить результат, одновременно читайте утверждения на устранение следов недомогания и на отзыв ваших негативных мыслей.

СЛЕДЫ НЕДОМОГАНИЙ
С возрастом в подсознании человека накапливаются следы перенесенных заболеваний, которые при определенных условиях дают повторение этих заболеваний. Для устранения следов читать 11 дней по 7 раз в день (одним сеансом):
«Господи, прости меня за вредные мысли и поступки, которые привели к ухудшению моего здоровья, которые я осуждаю и больше никогда не повторю.
Господи, я благодарю Тебя за отсутствие головной боли.
Я свободен от головной боли. Я свободен от страха перед головной болью
Господи, я благодарю Тебя за нормальное внутричерепное давление.
Я свободен от повышенного внутричерепного давления. Я свободен от страха перед повышенным внутричерепным давлением.
Господи, я благодарю тебя за отсутствие страха перед насилием и убийством, перед потерей родных и своего дома, за отсутствие страха перед голодом.
Я очистил свое подсознание, я здоров».

Если у вас появилась упорная мысль, подозрение на какое-то недомогание, делайте ОТЗЫВ НЕГАТИВНЫХ ПРОГНОЗОВ.
«Я отзываю мои негативные мысли, слова по поводу головной боли, внутричерепного давления.
ВЗАМЕН негативных прогнозов Я УТВЕРЖДАЮ: У меня отсутствует головная боль, отсутствует страх перед головной болью, отсутствует повышенное внутричерепное давление, отсутствует страх перед повышенным внутричерепным давлением.
Я отзываю мои мысли, слова по поводу насилия, голода. Взамен негативных прогнозов я утверждаю: У меня отсутствует страх перед насилием и убийством, перед потерей родных и своего дома. У меня отсутствует страх перед голодом».

Читать 9 раз подряд, один сеанс в день. Читать пока не избавитесь от негативных мыслей.
Форму отзыва заучите наизусть и применяйте. В тяжелых случаях отзыв уменьшит развитие болезни. Часто отзыв заменяет лечение.

Что делать: На все свои недомогания читать «ОТЗЫВ негативных прогнозов» и «Следы» одновременно пропустить недомогания через ЛПУ (не все сразу — по 2-3 недомогания). Убирайте все, что вам не нравится, и «генетическое» и то, что «с детства». Половина недомоганий уйдет, оставшееся — уменьшится. С тем, что осталось, идите к врачу. При этом продолжать ЛПУ и ОТЗЫВ.
Когда пройдет период уборки первостепенных недомоганий, то для свежих (меньше 6 месяцев) недомоганий можно применять только ОТЗЫВ.

Положительные утверждения применяют и самостоятельно, часто их рекомендуют произносить перед зеркалом. Надо знать, что и в этом случае нельзя говорить «нет», «не» и еще необходимо представить то, что вы хотите получить, как свершившееся, как уже полученное, т.е. представить себя здоровым, помолодевшим. Это называется визуализировать то, что вы произносите. Визуализация преодолевает отсутствие «принятия ситуации» и увеличит эффект. Такое увеличение будет и в ЛПУ, если научитесь визуализировать. То есть отсутствие визуализации при применении ЛПУ (человек просто не имеет навыка визуализировать) приведет к увеличению количества дней лечения, но никак не скажется на конечном результате лечения.
Желаю здоровья, Борис Петрович, [email protected]

Пальчиковые игры. Удержание позы кисти руки . Пальчиковые игры.

. КОРЗИНКА Ладони на себя, пальчики переплетаются и локотки разводятся в стороны. Ладони как бы разъезжаются, и между пальцами образуются зазоры. Большие пальчики образуют ручку (рис. 14). В лес корзинку я беру И грибы в нее кладу. КОЛОКОЛЬЧИК Тыльные стороны рук обращены вверх, пальцы обеих рук скрещены. Средний палец правой руки опущен вниз, и ребенок его свободно качает (рис. 15 а, б). Колокольчик голубой Поклонился нам с тобой. Колокольчики-цветы Очень вежливы. А ты? Е. Серова СОБАКА Левая ладонь на ребро. Большой палец вверх, чуть согнут. Указательный палец согнут, средний и безымянный вместе. Мизинец попеременно опускается и поднимается (рис. 16). Четыре четырки, Две растопырки.

О красе младых ногтей. Детское здоровье

Уход за детскими ногтевыми пластинами: как правильно стричь, какие инструменты использовать и как избежать появления возможных грибковых инфекций.

Детские страхи и нарушения сна по другим причинам.

. Мама, узнав о причине страха сынули, придумала способ освободить его комнату от нежеланных гостей. Она принесла в детскую пылесос, направила трубку за шкаф и минут пять усердно «всасывала» привидения. Потом, крепко закрыв рукой отверстие трубки, она вынесла пылесос на балкон. Вернувшись в комнату мальчика, она обняла его и радостно воскликнула: «Ну вот, Антошка, мы их и выжили! И поделом! Пусть ищут еду в другом месте!» С этого дня мальчик спал спокойно. *** Вадима после развода его родителей постоянно мучил один и тот же кошмарный сон: отец садился в самолет и улетал, а Вадик отчаянно бежал за самолетом по взлетной полосе и, не в силах догнать его, обессилено падал на землю. Мальчик просыпался, громко рыдая, и долго не мог з.

Глаз дергается и руки трясутся — дергается глаз и трясутся руки

Сегодня с утра периодически дергается левый глаз (веко), а днем стали трястись руки (пальцы) не сильно (ходуном не ходят), но неприятно как-то от этого, ощущение как-будто изнутри жуткий мандраж:) Травм головы не было (сейчас и вообще). Правда уже неделю не высыпаюсь, нервы расшатаны сильно (в последнее время особенно). На данный момент допиваю курс антибиотика ( в побочных явлениях к нему есть тремор), идет 9й день приема (назначил ЛОР по поводу лечения гайморита. Стоит уже бежать ко врачу.

Мышечный скелет. О нарушениях мышечного тонуса у грудничков.

Нарушения мышечного тонуса у детей. Диагностика тонуса. Массаж

Упражнения для детей, испытывающих затруднения при письме.

Первое и самое главное — укрепление плечевого пояса. Это для тех детей, которые при письме горбятся, поджимают ноги под себя, подпирают голову, опираются на спинку стула или же опираются грудью на стол.

Нервный тик: причины, последствия, лечение

Все мы считаем себя чуть-чуть докторами, и все мы, как правило, что-нибудь да знаем о разных болячках. Вот так и с нервным тиком «Это от нервов», — безапелляционно заявила мне большая часть опрошенных. Ну, то, что от нервов, – это понятно. Так или иначе, все болезни от нервов. Однако нервный тик – это как раз тот случай, когда причин его возникновения может быть множество – не менее десяти, и нервное истощение тут не причина, а, скорей, следствие.

Рассмотрим самые часто встречающиеся причины тика.
Для тех счастливцев, кто ни разу не сталкивался: нервный тик — это, можно сказать, традиционное неврологическое явление. Здоровый человек ни с того ни с сего начинает подмигивать, дергать краешком губы или делать губы «трубочкой», морщить нос или «шмыгать» им. По своей сути, нервный тик – это непроизвольное сокращение мимических мышц. Иногда это сокращение окружающим заметно, иногда его чувствует только сам больной. Как правило, нервный тик доставляет неудобство своему хозяину и требует обследования и лечения. Нет, конечно, он может пройти и самостоятельно, и иногда для этого надо просто хорошенько выспаться и пропить курс успокоительных. Однако бывает, что подергивания задерживаются на недели, месяцы и даже на всю жизнь. И тогда избавиться от тика можно только в том случае, если найдена причина, повлекшая его появление.

Неправильное питание
Чаще всего возникновение тика врачи связывают с нехваткой в организме кальция, магния и глицина. Кальций важен для нервно-мышечной проводимости, его недостаток (равно, как и избыток!) могут обернуться судорогами и спазмами. Глицин незаменим для номальной деятельности центральной нервной системы. Его выработке в организме могут мешать нарушения в работе поджелудочной железы. Без магния тоже никак – он регулирует содержание кальция в организме.
Инфекционные заболевания

Перенесенные ОРЗ и ОРВИ могут спровоцировать появление нервного тика. Чаще всего это происходит у детей, так как их нервную систему еще нельзя назвать окрепшей, она подвержена любым атакам, включая вирусные. Кстати сказать, тик может появиться и после заболеваний глаз, например, блефарита (воспаления век), конъюнктивита (воспаления слизистой оболочки глаз) и других, из-за которых человек был вынужден долго и часто моргать.

Усталость глаз
Еще один повод для появления тика – общая усталость глаз. Недостаток сна, многочасовая работа за компьютером, чтение книг в неподходящем месте (поезде, при плохом освещении. ) – все это также может спровоцировать подергивание мышц вокруг глаз.

Плохая наследственность
Нельзя исключать и тот факт, что склонность к нервным тикам может передаваться по наследству – и, кстати, через поколения.

Глисты и прочие паразиты
Страдающему от нервного тика необходимо обязательно проверить, не завелось ли в его организме какой живности? Например, глистов.

Сильное эмоциональное или нервное потрясение, стресс
Тут причин может быть масса: смерть близкого человека, постоянные переутомления на работе, напряженная атмосфера дома, конфликты, увольнение, разрыв отношений. Удары, которые подчас наносит нам жизнь, методично гасят силы нервной системы. Или, как говорят в народе, «трепят нервы». Так вот предел, когда центральная нервная система взбунтуется, может наступить в любой момент, даже тогда, когда, кажется, что и причин-то видимых для этого нет. Потрясение может обернуться тиком и спустя некоторое время после событий.

Смотрите так же:  Гнойный бурсит локтевого сустава признаки

Чем грозит нервный тик? И надо ли от него избавляться?
Если говорить о физических последствиях, то их фактически нет. Разве что некоторые болезненные ощущения в самой мышце, ведь она постоянно напрягается и устает.

Однако нельзя забывать и про психологическую составляющую. Представьте: человек с тиком совершенно не контролирует свое лицо! В совершенно неподходящий, даже любой момент он начинает «подмигивать» незнакомым людям, кивает или издает странные звуки.

Правило избавления от подергиваний в свое время озвучил Карлсон: «Спокойствие, только спокойствие!» С помощью седативных препаратов или травяных настоев, но надо успокоиться.

Лечить нервы надо, даже если вам кажется, что у вас с ними все в порядке. Настои с мятой, пустырником, мелиссой, шишками хмеля или некрепкий чай с медом – все это поможет спать спокойнее, крепче и снять перевозбуждение.
Кроме того, утихомирить нервную систему помогут ароматерапия, теплые ванны с маслами, посещение бассейна, неспешные прогулки по парку.

А еще важно сменить обстановку. Ведь что-то стало причиной ваших тревог, вылившихся в появление тика. Если причина в потере близкого человека — посетите психотерапевта.
В работе? Научитесь отгораживаться от конфликтов с коллегами и начальством или меняйте ее. Не можете разрешить конфликт? Ограничьте общение с неприятным вам человеком.

И, конечно, не забывайте об инфекционных болезнях, глистах, усталости глаз и прочем. Нельзя лежа читать и смотреть телевизор. Нельзя долго и без перерывов работать за компьютером – надо обязательно прерваться, чтобы делать гимнастику для глаз, хотя бы самую элементарную (с закрытыми глазами нарисовать круги по часовой стрелке и обратно). Делайте глазам чайные компрессы и обязательно высыпайтесь.

Что касается диеты, то желательно не забывать про то, что содержит кальций, магний и глицин.

Это:
— хлеб с отрубями, свекла, красная рыба, какао, курага, черная смородина, орехи, гречневая крупа;
— молоко, творог, сыр, кунжут, сардины, яичный желток, петрушка;
— мясо кролика, яичный белок, тунец, курятина, свинина, лосось.
Если употребление вышеуказанных продуктов по каким-то причинам не входит в ваши планы, проконсультируйтесь с доктором. И он наверняка подберет для вас препарат с оптимальной дозировкой столь необходимых организму веществ.
Конечно, желательно не пить крепкий чай и много кофе. Но самое главное — надо всегда быть настроенным на хорошее. Именно положительный настрой можно назвать универсальным средством против нервного тика и вообще профилактикой заболеваний «нервного» происхождения.

Здоровье — Подергивание Мышц — Причины указательный палец задергался

łodzie motorowe rejsy motorówka Motorowy Łódź Motorowa
Непроизвольное подергивание указательного пальца может наверняка взбесится любой человек. Причин подергивания может варьироваться от пищевой недостаточности Паркинсона, и лечение этого непроизвольного движения принял соответствующее решение. Представьте себе ситуацию, это в воскресенье утром, вы не смакуя яичницу с беконом, и наслаждаясь воскресной новости, когда вдруг указательный палец дернется, без тебя ничего делать. Невольное подергивание в указательном пальце, хотя и не обязательно больно, может быть страшно и неестественно. Есть несколько вероятных причин и объяснений такого явления, и при соответствующем лечении можно избавиться от состояния. Обратите внимание, что подергивание может быть безболезненным, а в некоторых случаях, это также может привести к различной степени боли, в зависимости от недуга. В любом случае, дергаться не должны быть проигнорированы.

Подергивания в пальцах обычно объясняют какой-либо аномалии в опорно-двигательной системе. В некоторых случаях, проблемы с нервной системой, также были определены как причиной дергания. В некоторых уникальных случаях, проблемы с опорно-двигательной и нервной системы, оба идентифицированы как причина болезни. Список наиболее распространенных и вероятных причин, немедленно симптомы и способы лечения были упомянуты здесь.

1. Дефицит
Одной из наиболее распространенных причин подергивания пальцев, является дефицит питательных веществ. Вашу кровеносную систему, костную систему, мышцы, и нервная система в руке, запястье, пальцы, и все структуры в руку, вероятно, наиболее используемых компонентов человеческого тела. Следовательно, эти органы жизненно необходимы конкретные питательные вещества в определенных пропорциях почти ежедневно.
Тетания: это синдром клинических неврологических, которая возникает в результате дефицита витамина D. Этот синдром приводит к странного ощущения в пальцах рук, языке и губах. В более интенсивной форме, такой синдром могут вызвать неконтролируемые, непроизвольные подергивания и спазмы лицевых. Только подергивание указательного пальца, другая проблема, которая может возникнуть трудность для усвоения кальция в организме, которые могут еще больше ослабить мышцы и кости в теле. Диетические изменения и лекарство может вылечить довольно легко подергивание. В некоторых случаях, физическая терапия и небольшие упражнения также используются, чтобы избавиться от проблемы.
Гипомагниемия: как витамин D, мышц рук и ладони нужен магний в небольших количествах, которое имеет решающее значение. Гипомагниемии, когда содержание магния в крови падает до аномально низкого уровня, например, менее чем 0. 7 ммоль/л. Такой недостаток вызывает нарушение электролитного баланса в мышце руки, что приводит к подергивание в указательном пальце. Некоторые отпускаемые по рецепту лекарства и диетические изменения могут вылечить эту болезнь.
Гипокальциемия: это возникает из-за дефицита кальция. Низкая концентрация кальция приводит к электролитному дисбалансу, который вызывает указательный палец дергаться. Опять же, изменения в диете, пищевых добавок и лекарственных препаратов может вылечить недуг.
2. Опорно-Двигательного Причины
Синдром запястного канала: этот синдром является одной из наиболее частых причин несколько пальм проблем, связанных с. При этом синдроме, срединный нерв получает пострадавших в результате сильного давления на запястье, а значит, онемение и покалывание в запястье, ладони и пальцах. В зависимости от выраженности синдрома, некоторые лекарственные препараты и физиотерапия могут быть использованы для того чтобы обработать условие.
Судороги: они, как правило, возникают в результате нескольких причин, которые включают недостаточность, травмы, чрезмерного использования, отсутствие энергии, или просто из-за сужения или overshortening скелетных мышц. Это дело, если не хроническое, ничего страшного. В целом, обратиться к врачу в случае, если покалывание переходит в хроническую форму и болезненное.
Злоупотребление/нагрузки: в некоторых случаях, просто чрезмерным указательный палец может вызвать ощущение покалывания. Нет ничего, чтобы волноваться о в таких случаях, упер руки правильно можно избавиться от состояния.
Миопатия: это состояние, когда мышцы тела не работают должным образом. Это может произойти из-за целого ряда причин, которые включают в себя слабость, травма, генетические нарушения, или даже дефицит. Спазмы и ощущение покалывания общие симптомы.
3. Другие Причины
Рассеянный склероз: миелиновой оболочки, которая покрывает нервные клетки поврежден и ослаблен, что приводит к это заболевание. Есть несколько причин, некоторые из которых пока неизвестны, что может привести к рассеянному склерозу. Эта болезнь поражает нервную систему, позвоночник и все нервные импульсы тела. Онемение и покалывание в пальцах нередко наблюдается как симптом.
Болезнь Паркинсона: это заболевание головного мозга, которое обычно происходит в возрасте после 50, и это наследственное заболевание. В целом, это приводит к покалывание и дрожь в теле, особенно в руках, пальцах и ногах. Лекарство, которое используется для лечения этого заболевания, как правило, повышает уровень дофамина в мозгу.
Побочные эффекты препаратов: лекарства и препараты, такие как эстрогены, диуретики, кортикостероиды и часто приводят к развитию покалывание в пальцах.
Во всех вышеперечисленных недугов, обратите внимание, что в случае, если пальцы хронически пощипывание или прогресс к боли, необходимо как можно раньше проконсультироваться с врачом. Боль и покалывание в большинстве случаев это незначительные форме злоупотребления или спазм, которые вполне безобидны. Однако, если это состояние сохраняется, это может указывать на серьезную проблему здоровья.

Невропатолог Алексей Попов: «У пациента, который длительное время лежит в одной позе, может начаться пневмония»

У человека случился инсульт, и по «скорой» он попал в больницу. Родственники встревожены: сможет ли больной вернуться к привычной жизни? Как быстро он восстановится? Какие методы реабилитации применяют врачи? На эти и другие вопросы наших читателей во время прямой линии «ФАКТОВ» ответил заведующий отделением неврологии № 2 Киевской областной клинической больницы Алексей Попов.

— Здравствуйте, Алексей Васильевич! Вас беспокоит Ольга Ивановна из города Житомир. У соседа случился инсульт. Его положили в больницу, но выписали через 14 дней. Разве возможно за такое короткое время справиться с болезнью?

— Продолжительность лечения в больнице зависит от того, какой был инсульт. Если случился ишемический, при котором руку или ногу частично парализовало, но человек сам себя обслуживает, у него не нарушена речь, то двух недель пребывания в стационаре достаточно. Больной принимает лекарства, улучшающие кровоснабжение и обменные процессы, снимающие спазм сосудов и отек в зоне поражения, обучается упражнениям лечебной физкультуры, проходит электростимуляцию, ему делают массаж. Но человек должен четко понимать, что лечение после выписки из стационара не заканчивается. Дома ему необходимо продолжать заниматься лечебной физкультурой, следить за давлением. Конечно, нужно отказаться от курения, не злоупотреблять алкоголем, больше двигаться.

— «ФАКТЫ»? Вам звонит Иванна Львовна из Киевской области. У папы случился ишемический инсульт, сейчас он в больнице. Когда нужно начинать восстановление?

— При ишемическом инсульте реабилитация начинается на четвертый-пятый день. Но с первых часов пребывания в стационаре больному показана пассивная гимнастика. Это не столько гимнастика, сколько лечение положением: необходимо правильно выложить руки и ноги пациента, расположить тело.

— Как это делают?

— С помощью подушек и валиков больного устраивают полусидя. Это похоже на то, как сидит космонавт в скафандре: руки приподняты подушками, а ноги, под которые подложены валики, немного развернуты. Раз в два часа положение тела меняют. Также на четвертый-пятый день начинаем переворачивать больного на бок. Длительно находиться в одной позе нельзя: это может вызвать застойные явления, пневмонию, появление пролежней. Потихоньку обучаем пациента простым движениям, чтобы мозг «вспомнил», как управлять телом. Примером служит поведение младенца. Что малыш делает? Переворачивается на бок, на живот, поднимается. Человек окунается в детство, и, повторяя движения, вырабатывает и закрепляет двигательные стереотипы. Это ускоряет выздоровление.

— Кто проводит пассивную гимнастику?

— Либо врач ЛФК, либо кинезитерапевт. В палате ранней реабилитации специалисты работают с больным, а родственники наблюдают и обучаются. Врач показывает: начинать массаж надо с пальцев — каждый сустав размять несколько раз, потом кисть, локоть, плечо… Чем раньше пациент начнет выполнять простые движения, тем быстрее перейдет к более сложным: писать ручкой, одеваться, умываться. При инсульте важно разрабатывать пораженные руку и ногу, чтобы избежать ограничения подвижности суставов (патологической контрактуры). Из-за нарушения питания в суставе может начаться воспаление, дегенерация тканей и возникнет артроз с контрактурой. Сустав болит, рука не слушается, а восстановить ее былую работоспособность сложно. Чтобы избежать осложнений, нужно каждый день делать массаж, выполнять упражнения. Подробнее о том, как ухаживать за больным, перенесшим инсульт, можно узнать в отделении неврологии № 2, которое находится в Киеве, на улице Баггоутовской, 1. Телефон 0 (44) 483−16−94.

Смотрите так же:  Медиальный надмыщелок локтевого сустава

— Звонит Антонина Петровна из города Белая Церковь. Вы разрешаете родственникам больного постоянно находиться в палате?

— Да. Для пациента это огромная поддержка. Кроме того, в палате родственники учатся ухаживать за больным. Мы выписываем человека домой, а там домочадцы должны давать ему лекарства, кормить, одевать, делать с ним упражнения. Это непросто. Надо знать, например, что надевать рубашку надо начинать с пострадавшей руки, а снимать со здоровой. Уметь поменять постель — положить человека на бок, а простыню, скатанную валиком, расправить на одной стороне кровати. Затем перевернуть больного через валик и расправить простыню с другой стороны. С человеком надо постоянно общаться, делать это спокойно, терпеливо. Часто родственники приходят ко мне и жалуются, что больной ругается, кричит… Я объясняю, что так проявляется болезнь. В остром периоде человека раздражает все: и то, что вы рядом, и то, что отошли.

Больной наиболее интенсивно восстанавливается в течение первых трех-четырех месяцев после инсульта. Иногда родственникам кажется, что мы рекомендуем слишком частые курсы лечения. Один — сразу после инсульта, повторный — через две-три недели. Понадобится еще три-четыре курса за первые шесть—восемь месяцев. Затем с интервалом в два-три месяца — снова курс лечения. Мы хотим максимально использовать время, благоприятное для реабилитации.

— Вас беспокоит Валентина Васильевна из Мариуполя. Прочитала в газете, что при инсульте хорошо помогают физиопроцедуры. Всем ли они подходят?

— К физиотерапии есть противопоказания. Например, электростимуляцию нельзя проводить тем, кто страдает нарушением сердечного ритма, а также при выраженных трофических расстройствах, тромбофлебите. Остальным этот метод будет весьма полезен. С помощью электростимуляции мы усиливаем импульсы от рецепторов пораженных конечностей в мозг и побуждаем соседние участки брать на себя утраченную функцию. Есть программы для расслабления или стимуляции мышц, активизации нервного волокна. Если нарастает тонус мышц, меняем программу на релаксирующую, появляется боль — на обезболивающую.

В последние пять—семь лет активно используем магнитно-лазерную терапию. Это очень эффективный метод. Исследования доказали, что воздействие сильного магнитного поля благотворно для мозга: быстрее проходит отек, улучшается микроциркуляция крови. Хорошо при инсультах зарекомендовала себя рефлексотерапия: воздействуя на определенные точки, мы улучшаем кровоснабжение мозга.

— Татьяна, Львовская область. После того как мой отец перенес четыре ишемических инсульта, прошло 23 года. Что нового можно сделать для такого больного?

— Когда случились инсульты?

— Первый в 39 лет, последний — через год. Все инсульты произошли буквально подряд. После четвертого папа лишился речи.

— Инсульт в молодом возрасте часто возникает из-за мерцательной аритмии, нарушения сердечного ритма. Если сердце сокращается неритмично, образуются тромбы, которые закупоривают сосуды. Советую сейчас обследовать вашего отца, чтобы определить состояние сердца и сосудов. Вернуть то, что утеряно, маловероятно. Важно предупредить новый инсульт. Для этого два раза в год отцу нужно проходить курс лечения в стационаре. Думаю, и медикаментозная поддержка, и методы физиотерапии (насколько позволяет сердечно-сосудистая система) помогут улучшить его здоровье.

— Вас беспокоит Татьяна Павловна из Киева. У моего сына (ему 35 лет) недавно случился инсульт. Меня интересует, почему заболевают молодые люди?

— Сегодня инсульт в молодом возрасте не редкость. За последние два месяца у нас было два молодых пациента — мужчина и женщина. Обоим исполнилось по 24 года. Недавно лечилась женщина: через месяц после родов у нее развился инсульт. В том, что болезнь молодеет, виноваты, скорее всего, аномалии сосудистой стенки или самого сосуда. Их не всегда можно диагностировать, особенно если это мелкие сосуды. Нужно обращать внимание на внезапное появление слабости в мышцах или онемение части лица, руки, ноги, нарушение речи, ухудшение зрения. Человек может неожиданно потерять равновесие, у него возникают тошнота и сильная головная боль без явной причины. С такими признаками нужно немедленно обращаться к врачу.

— Алло! Это Алексей Анатольевич из Полтавы. Мне 40 лет. Год назад я перенес ишемический инсульт. Что делать, чтобы он не случился снова?

— Тщательно контролируйте давление. Если есть гипертоническая болезнь, не забывайте ежедневно принимать назначенные врачом таблетки. Делайте упражнения лечебной физкультуры, соблюдайте режим питания — ешьте четыре раза в день небольшими порциями, избегайте жареных, жирных, острых блюд. Проверяйте уровень холестерина и сахара в крови. И если показатели повышены, обратитесь к специалистам — кардиологу, эндокринологу, чтобы они назначили лечение.

— А где можно пройти реабилитацию? У меня до сих пор плохо работают рука и нога…

— На базе Полтавского мединститута есть клиника нервных болезней с отделением реабилитации — можете обратиться туда. Или езжайте в Миргород, в санаторий для больных, перенесших инсульт. Врачи назначат вам физиотерапию, массаж, упражнения лечебной физкультуры, и это поможет восстановить работоспособность руки и ноги.

— Нина Ивановна, город Бровары Киевской области. У мамы случился микроинсульт, и она стала хуже разговаривать — путает слова, заикается. Ей нужна помощь логопеда?

— Думаю, да. Чаще всего логопед занимается с больными, у которых инсульт возник в левом полушарии головного мозга — там, где находится центр речи. Результат лучше, если занятия начаты сразу после инсульта. Недавно у нас был пациент с нарушением речи, который ничего, кроме «то-то-то», не говорил. А позанимавшись с логопедом, он медленно, с большим напряжением начал разговаривать. Во всяком случае, родственники понимали, что больной хочет сказать. Мы поставили ему задачу: пока не скажет «Здравствуйте!» — не отпустим домой. Помогло.

— У моей бабушки тоже был инсульт. Что посоветуете мне, чтобы предупредить бо­лезнь?

— Лечить патологии, которые приводят к инсульту: склеротические изменения сосудов, гипертоническую болезнь. Нельзя относиться легкомысленно к повышенному давлению. Вот сегодня на приеме был пациент, который сказал: «У меня давление 210, но лечиться некогда — надо на работу». Я говорю: «Если с вами что-то случится, работа останется, а вас там не будет». Самое неблагоприятное сочетание, когда к атеросклерозу и гипертензии прибавляется сахарный диабет. Повышенный сахар в крови опасен для сосудов — он повреждает их стенки. Поэтому после 40 лет нужно обязательно ежегодно проверять уровень сахара и холестерина в крови.

— Доктор, вас беспокоит Виктор Петрович. Мне 88 лет, я сейчас ухаживаю за дочерью, которая год назад перенесла ишемический инсульт. Дочка принимает таблетки, периодически делаем ей массаж, но ничего не помогает: речь не восстановилась, правая сторона не работает.

— Я рекомендовал бы вам хотя бы два раза в год лечить вашу дочь в стационаре. Прием таблеток менее эффективен, чем помощь, которую оказывают в больнице. Конечно, лечить дочку надо было сразу же, через пару месяцев после того, как случился инсульт, а потом несколько раз в течение года повторять курс лечения. Сейчас вы должны пригласить своего участкового врача, а он вызовет невролога, и вы уточните, как госпитализировать дочь.

— Елена Петровна из города Черновцы. Меня интересует, от чего зависит восстановление после инсульта?

— Большое значение имеет то, где находится поражение, какие центры затронуты. Иногда у больного встречается так называемый полушарный инсульт, когда вся доля мозга практически погибла и заместить ее функции нечем. Конечно, в этом случае рассчитывать на значимое восстановление не приходится. Когда страдает внутренняя капсула мозга — собрание всех проводящих путей в организме, восстановление тоже идет крайне плохо. Но никогда не стоит прекращать бороться, даже когда кажется, что это бессмысленно. Мы просто не подозреваем обо всех возможностях мозга.

А бывают случаи, когда восстановление вообще не нужно — при так называемом немом инсульте. МРТ показывает достаточно большой очаг поражения, но поскольку жизненные центры и проводящие пути не пострадали, никаких симптомов нет. Человек даже не догадывается, что перенес инсульт: голова поболела — и все. Но такому пациенту все равно нужно заниматься здоровьем, чтобы предупредить повторный инсульт. Следует принимать препараты, которые уменьшают вязкость крови, удерживают холестерин и артериальное давление в норме. Конечно, повлиять на склеротические изменения в сосудах нельзя. А вот сделать так, чтобы атеросклероз не прогрессировал, а сердечно-сосудистая система справлялась со своей работой, вполне возможно.

— Добрый день! Это Наталия, киевлянка. У меня на левой руке немеют мизинец и безымянный палец, особенно ночью. Подскажите, к какому специалисту обратиться?

— У вас признаки поражения шейного отдела позвоночника. Вам надо обратиться к неврологу, и врач назначит лечение корешковых проявлений. Думаю, специалист обязательно попросит сделать рентген шеи. Лечить патологию позвоночника без снимка опасно. Я знаю случаи, когда после посещения мануального терапевта людей разбивал паралич. Вот недавно обратился человек, у которого оказался разрушенный позвонок. Пациент страдал миеломной болезнью (заболевание крови, при котором поражаются кости), которая и вызвала боль, и бросился искать помощи у мануального терапевта. А тот взялся лечить без рентгена.

— Елена Васильевна беспокоит, город Винница. У меня время от времени дергается веко. С чем это связано?

— Нервный тик возникает из-за переутомления. Больше спите, отдыхайте, гуляйте на свежем воздухе — и все пройдет. Каждая часть тела представлена в коре головного мозга. Мышца начинает дергаться, когда клетки возбуждаются, генерируют и передают на нее импульсы. Старайтесь также избегать стрессов. Моя бабушка, которая прожила 96 лет, говорила: некоторые вещи надо воспринимать за метр от сердца. Чувствуете проблему со здоровьем — сделайте паузу.

Подготовила Наталия САНДРОВИЧ, «ФАКТЫ»