Лечение боли в плечах и предплечьях

Боли в плечах – 3 болезни, о которых не знает большинство врачей

Почему болят плечи? В предыдущей статье я рассказал о тех заболеваниях, которые чаще всего приводят к острой или хронической боли в плечах »

И хотя далеко не все врачи умеют лечить эти заболевания, но все-таки большинство врачей об этих болезнях плечевых суставов в той или иной степени наслышаны.

В этой статье я расскажу вам о 3-х болезнях, из-за которых часто болят плечи, но при этом многие врачи об этих заболеваниях ничего не знают .

1. Боль в шее и плечах из-за ригидности мышц

Острая боль в шее с прострелом в одно плечо (или в одну руку от плеча до кончиков пальца) может быть следствием повреждения шейного отдела позвоночника »

Об этом мы уже говорили в предыдущей главе.

Но вот ломящая, ежедневная хроническая боль в шее и двух плечах чаще всего бывает следствием ригидности мышц шейно-плечевого пояса.

Что такое ригидность мышц?

Это «зажатость», скованность мышц шеи и надплечий, при которой мышцы становятся твердыми, непластичными.

Ригидность, скованность мышц шейно-плечевого пояса чаще всего наблюдается у офисных работников, людей «сидячего труда». Особенно часто – у бухгалтеров, секретарей, экономистов и тех, кто по долгу службы много работает за компьютером или много пишет.

Постоянная работа в статичном положении приводит к тому, что у большинства работников «сидячего труда» шейно-плечевые мышцы находятся в вечном напряжении. Из-за чего происходит хронический спазм этих мышц, они сжимаются и укорачиваются.

Со временем спазмированные мышцы ухудшают кровоток в воротниковой зоне, что приводит к чувству тяжести и ноющим болям в затылке, шее и плечах. Иногда немеют пальцы рук.

Все вышеперечисленные симптомы при ригидности мышц симметричны.

То есть, оба плеча болят примерно одинаково. Шея тоже болит примерно одинаково и справа, и слева – в отличие от прострелов в шею, вызванных грыжей диска: при грыже диска обычно сильно простреливает в одну сторону шеи – или в правую, или в левую.

Боли в шее и плечах при ригидности мышц обычно усиливаются к концу рабочего дня. В выходные, после отдыха, неприятные ощущения обычно уменьшаются.

Но у некоторых людей шея и плечи болят сразу после сна, такие люди просыпаются с ломотой в затылке, шее и плечах. Днем боль может уменьшиться, но к вечеру она вновь усиливается.

При осмотре пациентов с мышечной ригидностью обращает на себя внимание укорочение шеи и покатость плеч: создается ощущение «втянутости головы в плечи».

При ощупывании мышц воротниковой зоны кажется, что эти мышцы стали «жесткими», они будто сделаны из тугой резины – их очень трудно прожать или промассировать.

Лечение ригидности мышц шейно-плечевого пояса достаточно простое:

И 2 раза в год – курс из 8-10 сеансов мягкого, расслабляющего, безболезненного массажа.

Жесткий, болезненный массаж противопоказан!

Важно знать!
Очень часто ригидность шейных мышц становится причиной гипертонии и повышенного артериального давления »

2. Боли в плечах из-за нарушенного кровообращения

У многих людей всю жизнь, с юности «крутит» и ломит плечи. Особенно при перемене погоды, на холоде, и во время простуды. А еще при физической нагрузке, беге или быстрой ходьбе.

Крутит при этом обычно оба плеча сразу, реже — только одно плечо, правое или левое. В спокойном состоянии или в тепле боль проходит, словно ничего и не было.

Такие боли в плечах возникают из-за сниженного кровообращения в области плечевых суставов. Проще говоря, из-за «врожденной слабости» кровеносных сосудов в области этих суставов.

Зачастую эти боли сопровождают человека всю жизнь, с самого детства и до глубокой старости.

Но хотя плечи порой ломит довольно сильно, подвижность плечевых суставов при этом сохраняется абсолютно нормальной. Плечи двигаются свободно, в полном объеме, без каких-либо ограничений.

Лечение. В большинстве случаев сосудистые боли в плечах легко устраняются втиранием согревающих мазей, массажем или приемом сосудорасширяющих препаратов. Специальной терапии при этом состоянии не требуется.

3. Ревматическая полимиалгия

Ревматическая полимиалгия – довольно редкое заболевание. Но знать об этой болезни необходимо, так как без правильного лечения полимиалгия может быть опасна для жизни заболевшего.

Чаще всего ревматической полимиалгией болеют женщины старше 50 лет; мужчины и молодые женщины заболевают крайне редко. Болезнь чаще всего начинается после сильнейшего стресса, тяжелого гриппа или сильного переохлаждения.

У большинства больных заболевание начинается с выраженных болей и скованности мышц в области плечевых суставов и бедер. Поэтому при полималгии больным по ошибке очень часто ставят диагноз «артроз плечевых и тазобедренных суставов».

Как отличить полимиалгию от артроза? Это просто.

Существует особый симптом полимиалгии, который позволяет сразу отличить ее от других заболеваний суставов – неимоверная слабость. Из-за слабости большую часть больных просто-напросто приводят к врачу «под руки».

При этом характерно, что слабость выражена не во всем теле, а в отдельных группах мышц – в мышцах плеч (от шеи до локтей), мышцах бедер и в ягодичных мышцах.

Слабость настолько сильная, что больным трудно поднять руки вверх, причесаться, умыться, встать с низкого стула или подняться по лестнице. И трудно, повторюсь, не из-за боли, а из-за крайней слабости мышц.

Вторая отличительная особенность ревматической полимиалгии – симметричность болей. И плечи, и бедра с ягодицами болят абсолютно одинаково как справа, так и слева, с равной силой и в одних и тех же зонах: боль в руках не опускается ниже локтевых суставов, а боль в ногах не опускается ниже колен.

Что еще характерно для полимиалгии: наиболее сильные боли отмечаются по утрам с первыми движениями больного. Ночью же болят только те мышцы, которые принимают на себя вес тела. При этом боли не беспокоят человека, если он принял удобное положение и находится в состоянии полного покоя.

В 70% случаев слабость и боль при ревматической полимиалгии сопровождаются снижением аппетита, потерей веса (иногда значительной) и повышением температуры тела.

Видео с гимнастикой для лечения боли в плече можно посмотреть здесь

Просьба! При копировании и перепечатке материалов указывайте источник: http://www.evdokimenko.ru/
Все статьи, новости и главы из книг защищены авторским правом Евдокименко©

Возможно, Вас заинтересует:

Плечелопаточный периартрит — самая частая причина боли в плечах

Все статьи доктора Евдокименко

Чем лечить боль в плече и предплечье

Дискомфорт в плечевом суставе, появляющийся внезапно, может свидетельствовать о неправильно выбранной позе для сна или о серьезной патологии, локализованной в костях плеча и предплечья. Чтобы разобраться, почему болит левое плечо и предплечье, необходимо обратиться к разным специалистам – травматологу, ортопеду, кардиологу.

Плечевой сустав является наиболее подвижным. Его способность перемещаться вверх, в разные стороны или сдвигаться вниз возможна, благодаря шаровидной форме и особенности капсулы сустава. За счет своей ширины капсула предоставляет достаточное пространство для выполнения даже сложнокоординационных движений. С разных сторон сустав поддерживается большим количество мышц, связочного аппарата, суставной хрящевой ткани, которые при воздействии определенных патологических факторов могут повреждаться и провоцировать дискомфортные ощущения.

По локализации болевых ощущений можно выделить две большие группы заболеваний, провоцирующих дискомфорт:

  • болезни суставов и их составных частей;
  • патологии, не связанные с деструктивными изменениями в суставе.

Одним из серьезных заболеваний является тендинит. При заболевании наблюдается воспаление мышечных сухожилий. Оно локализуется в разных местах – в надкостной, двуглавой или подкостной мышце. Больше всего недугом страдают люди, тяжело работающие физически, а также спортсмены. Эти категории больных в силу специфики своей деятельности вынуждены долгое время выполнять однотипные движения плечевым суставом, что приводит к неинфекционному воспалению.

Быстрота исцеления зависит в основном от того, как оказывать помощь пациенту при тендините. Важно не запустить боли и не довести до хронической формы течения заболевания. Методика терапии тендинита и выбор препаратов, чем лечить недуг, должны выбираться в зависимости от формы, характера и локализации проблемы.

Тендинит может стать серьезной проблемой для профессиональных спортсменов – волейболистов, теннисистов, пловцов

В первую очередь пораженному суставу нужно обеспечить покой, зафиксировать в неподвижном положении. При усилении боли разрешено выпить таблетки и применять мази с обезболивающим эффектом. Широкое применение нашли компрессы с димексидом, способным устранить воспаление и уменьшить болезненность. Противовоспалительное лекарство быстро впитывается кожей. Димексид оказывает действие только в очаге проблемы.

Хороший результат дают уколы кортикостероидов. Они вводятся прямо в пораженные ткани плеча.

Параллельно с этим проводят лечебную физкультуру. Пациенты принимают для терапии обезболивающие и НПВС. Среди них таблетки, растворы и гели:

Смотрите так же:  Как снять боль при артрозе кистей рук

Если болит правое плечо, но медикаменты при лечении воспаления сухожилий не дали результат, проблему решают хирургическим путем. Есть несколько способов хирургического вмешательства, которые помогут вылечить тендинит:

  1. Редрессация – процедура проводится под общим наркозом, в ходе ее проведения врач нарушает целостность суставной капсулы, чтобы подвижность сустава восстановилась.
  2. Артроскопия – вмешательство проводится при помощи небольших надрезов на коже. Через эти надрезы в необходимое место вводится хирургический инструментарий, главным из которых является артроскоп. В ходе проведения процедуры доктор удаляет части суставной капсулы, которые повреждены патологическим процессом. Этот способ терапии более предпочтителен, поскольку минимум повреждений тканей, а восстановительный этап проходит гораздо быстрее.
  3. Если у пациента наблюдается кальцинирующий тендинит, то удаление солей также проводится путем оперативного вмешательства. В сустав вводится две иглы, которые промывают полость от солей.

После оперативного вмешательства на плечевом суставе требуется реабилитация в течение нескольких месяцев, в ходе которой пациенты занимаются лечебно-физкультурными комплексами. Скорость восстановления зависит от самосознания больного, правильности лечения, качества применяемых медикаментов. Чтобы вторично не столкнуться с патологией, большое внимание уделяют профилактике заболевания.

Не менее частой болезнью, встречающейся в плечевом поясе и суставах, является тендовагинит. Заболевание представляет собой воспаление синовиальной оболочки сухожилия. Патология может иметь профессиональную этиологию, когда появление тендовагинита связано с выполнением определенного рода движений, так и инфекционную, если в место локализации синовиальной оболочки занесена патогенная микрофлора.

Выявить патологию бывает не всегда просто, поскольку симптоматика зависит от формы заболевания. При острой форме недуга у пациентов в месте поражения обнаруживается припухлость, движения руки становятся ограниченными, а при возникновении нагноения появляются симптомы интоксикации организма: озноб и поднимается температура. При затяжной форме патологии признаки не так выражены, хотя у больного наблюдаются отечность и ограниченная подвижность конечности.

Нестероидные противовоспалительные препараты – основа в лечении патологий суставов

Лечение заболевания проводится нестероидными противовоспалительными препаратами (Диклофенак, Нимесулид), гормональными противовоспалительными медикаментами (Дексаметазон), а при гнойном воспалении применяются антибактериальные препараты (Цефтриаксон). При осложнении и неэффективности медикаментозной терапии применяется оперативное вмешательство.

Дискомфорт в плечевом суставе может спровоцировать бурсит или тендобурсит.

Эти патологии характеризуются как нагноительный процесс в суставной сумке (бурсит) или нагноение одновременно в суставной сумке и в находящихся рядом сухожилиях (тендобурсит). При каждой из этих патологий пациент высказывает жалобы на остро возникающую боль. Он не дает совершать активные движения и иррадиирует в область шеи. Обе патологии являются результатом травматических повреждений, отложения солей, длительного механического раздражения.

Справиться с тендобурситом и бурситом правой и левой руки можно также при помощи нестероидных противовоспалительных препаратов. Они отлично снимают воспаление. В случае накопления большого количества жидкости проводится пункция, после чего полость промывается антисептическими средствами.

Лечение заболевания предполагает следующие действия:

  • необходимо на время лечения исключить все деструктивные факторы, негативно воздействующие на пораженную область;
  • обязательно применяется нестероидная противовоспалительная терапия, местно можно использовать Долгит, Фастум-гель, Диклофенак-гель;
  • хороший эффект дают компрессы с 40% димексидом;
  • пациентам показаны грязевые ванны, витаминотерапия, физиотерапевтические процедуры (электрофорез, спиртовые компрессы, увч, аппликация парафином).

При неэффективности консервативной терапии применяют хирургическое лечение.

Гирудотерапия показана не всем ввиду частого развития аллергической реакции

Провоцирует боль в плечевом поясе и плечелопатный периартрит. Иногда эту патологию называют «замерзшим плечом», что подчеркивает невозможность пациентом совершать активные движения в плечевом суставе. При возникновении недуга человека беспокоит вялая боль в плече, которая увеличивается при попытках совершить движения конечностью. На поздних стадиях пациент не может даже самостоятельно одеваться, готовить еду, водить машину и делать другие вещи, обычные для здорового человека.

Лечение сухожилий плеча начинают с приема нестероидных противовоспалительных средств – Диклофенак, Кетопрофен, Пироксикам, Индометацин, Целебрекс, Бутадион, Нимулид и их производные. Названные средства блокируют выработку циклооксигеназы-2, активно участвующей в воспалительном процессе. Со снижением уровня этого компонента существенно понижается и воспаление. Несмотря на то что НПВП второго поколения способны вызывать негативные реакции в органах пищеварения, врачи активно назначают их вместе с препаратами для защиты слизистой оболочки желудка и кишечника от изъязвления. Сегодня разработаны НПВП третьего поколения – коксибы (Рофекоксиб, Эторикоксиб, Целекоксиб) и оксикамы (Мелоксикам, Пироксикам, Лорноксикам), дающие гораздо меньший негативный эффект.

Хороший эффект дают аппликации с димексидом или бишофитом, но в острой стадии бишофит запрещен. Бишофит является результатом кристаллизации солей, он богат уникальными компонентами – калием, бромом, йодом, хлормагниевой солью и другими. В состав бишофита входит более двадцати микроэлементов. Бишофит отлично справляется с различными заболеваниями опорно-двигательной системы, сопровождающихся воспалительным процессом и болевым синдромом.

Лечить бишофитом нужно следующим образом. Для начала плечо нужно разогреть либо синей лампой, либо грелкой. В небольшое блюдце наливают 30 г теплого бишофита и пальцами втирают в плечо в область поражения. Раствором, который остался в блюдце, промакивают ткань и прикладывают к плечу в виде аппликации. Закрыть ткань нужно вощеной бумагой и укутать плечо, чтобы обеспечить согревающий эффект.

Лучше всего аппликации делать на ночь. Утром остаток лечебного средства смывают теплой водой, а вечером процедуру повторяют. Для достижения положительного результата необходимо провести 12–14 процедур. У людей с сердечно-сосудистыми патологиями аппликации с бишофитом можно накладывать не более, чем на 5 часов.

Пациентам можно провести серию из двух–трех околосуставных инъекций кортикостероидами (дипроспан, метипред или флостерон). Смесь гормонов с анестетиком доставляется в область поврежденного сухожилия или в околосуставную сумку. Процедура дает эффект у 80% больных.

Для усиления терапии инъекции нужно сочетать с другими терапевтическими мероприятиями — постизометрической релаксацией и упражнениями для улучшения подвижности сустава.

Популярной сегодня оказалась методика кинезиотейпирования – наклеивания специальных пластырей-тейпов на проблемную зону. Если ранее тейпы применялись преимущественно в спортивной медицине, то сегодня и обычным пациентам врачи рекомендуют использовать тейпы, поскольку эффективность от них превосходит ожидания. При помощи тейпов можно:

  • активизировать кровоток и лимфоток в области поражения;
  • снять мышечное напряжение;
  • уменьшить воспалительный процесс;
  • предотвратить появление новых травм.

Тейпировать плечевой сустав правильно можно и самому, но лучше всего в первые несколько раз воспользоваться помощью доктора. Он подскажет, какой именно тейп необходим, как долго его носить, есть ли необходимость менять наклейку и как часто это делать.

Лечение артрита и артроза проводится преимущественно нестероидными препаратами с противовоспалительным эффектом, но при существенном разрушении сустава может понадобиться хирургическое вмешательство.

Боли в плечах и предплечьях

Плечевой сустав очень сложный и необычный по своему строению, при этом он выполняет важные функции в организме человека. Осуществляет движения в руке, так необходимые для труда и жизни (вращение, сгибание, разгибание руки, отведение, приведение). Несмотря на то, что это самовосстанавливающийся механизм, плечевой сустав запросто может выйти из строя при неправильном обращении с ним.

Почему возникает боль в плече?

  • Проблемы в шее. Частой причиной боли в верхней трети плеча, опускающейся вплоть до кисти и пальцев, может быть остеохондроз шейного отдела позвоночника или межпозвоночные грыжи там же. Эти грыжи представляют собой выпячивания межпозвоночных дисков. В результате воспаления они отекают, увеличиваются в размере и давят на отходящие от позвоночника нервы. Ввиду того, что нервы от шейного отдела позвоночника продолжаются на конечности, боль распространяется по ходу нервных волокон на плечо и руку.
  • Капсулит – воспаление околосуставной капсулы. Это заболевание не одного дня, возникает в результате недостаточной смазки в суставе. У больного наблюдается ограничение движения в плечевом суставе, трудно завести руку за спину.
  • Тендобурсит – воспаление сухожилий плечевого сустава вместе с суставной сумкой. Может возникать на фоне артрита или после чрезмерной нагрузки на сустав.

О каких заболеваниях может говорить боль в плече?

  • Тендит. Это воспалительный процесс в связках и сухожилиях сустава. При длительной нагрузке на неподготовленный сустав происходит изнашивание и растяжение тканей сухожилий. Боль возникнет не сразу после нагрузки, а на следующий день. Врачи отдельно выделяют кальцифицирующий тендит, когда в сухожилиях откладываются сгустки солей кальция (депозиты). Они затрудняют движения в суставе и вызывают боль. Причины этого состояния до сих пор точно неизвестны, заболевание начинается у молодых пациентов после 30 лет.
  • Тендинит мышц плеча, например, бицепса. Также возникает от нагрузок. При этом на плече возникает припухлость, болезненная при пальпации и движении руки.
  • Бурсит. В результате травмы, длительной нагрузки на сустав (у спортсменов большого тенниса или тяжелой атлетики), инфекционного поражения возникает воспаление в околосуставной сумке (бурсе), она отекает, набухает и болит. То же самое происходит и у пожилых людей, когда сустав остается незащищенным, вследствие слабого мышечного аппарата.
  • Травмы плеча. При падении или ударе в область плечевого сустава может произойти вывих суставной головки, разрыв связок, мышц или сухожилий.
  • Опухолевый процесс. Может затронуть и плечевой сустав в виде метастаз, которые вызывают нестерпимые боли.
  • Инфекции костей (туберкулез костей, остеомиелит). Это инфекционные заболевания, приводящие к разрушительным процессам в плечевых и других костях организма.
  • Плечелопаточный периартроз. Боль в плече при этом заболевании нарастает постепенно. Может возникать без явной причины для больного, особенно ночью, распространяется на руку, предплечье или кисть.
  • Боль в плече может быть связана и с проблемами нервной системы. Например, при шейном радикулите (воспалении корешков нервов в шейном отделе позвоночника), при плексите (воспаление плечевого нервного сплетения, когда рука висит как плеть и не может совершить никакие движения), при миелопатии (поражении оболочки нервов, при которой нарушается иннервация мышц и суставов).
  • Заболевания внутренних органов (печени, легких, инфаркте миокарда). Боль в плече при этом носит иррадиационный характер.
Смотрите так же:  Боль при разгибании кисти руки

Боль в плече

  • Лечим острую боль в плече без лекарств
  • Облегчение всего за 1-3 сеанса!
  • Полный курс 7-10 процедур

Боль в плече – одна из самых надоедливых. Плечевой сустав постоянно находится в движении. Простейшая задача – налить себе чаю и сесть работать – становится очень сложной, потому что нужно взять чашку (работает плечо), поднять руку и достать из шкафа коробку с чаем (снова оно), налить, отнести, придвинуть стул… Во всех этих процессах задействованы плечи, и, если они болят, даже обычные дела становятся непосильными. Сейчас мы расскажем, как выявить причины боли в плечевом суставе, какое лечение может назначить врач и как избежать дискомфорта в этой части тела.

Из-за чего болят плечи?

Плечо – самый подвижный сустав в человеческом теле: никакой другой не способен обеспечивать движение в стольких направлениях. Шарообразный сустав плеча постоянно «ходит» по выстланной хрящом площадке, его перемещением управляют мышцы, связки и нервные волокна, принимающие сигналы как от мозга, так и от расположенных рядом частей тела.

«Минус» плечевого сустава – он не рассчитан на большую нагрузку. В обычных условиях плечо работает как надо, но, если вы профессионально занимаетесь спортом, часто поднимаете тяжести или, наоборот, мало двигаетесь, – перегрузки или травмы приводят к развитию воспалительных процессов и болезненности. Для плеча характерны также «отраженные боли» – когда причины неприятных ощущений кроются, например, в позвоночнике или сердце.

Если с травмами причинно-следственная связь вопросов не вызывает (упал – ударился, поднимал тяжести – «потянул» плечо), то с заболеваниями все сложнее. В плече работает множество мышц, связок, сухожилий, и в каждом из них может начаться воспаление. При этом боль бывает локализована в суставе, а может распространяться выше или ниже. Перечислим несколько заболеваний, которые могут проявлять себя дискомфортом в плече.

  • Артрит и артроз плечевого сустава. В суставе разрушаются хрящи – это может быть следствием износа (старость, постоянные нагрузки), воспалительного процесса или травмы; свою роль играют также вредные привычки и неправильное питание. Развитие болезни зависит и от того, какая рука ведущая: если пациент правша – чаще возникает артрит правой руки.
  • Периартрит. Распространенное заболевание, которое отличается от артрита тем, что поражает ткани вокруг сустава. До 80% пациентов, жалующихся на боль в плечевом суставе, получают диагноз «периартрит».
  • Остеохондроз. Боль возникает из-за дегенеративных процессов и воспаления в хрящевой ткани. К развитию болезни приводит как излишняя, так и недостаточная физическая нагрузка. От дискомфорта в плече, вызванного остеохондрозом, страдают и атлеты, и грузчики, и любители «диванного» отдыха.
  • Миалгия, боль в мышцах. Она возникает при перенапряжении, стрессе, тяжелых физических нагрузках, инфекционных заболеваниях.
  • Инфаркт миокарда. Если сильная боль в левом плече сопровождается болевыми ощущениями в груди, и вы знаете, что имеете склонность к сердечно-сосудистым заболеваниям – звоните в скорую помощь.
  • Новообразования. Дискомфорт может быть вызван доброкачественной или злокачественной опухолью.
  • Заболевания печени. Еще один пример отраженной боли: проблемы с печенью могут проявляться в виде неприятных ощущений в правом плече.

Боль может также иметь генетические предпосылки. Мутации генов приводят к излишней подвижности сустава или другим изменениям в нем, в результате чего развивается болевой синдром.

Какая бывает боль?

Боль можно классифицировать не только по интенсивности (сильная, острая, резкая, ноющая, слабая), но и по локализации (в правом плече, в левом, отдает в локоть, спину, шею, кисть). В зависимости от этого врач определит причины проблемы и предложит лечение.

  • «Замерзшее плечо» – боль ощущается при отведении руки в сторону и поднятии ее вверх, при вращении. Движения затруднены, характер боли – ноющий, затем резкий; трудности возникают даже при простых действиях, требующих поднимания рук. Такие симптомы указывают на наличие периартрита. Ночью боль чувствуется особенно сильно. В запущенных случаях плечом невозможно двигать, руку нельзя поднять, отвести назад, повернуть; в суставе прощупывается уплотнение.
  • Мышечная боль, усиливающаяся при нажатии, движении, слабость в мышцах. Все это признаки разновидностей миалгии: фибромиалгии, миозита, полимиозита. Для этих заболеваний характерны также головная боль и тошнота.
  • Если вы быстро устаете, боль в плечевом суставе усиливается в состоянии покоя, плечо хочется прижать ближе к груди, движения руки затруднены, кожа на плече холоднее и синюшнее, чем везде – это остеохондроз. Возможны изменения артериального давления, в суставе слышен хруст.
  • Плечо ноет и «простреливает», рука немеет вплоть до кисти, физическая нагрузка усиливает дискомфорт – похоже на плексит, поражение нервного сплетения. Необходимо начать лечение как можно скорее, иначе заболевание затронет также зрительные нервы, а в финальной стадии даже возможен паралич руки.
  • Острая боль, которая становится интенсивнее при движении и с течением времени – тендинит, повреждение сухожилий.

При физической нагрузке многие заболевания прогрессируют быстрее, поэтому боль часто локализуется в правом плечевом суставе – так как большинство людей чаще пользуются правой рукой, чем левой. Но есть болезни, для которых характерны болевые ощущения в определенном плече.

  • Боль в левом плечевом суставе может быть признаком инфаркта миокарда, если при этом общее состояние ухудшается: сильные болевые ощущения, дрожь, аритмия, возможен обморок. Если болит одновременно в левом плече и груди, боль усиливается при физической нагрузке и затихает во время отдыха – это стенокардия, сердце не получает достаточного количества кислорода, нужна консультация кардиолога.
  • Боль в правом плече может «сообщать» о патологии печени: холецистит, желчнокаменная болезнь. В этом случае дискомфорт ощущается также в правом подреберье.

Неприятные ощущения в плечевом суставе при отсутствии травм и воспалительных процессов говорят о заболеваниях внутренних органов. Если первичное обследование не показало патологий самих плечевых суставов, необходимо продолжить диагностические процедуры, так как боль – это однозначный сигнал о том, что в организме что-то не в порядке.

Как понять, в чем причины дискомфорта в плече?

Определите, где локализована боль, сконцентрирована ли она в плечевом суставе или распространяется в сторону шеи, локтя, грудной клетки. Какую боль вы чувствуете – острую, резкую, стреляющую, сверлящую? Болит ли вместе с плечом что-то еще? Повышена ли температура? Эта информация поможет вам приблизительно представить, с чем столкнулся ваш организм, но за точной диагностикой следует обратиться к врачу.

Специалист осмотрит вас, выслушает ваши жалобы, направит на анализ крови, МРТ и другие обследования, чтобы выявить, в чем причины неприятных ощущений, и только после этого назначит лечение. От самостоятельной диагностики лучше воздержаться.

Как лечат боль в плече на Востоке?

Специалисты восточной медицины используют комплексный подход: снимают боль с помощью иглоукалывания и инъекций гомеопатических препаратов, расслабляют напряженные мышцы и убирают защемления нервов массажем и мануальной терапией, прогревают с помощью стоун- и моксотерапии, а при необходимости применяют и гирудотерапию – лечение медицинскими пиявками. Врачи нашей клиники стараются обойтись без сильнодействующих препаратов, помогая организму справиться с болезнью самостоятельно, но если медикаментозная поддержка действительно нужна – вы получите все необходимые рецепты. Уже после первых посещений клиники боль уйдет, а затем уйдут и ее причины.

Стоит ли заниматься самолечением?

В домашних условиях можно лечить только следствия болезни. Прогревание, компресс, массаж могут уменьшить боль и отек, но, если воспалительный процесс начался – он будет продолжаться. Симптоматическая терапия имеет смысл тогда, когда организм достаточно силен, чтобы справиться с заболеванием самостоятельно. Даже и в этом случае лучше обратиться к медикам, чтобы не тратить силы зря. Ресурсы организма понадобятся вам, чтобы плодотворно работать и с удовольствием отдыхать, а лечение пусть лучше назначает врач.

Как избежать боли в плечевом суставе?

Следите за своей физической нагрузкой. Если она однообразная или ее нет совсем – делайте перерывы и разминайтесь, потягивайтесь, старайтесь не проводить много времени в одной и той же позе. Если занимаетесь спортом – проконсультируйтесь с тренером, как лучше распланировать тренировку, чтобы руки и плечи не страдали от одинаковых монотонных упражнений. Следите за осанкой. Где это возможно – замените сумку на рюкзак, который равномерно распределяет нагрузку по плечам. Подушка, на которой вы спите, должна быть удобной. Эти простые правила не избавят вас от возможной боли в плече, но снизят вероятность ее появления.

Боль в плече и руке

Краткое содержание: Боль в плече и руке может быть вызвана разными причинами: от незначительной травмы или неправильной осанки до серьезных проблем со здоровьем. Наиболее частой причиной боли в плече и руке является остеохондроз шейного отдела позвоночника и его осложнения (грыжа и протрузия диска, спондилез, спондилоартроз, стеноз позвоночного канала).

Причины боли в плече и руке

Защемление нерва

Одной из распространенных причин боли в плече и руке является защемление нерва на уровне шейного отдела позвоночника, которое называют еще шейной радикулопатией.

Смотрите так же:  Перелом пальца руки отек

Чаще всего, защемление нерва происходит вследствие межпозвонковой грыжи в шейном отделе позвоночника. Межпозвонковые диски располагаются между позвонками и препятствуют возникновению трения позвонков друг о друга. С возрастом диски теряют влагу, уплощаются, становятся хрупкими. В результате, в наружной оболочке диска может образоваться трещина, через которую часть внутреннего гелеобразного содержимого диска выдавливается в позвоночный канал — полую вертикальную трубку в центре позвоночника, в которой помещаются спинной мозг и отходящие от него корешки спинномозговых нервов. Боль возникает в случае сдавления межпозвонковой грыжей близлежащего нервного корешка.

Другой причиной защемления нерва в шейном отделе позвоночника являются остеофиты — разрастания тел позвонков. Когда диски стареют и теряют свою функциональность, организм человека начинает наращивать дополнительную костную ткань, чтобы восстановить стабильность позвоночника. Эта костная ткань также может сдавить один из нервных корешков, выходящих из спинного мозга.

При защемлении нерва в шейном отделе позвоночника боль и другие симптомы могут ощущаться абсолютно в любом месте, иннервируемом пораженным нервом. Боль в плече и руке — один из частых симптомов защемления нерва. Также к симптомам защемления нерва в шейном отделе позвоночника относят:

  • скованность и боль в шее;
  • онемение, покалывание в плече и/или руке;
  • слабость мышц плеча и/или руки;
  • боль под лопаткой.

Для диагностики защемления нерва используются такие исследования как МРТ, ЭМГ и исследования нервной проводимости. Лечение межпозвонковых грыж и протрузий шейного отдела позвоночника нужно начинать, как можно раньше, так как надежды на улучшение после оперативного лечения грыжи шейного отдела позвоночника почти нет. Консервативное лечение при своевременном обращении очень эффективно и может полностью восстановить здоровье пациента. Предпочтительнее комплексный подход. Так использование безнагрузочного вытяжения позвоночника наряду с рефлексотерапией, различными видами массажа, гирудотерапией, специальным комплексом гимнастики позволяет нам помогать даже пациентам с узким позвоночным каналом и большими грыжами диска, лечить некоторые варианты миеломаляции.

Замороженное плечо

Замороженное плечо, также известное как адгезивный капсулит, представляет собой постоянную и болезненную скованность плечевого сустава, из-за чего подвижность сустава сильно ограничена.

Адгезивный капсулит возникает тогда, когда происходит утолщение, воспаление и напряжение тканей, окружающих плечевой сустав. В результате, плечевой кости остается мало пространства для движения в суставе, что делает движения скованными и болезненными. При этом боль зачастую не ограничивается плечом, а спускается вниз по руке.

При адгезивном капсулите пациент может испытывать трудности в выполнении повседневных действий, таких как одевание, вождение и комфортный сон. Некоторые люди вообще не могут осуществлять движения плечом.

Симптомы адгезивного капсулита могут сильно варьироваться, однако обычно развиваются медленно. Симптомы адгезивного капсулита принято разделять на три этапа, которые могут длиться несколько месяцев или даже лет. В большинстве случае, адгезивный капсулит возникает у людей старше 40 лет.

Точная причина появления этого состояния не до конца понятна. Тем не менее, существует ряд факторов, которые увеличивают риск развития адгезивного капсулита. К таким факторам относятся:

Травма плеча или операция на плече

Травма плеча или операция на плече, как правило, ведут к длительному периоду обездвиженности плеча и руки во время восстановления;

У человека увеличивается риск развития адгезивного капсулита при диабете, однако причины такой связи не ясны;

Другие заболевания

К заболеваниям, увеличивающий риск развития адгезивного капсулита, относятся болезни сердца и легких, гипертиреоз и контрактура Дюпюитрена (ладонный фиброматоз).

Поражение вращательной мышцы плеча

Вращательная манжета плеча представляет собой группу мышц и сухожилий, окружающий плечевой сустав. Сухожилия — это плотные, упругие пучки волокон, которые прикрепляют мышцы к костям.

Вращательная манжета плеча удерживает сустав в правильном положении, позволяя ему двигаться в умеренном объеме.

Разные виды поражения вращательной манжеты плеча вызывают разные симптомы, однако общие черты состоят в следующем:

  • боль усугубляется во время активности, подразумевающей поднятие руки выше уровня плеча — например, при расчесывании;
  • боль в руке и плече при отведении руки в сторону;
  • боль по передней и боковой поверхности плеча;
  • боль по ночам.

Различные виды поражений вращательной манжеты плеча и их причины описаны ниже.

Тендонит и бурсит

Тендонит представляет собой воспаление сухожилия. Бурсит — воспаление суставной сумки.

Тендонит и бурсит вращательной манжеты плеча, как правило, являются результатом раздражения и воспаления, вызванного повреждение плеча из-за слишком большой нагрузки.

Тендонит и бурсит, к примеру, часто возникают у людей, кто имеет работу, связанную с поднятием и переноской тяжелых грузов, а также у спортсменов, чаще всего у тех, чья специализация связана с бросками (метание копья или диска).

Сухожилия и суставные сумки могут воспалиться при любом повреждении плечевого сустава. Воспаление означает, что внутри сустава остается мало места для движения мышц и костей.

Если сухожилия, мышцы и окружающие их ткани оказываются зажаты между костями плеча, любое повторяющееся движение может вызвать боль.

Тендонит и бурсит часто развиваются вместе. Если происходит зажатие суставной сумки или сухожилия между костями плеча, это состояние обычно называют импинджмент синдромом или синдромом защемления.

Если сухожилие постоянно трется и царапается о кости плеча, это может привести к постепенному ослаблению и, в конечном счете, разрыву сухожилия.

Разрыв мышц и сухожилий

Разрыв мышцы или сухожилия вызывает очень сильную боль и возможную слабость в руке и плече. Некоторые люди ощущают характерные щелчки или треск при движении плеча.

Разрыв сухожилия чаще всего возникает у людей старше 40 лет. Разрыв сухожилий у молодых людей обычно являются следствием травмы или аварии. У пожилых людей разрыв связок зачастую связан с импинджмент синдромом.

Подсчитано, что примерно у половины людей старше 60 лет имеются полные или частичные разрывы вращательной манжеты плеча. Это происходит потому, что с возрастом связки становятся слабее.

Синдром вращательной манжеты плеча

Термин «синдром вращательной манжеты плеча» используется для того, чтобы описать любой вид повреждений сухожилий вращательной манжеты плеча, включая полный разрыв.

Нестабильность плечевого сустава

Плечевой сустав имеет головку и суставную впадину. Верхний конец плечевой кости является головкой сустава, которая помещается в суставную впадину лопатки.

Нестабильность плечевого сустава возникает тогда, когда головка сустава неправильно двигается в суставной впадине. Нестабильность плечевого сустава может варьироваться от субъективного ощущения неустойчивости в плече до полного смещения сустава, когда головка сустава полностью отходит от суставной впадины.

Симптомы нестабильности плечевого сустава иногда бывают довольно расплывчатыми. Люди с нестабильностью плечевого сустава зачастую описывают симптомы, похожие на те, которые бывают при поражении нервов, иннервирующих верхние конечности: покалывание, слабость онемение в плече и руке, щелчки и хлопки при движении.

Если имеет место смещение плечевого сустава, симптомы включают:

  • сильную боль;
  • очевидное изменение положение руки;
  • спазмы мышц;
  • ограничение подвижности.

Виды нестабильности плечевого сустава

Нестабильность плечевого сустава может быть:

  • травматической — головка плечевого сустава оказывается «выбитой» из суставной впадины вследствие резкого силового воздействия;
  • атравматической — смещение плечевого сустава происходит постепенно.

Травматическая нестабильность плечевого сустава обычно является следствием автомобильной аварии или другой травмы.

Атравматическая нестабильность плечевого сустава, как правило, возникает из-за повторяющихся движений рукой, например, при бросках и плавании.

Нестабильность плечевого сустава чаще всего развивается у людей младше 35 лет.

Поражение акромиально-ключичного сустава

Акромиально-ключичный сустав — это сустав плеча, устроенный иначе, чем плечевой сустав. Проблемы с акромиально-ключичным суставом включают:

Остеоартрит

Остеоартрит — состояние, вызывающее болезненность и скованность суставов, являющееся распространенной причиной проблем с акромиально-ключичным суставом;

Разрыв или растяжение связок

Связки представляют собой упругие и эластичные пучки соединительной ткани, которые соединяют кости сустава между собой;

Частичное или полное смещение акромиально-ключичного сустава.

Симптомы поражения акромиально-ключичного сустава включают:

  • боль в суставе;
  • ограничение подвижности в суставе;
  • боль в руке.

Если происходит смещение акромиально-ключичного сустава, то, как и в случае со смещением плечевого сустава, это может быть заметно визуально.

Факторы риска поражения акромиально-ключичного сустава

Проблемы с акромиально-ключичным суставом наиболее характерны для мужчин в возрасте от 20 до 50 лет.

Люди, занимающиеся контактными видами спорта, например, регби, имеют повышенный риск появления проблем с акромиально-ключичным суставом.

Поражение акромиально-ключичного сустава также нередко встречается у людей, упавших на плечо, например, во время катания на лыжах.

Статья добавлена в Яндекс Вебмастер 2017-09-06 , 17:25.

При копировании материалов с нашего сайта и их размещении на других сайтах мы требуем чтобы каждый материал сопровождался активной гиперссылкой на наш сайт:

  • 1) Гиперссылка может вести на домен www.spinabezboli.ru или на ту страницу, с которой Вы скопировали наши материалы (на Ваше усмотрение);
  • 2) На каждой странице Вашего сайта, где размещены наши материалы, должна стоять активная гиперссылка на наш сайт www.spinabezboli.ru;
  • 3) Гиперссылки не должны быть запрещены к индексации поисковыми системами (с помощью «noindex», «nofollow» или любыми другими способами);
  • 4) Если Вы скопировали более 5 материалов (т.е. на Вашем сайте более 5 страниц с нашими материалами, Вам нужно поставить гиперссылки на все авторские статьи). Кроме этого, Вы должны также поставить ссылку на наш сайт www.spinabezboli.ru, на главной странице своего сайта.

Смотрите также

Мы в социальных сетях

При копировании материалов с нашего сайта и их размещении на других сайтах мы требуем чтобы каждый материал сопровождался активной гиперссылкой на наш сайт: