Компресс от подагры

Компресс при подагре: рецепты и варианты лечения

Подагра – это заболевание, которое сопровождается периодически острыми болями и воспалительным процессом в суставах. Происхождение патологии связывают с нарушениями метаболизма, следствием которого является отложение мочекислых солей на костной ткани и сухожилиях. Компрессы при подагре являются весьма эффективным методом лечения, который помогает пациентам избавиться от изнуряющей боли. Одновременно с традиционными методами терапии больным помогают народные средства.

Кому показаны лечебные повязки

Компрессы при подагре способны существенно облегчить состояние пациента, но для этого важно совершать процедуры систематически. Благодаря наружным составам удается минимизировать боль, уменьшить припухлость и размягчить отложения. Так как подагра в большинстве случаев носит хронический характер течения, важно не забывать о профилактике обострений. Компрессы помогают сдерживать болезнь на первых стадиях болезни.

Чтобы компрессы принесли пользу, крайне важно использовать их на ранних стадиях развития патологии. Только так можно достичь стойкого эффекта и предотвратить прогрессирование деструктивного процесса, а при его наличии – не допустить острого приступа. Все медикаменты и народные средства можно использовать в домашних условиях после консультации с врачом.

Как правильно применять

Делать компрессы вовсе не сложно, но техника и особенности наложения зависят от основного действующего ингредиента. Некоторые из них желательно выкладывать на дышащие, натуральные ткани (лен, многослойную марлю), после чего приложить к больному суставу. Чтобы не допустить ожога кожных покровов, стопу предварительно покрывают листом бумаги. Осторожнее нужно быть с полиэтиленом, так как он удерживает тепло и при длительном ношении способен повредить эпидермис.

Если используются препараты, содержащие желчь, сверху повязки кладут вату и фиксируют бинтом. После того как повязка станет полностью сухой, ее снимают, а остатки лечебного вещества удаляют с кожи теплой водой.

Большинство компрессов применяется по аналогичному способу: в заранее приготовленном жидком растворе смачивается бинт или марля, после чего прикладывается к больному участку возле большого пальца на ноге. Повязку обязательно фиксируют, а по истечении срока воздействия лекарственного средства кожу обрабатывают легким мыльным раствором и ополаскивают водой.

«Димексид» от шишки на ноге

Это универсальное средство, об эффективности которого знают все узкопрофильные специалисты, но чаще всего жидкий лечебный раствор применяют при патологиях опорно-двигательного аппарата. Средство помогает устранить острый болевой синдром и снять воспаление. Компресс с «Димексидом» имеет специфический запах, но практически не имеет противопоказаний, поэтому его назначают всем больным с подагрой.

Чтобы правильно приготовить средство, понадобится один флакон, содержащий раствор в 50% концентрации. Купить его можно в любой аптеке, продается без рецепта. Процедуру наложения компресса с «Димексидом» следует выполнять последовательно, придерживаясь несложной инструкции.

Алгоритм лечебной процедуры

  1. Для начала необходимо смешать в равных пропорциях «Димексид» и обычную питьевую воду.
  2. В полученной жидкости пропитать марлю.
  3. Повязку сложить в несколько слоев и приложить к пораженному месту.
  4. Затем все закрепить с помощью полиэтиленовой пленки, теплого материала (например, шерстяного полотна) и оставить для воздействия на полчаса.
  5. Продолжительность курса лечения определяет врач, но, как правило, она составляет 7-10 дней.

С целью усиления эффекта от «Димексида» пациентам дополнительно назначают специальные средства, производящие противовоспалительный эффект. По рекомендации врача можно использовать «Долгит», «Хондроксид» или «Быструм-гель». Препараты наносятся на больные места не менее 2-3 раз в течение суток.

Леченый коктейль «Димексид» с «Новокаином»

При обострении подагры компрессы на основе этих двух лекарственных средств отлично зарекомендовали себя. Накладывают их в случае ярко выраженного болевого синдрома, а также при рецидиве заболевания. «Новокаин» усиливает действие «Димексида», поэтому все неприятные симптомы устраняются на порядок быстрее.

Чтобы совершить процедуру, понадобятся ампулы «Новокаина» и флакон «Димексида». Эти препараты также продаются без рецепта от врача. Для приготовления берут 2% «Новокаин» в количестве 50 мл и две столовые ложки «Димексида». Оба компонента тщательно смешиваются. В готовом растворе смачивают марлю и прикладывают к больной шишке на ноге. Для усиления эффекта повязку следует зафиксировать полиэтиленовым пакетом и теплым шерстяным шарфом. Максимальное время воздействия препаратов – один час, на дольше оставлять повязку нежелательно, так как есть риск появления ожога.

В отличие от процедур с «Димексидом», компрессы при подагре с «Новокаином» действуют очень быстро. По отзывам пациентов, облегчение ощущается уже после первой процедуры. Буквально после первой повязки боль притупляется, менее выраженным становится воспаление. Часто накладывать такой компресс при подагре не рекомендуется, а при появлении аллергической реакции следует отказаться от его дальнейшего использования.

Польза бишофита для суставов

Этот природный минерал, который также известен, как хлористый магний, включает в свой состав несколько ценных микроэлементов в большом количестве:

Пары минерала легко проникают через кожные покровы, благодаря чему снимается боль, уменьшается воспаление. Перед использованием бишофит необходимо разогреть до 40 °С. Участок с подагрой необходимо также заранее обработать теплом: самый простой способ – приложить грелку. Только после тщательной подготовки к процедуре можно накладывать компресс. При подагре на ногах его следует держать не менее восьми часов. Само вещество бишофит обладает маслянистой консистенцией, поэтому после наложения повязки участок кожи необходимо тщательно промыть теплой водой.

Камфорные повязки

Существует немало компрессов для снятия опухоли при подагре. Вместе с припухлостью, как правило, пропадает болезненность, воспаление, покраснение. Чтобы устранить отечность и опухоль врачи советуют применять повязки с камфорным спиртом. Сделать их можно в домашних условиях. Для этого потребуется тщательно смешать пол-литра водки и 25 г аптечной камфары. В полученном растворе нужно смочить ватку и приложить ее к пораженному суставу. Оптимальным курсом лечения является семь процедур, но применять средство разрешается до тех пор, пока отечность не спадет полностью.

Медицинская желчь от подагры

Лечебная эмульсия производится на основе желчи крупного рогатого скота. Основным достоинством таких препаратов является их свойство улучшать циркуляцию крови. Ткань, подготовленную для наложения повязки, складывают в несколько слоев, тщательно смачивают лекарственным средством, а затем ногу укутывают шерстяным платком. Компресс из желчи при подагре ставится на сутки, поэтому в течение дня повязку необходимо периодически увлажнять препаратом.

Компрессы обезболивающие

Для устранения боли следует хорошенько прогреть пораженный участок. С этой целью можно использовать тепловые повязки. Принцип их действия основывается на стимулировании кровообращения и прилива крови к воспаленному участку. Однако ставить такие компрессы можно только после посещения врача и подтверждения диагноза, то есть при подагре. Для снятия боли компрессы – то, что нужно, а вот применение при злокачественных опухолях может привести к неблагоприятному исходу.

Осуществляется процедура по следующей схеме:

  1. Для начала нужно отыскать подходящий лоскут плотного несинтетического материала и сложить его в несколько слоев.
  2. Затем повязку хорошо промочить в теплой воде. При этом ее температура не должна превышать 42 °С.
  3. Ткань выкручивают, максимально стараясь выжать из нее жидкость, после чего прикладывают к подагре.
  4. Затем компресс покрывают полиэтиленовой пленкой или непромокаемой пеленкой, а сверху – толстым слоем ваты.
  5. Последний этап наложения компресса – это завершающая фиксация с помощью бинта.

Тепловые повязки накладывают на ночь, а после их снятия пораженное место обязательно промывают водой.

Яблочный уксус от подагры

Это средство является натуральным продуктом, универсальным лекарством от множества недугов. Яблочный уксус использовали издавна для терапии и предупреждения заболеваний, причем не только кожи, суставов, но и внутренних органов. Это одно из немногих природных средств, широко применимых для комплексного оздоровления организма и укрепления иммунитета. Также с яблочным укусом можно сделать отличный компресс для снятия опухоли при подагре.

Чтобы приготовить лечебный раствор, понадобится 6% эссенция, в которую окунают бумажную салфетку и прикладывают к месту поражения. Сверху на салфетку надевается целлофановый пакет, который утепляется шерстяным платком. Компресс можно оставить на пару часов, но не больше! Злоупотреблять уксусными компрессами нельзя, так как при чрезмерном или неправильном использовании не исключается вероятность развития осложнений.

Желательно повторить процедуру несколько раз. Яблочный уксус способствует вытягиванию из больного сустава излишков мочевой кислоты, благодаря чему и наступает облегчение в самочувствии больного.

Водочный компресс

При подагре спиртовые повязки на основе водки прикладывают с целью устранения болевого синдрома в суставе. Используют водочные компрессы также при ангине, бронхите, отите. Спиртовые повязки нельзя прикладывать, если у пациента повышена температура тела. Если противопоказаний нет, то это средство станет простым и в то же время действенным способом избавления от изнуряющей боли и воспаления.

Смотрите так же:  Дарсонваль при варикозе противопоказания

Для приготовления лечебного раствора необходимо взять 96% медицинский спирт и разбавить его с водой, взятой в троекратном объеме. При использовании обычной магазинной 40-градусной водки соотношение с водой будет составлять 1:1. Затем бинт или вату смачивают в разведенной спиртовой жидкости и накладывают на пораженный участок. Держать компресс желательно не менее 12 часов, после чего кожу промыть теплой водой. Для улучшения результата многие советуют надеть сверху полиэтиленовый пакет.

Так как лечебный эффект от водочного компресса обусловлен рефлекторными механизмами, при накладывании средства важно следить за тем, чтобы полиэтилен полностью прикрывал бинт. Иначе спирт начнет испаряться, что произведет обратный эффект. Применять спиртовой компресс следует после одобрения лечащим специалистом.

Спиртосодержащие настойки по народным рецептам

К отдельной категории средств, которые можно использовать при подагре, стоит отнести различные спиртосодержащие настойки. Какие компрессы при подагре можно сделать с их помощью? Компоненты могут быть самыми разными, чаще всего такие растворы готовят в домашних условиях. Наиболее эффективными составами в лечении подагры, по мнению пациентов, являются:

  • Настойка на подсолнечнике. Измельченными листьями растения заполняют на треть пол-литровую банку, после чего сырье заливают водкой. Настаиваться лекарственный раствор будет в течение 10 дней при температуре, не ниже или выше комнатной. Применять настойку в качестве согревающего компресса при подагре нужно через день.
  • Сок из одуванчика. Жидкость выдавливается изо всех частей растения, разбавляется с водкой в соотношении 1:1. Лекарство применяется наружным путем.
  • Водочно-масленый компресс. Для его приготовления потребуется растопить сливочное масло и довести до кипения. Когда оно начнет закипать, с него снимают пену и вливают такое же количество медицинского спирта. Готовая смесь должна напоминать однородную полужидкую массу. Состав необходимо поджечь повторно для выгорания спирта. Как только масса остынет и загустеет, ее можно использовать по назначению.
  • Настойка с майской сиренью. Цветки растения засыпаются в емкость и доверху заливаются водкой. Настаивать средство нужно в темном месте на протяжении 2-3 недель. Перед использованием раствор процеживают и смачивают в нем марлю. Повязку накладывают вышеописанными способами.

Общие рекомендации

Можно ли делать компрессы при подагре? Ответ дается лечащим врачом в каждом индивидуальном случае. Казалось бы, накладывание повязки – это самый простой способ лечения. Вместе с тем терапия может оказаться бесполезной, если больной не будет соблюдать несколько простых правил. Кроме того, нельзя исключать вероятность противопоказаний к применению того или иного ингредиента.

При лечении подагры нужно соблюдать ряд принципов. Простого смачивания больного участка будет недостаточно для достижения ожидаемого терапевтического эффекта. Поэтому запомнить нужно следующее:

  • все применяемые растворы для компрессов не должны быть холодными;
  • марлевые или хлопчатобумажные повязки всегда складываются в несколько слоев;
  • перед использованием домашних средств следует обязательно посоветоваться с врачом;
  • нарушение пропорции ингредиентов, указанной в рецептах, недопустимо;
  • при наличии ран, открытых язв и гнойников осуществлять процедуру нельзя.

При любых аллергических проявлениях использование компресса должно быть прекращено, новое средство назначается врачом. Лечение подагры — это затяжной процесс, поэтому пациенту следует сразу настроиться на проведение многочисленных процедур.

Подагра — лечение в домашних условиях

Подагра – воспалительное заболевание суставов, вызываемое многолетним отложением солей мочевой кислоты в суставах и окружающих тканях. Лечение этого заболевания проводится комплексно, и основные его направления следующие:

  • соблюдение диеты и питьевого режима;
  • медикаментозное лечение;
  • физиотерапевтическое лечение;
  • бальнеотерапия;
  • оперативные вмешательства (при необходимости).

Как вылечить подагру медикаментами?

Для снятия болевых ощущений и воспалительного процесса при подагре применяются следующие препараты:

Особое значение имеет колхицинотерапия – длительное применение в малых дозах препарата колхицин, который способен купировать и предупреждать приступы подагры. Применение препарата разрешено только под постоянным врачебным контролем.

Также для лечения подагры назначаются медикаменты, снижающие концентрацию в крови мочевой кислоты. Эти средства разделяются на две основные группы:

  • препараты, подавляющие синтез мочевой кислоты в организме (урикодепрессивные средства);
  • препараты, усиливающие выведение мочевой кислоты почками (урикозурические средства).

Лечение подагры йодом

Старинное и весьма эффективное средство для лечения подагры в домашних условиях – йод. Необходимо на ночь смазывать пораженные суставы раствором, приготовленным из 10 мл йода и пяти измельченных таблеток аспирина. Сверху следует надевать теплые носки или перчатки.

Также полезно делать ножные ванночки с йодом, которые помогают уменьшить солевые шишки на ногах. Для приготовления ванночки в 3 л теплой воды необходимо добавить 3 чайные ложки пищевой соды и 9 капель йода.

Лечение подагры активированным углем

В случае сильных болей в пораженных суставах при подагре поможет компресс с активированным углем, который можно приготовить следующим образом:

  1. Измельчить горсть таблеток активированного угля.
  2. Добавить немного теплой воды до получения кашицы.
  3. Добавить столовую ложку измельченного семени льна или льняного масла.

Полученной смесью следует смазывать больные места, покрывая их сверху полиэтиленом и тканью. Оставить компресс на ночь.

Лечение подагры содой

Для лечения подагры применяется старинный рецепт, согласно которому ежедневно употребляется внутрь пищевая сода. Для этого соду следует разводить теплой водой либо проглатывать в сухом виде, запивая водой. Вначале лечения доза соды составляет 1/10 чайной ложки, затем она постепенно увеличивается до половины чайной ложки.

Мазь от подагры с керосином

Достаточно эффективной при подагре считается мазь, которая готовится по такому рецепту:

  1. Соединить 50 г керосина, 50 г подсолнечного масла, ¼ часть измельченного куска хозяйственного мыла и половину столовой ложки пищевой соды.
  2. Тщательно перемешать, не допуская наличие комочков.
  3. Настоять в темном месте в течение 3 дней.

Мазь наносить перед сном на область пораженных суставов, после чего укутывать тканью.

Профилактика подагры

Прежде всего, для предотвращения развития заболевания рекомендуется ограничить употребление в пищу продуктов, при расщеплении которых образуется большое количество мочевой кислоты. К таким продуктам относятся:

  • мясные супы;
  • жирное и копченое мясо;
  • субпродукты;
  • рыба;
  • бобовые;
  • щавель;
  • цветная капуста;
  • кофе;
  • какао и др.

К другим мерам профилактики относят:

  1. Отказ от алкоголя и курения.
  2. Контроль лишнего веса.
  3. Увеличение двигательной активности.
  4. Достаточное употребление жидкости.
  5. Ежедневные прогулки на свежем воздухе.
  6. Отказ от ношения узкой обуви.

Эффективные компрессы при подагре в домашних условиях

Компрессы при подагре для снятия опухоли и болевого синдрома являются важной частью комплексного лечения. Чаще всего их применяют во время обострения недуга, чтобы быстро и эффективно купировать неприятные симптомы.

Как действуют компрессы при подагре?

Наружное применение лекарственных препаратов в виде аппликаций эффективнее всего на начальных этапах заболевания. С их помощью можно успешно предотвратить дальнейшее прогрессирование недуга, снизить выраженность клинических проявлений, быстро добиться стойкой ремиссии и не допустить возникновения обострений.

При подагре активно применяют теплые компрессы. Сложенный в несколько слоев марлевый отрез пропитывается специальным лечебным составом или настоем лекарственных трав и накладывается на пораженный сустав.

Сверху аппликация покрывается полиэтиленовым пакетом, хлопчатобумажной тканью и укутывается. Благодаря этому искусственно создается влажная и теплая среда, что улучшает обменные процессы в тканях и активизирует кровообращение. Лекарственные вещества эффективно проникают вглубь эпидермиса, оказывая терапевтическое воздействие на очаг воспаления.

Главное правило успешного накладывания и применения компрессов — каждый последующий слой ткани или утепляющего материала должен на 1-2 см перекрывать предыдущий. Только так можно добиться выраженного положительного результата от проводимого лечения. В противном случае польза от этого метода будет равняться нулю.

В основном длительность применения компресса составляет от 30 минут до 8 часов, в зависимости от лекарственного средства, лежащего в его основе. При условии правильного накладывания аппликации все это время происходит проникновение препаратов вглубь тканей.

Этот метод лечения, используемый чаще всего в домашних условиях , позволит довольно быстро снять болевой синдром, уменьшить отек и припухлость суставов, увеличить объем движений. Регулярное применение компрессов окажет действенную помощь в растворении отложений мочевой кислоты. Предупредит возникновение новых накоплений и не допустит дальнейшее прогрессирование недуга.

Аппликации с Димексидом

Димексид — лекарственный препарат, обладающий выраженным обезболивающими свойствами. Кроме того, оказывает противомикробное действие и способствует уменьшению воспалительного процесса. Одно из уникальных свойств препарата — превосходное проникновение вглубь тканей даже при местном нанесении, благодаря чему зачастую используется как проводник для других лекарственных средств. Способен растворять солевые отложения на пораженных суставах.

Как правильно наложить компресс? Для местного использования нельзя применять чистый Димексид. Сперва его нужно развести с теплой водой в равных пропорциях. Предварительно подготовленный отрез марли смочить в жидкости и поместить на больную область. Сверху выложить полиэтилен и чистый отрез хлопчатобумажной ткани. Напоследок аппликацию укутать с помощью шарфа или шерстяного платка. Если поражены суставы пальцев ног, можно надеть теплые носки.

Компресс с Димексидом накладывается на 20-30 минут. Продолжительность курса — не менее 10 дней. В некоторых случаях целесообразно ежедневное применение местного лечения в течение 2-3 месяцев. Этот вопрос решается индивидуально, в зависимости от степени поражения сустава, тяжести недуга, выраженности клинических проявлений и жалоб пациента.

Усилить обезболивающее действие Димексида поможет его комбинация с 2% раствором Новокаина. Данный состав способен очень быстро и эффективно оказать терапевтическое воздействие: снять боль, и облегчить состояние пациента. Для приготовления компресса нужно смешать 30 мл Димексида и 50 мл 2% раствора Новокаина. Смочить отрез марли, наложить на больное место и укутать согласно правилам накладывания аппликаций. Длительность применения этого компресса может быть увеличена до 50-60 минут. Однако это возможно только по согласованию с врачом.

Смотрите так же:  Лечение варикоза ног в екатеринбурге

Ни в коем случае нельзя держать аппликацию дольше рекомендованного времени. Это грозит возникновением обратного эффекта — вместо уменьшения болевого синдрома возможно ухудшение состояния больного.

При параллельном назначении противовоспалительных мазей и кремов их втирают в кожу перед применением компресса с Димексидом. С его помощью лекарство легче проникнет вглубь тканей и окажет свое терапевтическое действие.

Противопоказания

Аппликации с Димексидом относятся к наружным и безопасным методам лечения. Однако существуют определенные противопоказания к их применению:

  • сердечная недостаточность;
  • атеросклероз;
  • стенокардия;
  • почечная недостаточность;
  • острое нарушение мозгового кровообращения в анамнезе;
  • возраст до 12 лет;
  • беременность;
  • кормление грудью.

Возможные побочные эффекты

Использование компрессов с Димексидом в домашних условиях должно проводиться только по рекомендации специалиста. При этом учитываются: состояние больного, тяжесть клинических проявлений подагры, наличие противопоказаний к применению и сопутствующие хронические заболевания. Это необходимо для того, чтобы минимизировать риск развития побочных эффектов. Осложнения чаще всего проявляются в виде:

  • головокружения;
  • ухудшения сна;
  • нарушения работы желудочно-кишечного тракта.

Не исключено развитие аллергических реакций, особенно если Димексид применяется в комбинации с другими препаратами или настоями лекарственных трав. В тяжелых случаях возможно развитие бронхоспазма.

Лечение подагры должно проводиться под контролем специалиста. Нельзя хаотично использовать все возможные методы для избавления от недуга. Даже народные средства имеют определенные противопоказания, поэтому перед их применением необходимо обязательно проконсультироваться у специалиста. Комплексный подход поможет быстро добиться облегчения состояния больного и достижения ремиссии в рекордные сроки.

Компресс от подагры

цитата: БЕНЗБРОМАРОН-действие то-же что и у аллопуринола, только побочки почти нет, на форумах пишут, что никакого сравнения нет, оно и стоит больше 4 тыс.р.НО И ЭТО ЛЕКАРСТВО В РОССИИ ЗАПРЕЩЕНО! Они что, решили всех подагриков замучить?
Вы больше форумы-то читайте, особенно те, которые создал сам производитель.

«Побочные действия:
Желудочно-кишечные расстройства (диарея), усиление суставных болей (в начале лечения), острые приступы подагры, почечные симптомы отложения уратов, кожные аллергические реакции.

Меры предосторожности:
Во время лечения необходимо выпивать не менее 1,5-2 л щелочной жидкости в день для предупреждения отложения конкрементов в мочевых путях. Риск осаждения уратов при острых приступах подагры можно снизить назначением колхицина или аллопуринола. С осторожностью применяют у больных с недостаточностью почек. Не следует начинать лечение во время острого приступа подагры.»

Так ,что фигня это все, потому и запрщен. Я бы 70% «лекарств» продаваемых в аптеке запретил, но это бизнес.


не врач я, что бы дозировки прописывать, тем более, что наш пациент возрастной. Спросите у лечащего врача, аннотацию прочитайте.

капец,буквально месяц назад искала этот состав. надо записать)

Но есть один нюанс)))
Колхицин хорошо снимает приступы, но он не вылечивает подагру до конца.
Впрочем, как и вся медицина.

Там рассказывается о личном опыте излечившегося от подагры. Он тоже начал лечение с Колхицина, однако медицинские прогнозы его не устроили и он взялся за дело сам))
Перебрал много разных систем оздоровления и нашёл-таки способ излечения от подагры. Только учтите, что его система основана вовсе не на таблетках или уколах. Она основана на глубоком пересмотре и изменении жизненных привычек. Ну и упражнения разные.

Надеюсь, и вашему мужу эта система подойдёт!
Отпишитесь потом, как у вас дела.

От подагры можно избавиться.
Я начал страдать подагрой в 31 год. Прошел через всё это. Да.. Фулфлекс, мазь, капсулы. Спасительный колхицин жена заказывала через знакомых из за бугра. Лез на стену. Ходил по врачам. Вобщем кто сталкивался — представляет. Были приступы длительностью в неделю.
Жууууть. Как вспомню так. ПОДНИМАЮ СВОЮ ЖОПУ И ТАЩУ ЕЁ В СПОРТЗАЛ.
Но к этому надо было ещё прийти.
Нижеприведённые промежуточные пункты помогли лично мне и не обязательно нужны каждому.
Чудесный рецепт избавления от «царской» болезни оказался для меня следующим:
1. Осознать что мною правит моё ЧСВ (гордыня, эго, или как там вам больше нравится). Благо череда стрессовых событий в жизни вывела меня далеко из зоны комфорта (подагра была одним из этих событий). Ненадолго включился моск.. наткнулся на книгу Синельникова «Возлюби болезнь свою». Рекомендую к прочтению.
2. Мне так же пришлось покопаться в своём подсознании. Разобраться с психологическими травмами, сидящими с детства в голове. У каждого они есть, но кому-то и с ними комфортно. Прочитал книгу «Турбо-суслик». Позанимался немного по этой методике — по самым достающим проблемам. С сусликом осторожнее. Средство сильное, если перестараться (судя по отзывам) можно всю свою личность стереть к ***ням. Имхо лучше поработать только над тем что периодически доставляет душевный дискомфорт.
Благодаря п.1 и п.2 я изменился внутренне (пускай далеко не глобально) но этого хватило:
Я стал себя куда меньше жалеть. После суслика такие негативные переживания чувствуются только «для галочки». Благодаря осознанию (первого уровня) своей гордыни, забил на многие вещи которые меня беспокоили слишком сильно. Осознал что я такой же человек как все а не х***в пуп земли как мне раньше казалось. Стал несоизмеримо меньше нервничать. Поэтому стал меньше уставать. Изменился мой образ жизни. Ну и всё это позволило осуществить пункт N3:

3-й и самый главный пункт: ПОСТОЯННЫЕ ТРЕНИРОВКИ В СПОРТЗАЛЕ. Сначала только силовые, потом уже и аэробные. 5 дней в неделю сплит-тренировок — самое то, для ожиревшего нытика. И первое время не беговая дорожка совсем. От неё как выяснилось, поначалу подагрикам надо держаться подальше. При аэробных нагрузках начинается сжигание жиров и мышц, из за которого в кровь опять таки поступает мочевая кислота. Раньше (когда только начал мучится от подагры) прочитал что нужно больше движения, пошел на беговую. Потом опять полез на стену пуще прежнего. Кроме беговой, первое время стоит избегать упражнений с нагрузкой на проблемные суставы. В моем случае это голеностоп. Т.е. скручивание со штангой стоя и становая тяга — с осторожностью (сидя на скамье хоть за скручивайся конечно). Ну и естественно, первое время занятия с грамотным тренером. И без фанатизма хоть сначала хоть потом. Первое время — диета N6. Но если в зале не халявить — то очень скоро забудете про неё. И наоборот сядете на белковую ))) Отражение в зеркале начнет нравиться, захочется стать ещё красивее и счастливее))

К тренеру в спортзале требования: должен знать как составить любую программу как тренировок так и питания. Должен легко объяснять например, почему сначала такое упражнение а потом во такое.. Перекачанных мачо-тренеров, напускающих на себя важность заумными фразами, при этом нихрена не понимающих в том, для чего и как они делают, надо слать конечно сразу и подальше. С ними можно ещё больше здоровью навредить. Понимаю, хорошего тренера найти трудно. Но уж постарайтесь. Заниматься с ним нужно до наступления каждодневного желания идти в спортзал. Если такое желание не придёт — занимайтесь с тренером всё время. Если опять включаются отговорки что нету времени, денег, желания, не могу себя заставить и т.д. — продолжайте лезть на стену. Значит так вам больше нравится ))) Ну или начните опять с п. 1 и 2 моего рецепта.

Основной причиной подагры (как написано в вышеуказанной статье) является именно застой в организме. Застой этот надо разогнать. И постоянно поддерживать организм в состоянии без застойных явлений. Я тоже пробовал разные методики очищения организма как автор этой статьи. Но мне ПОМОГЛО ТОЛЬКО РЕГУЛЯРНОЕ ПОСЕЩЕНИЕ СПОРТЗАЛА. Без отговорок и исключений. Пропустил тренировку — перенес на день. Отработал пропущенное. Поехал в командировку — нашел там спортзал.

Занимаюсь в зале уже более полутора лет. Год отзанимался без единого пропуска! (похвастаюсь, потешу своё эго)))) Был потом небольшой пропуск. Недели две. Начал чувствовать что что то ко мне подкрадывается. Продолжил тренировки. С начала занятий помимо подагры избавился ещё от острого бронхита который накрывал каждую весну и осень. Забыл про простуду вообще. Забыл про диету N6 !! Стараюсь только не злоупотреблять углеводами чтобы лучше видеть результат работы в спортзале. Мясо ем сколько душе угодно (всётаки белок! для мышечной массы самое то! сыроеды идут лесом) Не отказываю себе в алкоголе (под мясцо да в хорошей компании)))) Конечно без фанатизма, чтобы потом не приходилось сдвигать тренировки.

Как справиться с подагрой при помощи лекарственных растений

Как справиться с подагрой при помощи лекарственных растений

Очень важно понять причину этого заболевания и постараться устранить ее. Конечно, можно на некоторое время снять боль, устранить симптом болезни, но через некоторое время она снова проявит себя, и с ней труднее будет бороться.

Поэтому обратите внимание, прежде всего, на характер питания, поскольку заболевание характеризуется отложением мочекислых солей в различных тканях организма. Главное его проявление – поражение сустава большого пальца стопы. Развитию подагры способствует ношение тесной и неудобной обуви. Злоупотребление жирами, мясом, помидорами, бобовыми, щавелем, копченостями, солеными продуктами, алкоголем и шоколадом усугубляет протекание болезни. Необходимо нормализовать содержание микроэлементов в организме. Основным источником поступления их являются растения – фрукты, овощи, зелень, зерна, крупы, имбирь, гвоздика, бобы.

Смотрите так же:  Ревматоидный артрит лечение пчелами

Йод входит в состав различных желез. Его недостаток в организме нарушает обмен мочевой кислоты, повышая ее содержание.

В старину подагру называли господской болезнью. Богатые люди вели малоподвижный образ жизни и поэтому чаще болели подагрой. На господском столе частыми гостями были копчености, мясо, икра, шоколад, заморские вина.

Основная причина подагры – нарушение функции почек. Но изолированного заболевания почек не бывает. Болезнь печени может вызвать болезненное состояние почек, на которых отразилось нарушение обмена веществ.

При нарушении солевого баланса мочевая кислота реагирует со щелочами, образуя соли – ураты. Отложение этих солей является причиной развития подагры и камней в почках. В этом случае развивается стойкое повышение давления, которое трудно или почти невозможно понизить. При повышенной нагрузке могут не выдержать сосуды, например, сердца, что вызовет инфаркт и даже наступает инсульт с нарушением сосудов головного мозга.

Нарушения обмена мочевой кислоты могут быть вызваны разными причинами:

  1. Избытком в пище белков. Из них образуются пурины, а затем мочевая кислота.
  2. Нарушением ферментативных систем, останавливающих образование мочевой кислоты, например, при генетической предрасположенности.
  3. Заболеваниями крови и в ряде других случаев, когда мочевой кислоты образуется больше, например, при повышенном распаде клеток. Усиленный распад клеток вызывают и цитотоксические (убивающие клеток) препараты.
  4. Мочевая кислота может плохо выводиться при любых болезнях почек.
  5. Мочевая кислота удаляется хуже при приеме некоторых лекарств – аспирина, цитромона, аскофена и других.
  6. Мочевая кислота выводится хуже, если в организме образуется избыток определенных химических веществ, например, молочной кислоты, что случается при приеме алкоголя, беременности, при диабете и голодании, а также при гипертонической болезни, снижении функции щитовидной железы.

Мочевая кислота, которая не вывелась почками, соединяется с натрием и в виде соли с током крови двигается к ногам. Она может застрять в суставах, вместо того, чтобы продолжать свой путь по организму. При попадании в суставную жидкость она откладывается сначала в суставной сумке, затем в сухожилиях сустава, а потом «начинает заниматься» хрящом. Соль проникает до самой кости и накапливается в пространстве между костью и хрящом, разрушая и то, и другое. Кроме того, кристаллы соли мочевой кислоты вызывают воспаление самой оболочки сустава. Воспаление сустава вызывает резкую реакцию окружающих тканей. Болезнь постепенно поражает не только суставы, но и внутренние органы, поражается почечная ткань. При этом жидкости из организма выводится меньше, что приводит к повышению кровяного давления.

При подагре надо как можно больше двигаться, а в рацион введите лимоны, крыжовник, землянику, также рекомендуются молочнокислая диета, обильное щелочное питье. В течение дня надо выпивать воды не меньше 30 г на 1 кг веса.

Ешьте утром натощак за полчаса до еды два стакана свежей садовой земляники, после обеда – 1 стакан ягод, а на ночь – 2 стакана. При этом не ешьте мясо, кислое и соленое. Курс лечения два месяца.

Еще рецепт: 4 ст. ложки сушеной земляники залейте 4 стаканами кипятка. Настаивайте 1,5 часа, пейте по 1 стакану за час до еды и перед сном, т. е. в течение суток надо выпить 4 стакана. Не есть кислого и соленого. Курс лечения 40 дней.

Также можно 2 ст. ложки цветков сирени залить стаканом водки. Настаивать в темном месте неделю. Принимать по 50 капель настойки три раза в день до еды.

Обезболивающее средство при подагре: цветы сирени надо подвялить; нарежьте на кусочки длиной 1-1,5 см, положите в литровую или большую банку, помните их толкушкой. Взять столько, чтобы заполнить 1/3 банки; залейте водкой так, чтобы она покрывала сирень, плотно закройте, выдержите 10 дней в темноте. Втирайте при болях.

Помогает и зверобой – 3 ст. ложки зверобоя залейте стаканом кипятка. Настаивайте два часа, затем процедите. Пить по 1/3 стакана три раза в день до еды. Курс лечения 1-2 месяца. Применяется при застарелой подагре.

Снимают боль компрессы из равных частей йода, касторового масла и нашатырного спирта. Компрессы делайте ежедневно.

Также снимает боль мазь, которую приготавливают следующим образом: залейте одно сырое яйцо (в скорлупе) уксусной эссенцией, плотно закройте и поставьте в темное место на 10-12 дней. Затем добавьте 150-200 г сливочного масла и перемешайте. Ногу парьте в течение 10 минут. Потом, держа ногу над паром, деревянной палочкой мажьте косточку, чтобы мазь при этом таяла. Из этой мази сделайте компресс на ночь. Процедуру повторяйте в течение двух недель. Сделайте перерыв на две недели и все повторите сначала. Все шишки рассосутся.

Возьмите 1 часть касторки и 2 части денатурата. Прикладывайте к ноге на ночь намоченную в этой смеси тряпочку. Проходят боли и шишка на большом пальце. Натирайте больные места при ревматизме.

Разотрите корни и листья лесной фиалки, приложите к большому пальцу. Подагрические шишки размягчаются.

При подагре можно использовать приготовленное специальное обезболивающее масло на основе нерафинированного подсолнечного: в равных долях соберите листья аконита, белены, веточки багульника, растения зверобоя, сабельника, соцветия календулы, ромашки. Залейте 1 стакан этого сбора половиной литра масла и прогрейте на медленном огне, не доводя до кипения, 3-4 раза. Это масло хорошо обезболивает, если им смазывать больные места 2-3 раза в день.

Хорошо себя показало и другое средство: мазь при подагре – 50 мл керосина, 0,25 стакана подсолнечного масла, 0,25 куска хозяйственного мыла, 1 ч. ложка соды. Смешайте все и втирайте в косточку.

В это время не ешьте фасоль, шпинат, щавель, мясо, животные жиры, пряности. Исключите потребление алкоголя. Рекомендуются молочные и кисломолочные продукты.

Некоторые примеры из практики лечения подагры говорят о достигнутом успехе. У пожилой соседки были проблемы с подагрой, гипертония и остеохондроз.

Причина – нарушение функции почек, а также заболевание щитовидной железы. Нервы были на пределе. Лечение состояло в очистке почек, позвоночника. Она принимала отвар из перегородок грецких орехов. Массировала мизинцы.

В результате стала хорошо спать. После курса лечения иммуностимулирующей настойкой (2 месяца) почувствовала себя совсем здоровой.

Другой женщине 57 лет для лечения подагры посоветовали делать ванночки из мочи. Лечение помогло. Прошли боли, косточки уменьшились. Кроме того, она приготовила рекомендуемое нами средство для лечения подагры. Смешала йод, касторовое масло и нашатырный спирт. Делала компрессы ежедневно. Прошли боли в косточках ног.

Хорошим средством, полученным на грядках, которое служит для выведения солей является лук-порей.. Ешьте его в салатах, винегретах, сырым, вареным. И забудете о болях в суставах, не будет отложения солей, наступит улучшение при подагре. Кроме того, можно использовать большую группу растений, часть из которых всегда можно найти у себя в саду или огороде. На первом месте стоит, конечно, сныть обыкновенная. Это растение – настоящий родник здоровья. Съедобные и к тому же целебные листья этого растения привлекли святого Серафима Саровского, почитаемого православной Церковью, который в течение двух лет питался только этим растением и водой.

Весной это растение буйно идет в рост, и его молодые, не полностью развернувшиеся листья с черешками являются хорошим источником витамина С, минеральных элементов – железа, меди, марганца, титана, бора. Сныть улучшает работу желудочно-кишечного тракта, выводит соли из организма, снимает воспаления почек и мочевого пузыря, дыхательных путей. Она незаменима при лечении подагры, ревматизма, полиартрита, дерматитов, диатезов и рожистого воспаления.

Из молодых побегов сныти готовят ботвинью: листья с черешками (200 г) варят 5 минут, пропускают через мясорубку, разбавляют 1 л хлебного кваса и добавляют кусочки вареной рыбы, огурцы, лук, соль и сметану.

Деликатесом является икра из сныти: в равном количестве – по 200 г берут сныть и крапиву, варят 5 минут при закрытой крышке, добавляют щавель (100 г) и пропускают через мясорубку. В пюре кладут пассерованный лук и томат (можно заменить уксусом) и тушат 10 минут в растительном масле. Икру заправляют перцем, солью, добавляют тертый чеснок.

Многие растения из тех, которые вы хорошо знаете, используйте группами или по одному – в пищу (это лучше всего) либо в виде настоя (чая). Вот они: аир, багульник, береза, белена черная, брусника, болиголов, василистник, василек синий, вахта, вербейник, вероника, вишня, герань, горец земноводный, горечавка, донник, земляника лесная, звездчатка, зверобой, змееголовник, ива, капуста, клевер, крапива, кедр, купена лекарственная, лопух, манжетка, можжевельник, морковь, морошка, мыльнянка, мята, овес, одуванчик, осина, пижма, пихта, подмаренник, пион, прострел луговой, пырей, репешок, рябина, ряска, слива, смородина, сосна, сельдерей, синеголовник, сирень, таволга, татарник, тополь, фасоль, фиалка трехцветная, хвощ, хмель, хрен, чабрец, череда, черника, чернобыльник, чернокорень, чистотел, шиповник. И они помогут вам справиться с этой болезнью или снять ее приступы.

Александр Баранов, доктор биологических наук,
Тихон Баранов, журналист