Лечение плечевого сустава народными средствами в домашних условиях

Лечение периартрита плечевого сустава в домашних условиях народными средствами

Плечевой периартрит — воспалительная патология, при отсутствии лечения принимающая дегенеративно-дистрофический характер. Человек страдает от болей, усиливающихся при движении, мешающих спокойно спать ночью. Периартрит хорошо поддается консервативному лечению препаратами различных клинико-фармакологических групп. Пациенту назначаются противовоспалительные нестероидные средства (НПВС), миорелаксанты, хондропротекторы. Для устранения сильных болей, купирования острого воспалительного процесса практикуется введение в сухожилие или полость плечевого сустава глюкокортикостероидов.

У препаратов широкий перечень противопоказаний, возникают системные и местные побочные проявления. Поэтому на стадии ремиссии проводится лечение плечевого периартрита народными средствами. Применяются настои из целебных трав, компрессы, растирки, мази домашнего приготовления.

Основные принципы терапии в домашних условиях

Народные средства используются только в качестве вспомогательного лечения. Справиться с воспалением мышц, связок, сухожилий, мягких тканей способны только препараты. Настои и компрессы целесообразно применять для восстановления суставных структур, предупреждения рецидивов хронической патологии. В ортопедии практикуется комплексный подход к лечению плечевого периартрита в домашних условиях:

  • курсовой прием НПВС (Нимесулид, Кеторолак, Ибупрофен) в течение 7-10 дней, хондропротекторов (Структум, Артра, Терафлекс) — на протяжении нескольких месяцев;
  • использование обезболивающих и противовоспалительных гелей (Фастум, Вольтарен, Нурофен) до снижения выраженности симтоматики;
  • применение мазей с согревающим и местнораздражающим действием (Капсикам, Випросал, Финалгон) после купирования воспалительного процесса;
  • ношение фиксирующих приспособлений — эластичных бандажей, полужестких ортезов;
  • исключение из рациона питания продуктов с высоким содержанием соли и жиров;
  • регулярные занятия лечебной физкультурой для наращивания мышечного корсета и улучшения кровообращения.

При остром воспалительном процессе запрещено использовать средства народной медицины с согревающим действием. Их основные ингредиенты — живичный скипидар, мед, эфирные масла, этиловый спирт или водка. Под их воздействием в очагах патологии повышается температура, что провоцирует нарастание интенсивности воспаления, возникновение симптомов общей интоксикации.

Народные средства для наружного применения

Компрессы, аппликации, растирания активно используются в терапии плечевого полиартрита. Они содержат небольшое количество ингредиентов, проникающих не только во все эпидермальные слои, но и непосредственно в очаги патологии. Средства для локального нанесения способствуют ускорению крово- и лимфообращения в плечевом суставе. В мышцы, связочно-сухожильный аппарат начинают в достаточной концентрации поступать питательные и биологически активные вещества. За счет улучшения трофики ускоряется регенерация поврежденных воспалением тканей.

В конце весны и в течение всего лета для компрессов используют молодые свежие листья репейника, подорожника, хрена. Их растирают между ладонями, пока на поверхности не проступают капли темно-зеленого сока, обильно смазывают густым медом и прикладывают к больному плечу. Компресс закрепляют полиэтиленовой пленкой, плотной тканью, эластичным или марлевым бинтом, держат до полного высыхания. Небольшие листья растирают в ступке до состояния кашицы, смешивают с медом и равномерно распределяют ароматную массу на плечевом суставе. В терапии периартрита хорошо зарекомендовали себя компрессы:

  • с морской солью, насыщенной йодом и микроэлементами. Для приготовления столовую ложку соли без красителей и ароматизаторов растворяют в 0,5 стакана теплой кипяченой воды;
  • с бишофитом, содержащим высокую концентрацию хлорида магния, железа, фосфора, меди. Применяется в неразбавленном виде, продается в аптеках в фасовке 50, 100, 200 мл. Иногда производители повышают терапевтическую эффективность добавлением фитоэкстрактов и витаминов;
  • с медицинской желчью, обладающей мощной противовоспалительной и стимулирующей регенерацию активностью. Используется в чистом виде или разведенном водой (1:2).

Смоченную в любом растворе широкую стерильную салфетку накладывают на больной сустав, утепляют пленкой и тканью, фиксируют бинтом. Держат до полного высыхания, затем кожу промывают и наносят жирный питательный крем. Терапевтический курс состоит из 10-15 ежедневных процедур.

Аппликации

Лечебные аппликации используются не только в физиолечебницах и санаториях. Они могут применяться для лечения периартрита плечевого сустава в домашних условиях. Для аппликаций следует приобрести в аптеке озокерит и (или) парафин. Это вещества, получаемые при переработке сырой нефти. Лечебное действие озокерита и парафина заключается в повышении температуры в очагах патологии и сохранении тепла в течение часа. За это время связки, мышцы, сухожилия насыщаются питательными веществами, необходимыми для их регенерации. В аптеках озокерит и парафин продаются в сыпучем виде, поэтому их предварительно расплавляют на водяной бане:

  • в большую кастрюлю наливают воду, доводят до кипения и устанавливают сверху маленькую емкость;
  • всыпают в нее парафин, озокерит или их смесь (1:1). Температура плавления веществ одинакова — примерно 50-60°C;
  • полученную густую массу остужают до 35-40°C, а затем лопаткой, шпателем или кистью наносят толстым слоем на плечо. Дожидаются его затвердевания и и сверху распределяют еще небольшое количество смеси.

Всего можно наносить на больной сустав 3-5 слоев густой массы. Чем их больше, тем дольше будет прогреваться плечо. Лечебный курс состоит из 15-20 ежедневных процедур.

В терапии полиартрита, как и других патологий опорно-двигательного аппарата, применяется голубая или зеленая косметическая глина. В ее химическом составе много меди, молибдена, марганца, фосфора и других микроэлементов, необходимых для активного функционирования суставных структур. Для приготовления лечебной смеси в порошок небольшими порциями добавляют теплую воду при постоянном помешивании. В результате получается гомогенная масса консистенции густой сметаны. Из нее формируют узкую широкую лепешку и накладывают на плечо. Закрепляют аппликацию пленкой и марлевым бинтом, оставляют до полного высыхания.

Растирания

В народной медицине часто используется китайский лук, или птицемлечник хвостатый. Он содержит фитонциды, биофлавоноиды, органические кислоты, микроэлементы, горечи и слизи. Но особенно много в нем алкалоида колхицина, оказывающего обезболивающее, противовоспалительное и противоотечное действие. В терапии плечевого периартрита на стадии ремиссии применяется разогревающая настойка из китайского лука. Как ее приготовить:

  • 200 г свежих крупных листьев (10 штук) нарезают на куски шириной около 3 см, растирают в ступке до появления сока;
  • перекладывают растительное сырье в любую непрозрачную емкость, заливают литром водки без вкусовых добавок и ароматизаторов. Вместо водки используют и этиловый 96% спирт, разведенный равным количеством воды;
  • настаивают при комнатной температуре в темном месте в течение месяца, ежедневно взбалтывают для лучшего экстрагирования биоактивных веществ.

Получается зеленоватая, очень жгучая настойка. Перед растиранием плеча ее иногда разбавляют водой для профилактики химического ожога. Но даже это не всегда помогает уберечься от покраснения и отечности эпидермиса. Поэтому народные целители рекомендуют людям с чувствительной кожей настаивать птицемлечник на подсолнечном, льняном или оливковом масле.

Вместо китайского лука применяется и красный стручковый перец. Полученная настойка оказывает выраженное обезболивающее, отвлекающее, согревающее действие. Для приготовления растирания на литр водки или разведенного этилового спирта достаточно 5-7 стручков.

Мази домашнего приготовления

Это одна из эффективных лекарственных форм для устранения болезненных клинических проявлений периартрита. В отличие от аптечных наружных препаратов и БАД в состав мазей входит немного ингредиентов, поэтому они полностью абсорбируются в очаги патологии. В качестве мазевой основы обычно используются медицинский вазелин, ланолин, детский крем с жирорастворимыми витаминами, фитоэкстрактами череды и ромашки. В народной медицине практикуется применение смальца, сливочного масла, топленого жира, но срок годности таких средств ограничивается 1-2 неделями. Наибольшая терапевтическая эффективность характерна для такой домашней мази:

  • в ступке растирают до однородного состояния по 2-3 молодых листа подорожника, одуванчика, календулы, один небольшой лист хрена и 6-7 цветков ромашки;
  • постепенно в процессе растирания добавляют по 2 капли эфирных масел пихты, можжевельника, кипариса и чайную ложку косметического масла зародышей пшеницы;
  • продолжая смешивать, вводят в густую массу по чайной ложке сухой горчицы, живичного скипидара, крупнокристаллической морской или каменной соли;
  • добавляют небольшими порциями вазелин до получения мази.

Такое средство наносят на плечо от 2 до 3 раз в день, слегка втирая. Мазь с более простым составом готовится в течение нескольких минут. В ступке растирают 2 столовых ложки густого меда с 30 г детского крема. Добавляют по капле эфирных масел туи, сосны, чабреца и чайную ложку скипидара (терпентинного масла).

Народные средства для внутреннего употребления

Для лечения периартрита плечевого сустава применяются народные средства в виде настоев и ароматных чаев из лекарственных растений. Они оказывают укрепляющее, тонизирующее действие, повышают местный и системный иммунитет, мобилизуют организм на борьбу с патологией. Следует учитывать, что употребление чая с душицей, мелиссой расслабляет, вызывает сонливость, снижает концентрацию и внимание.

Народные целители советуют готовить лечебные напитки на основе крупнолистового зеленого чая. В заварке содержится высокая концентрация практически всех микроэлементов, необходимых для восстановления поврежденных воспалением тканей. В ней много биофлавоноидов, стимулирующих кровообращение и микроциркуляцию, фитонцидов, повышающих сопротивляемость организма к инфекционным агентам. Как приготовить целебный чай:

  • ополоснуть керамический чайник кипятком, всыпать 0,5 чайной ложки зеленого чая, щепотку натертого имбирного корня, чайную ложку сухого растительного сырья;
  • заварить 2 стаканами горячей воды (температура около 95-97°C), оставить на 15 минут;
  • процедить, пить вместо обычного чая вприкуску с медом, джемом, вареньем.

В качестве растительного сырья в терапии связок, сухожилий, мышц применяются зверобой, девясил, тысячелистник, иван-чай, сабельник. Их используют и для приготовления более крепких настоев. Столовую ложку смеси сухих трав заливают стаканом кипятка, держат под крышкой 2 часа. Процеживают, принимают по 0,3 стакана после еды 3-4 раза в день. При обострении плечевого периартрита из-за болей снижается качество сна, возникают слабость, психоэмоциональная нестабильность. Поэтому целесообразно пить за ужином чай с душицей, мелиссой, мятой или чабрецом.

Смотрите так же:  Боль в локтях при надавливании

Перед проведением лечения необходимо установить причину развития патологии. Воспаление плечевого сустава возникает чаще из-за избыточных физических нагрузок, превышающих предел прочности мышц и сухожилий. Но нередко заболевание провоцируют эндокринные нарушения (сахарный диабет, тиреотоксикоз). В таких случаях проводится одновременная терапия плечевого периартрита и основного заболевания.

Как лечить периартрит плечевого сустава

В области плеча располагаются не только кости, но и суставы, в состав которых входят связки, капсулы, сухожилия и мышцы, которые их окружают. Периартрит плечевого сустава проявляется воспалительным процессом в этих крупных суставах. Если

сравнивать эту патологию с артритом или артрозом, то можно отметить, что в данном случае сам сустав не поражается. Заболевание может возникнуть в любом возрасте и как правило, после травмирования. Стоит отметить, что периартрит может быть как лопаточно-плечевым, так и шейно-плечевым.

Основные причины развития периартрита

Основными причинами периартрита является следующее:

  1. Травмирование.
  2. Чрезмерные нагрузки на плечи.
  3. Падение непосредственно на плечевую область или на руку в вытянутом состоянии.
  4. Занятия непривычной деятельностью.

Так как периартрит может быть шейно-плечевым, то для данного вида патологии характерны и другие причины развития. Например, перенесенный инфаркт миокарда, при котором отмирает значительное количество сосудов. А это способствует утере эластичности сухожилий в плечевой области. Так, они становятся хрупкими, из-за чего отекают и воспаляются. Кроме того, причиной могут служить основные группы заболеваний печени.

Для лопаточно-плечевого периартрита тоже присущи и другие причины. Это многие патологии позвоночника в шейном отделе. Для женского пола характерны нарушения после перенесенных хирургических вмешательств на молочной железе и некоторых внутренних органах.

Симптоматика периартрита

Признаки заболевания всегда начинают проявляться с болевых ощущений, но остальные симптомы зависят от формы заболевания:

  1. При лёгкой форме периартрита наблюдается не только боль в области плеча и шеи/лопатки во время движений рукой, но и чувство ограниченности. Дело в том, что больной абсолютно становится неспособным заносить конечность далеко за спину. Также трудным становится полноценное вытягивание руки вверх и вращение вокруг своей оси. Если своевременно не обнаружить патологию в простой форме и не лечить её, то она может перерасти в острую форму.
  2. При острой патологии наблюдается резкая боль непосредственно в области плеча, которая передается в руку и шею. При этом болевой синдром имеет нарастающую силу. Также проявляются все симптомы легкой формы. Кроме того, плечо начинает немного отекать и сильно болеть в ночное время суток. У больного может наблюдаться легкое недомогание и повышение температуры тела, бессонница. Так как данная форма периартрита может продолжаться много недель, как правило, она перерастает в хронический вид патологии.
  3. При хронической форме болевые ощущения уже не проявляются столь сильно, поэтому больной не чувствует дискомфорта в плече. Внезапная боль может возникнуть лишь в случае резкого поворота руки или вращения. Ночью человек чувствует ломоту и ноющие боли, которые продолжаются до самого утра.

Как правильно лечить периартрит плечевого сустава

ВАЖНО! О том, как лечить периартрит плечевого сустава, знает каждый невропатолог или хирург, поэтому нельзя заниматься самолечением. Тем более, что для правильного выбора метода доктор определяет форму и степень болезни, учитывает индивидуальные особенности патологии и организма.

При периартрите плечевого сустава лечение должно осуществляться как можно раньше, потому что при хронической форме его достаточно трудно вылечить. Изначально врач устанавливает причину развития и назначает лечение, направленное на ее устранение. Например, если причиной является патология позвоночника в шейном отделе, то проводится лечение позвонков. При нарушенном кровообращении применяются ангиопротективные препараты, улучшающие кровоснабжение. Далее, проводится медикаментозная терапия. Итак, периартрит плечевого сустава препараты:

    Для устранения воспаления и болевых симптомов врач назначает нестероидные противовоспалительные средства. Это может быть «Ибупрофен», «Диклофенак», «Парацетамол», «Мовалис», «Нимесулид».

ВАЖНО! Нельзя принимать препараты без назначения врача, так как они имеют побочные эффекты и противопоказания. Кроме того, данную группу медикаментов можно использовать краткосрочно, потому что они оказывают негативное влияние на слизистую желудка.

Как вспомогательные лекарства могут быть назначены гормональные препараты, то есть кортикостероиды. Как правило, их прописывают тогда, когда нет положительного результата от предыдущего метода. Это могут быть такие препараты, как «Флостерон», «Дипроспан», содержащие бетаметазон. Если в первом случае назначаются таблетки, то гормональные препараты применяются в качестве инъекций, так как эффективность при уколах выше. Обычно достаточно сделать 2-3 укола.

  • При чрезмерных болевых синдромах проводится новокаиновая блокада. При этом в область сустава делаются инъекции препаратом «Новокаин». Зачастую его применяют наряду с инъекциями «Кеналог» или «Гидрокортизон».
  • Обязательным в лечении периартрита плечевого сустава является физиотерапия. Здесь может быть применена лазерная терапия, ультразвук, ударно-волновой метод, магнитотерапия.
    Нельзя отказываться и от лечения пиявками, которые выделяют вещества, улучшающие кровообращение. Данный метод называется гирудотерапия.
  • Как лечиться дома

    Лечение периартрита в домашних условиях может и должно осуществляться. Как правило, применяются в данном случае рецепты народной медицины. Ни для кого не секрет, что природные компоненты, содержащиеся в травах, растениях и продуктах обладают уникальными целебными свойствами. Периартрит плечевого сустава лечение народными средствами:

    1. Рецепт №1: 10 гр. сухих листьев крапивы проваривают с водой (1 стакан) на водяной бане в течение 10-15 минут. После остывания принимается отвар по столовой ложке трижды в день.
    2. Рецепт №2: 1 ст. л. травы зверобой соединяется с кипятком в количестве 200 мл. После 30-ти минутного настаивания средство принимается аналогично первому рецепту.
    3. Рецепт №3: взять чайную ложку листьев смородины и залить стаканом горячей воды. Пить по пол стакана дважды в день.
    4. Рецепт №4: для этого средства вам потребуется 50 грамм травы календула и 0,5 литра качественной водки. Все это соединяется и отставляется на пару недель в темное место для настаивания. Таким настоем можно растирать плечо.
    5. Рецепт №5: нужно взять свежий корень обычного хрена и перемолоть его через мясорубку. Затем надо нагреть полученную кашицу и завернуть в марлечку. Применяется в качестве компресса.

    ЛФК при периартрите

    Больной сустав плеча обязательно нужно разрабатывать и для этого существует комплекс упражнений. Это дает возможность восстановить эластичность суставной капсулы, увеличить прочность мышц, отвечающих за вращательные движения и уменьшить боль.

    1. Сесть на стул и положить руки на талию, а локти надо развести в стороны. Затем необходимо плечами двигать вперед и назад. При этом все движения должны быть медленными и плавными. Сделать 6 раз.
    2. Исходное положение такое же. Но в этом случае движения плеч должны быть вращательными. Круг в каждую сторону должен длиться 1 минуту.
    3. Сесть на стул и положить больную руку на противоположное плечо так, чтобы локоть был прижат к телу. Потом нужно здоровой рукой взяться за локоть пораженного плеча и слегка (плавно!) оттягивать его вверх. При этом нельзя больной локоть отрывать от тела. Когда рука обхватит здоровое плечо, а в локте почувствуется напряжение, нужно задержаться на 15 секунд, после чего рука расслабляется.

    ВАЖНО! Если вы будете выполнять все упражнения ЛФК, посещать сеансы физиотерапии, принимать медикаменты, пользоваться рецептами народной медицины, то в скором времени вы почувствуете максимальное облегчение и навсегда избавитесь от периартрита плечевого сустава!

    Для полноценного восстановления можно делать и другие упражнения. Ознакомиться с ними можно на предоставленном видео:

    Народные Средства

    Периартрит плечевого сустава

    Хочу рассказать читателям, как я избавилась от периартрита плечевого сустава.

    Когда я поняла, что не могу поднять руку до головы и расчесать волосы, пошла на прием к врачу. По рентгеновскому снимку доктор поставил диагноз: периартрит плечевого сустава. Конечно, назначил уколы и таблетки. Прочитав инструкции к препаратам и увидев там массу побочных эффектов, противопоказаний, я решила лечиться народными Средствами. Нашла нужную для меня информацию по борьбе с этим недугом.

    Я стала делать на плечо солевые повязки. Брала льняную ткань, сворачивала ее в 4 слоя (можно заменить марлей в 8 слоев), опускала на 2-3 часа в солевой раствор (50 г соли на 0,5 л воды), потом раствор подогревала, но так, чтобы можно было взять ткань и отжать ее хорошенько. Теплый компресс сразу накладывала на сустав, фиксировала бинтом или хлопчатобумажным платком, но не закутывала и целлофан не использовала. Процедуру делала на ночь в течение 2 недель.

    Пила настой тысячелистника.

    Провернула через мясорубку 2 лимона, 2 головки чеснока, добавила 200 г меда. Перемешала хорошенько все компоненты и принимала смесь 3 раза в день по 1 ст.ложке перед едой, а можно и после еды. Но у кого гастрит, то такое снадобье не подойдет для лечения,

    И еще я делала гимнастику — комплекс упражнений для плечевого сустава при периартрите.

    Исходное положение — сидя на стуле.

    • Медленно сгибала и разгибала руки в локтевых суставах.
    • Поднимала и опускала плечи.
    • Соединяла руки «в замок» на коленях. Медленно поднимала и опускала их в таком положении вперед и вверх.
    • Руки «в замке» медленно сгибала в локтевых суставах, кладя их на грудь, а затем попеременно на левое и правое плечо.
    • Руки «в замке» клала на грудь, затем вытягивала их ладонями кверху вперед и вверх.
    • Расслабленную больную руку опускала вдоль тела и покачивала ею вперед, назад, совершая небольшой круг.
    • Руки клала на колени и делала круговые движения лопатками сначала в одну, потом в другую стороны.
    • Сидя на стуле, гимнастическую палку устанавливала между коленями вертикально. Поднимала ее, перехватывая кистями рук вверх и опуская вниз.
    • Брала мяч и кидала его, пытаясь попасть в воображаемое баскетбольное кольцо.
    Смотрите так же:  Фиксатор плечевого сустава а 3601 лев

    Упражнения проделывала по нескольку раз.

    После моего лечения уже год прошел, но плечо у меня не болит. Рука поднимается прекрасно, я очень довольна. Кстати, лечение заняло у меня недели три. Очень здорово мне помогли солевые повязки, которые я делала каждый день на ночь до выздоровления. А почувствовала облегчение где-то на пятый день, но все равно упорно продолжала лечение, и результат длится по сей день.

    Лично я оптимист, и всегда верю в избавление от любой болезни, только не надо лениться, народная медицина дает прекрасные результаты. Легче, конечно, глотать таблетки, но ведь они не всегда помогают, а если и помогают, то ненадолго, да еще побочных явлений куча. А 60% подделок куда девать? Вот то-то и оно!

    Меня сейчас другая болезнь волнует — узловой зоб. Я начала интенсивное лечение: во-первых, ношу чесночное ожерелье, во-вторых, пью мокрицу, и, в-третьих, принимаю настойку корней лапчатки белой.

    Как лечить плечевой сустав народными средствами

    Боль в плече возникает по различным причинам. Возможны просто ушибы, травмы, легкие растяжения связок. В этих случаях бывает достаточно приложить что-то холодное к месту ушиба, обеспечить покой руке и плечу, принять таблетку анальгина. Но гораздо чаще боли в плечевом суставе возникают по серьезным случаям – они могут говорить о таких заболеваниях как остеохондроз, артрит, артроз, бурсит. При этом болит не только плечо, но и рука, шея. С такой болью обычно обращаются к врачу, и это правильно.

    Народные средства для лечения плечевого сустава

    Но что делать, если боль застала ночью или нет возможности сразу обратиться к врачам? Тогда помогут средства народной медицины, цель которых – снять сильную боль, предотвратить дальнейшее развитие болезни. Средства народной медицины помогут и в том случае, если заболевание приняло хронической характер. Оно приходит на смену (пусть даже и временную) дорогим болеутоляющим средствам и дает своеобразную передышку.

    Народные средства для лечения плечевого сустава – это различные мази, настойки для растирания и настойки для приема внутрь. Действуют они далеко не с первого раза, здесь важно применять их регулярно, настойчиво и длительное время.

    Настойки для растирания

    Компоненты: цветки сирени – 3 стол. ложки; корень лопуха – 1 стол. ложка; острый перец – 3 стручка; спирт 90% — 1 литр. Что делать: все смешать, настаивать трое суток.

    Компоненты: одеколон – 3 бутылочки; настойка валерианы; раствор йода; анальгин – 6 таблеток. Что делать: все смешать, настаивать 7 суток в темноте.

    Компоненты: мед – 1 стол. ложка. Что делать: прогреть плечевой сустав, мед растирать круговыми движениями, пока все не всосется.

    Компоненты: свиное сало – 100 грамм; сабельник болотный – 3 чайных ложки; зверобой – 3 чайных ложки; перец красный жгучий – 1 стол. ложка. Что делать: траву и перец размельчить, смешать с растопленным салом, мазать на ночь.

    Компоненты: прополис величиной с булавочную головку; свиное сало – 50 гр. Что делать: перемешать, втирать в место боли.

    Компоненты: нашатырный спирт 5% — 2 стол. ложки; скипидар – 2 стол. ложки; сырое куриное яйцо – 2 штуки. Что делать: смешать и взбить. Втирать перед сном.

    Компоненты: цветки белой сирени, сливочное масло – 3 стол. ложки. Что делать: смешать.

    Компоненты: зверобой – 2 стол. ложки; донник – 2 стол. ложки; вазелин – 50 грамм. Что делать: все смешать, втирать в больное место.

    Компоненты: 100 грамм корней одуванчика; масло оливковое (можно другое растительное) 500 грамм. Что делать: корни измельчить, залить маслом, настоять в темноте неделю. Натирать сустав или делать компрессы. Маслом можно заправлять салаты.

    Компоненты: уксус 9% — 1 стол. ложка; вода – 0,5 литра; кусок льняной ткани; шерстяной шарф. Что делать: уксус растворить в воде, смочить ткань, положить на плечо, укутать шарфом на ночь. Утром плечо вымыть от уксуса.

    Компоненты: пол литра воды; 50 грамм соли (лучше морской, но можно и обычной), марля. Что делать: растворить соль в воде, положить туда марлю на два часа. Компресс закрепить бинтом, целлофаном обертывать не надо.

    Компоненты: капустный лист; шерстяной шарф. Что делать: лист подогреть на пару, наложить на плечо и завязать шарфом.

    Компоненты: горькая полынь (чем моложе, тем лучше); марля. Что делать: приготовить сок, смоченную марлю наложить на плечо.

    Компоненты: свежие листья лопуха. Что делать: приложить внутренней стороной на больную область, обернуть чем-нибудь теплым.

    Компоненты: настойка валерианы, хлопчатобумажная ткань. Что делать: ткань смочить в настойке, быстро приложить на больное место, обмотать полиэтиленом и чем-то теплым, оставить на ночь.

    Настойки, которые надо пить

    Компоненты: трава сабельник болотный – 1 стол. ложка; трава хвощ полевой – 2 стол. ложки; 1 литр кипятка. Что делать: траву смешать, заварить кипятком. Выпить за день как чай. Пить в течение месяца.

    Компоненты: кукурузные рыльца – 2 чайных ложки; вода – 200 мл. Что делать: кипятить рыльца в воде минут 7, процедить, пить 5 раз в день по 1 стол. ложке.

    Компоненты: ягода брусника – 2 чайных ложки, один стакан кипятка. Что делать: бруснику заварить, настоять минут 15. Выпить в течение дня глотками.

    Компоненты: ягода барбарис – 20 грамм, пол литра кипятка. Что делать: залить ягоду кипятком, настаивать сутки. Выпить глотками за день.

    Компоненты: лимон – 3 штуки; чеснок – 1 большая головка; спирт 90% — 1,2 литра. Что делать: измельченные лимон и чеснок залить спиртом, все размешать, процедить. Пить по 1 стол. ложке до еды.

    Компоненты: иголки можжевельника – 5 стол. ложек; шелуха луковая – 2 стол. ложки; ягоды шиповника – 2 стол. ложки; 1 литр кипятка. Что делать: измельчить все компоненты, залить кипятком, варить 12 минут. Принимать такой отвар в течение 2 месяцев каждый день несколько раз.

    Используя народные средства лечения плечевого сустава, необходимо ежедневно делать легкие физкультурные упражнения, по возможности заниматься йогой, следить за правильным питанием. Сняв острые боли, следует обязательно показаться врачу-специалисту.

    Пусть не болит

    Лечим боли в плече народными средствами

    Усиленная двигательная активность, физические нагрузки и мелкие травмы могут вызвать боли в плече. Вы не можете поднять руку или пошевелить плечом? Давайте разберемся в причинах появления боли в плече.

    Наиболее распространенная причина возникновения боли в плече – это тендинит.

    Это воспаление сухожилий в результате больших нагрузок: профессиональный спорт, малярные и плотничные работы, работа с лопатой, а также неправильная осанка на работе или дома, неправильная растяжка перед физическими упражнениями. Риск развития тендинита может повлиять и артрит плечевого сустава. Это заболевание проявляется неподвижностью самого плеча и сильными болями в плече. Народные средства и народное лечение смогут помочь тендините.

    Во-первых, делайте растягивающие упражнения для рук до двух раз в день.

    Во-вторых, держите всегда прямо, ведь неправильная осанка способствует развитию заболевания в плечевом суставе. Выполняйте упражнения для развития гибкости и укрепления мышц в области живота и спины (верхней части).

    В-третьих, при боли в плече (сразу после травмы) делайте массаж с применением льда. Для этого возьмите бумажные стаканчики и наполните их водой, поставьте в морозилку. Когда вода замерзнет, лед будет выступать над поверхностью стаканчика. Возьмите одни стакан и помассируйте льдом ту область, где возникла боль. Массаж выполните круговыми движениями, несколько раз по 15 минут в день. При жжении или раздражении, между стаканчиком и телом положите легкую ткань.

    Нередко причиной появления боли в плече является бурсит (воспаление околосуставной сумки). Бурситы часто проходят в течение одной или двух недель и не так опасны, но вот при повторных травмах развивается хронический бурсит, что и вызывает острые боли в плече. Заболевание появляется вследствие ушибов, хронических мелких травм, иногда – нарушения обмена веществ, инфекций, аллергических реакций. При плечевом бурсите сложно завести руку за голову, например при причесывании. Боль может отдавать в шею или вниз по поверхности руки. Иногда боли в плече возникают ночью, из-за чего невозможно лежать, а положение на стуле облегчает страдание. Боли в плече успокоят народные средства:

    — нанесите на область больного плечевого сустава тонкий слой меда (при повышенной чувствительности мед смешайте с мукой 1:1). Накройте целлофаном, наденьте повязку, оставьте на 12 часов. Курс лечений – от 5 до 10 процедур;

    — возьмите сосновые иглы и молодые шишки, замочите в холодной воде на минут 10. Затем прокипятите полчаса, укутайте стакан с настоем на 12 часов настояться. Настой вылейте в ванну и полежите в ней не менее 20 минут. Для полной ванной потребуется 1,5 литра настоя.

    При боли в плече народные средства используйте только после визита к врачу!

    This entry was posted on Пятница, Апрель 20th, 2012 at 2:31 пп and is filled under: Болезни опорно-двигательного аппарата

    Бурсит плечевого сустава: симптомы и лечение, профилактика заболевания

    Бурсит плечевого сустава, симптомы и лечение, своевременная профилактика заболевания – информация об этом актуальна как для молодых, так и для пожилых людей. Ведь болезнь может развиваться на фоне даже незначительных травм, от которых не застрахован никто.

    Смотрите так же:  Болят колени локти пальцы

    Внутри синовиальной сумки или бурсы находится жидкость, смягчающая трение суставных поверхностей друг о друга во время движения. Увеличение ее количества приводит к воспалению, появлению отечности, боли и покраснению. Суставные сумки плеча расположены под мышцами и сухожилиями его окружающими, поэтому никак не сообщаются с полостью сустава. Бурсит развивается в одной из бурс или сразу в нескольких.

    Причины заболевания

    Патологией в основном страдают люди, активно занимающиеся спортом. Часто бурсит встречается у теннисистов, гольфистов, грузчиков и у других людей, чья профессиональная деятельность связана с большой нагрузкой на плечевые суставы. В результате чего они постепенно изнашиваются.

    Травмы, инфекции, реакция на аллергены, интоксикация организма – все это также приводит к нарушению функций опорно-двигательного аппарата. Для лечения бурсита плечевого сустава целесообразно применять как медикаментозные средства, так и народные.

    Систематизировать причины можно таким образом:

    • длительные перегрузки, физическими упражнениями или работа;
    • долгие однотипные движения руками, постоянное напряжение;
    • травмы, ссадины, ушибы, растяжения связок плеча;
    • сопутствующие заболевания (к примеру, артрит, подагра, сахарный диабет);
    • инфекции.

    О причинах, симптомах, диагностике и лечении бурсита локтевого сустава тут.

    Что такое артрит плечевого сустава и как с ним бороться можно узнать здесь.

    Нередко бывают ситуации, когда бурсит плечевого сустава, лечение которого всегда комплексное, развивается без всяких на то причин.

    Важно! В пожилом возрасте риск болезни повышается, так как тонус мышц снижается, а защита синовиальной сумки ослабевает.

    Наиболее часто возникает травматический бурсит. Спровоцировать воспаление может обычный ушиб, порез, фурункул. Запускание болезни приводит к развитию хронической формы с частыми рецидивами, излечить которую намного сложнее.

    Симптомы бурсита плеча

    Лечение бурсита плечевого сустава напрямую зависит от наличия тех или иных симптомов и формы заболевания. Независимо от вида болезни, всегда ощущается дискомфорт при попытке отвести руку назад. Также теряется мышечный тонус, подвижность сустава незначительно уменьшается.

    Развивается с внезапной резкой боли, которая усиливается при движении руками. От этого у человека не получается завести конечность за голову или вращать ею. Боль нередко отдает в шею, голову или распространяется в нижнюю часть руки. Возможно ощущение жара в пораженном участке. Наблюдается припухлость, отечность мягких тканей и покраснение. Боль также присутствует при пальпации. Иногда возникает легкое онемение плеча и кисти.

    Хронического

    При хронической форме в области пораженного сустава появляется плотная на ощупь опухоль — гигрома. Причем кожа над ней остается подвижной и внешне не изменяется. Несмотря на ограничение движения сустава, работоспособность руки серьезно не нарушена.

    Субакромиального

    Воспаление локализуется между акромиальным отростком и костью предплечья. Медицинские работники отмечают, что состояние существенно не нарушает вращательную способность плечевой манжеты. При расслаблении руки боль практически не ощущается. А беспокоит она в боку и в передней части сустава только при поднятии конечности выше головы. Однако сильно выражена мышечная слабость. Несмотря на это субакромиальный бурсит плечевого сустава лечение предполагает как медикаментозное, так и физиотерапевтическое. Если не достигнут положительный результат за полгода, то это является показанием к декомпрессии.

    Известкового

    При длительном воспалении бурсы из-за сбоя в обменных процессах происходит избыточное накопление солей кальция и превращение их в известь. При адекватной терапии прогноз на выздоровление благоприятный. Множественные отложения кальция, отчетливо просматривающиеся на рентгеновском снимке в виде белых включений.

    Чаще всего удаляют их путем хирургического вмешательства, что восстанавливает работоспособность плеча. Пациенту показана строгая диета с исключением молочных продуктов, сыров, орехов и бобов.

    Калькулезного

    Для этой формы характерно присутствие инфекции, под влиянием которой разрушается бурса. При взятии пункции нередко в синовиальной жидкости находятся примеси крови и гноя.

    Кроме этого, локализация воспаления бывает:

    • в субдетольтовидной сумке;
    • в области лопатки;
    • в периартикулярных тканях.

    Диагностика патологии

    Опытный специалист способен верно поставить диагноз, основываясь только на визуальном осмотре и наличии специфической симптоматики. Отличительной чертой бурсита от артрита является сохранение двигательной функции сустава. Дополнительно проводится пункция суставной сумки. Это необходимо для исследования патогенной микрофлоры в ее составе (стрептококки, гонококки, спирохеты и др.), что позволяет правильно подобрать медикаменты и выработать схему лечения бурсита плечевого сустава. Если у доктора возникают сомнения, то для диагностики используют рентгенографию.

    Разновидности лечения заболевания

    Бурсит плечевого сустава, симптомы и лечение в домашних условиях которого предполагают полный покой пораженной конечности и исключение всех физических нагрузок. Рука фиксируется в приподнятом состоянии при помощи бандажа, специальной давящей повязкой или гипсом сроком до недели. В амбулаторных условиях следует устранить боль, отечность, убрать лишнее количество жидкости из сумки, вернуть суставам подвижность.

    Медикаменты

    Для снижения болевого синдрома применяют:

    1. нестероидные противовоспалительные средства внутрь («Ибупрофен», «Нурофен», «Диклофенак»);
    2. новокаин и кортикостероиды в полость сумки («Гидрокортизона ацетат», «Дипроспан»), если бурсит вызван травмой;
    3. анестезирующие препараты. Во время лечения субакромиального бурсита плечевого сустава в полость вводят «Лидокаин», что облегчает симптоматику;
    4. для устранения бактериальной инфекции применяют антибиотики («Азитромицин», «Клиндамицин», «Доксициклин»), которыми промывают синовиальную сумку;
    5. при гнойном течении назначают антибиотики внутрь («Цефалексин»).

    Совет! Значительно улучшить самочувствие удается посредством прикладывания к больному участку согревающих компрессов с мазью Вишневского или охлаждающих со льдом. В любом случае все способы терапевтического воздействия должен назначать врач.

    Чтобы снять симптомы воспаления, для лечения бурсита плечевого сустава в домашних условиях применяют наружные средства:

    • ибупрофеновую мазь;
    • индометациновую мазь;
    • «Диклак гель»;
    • «Вольтарен»;
    • «Финалгель»;
    • «Фастум гель».

    Физиопроцедуры

    Лечение субакромиального бурсита плечевого сустава дополняется физиотерапевтическим воздействием, улучшающим циркуляцию крови и позволяющим снять отек. К ним относятся:

    • электрофорез с кальцием;
    • УВЧ;
    • фонофорез с гидрокортизоном;
    • магнитная терапия;
    • массаж с применением лавандового, вазелинового масла (после снятия боли и воспаления) стимулирует кровообращение и иммунную систему;
    • иглоукалывание – введение игл в биологически активные точки на теле;
    • упражнения, выполняемые под руководством реабилитолога.

    Важно! Занятия начинаются с постепенно усиливающихся статических упражнений. Динамические движения – с небольших амплитуд. Резкие движения и силовые нагрузки противопоказаны.

    Спиртовые компрессы на ночь удваивают положительный эффект от физиотерапии.

    Народные методы

    Лечение бурсита плечевого сустава народными средствами:

    1. взять свежие листья капусты, вымыть, обрезать крупные жилы, слегка отбить, чтобы выделялся сок. Приложить листы к больному суставу, закрепить бинтом, сверху обвязать шерстяной тканью. Носить компресс следует в течение недели, сменяя каждые 4–6 часов;
    2. на ночь прикладывают намыленный хозяйственным мылом с одной стороны и натертый содой с другой капустный лист;
    3. можно сделать компресс из тертого сырого картофеля, измельченных листьев алоэ или каланхоэ;
    4. молотый корень лопуха (2 ст. лож.) залить 1 л кипятка и настоять. Марлю или бинт, сложенный в несколько слоев, пропитать в еще теплом отваре и наложить на плечо. Зафиксировать повязкой и накрыть шерстяным платком. Ежедневно повторять процедуру на протяжении трех недель;
    5. для примочек используют отвары ромашки, зверобоя или тысячелистника;
    6. смесь из меда, тертого хозяйственного мыла наносят на кожу, сверху кладут мелко нарезанный репчатый лук, накрывают полиэтиленом и тканью. Средство выдерживают несколько часов подряд;
    7. настоять 20 г прополиса в 1 ст. водки неделю и использовать в качестве компресса, прикладывая к воспаленному участку на 15–20 минут;
    8. льняное семя подогреть на сковороде, высыпать в тряпичный мешочек и приложить к суставу. Процедуру повторять две недели.

    Трижды в день перед приемом пищи и на ночь принимают внутрь прополис (15 г), смешанный со сливочным маслом (100 г) по 1 ч. лож.

    Бурсит плечевого сустава, симптомом которого является невыносимая боль, лечить в домашних условиях можно с помощью целебных ванн из хвои. Для приготовления отвара нужно 2 кг сырья – молодые сосновые или еловые шишки, побеги, иглы, которые заливают водой и варят на медленном огне полчаса. Темного цвета жидкость настаивают сутки и выливают в ванну, наполненную теплой водой. Повторять процедуру можно ежедневно по 20 минут до выздоровления.

    Применяют ванны с солью мертвого моря, несколькими каплями эфирного масла пихты.

    Совет! Следует помнить, что лечение бурсита плечевого сустава народными средствами эффективно только в составе комплекса мероприятий. Самостоятельная терапия не исправит травму, не удалит из полости синовиальной сумки гноя. Важно пройти полное обследование у врача травматолога и ортопеда.

    Хирургическое вмешательство

    Если бурсит плечевого сустава хронический, а основным симптомом является избыточное скопление патологического экссудата из гноя или крови в полостях сумки, то лечение заключается в его удалении и промывании бурсы раствором антисептика. В сложных случаях необходимо хирургическое вскрытие сумки и замена жидкости. Редко пораженная сумка полностью удаляется. Существуют также современные лазерные или ультразвуковые методы вмешательства.

    Профилактика

    Любую болезнь легче предупредить, чем вылечить. Соблюдение профилактических мер позволит избежать инфицирования, воспаления и формирования бурсита:

    1. Максимальное избегание травм синовиальной сумки.
    2. Во время серьезных физических нагрузок обязательное использование защитных повязок.
    3. Обработка перекисью водорода или «Хлоргексидином» даже самых небольших повреждений, царапин и порезов.
    4. Лечение инфекционных заболеваний под наблюдением доктора.

    А своевременное обращение к врачу при первых подозрениях на наличие патологии и адекватная терапия снизит риск развития хронической формы болезни, что чревато частыми рецидивами, осложнениями, операцией. Воспаление может перейти на хрящевую ткань и вызвать артрит. Или на кость, что приведет к остеомиелиту. Но на ранней стадии обнаружения симптомов, бурсит плечевого сустава, успешно излечивается.