Как лечить артрит локтевых суставов в домашних условиях

Содержание:

Артрит локтевого сустава: причины, симптомы, методы лечения, отзывы

Симптомы и лечение артрита локтевого сустава – актуальная проблема современной медицины. Заболевание встречается довольно часто, протекает тяжело. Особенности его проявлений обусловлены анатомическим строением локтя, а также нюансами нагрузки на эту область человеческого тела.

Общая информация

Область локализации ревматоидного артрита локтевого сустава, как следует из наименования патологии, – локоть. Суставной элемент локтя создан тремя косточками: плеча, локтя и лучевой. Это костное сочленение отличается особенно сложной структурой. Здесь есть сразу три сустава. Для защиты природой предусмотрена капсула, наполненная синовиальной жидкостью. Также есть специальные связки, призванные укрепить участок и повысить его прочность, способность сопротивляться агрессивным нагрузкам.

Артритом обозначают воспалительный процесс, локализованный в области сустава. О необходимости лечения артрита, артроза локтевого сустава говорят, если патологические процессы локализованы именно в локте. Как правило, обследование пациента позволяет установить острый очаг воспаления, расположенный или в хряще, или в капсуле. При этом нет структурных изменений, сильно деформирующих сустав – как правило. Артроз, впрочем, протекая хронически, приводит к деформации участка и активизирует дегенеративные процессы. При такой болезни меняется анатомия больной области. Есть вероятность развития артрита в любом суставе человеческого тела.

Откуда пришла беда?

Закодированный шифром М13 в МКБ-10 артрит локтевого сустава нередко наблюдается, если развилась некоторая системная патология, поразившая соединительные ткани. Причиной может стать ревматоидная форма артрита или ревматизм. Есть вероятность локтевого артрита при красной волчанке, проявившейся в системной форме. Возможно влияние иных патологий из класса коллагенозов. Известно, что артрит развивается на фоне заражения крови, у диабетиков и лиц, страдающих подагрой, иными сбоями обменных процессов в организме.

Артрит, артроз локтевого сустава с высокой степенью вероятности могут побеспокоить после травмы. Стать причиной болезни могут онкологическая патология, микобактерия, сифилис. Определенные риски связаны с инфицированием дыхательной системы. Заболевания репродуктивной, мочевой систем, ЖКТ – такие нарушения нередко становятся причиной реактивного артрита. Есть вероятность формирования идиопатической формы артрита, то есть случая, для которого не удается определить этиологию.

Как заметить?

Выделенный для артрита локтевого сустава код по МКБ-10 М13 шифрует такое патологическое состояние, которому присущи не только местные проявления, но и системная симптоматика. Местные явления универсальны. Больной ощущает болезненность пораженной зоны, мягкие ткани этого участка тела отекают, кожа краснеет. Как правило, локально повышается температура, и при прикосновении к кожным покровам можно ощутить, что вблизи сустава они горячее, нежели прочих частей тела. Больной не может полноценно двигать суставом.

Основной симптом артрита локтевого сустава – болезненность. Интенсивность явления и особенности ощущений определяются фактором, спровоцировавшим артрит. Если имеет место ревматизм, больной отмечает резкую сильную боль, из-за которой лишается подвижности. Если артрит наблюдается на фоне подагры, ощущения будут тупыми, локоть ноет. Краснота кожи, отечность тканей, болезненность объясняются избыточным накоплением синовиальной жидкости в капсуле. Одновременно в хряще формируется воспалительный очаг.

Нюансы проявлений

Симптомы артрита локтевого сустава включают ряд общих явлений. Больной ощущает себя слабым, беспокоит недомогание. Некоторых лихорадит, измерения показывают повышение температуры. Отмечается, что многие страдают головной болью. Нередко на фоне артрита беспокоят тошнота, рвота.

В некоторых случаях развиваются специфические проявления. Специализированные справочники, содержащие описание симптомов, лечения артрита локтевого сустава, фото пациентов с такой патологией, сообщают, что при заражении микобактерией человек отхаркивает содержащие кровь выделения. Если артрит вызван сепсисом, формируются участки нагноения непредсказуемой области локализации. Если патология обусловлена злокачественными процессами, обследование состояния больного показывает общее истощение.

Уточнение случая

Изучая представленные в специализированных медицинских изданиях фото, артрит локтевого сустава не удастся изучить достаточно хорошо, чтобы можно было диагностировать его у себя, не имея образования и опыта. Подозревая заболевание, нужно обратиться к доктору. Врач осмотрит больную область, опросит больного, соберет анамнез и направит на диагностические мероприятия. Обычно первичный диагноз оказывается корректным, поскольку артриту присущи своеобразные проявления. Для оценки активности воспалительного очага нужно исследовать кровь и проверить состояние больного в соответствии с методиками лабораторных тестов. Обязательно нужно сделать рентгеновский снимок сустава.

Чтобы подтвердить артрит локтевого сустава и начать его лечение, назначается пункция. Врач прокалывает оболочку суставной капсулы для получения синовиальной жидкости. Необходимо оценить вид этого вещества, сделать посев, дабы проверить наличие патологической микрофлоры. Такая процедура не только улучшает состояние пациента, но и помогает определить, какой терапевтический курс будет наиболее удачным в конкретном случае.

Иногда больному рекомендуют сделать снимки КТ, МРТ. При реактивной форме болезни нужно уточнить, какая патология стала первопричиной.

Терапевтическая программа

Выбирая, как лечить артрит локтевого сустава, доктор исходит из особенностей патологии и этиологии явления. Назначают курс медикаментов, физиотерапию, массаж, специальные гимнастические упражнения. В тяжелом случае показана операция.

Первые меры

Чтобы ослабить болезненность и унять воспалительный процесс, рекомендовано применять негормональные противовоспалительные препараты. Их назначают и в пероральной форме, и в варианте для инъективного введения. В таблетках можно принимать ацетилсалициловую кислоту или более совершенные составы на выбор доктора. Иногда врач назначает мази или комбинированный курс.

Очень часто доктор прописывает курс таблеток «Диклофенак», гель «Диклак» и уколы негормонального препарата, эффективного против воспаления, например, того же «Диклофенака». Хороший результат дает применение препаратов, содержащих индометацин, пироксикам, нимесил. Разрабатывая программу, доктор сразу объясняет, как правильно применять составы, с какими рисками сопряжено лечение. Любые негормональные противовоспалительные отрицательно сказываются на работе ЖКТ, печени, могут стать причиной язвенной болезни, поэтому важно соблюдать дозировку и длительность курса.

Гормональные медикаменты

При артрите локтевого сустава врач может прописать активные в случае воспалительного очага гормональные препараты. Чаще останавливаются на медикаментах, в составе которых есть гидрокортизон или преднизолон. Эти вещества результативно купируют активность болевого очага за счет угнетения генерирования простагландинов – медиаторов воспалительного процесса. Как правило, гормональные препараты принимают в таблетированной форме или используют мази с активными компонентами.

Гидрокортизон можно вводить инъективно в пораженный сустав. Сходным образом можно применять препарат «Кеналог».

Комплексный подход

При артрите локтевого сустава показано использовать препараты, обеспечивающие защиту хрящевой ткани. Они называются хондропротекторами. Чаще всего доктор выписывает хондроитинсульфат. Нередко его комбинируют с глюкозамином для повышения результативности медикаментозной программы.

Для защиты сустава и повышения эффективности лечебного курса можно использовать средства «Артра», «Хондролон». Неплохо зарекомендовал себя препарат «Структум».

Есть лекарственные составы для местного применения. Им присущ раздражающий эффект, активизирующий ток крови в пораженной области. Это стимулирует обменные процессы и ускоряет регенерацию тканей. Таким результатом обладают лекарства для местного использования «Никофлекс» и «Бишофит». Иногда врач советует остановиться на мази «Димексид».

Не лекарствами едиными

Лечение артрита локтевого сустава обычно предполагает физиотерапевтический курс. Процедуры – это второй этап программного лечения, они показаны, когда удалось купировать активность основного воспалительного процесса, обострение снято. При артрите хорошо зарекомендовали себя процедуры с магнитными полями, фонофорез, амплипульс. Можно использовать озокерит, полезен парафин. Физиотерапия не поможет в случае, если артрит обусловлен инвазией микобактерии или при опухолевой природе заболевания. Нельзя применять такие лечебные меры, если у больного установлена склонность к кровотечениям. Курс противопоказан детям, ожидающим ребенка женщинам, гипертоникам.

Сходные противопоказания присущи лечебной гимнастике, массажным процедурам. Когда только развивается острая фаза болезни, нужно обеспечить неподвижность больной области, дабы минимизировать нагрузку на воспаленные ткани. Когда процесс ослабевает, необходимо постепенно увеличивать нагрузку, расширяя разнообразие движений и функциональность области. Правильно подобранный курс процедур помогает быстрее справиться с воспалительным очагом и укрепить атрофировавшиеся за период болезни мышечные, связочные волокна. Массажные процедуры помогают закрепить положительный эффект терапевтической программы.

Особенности терапии

Перечисленные способы и методы лечения артрита локтевого сустава дадут желаемый результат лишь в случае, если предварительно были удалены избыточные объемы жидкости из суставной капсулы. Если не откачать вещество вовремя, никакой пользы от медикаментов и процедур не будет. Накопление жидкости объясняется воспалительными процессами. Ее изъятие разгружает больную область.

Откачивание внутрисуставной жидкости – область ответственности квалифицированного хирурга. Он же будет вводить показанные медикаменты внутрь сустава. Процедуры реализуют строго в условиях клиники, в кабинете, где обеспечены условия максимальной стерильности. Инъекции в сустав в домашних условиях, как и самолечение артрита, категорически не рекомендованы.

Формы и особенности течения

Нередко в клинику обращается человек с артритом локтевого сустава серозной либо фиброзной, комбинированной формы. Такая патология возможна в случае инфицирования организма – она является осложнением основного процесса. Серозный экссудат возможен при травмировании области даже в случае, если инфицирования нет. Серозная форма болезни, особенно без адекватного лечения, с высокой долей вероятности влечет за собой потерю подвижности сустава частично или абсолютно. Чтобы минимизировать такие риски, нужно начать терапевтическую программу при первых симптомах.

В случае открытого перелома, пиемии, инфицирования есть вероятность гнойного типа болезни. Такой развивается при проникающей ране, становится последствием распространения очага нагноения с других тканей на сустав. Иногда болезнь развивается как гнойный синовит, но чаще диагностируют флегмоны.

Серозные типы: особенности проявлений

Как показывают исследования, при таком варианте развития патологии меняются очертания пострадавшей области, пациент ощущает боль и не может нормально двигать поврежденным суставом. Когда в сумке накапливается экссудат, объем сустава увеличивается, можно видеть два выпяченных валика. Неосознанно пациент старается согнуть руку под прямым углом, удерживать в таком положении. При нагноении повышается температура тела, состояние в целом становится тяжелым.

Исследование крови при серозном артрите показывает повышенное содержание лейкоцитов. При флегмоне опухают глубокие ткани, кожа приобретает синюшный оттенок красного.

Как помочь?

При серозном артрите необходимо придать пораженной конечности удобную позу и зафиксировать положение. Оптимален сгиб под углом 90 градусов. Иногда показана процедура удаления экссудата. При фиброзном процессе необходимо как можно раньше начать гимнастику и массажные процедуры, дабы исключить сращение органических тканей.

Если развилась эмпиема, необходимо сделать несколько проколов. В суставную полость вводят антибиотики, промывают участок антисептиками. Промывание и инъекции дают наилучший итог в случае заражения пневмококком. Если проколы не показывают желаемого результата, для обработки суставной области заднюю поверхность локтя вскрывают двумя разрезами. Если вероятность восстановления функциональности оценивается как исчезающе малая, необходимо наложить повязку из гипса, зафиксировать руку согнутой под прямым углом, дабы анкилоз был максимально удобным. В целом, как видно из статистики, анкилоз – это самый частый исход гнойной формы заболевания, особенно в случае, если состояние больного потребовало хирургического вмешательства.

Смотрите так же:  Качаем ноги варикоз

Бактериальное инфицирование: нюансы лечения

В случае если артрит бактериального происхождения, показана системная терапия. Сначала необходимо изъять синовиальную жидкость, взять анализ крови, сделать мазки для определения патологической микрофлоры. Подбор медикаментов основывается на выявленных микроорганизмах.

Если анализы показали негонорейный артрит, бактерии грамположительные, используют «Ванкомицин». Препарат вводят в вену. Дозировку рассчитывают, исходя из веса: 30 мг/кг, но не более 2 г в день. Медикамент используют в два приема. При грамотрицательном инфицировании помогут медикаменты из третьего поколения цефалоспоринов. Препараты вводят внутривенно. Можно использовать «Цефтазидим»; частота применения – каждые восемь часов, доза – грамм или два. Допускается применять «Цефтриаксон». Это лекарство вводят один раз в сутки, доза – 2 г.

Если исследование по Граму не дало результатов, имеет смысл предположить нарушение функционирования иммунной системы. В таком случае показан «Ванкомицин». При дефиците иммунитета, в период восстановления после травмы стоит прибегнуть к цефалоспориновым антибиотикам третьего поколения. Длительность лечения в общем случае – пара недель введения средств в вену, затем перорально – еще столько же. Возможны индивидуальные отклонения, исходя из нюансов течения и биологической доступности выбранного средства. Завершение терапевтического антибактериального курса возможно только после посева, показавшего излечение пациента.

Опыт пациентов

Как видно из отзывов и историй, которыми делятся люди, перенесшие артрит в разной форме, болезнь существенно ухудшает качество жизни. Многие лица, столкнувшиеся с необходимостью лечения артрита, первое время пытались применять способы и подходы народной медицины, но, как правило, программа оказывалась малоэффективной, из-за чего случай запускался, лечение усложнялось. Многие вылечившие артрит отмечают, что курс занял продолжительное время, пришлось принимать большое разнообразие препаратов, но системный подход под контролем лечащего врача дал желаемый итог.

Боль в локтевом суставе: что делать?

Многие люди часто испытывают болевые ощущения в локтевом суставе. В большинстве случаев боли возникают на фоне различных заболеваний, но иногда могут появляться без видимых причин.

Чаще всего с такой неприятностью сталкиваются люди, ведущие активный образ жизни, который предусматривает занятие спортом, загородный отдых на лоне природы и регулярные путешествия по сложным маршрутам.

Люди, работающие в тяжёлых условиях, также относятся к группе риска и часто испытывают боли в локтевом суставе.

Основные причины болей в локтевом суставе

Локтевой сустав покрыт синовиальной оболочкой и состоит из трёх типов костей (локтевой, лучевой и плечевой), простые суставы которых соединены между собой общей суставной сумкой. Он закрепляется связками, функции которых заключаются в организации правильного направления локтя. Диапазон возможных движений локтевого сустава увеличивается благодаря комбинации суставов костей (плечелоктевого, плечелучевого и проксимального лучелоктевого), которые отличаются между собой по функциональности и строению.

Рядом с этим суставом расположены различные анатомические соединения:

Причиной появления болевых ощущений может стать банальное падение, во время которого человек получает ушиб локтевого сустава. При таком травмировании часто выявляются серьёзные заболевания (такие как перелом или трещина кости), так как этот сустав очень чувствителен к любому физическому или механическому воздействию.

К причинам развития болей в локтевом суставе можно причислить следующее:

воспалительные процессы, вызванные серьёзными болезнями (артритом, подагрой, остеохондрозом и т. д.);

поднятие тяжестей, на фоне чего происходит перегрузки и т. д.

Заболевания, на фоне которых появляется боль в локтевом суставе

Очень часто болевой синдром в локтевом суставе возникает на фоне развития различных заболеваний:

Наружный и внутренний эпикондилит. При внутреннем эпикондилите боль у пациента возникает даже при незначительном физическом воздействии на область локтевого сустава. При наружном эпикондилите у больных развивается воспалительный процесс в сухожилиях мышц, посредством которых происходит крепление костей. У такой категории пациентов боль возникает на фоне любой физической нагрузки, оказанной на локтевой сустав, особенно при его сгибании и разгибании.

Бурсит. При развитии этого заболевания у пациентов происходит воспаление суставной сумки, которая находится в месте соединения трёх костей локтевого сустава. Появлению бурсита часто предшествуют различные травмы падения ушибы и т. д. В стадии активного развития бурсита у пациента визуально определяется округлое новообразование, в области локтевого отростка, при воздействии на которое человек начинает испытывать болевые ощущения.

Воспалительные заболевания , опухоли, остеоартрозы, хондрокальцидоз и тендинит. Эти болезни всегда сопровождаются болевым синдромом, который снимается традиционными медицинскими препаратами.

Синовиальный хондроматоз или рассекающий остеохондрит. На фоне развития данных заболеваний, внутри локтевого сустава могут обнаруживаться подвижные костно-хрящевые или костные тела. Они абсолютно свободно перемещаются по полости сустава.

Нейротрофическая артропатия Шарко или гемофилия. Эти заболевания встречаются достаточно редко, но к их основной симптоматике относится сильный болевой синдром.

Диффузный фасцит. Во время прогрессирования данного заболевания у пациентов наблюдается помимо болевого синдрома нарушение подвижности локтевого сустава. К основным симптомам этой болезни можно отнести изменения, происходящие с кожным покровом в области внутренней поверхности плеч и предплечий.

Ущемление нервных оснований (часто наблюдается при межпозвоночных грыжах либо при остеохондрозе). Практически у всех пациентов, которым было диагностировано ущемление нервных корешков, наблюдается нарушение подвижности локтевого сустава. Это состояние может быть вызвано атрофией двуглавой мышцы и требует длительного лечения.

Вывихи локтевого сустава (задние, боковые и передние). Вывих может стать следствием любой перенесённой травмы: падения, ушиба, удара. Иногда у пациентов (при вывихах) выявляются переломы, при лечении которых на определённое время накладывается гипс, и назначаются обезболивающие препараты. При сильных повреждениях локтевого сустава у пациентов могут наблюдаться разрывы сухожилий, из-за которых не может нормально функционировать двуглавая мышца плеча.

Диагностика заболеваний, вызывающих боли в локтевом суставе

Появление болевых ощущений в локтевом суставе должно насторожить человека. Боль может быть характерным симптомом различных заболеваний, выявить которые может высококвалифицированный специалист после проведения серьёзных диагностических мероприятий.

Если пациент не знает к кому обратиться за помощью, он может пойти в медицинское учреждение к своему участковому врачу, который после осмотра перенаправит его к узкопрофильному специалисту:

ревматологу (выявляет различные ревматические поражения);

травматологу (занимается травмами, переломами, растяжениями, вывихами, ушибами);

неврологу (лечит различные нервные состояния, поражения мышц и другие заболевания нервной системы).

Приём пациента начинается с личного осмотра (врач в обязательном порядке пальпирует область локтевого сустава), после которого специалист начинает сбор анамнеза заболевания.

Перед постановкой диагноза больному назначается дополнительное аппаратное обследование:

ультразвуковое исследование суставов локтя;

магнитно-резонансная томография и т. д.

В обязательном порядке больной направляется в лабораторию, где ему предстоит сдать следующие анализы:

клинический анализ крови;

общий анализ мочи;

биохимический анализ крови.

Результаты анализов позволят выявить такие опасные заболевания как подагра, ревматоидный артрит и т. д. Если у врача возникают сомнения в диагнозе, он может назначить своему пациенту хирургическую процедуру, во время которой будет взята пункция. После оценки её содержимого можно будет определить, существуют ли в хряще дегенеративные изменения и подобрать наиболее эффективную лечебную методику.

Избавление пациента от боли в локтевом суставе

В связи с тем, что при обращении к любому из специалистов (травматологу, ревматологу или неврологу) пациенты испытывают сильные болевые ощущения, им в первую очередь назначаются:

модификаторы и снотворное.

Для оказания первой помощи часто используют таблетированные лекарственные средства, такие как Налгезин и т. д. Некоторые пациенты не переносят оральные медицинские препараты, поэтому им назначаются мази и гели, которые хорошо снимают боль. Каждый препарат должен назначаться врачом, так как любое самолечение может привести к серьёзным последствиям.

После того, как пациенту был снят болевой синдром, специалист приступает к лечению заболевания, которое было диагностировано при комплексном обследовании. При лечении болезней, при которых происходит воспаление суставов, врач назначает противовоспалительные препараты, такие как ибупрофен, диклофенак и т. д. Так как все современные лекарственные средства оказывают как положительное, так и отрицательное воздействие, назначает их врач индивидуально, учитывая все особенности организма своего пациента.

В том случае, когда больной имеет ряд заболеваний желудочно-кишечного тракта, лечащий врач заменяет таблетированные препараты на инъекции. Чаще всего пациентам делают уколы с гиалуроновой кислотой, которая представляет собой вещество, вырабатываемое здоровыми суставами. Также специалисты назначают своим больным инъекции, для которых используются кортикостероидные препараты, а также анестетики. Короткий курс такого лечения эффективно снимает даже очень сильный болевой синдром.

Облегчению болей и дискомфорта в суставах способствует прием средств, защищающих и восстанавливающих хрящевую ткань, хондропротекторов. Например, хорошо себя зарекомендовал БАД к пище «Глюкозамин-Максимум» – хондропротектор, содержащий два активных вещества: глюкозамин и хондроитин. Они являются естественными структурными элементами здоровой хрящевой ткани, хорошо усваиваются благодаря своей натуральной природе и стимулируют процессы обмена веществ в клетках хряща, восстановления структуры хрящевой ткани.
НЕ ЯВЛЯЕТСЯ ЛЕКАРСТВЕННЫМ СРЕДСТВОМ

Большой эффект при лечении заболеваний локтевого сустава достигается после курса физиотерапевтических процедур.

В зависимости от типа заболевания и его степени развития больным могут назначаться:

В большинстве случаев пациентам назначается курс физиотерапевтических процедур, который может состоять не менее чем из 10 сеансов. Иногда физиотерапевты разрабатывают индивидуальные программы для пациентов, учитывая их общее состояние и переносимость тех, либо иных лекарственных препаратов. Хороший эффект можно достигнуть при использовании лечебного тепла и холода, а также массажа. Использование холодных и горячих компрессов позволит восстановить подвижность локтевого сустава, а также избавить пациента от болевых ощущений.

Правильное применение тепла и холода окажет положительное воздействие на локтевой сустав и:

уменьшит воспалительный процесс;

усилит циркуляцию крови и т. д.

При прохождении лечебной терапии каждый больной должен регулярно давать физическую нагрузку локтевому суставу. Правильно сделанные упражнения постепенно увеличат прочность сустава и его гибкость.

Регулярные физические нагрузки окажут большую помощь пациентам:

значительно уменьшат болевой синдром;

улучшат общее состояние организма;

будут держать мышцы в тонусе и т. д.

Если пациент испытывает сильный болевой синдром, ему необходимо обеспечить постельный режим. Многие специалисты рекомендуют проводить психологические тренинги, которые научат людей самостоятельно справляться с болью, мобилизируя внутренние резервы организма. Можно посещать групповые сеансы, на которых больные учатся медитировать.

Народные методы лечения боли в локтевом суставе

В народной медицине существует большое количество рецептов, которые помогают людям избавляться от болевого синдрома в локтевом суставе. Каждый человек в домашних условиях может приготовить различные настойки, главным компонентом которых является прополис. Хороший результат достигается и при использовании настойки девясила, которую можно приобрести в готовом виде, а можно изготовить самостоятельно. Такими жидкостями следует смазывать область локтя, можно прикладывать компрессы, функции которых заключаются в снятии отёков и болевых ощущений.

Избавиться от боли в локтевом суставе можно при помощи масла лавра, которое обладает согревающим эффектом. Данное средство народной медицины можно использовать как для втирания в кожу, так и для компрессов. Также можно попробовать избавиться от боли посредством ещё одной народной методике – лечение льдом. Для приготовления лечебных ледяных кубиков необходимо заварить зелёный чай, процедить его и разлить по формочкам, которые на несколько часов следует отправить в морозильную камеру. Готовые кубики завернуть в ткань и прикладывать к больному месту.

Массаж области локтевого сустава может значительно улучшить состояние больного, снять отёчность и восстановить подвижность. Болевые ощущения исчезнут после прохождения полного курса массажа, при котором вместо масла используется натуральный мёд.

Снять воспаления в локтевом суставе можно при помощи ванночек, для которых используются следующие компоненты:

свежие сосновые шишки;

сосновые ветки и иголки.

Компрессы очень хорошо снимают болевой синдром в локтевом суставе. Для них рекомендуется задействовать:

Смотрите так же:  Сводит пальцы на ноге первая помощь

Лечение локтевого сустава в домашних условиях

Начинаю свой дневник беремменности!.

Я беременна! Я беременна. Когда же я привыкну к этой мысли?)) Не верится что во мне кто-то живет и растет. Точнее не кто-то, а мой сын или моя дочка)) По моим подсчетам я на 10-ой неделе. Наверно я буду ненормальной мамашей. Переживаю по любому поводу! Хотя мне кажется у меня есть основания переживать — ведь на 4-ой неделе меня положили в больницу на неделю из-за болей в животе. Но по анализам и УЗИ у мен оказалось всё хорошо и меня выписали. Но живот болит до сих пор. Я сижу на.

Запор: что делать? Упражнения для мышц пресса от Бубновского.

Лечение геморроя и запора в домашних условиях: комплекс упражнений
. При наличии перечисленных проблем выполнение этого упражнения позволяет отодвигать моменты обострений все дальше с каждым днем занятий. Помогает оно бороться и с лишним весом при условии такой ходьбы не менее 15–20 минут в день. Противопоказаний не имеет. И.П. Сидя на полу. Поочередное движение прямыми ногами, сначала вперед, затем назад. Руки согнуты в локтевых суставах, двигаются в такт с ногами от 30 секунд до 5 минут. 4. Полумостик Это упражнение прекрасно дополняет предыдущее, но выполнять его долго трудно, так как работают более мелкие мышцы, они быстро утомляются. Для эффекта необходимо повторить упражнение 20 раз. Количество подходов определяется самостоятельно, в зависимости от физической подготовки. Противопоказаний не имеет. И.П. Лежа н.

Боли в спине. Лечение – 5 упражнений от Бубновского.

Если болит спина. Гимнастика при острых болях в поясничном отделе позвоночника

После инсульта: реабилитация. Упражнения для рук, ног.

Восстановление после инсульта в домашних условиях: комплекс упражнений
. Позади лечение в отделении реанимации, в стационаре. Прошел тягостный период неопределенности, когда было еще непонятно, каковы перспективы болезни. И все время рядом был персонал, проводились процедуры, кипела жизнь. Наконец наступает долгожданный момент, когда пациент чувствует себя достаточно стабильно и готов к выписке. И тут у пациента и его близких может возникнуть ощущение странной окружа.
. Тянуть носки стоп на себя — от себя, подтягивать ноги к животу, одновременно сгибая и перекрещивая их. Упражнения в положении на животе Корпус лежит ровно, без уклонов в ту или иную сторону; ноги на ширине плеч пятками внутрь, носками наружу; руки согнуты в локтевых суставах с опорой на предплечья, больная кисть — под здоровой с выпрямленными пальцами. Опираясь на предплечья, приподнять голову и смотреть перед собой, удерживая такое положение в течение нескольких секунд. Двигать ногами, как при ползании по-пластунски, при этом обязательно следить, чтобы при сгибании ног в тазобедренном и коленно.

Боль в суставах : как предотвратить? Упражнения и 3 совета.

. Тренер по танцам Сергей Салтыков рассказывает, почему могут болеть суставы и какие упражнения позволят избежать лечения суставов в будущем. Почему болят суставы Как известно, то чем мы активно, но не чрезмерно пользуемся, дольше сохраняется в рабочем состоянии. Это относится и к костям, и к мышцам, и к суставам и связкам. Суставы — это подвижные соединения костей скелета, которые участвуют в перемещении отдельных костных рычагов относительно друг друга, в передвиже.
. Таким образом, занимаясь стретчингом, вы улучшаете качество своего мышечного волокна и делаете его универсальным — пригодным для любой нагрузки. Второе — надо обязательно делать круговые движения в основных суставах как перед нагрузкой, так и просто дома для разминки и профилактики. В каких же? Шейный отдел — вращение головой. Плечевые суставы, локтевые, вращение кистями. Вращение туловищем — в поясничном отделе. Вращение в тазобедренном отделе правой и левой ногами поочередно. Сгибание-разгибание коленей. И последнее — вращение правой и левой стоп. Этот нехитрый комплекс займет у вас 10 минут, а сохранить здоровье и подвижность суставов поможет надолго. Делать его можно в любое время суток 4–5 р.

Косолапость. Метод лечения .. Блог пользователя Ponseti на 7я.ру

Что такое косолапость Косолапость — деформация стопы, при которой она отклоняется внутрь от продольной оси голени. ?rnd=753446144 Косолапость бывает врожденной и приобретенной, типичной и атипичной. По степеням подразделяется на легкую, среднюю и тяжелую. Диагностика косолапости Врожденную косолапость можно диагностировать на УЗИ на 3 месяце беременности. Выявляется при рождении, прогрессирует с ростом. После рождения ребенка детский ортопед после визуального осмотра сможет дать оценку.

Экзема лечение — мазь Кошкина.

Хорошая мазь от экземы. Экзема — лечение мазью доктора Кошкина: состав — 2 столовые ложки дегтя, 1 столовая ложка серы горючей, половина столовой ложки пчелиного воска, 1 столовая ложка меда, 1 столовая ложка медного купороса, 1 столовая ложка уксусной эссенции, 4 ложки подсолнечного масла. Все перемешать и 20 минут нагревать на медленном огне, помешивая. Мазь наносится на пораженные участки кожи тонким слоем до полного исчезновения признаков болезни. Более подробно — см. ссылку

болячка на локте — болячка на локте

1 янв. утром у ребенка на локте был маленький прыщик с головкой, Потом ребенок видно его содрал, образовалась ямочка уже покрытая корочкой. А на следующ.день эта корочка отвалилась, или ребенок снова ее содрал, образовалась болячка очень похожая на мазоль. сейчас она вроде затягивается корочкой снова, но выросла по размеру до 3 см. и до конца не заживает. Гноя вроде нет, вчера купались, но она стала размокать и ребенок стал жаловаться на боль. Что это может быть и к какому врачу бежать? Я.

Хевиз. Самостоятельные путешествия

Прошу советов. Нужно ехать в Хевиз, конкретно лечится. Профиль самый тот — артроз запущенный. Выяснила, что лечение на базе отелей (нет клиник как в Карловых варах). Вопрос — какой из 5-6 отелей с лечебной базой выбрать? Время, видимо, будет осень с дождями. Хочется реальных советов и отзывов

Лечение высыпаний у ребенка.

С кожей у моей дочки всё было хорошо до 5 месяцев. Потом появилось красное пятно на попе, постепенно высыпания распространились на всё тело и стали шелушиться. Дерматолог сказал, что это аллергодерматоз и назначил Адвантан, но я так сразу не стала мазать ребенка гормональной мазью. Пробовала купать в травах, менять стиральный порошок, мазать оливковым маслом, включать увлажнители воздуха для новорожденных — [ссылка-1] — когда прочитала, как это важно для здоровья ребенка. С приходом морозов.

Лечение народной медицины. Блог пользователя artinYUR на 7я.ру

Лечение народной медицины

Грудь или сустав ? подскажите — боль в груди отдает в локоть

Ситуация такая. Начал болеть то ли локоть левый, то ли мышца, то ли левая грудь. То есть я сама не в курсе, то ли боль от груди отдает в локоть, то ли боль в локте в грудь. Пошла к хирургу, направил меня на рентген локтя, и прощупал грудь. Сказал грудь в норме, а в локте артроз (по результатам рентгена) и уже . как бы изменения хряща ясно видны. А вчера я ремонт делала, и чувствую — опять что ли грудь болит. А может это рука моя? Может ли боль отдавать в грудь? И вообще что мне делать.

Массаж — всему голова. Нетрадиционная медицина

О пользе и чудодейственных свойствах массажа человек знает давно. Однако массаж — это не всегда массажный стол и человек, колдующий над вашим телом.

Лечение аденоидов у детей народными средствами.

У ребенка аденоиды? Не стоит спешить их удалять. Воспаление аденоидов нужно сначала вылечить, а потом принимать решение об их удалении. Лечение аденоидита народными средствами.

Лор лечение . Блог пользователя asteria на 7я.ру

если у Вас будет возможность, конечно, отвезите ребенка на неделю хотя бы, лучше на 10 дней, а в идеале на 14 дней на Гарду (озеро в Италии под Вероной). В сермионе. Там сероводородные источники и клиника. Абонемент, если не ошибаюсь на ребенка стоит около 170 евро. Ходите каждый день на ингаляции, промывания, ванны и тд. Проверено на старшем ребенке и оч многих знакомых — дети потом ГОД не болеют ( как минимум лор заболеваниями).

Мы простудились Лечу ребёнка уже неделю.

Мы простудились Лечу ребёнка уже неделю, сидим на справке и не ходим в школу. Заболеть за неделю до каникул обидно. Ненавижу когда ребёнок болеет, нервотрёпка одна.

Протокол поглаживания щеткой по Уилбаргер. Другие дети

прочитала у Елены,может кому то тоже будет интересно

Протокол поглаживания щеткой по Уилбаргер

с сайта http://www.cs.ndsu.nodak.edu/

Оборудование:
Для этого лечения рекомендуется жесткая щетка, используемая в хирургии (surgical scrub brush). Это щетка, которая не царапает кожу, ее щетинки сделаны из литого пластика. Щетку надо проверять КАЖДЫЙ РАЗ перед употреблением. Если она слишком жесткая и может поцарапать кожу или слишком мягкая и не даст твердого нажания, равномерно распределенного по поверхности кожи, ЕЕ НЕЛЬЗЯ ИСПОЛЬЗОВАТЬ. НИКОГДА не делайте поглаживания щеткой, если кожа раздражена, покрыта сыпью или воспалена.
Процедура:
поглаживание
Поглаживание по Уилбаргер включает в себя поглаживание (с использованием твердого нажатия) поверхности рук, кистей рук, спины, ног и ступней. Щетку нужно держать горизонтально на поверхности тела, при этом ваши пальцы должны оказывать давление на всю поверхность щетки. Руки, кисти, спину, ноги и ступни надо поглаживать длинными равномерными движениями вверх и вниз. Нажимайте на щетку – если нажатие слишком легко, можно принести больше вреда, чем пользы. Необходимо провести поглаживание на всей поверхности рук, кистей, спины, ног и ступней. НИКОГДА не проводите поглаживание ЖИВОТА, ГРУДИ, ГОЛОВЫ и ШЕИ. После поглаживания необходимо немедленно провести сжатие суставов.
сжатие суставов
Сжатие суставов делается сразу после поглаживания щеткой. Оно состоит в осторожном сжимании плеч, локтей, запястий, тазобедренные суставов, коленей, пальцев и ступней. Вначале сустав необходимо стабилизировать, положив руку на него сверху, а затем осторожно надавить на соответствующую конечность, как бы продвигая ее в сторону сустава. Каждый сустав надо сжимать десять раз подряд, по одной секунде на каждый раз.
Плечи: твердо положите одну руку сверху плеча. Другую руку поместите под согнутый локоть. Этой рукой надавите на локоть, как бы продвигая его в сторону плеча – десять раз.
Предплечья и кисти: одной рукой твердо возьмите руку пациента выше локтя, другой рукой возьмите кисть руки пациента. Надавите на кисть пациента, как бы продвигая ее в сторону локтя – десять раз.
Тазобедренные суставы: поместите одну руку твердо на нижнюю часть спины пациента ближе к тазобедренному суставу. Положите другую руку ниже согнутого колена пациента. Надавите на колено, как бы продвигая его к тазобедренному суставу – десять раз.
Колени и лодыжки: положите одну руку выше согнутого колена, а другую на нижнюю поверхность стопы. Надавите на стопу, как бы продвигая ее в сторону колена – десять раз
Пальцы рук и ног: положите одну руку поперек четырех пальцев руки или ноги. Другой рукой как бы продвигайте пальцы по направлению к стопе / кисти – десять раз. Затем возьмитесь за сустав большого пальца руки или ноги и как бы продвигайте палец к кисти / стопе — десять раз.
Спина и грудь: положите одну руку на спину между лопаток. Положите другую руку на грудину. Одновременно нажимайте обеими руками по направлению внутрь и вниз. Повторите ТРИ раза (а не десять, как с суставами).

Вся процедура должна длиться в среднем 2-3 минуты.

Считается, что действие процедуры поглаживания и сжатия суставов продолжается в течение около двух часов. Больший прогресс будет заметен, если повторять процедуру каждые два часа. Если не получается проводить ее каждые два часа, то будет полезно делать ее так часто, как только возможно. Эта процедура особенно помогает подготовить пациента к чему-то новому. Попробуйте проводить поглаживание и сжатие суставов перед стрессовыми ситуациями. Очень важно проводить процедуру утром, перед началом дня. Другие моменты для проведения процедуры могут включать: моменты до и после переодевания, принятия ванны или душа, стрижки или мытья головы, посещения мест с большим скоплением народа или других мест, где возможна чрезмерная стимуляция.

Смотрите так же:  Тройной одеколон при артрозе

Вначале пациент может протестовать против применения техники поглаживания. Если это не пройдет через несколько дней, следует связаться с терапистом. Когда протест начнет утихать, пациент может начать исследовать территорию вокруг себя и больше двигаться в своем окружении. Это необычно для таких пациентов, и может быть вначале оценено как проблемное поведение или гиперактивность. За изменениями следует наблюдать. По мере продолжения лечения может быть замечено возрастание организованности.

Другие виды деятельности, которые могут усилить эффект поглаживания, включают в себя: 1. Прыжки на пружинящей поверхности (батут, матрас, пол, подушки, бобовые пуфы). 2. Подпрыгивание сидя на терапевтическом мяче или другом пружинящем предмете. 3. Раскачивание в гамаке, на качелях и др. 4. Залезание на лестницы, под и на бобовые пуфики, большие подушки и др. 5. Оральные моторные виды деятельности, включая: кусание поддающихся жеванию продуктов или специальных предметов (тера-трубка), питье жидкостей через длинные соломинки, тонкие соломинки, спортивные бутылки и др., а также использование любых игрушек для рта или свистков, в которые надо дуть или сосать.

Из книги:
Wilbarger, Patricia, and Wilbarger, Julia Leigh. (1991). Sensory Defensiveness in Children Aged 2-12: An Intervention Guide for Parents and Other Caretakers. Avanti Educational Programs.

Лечение псориаза грязью Сакского озера.

Грязелечение было известно еще во времена Геродота в пятом веке до нашей эры. Он упоминал о Таврике, где есть соленое озеро с лечебной грязью и где используют «египетский метод лечения», то есть обмазывают больного грязью, высушивают на солнце, а потом омывают соленой водой. Эффективность этого способа оздоровления доказана не только тысячелетней медицинской практикой, но и каждодневным опытом работы крымских курортов Саки и Евпатория. Более 50 здравниц Украины, России и Белоруссии.

Churinga условия закупки. Блог пользователя Многомама на 7я.ру

1.забираем в течение 10 дней после выкупа 3.сроки сдачи предоплаты 3 дня 4.предоплата 50% на карту сбера Если идете в магазин ни слова об СП. Замены пишите только в примечании, иначе вам могут выкупится оба артикула (основной и замена) и в этом случае вы должны будете забрать обе пары! Если вашего размера нет,то заводите новый размерный ряд. В прасе зеленым отмечено то, что есть на складе. Обувь идет размер в размер! Померить можно в магазинах, адреса указаны на сайте. Если идете мерить ни.

Ходить ли в школу с переломом руки?.

Моя дочка учится во втором классе. Учится неровно, все зависит от того, прошли мы заново школьный материал дома или нет. А в прошлые выходные у нас случилась беда: Тая сломала левую руку в локте. Перелом не перелом — трещина, но от этого не легче. Ей наложили гипс от шеи до кончиков пальцев. Сегодня подтвердили, что ходить нам с ним еще пару недель. И что теперь делать с посещением школы? Писать она может, смотреть и слушать тоже. Но рука зафиксирована, как одеваться в такой ситуации? Как.

Атроз, это уже навсегда?! — атроз унковертеберальных сочленений

Всё, приехали. Всё глубже и глужбе втягиваюсь в депресуху: по результатам рентгена — артроз коленного сустава, перероождение ткани, 2 шипа внутри сустава, «болезнь пожилых людей», если почитать справочник. Это что, обратного пути нет и можно только купировать обострение? Нехочу. Куда бежать? Как лечить? Может кто сталкивался, поделитесь позитивом 🙁 Модераторы, не переносите, сама снесу *** Тема перенесена из конференции «СП: посиделки»

Инфекция. В протест на проникание инфекции в организме человека активируется иммунитет, и он активизирует силы, которые истребляют вредные мельчайшие организмы. Ежели с иммунитетом у человека все в распорядке, навряд ли ему угрожает артрит, а вот в вариантах, когда иммунная система дает сбой, то под удар есть шанс попасть и суставам, и, как последствие, развертывается артрит.
Травма. Это не обязательно перелом или вывих или растяжение. Опасными для суставов являются постоянные высокие нагрузки (тяжести, бег), а также нагрузки профессиональных спортсменов и людей, чьи профессии связаны с долгим стоянием на ногах или большой нагрузкой на руки. Травматический артрит может появляться и у детей, у которых врожденный бедренный вывих.
Аллергия может приводить к возникновению артритов.
Подагрический артрит (подагра) – заболевание, возникающее в связи с нарушением пуринового обмена в организме. Встречается у людей, злоупотребляющих мясными продуктами, алкоголем. Чаще всего такие пациенты имеют лишний вес.
При нарушении аутоиммунных процессов может развиться артрит ревматоидный, который требует долгого, иногда пожизненного лечения.
Такие заболевания, как туберкулез, гонорея, дизентерия, ангина, пневмония могут стать причиной реактивного артрита. В этом случае первичной задачей медиков является лечение основного заболевания. Симптомы артрита в этом случае исчезают, как только пациент выздоравливает.
Лишний вес, слабая подвижность, возрастные изменения костной ткани (остеопороз) тоже являются провоцирующими причинами для развития артрита.
Суставный артрит лечение, сбор №1

Ива белая (кора) — 10 г
Крапива двудомная (листья) — 10 г
Омела белая (ветки) — 10 г
Полынь горькая (цветущие верхушки) — 10 г

Отвар: 1 дес. ложку сырья залить 1 стаканом воды, кипятить 1 мин, настоять 1 час, процедить перед употреблением. Принимать по 0,5 стакана 3 раза в день после еды при артрите.
Суставный артрит лечение, сбор №2

Аир болотный (корневище) — 20 г
Зверобой продырявленный (трава) — 20 г
Ива белая (кора) — 10 г
Лопух большой (корни) — 20 г
Ноготки лекарственные (цветки) — 20 г
Сосна обыкновенная (почки) — 30 г
Фиалка трехцветная (трава) — 10 г

Настойка: сырье измельчить, перемешать, поместить в литровую банку до половины, залить 40% спиртом, настоять 1-2 недели в темном теплом месте, использовать для растираний больных суставов. Хранить в темном прохладном месте.

Суставный артрит лечение, сбор №3

Лук репчатый (луковицы) — 20 г
Редька посевная черная (корнеплоды) — 20 г
Хрен обыкновенный (корневище) — 20 г

Настойка. Настоять сырье в теплом месте в течение 3-х часов на яблочном или столовом (6%) уксусе, в соотношении 1:1. Использовать настойку для растираний при артритах. Хранить в темном прохладном месте.
Еще варианты [ссылка-1]

онемел палец на руке — онемел палец на руке и не проходит

уже около месяца продолжается странная ситуация, онемел средний палец на правой руке. вроде и хуже не становится, но и не проходит, хотя жить особо не мешает. что с этим делать? если идти к врачу, то к какому? было у кого-нибудь что-то подобное?

Болят ноги-руки после ОРВИ — болят локти и запястья после орви

Ребенок 11 лет 3 дня температурил сильно (д-з ОРВИ), температура ушла, остались сопли — это фигня. ОЧЕНЬ СИЛЬНО БОЛЯТ РУКИ И НОГИ! Причем так, что с трудом ходит. Болят мышцы, не суставы. причем сегодня хуже, чем вчера. Физические нагрузки были, но это было в понедельник.. и ничего запредельного он не делал. Плавал и танцевал.. Пришел врач — назначил анализ крови общий — и все. что то мне тревожно — мальчик большой, явно болит сильно — ночью даже плакал. Что посоветуете.

У меня так было. Болели всей семьей. У всех 5-6 дней температура (кроме мужа, у него меньше) и потом жутко болели-руки-ноги, ходить было больно, я посуду помыть толком не могла.

В общем, через 2 недели прошло. Само. Анализы сдали — лейкоциты и соэ повышены, но не критично.

Уроки разбитой коленки. Детский травматизм | Лечение без слез

. Кстати, именно эти травмы довольно опасны тем, что вероятность повредить коленный или локтевой сустав очень высока. После остановки кровотечения и первичной обработки раны приступаем к самой неприятной части процедуры — нанесению дезинфицирующего средства. Психологическое отступление, или У кошки болит, у собаки болит. Кстати, а почему обработка ран встречает такое стойкое сопротивление у детей? Наверняка каждый взрослый, пытаясь смазать царапину сыну или дочери, в обязательно порядке сталкивался с громким ревом, переходящим в истерику. А все потому, что мы сами, облегчая жизнь себе, формируем у ребенка во-первых, страх перед простой медицинской процедурой.
. На большую кровоточащую рану наложить ткань, смоченную спиртом, и туго ее перевязать; а пораненную руку или ногу поднять повыше. Когда ребенок получает самую распространенную травму (разбивает локоть или коленку) нужно согнуть руку или ногу как можно сильнее — это также способствует остановке кровотечения. Кстати, именно эти травмы довольно опасны тем, что вероятность повредить коленный или локтевой сустав очень высока. После остановки кровотечения и первичной обработки раны приступаем к самой неприятной части процедуры — нанесению дезинфицирующего средства. Психологическое отступление, или У кошки болит, у собаки болит. Кстати, а почему обработка ран встречает такое стойкое сопротивление у детей? Наверняка каждый взрослый, пытаясь смазать ц.

Несгибайка. Как лечить ребенка, заболевшего артритом?

. Лечение реактивного артрита включает в себя. Покой. Необходимо создать такие условия, при которых малышу не придется напрягать пораженные суставы. Нестероидные противовоспалительные средства. Врач назначает ибупрофен, диклофенак, индометацин или нимесулид — эти препараты возвращают суставам подвижность, а также уменьшают воспаление и боль. Антибиотики. Их прописывают строго в определенных случаях: при рецидивирующем или хроническом реактивном артрите, при хламидийной природе заб.

СПА в домашних условиях . Простые рецепты

СПА в домашних условиях.
. ложки сушеной ромашки. Отвар вылейте в воду, добавьте 1/4 стакана соды и 1,5 стакана морской соли. Вода должна быть горячей, но не больше +39°С. Кстати, принимать такую ванну можно без ограничений по времени! Скипидар для красоты Скипидарные ванны сейчас незаслуженно забыты СПА-индустрией. Между тем метод прекрасно подходит для профилактики и лечения различных кожных проблем, устранения болей в суставах, улучшения работы лимфатической системы. Существуют белые и желтые скипидарные ванны, приготовляемые, соответственно, из различных растворов. По правилам их следует чередовать — это укрепляет сосуды и повышает общий тонус организма. Вся процедура длится не более 15 минут. В ходе приема ванны на коже может появиться характерное жжение, однако ничего страшного или чересчур.

Запоры после родов: причины, диагностика, лечение .

. Сгибая правую ногу в колене и поднимая ее, стараться коснуться коленом левого локтя. Повторить несколько раз в обе стороны. Усложнить упражнение №6, чуть расставив ноги в стороны и в момент приподнимания таза напрягать мышцы промежности, как в упражнении №2. Повторить несколько раз. Лежа на спине, поочередно приводить к животу согнутую в коленном и тазобедренном суставах ногу. В предложенном режиме этот комплекс могут выполнять женщины, у которых не было кесарева сечения или глубоких разрывов. Если у вас была операция или сложные разрывы промежности, шейки матки или другие осложнения, то перед выполнением физических упражнений посоветуйтесь со своим врачом. При атонических запорах утром, еще не вставая с по.
. Ноги при этом несколько согнуты в коленях, массаж следует делать в течение 4-5 минут. При спастических запорах, наоборот, помогают мягкие, чуть с нажимом поглаживания всего живота по ходу часовой стрелки. Для профилактики и лечения геморроя после каждого акта дефекации обязательно делайте орошение области заднего прохода прохладным душем. Облегчить раздражение можно с помощью микроклизм с настоем льняного семени (столовую ложку залить стаканом кипятка и настаивать 3 часа, в спринцовку набрать 50 мл немного подогретого настоя; процедуру можно повторить несколько раз в день по необходимости). Будьте внимательны! Применение препаратов конского каштана (БАД, травяные сборы, крема д.