Лечение артроза конечностей народными средствами

Содержание:

Лечение артроза народными средствами в домашних условиях.

Артроз – одно из самых распространенных заболеваний суставов, чаще всего наблюдающееся у людей среднего и старшего возраста. В народе артрозом называют отложения солей. Данная хроническая патология сопровождается дегенеративными изменениями в сочленяющихся поверхностях костей. Возникает по причине изнашивания суставов и обменных нарушений в период климакса. Болезнь приводит к разрушению межсуставных хрящей, что вызывает нарушения функций самих суставов и существенно ограничивает их подвижность. В результате происходящих процессов сустав теряет упругость, эластичность и перестает справляться даже с незначительными нагрузками. Большая часть работы ложится на кость, она изнашивается и воспаляется. То есть дегенеративно-дистрофические изменения захватывают не только хрящевую ткань, но и близлежащие анатомические образования, в частности, связки, синовиальную оболочку, капсулу, околосуставные мышцы и находящиеся непосредственно под хрящом костные структуры. Лечение артроза народными средствами весьма разнообразно и эффективно, особенно на начальной стадии.

Причины артроза

В отдельных случаях наблюдается возникновение артроза суставов без видимых объективных причин. Этот вид заболевания врачи называют первичным (идиопатическим). К основным причинам первичного артроза относят наследственные факторы. Вторичные же формы болезни возникают в силу протекания каких-либо патологических процессов.

К основным причинам вторичного артроза можно отнести следующие патологии:

  • все виды травм, в том числе: трещины и переломы, вывихи, нарушения целостности связок, повреждении мениска;
  • дисплазии суставов (врожденные нарушения);
  • нарушения обмена веществ и некоторые заболевания эндокринной системы, в том числе, щитовидной железы, а также сахарный диабет ;
  • дефицит минералов в организме;
  • аутоиммунные заболевания: системная красная волчанка, ревматоидный артрит , подагра, хондрокальциноз, псориаз ;
  • сосудистые заболевания: варикозное расширение вен , облитерирующий эндартериит, атеросклероз сосудов нижних конечностей,
  • гнойный острый артрит;
  • гиподинамия, ожирение ;
  • туберкулез;
  • венерические болезни (сифилис, гонорея);
  • клещевой энцефалит;
  • гемофилия;
  • патологии, приводящие к усиленной подвижности суставов и слабости связочного аппарата.

Симптомы артроза

  • боль, усиливающаяся при нагрузке и утихающая в состоянии покоя;
  • возможно возникновение тупой ноющей боли по ночам, которое связано с венозным застоем;
  • ограничение подвижности;
  • скованность суставов, особенно в утренние часы;
  • хруст и характерный треск в суставах, особенно при нагрузке;
  • постепенная деформация суставов, возникающая вследствие костных разрастаний;
  • напряжение прилегающих мышц;
  • регулярное появление припухлости и ощущения наполненности сустава жидкостью.

Профилактика артроза

Отсрочить возникновение заболевания можно. Главное – постараться избегать травм суставов и чрезмерно не перегружать их. Обязательна умеренная нагрузка на суставы, поскольку она существенно увеличивает степень кровоснабжения и, соответственно, поступления питательных веществ к ним. Проверенная мера профилактики артроза – пешие и лыжные прогулки, спортивная ходьба. Контроль над массой тела для естественного уменьшения нагрузки на суставы, особенно нижних конечностей, обязателен. Если вы страдаете избыточным весом, то следует приложить максимальные усилия к его снижению. Своевременно проходите обследование у эндокринолога, так как выявление и лечение патологий в разы снижает риск опасного заболевания.

Возможные осложнения

Как правило, артроз развивается медленно и поначалу поражает лишь один из суставов, однако через определенный промежуток времени в болезненный процесс вовлекаются и прочие суставы, берущие на себя увеличенную механическую нагрузку. Если артроз не лечить, то через несколько лет появляются постоянные сильные болевые ощущения при движении. С течением времени интенсивность боли возрастает и наступает «блокада суставов» – состояние, при котором пациенту трудно сделать даже минимальное движение.

Консервативное лечение артроза

На начальном этапе развития болезни эффективны физиотерапевтические процедуры, назначение нестероидных противовоспалительных средств (ортофен, диклофенак) в комбинации с седативными лекарствами, лечебные массажи. Не следует злоупотреблять анальгетиками, поскольку они отрицательно воздействуют на ЖКТ и печень. Зачастую опытные врачи прибегают к помощи гомеопатии.

Обязательно ограничение и оптимизация нагрузок на больной сустав, исключение повторяющихся движений, соблюдение ортопедического режима, занятия лечебной физкультурой (в период ремиссии). Хорошо помогает санаторно-курортное лечение, в процессе которого проводятся мероприятия по комплексной реабилитации.

Хирургическое вмешательство целесообразно только в тех случаях, когда прогрессирование болезни не удается замедлить, и боль становится весьма сильной. В данном случае вместо больного сустава ставят эндопротез.

Лечение артроза народными средствами

Опытные травники советуют раз в месяц сменять мази и растирающие составы, за исключением тех средств, которые назначают более длительно.

Мазь на основе прополиса. 50 гр прополиса заморозить в морозильной камере, покрошить острым ножом, залить в стеклянной емкости 50 мл любого растительного масла, протомить на водяной бане, до получения однородного состава, постоянно помешивая. На протяжении 90 дней полученным средством смазывают пораженные суставы.

Растирка на яблочном уксусе. Смешать уксус (натуральный яблочный) с таким же количеством растительного (лучше брать оливковое) масла. Применять в качестве анальгетика при артритных и артрозных болях.

Согревающая жидкость на основе редьки и меда. Выдавить сок из одной крупной редьки, смешать с натуральным медом (3/4 стакана), большой ложкой поваренной соли и водкой (1/2 стакана). Полученное средство втирать в больные суставы, после чего их укутывать теплым платком, шерстяным платком или иной утепляющей тканью.

Обезболивающий компресс из листьев папоротника. Вымытые и просушенные листы сложить между двумя слоями марли и обернуть пораженный сустав.

Компрессы с капустным соком. Кусок ткани из натуральной шерсти пропитать свежевыжатым соком белокочанной капусты и обернуть больной сустав на ночь. Компрессы делать ежедневно.

Масляная настойка из чеснока. Лекарство не только повышает иммунитет, но и способствует снижению интенсивности болей в суставах, так как чеснок – природный источник необходимых для здоровья суставов соединений – селена и серы. Очистить дольки чеснока, измельчить их в ступе до состояния кашицы, смешать с кукурузным или льняным маслом (прекрасный растительный источник омега-3 кислот) в соотношении 1:12, настоять двое суток в холодильнике. Принимают средство по половине чайной ложки за 5 минут до завтрака. Курс лечения 2 месяца, повторение после двухнедельного перерыва.

Яблочный сок. Свежевыжатый сок очищает кровь и выводит избыток солей из организма. Напиток принимают трижды в день по ½ стакана за едой.

Отвар фасоли. Измельчить стручковую фасоль (20 гр), залить водой (1л), поставить на огонь, довести до кипения и протомить минут 45 под крышкой, дать остыть, профильтровать. Прием по ½ стакана четырежды в день непосредственно перед едой.

Отвар березовых почек. Помогает при артрозах и артритах. 5 гр сухих берёзовых почек залить горячей водой (1 стакан), протомить на водяной бане четверть часа, укутать сосуд для лучшего экстрагирования на полтора часа, процедить и принимать раз в сутки за час до обеда по 150 мл отвара.

Настой кукурузных рылец. Полезен при ревматизме, артрозе и артрите. Десертную ложку сырья заварить крутым кипятком (200 мл), настаивать 20 минут, процедить. Принимают настой по 15 мл четырежды в день за 30 минут до трапезы. Курс лечение 3 недели.

Своевременное обращение к специалисту, который вас обследует, назначит соответствующее медикаментозное лечение и препараты-хондропротекторы, способствующие регенерации хрящевой ткани, – гарантия того, что ваши суставы сохранят молодость, гибкость, подвижность и прослужат вам очень долго. А лечение артроза народными средствами в данном случае – отличный и доступный помощник. Будьте здоровы!

Лечение артроза народными средствами

Артрозом называют воспалительные процессы в тканях одного сустава либо в нескольких одновременно. Такое многосуставное воспаление называется полиартритом. Болезнь может являться основным очагом проблем со здоровьем и, в то же время, служить спутником и симптомом другого недуга, такого, как ревматический сбой, например.

Артроз встречается в острой и хронической формах. Это зависит от частоты артритных приступов и характера болевых ощущений. Среди причинных факторов, вызывающих обострение артрита, выделяют следующие: инфекционные поражения, разного рода травмы, нарушение обменно-метаболических функций, заболевания нервного характера, витаминный дефицит. К артритам воспалительной группы относят: артрит инфекционного характера, ревматический, а также заболевание, которое носит название подагра. Очаговые артрозы и артриты – наиболее часто встречающиеся «неполадки» с суставами. Запущенные и, как следствие, прогрессирующие формы этих болезней зачастую приводят к получению статуса инвалида.

Причины болезни

Артроз проявляется весьма яркими симптомами, среди них болезненные ощущения в теле сустава, усугубляющиеся при двигательной активности. Кроме этого, болезнь часто сопровождается деформированием, припуханием суставов.

Смотрите так же:  Кому молиться при переломе ног

Как правило, артриты и артрозы могут являться не только самостоятельным диагнозом, но и сопровождать такие болезни, как заражение организма хламидиозом, который часто поражает суставы на ногах.

К причинам возникновения артрозов относят такие, как: генетико-наследственная предрасположенность тканей суставов, передающаяся, как это ни странно, именно по женской линии. Кроме того, заболевание может появиться вследствие наличия лишних многочисленных килограммов, из-за привычки курить, получения повреждений суставов, регулярных физических нагрузок на суставы среди профессионалов и аматоров спорта.

Также к причинам появления болезней суставов относят аллергические реакции организма, инфекционные поражения, сбои иммунной системы в результате пережитой инфекции, нарушение метаболизма и обменных процессов организма и, как следствие, питания тканей и клеток суставов.

Чем раньше выявлены суставные патологии, тем проще курс из лечебных процедур и препаратов. При лечении артрозов употребляют лекарственные формы, физические упражнения, грязи, гирудотерапию, лечебные диеты, а в самых запущенных случаях больного ждет хирургическое решение проблем с артрозом суставов.

Смесь из нашатыря и камфорного спирта

Целители рекомендуют иметь про запас такую микстуру в каждом доме. С целью ее изготовления необходимо столовую ложку крупнокалиберной поваренной соли растворить в литре кипяченой прохладной воды. В это же время смешать полстакана нашатыря и камфорный спирт в количестве 10 граммов. Жидкую массу необходимо тщательно вымешать и соединить с солевой смесью. Затем перемешивать, пока не появятся белесые хлопья. После этого нужно закрыть сосуд и продолжить процесс взбивания до исчезновения комков. Равномерная консистенция – признак готовности микстуры.

Чтобы приготовленной собственноручно микстурой перебороть приступ головной боли, нужно подогреть часть готовой жидкости на водяной бане, смочить в сосуде с ней отрез марли или другой ткани и обвязать ею голову на всю ночь. При появлении нестерпимых болезненных ощущений в части суставов следует смочить в микстуре маревый отрез и приложить на страждущее место в качестве примочки. Повторять такой цикл микстур необходимо два-три раза в день. Во всех случаях применения целительного состава и для достижения максимальной эффективности воздействия этого народного средства нужно утеплять больные артрозом места с помощью пленки и шерстяных вещей.

Применение картофеля

Следует отварить картофель прямо в кожуре, в народе такой способ прозвали «в мундире». Остывшие немного клубни размять вилкой непосредственно в той жидкости, которая образовалась в процессе варки. Если массе дать некоторое время для отстаивания, крахмал отделится от остальной смеси и опустится вниз. Верхний слой и будет состоять из массы с целительными свойствами. Настойку аккуратно сцедить, употреблять по трети одного стакана перед каждым приемом пищи. Такое снадобье помогает не только утихомирить пылающие болью артроза суставы, но и сбросить лишние калории и килограммы, соответственно.

Капустные листья

Отделить от кочана капусты лист, надсечь у основания и прогреть над включенной плитой. Теплый, тщательно прогретый лист смазать слегка молодым медом и приложить к очагу артритной боли. С целью обеспечения тепличного, прогревающего эффекта, обернуть больную область целлофановой пленкой и укутать с помощью шарфа или теплого платка. Идеальным вариантом будет обработка артритного места на ночь. Спустя 2-3 такие процедуры суставная боль перестанет вас мучить.

Известковый мел и кефир

Дабы изготовить такое народное средство от артроза, нужно раздробить до однородного состояния кусочек мела, перемешать с небольшим количеством кефира. Прикладывать кашицеобразную массу следует к страдающим от артроза суставам и поврежденным связкам. Чтобы усилить лечебные свойства средства, рекомендуется покрыть больную область сверху целлофановой пленкой и затем укутать шерстяным отрезом или шарфом на целую ночь. Спустя несколько дней после начала лечения таким способом боль утихнет и перестанет вас беспокоить.

Лечение растительным сбором

Целительный сбор из знакомых растений поможет избавиться от приступов артрозного характера. До его приготовления советуется смешать в равных мерах следующие высушенные растительные культуры: вам понадобится цветочная часть бузины, крапивные листья, кора дерева ивы и корни петрушки. Раздробите все составляющие до порошкообразного состояния, столовую (без горки) ложку залить стаканом свежего кипятка и проварить на медленном огне в течение 5 минут. Дать настою остудиться и после принимать по два стакана на протяжении дня. Курс такой методики лечения артроза длится не один месяц, зато не только снимает сиюминутные болевые синдромы, но и устраняет саму причину возникновения недуга.

Эффективный рецепт

Существует рецептура, избавляющая от артроза на ранних, начальных его стадиях. Основными составляющими такого рецепта являются: водка, уксус, чистая вода и нашатырный спирт. В сосуде вместительного размера смешать равные меры перечисленных компонентов. В готовой смеси вымочить ватный диск и с его помощью обработать измученный артрозом сустав. Одновременно с этим рекомендуется производить массаж больной конечности, который поспособствует активизации движения лимфы.

Использование сабельника

Растение сабельник или как его называют в простонародье, декоп, высушить и раздробить до консистенции порошка. Примерно 100 граммов продукта настоять в литре качественной водки на протяжении трех недель. Средство принимать внутрь за полчаса до приема пищи не меньше, чем три раза в день, при этом столовую ложку настоя нужно развести в четверти стакана воды. Этот же настой используют как наружное средство от артроза, накладывая с его помощью компрессы и производя примочки на болезненные суставы.

Лечение артроза таким методом не быстрое, но проверенное и надежное. Продолжать использовать рецептуру нужно не менее года, устраивая изредка небольшие перерывы. Даже если болевые симптомы прошли на следующий день после начала использования такого народного средства, курс желательно продолжать в профилактических целях. Ведь растительные компоненты сабельника не только снимают болезненный артрозный симптом, но и устраняют очаг возникновения этого заболевания.

Подмор пчелиный

Подмор – это материал, полученный из погибших пчел, являвшихся медоносами. Полстакана такого продукта нужно смешать с пол-литровой бутылкой качественной водки. Массу настоять на протяжении десяти дней подряд в прохладном темном месте, далее процедить и применять в качестве протирки поврежденных суставов. После нанесения настойки очаг желательно утеплить при помощи шерстяных вещей. Процесс рекомендуется повторять в течение десяти дней. Затем следует перерыв из семи дней, после этого курс рекомендуется повторить.

Лечение целительной массой

Растереть 10 граммов камфорного спирта, 300 граммов очищенного медицинского спирта, несколько капель йода и 10 капсул анальгетика, желательно, старого и проверенного анальгина. Настаивать смесь не менее трех полных недель. Обрабатывать измученные артрозом суставы как можно чаще в течение суток до отступления болезненных симптомов.

Крапивные семена

Перемешать молодой цветочный мед и горсть крапивных семян. Накладывать получившуюся кашицу на суставы. Эта рецептура очень действенная, но с ней нужно обращаться осторожно, так как подобные компоненты, соединенные вместе, повышают показатели свертываемости крови. Чтобы не навредить, в состав массы рекомендуется добавить несколько граммов высушенной и перемолотой в порошок травы обычного донника, содержание его должно составлять не более шестой части всего объема продукта.

Мазь домашнего изготовления

Травы тысячелистника и зверобоя перемолоть, около трех столовых, без горки, ложек травяного сбора смешать со столовой ложкой знакомого всем вазелина. Для достижения этой цели вазелин нужно растопить при помощи простой водяной бани. Полученной массой однородной консистенции обработать поврежденные суставы и оставить на ночь.

Преимущество народных рецептов состоит в их безвредности. И не забывайте о том, что действенность и эффективность таких народных рецептур проверена столетиями на больных суставах наших предков.

Лечение артроза народными средствами в домашних условиях

Лечение артроза народными средствами эффективно только при комплексном подходе. Оно позволяет значительно уменьшить болевой синдром, предотвращает деформацию тканей, исключает возможность развития заболевания. Если регулярно соблюдать предписания лечащего врача и прибегать к популярным методам лечения артроза суставов народными средствами, от патологии можно полностью избавиться или добиться ее устойчивой ремиссии.

Артроз суставов: основные причины возникновения и симптомы, указывающие на заболевание

Артроз суставов — комплексная дегенеративная патология, обуславливающая воспаление хрящевых связок и постепенную деформацию пластины костей. Он имеет хронический характер, периодически обостряется и повреждает только подвижные сочленения костных окончаний. Артроз поражает пальцы рук и ног, коленные, голеностопные, тазобедренные суставы.

Стадии патологии и проявляющаяся симптоматика:

  • первая стадия: болезненность и дискомфорт, возникающие при интенсивных физических нагрузках и исчезающие после отдыха, неограниченный объем движений в суставе, мышечная сила конечности, поврежденной артрозом, не изменена, при диагностировании заболевания выявляются несущественные признаки повреждения поверхностей суставов;
  • вторая стадия: усиливается болевой синдром, ощущение дискомфорта возникает не только при затяжных физических нагрузках, но и при незначительной двигательной активности, после отдыха желаемое облегчение не наступает, болезненность в пораженных суставах не стихает, движения становятся скованными, при диагностике заболевание проявляется в виде деформации сустава, сужения суставной щели, костных разрастаний;
  • третья стадия: невыносимая боль при движении и в условиях его отсутствия в поврежденных суставах, резкое и масштабное ограничение суставной подвижности.
Смотрите так же:  Когда можно вставать после операции на венах ног

Внешний вид пораженных суставов на каждой стадии заболевания претерпевает большие изменения, которые могут быть длительное время снаружи незаметными. Отсутствие внешних признаков, указывающих на деформацию, объясняется тем, что при артрозе не наблюдаются покраснения мышечных тканей, отеки или узелковые проявления.

Сопутствующая симптоматика:

  • кратковременные, слабые боли без определенной четкой локализации, усиливающиеся при чрезмерной физической нагрузке;
  • появление неприятного хруста при передвижении;
  • чувство дискомфорта в суставах, переходящее в тугоподвижность;
  • ночные боли и боли «на погоду»;
  • существенное ограничение движений;
  • возникновение болей в суставе с противоположной стороны;
  • спазмы конечностей, формирование мышечных контрактур;
  • мышечные судороги, хромота;
  • незначительные отеки суставов.

На ранних стадиях патология практически не имеет клинических проявлений. Она проявляется лишь незначительными и нечастыми болевыми ощущениями, которые возникают зачастую после чрезмерной физической нагрузки. На более поздних стадиях у пациента наблюдаются сильные боли, нарушение двигательной функции, искривление, увеличение суставов в объеме, отечность поражаемой зоны и т. д.

Основные причины заболевания:

  • врожденный дефект сустава, нарушение формирования связочного аппарата,
  • результат осложнений после вывихов, травм, ряда заболеваний или сильных ушибов,
  • поражение хрящевых сгибов,
  • нарушенный обмен веществ и избыточный вес,
  • гормональные нарушения в организме и инфекции,
  • проблемы с венами, нарушение кровообращения.

Если диагностировать патологию на начальной стадии, можно достигнуть полного ее излечения. На второй и третьей стадии консервативные методы лечения артроза суставов позволят добиться только устойчивой ремиссии – длительного отсутствия и минимального проявления признаков заболевания.

Действенное лечение артроза суставов народными средствами

Народные методы лечения артроза не менее эффективны, чем медикаментозные. Они улучшают кровообращение в поврежденных суставах, ускоряют восстановительные свойства хрящей, оказывают противовоспалительный и обезболивающий эффект. При комплексном подходе к лечению патологии можно полностью сохранить функции пораженных суставов и избежать оперативного вмешательства. Лечение артроза в домашних условиях можно проводить только после предварительного обследования и консультации с ревматологом, ортопедом или артрологом.

Народные методы лечения артроза:

  • Сбор трав из ивы, березы, крушины, герани, спорыша, крапивы, вероники, лопуха, календулы, лабазника, чабреца, клевера, малины, пырея, ромашки. Он способствует эффективному регулированию обменных процессов, полностью нормализует их оказывает жиросжигающее действие, контролирует объемы жидкости в организме, эффективен не только при артрозе, но и при других патологиях суставов, пневмосклерозе, жировом перерождении печени, повышает уровень поступления необходимых витаминов и аминокислот в клетки. Как применяется: при сильно выраженных болях сбор (4 – 5 ст. л) заливается горячей водой (1 л), настаивается в термокружке или термосе 6 часов, фильтруется, принимается пять раз в день по ¾ стакана между каждым последующим приемом пищи на протяжении 14 дней, затем разовая доза уменьшается (сбор (2 ст. л) заливается кипятком (500 мл), настаивается, фильтруется, принимается в перерывах между едой три раза в день по ¾ стакана).
  • Вытяжка из травы болотного сабельника – одно из самых эффективных народных средств, позволяющих активно бороться с артрозом. Она оказывает желаемое действие при патологиях опорно-двигательной системы, а также при отложении солей, снимает боль, оказывает седативное и восстанавливающее действие. Применение: трава в измельченном виде (1 ч. л) заливается теплой водой (2 – 3 ст. л), настаивается, принимается перед едой за 20 – 30 минут три раза в день. Если случай тяжелый – когда поражено плечо, колено, шейный отдел или лучезапястный сустав, единоразовую дозу необходимо увеличить (в таком случае трава (1-3 ст. л) заливается 500 мл горячей воды и принимается на протяжении одного месяца, после десятидневного перерыва, курс лечения необходимо повторить, для достижения устойчивого результата желательно пройти 3 – 6 курсов лечения).
  • Согревающие компрессы на больные суставы оказывают противовоспалительное, восстанавливающее, успокаивающее, иммуностимулирующее действие, позволяют полностью восстановить структуру составов. Они разработаны на основе листьев и корня лопуха. Использование: сок лопуха (1 ст. л) разводится в теплой воде (50 мл), в содержимое добавляется растительное масло (1 ч. л). Хлопчатобумажная ткань промачивается в полученном составе, прикладывается к больному суставу, обворачивается целлофаном, утепляется. Процедура делается на ночь, для достижения результата понадобится провести до 10 процедур.

Указанные народные методы эффективного лечения артроза не только снимают боль, облачая течение патологии, но и улучшают обмен полезных веществ, их подачу к суставам, продляют их жизнь, функциональность, усиливают приток крови.

Общие рекомендации по лечению патологии

Артроз суставов лечение народными средствами предполагает применение компрессов, настоев, целебных отваров, а также выполнение специальной гимнастики, изменение рациона питания. Обычные круговые движения кистями рук и ног позволят повысить кровообращение и ускорить подачу к поврежденным суставам питательных веществ. Не менее эффективна при артрозе и умеренная ходьба по 30 – 40 минут в день. Она способствует улучшению регенерирующей способности.

Из рациона питания необходимо исключить жирную и жареную еду, мучные изделия и сладости. При артрозе необходимо регулярно следить за своим весом, его снижение позволит существенно уменьшить нагрузку на суставы. В ежедневном меню должны быть овощи, фрукты, желе, холодцы, бульон, а также кисломолочные и молочные продукты.

Чтобы не искать эффективные и действенные народные методы лечения артроза в будущем, рекомендуется уделять должное внимание своему здоровью, придерживаться сбалансированного двигательного режима, предупреждать переохлаждение суставов, контролировать вес и питание, правильно подбирать обувь, т. д. Соблюдение простых профилактических мер – гарантия нормального развития и функционирования суставов.

Лечение артроза — жизненные истории людей

Как лечила артроз Евгения, 56 лет

Я всегда очень внимательно относилась к своему здоровью и при недомоганиях пыталась выяснить причину и устранить ее. Но годы берут свое, и меня все чаще начали донимать боли в коленном суставе. Первое время артроз лишь изредка напоминал о себе кратковременной болью, которая проходила при двигательной активности. Тогда я начала пить хондропротекторы. Но со временем суставы стали болеть все чаще.

Я пыталась разобраться, что стало причиной заболевания, ведь я всегда старалась вести активный образ жизни, много гуляла пешком и ходила в походы в горы. От своего врача я узнала, что первопричина артроза — это нарушение обмена веществ.

Я решила начать лечение с самого очевидного способа — очистки организма. Почистила почки, печень, кишечник. Использовала для этого исключительно растительные методы. Для почек и печени ела отварную свеклу и пила свекольный сок по специальной программе. Кишечник чистила отрубями и льняным маслом. Хочу сказать, что эффект заметила практически сразу: появилась легкость в теле, больше энергии.

Конечно же, понадобилось местное лечение, чтобы устранить болевые ощущения в суставах и стимулировать регенерацию хряща. В интернете нашла множество рецептов с использованием разных трав, которые помогают синтезировать в организме коллаген, восстанавливать хрящевую ткань и улучшать ее эластичность. Также они снимают болевые ощущения, отечность.

Я использовала в лечении такие средства:

    Отвар череды. Заливаю две столовых ложки травы стаканом кипятка и настаиваю 20 минут. Процеживаю смесь и пью по две столовые ложки трижды в день в течение месяца.

Ванна с чередой. Вместе с питьем отвара череды я делала специальные ванны с этим растением, которые снимали боль и воспаление. Готовила ее так: в литр кипятка всыпала 4 столовых ложки травы и ставила на 15 минут настаиваться. Потом процеживала смесь и вливала жидкость в теплую ванну. Принимала ее около 15 минут.

Ванна из топинамбура. Для приготовления можно использовать и клубни, и стебли. Заливаю два килограмма сырья шестью литрами воды и ставлю на огонь. Кипячу около получаса. Потом еще час настаиваю. Выливаю процеженную смесь в теплую ванну и 15 минут купаюсь в ней.

Мазь из крапивы и можжевельника. Отличное средство против воспалений и отеков суставов. Готовлю его так: в равных количествах беру ягоды можжевельника, листья крапивы, а также сливочное масло. Ягодки и листочки толку в ступке и смешиваю с маслом — 1 часть растительного сырья и 3 части масла. Втираю препарат два-три раза в день в больное место на протяжении месяца. Храню мазь в холодильнике.

  • Мазь из хрена. Беру 40 граммов измельченного корня хрена и смешиваю с 50 граммами вазелина. Мазь готова. Смазываю больной участок, когда донимает сильная боль.
  • За полгода лечения артроза народными средствами боли практически прошли. Помимо этого, я принимала лекарственные препараты, прописанные моим врачом. Такая комплексная терапия позволила мне преодолеть недуг и не допустить прогресса болезни.

    История лечения артроза Антонины, 46 лет

    Долгое время я пыталась вылечить артроз плеча самостоятельно с помощью различных народных средств. Но, после того как по ночам начало ныть и второе плечо, я поняла, что откладывать больше нельзя, и пошла в больницу.

    Врач установил диагноз «ревматоидный артроз», и понеслось… Мне прописывали таблетки, инъекции, биологически активные добавки, мази, гомеопатию. Чего только я не использовала. Но боль прошла только после того, как я прошла курс лечения препаратом Артрадол. Я почитала в интернете массу позитивных отзывов о нем и поняла, что это мой шанс. Оказалось, что хондроитин и правда помогает хрящам восстанавливаться. У меня не только прекратились боли, но и появилась наконец-то возможность завести руку за голову, спину. Я не могла этого сделать уже несколько лет.

    Смотрите так же:  Формы деформации стопы у детей

    Потом я также продолжила восстанавливающую терапию травами: делала растирания сабельником, прикладывала листья лопуха, пила чаи с шиповником, чабрецом, брусничным листом, душицей.

    Полностью излечиться от этого заболевания не получится, но, по крайней мере, мне удалось добиться стойкой ремиссии. Периодически я повторяю лечебные курсы хондропротектором и регулярно использую народные рецепты.

    Как вылечил артроз коленного сустава гимнастикой Александр, 53 года

    У меня периодически побаливали колени лет с 45. Я обратился к врачу, и тот сказал, что у меня есть определенные проблемы с хрящами. Мне был прописан курс лечения хондропротекторами, чтобы избежать ухудшения ситуации.

    Параллельно с этим я начал поиски альтернативного метода лечения. По натуре я активный человек, люблю спорт и физкультуру. Поэтому обрадовался, когда наткнулся в интернете на способ лечения артроза с помощью гимнастики по методике Норбекова. Главное условие проведения курса — отсутствие обострения болезни и воспалительного процесса. Иначе можно только навредить. У меня как раз не было сильных болей, и я начал практиковать.

    Перед всеми упражнениями необходимо провести небольшую разминку. Это поможет разогреть мышцы и включит в процесс дополнительный объем крови, насытит ткани кислородом. Обычно разминка у меня включала ходьбу на месте, на пятках, на цыпочках и различные дыхательные упражнения.

    Классическая зарядка включала в себя такие упражнения:

      Исходная позиция — на полу, лежа на животе. Ноги остаются прямыми, руки кладем вдоль тела. Медленно поднимаем прямую ногу на высоту до 15 сантиметров от пола. Держим ее в таком положении около 30-40 секунд. Далее передышка 15 секунд, меняем ногу. Достаточно выполнить по одному разу на каждую ногу.

    Исходная позиция такая же, как и в предыдущем упражнении. По той же схеме поднимаем ногу вверх, но задерживаем в воздухе на 1-2 секунды, а повторяем на каждую ногу по 10-12 раз.

    После проведения этих упражнений делаем небольшое расслабляющее. Выполняем потряхивания ногой или укладываемся на спину с вытянутыми прямыми ногами и сильно тянем мыски стоп к себе.

    Исходная позиция — на спине. Сгибаем и разгибаем ногу в колене до тех пор, пока не появится ощущение усталости.

    Исходная позиция та же, что и в предыдущем упражнении. Сгибаем колено и бедро и прижимаем как можно сильней пятку к ягодице.

    В положении на спине имитируем вращение педалей велосипеда.

    В той же позиции выпрямленные ноги скрещиваем попеременно.

  • Исходное положение — сидя на высоком стуле. Покачиваем согнутой в колене ногой: сначала одной, потом второй.
  • Кроме того, я проводил суставную гимнастику по методике Норбекова. Перед началом упражнений нужно провести небольшую разминку.

    Далее выполняем такие упражнения:

      Исходная позиция — стоя. Ногу сгибаем в колене и делаем вращательные движения расслабленной голенью. Потом конечность меняем.

    Исходное положение — ноги на ширине плеч. Кладем ладони на колени и начинаем делать круговые движения коленками. Причем они должны полностью разгибаться. Делаем несколько раз и меняем направление вращений (наружу или внутрь).

    Исходное положение — ноги ставим вместе, руки держим на коленях. Делаем вращения коленей с нагрузкой сначала на одно, потом на второе.

  • Исходное положение — то же. Надавливаем ладонями на коленные чашечки. При этом сохраняем прямую спину и смотрим вперед.
  • Главное условие эффективности этих комплексов — психологический настрой. Вы должны быть уверены, что упражнения вам помогут, сохраняйте чувство радости и ощущения себя здоровым человеком. Мне это помогло. Почему не может помочь вам?

    История лечения артроза народными методами от Галины, 56 лет

    Я считаю собственным долгом рассказать о том, как мне удалось излечиться от артроза. Дай Бог, моя история болезни «артроз» поможет и другим исцелиться.

    Поскольку артроз коленного сустава у меня сопровождался отечностью, ее необходимо было первым делом снять. Для этого каждый вечер перед сном я растворяла в одном стакане кипяченой теплой воды две столовые ложки соды. Тщательно размешивала и в этом растворе смачивала кусок хлопчатобумажной ткани. Ею обматывала больное колено и укутывала сверху целлофаном, шерстяным платком. С таким компрессом ложилась спать. У меня после 5 процедур отечность прошла.

    После того как убрала отеки, я начала каждый день в течение месяца делать другие компрессы. Для них я брала пополам уксус (9%) и воду. Смачивала в смесь хлопчатобумажную ткань и обматывала колено. Также параллельно с компрессом я пила по таблетке аспирина утром и вечером.

    Спустя месяц такого лечения я начала втирать по вечерам в колено и большой палец ноги мазь «Диклофенак». Делала это также в течение месяца. Вместе с тем каждый день пила таблетки «Диклофенак», согласно инструкции.

    После окончания этого этапа лечения я нашла опытного квалифицированного массажиста и прошла курс массажа колена.

    Параллельно с этим я использовала различные растительные рецепты для уменьшения болевых ощущений и воспаления. В лечении мне помогали такие методы:

      Компресс из каштанов. Вечером очищала зрелые плоды от кожицы, пропускала их через мясорубку. В массу добавляла немного водки и перемешивала. Выкладывала смесь на марлю и прикладывала к колену. Поверх укутывала целлофаном, шарфом. Оставляла компресс на ночь.

    Компресс из жира и меда. Сливочное масло или внутренний свиной жир подогревала до 36 градусов и смазывала им колено легкими круговыми движениями, около 20 минут массировала. После чего пропитывала жиром кусок марли или хлопчатобумажной ткани и прикладывала его к колену. Сверху покрывала листом капусты и утепляла теплым шарфом на ночь. Утром снимала компресс и втирала в сустав теплый мед. Когда одна порция впитается, кладем вторую и втираем опять. Так нужно делать массаж на протяжении 20 минут. По окончанию накладываем на колено салфетку, пропитанную медом, и покрываем целлофаном и шарфом. Выдерживать нужно около часа. После этого следует все снять, смыть остатки теплой водой.

  • Компресс из собачьей шерсти. Вечером перед сном необходимо укутать больную ногу толстым слоем собачьей шерсти. Желательно, чтобы она была нестиранной. Сверху покрываем компресс целлофаном и теплым шарфом. С утра компресс снимаем и слегка массируем ногу, перебирая пальцами каждую ямку на колене. После массажа нужно смазать больной участок Корвалолом. Спустя 3-4 часа колено повторно смазываем, но уже мазью Хондроксид.
  • Если у вас артроз третьей степени, то есть запущенная стадия, то в таких случаях, как правило, начинает стираться хрящ. Это очень опасное осложнение и восстановить его бывает сложно. Можно воспользоваться такими средствами:

      Желатин. С вечера заливаем полчайной ложки вещества половиной стакана воды. Оставляем смесь на ночь. Утром доливаем стакан доверху горячей водой. Тщательно перемешиваем и выпиваем натощак. Эту смесь принимаем 10 дней подряд. Потом можно делать недельный перерыв и повторять курс лечения. Желательно провести три курса.

    Яйца и лимоны. Остановить прогрессирование артроза можно, если восстановить в суставах и хрящах баланс специальной смазки. Увеличить ее выработку можно таким способом: берем десять лимонов и пропускаем их через мясорубку вместе с кожурой. Поверх массы выкладываем два десятка целых яиц в скорлупе. Оставляем на 10 дней в темном месте. За это время скорлупа растворится и яйца будут в тонкой пленке. Их прокалываем и выливаем содержимое в измельченные лимоны. В смесь добавляем поллитра коньяка, хорошо вымешиваем и едим по столовой ложке средства трижды в день после еды.

  • Мед и забрус. Эти два вещества хорошо помогают справляться с отечностью и болью. Утром принимаем по чайной ложке меда и забруса. Мед глотаем, а воск жуем до тех пор, пока не уйдет сладость. Потом выплевываем его. После этого сразу же нужно съесть пару яблок. Такую же процедуру стоит повторить перед сном.
  • Кроме всех этих процедур, я регулярно делала гимнастику, махи ногами, «велосипед» в воздухе, ела различное мясо с хрящами.

    Перед тем как лечить артроз, определите наверняка, что именно у вас болит — сустав или мениск. Для этого нужно прощупать колено. Если боль усиливается с внутренней стороны, то это дает о себе знать медиальная связка мениска. Если спереди — сустав. Лечить мениск нужно несколько иначе, чем сустав. В любом случае рекомендовано сразу проконсультироваться с врачом, чтобы не усугубить.

    Как лечить артроз — смотрите на видео: