Массаж медом при артрите

Содержание:

Лечение суставов медом

При появлении болей в суставах многие по привычке торопятся в аптеку, чтобы купить средство, которое избавит от проблемы. Однако вовсе не обязательно тратить солидные суммы денег на покупку обезболивающих мазей и таблеток, ведь на нашем сайте есть большое количество эффективнейших рецептов народной медицины. Сегодня мы поговорим о том, как лечить суставы медом.

Медовый массаж для лечения суставов

Беспокоящий сустав разогрейте горячей грелкой. Затем в течение пяти минут растирайте его медом. После массажа приложите к больному месту обильно пропитанную медом хлопчатобумажную салфетку, сложенную в несколько слоев, сверху положите пленку и закрепите теплым платком. Оставьте на 3 часа. Курс лечения – 10 процедур. Первые три дня компрессы делать нужно ежедневно, а после уже через день.

Медовая настойка с редькой и солью при больных суставах

Смешайте стакан меда, 1/2 стакана сока редьки, 1/2 стакана водки и столовую ложку поваренной соли. Перемешайте.

Принимать смесь нужно ежедневно перед сном по 50 мл. Для лучшего эффекта настойку следует втирать в больные суставы.

Медовый настой с желатином для лечения суставов

Одну чайную ложку желатина залейте 1/2 стакана холодной воды. Оставьте на 12 часов. По истечению указанного времени добавьте в желатиновую массу чайную ложечку меда и добавьте кипяченой воды. Перемешайте.

Принимать средство рекомендуется по одной столовой ложке трижды в день перед едой. Курс лечения – 10 дней, затем следует сделать такой же продолжительности перерыв и повторить терапию.

Медово-уксусный настой при проблемах с суставами

В стакане теплой воды разведите столовую ложку меда. Добавьте столовую ложку яблочного уксуса и перемешайте.

Принимать средство необходимо ежедневно натощак. Курс лечения – до 2 месяцев.

Медово-солевые компрессы для лечения суставов

Смесь, приготовленную из смешанных в равных пропорциях меда и мелкой соли, выложите на льняную или хлопковую салфетку, приложите к больному суставу, укутайте теплым шарфом и оставьте на ночь.

Мед и корица для лечения артрита

Мед и корица при артрите может использоваться как внутрь, так и наружно.

Внутреннее применение

В стакане воды температурой не выше 50 градусов растворите 2 столовые ложки меда и чайную ложку измельченного порошка корицы.
Принимайте средство ежедневно, утром и перед сном.

Наружное применение

Смешайте мед и теплую воду в пропорции 1:2. Добавьте 1/2 чайной ложки измельченной в порошок корицы. Тщательно перемешайте.

Приготовленную мазь круговыми движениями нанесите на пораженные артритом суставы. Как правило, уже через 20 минут боль утихает.

Есть еще один рецепт мази на основе меда и корицы, которая будет эффективна для лечения артрита.

Смешайте в равных пропорциях мед и измельченную в порошок корицу. Тщательно перемешайте. Приготовленной смесью массируйте беспокоящие суставы в течение четверти часа.

Мед и лимон для лечения суставов

3 лимона помойте и, не очищая его от шкурки, нарежьте кубиками. Сложите в трехлитровую банку и залейте кипятком. После того как напиток остынет, добавьте в него 3 столовые ложки меда. Тщательно перемешайте.

Принимайте чудодейственный напиток ежедневно по одной столовой ложке. Курс лечения – месяц.

Мед и ряска при подагре и ревматизме

Пару столовых ложек вымытой ряски залейте 500 мл водки. Настаивайте в течение недели. По истечению указанного времени настойку нужно процедить, сырье отжать. В настойку добавьте 5 столовых ложек кипяченой воды, а ряску смешайте с медом.

Принимать настойку нужно 3 раза в день по 1/2 чайной ложке, а смесь ряски и меда употреблять по одной чайной ложке дважды в сутки.

Массаж с мёдом при артрозе суставов. Как его нужно делать?

Природа сама снабжает нас многими лекарствами, о лечебных свойствах которых мы порой и не догадываемся. Этого нельзя сказать про мёд. То, что он очень полезен, знают, наверное, все. А, вот как он может помочь при артрозе суставов (коленного, тазобедренного, плечевого и прочих) представляют себе немногие. Между тем, этот натуральный биостимулятор заставляет клетки тканей, которые непосредственно прилегают к хрящу, увеличивать выработку количества суставной жидкости. А, это помогает освободить суставы не только от отложений кальция (про очистку суставов от соли читаем вот здесь), но ещё и помогает истонченным хрящам быстрее восстановиться после такой очистки. Так что, мёд, при умелом его применении при массаже, способен существенно улучшить состояние больных суставов при артрозе.

Как сделать массаж с мёдом при артрозе суставов?

Состав мёда, как известно, достаточно сложен и уникален. В нём есть множество различных витаминов с микроэлементами, присутствуют органические кислоты и ферменты. Воздействие всех этих полезных веществ пойдёт суставам только на пользу.

Как подготовить больной сустав к массажу?

Для проведения такого массажа и суставы, и мёд нужно будет правильно подготовить. Что касается мёда, то его Вам вполне хватит в количестве столовой ложки. Переворачиваем крышку на чайнике с горячей водой, и на неё кладём столовую ложку с мёдом (можно её наполнить даже наполовину). Чтобы чайник не остыл, включаем огонь и пусть он стоит на слабеньком огне, что позволит мёду в ложке постоянно быть тёплым.

Пока мёд подогревается, нужно будет прогреть и сустав, который мы будем массировать. Наливаем в грелку горячую воду и кладём её на этот сустав. Ложимся под одеяло и лежим с грелкой минут 15-20. При этом, грелку можно немного передвигать, чтобы можно было прогреть весь сустав равномерно.

Как делать массаж?

После прогрева сустава садимся, берём немножечко уже тёплого мёда двумя пальцами (указательным и средним), и втираем этот мёд в больной сустав обычными круговыми движениями. Мёд достаточно быстро впитывается. Это Вы поймёте, когда пальцы будут с трудом двигаться по поверхности кожи и начнут к ней прилипать. В этом случае снова берём немного мёда, и продолжаем массажную процедуру.

По продолжительности такой массаж должен длиться минут 15-20. И за всё это время Ваша кожа постоянно должна быть покрыта мёдом.

Когда процедуру Вы закончите, сложите кусочек марли или бинта в 3-4 слоя, и на место, которое Вы массировали, уложите эту марлевую салфетку. Излишки мёда убирать не следует. Сразу же на этот сустав надеваем тёплую одежду. А, снимать салфетку можно только часа через 2-3 (делать это раньше не следует), после чего мёд можно будет удалить с кожи просто, обмыв этот участок тёплой водой.

Продолжительность курса лечения

Массировать сустав с мёдом нужно 10 сеансов. Сначала делают это каждый день (первые 3 дня), а дальше – уже через день. Если есть необходимость в повторении курса массажа, то сделать это можно через 2 недели. В этом случае, сеансы делают не каждый день, а дня через 2-3.

Как проводить правильно медовый массаж любого участка тела (в том числе и суставов) Вам покажут вот в этом видео. Смотрим.

Авторизация

Последние комментарии

Я искала МЕДОВЫЙ МАССАЖ ПРИ АРТРИТЕ КОЛЕННОГО СУСТАВА. НАШЛА! Мёд при массаже коленного сустава, делает процедуру ещё эффективнее. Мед согревает кожу и внутренние ткани, снимает воспаление и отек, борется с болью. Методика медового массажа зависит от многих факторов.
Такое состояние коленного сустава называется артритом. Содержание статьи:
Причины Применяемые средства Рецепты мазей и компрессов Ванны и массаж. Артрит часто путают с артрозом. Это тоже заболевание суставов.
Для лечения артроза коленного сустава, втирают нутряной свиной жир в больные суставы с помощью массажных приемов, в течение 1 месяца. Медовый массаж.
Эффективным и безопасным методом является массаж при артрозе коленного сустава. Для получения лучших результатов лечения артрита коленного сустава, рекомендовано комбинировать методику с сеансами водолечения и
восстановления кровотока и метаболизма. Массаж при артрите проводят в прохладных помещениях. Массирование коленного сустава. Медовый массаж применяют для хорошо разогретого сустава.
Мёд в массаже коленей при коленном артрозеШиацу при артрозе коленных суставовиспользование медового массажа от артроза коленного сустава.
Как проводится массаж при артрозе суставов коленей Массаж коленного сустава. Медовый массаж при артрите коленного сустава- ПРОБЛЕМЫ БОЛЬШЕ НЕТ!

Нога прямая, без напряжения, ребром руки осуществляются круговые движения около надколенника.
Массаж коленного сустава при артрозе (видео) также является отличным способом профилактики развития рецидивов этой болезни. Деструктивный артроз относится к хроническим патологиям воспалительного
Медовый массаж широко применяется в лечении артроза коленного сустава. Нюансы операции межпозвоночной грыжи, отзывы и цены. Лечение острого, подагрического и других артритов стопы.
Деформирующий артроз коленного сустава:
причины болезни, методы лечения. Техника массажа при артрозе. Как бороться с артрозом коленного сустава при помощи массажа.
Итак, поможет легкий медовый массаж. Для этого мед разогрейте. Апатия (2) Арахноидит (2) Аритмия (41) Аритмия мерцательная (4) Артрит (42) Артроз (38) Артроз коленного сустава (5) Аскариды (4) Астенический синдром (4) Астма (8)
«Медовое тесто» используется в качестве компресса для лечения остеофитов (наростов на костной ткани). Первые 3 дня массаж делается ежедневно, затем – через день. Несмотря на то, что результаты лечения суставов мёдом станут
Эффективные методики массажа колена при артрозе. Правильно выполненный массаж при артрозе коленного сустава способен существенно облегчить неприятные симптомы этого недуга.
артрозы плечевого или коленного сустава При артрите или артрозе такое лечение гарантирует длительную ремиссию без обострений. Для начала опробовала я на себе так называемый «медовый массаж», о котором вычитала на
Артроз коленного сустава — это сложное, неприятное и весьма болезненное заболевание, которое может поражать людей любого возраста. Для лечения этого недуга используются не только медикаментозные

Смотрите так же:  Хорошая мазь от варикоза отзывы

Самым популярным способом терапии остается использование медового массажа от артроза коленного сустава. Массаж при артрите коленного сустава.
Использование компрессов при артрозе коленного сустава Артроз очень веса, или ряда заболеваний (диабет, подагра. ревматоидный артрит. Медовый массаж при артрите коленного сустава— 100 ПРОЦЕНТОВ!

Мед суставы исцеляет, отваром и мазью их укрепляет!

Одно из самых эффективных народных средств от болезней суставов – мед. Его способность проникать глубоко в ткани и справляться даже с хроническими заболеваниями и патологиями, известна человечеству издавна.

Лечение медом суставов дает хорошие результаты благодаря его противовоспалительным и согревающим свойствам. При этом мед не применяется в чистом виде, его обычно смешивают с другими целебными продуктами или отварами лекарственных трав. Они усиливают его действие в несколько раз и ускоряют процесс врачевания.

Мед от болезней суставов

Мази, настойки и растирки на основе меда являются действенным средством от остеохондроза, ревматизма, подагры, полиартрита, остеомиелита, радикулита, остеофита и других суставных недомоганий.

Внимание! Мед для суставов рекомендуется использовать в жидком виде. Однако растапливать его следует при температуре не выше 50 градусов, иначе он потеряет большую часть своих целебных свойств.

При лечении суставов важно подобрать нужный сорт меда. От суставных заболеваний отлично помогают такие виды, как горчичный, вересковый, клеверный, барбарисовый. Универсальным сортом считается цветочный. Обращать внимание следует и на дозировку пчелиного продукта, чтобы его лечебный эффект не обернулся аллергической реакцией.

Медовый массаж

Ноющие и острые боли в суставах хорошо снимает медовый массаж. Процедура показана к применению и при остеохондрозе. Разогрев грелкой больной сустав, энергично разотрите его медом в течение 5-7 минут. Завершив массаж, наложите на больное место повязку из хлопчатобумажной ткани, щедро смазанную медом. Повязку укутайте теплым платком или шарфом. Через 3 часа смойте остатки растирки теплой водой. Продолжительность медового массажа –10 процедур. Первые 3 дня повторяйте лечебные сеансы ежедневно, а затем – день через день.

Медовые рецепты

Лечение суставов медом даст заметные результаты не сразу. Вам понадобится гораздо больше времени, нежели в случае с фабричными мазями. Однако и эффект от пчелиного продукта будет ощутимым и долговременным. Рассмотрим несколько действенных рецептов.

От полиартрита

Рецепт 1. Для приготовления смеси смешайте сок алоэ, мед и спирт в одинаковых пропорциях – по 350 г. После чего дайте ей настояться в течение суток. Настойку пейте каждое утро натощак по 1 ст. ложке за 3-4 часа до приема пищи. Длительность лечения – 6 недель. Повторить курс можно спустя 2 месяца.

Рецепт 2. В свежевыжатом соке сельдерея (500 г) растворите пчелиный продукт (500 г). Напиток принимайте в объеме 1 ст. ложки 3 раза в день. Смесь храните в холодильнике. Курс врачевания – 30 дней. Возобновить лечение можно через месяц после окончания курса. Чтобы усилить эффект средства поедайте совместно с ним 500 г яблок и 100 г грецких орехов.

Рецепт 3. Измельченные лавровые листья (1 стакан) смешайте с подсолнечным маслом (200 г). Оставьте смесь на 20 дней, а затем процедите. Полученной мазью растирайте пораженные полиартритом суставы 2 раза на день.

От болей в суставах

Рецепт 1. Широко используются для рецептов мед с солью. Для суставов действие этого дуэта сродни взмаху волшебной палочки – моментально снимается боль, как ноющая, так и острая.

Для изготовления компресса смешайте мед с обыкновенной каменной солью в равных дозах – по 1 ст. ложке. Смесь выложите на хлопчатобумажную или льняную ткань и приложите ее к больному месту. Поверх компресса наложите целлофан и укутайте повязку теплым шерстяным шарфом. Лечебную процедуру желательно выполнять перед сном, чтобы мазь действовала всю ночь. Наутро просто смойте ее теплой водой.

Рецепт 2. Пчелиный продукт (200 г) смешайте с соком редьки (300 г), водкой (100 г) и солью (1 ст. ложка). Ингредиенты тщательно перемешайте. Полученной смесью растирайте больные места. Чтобы средство действовало быстрее, растирки производите после принятия ванны и совместно с принятием 100 г рецепта внутрь.

От радикулита

Ингредиенты: фурацилин (¼ стакана) и мед (1 чайная ложка). Смесь нанесите на горчичники и приложите к пораженным суставам на 5-10 минут. После чего уберите горчичники, но смесь не смывайте – оставьте на всю ночь, накрыв целлофаном и укутав шерстяной тканью.

От остеомиелита

Народная медицина рекомендует применять мед для суставов, а точнее для исцеления остеомиелита, совместно с мумие. Растапливая пчелиный продукт (100 г) посредством водяной бани, смешайте его с мумие (5-7 г). Смесь охладите и разотрите ею больные места. О целебном действии этого состава и о том, как и когда его применять, мы рассказали в статье: Мед с мумие на страже вашего здоровья.

От ревматизма

Рецепт 1. Отличное спасение от ревматизма – чай на основе меда и брусники. Для его приготовления горсть брусничных листьев залейте кипятком и оставьте на 20-25 минут. Остудив отвар, растворите в нем мед (1 ст. ложку). Целебный чай пейте маленькими дозами на протяжении дня.

Рецепт 2. Компоненты: сосновые почки (100 г), вода (2,5 л), сахар (250 г), пчелиный продукт (250 г). Залейте почки кипящей водой и кипятите отвар до тех пор, пока воды в нем не останется примерно 0,5 литра. Отвар остудите, процедите и добавьте в него сахар и мед. Настойку принимайте 3 раза в день перед едой.

От подагры

Рецепт 1. Смесь из измельченного лука (300 г), белого сухого вина (600 г) и меда (100 г) поставьте на 2 дня в холодильник, время от времени взбалтывая посуду. Процедив настойку, пейте ее по 1 ст. ложке 3 раза на день.

Рецепт 2. Мелко нарубите чеснок (200 г), лук (300 г) и раздавите ягоды клюквы (500 г). Все ингредиенты перемешайте и поставьте в холодильник на сутки. По истечении указанного срока добавьте в смесь мед (примерно 1 кг). Рецепт рекомендуется к употреблению трижды в день по 1 чайной ложке за 20-30 минут до еды.

Мази от артрита

Мед для лечения суставов эффективен также и в виде мази. Для ее создания приготовьте мед (1 ст. ложку), пчелиный воск (размером со спичечный коробок) и 1 яичный желток. Все ингредиенты смешайте и растопите посредством водяной бани. Мазь следует наносить в горячем виде. На сложенный в несколько слоев бинт, выложите смесь и приложите повязку к пораженному участку. Оставьте на всю ночь.

Еще один рецепт включает мед и хвойную смолу по 1 ст. ложке. Компоненты мази нагревают на водяной бане, смешивают и втирают в больные суставы.

Внимание! Рассмотренные мази, компрессы и настойки можно использовать почти при всех болезнях суставов.

Лечение медом суставов прекрасно тем, что приносит ощутимую пользу и является доступной процедурой. Единственный ее минус в том, что процесс врачевания может занять длительное время и потребует от вас терпения и строгого соблюдения курса.

Самомассаж и массаж коленного сустава при артрозе

    Содержимое:
  1. Методики массажа при артрозе коленей
  2. Мёд в массаже коленей при коленном артрозе
  3. Шиацу при артрозе коленных суставов

Болезни, связанные с опорно – двигательным аппаратом человека опасны не только своими последствиями, но и тем, что процесс их развития сопровождается сильным болевым синдромом. Исключение не составляет и гонартроз. Терапия заболевания учитывает эту особенность, поэтому часто направлена на консервативное решение проблемы, борьбу с симптомами. На ранних стадиях развития массаж коленного сустава при артрозе является одним из наиболее действенных способов уменьшающим болевой синдром. Существуют ли ограничения? Какие способы массажа могут оказать наиболее благотворное воздействие?

Методики массажа при артрозе коленей

Непосредственный массаж коленного сустава при артрозе является опасным. Неправильное проведение процедуры может привести к началу воспалительного процесса и обострению заболевания. Поэтому применяют следующие методы воздействия:

  1. Массируют спинные мышцы. Это позволяет улучшить кровообращение в организме и соответственно нормализовать обмен веществ. Спина массируется от крестцовой области до места, где начинаются лопатки. Во время процедуры стараются избежать агрессивного воздействия, поэтому используются мягкие плавные движения. Для растирания используются подушечки пальцев.
  2. Массирование здоровой ноги. Такой массаж при артрозе коленного сустава можно выполнять при условии одностороннего развития заболевания. Начинают процедуру с тыльной стороны ноги. Начинают с колена и постепенно переходят к бедру. После этого не спеша массируют лицевую часть коленного сустава.
  3. Массирование больной ноги. Выполнение этой процедуры необходимо делать крайне осторожно. Все действия выполняют с тыльной стороны. Категорически запрещается целенаправленное воздействие на поврежденный сустав.

Мёд в массаже коленей при коленном артрозе

Продукты пчеловодства являются прекрасным способом устранить воспаление и облегчить болевой синдром в случае заболеваний суставов. Мед используют в самых разных способах лечения:

  • Накладывают компресс.
  • Добавляют в растирки.
  • Принимают во время еды.

Самым популярным способом терапии остается использование медового массажа от артроза коленного сустава. Традиционным методом проведения медового массажа остается следующий:

  • Для увеличения целебного эффекта необходимо хорошо распарить коленный сустав. Для этого можно сходить в классическую русскую баню. Достаточно будет попариться в несколько заходов не больше 10-15 минут.
  • Столовую ложку меда необходимо нагреть на водяной бане. Разогревать необходимо до тех пор, пока мед не станет жидким.
  • В течение 15 минут жидкий мед необходимо втирать в место локализации болей. Делать массаж коленей при артрозе, необходимо крайне аккуратно, мягкими круговыми движениями.
  • Поврежденный сустав накрывается марлевой повязкой и укутывается чем- то теплым, подойдет шерстяной платок, лучше из собачьей или козьей шерсти.

Шиацу при артрозе коленных суставов

Шиацу является совмещением японкой гимнастики и самомассажа. Во время занятий Шиацу все тело пациента прорабатывается с помощью точечных надавливаний на активные точки тела. Акцент делается на правильное выполнение нажатий и совмещения самомассажа с регулярными физическими упражнениями. Основные принципы, которых придерживаются в Шиацу при артрозе коленных суставов, следующие:

  • Нагрузка на суставы должна быть максимально похожа на физиологическую.
  • Движение суставов должны чередоваться от тех, что выполняются без напряжения до тех, при которых придется прикладывать усилия.
  • Внутренние ощущения являются надежным руководством в выполнении упражнений.
Смотрите так же:  Сода и варикоз

При выполнении массажа при деформирующем артрозе коленного сустава процедуру начинают с небольших движений с малой амплитудой. Это же правило относится и к выполнению упражнений. Такая мера болезненная, но с ее помощью можно добиться хороших и быстрых результатов. Со временем, когда сустав разработан, на него начинают постепенно увеличивать нагрузку.

Главное, при артрозе не перегружать сустав, поэтому все упражнения хороши в меру. Это же касается и методов массажа. Агрессивные движения и сильное надавливание категорически противопоказаны. Цель воздействия улучшить приток крови к поврежденному участку, для этого лучше подойдут поглаживания и мягкие растирания кончиками пальцев. О целесообразности проведения выбранной процедуры необходимо получить консультацию специалиста.

Можно ли делать массаж при ревматоидном артрите?

Массаж коленного сустава при артрите — это один из самых действенных способов восстановления здорового состояния ноги. Несмотря на то, что в нашем сознании наибольшим уважением пользуются таблетки, микстуры и уколы, к массажу у людей сложилось доверительное отношение. Что же хорошего в этих поглаживаниях и похлопываниях?

Массаж коленного сустава при артрите

Лечебная суть массажа

Казалось бы, массаж может сделать каждый. Премудрость небольшая — нужно помять пальцами, да постучать ладонями. А между тем на массажистов учатся, причем в специальных учебных заведениях.

Массаж — это система воздействия рук (преимущественно пальцев) на то место, где возникли проблемы с нормальным функционированием тканей.

Что же делает массажист контактными движениями своих рук? Суть лечебного массажа сводится к следующему:

  • устранению застойных явлений в данной части тела;
  • активизации кровотока;
  • разогреву с помощью энергии пальцев и притока крови;
  • оттоку накопившейся жидкости и токсинов;
  • восстановлению функционирования энергетических потоков и центров.

Таким образом, массажист не столько лечит, сколько восстанавливает нарушенное функционирование тканей, не подвергшихся радикальной трансформации при воспалительных процессах или травмах.

Что такое артрит

Это очаг воспалительных процессов в суставе. Если такое воспаление носит множественный характер, то речь идет о полиартрите.

Артриты бывают разными. Обычно их подразделяют на такие виды:

  • инфекционный;
  • ревматоидный;
  • кристаллический или обменный;
  • псориатический;
  • посттравматический;
  • острый;
  • хронический;
  • реактивный и т.п.

Независимо от формы и локализации артрита, его симптомы обычно схожи. Общими симптомами для любого артрита являются:

  • периодические суставные боли;
  • деформация суставов;
  • потеря их функций;
  • повышение температуры;
  • изменение цвета пораженного сустава;
  • ограниченная подвижность;
  • появление отеков.

Массаж показан при любом виде артрита, кроме ситуации, когда во время обострения появляются боли, усиливающиеся во время прикосновения.

Особенно полезен массаж при артрите, протекающем в хронической форме.

Какой может быть противоартритный массаж

Часто больную коленку люди массируют сами, полагая, что этот процесс не представляет никаких трудностей. А между тем любой орган имеет специфическое строение и нуждается в особом подходе. Лучше всего доверить коленку специалисту, который знает тонкости своего дела.

При лечении артрита обычно применяют сегментарный и точечный массаж колена. При сегментном виде прорабатывается определенный сегмент части тела: кисть, локоть, колено, голень, бедро, плечо и т.д. Возможен даже сегментарный массаж пальцев рук или ног.

Точечный массаж — это своего рода вариант рефлексотерапии, только методы воздействия более мягкие, но не менее эффективные. В этом случае, массируя точки, специалист активизирует энергетические потоки, улучшает работу нервной и кровеносной систем, стимулирует деятельность желез внутренней секреции, снимает боль и мышечный спазм.

В зависимости от того, какую площадь тела необходимо охватить массажем, выделяют следующие категории:

  1. Общий. В этом случае массировать нужно все тело. Обычно к такому воздействию прибегают при необходимости провести процедуры, направленные на общее оздоровление.
  2. Частичный или локальный. Делать массаж такого рода приходится при сильно пораженных участках тела. Обычно объект деятельности массажиста ограничивается областью спины, шеи, головы, груди.
  3. Массаж при полиартрите нужно отнести к смешанной категории, поскольку само звучание болезни предполагает наличие воспалительного процесса во всех или почти во всех суставах. Однако техника массажа при этом носит локальный характер. Нельзя массировать сразу колено, локоть или бедро. В этом случае выделяется область воздействия по принципу приоритетности или массаж проводится по специально разработанной схеме. Особенно востребован принцип приоритетности тогда, когда нужно проводить массаж при ревматоидном артрите.

Техника проведения массажа

Прежде чем рекомендовать пациенту лечебный массаж, лечащий врач должен провести полную диагностику с целью выявления формы артрита, его локализации, степень поражения суставных тканей, тяжести течения заболевания. После того как все диагнозы поставлены, схемы разработаны, приоритеты расставлены, можно применять следующие приемы и техники массажных действий:

  1. Поглаживание, растирание, вибрация. Такие приемы используются при полном или частичном обездвиживании сустава. Повторяемость приемов во время одной процедуры 15-20 раз.
  2. Воздействие ребром ладони или подушечками пальцев рук. Такая техника используется в том случае, если нужно улучшить подвижность пораженного сустава. Прежде чем начинать массаж с использованием такой техники, нужно подготовить колено с помощью встряхивания конечности. Так снимается мышечное напряжение не только в области коленки, но во и всей конечности.
  3. Точечный массаж. Такое воздействие на энергетические центры допустимо как в условиях медицинского учреждения, так и дома. Однако дело это ответственное, перед использованием акупунктуры нужно посоветоваться со специалистами, почитать соответствующую литературу. Не стоит в этом случае забывать о других свои болезнях, если они, конечно, диагностированы.

Делается этот массаж с помощью пальцев рук. Длительность каждого воздействия может колебаться от 15 до 20 секунд. Для пролонгированного воздействия часто кончики пальцев рук смазывают какой-нибудь раздражающей мазью. Лучше всего для этого подходит вьетнамский бальзам «Звездочка». Так снимается болевой синдром, улучшаются обменные процессы в массируемой области, восстанавливается подвижность сустава.

Самомассаж при полиартрите

Если диагноз артрита коленного сустава подтвержден специалистами, то массаж нужно начинать снизу вверх. В самом начале процедуры массирующий человек осуществляет свои действия, проводя круговые или прямолинейные поглаживания и растирания на промежуточных косточках и суставах. Обычно массажист это делает подушечками пальцев рук, преимущественно большого или всеми пальцами сразу, с помощью растирания ребром ладони, а также пилящими движениями.

Лучше всего на коленке применять растирания всей ладонью, круговые растирания большим пальцем, пиление, растирание ребром ладони. Однако такие приемы, как выжимание и пощипывание, в этой области тела затруднительны.

Если массаж проводится своими силами, то лучше действовать следующим образом:

  1. Перед процедурой обязательно нужно сделать короткую лечебную гимнастику в щадящем режиме воздействия на коленки. Длительность такой гимнастики — не более 15 минут.
  2. Старайтесь применять всего три приема: поглаживание, разминание, растирание. Все остальные приемы тоже принесут пользу больной коленке, но для правильного их применения необходимы знания профессионала.
  3. Сам массаж нужно делать в следующей последовательности: сидя на кровати, нужно вытянуть одну ногу вдоль поверхности кровати, другая нога должна быть опущена вниз.

Массировать нужно двумя руками. При этом левая рука располагается несколько ниже колена, правая — немного выше. Поглаживание колена нужно производить обеими руками, при этом двигая ими в противоположные направления. Так вы не только разогреваете колено, активизируя поток крови, но и создаете слабый скручивающий эффект, что способствует снятию застойных процессов.

  1. Закончив массаж одного колена, развернитесь в другую сторону и начните массаж другого колена.
  2. В массажные действия должны быть вовлечены и боковые поверхности коленных суставов. Сначала их нужно разминать кончиками пальцев, а затем и всей ладонью. Воздействовать на ткани нужно сразу с двух сторон коленки. Боковые поверхности лучше разминать и растирать спиральными движениями. Сила такого спирального воздействия зависит от состояния колена. При больших отеках, покраснениях и сильных болевых ощущениях спираль нужно «описывать» подушечками пальцев. Если артрит проявляется в слабой форме, то боковой массаж можно проводить всей ладонью или даже ее ребром. При этом надавливать и смещать кожу нужно сильно и глубоко.
  3. Любой массаж всегда заканчивается успокаивающими поглаживающими движениями.
  4. При проведении массажа нужно использовать какие-нибудь смазывающие вещества. Они делятся на три части: смягчающие, раздражающие и лечащие. В качестве смягчающих мазей или кремов можно использовать что-нибудь нейтральное вроде вазелина, детского жирного крема, растительных или животных жиров. Такие средства необходимы только для того, чтобы не травмировать кожу, массируя ее сухими руками.

Использование специальных раздражающих мазей или кремов выполняет сразу две функции: смягчающую и активизирующую поток крови. При этом раздражающая функция обычно носит длительный характер — массаж уже давно закончен, а раздражающее и активизирующее действие все еще продолжается.

В качестве лечебных мазей используют, например, барсучий жир, свиное нутряное топленое сало, гусиный жир и т.п. Сами по себе эти жиры, проникая в сустав, оказывают лечебное действие, снижая воспаление. Однако в состав жиров можно включать и другие ингредиенты, например, мумие, различные травы, чеснок и т.п.

Трудно сказать, что здесь главное — массаж или лечебные жировые смеси. Массаж, оказывающий все описанные выше воздействия на больное колено, может рассматриваться в данном случае всего лишь способом втирания лечебных смесей в больное место.

Медовый массаж и его техника

Эта особая техника массажа представляет собой болезненную, но очень эффективную процедуру.

Его техника состоит в следующем:

  1. На поверхность колена (сверху, снизу или сбоку, но не на всю сразу) накладывается небольшой слой меда.
  2. Сначала этот слой просто размазывается в пределах того места, которое вы собираетесь лечить.
  3. Сразу же после размазывания, не втирая в кожу, всей поверхностью ладони, а лучше внутренними поверхностями пальцев, нужно прижимать руку к медовой поверхности так, чтобы создался присасывающий эффект. Потом рука резко отдергивается от массируемой поверхности. С этого момента начинают появляться болевые ощущения, которые придется перетерпеть.
  4. Такой массаж по типу присоски продолжается до тех пор, пока на поверхности колена и на руках не появится белый налет. На этом массаж заканчивается, а налет смывается.
Смотрите так же:  Бурсит лучезапястного

Этот белый налет представляет смесь меда, солей, токсинов и других веществ, которые образуются при воспалении. Делать часто медовый массаж нельзя. Не только потому, что это больно, а и потому, что можно вызвать сильное раздражение кожи. Рекомендуемая регулярность — 1–2 раза в неделю.

Советы тому, кто лечит артрит коленного сустава

Если у вас ревматоидный артрит, массаж должен стать вашей привычкой. Желательно, чтобы ваше утро начиналось с растирания коленки, а день заканчивался бы полноценным массажем. Время от времени вы должны проходить курс профессионального массажа, где и сможете научиться основным приемам самомассажа.

Можно ли при этом заниматься спортом? Если у вас наблюдается воспалительный процесс и деградация тканей в коленном суставе, то понятие «спорт» — уже не для вас. Однако вам показана физкультура. Разница между ними состоит в величине нагрузки.

Артрит коленного сустава требует к себе повышенного внимания и пониженных нагрузок. Это не означает, что отныне ваш удел — это легкие прогулки медленным шагом на паре километров. Отнюдь. Можно бегать, ездить на велосипеде, плавать, одолевать пешком расстояния в десятки километров. Но все это нужно делать в щадящем режиме, не перегружая свои колени.

При артрите коленного сустава запрещено заниматься физическими упражнениями с отягощениями. Не рекомендуется носить тяжести, заниматься работой, которая требует частых приседаний. Спать лучше на кровати с жестким покрытием, поскольку именно в таком положении мышцы могут полностью расслабиться, а суставы — отдохнуть.

При лишнем весе коленки всегда будут испытывать повышенную нагрузку. Неудивительно, что у тучных людей всегда болят колени. Важным фактором устранения артрита коленного сустава является приведение веса в норму.

Артриты любого генеза часто лечат препаратами, принимаемыми внутрь. Это сильно разрушает пищеварительную систему. По этой причине регулярный массаж, использование различных компрессов и мазей предотвращает появление таких дополнительных заболеваний, как гастрит, язва, панкреатит. Исцеляя коленки, не забывайте, что у вас есть другие не менее важные органы, которые требуют бережного к себе отношения и внимания.

При прогрессирующей форме артрита начинает разрушаться хрящ. В этом случае массаж, конечно, проводить нужно, но только для того, чтобы облегчить положение пациента. Восстановить хрящ с помощью любого массажа не удастся — здесь нужно особое лечение.

Болят суставы — помощь и лечение медом.

Доброго времени суток!

Хочу надеяться, что вы читаете эти строки не потому, что болят суставы, а хотите узнать, как сохранить их здоровыми. Но если есть проблемы, то лечение суставов медом может вам помочь.

Каким заболеваниям чаще всего подвержены суставы?

Это артроз, артрит, подагра, сюда же отнесем остеохондроз, радикулит, поясничные боли. И хоть клинические проявления при всех проблемах немного разные, но есть общий симптом – боль. И первым делом нужно от нее избавляться.

Конечно, надо обратиться к врачу и выявить причину, поставить правильный диагноз. Мои советы будут как в помощь при лечении, так и для оказания помощи в домашних условиях. Так же они помогают продлить здоровье суставов.

Внутреннее применение меда для лечения суставов.

При всех проблемах надо проводить очистительную терапию. Под очистительной терапией понимается вывод из организма вредных веществ, которые вызывают нарушения в суставах и связочных тканях, очищение крови, улучшение обменных процессов. Ведь хорошая, здоровая кровь – это залог крепкого иммунитета и хорошего самочувствия.

С этой целью принимают мед вместе с березовым соком. Очень полезно выпивать по 1 стакану березового сока с 1 ст. л меда 6 раза в день. (Читайте здесь, Как заготовить березовый сок ).

Этот состав способствует выведению вредных солей, в том числе и мочевой кислоты, которые любят откладываться в наших косточках и суставчиках. А поскольку эти соли по форме имеют игольчатую структуру, они вызывают травмирование тканей, что и приводит к воспалительным процессам.

Особенно страдают от этих солей при подагре, но и при других заболеваниях курс березового сока с медом окажется полезным. Так же на 1 стакан сока можно добавить 1 каплю эфирного масла лимона, розмарина или можжевельника.

Но вовнутрь можно принимать только гарантированно проверенные и качественные эфирные масла. Я использую масла Вивасан, возможно, вы пользуетесь другими.

Важно! Перед применением эфирных масел проконсультируйтесь с ароматерапевтом, а так же соблюдайте правила применения.

Так же полезным будет и морс из клюквы с добавлением меда. Клюкву надо протереть или размять блендером и смешать с медом по вкусу. Смесь разводить в стакане кипяченой воды (не горячей) по вкусу и принимать по 1 стакану 3 раза в день. Вкусно и очень полезно.

Эта смесь так же очищает и укрепляет организм, обогащая его полезными витаминами и минералами. Ведь здесь сочетаются два очень полезных компонента — клюква и мед. А ведь все знают, что клюкву назначают после операций. А почему? Да потому что она и противовоспалительным действием обладает, и выводит из организма последствия наркоза и лекарств.

Так же полезен будет прием яблочного уксуса. О лечебных свойствах этого продукта написано много. Повторяться не буду. При артрите, полиартрите, подагре, при отложении солей в суставах и вызванной этим боли, при каждом приеме пищи принимайте 1 стакан воды с 10 ч. л. яблочного уксуса, а на ночь – 1 ст. л. меда.

Если принимаете какие-либо травы, то смело добавляйте к настою или отвару мед. Это окажет дополнительные лечебные свойства. Из трав хорошим очищающим действием обладают цветы бузины, корень лопуха, белая сирень, можжевеловые ягоды, сельдерей и т.д.

Кстати о сельдерее. Это не только вкусная приправа, но и хорошее средство от отложения солей.

Возьмите в равных частях сельдерей, лимоны и мед, например, по 500 г. Сельдерей нужно брать целиком – с корнями и листьями. Лимоны и сельдерей прокрутить через мясорубку, добавить мед.

Смесь хранить в холодильнике и принимать по 1 ст. л. 3 раза в день за 30 минут до еды. Можно запить отваром шиповника или клюквенным морсом. Через 2 недели подвижность и суставов улучшается, проходят болевые ощущения.

Наружное применение меда для лечения суставов.

Наружно мед тоже можно использовать для лечения суставов. Это делается в виде компрессов и медового массажа при остеохондрозе, радикулите, артрите, подагре, ломоте в суставах при смене погоды и т. д.

Для медового массажа на разогретый или распаренный сустав нужно нанести немного меда и 5 минут делать легкий массаж. После этого наложить медовый компресс. На курс рекомендуется десять сеансов. Первые три дня делать каждый день, потом через день.

Для компресса мед надо нанести на больное место и покрыть полиэтиленовой пленкой, а еще лучше вощеной бумагой, сверху зафиксировать теплой повязкой. В компрессах можно к меду добавить тертую редьку или хрен.

Так же хорошо действует в компрессах добавление корицы. На 1 ст. л меда — половину чайной ложки корицы. Корица хорошо согревает и снимает воспаление. Смесь слегка втереть, а потом укутать сустав.

Еще один компресс при артрите. Нужно взять 1 ст. л. сока алоэ, добавить 2 ст. л. меда, 3 части водки. Делать так же.

Хорошим эффектом обладает такой состав: по 1 ст. л. меда, растительного масла и водки. Кстати, в состав можно добавить 2-3 капли эфирных масел можжевельника, розмарина, гвоздики, лаванды, жасмина. Все эти масла обладают обезболивающим действием.

Этот же компресс с медом можно использовать для лечения простуды. Дополнительно рекомендую почитать Лечение простуды медом.

При полиартрите помогает следующий состав из вина, меда и соли:

Бутылку вина Кагор (0,7 л) смешать с 200 г. меда и 200 г. соли, можно морской, можно обычной, настоять при комнатной температуре в темном месте 10 дней, периодически встряхивая.

Смесь втирать в больные места по 2-3 раза в день. В каждую порцию можно добавить для усиления эффекта эфирные масла. Попробуйте разные масла, ведь одному помогает одно, а другому – другое.

Здесь вы можете подробнее почитать о видах меда, и какие эфирные масла использовать для той или иной проблемы.

Так же на больное место можно прикладывать медовые лепешки. Что бы их сделать, возьмите в равных частях мед и пшеничную муку и замесите тесто. В тесто можно добавить 2- 3 капли эфирных масел.

Лепешку прикладывайте к больному месту на ночь на предварительно распаренный сустав. Зафиксируйте бинтом. Такой компресс можно делать при бурсите, артрите, артрозе в течение 2 недель.

Если есть возможность посещать баню – делайте медово-можжевеловую процедуру. На чистое тело на больные места нанесите мед и посидите в парилке. Сначала просто посидите, прогрейте суставы, а потом попарьте их можжевеловым веником. Хорошо поможет не только при болях в суставах, но и мышцах.

А после бани можно дополнительно наложить компресс.

Вот еще один рецепт. Особенно подойдет, если находитесь на даче или за городом. Лист капусты или мать-и мачехи положите под кастрюлю с горячей водой (или слегка прогреть утюгом), что бы он немного распарился. Больное место смажьте медом и оберните теплым листом. Тепло укутайте на несколько часов, можно на ночь.

И в заключение хочу напомнить, что проблемы с суставами имеют разное происхождение, и требуют индивидуально подхода в каждом отдельном случае. Нужно соблюдать диету, при чем, диета при разных проблемах тоже разная. И прежде чем лечиться, надо обратиться к врачу, выяснить – а что же за причина болей. А потом уже действовать.

Я постаралась подобрать простые и универсальные рецепты, которые подойдут при разных заболеваниях. Так же следует не забывать про лечебную физкультуру, физпроцедуры, правильное питание, не забывать пить воду, чему мы порой вообще не придаем значения. Но это уже отдельная тема.

На этом хочу пожелать Вам доброго здоровья, хорошей погоды, отличного настроения!

Вот как пчелки стараются, вот как трудятся на цветах птицемлечника! Кустики аж гудят!