Хрустят суставы кисти рук

Почему хрустят суставы? (часть 4)

У меня часто хрустят суставы. То в коленях, то в запястье. Жена говорит: у тебя артроз. Но вроде рано мне ещё для такого старческого диагноза. Скажите, с чем это может быть связано?

Отвечает врач-кинезитерапевт, доктор медицинских наук, профессор Сергей Бубновский:

– Меня часто об этом спрашивают. Хочу напомнить, что любой сустав – это мышцы, связки и суставная жидкость, то есть «смазка» сустава, которая зависит от активной работы его собственных мышц и связок. Работают мышцы – сустав «смазывается». Не работают – прекращается микроциркуляция, связки и сухожилия сустава сохнут.

Поэтому движение после длительного нахождения в одной позе вызывает своеобразный хруст этих «сухих» связок и сухожилий.

А вообще, как говорят физиологи, человек хрустит весь, так как все мышцы не могут работать одновременно в одном режиме (их около 700!). Мы слышим далеко не все хрусты, а в наиболее часто используемых суставах (колени, плечи, позвоночник, кисти рук) при движении.

Хочу обратить внимание, что при здоровых суставах подобный хруст возникает только в начале движения. При дальнейших движениях хруст пропадает. Суставы «смазываются». Если хруст не проходит и сопровождается болью, то это признак болезни сустава (артрита или артроза). Такой хруст похож на звуки плохо смазанного зубчатого колеса. Чтобы не допустить этого, надо приучать себя регулярно (ежедневно) делать гимнастику (отжимания, приседания, пресс) и соблюдать соответствующий питьевой режим (3 л в день – вода, чай, арбузы, дыни). Хруст всё равно будет, но безболезненный и достаточно естественный.

Не надо сушить себя бездействием, ибо бездействие и малоподвижность быстро приводят к старению мягких тканей, состоящих из воды, а вместе с ней – к дряхлости.

Хруст в суставах: хватит переживать

Причины этого хруста были предметом полемики в медицинской литературе как минимум с 1930-х годов, но согласие между учеными так и не было достигнуто. В 1947 годау британские исследователи впервые выдвинули теорию, согласно которой причиной является образование в суставах «пустотных пузырей».

В момент, когда контакт между поверхностями костей в суставе исчезает, давление синовиальной жидкости падает, и растворенный в ней газ выделяется в пузырьки, как появляются пузырьки в открываемой бутылке с газированной водой. Гипотезу, объясняющую хруст пальцев возникновение в суставе газового пузыря выдвинули еще 1947 году двое врачей из больницы Святого Томаса в Лондоне, проводивших эксперименты при помощи рентгеновского аппарата.

Исследования показали, что синовиальная жидкость содержит довольно много растворенного газа — диоксида углерода (примерно 15% от общего объема). И в 1947 году Wheeler Haines предположил (используя подтверждения, полученные с помощью рентгенограммы), что щелчок возникает вследствие резкого образования полости газа, которые создают возможность для внезапного расширения амплитуды движения, что и порождает звук.

Однако с помощью скоростной камеры было показано, что пузырьки вновь спадаются через 0,01 секунду после возникновения. Позднее долгое время считалось, что спадение пузырьков газа служит причиной хруста сустава. Поскольку не все пузырьки газа коллапсируют, необходимо некоторое время на его полное растворение (примерно 15 минут) в синовиальной жидкости, также время требуется для того чтобы суставные поверхности сблизились (только тогда возможен эффект кавитации).

Например, при вытягивании пальца руки создается вакуум в пястно-фаланговом суставе, внезапно образуются полости газа, которые затем мгновенно спадаются, что и порождает вибрации, которые передаются окружающим тканям. На самом деле оказалось, что звук вызывается образованием, а не спадением пузырьков!

Канадские исследователи при помощи магнитно-резонансной томографии сумели ответить на вопрос, почему раздается хруст, если потянуть за палец руки. На этот раз ученые под руководством профессора Грегори Ковчука (Gregory N. Kawchuk) из Универстита Альберты в Эдмонтоне прибегли к достижениям технологии XXI века. Они соорудили устройство, которое позволяло тянуть за палец в то время, как кисть руки находилась в томографе. Томограф фиксировал процесс со скоростью 3,2 кадра в секунду.

В результате удалось установить, что причиной звука служит явление, которое физики называют трибонуклеацией. Когда две твердые поверхности погружены в жидкость, содержащую растворенный газ, их соединение и разъединение может вызвать появление небольших пузырьков газа. В технике трибонуклеацию наблюдают, например, в подшипниках. В случае хруста пальцами в качестве твердых поверхностей выступают кости, окруженные синовиальной жидкостью, которой заполнена полость сустава.

В каждом случае хруст и «расхождение» сустава ассоциировалось с быстрым появлением наполненной газом полости, пузырька в синовиальной жидкости — исключительно скользкой субстанции, которая увлажняет суставы. Когда поверхность сустава внезапно «расходится», жидкости становится недостаточно для заполнения объема сустава, поэтому создается полость, и это приводит к образованию звука.

Поведение сустава Грегори Ковчук сравнивает с двумя приложенными друг к другу мокрыми стеклянными пластинами. Их очень трудно разделить, так как водяная пленка между ними создает сопротивление, которое необходимо преодолеть. То есть звук, который издает скотч, если вы отдираете эго от стены, то он вызывает этот звук.

И его причиной является быстро образующаяся внутри сустава полость. Рабочее название исследования («Потяни меня за палец») отражало его суть — именно так происходило наблюдение, которое фиксировалось с помощью МРТ и показывало, что происходит внутри суставов.

Для поиска ответов группе иссследователей нужен был кто-то, кто мог бы хрустеть костяшками по заказу, поскольку большинство людей, которые в состоянии «хрустеть», не всегда могут извлекать хруст из всех пальцев и после стандартной передышки делать это снова.

Пальцы испытуемого поочередно помещались в трубку, соединенную с кабелем, который слегка натягивали до хруста в суставе. Хруст фиксировался на МРТ в режиме реального времени и происходил через каждые 310 миллисекунд.

Хрустят руки кисти

почему хрустят руки и ноги

Необходимо выяснить, почему хрустят суставы по всему телу, и пройти обследование, еслиЕсли хруст в коленях отмечается после физической нагрузки, целесообразно воспользоваться специальными приспособлениями, обеспечивающими ограничение подвижности ноги. Почему хрустят пальцы? Можно ли хрустеть пальцами или нет? Возможные патологии, их диагностика.Похожие статьи. Шишки на ногах или гигрома стопы и пальцев ног? Как распознать вывих пальца руки. 1 Почему сильно хрустят суставы? 1.1 Причины хруста могут быть разные: 1.2 Помощь при хрусте в суставах. 1.3 Профилактика.В первую очередь надо уменьшить нагрузку на руки или ноги, то есть в тех местах, где есть неприятные звуки и боль. Хрустят суставы на пальцах. Многим из нас знакома привычка хрустеть пальцами рук. Не будем затрагивать этическую сторону этого явления и остановимся на его медицинском значении.Болят локти и колени после тренировки, что делать. Почему болят ноги? Почему хрустят суставы и что делать.Простые наклоны головы, тела, махи руками и ногами, «велосипед» займут у вас утром всего 10 минут, а пользы принесут на весь день. Почему щелкают ноги.Как объяснить щелканье пальцев рук. В поисках причины, почему хрустят пальцы на руках, не потребуется переворачивать талмуды медицинских изданий. У отдельных людей могут хрустеть суставы пальцев и кистей. Чаще всего хруст в суставах, связан с повышенной подвижностью.У людей с избыточным весом всегда больше проблем с суставами, особенно часто страдают ноги и позвоночник. Немеют руки или ноги? Хотите узнать причину и найти решение?Почему скрипят и хрустят суставы. Причины хруста в суставах. Постоянный хруст суставов — это один из первых признаков артрита или артроза.

Поэтому сегодня поговорим о том, почему хрустят суставы и в каких случаях это опасно, а в каких это можно считать нормой.Время от времени мы можем обращать внимание на то, что при ходьбе, движениях руками, шеей, спиной они слегка хрустят.на ногах Причины хруста суставов рук и ног у грудничка.

Это позволяет объяснить, почему у грудничка хрустят суставы. Эластичность связок, мягкая поверхность сустава и недостаточное развитие мышц создают следующую ситуацию Почему важно знать отчего хрустят суставы — причины и последствия. 11680 4.Сопровождение каждого движения ноги болью и хрустом в колене может говорить о заболевании суставов. Почему хрустят суставы? Характерный хруст в суставах наблюдается у многих людей разных возрастов.Если это руки, то это не так критично, поскольку суставы рук существенных нагрузок не испытывают. А вот с ногами все намного сложнее, они должны выдержать вес тела Почему хрустят суставы? Здоровые суставы двигаются бесшумно, поэтому мы их не ощущаем.Онемели пальцы левой руки повод пройти обследование. Почему немеют большие пальцы на ногах, лечение и профилактика. Почему хрустят колени? У многих людей хруст в коленях отмечается в начале движения после длительного покоя.В качестве комфортной физической нагрузки для рук и ног подходят плавание (в воде уменьшается давление на суставы, тренируются мышцы, улучшается О том, почему хрустят суставы, к какому врачу обращаться и что делать в этой ситуации, поговорим далее.Тело необходимо полностью расслабить. Теперь одновременно нужно качать ноги вперёд и назад.Пальцы на руках могут хрустеть из-за травм, артрита и артроза. При сгибании и разгибании конечности, при вращении, даже простом поднятии руки или ноги при ходьбе возникает неприятный хруст в суставе.Почему хрустят суставы — основные причины хруста в суставах. Запястье, большой палец кисти рук. Почему появляется хруст.«Музыкальность» можно наблюдать при ходьбе, приседании или попытке согнуть ногу.В них часто появляются «хрустящие» звуки. Однако, постоянное растяжение может привести к защемлению нервных Кисти рук и пальцы. Хрустят все суставы. Почему щелкают кости без боли. Что означают хруст, скрип и боль.По мнению доктора, ни в коем случае нельзя туго пеленать новорожденного, выпрямляя ему при этом ноги. Почему важно знать отчего хрустят суставы — причины и последствия.«Мне раньше ставили диагноз ДСТ (дисплазия соединительной ткани). Обращалась по поводу болей в разных суставах рук и ног. Очень часто я слышу вопрос от своих друзей и коллег: почему хрустят суставы во всем теле? В этой статье я попробую разобраться, хруст в суставах это норма или патология, а также научу, как от него избавиться.Какие суставы хрустят у вас? Шея. Руки. Ноги. Так что делать, если хрустят суставы? Причины хруста суставов. Хрустеть могут суставы различных частей организма: рук, ног, позвоночника, шеи и тазобедренной области. Почему хрустят суставы рук, ног или по всему телу? Вопрос, почему хрустят суставы, интересует всех, кто хоть раз столкнулся с этим явлением. Действительно, довольно часто, при потягивании, разминке пальцев или поведении плечами возникает четко ощутимый хруст. Почему хрустит позвоночник. Хруст в позвоночнике является опасным симптомом. Нередко ему на смену приходит боль, причину которой выявить непросто.Боль в суставах рук и ног: причины и лечение боли. Почему хрустит позвоночник. Почему щелкают сочленения рук. Причины похрустывания в подростковом возрасте.Лежа, держитесь руками за спинку кровати и поднимайте ноги, чтобы голени дотронулись до лба. Работают мышцы спины, плеч и рук. Встаньте, ноги на ширине плеч, руки опущены вниз, кисти сцеплены в замок, подбородок прижат к груди, спина выгнута.и у меня тоже хрустел коленный сустав. 4 месяца пила гиалуроновую кислоту от эвалар, перестал хрустеть и болеть. еще я ела Почему же хрустят кости у человека, если нет никакого заболевания? И что представляет этот хруст?Это может быть нормальным явлением или же отклонением. Почему хрустят кости на руках и ногах Итак, почему хрустят суставы? Слабые связки. Хруст в суставах может быть связан с их повышенной подвижностью.2. Сидя на стуле, постараться коснуться руками пальцев ног. Хруст в позвоночнике: причины и лечение, почему хрустит позвоночник у человека.Причины появления болей в суставах рук и ног полный анализ, диагностика и лечение. Причем, если на некую часть тела приходилась нагрузка, будь то шея, рука или нога, то вполне вероятен хруст в суставе.Однако нередки случаи, когда заболевание появляется намного раньше. Почему же суставы хрустят при таких обстоятельствах? Синовиальная полость заполнена жидкостью, выполняющей амортизационные функции. Почему хрустят суставы?10.03.2017 Косточка на ноге сбоку с внешней стороны стопы: причины и лечение. 3.04.2017 Как лечить шишки на пятках сбоку и сзади? Почему хрустят суставы Здоровые суставы должны двигаться бесшумно, ощущать их мы не должны.Причем, если на некую часть тела приходилась нагрузка, будь то шея, рука или нога, то вполне вероятен хруст в суставе. Почему хрустят суставы ног. Это неприятное явление может возникать как у взрослых, так и у детей. Он может появиться в коленях или тазобедренных суставах, локтях, пальцах и позвоночнике. Артрит нередко затрагивает пястно-фаланговые суставы рук и плюснефаланговые суставы на ногах. Палец при этом краснеет и болит, при сгибанииОдним из возможных ответов на вопрос «почему хрустят пальцы» может быть повышенное содержание белка в синовиальной жидкости. Почему хрустят и щелкают суставы? Как лечить хруст во всем теле?Подобные звуки в самих суставах, например в суставах ног, могутОн хрустел пальцами только одной левой руки каждый день на протяжении 60-ти лет, после чего не было выявлено никаких различий кистей. Часто пациентам непонятно, отчего хрустят суставы.Хруст может возникать в суставах ног в результате перехлёста жировой ткани с голенью или бедром.Дополнительные материалы по теме. Почему опух сустав на пальце руки, что делать в та Когда это происходит в руках, тогда это не очень драматично, ведь суставы рук значительных нагрузок не испытывают. Ногам же в этом повезло намного меньше: ониПочему хрустят суставы у ребенка? На это есть несколько причин: 1. Наличие патологии соединительной ткани. Хрустят суставы на ногах причины и как с этим бороться.Причем с возрастом это явление усугубляется и становится более ярко выраженным.

Смотрите так же:  Шелушится между пальцами рук заболевание

Почему так происходит и насколько это опасно? Почему суставы издают хрустящие звуки даже при отсутствии каких-либо болезней? Врачи и ученые выдвигают самые разные гипотезы по этому поводу.Я, девушка 20-ти лет, страдаю от хруста в кистях рук, ног, коленей спины, шеи. так можно продолжать долго. и как не двинусь Почему хрустят суставы. Во время движения различные элементы сустава перемещаются, что часто вызывает разнообразные звуки, похожие на хруст или треск.У людей с избыточным весом всегда больше проблем с суставами, особенно часто страдают ноги и позвоночник. Почему хрустят суставы? Насколько серьёзна патология, если пощёлкивание, хруст слышен не на одном участке, а по всему телу?Екатерина Что делать, если ломит все тело: ноги, спина, руки, поясница, все суставы и что это может быть? Почему хрустят суставы? Насколько опасен тревожный признак, и можно ли от него избавиться? Причины хруста и скрежета, лечение и меры профилактики.Уход за ногами. Здоровье. Здоровый образ жизни. Почему хрустят суставы во всем теле, о чем это может говорить?Могут хрустеть коленные, также голеностопные, все мелкие суставы на руках, и даже позвоночникНе зря показатель красоты ровные, стройные ноги. Да, именно такие приспособлены больше всего к жизни. Происходит данное явление, преимущественно при каких либо физиологических упражнениях, вытягивании рук, упражнения с пальцами, физические упражнения гимнастического направления.Почему хрустят суставы у взрослых людей? Хруст в суставах рук и ног явление распространенное. Чаще всего он слышится в коленных суставах во время приседаний или в плечевых при резком взмахивании рук.Какие причины его вызывают? Почему хрустят суставы? Например, повороты головы, наклоны в стороны, активные движения руками сА если была куча операций на мышцах теперь хрустит всё и Немеет Нога чтоСамые распространенные причины Ирина Халус. Почему хрустит сустав у взрослого или у ребенка? Почему возникает хруст в суставах у ребенка? Порой причина, из-за которой хрустят кости у новорожденного и детей старшего возраста, не является патологической, и родителям не стоит беспокоиться о щелканье коленки, ног, рук и других частей тела. В последнее время постоянно что-то хрустит: ноги, руки, шея, спина .Показателем того, что все в порядке, является отсутствие боли при этом хрусте. Почему суставы издают хрустящие звуки даже при отсутствии каких-либо болезней? Почему хрустят суставы?Хочется предупредить, что не стоит хрустеть суставами специально, так как это вредно для красоты и здоровья рук.Ноги у меня реагируют на изменения в погоде! А так вроде пока все в норме. 1 Почему появляется хруст в суставах? 2 Какие суставы хрустят?Что делать, если опухают суставы на руках или ногах? Какие обезболивающие препараты при болях в суставах лучше и эффективнее? Почему возникает хруст в суставах во всем теле?При повседневной жизни у людей чаще всего хрустят коленные, мелкие суставы кистей рук и шейный отдел.1. С лишним весом (особенно это касается ног). 2. После 50 лет.

Почему хрустят пальцы? 🙂

Председатель Союза немецких ревматологов (BDRh) доктор Эдмунд Эдельманн (Edmund Edelman) также не находит в этом времяпрепровождении пользы, вернее, усматривает вред. «Тот, кто часто повторяет такие щелчки, в дальнейшем рискует получить больные суставы» , — предостерегает он. «Сверх того, при постоянной неестественной нагрузке на сустав хрящ может раздробиться или протереться до соединительной ткани» . Утверждение о том, что никаких проблем в щелчках пальцев нет, а после такой процедуры сустав только укрепляется и становится более упругим, не выдерживает критики. Особенно данная привычка вредна при предрасположенности к артритам.

Британские медики искали причину щелчков и смоделировали прибор, изображающий физиологию сустава при сгибах и растяжении. При долгих статических нагрузках ткани сустава плотно прилегают друг к другу. Затем при резком растяжении внутри него падает давление, вследствие чего жидкость «вспенивается» — согласно явлению кавитации из-за резкого снижения давления в жидкости образуются пузырьки газа. А так как сустав герметичен, то после снятия усилия пузырек газа снова моментально растворяется в жидкости. Вот эти хлопки лопающихся пузырьков мы и слышим.

В мире, по скромным подсчетам врачей, различными нарушениями работы суставов страдают около 40 миллионов человек, и только 7 миллионов обращаются к врачам.

и их надо разминать:)

С физиологической точки зрения хруст пальцев – это звук, который издают лопающиеся пузырьки газа и ничего более. А процесс похрустывания пальцами стимулирует сухожилия, ослабляет суставы и расслабляет мышцы.

Очень интересный эксперимент провел Калифорнийский врач Дональд Унгер. Предпосылками провести исследования по хрусту пальцев, продолжительностью в жизнь, стали замечания матери, которая все время повторяла как это вредно! Юный Дональд каждый день хрустел костяшками на левой руке, при этом правую руку он никак не трогал. И вот в 83 года, спустя 60 лет исследований, можно сделать вывод, который раз и навсегда даст ответ на вопрос: “ Вредно ли хрустеть костяшками пальцев на руках? “.

Итак, доктор говорит, что обе руки находятся в одинаковом состоянии, несмотря на то что он постоянно хрустел только левой. Так что привычка хрустеть пальцами на руках не вредна!

Если Вы обладаете такой привычкой, то переживать по ее поводу не стоит. Все равно многие будут говорить, что это вредно, а некоторых будет просто напросто не переубедить. Но Вы то знаете, что Вашим рукам ничего не угрожает, ведь это не синдром чужой руки, и если, конечно, Вы не решили держать руку поднятой 38 лет к ряду.

Можете тут посмотреть:

подробно и доступно расписано, от чего может быть, и что делать.

У ребенка хрустят суставы

Иногда молодые мамы, взяв на руки малыша, слышат странный хруст, и конечно же, начинают волноваться и беспокоится. А еще тревожится из-за хруста в суставах могут и родители более старших ребят. Но стоит ли? Давайте выясним, почему хрустят суставы у ребенка.

Почему хрустят суставы у грудничка?

У малышей опорно-двигательная система отличается от взрослых, а потому некоторые симптомы, которые могут сигнализировать взрослому человеку о каком-либо заболевании, для малыша могут не иметь никакого значения. То есть, если при движении и маленького ребенка вы слышите щелканье или хруст, то не стоит страшиться, что вы повредили нежные косточки или суставы. Действительно есть такие детки, у которых при некоторых движениях суставы хрустят.

Так почему хрустят суставы у младенца? На самом деле причин может быть несколько. Но вероятнее всего, что это происходит из-за того что мышечный аппарат малышей развит слабо, а суставчики еще эластичные и хрупкие. Но со временем, с развитием мышечного аппарата, с укреплением связок тревожный хруст будет вам слышаться все реже и реже, чтобы после и вовсе исчезнуть. Исключение из этого правила – это врожденная гипермобильность суставов. Так что, скорее всего хруст в суставах малыша не сигнализирует о каком-то заболевании. Но если с течением времени это не проходит, то к специалисту обратиться все же необходимо. Особенно стоит обратить внимание на подобные симптомы, если хрустит только один сустав, на ручке или ножке. Специалист назначит необходимые анализы для выявления причин и хруста. И если патологий выявлено не будет, то, скорее всего вам только порекомендуют немного изменить рацион питания малыша. Например, включить в него продукты богатые кальцием, который поспособствует укреплению суставов и костей. Это могут быть такие продукты, как творог, молоко, рыба. Также, возможно, в рацион необходимо будет включить больше жидкости, в том случае, если хруст суставов вызван недостатком внутрисуставной жидкости.

Почему хрустят суставы у подростка?

В принципе, причины здесь те же самые, что и при возникновении подобных симптомов у самых маленьких детей – это перестройка организма, окончательное формирование суставов, которое проходит свою самую активную фазу лет в 14-16. Но также причиной хруста суставов могут быть и серьезные заболевания. Такие как подагрический артрит, гонартроз, болезнь Бехтерева, артроз, воспаление колена, воспаление тазобедренного сустава, остеоартроз, плечелопаточный периартроз, коксартроз, полиартирит ревматоидный или инфекционный. Но не всегда все так страшно, скорее наоборот. Хруст в суставах у подростков вызван чаще всего тем, что в это время происходит перестройка суставов. А со временем эти симптомы пройдут. И не стоит терзаться вопросом, почему хрустят коленные суставы или суставы пальцев рук, если нет никаких болевых ощущений. Скорее всего, с возрастом хруст в суставах пройдет, без каких-либо опасных последствий для здоровья.

Исходя из всего вышесказанного, можно сделать следующие выводы:

  1. Если вы не понимаете почему хрустят суставы у ребенка, будь это грудничок или подросток, а он не испытывает никакого дискомфорта, то не стоит мучить ребенка посещениями поликлиник. Скорее всего, эти нервирующие вас хрусты вызваны взрослением организма, и не несут никакой опасности для здоровья ребенка.
  2. Если же при приседании (сгибании коленных суставов и т.д.) ребенок чувствует дискомфорт и даже боль, то обязательно нужно обратиться специалисту. Так же стоит поступить и в том случае, если хруст наблюдается только в одном из суставов малыша, тогда как другие работают нормально.

Почему хрустят и щелкают суставы? Как лечить хруст во всем теле?

Вы когда-нибудь слышали треск в коленях, принимая положение стоя? А как насчет суставов плечевого пояса? Они скрипят, когда вы поднимаете и опускаете плечи? Или, возможно, вам знакомы характерные щелчки в бедре при занятиях спортом? Кстати, люди, которые занимаются спортом, особенно бояться «неуставных» звуков, которые издают суставы.

Вся эта «музыка» заставляет нас нервничать и рыскать по интернету в поисках статьей на данную тему. И что же мы находим? Ужасающие пугалки артрозом (разрушение хряща) или артритом (воспалении сустава, чаще всего — инфекционное) вплоть до выпадания костей. Разумеется, не стоит верить всему написанному и вообще, соблюдайте главное правило: никогда не гуглите симптомы болезни в интернете, это может закончиться для вас обмороком от ужаса!

На деле же, если треск в суставе не сопровождается болезненными ощущениями, паниковать не стоит. «Любой, даже здоровый сустав может издавать разные звуки. Сам по себе звук — еще не показатель патологии», — говорит Валерий Алпатов, травматолог-ортопед высшей категории. Но если сустав совершенно здоров, почему же он щелкает?

Не важно, какие именно суставы решили стать музыкантами: колени, тазобедренный,плечевой, стопы, суставы кистей рук или пальцев — причины, как правило, одни и те же. Помните, в статье «Здоровые суставы: причины болей в суставах» мы обсуждали строение сустава? Если забыли, рекомендуем освежить память!

Причина №1: щелканье суставов из-за нарушение контакта суставных поверхностей

Если кратко, то суставы соединяют наши кости и покрыты хрящевой тканью. Суставы находятся в суставной сумке, наполненной синовиальной жидкостью. При нарушении контакта суставных поверхностей, кости могут щелкнуть, столкнувшись друг с другом. Обычно это разовая «процедура». Подобные звуки в самих суставах, например в суставах ног, могут возникать при перехлесте разросшейся жировой ткани с костью бедра или голени. В коленном суставе такой звук в процессе движения может быть вызван западанием синовиальной оболочки, которая выстилает сустав изнутри, между чашечкой и бедром.

Звуки, которые, как нам кажется, идут из суставов, могут возникать при перехлесте сухожилий и связок. Когда связки и сухожилия принимают свое первоначальное положение, издается характерный звук. Подобный перехлест не несет угрозы для здоровья и является физиологической нормой.

Но почему у одних суставы щелкают постоянно, а у других тишь да гладь? Данная особенность объясняется слабым связочным аппаратом. Что вообще такое связка? Это соединительный элемент, он крепит кости между собой. Одна из функций связок состоит в том, чтобы ограничивать подвижность суставов, контролировать амплитуду движения. Слабый связочный аппарат приводит к гипермобильности суставов, они становятся более подвижными, при этом сами связки чаще перехлестываются. Отсюда и звук. Гипермобильность суставов не является отклонением, но все же людям со слабыми связками нужно быть осторожными, так как такая особенность часто становится причиной вывихов и подвывихов.

Причина №2: суставы хрустят и щелкают в результате скопления газов в синовиальной жидкости

«Что, у меня в суставах газ?!» изумленно думаете вы. Нашим врачам такая теория тоже кажется очень спорной, но канадские ученые уверены в своей правоте. Они считают, что синовиальная жидкость содержит много растворенного газа — диоксида углерода (примерно 15% от общего объема). В тот момент, когда контакт между поверхностями костей в суставе исчезает, давление синовиальной жидкости падает, и растворенный в ней газ выделяется в пузырьки. Да-да, как в Боржоми ??

Причиной звука служит явление, которое физики называют трибонуклеацией. Когда две твердые поверхности погружены в жидкость, содержащую растворенный газ, их соединение и разъединение может вызвать появление небольших пузырьков газа. В случае хруста пальцами в качестве твердых поверхностей выступают кости, окруженные синовиальной жидкостью, которой заполнена полость сустава.

В каждом случае хруст и «расхождение» сустава ассоциировалось с быстрым появлением наполненной газом полости, пузырька в синовиальной жидкости — исключительно скользкой субстанции, которая увлажняет суставы. Когда поверхность сустава внезапно «расходится», жидкости становится недостаточно для заполнения объема сустава, поэтому создается полость, и это приводит к образованию звука.

Если без занудства, то причиной хруста является быстро образующаяся внутри сустава полость.

Наши врачи такое объяснение находят..эээм..не стоящим внимания, но главное, что все врачи сходятся на одном:

если звуки не сопровождаются болевыми ощущениями, скорее всего, они безвредны. Тревогу стоит бить, когда присутствует боль, онемение или «блокада». Все это говорит о повреждениях в суставе или околосуставных тканях. В этом случае стоит незамедлительно обратиться к врачу.

Если же вам постоянно хочется похрустеть тем или иным суставом, особенно в том случае, когда хруст выступает как способ убрать неприятные ощущения в суставе, стоит найти специалиста, способного оценить функциональное состояние суставов (всех, а не только того, что болит) и мышц, участвующих в их движении. В этом вам могут помочь ортопед, врач ЛФК, реабилитолог. Возможны мышечные спазмы.

Если вы хрустите просто так, то вполне возможно, что у вас небольшой невроз. В одном исследовании обнаружили, что привычка хрустеть суставами пальцев может коррелировать с наличием таких привычек, как курение, алкоголизм или страсть грызть ногти на руках, т.е. носит невротический или стрессовый характер. Вам стоит оценить уровень своего психологического комфорта и понять, что вас вызывает у вас это желание. Попробуйте помедитировать. После старайтесь отказаться от этой навязчивой привычки!

Причина №3: хруст в суставах от обезвоживания

Если вы пьете мало воды, то синовиальная жидкость в суставной сумке пересыхает, из-за чего амортизация и питание суставов нарушается. Они начинают тереться друг о друга, сначала просто щелкая, а потом могут начать болеть.

Кстати, любая болезнь обезвоживает наш организм. Но это полбеды: инфекция может затаиться в суставах, и вызвать артрит. Если хруст сопровождается резкой болью и она все нарастает, то срочно обратитесь к врачу.

Причина №4: хруст в суставах от чрезмерных тренировок

Излишнее увлечение спортом, особенно если вы не нагружали себя раньше, тоже влияет на хруст в суставах. Если вы слышите, что щелкают сразу несколько суставов, и этот хруст сопровождается легкой, ноющей болью, значит, вы переусердствовали с нагрузками. Пересмотрите свои тренировки и не старайтесь сделать больше, чем нужно. Помните, что чрезмерно интенсивные тренировки могут даже помешать вашему похудению!

Вот и все: эти 4 причины являются самыми вероятными виновниками хруста и щелканья ваших суставов. Как видите, переживать не стоит.

Вообще то хруст в суставах не вызывает артроз. Недавнее рентгенографическое исследование на 215 людях показало, что нет различий в риске заболеваний суставов у людей, которые хрустят пальцами и нет. Также не имеет значения частота, с которой выполняется эта манипуляция.

Доктор Donald Unger провел собственный эксперимент. Он хрустел пальцами только одной левой руки каждый день на протяжении 60-ти лет, после чего не было выявлено никаких различий кистей. Ученый получил так называемую шнобелевскую премию за эту работу в 2009 году, хотя на наш взгляд, его исследование очень полезно, да и он просто очарователен ??

Запомните главное правило: если хруст в суставе не сопровождается болью, отеками, повышением температуры, то поводов для паники точно нет. Если какие-то из названных симптомов присутствуют, следует обратиться к врачу.

Как лучше лечить гигрому кисти — народными средствами или удалением?

Что же такое гигрома кисти? Это доброкачественная опухоль, образующаяся в районе сустава кисти, из-за наполнениея жидкостью тканей расположенных вблизи сухожилий.

Причиной появления, могут служить травмы и профессиональная деятельность, связанная с постоянной монотонной нагрузкой на одни и те же мышцы.

В группу риска по возникновению гигромы на кисти входят: спортсмены(теннисисты, играющие в гольф и бадминтон), программисты, портные и т. д.

Какие существуют виды гигром кисти?

Внешне гигрома напоминает небольших размеров (2-3 см), безболезненную опухоль, которая не мешает движению кисти. Ощущения не из приятных, могут возникать лишь при высокой нагрузке на кисть или при её сгибании.

Существуют разные виды образования на кисти:

  • Гигрома лучезапястного сустава— образуется на поверхности кисти с тыльной стороны;
  • Гигрома поверхности ладони – образование локализуется на самой ладони или со стороны, где расположена лучевая артерия. Такое расположение затрудняет лечение с помощью хирургического вмешательства;
  • Гигрома пальца руки – довольно не красивое, болезненное образование, доставляющее человеку массу неудобств.
  • Смотрите так же:  Кисть правой руки снимок

    Теоретически кистозное образование может развиться в любой части тела, где только расположена соединительная ткань, но практика показала, что в основном оно появляется в дистальных отделах конечностей.

    По распространенности на первом месте числится, гигрома тыльной стороны лучезапястного сустава.

    Гораздо реже можно встретить образование на пальцах, кисти, ладонной поверхности и в области стопы голеностопного сустава.

    Требует ли гигрома стопы лечение, которое коренным образом отличается от других видов гигром? Возможна ли эффективная профилактика гигромы? Ответы на эти вопросы вы найдете в нашей статье.

    Если вы давно мечтали узнать, как вылечить остеохондроз поясничного отдела навсегда, то вам стоит ознакомиться с нашим материалом.

    Причины появления опухоли

    Возникновение опухоли естественным путём запускается рядом обстоятельств. Как и множество иных болезней, гигрома на кисти руки относится к группе недугов, причины которых нельзя установить в точности.

    Среди более частых факторов, которые приводят к развитию гигромы кисти можно выделить следующие:

    • наследственная предрасположенность, которая связана с ослаблением суставного аппарата;
    • травмы рук любого рода от растяжений до переломов;
    • суставные болезни или воспаления, а также расположенных вблизи органов;
    • однотипные действия руками (шитьё, вышивание, печатанье на компьютере текстов, игра на некоторых музыкальных инструментах);
    • дегенеративные болезни суставов.

    Помимо всего сказанного, гигрома может появиться как последствия операции, но такие случаи бывают редко.

    Диагностика заболевания

    При наличии данного образования, поставить диагноз не составляет труда – похожую симптоматику может дать мало, какое заболевание. Поэтому зачастую достаточно простого осмотра врачом.

    Для этого используют следующие методы:

    Дополнительные меры диагностирования – это метод определить особенности строения кисти и выявить, откуда появилась гигрома, факторы вызвавшие заболевание в первый раз, способны спровоцировать повторное образование опухоли.

    Методы лечения патологии

    На фото видна рассеченная гигрома кисти

    Лечение гигромы кисти может быть, как хирургическим, так и консервативным. Преимущества и относительные риски любого из методов лечения должны быть предварительно, тщательно проанализированы.

    Консервативное лечение проводят 2 способами: методом раздавливания и блокадой глюкокортикоидами.

    Блокада глюкокортикоидом

    Этот метод является достаточно эффективным, но показан лишь на ранних этапах развития болезни, кода образование выросло до 1 см, но не более того.

    Процедура начинается с местного обезболивания. Далее образование прокалывают и его содержимое удаляют при помощи шприца.

    Не извлекая иглы, меняют шприц и вводят глюкокортикоидный препарат. На кисть накладывают давящую повязку и ортез, который оставляют на 5 недель. За это время опустошенные края гигромы имеют возможность слипнуться и срастись.

    Если его после процедуры не носить, то при движении кисти будут провоцироваться выделения внутрисуставной жидкости, давлению которой не сможет противостоять неокрепший внутренний рубец. Это может способствовать рецидиву гигромы.

    Данный метод лечения гигромы кисти можно отнести к народным средствам, так как нередко производится пациентами самостоятельно. Не смотря на это раздавливание гигромы рекомендуется проводится также под местным обезболиванием.

    Шарик гигромы давится при помощи плоского предмета, содержимое образования изливается в прилегающие к нему ткани и со временем начинает рассасываться.

    Этот способ, к сожалению, не исключает возникновение флегмона (воспалительных, гнойных осложнений), а также достаточно часто процедуру сопровождают рецидивы.

    Если гигрома кисти достигла размеров более 1 см или образовалась несколькими мешочками и вызывает беспокойства у пациента — показана операция.

    Хирургическое удаление

    Операцию врачи выполняют только в случае, когда киста ограничивает функции кисти, либо вызывает у пациента эстетические беспокойства. Её делают под местным или проводниковым обезболиванием.

    Хирургический метод довольно эффективен, однако и здесь потребуется иммобилизация кисти на 5 недель в ортезе – это обязательная мера. Иначе риск возникновения рецидивов увеличивается в несколько раз.

    Данная процедура удаления, мало, какие имеет отличия от хирургического вмешательства. С помощью лазера также рассекают кожу и обнажают гигромы.

    Исход операции зависит от опыта и действия хирурга, а не от использования лазера. Возникновение рецидивов не связано с применением того или другого метода (хирургического лечения), а зависит от соблюдения пациентом всех рекомендаций врача и индивидуальными особенностями его организма.

    Удаляют гигрому через разрез небольших размеров.

    Аккуратно врач отделяет окружающие образование ткани, а гигрому иссекает. Важным моментом является – зашивание выходного отверстия. Это делают, чтобы жидкость, которая заполняет сустав, оставалась в нём, после этого зашивают саму рану и накладывают стерильную повязку.

    Сустав кисти фиксируют отрезом. Удаление швов производят спустя 12-14 сут, до этого времени рану ежедневно обрабатывают и меняют повязки.

    Осложнения или рецидивы

    Риск повторного возникновения гигромы кисти руки, безусловно, присутствует не зависимо от метода лечения. Однако если четко выполнять рекомендации врача он сводится к нулю.

    Профилактические меры

    Так как причины возникновения синовиальных кист в точности не утверждены, нельзя сказать, как их предупредить. Но можно порекомендовать:

    • избегать травматизации кисти, сухожилий и её тканей;
    • вовремя проходить медицинские обследования;
    • своевременно лечить заболевания суставов;
    • равномерно распределять на кисть нагрузку.

    Если запланирована тяжелая и продолжительная физическая нагрузка на суставы кисти, рекомендовано перевязывать её эластичным бинтом.

    болят ноги и хрустят суставы

    Артроз мне достался от по наследству. Промучался я с этой болячкой лет 5, ходил по врачам, делал суставную гимнастику, но особого результата это не принесло, сильные боли постоянно мучали меня. Я к тому времени уже практически перестал ходить к врачам, пока один из ревматологов не прописал мне крем Здоров. Я попробовал и помогло! Интенсивность более снизилась уже через неделю. Я очень доволен! Сейчас и маме его покупаю.

    Причины болей в суставах кисти и пальцев рук. Довольно часто ушибы кистевой зоны приводят к повреждению основных стволов срединного, лучевого, локтевого нервов (которые иннервируют зону кисти и пальцев рук), что. Итак, почему появляется боль в суставах пальцев рук, и как лечить это проблему? Симптоматика псориаза характеризуется сложностью разгибания кистей рук и больших пальцев. Болят суставы на пальцах рук что делать? Боль в суставах пальцев рук – это довольно распространенное явление, которое на первый взгляд кажется усиление болезненных ощущений в суставах пальцев рук и самих кистях. Боль и ограничение подвижности в суставах пальцев рук – распространенное явление среди людей старших возрастных групп. Согласно статистике патологии мелких суставов кистей у людей старше сорока лет встречается у каждого. Причины боли в кистях рук. Кисти рук состоят из большого количества костей и суставов. Изза обычной усталости боль в мелких суставах пальцев рук развивается очень редко. Все пальцы, кроме мизинцев, сильно болят. Сгибать и разгибать пальцы удается с трудом. Некоторые кожные, грибковые заболевания способны вызывать боли, ломоту суставов пальцев кистей рук. Причины болей в суставах пальцев рук. Боль в пальцах рук и суставах мешает не только работать, но и значительно усложняет выполнение простых бытовых действий К частым причинам онемения кисти и пальцев рук относятся. Причины боли в суставах пальцев рук. Причин, почему болят суставы пальцев рук, может быть достаточно много. Этиология болевых симптомов в кистях рук включает основные причины. В медицине боль в суставах пальцев рук называется артралгией. Растирать средством кисти для снятия боли в суставах. После каждой процедуры держать руки в тепле. Рентгеновский снимок кистей рук обычно дает необходимое представление о характере патологии и степени поражения суставов. Народные средства от болей в суставах пальцев рук дополнят схему основного лечения, принесут облегчение. Может помочь забыть о боли и облегчить движение! НПВСЕсть противопоказания. Посоветуйтесь с врачом. Вылечить в домашних условиях без операции и лекарств! на . Легко усваивается. Высокое качество сырья. Эффективно снять воспаление, отек и боль в домашних условиях. Узнайте как! Нашатырный спирт при потливости ног. Делать ванночки с нашатырным спиртом (1 ч.л. спирта на 1 л воды). Нашатырный спирт для лечения боли в суставах. Нашатырный спирт для лечения боли в суставах. Для лечения боли в суставах нужно взять 1 ст.л нашатырного спирта и 3 ст.л. воды. Замесить тесто из любой муки, сделать лепешку, раскатать и приложить к коленям. Состав: спирт чистый спирт нашатырный масло вазелиновое масло камфорное скипидар сок алоэ (столетник Настаивать 23 недели. Используется для растирания больных мест, для компрессов, от боли в суставах, связках. Растирка для суставов — скипидар нашатырный спирт горчица одеколон. Напиток из сирени — простое народное средство от боли в суставах рук и ног. У женщины заболели колени, опухли, перестали сгибаться. Нашатырный спирт для лечения боли в суставах Взять по 100 мл спирт, нашатырный спирт, вазелиновое масло, камфорное масло, скипидар и сок алоэ, размешать и добавить 2 ампулы Новокаина. Для приготовления смеси, уменьшающей боли в суставах, смешивают 250 мл тройного одеколона с нашатырным спиртом (50 мл раствора аммиака 10%) и 25 мл йода 5%. Ингредиенты сливают в стеклянную ёмкость темного цвета. Простое средство от боли в суставах. Если болят суставы, то поможет такое средство: смешать в пропорции 1:1 5% йод и 10% нашатырный спирт. Настаивать 45 дней. Микстура скорая помощь от боли в суставах! Ингредиенты: Соль, Нашатырный спирт, Камфорный спирт. Японцы утверждают, что человек остается молодым до тех пор, пока у него в. Рецепт настойки из алоэ, нашатыря и скипидара от боли в суставах. Для приготовления настойки вам потребуется: спирт чистый, спирт нашатырный, масло вазелиновое, масло камфорное, скипидар, сок алоэ — по 100 г каждого компонента. Микстура скорая помощь от боли в суставах. Такая микстура должна быть в каждом доме. Всыпьте 1 ст. ложку соли крупного помола в 1 л воды и размешайте. Отдельно возьмите 80100 мл 10 %го нашатырного спирта и влейте туда 10 г. Может помочь забыть о боли и облегчить движение! НПВСЕсть противопоказания. Посоветуйтесь с врачом. Легко усваивается. Высокое качество сырья. Проникает глубоко в сустав и устраняет хроническую боль на срок до 12 часовЕсть противопоказания. Посоветуйтесь с врачом. Вылечить в домашних условиях без операции и лекарств! на .Заболевания суставов беспокоили человечество еще в древности. От этих неприятных проявлений страдали еще неандертальцы, и в 21-веке не застрахован никто. В наше время для борьбы с заболеванием изобретен эффективный лечебный состав. Крем-воск ЗДОРОВ для суставов действует на различных стадиях заболевания. В его составе натуральные ингредиенты, прошедшие клинические испытания неоднократно.

    Отзывы болят ноги и хрустят суставы

    Натуральный состав крема Здоров Целебное воздействие средства было подтверждено многими специалистами. Крем Здоров был неоднократно награжден на специализированных выставках в России и за ее пределами. Высокий спрос на него и многочисленные положительные отзывы покупателей подтверждают выводы специалистов. Отзывы болят ноги и хрустят суставы

    Крем-воск ЗДОРОВ от болезненных суставов выпускается в стильной упаковке желтого цвета. Одной баночки, конечно, не хватит для полноценного курса лечения, но результат уже будет виден. Цена крем-воска (990 руб. — или по курсу) сопоставима со стоимостью однократной консультации в платной клинике у врача без ученой степени. Регулярное нанесение состава способствует снятию воспаления. Скопившиеся соли выводятся из костной ткани, поврежденные клетки восстанавливаются. Поэтому используется крем-воск ЗДОРОВ от остеохондроза и других схожих заболеваниях.

    Поделюсь своим реальным отзывом об болят ноги и хрустят суставы. Для получения результата необходима профилактическая и лечебная гимнастика, соблюдение правильной диеты, режим и отказ от вредных привычек. Например, если крем помогает выводить соли из организм, а человек продолжает поглощать маринованные продукты питания, то эффекта не будет. Это касается и курения. Сколько бы крем не восстанавливал сосуды, сигарета будет продолжать их разрушать. Купить в аптеках крем Здоров для больных суставов нет возможности. Он не распространяется через аптечные и торговые точки. Чтобы приобрести средство для лечения суставов, надо воспользоваться услугами интернет-магазинов. В них можно оформить заказ на доставку крема Здоров для суставов, цена которого 990 рублей.

    Купить-болят ноги и хрустят суставы

    Желательно использовать препарат, если появились первые признаки развития патологического процесса в суставе — хруст или неприятные ощущения во время движения. Он успешно справляется с болями, связанными с метеочувствительностью опорно-двигательного аппарата. При нанесении крема на сустав перед сном больного не будут мучить ночные боли.
    Причины болей в суставах кисти и пальцев рук. Довольно часто ушибы кистевой зоны приводят к повреждению основных стволов срединного, лучевого, локтевого нервов (которые иннервируют зону кисти и пальцев рук), что. Итак, почему появляется боль в суставах пальцев рук, и как лечить это проблему? Симптоматика псориаза характеризуется сложностью разгибания кистей рук и больших пальцев. Болят суставы на пальцах рук что делать? Боль в суставах пальцев рук – это довольно распространенное явление, которое на первый взгляд кажется усиление болезненных ощущений в суставах пальцев рук и самих кистях. Боль и ограничение подвижности в суставах пальцев рук – распространенное явление среди людей старших возрастных групп. Согласно статистике патологии мелких суставов кистей у людей старше сорока лет встречается у каждого. Причины боли в кистях рук. Кисти рук состоят из большого количества костей и суставов. Изза обычной усталости боль в мелких суставах пальцев рук развивается очень редко. Все пальцы, кроме мизинцев, сильно болят. Сгибать и разгибать пальцы удается с трудом. Некоторые кожные, грибковые заболевания способны вызывать боли, ломоту суставов пальцев кистей рук. Причины болей в суставах пальцев рук. Боль в пальцах рук и суставах мешает не только работать, но и значительно усложняет выполнение простых бытовых действий К частым причинам онемения кисти и пальцев рук относятся. Причины боли в суставах пальцев рук. Причин, почему болят суставы пальцев рук, может быть достаточно много. Этиология болевых симптомов в кистях рук включает основные причины. В медицине боль в суставах пальцев рук называется артралгией. Растирать средством кисти для снятия боли в суставах. После каждой процедуры держать руки в тепле. Рентгеновский снимок кистей рук обычно дает необходимое представление о характере патологии и степени поражения суставов. Народные средства от болей в суставах пальцев рук дополнят схему основного лечения, принесут облегчение. Может помочь забыть о боли и облегчить движение! НПВСЕсть противопоказания. Посоветуйтесь с врачом. Вылечить в домашних условиях без операции и лекарств! на . Легко усваивается. Высокое качество сырья. Эффективно снять воспаление, отек и боль в домашних условиях. Узнайте как!.Полный курс восстановления здоровья сочленения может занять несколько месяцев. Длительность лечения зависит от вида и тяжести заболевания, кроме того, от масштабов поражения хрящевой ткани. Разработчики рекомендуют использовать препарат не менее 3 недель, даже если симптомы заболевания исчезнут раньше. Это поможет закрепить результат. Наиболее благоприятное время для лечения суставов — осень и весна.

    Смотрите так же:  Чем обезболить боль в руке