Обёртывание глиной при варикозе

Содержание:

Холодное обертывание в домашних условиях

Косметика для холодного обертывания

Под холодным обертывание подразумевается процедура без нагрева. То есть используется маска комнатной температуры – около 22 градусов.

Дополнительный охлаждающий эффект создают специальные вещества, добавленные в косметику для холодного обертывания. Например, мята или ментол, добавленные в малом количестве, вызывают ощущение свежести, в большом – холод.

Дополнительно охлаждающая процедура еще называется «крио обертывание» или «ледяное обертывание».

Принцип действия холодного обертывания

Принцип действия холодного обертывания в корне отличается от горячего.

Холодное обертывание способствует не расширению, а сужению пор, сосудов и капилляров. В тканях происходит отток лимфы, которая уносит с собой токсины и шлаки. Таким образом, все загрязнения вводятся не через поры. Кровь и лимфа выносят их через систему внутренних очистительных органов. Детоксикация происходит в печени и почках.

Итак, в результате холодного обертывания

  • ткани охлаждаются;
  • сосуды сужаются;
  • из тканей поверхностного слоя удаляется лишнее количество воды;
  • повышается кожный тонус;
  • улучшается обмен веществ.

Кроме того, в результате охлаждения организм начинает дополнительно расщеплять жиры в качестве резервного источника энергии для согревания.

Показания к применению

Холодное обертывание рекомендуется

  • для профилактики и лечения целлюлита;
  • для снятия отеков;
  • для борьбы с усталостью и тяжестью в ногах;
  • для борьбы с растяжками и повышения эластичности кожи;
  • для очищения организма от токсинов и шлаков.

Именно холодное обертывание рекомендуется при варикозном расширении вен. Только при помощи него можно бороться с целлюлитом тех проблемных зон, для которых противопоказано термической воздействие из-за плохого состояния кровеносных сосудов.

Особенно полезны холодные обертывания для тех, кто в силу своей профессии проводит много времени на ногах в неподходящей обуви. Например, моделям, продавцам-консультантам, парикмахерам, официанткам.

Как провести холодное обертывание в домашних условиях

Холодные обертывания чаще всего бывают локальными, то есть выполняются на определенную зону Поэтому проводить такое обертывание будет очень удобно как в салоне, так и дома.

  1. Начинают холодное обертывание с очищения кожи. Лучше всего для этого воспользоваться скрабом.
    Например, соль-скраб с маслом фукуса бережно очистит и подготовит вашу кожу к обертыванию.
    Для частого применения, то есть перед каждой процедурой обертывания, можно использовать соль-скраб мягкого очищения.
  2. Затем наносится подготовленная маска для обертывания.
    После этого, как уже говорилось, обработанные участки оборачиваются специальной пленкой для обертывания. Это позволяет дольше поддерживать особую температуру. Пользоваться термоодеялом и теплой одеждой при холодном обертывании, разумеется, не надо.
    Время воздействия маски от 30 до 90 минут в зависимости от выбранного средства для обертывания.
  3. После процедуры маска смывается под душем и на кожу наносится увлажняющий крем. Лучше всего выбрать кремс охлаждающим эффектом.
    Например, можно использовать охлаждающий крем, в состав которого входят водоросли, целебные растения и масла.

Более подробно о проведении процедуры обертывания вы можете прочитать в статье о домашнем обертывание.

Рецепты для холодного обертывания

Холодное обертывание водорослями

Водоросли для горячего обертывания (слоевища ламинарии или микронизированные водоросли) замочить в воде комнатной температуры более чем на 30 минут. Не подогревать!

Можно также использовать готовое профессиональное пластифицирующее криообертывание с экстрактами морских водорослей и охлаждающим ментолом.

Более подробную информацию по водорослевым обертываниям вы найдете в материале «Обертывания водорослями в домашних условиях».

Холодное обертывание голубой глиной

Можно приготовить состав для обертывания из порошка глины. Для этого залить необходимое его количество водой комнатной температуры. Размешивая глину деревянной палочкой или ложкой, довести смесь до консистенции густой сметаны.

Можно также использовать готовую к употреблению маску для обертывания на основе глины. Например, маска из голубой глины и шунгита 100% натуральна. Помимо глины содержит дополнительные полезные компоненты. Оно очень полезна для лечения сосудов.

Более подробную информацию вы сможете найти в статье «Обертывания голубой глиной в домашних условиях».

Курс холодных обертываний

Эффект от применения холодного обертывания, как правило, наступает достаточно скоро. Уже после первых процедур уходят лишние сантиметры и кожа подтягивается.

Но важно понимать, что первичный видимый положительный эффект достигается за счет оттока лишней жидкости из тканей. Поэтому холодные обертывания рекомендуется проводить курсами из 10-12 процедур с интервалом в 2-3 дня.

Рекомендации к применению

Так как холодные обертывания исключают нагревание, их применение возможно и даже полезно при варикозном расширении вен.

Однако существуют противопоказания для применения холодного обертывания:

  • ягодицы и живот нельзя оборачивать в случаях заболеваний гинекологического характера, желудочных и кишечных болезней, цистите;
  • беременность;
  • повреждения кожного покрова (раны, ссадины);
  • кожные заболевания.

Обертывание при варикозе. Лечебные и косметические методики.

Варикозная болезнь вен – недуг, преследующий многих женщин, ведь частая причина его возникновения – беременность. Давая начало новой жизни, женщина нередко жертвует своим собственным здоровьем и красотой, на восстановление которых впоследствии уходит очень много сил. К счастью, в арсенале современной косметологии имеется множество различных процедур, которые способствуют не только улучшению внешнего вида, но и оздоровлению женского организма. Именно поэтому многих женщин интересует вопрос – какие же именно обёртывания при варикозе являются эффективными и безопасными, а какие нет.

Обёртывания по типу воздействия

Как известно, данные процедуры делятся на две разновидности: горячие и холодные.

  • При горячих обёртываниях происходит местное повышение температуры тела и подлежащих тканей, в результате чего расширяются кровеносные и лимфатические сосуды, которые быстро наполняются кровью и лимфой. Такой вид обёртывания при варикозе категорически противопоказан, потому что изменённые болезнью, расширенные и расслабленные теплом, вены не могут быстро войти в тонус, в результате чего происходит застой венозной крови и образование отёков.
  • Картина холодного обёртывания совершенно иная: длительное воздействие прохладных веществ повышает тонус кровеносных и лимфатических сосудов, сужает их и способствует оттоку застоявшейся крови и лимфы, что приводит к уменьшению отёков. Таким образом, снимается нагрузка с вен, восстанавливается кровообращение и питание тканей конечностей. Такую процедуру не только можно, но и нужно делать при варикозе, если нет других противопоказаний.

Кроме того, при использовании специальных косметических препаратов, холодное обёртывание позволяет избавиться от других проблем, в частности, от целлюлита. Оно способствует повышению тонуса кожных покровов, улучшению их внешнего вида, ускоренному выведению из тканей продуктов обмена веществ. Таким образом, можно с успехом использовать их от варикозной болезни и целлюлита.

Боремся с целлюлитом и варикозной болезнью одновременно

Для того, чтобы провести холодное антицеллюлитное обёртывание и улучшить состояние варикозно расширенных вен, используют косметическую глину или лечебные грязи. Последний вариант предпочтительнее, потому что в состав грязей входят многочисленные микроэлементы, которые, проникая внутрь тканей, быстрее нормализуют питание клеток и ускоряют снятие отёков.

Нередко глину или грязь смешивают с мёдом, который вытягивает накопившиеся токсины и питает кожные покровы.

Также очень эффективно обёртывание при варикозе с морскими водорослями. К тому же, оно оказывает выраженное антицеллюлитное и косметическое действие на ткани.

Ещё один вариант – делать холодные оборачивания глиной или грязью с добавлением антицеллюлитных эфирных масел. В частности, при варикозе хорошо зарекомендовало себя эфирное масло лимона.

Методика проведения процедуры

Процедура состоит из нескольких этапов.

  1. Приготовление смеси для обёртывания. Глина или грязь доводятся до нужной консистенции, добавляется (при желании и отсутствии аллергии) мёд или эфирное масло. Если используются водоросли, то их следует заранее замочить в тёплой воде, затем измельчить и добавить в смесь. Можно использовать воду, оставшуюся от водорослей, для разведения глины или грязи. Смесь должна быть комнатной температуры или даже чуть прохладнее.
  2. Заранее готовится полиэтиленовая плёнка, которой впоследствии будет покрываться оборачиваемая область.
  3. Перед проведением процедуры принимается душ; участки, подлежащие оборачиванию, тщательно обрабатываются скрабом. После принятия душа ноги нужно облить прохладной водой. Можно сделать несколько таких контрастных обливаний, это так же “взбодрит” кровеносные сосуды.
  4. На остывший участок тело наносится подготовленная смесь для обёртывания. Поверх неё накладывается полиэтиленовая плёнка, которая не даст приготовленному составу быстро высохнуть. Нанесённое средство выдерживается на теле в течение получаса. Впоследствии это время можно увеличивать, постепенно доводя до полутора часов.
  5. Смесь смывается под прохладным душем, на тело при необходимости наносится увлажняющее масло или крем.

Для достижения ощутимого результата сеансы необходимо проводить каждые три – четыре дня в течение месяца. В дальнейшем, для поддержания достигнутого эффекта, понадобится проведение процедуры раз в одну – две недели.

Смотрите так же:  Болят вены на ногах чем лечить

Салонный вариант

Холодные обёртывания от варикоза и борьбы с целлюлитом можно делать и у косметолога. Для этого многие косметические салоны используют специальные препараты, позволяющие:

  • Устранить застойные явления нарушенного периферического кровотока.
  • Провести дренаж лимфы и крови.
  • Повысить тонус кровеносных сосудов.

Считается, что незначительный эффект можно понаблюдать уже после первой процедуры.

Лечебные обёртывания от варикозной болезни

Холодные обёртывания можно делать и с сугубо оздоровительной целью. В частности, очень эффективным при варикозе нижних конечностей считается обёртывание с отварами коры дуба и конского каштана. Эти травы можно приобрести в аптеке, отвар из них нужно делать согласно прилагаемой инструкции.

  • Кора дуба славится своими вяжущими, противовоспалительными, противомикробными свойствами.
  • Конский каштан замедляет свёртываемость крови, что очень важно при варикозе – уменьшается риск возникновения тромбозов, разжиженная кровь легче передвигается по сосудам.

Отвары вышеперечисленных трав используются в качестве основы для разведения косметической глины, которую нужно довести до сметанообразной консистенции.

После очищения кожи, на ноги наносится подготовленная заранее смесь. Сверху обработанные зоны обматываются влажными бинтами и сухими полотенцами. Состав выдерживается на теле не менее полутора часов, после чего смывается.

Процедура проводится ежедневно или через день. После семи сеансов состояние повреждённых сосудов значительно улучшается.

Противопоказания

Как и любая другая косметическая или лечебная процедура, холодное обёртывание имеет ряд противопоказаний:

  • беременность и период грудного вскармливания;
  • воспалительные гинекологические заболевания;
  • воспалительные заболевания мочевыводящих путей;
  • наличие аллергической реакции на компоненты используемой смеси;
  • нарушение целостности кожных покровов в подлежащей обёртыванию зоне;
  • кожные болезни в острой стадии;
  • острые инфекционные заболевания;
  • повышение температуры тела неясного генеза.

Даже при отсутствии явных противопоказаний в первый раз обёртывание нужно проводить очень осторожно, внимательно прислушиваясь к собственным ощущениям.

Обертывания с голубой глиной против целлюлита

Содержание статьи:

  1. Польза обертываний
  2. Противопоказания
  3. Как делать
  4. Рецепты
    • Холодные
    • Горячие

  5. Эффективность

Обертывания с голубой глиной против целлюлита — это лечебная процедура, направленная на устранение отеков, омоложение и разглаживание кожи. Всего за несколько сеансов вы сможете не только забыть об «апельсиновой корке», но и существенно подтянуть кожу.

Польза обертываний с голубой глиной

Голубая (кембрийская) глина — уникальный продукт, который широко применяют косметологи во всем мире. Прежде всего, она известна своими омолаживающими свойствами. Это возможно благодаря наличию в ее составе минералов. Они не дают пересыхать эпидермису. Соответственно контуры тела и лица подтягиваются.

Полезные свойства антицеллюлитных обертываний с голубой глиной:

    Удаляют отеки. В составе глины имеются активные компоненты, которые немного раздражают кожу. Соответственно улучшается кровообращение, что стимулирует отток жидкости.

Нормализует обменные процессы. В глине содержится кальций, нормализующий обменные процессы. Благодаря этому минералу вы постепенно лишитесь бугорков на бедрах и ягодицах.

Выводит токсины. В составе глины имеется серебро и фосфор, которые расщепляют вредные компоненты и выводят их из организма.

Препятствует старению. Фосфор и молибден — компоненты, которые заботятся о молодости кожи. Они стимулируют выработку эластина, увеличивают содержание коллагена.

Снимают воспаления. В составе голубой глины имеется серебро — отличный антисептик. Он убивает болезнетворные микроорганизмы и препятствует появлению воспалений.

  • Увлажняет эпидермис. Калий препятствует выведению жидкости из клеток, соответственно кожа не пересыхает.
  • Противопоказания к применению обертываний с голубой глиной

    Несмотря на натуральность голубой глины, такие обертывания нельзя назвать полностью безопасными. Существует категория людей, которым подобные процедуры могут навредить. Имеются два вида обертывания, выберите холодные, если у вас варикоз или сильные отеки. Они не раздражают кожу и способствуют медленному оттоку жидкости.

    Противопоказания к проведению обертываний с кембрийской глиной:

      Беременность и лактация. В принципе нет ничего особо опасного в подобных манипуляциях, но во время беременности женщина становится чувствительной к различным продуктам. Возможно появление аллергии.

    Варикоз нижних конечностей. Так как обертывания стимулируют кровообращение, не стоит их использовать при варикозном расширении вен.

    Повреждения кожи. Несмотря на содержание серебра в глине, ее нельзя наносить на раны или любые кожные недуги.

  • Опухоли. Так как глина стимулирует кровообращение и отток жидкости, она может спровоцировать рост уже имеющихся новообразований.
  • Как делать обертывания с голубой глиной от целлюлита

    Существует несколько правил, которых нужно придерживаться, выполняя обертывания с кембрийской глиной. Перед манипуляцией необходима подготовка, кроме того, саму пасту никогда не готовят заранее. При высыхании смесь становится менее полезной.

    Правила проведения обертываний:

      Изначально нужно распариться в бане или сауне. Это способствует тому, что поры откроются и все питательные веществ из глины проникнут в глубокие слои кожи.

    Если вы не собираетесь посещать сауну, примите горячий душ или полежите несколько минут в теплой воде. После этого ополосните проблемные места в течение нескольких секунд очень горячей водой.

    Нанесите на тело скраб. Можете использовать покупное средство или изготовить отшелушивающую пасту из овсянки, сахара или кофейной гущи. Так вы снимите ороговевшие частички кожи и улучшите проникновение антицеллюлитной пасты.

    Только после этого приступайте к приготовлению состава для обертывания. Заранее подготовьте все продукты и просто смешайте их.

    Нанесите смесь на подготовленные участки и покройте целлофаном. Держать пасту нужно 30-40 минут. Желательно утеплить аппликацию, это симулирует обменные процессы и ускоряет расщепление целлюлита.

    Периодичность применения обертываний — разная. Все зависит от состава антицеллюлитной пасты и техники проведения обертываний.

  • Можно после процедуры провести антицеллюлитный массаж. В некоторых салонах готовят специальную пасту из голубой глины и используют ее вместо масла для массажа.
  • Рецепты обертываний с голубой глиной от целлюлита

    Конечно, самой простой можно считать пасту из глины и воды, но ее используют не очень часто. В состав смеси для обертывания вводят эфирные масла, яйца, фрукты и соки. Эти компоненты усиливают эффективность процедуры и позволяют избавиться от сопутствующих целлюлиту проблем.

    Холодные обертывания с голубой глиной

    Такую процедуру называют еще криообертыванием. Такое название манипуляция получила благодаря тому, что используемая смесь предварительно не подогревается. Обычно она комнатной температуры и в нее добавляется мята или ментол. Эти компоненты дополнительно охлаждают кожу.

    Сущность таких обертываний — в том, что при охлаждении кожу покидают шлаки и токсины, уходит лишняя жидкость. Но, кроме того, тело пытается согреться и тратит собственную энергию. Это стимулирует сжигание жира.

    Рецепты холодных обертываний с глиной:

      С ментолом. Возьмите 50 г основного продукта и добавьте в него немного воды. У вас должна получиться густая кашица. Добавьте в смесь несколько капель масла ментола. Оставьте на 5 минут и нанесите на подготовленную кожу. Обмотайте тело пленкой и расслабляйтесь в течение 40-50 минут. В отличие от горячих обертываний, такие процедуры разрешены при варикозном расширении вен. Повторять манипуляции нужно через день в течение месяца.

    С отваром мяты. Горсть растительного сырья залейте теплой водой и поставьте на огонь. Разогрейте до кипения и оставьте на 15 минут. Слейте жидкость и охладите ее при комнатной температуре. Влейте в 40 г порошка голубой глины отвар до получения вязкой смеси. Нанесите пасту на проблемные места и обмотайте пленкой. Оставьте на 40 минут. Смывайте под струей теплой воды. Сполосните тело холодной водой.

    С уксусом. Влейте в стакан 20 мл яблочного уксуса. Обратите внимание, нельзя использовать раствор уксусной кислоты с ароматом и вкусом яблока. Применяйте натуральный продукт. После этого влейте 100 мл воды комнатной температуры. 40 г голубой глины разбавьте полученным раствором до получения пасты. Нанесите на подготовленную кожу и покройте полиэтиленом. Наденьте теплую одежду и оставьте аппликации на 50 минут. Смывать нужно с применением горячей и холодной воды попеременно.

  • С оливковым маслом и лавандой. Влейте в порошок немного прохладной воды. Добавьте 20 г оливкового масла и несколько капель экстракта лаванды. Можете использовать отвар из лаванды. Эту смесь нанесите на проблемные места и накройте пленкой. Оставьте на 45 минут. Смойте теплой водой.
  • После холодных обертываний нет необходимости делать массаж, ведь обычно такие процедуры выбирают люди с варикозом. При таком недуге массаж конечностей запрещен.

    Горячие обертывания с голубой глиной

    Такие обертывания голубой глиной, в отличие от криопроцедур, подразумевают использование подогретой смеси или компонентов, которые повышают температуру тела. Горячие обертывания ускоряют обменные процессы и борются с ненавистными бугорками.

    Рецепты горячих обертываний с кембрийской глиной:

      С ламинарией. В составе пасты для обертывания содержатся морские водоросли. Они используются для активизации обмена веществ и устранения отеков. Для приготовления антицеллюлитного состава всыпьте в посудину 30 г глины и 20 г порошка ламинарии. Можно использовать слоевища, но их предварительно нужно замочить в горячей воде и измельчить на мясорубке. В зелено-голубую смесь влейте немного теплой воды. Вливайте воду до тех пор, пока не получите кашу. Нанесите пасту на распаренные проблемные места. Укутайте аппликацию полиэтиленом и оставьте на 35 минут. После того как смоете смесь, можно провести антицеллюлитный массаж.

    С красным перцем для похудения. Красный перец — разогревающий компонент. Он стимулирует кровообращение и усиливает эффект кембрийской глины. Для приготовления пасты всыпьте в миску 30 г глины и влейте немного воды комнатной температуры. Тщательно перемешайте смесь и всыпьте порошок красного перца на кончике ножа. Снова усредните пасту и покройте ею проблемные участки. Обмотайте тело пленкой и оставьте на 45 минут. Смойте теплой водой и нанесите антицеллюлитный крем.

    С корицей. Всыпьте в мисочку 45 г голубой глины и добавьте немного теплого молока. Размешайте смесь и добавьте несколько щепоток порошка корицы. Доведите пасту до однородности и наложите толстым слоем на распаренные бедра, ягодицы и живот. Оберните пленкой и теплым одеялом. Оставьте на 45 минут. Смойте теплой водой, массажируя жесткой губкой или банной мочалкой.

    С кофе. В порошок голубой глины влейте немного крепкого кофе. Должна получиться густая кашица. После этого добавьте в смесь кофейную гущу и размешайте. При помощи кисти наложите пасту на проблемные участки толстым слоем. Обмотайте аппликацию целлофаном и теплым пледом. Отдыхайте 40 минут. Смойте прохладной водой.

    С маслами. 30 г порошка глины разведите минеральной водой. У вас должна получиться тягучая смесь. Добавьте в кашицу несколько капель апельсинового масла и немного высушенной цедры лимона. Эту смесь с твердыми включениями нанесите на бедра и живот. Замотайте тело пленкой и теплым одеялом. Оставьте на 45 минут. После этого в течение 2 минут массируйте кожу и смойте состав теплой водой.

    С медом и горчицей. Приготовьте кашицу из глины и воды. Вода должна быть минеральная или очищения. Всыпьте в пасту немного горчичного порошка и 30 г жидкого меда. Перемешайте массу и наложите толстым слоем на бедра, живот и ягодицы. Обмотайтесь пищевой пленкой и укройтесь одеялом. Полежите 35 минут, удалите смесь теплой водой.

  • С желтками. Эту пасту сложно назвать смесью для обертывания. Готовится она для проведения антицеллюлитного массажа. Необходимо 30 г голубой глины смешать с 2 желтками и 20 мл любого масла. Эта смесь взбивается до однородности и наносится на сухую кожу. Поле этого необходимо взять банки или массажер или провести антицеллюлитный массаж.
  • Эффективность обертываний с голубой глиной от целлюлита

    Более эффективными считаются горячие обертывания, так как они разогревают кожу и стимулируют обменные процессы. Но если у вас варикоз или заболевание половых органов, применяйте холодные обертывания.

      Уменьшение объемов. За один сеанс косметологи отмечают уменьшение объемов на 0,3-0,5 см. Это небольшие цифры, по сравнению с обертываниями с красным перцем или горчицей. Ведь паста с глиной не сразу, а постепенно выводит влагу из тканей.

    Стойкий результат. Для этого необходимо делать обертывания не только до уменьшения жировой прослойки, но и после этого. Отмечают, что после 15 процедур от целлюлита не останется следа при правильном питании.

    Стремительное снижение веса в комплексе с упражнениями. Старайтесь совмещать обертывания с фитнесом и диетой. В таком случае ваша кожа не обвиснет, а будет постоянно упругой, даже после потери значительного количества килограммов.

  • Исчезновение целлюлита в комплексе с баночным массажем. Эффект процедуры усиливается при применении баночного массажа и использовании скраба перед процедурой обертывания.
  • Как делать обертывания с голубой глиной — смотрите на видео:

    Oбepтываниe глинoй пpoтив Цeллюлита

    Желая понизить вес, мы зачастую забываем о старых проверенных методах и применяем различные усиленно рекламируемые новинки. Глиняные обертывания являются одним из наиболее экономных и параллельно результативных способов понижения веса. Одним из преимуществ является то, что совершать обертывания позволительно не только лишь в специальном салоне, а и в домашних условиях.

    Какая глина подходит для обертываний

    [teaser 1]Предпочтительно применять голубую глину для цели обертывания. В первую очередь она является экологически чистым средством и, применяя ее, для вас не возникнет никаких противопоказаний. Она вмещает в себе значительное количество микроэлементов и минералов, приносящих пользу человеку. Это железо, фосфат, кальций, азот, калий, радий и магний. Вдобавок она раскрывает поры кожного покрова, предупреждает всевозможные воспаления и глубоко очищает. В результате из нашего организма выводятся токсины и продукты неправильного обмена, активизируется процесс потоотделения, деятельность внутренних органов и обмен веществ и энергии, совершенствуется эластичность и упругость кожного покрова. В первую очередь содействует в понижении веса тот факт, что устраняется излишняя жидкость.

    Голубую глину можно приобрести в каждой аптеке, а стоимость ее намного меньше плитки шоколада.

    Следует отметить, что категорически запрещено совершать обертывание менее чем спустя двухчасовой период времени после принятия пищи. Не разрешается совершать любые виды обертываний, если вы страдаете сердечнососудистыми и гинекологическими заболеваниями, повышенным артериальным давлением, в период беременности, при каких-либо разновидностях опухолей, а при наличии варикозного расширения вен позволительно совершать исключительно обертывание холодное.

    Рецепты для обертывания при помощи глины

    1. Глиняное обёртывание

    • глина голубая в порошке, 100 грамм;
    • обыкновенная вода, половина стакана либо немного больше.

    Для совершения обыкновенного обертывания при помощи глины в миске из керамики размешивают глиняный порошок, заливая по несколько капелек воды до того времени, пока смесь не получится совершенно пластичной для использования. Если вы не нашли у себя в доме масел ароматических, кофе, корицы либо иных приемлемых вспомогательных составляющих, разрешено ограничиться исключительно глиной и обычной водой, обертывание все равно будет не менее результативным.

    2. Глина с корицей

    • полпакета (приблизительно 100 грамм) голубой глины;
    • масло апельсиновое либо сок — несколько капель;
    • корица — три ложки столовые;
    • обычная вода.

    Все составляющие старательно смешайте и нанесите полученную вязкую смесь на тело, после чего закутайтесь при помощи пленки и наденьте халат, посидите так на протяжении тридцати минут. Данный состав может привести к некоторым неудобствам, таким как покалывание и жжение. Нет повода для беспокойства, если вы сможете терпеть подобные ощущения. Однако если возникает значительный зуд, либо чересчур сильное жжение, немедленно процедуру завершите.

    3. Глина и водоросли

    • полстакана порошка ламинарии;
    • полстакана глины голубой;
    • пол-ложки чайной масла лимонного;
    • обыкновенная вода.

    Ламинарию старательно разотрите с глиной, затем прибавьте воду теплую и позвольте настояться приблизительно двадцатиминутный срок. После того, как смесь охладится, прибавьте масло лимонное и нанесите на кожный покров, а с верней стороны оберните при помощи целлофана. Данный вид обертывания необходимо совершать в течение сорокаминутного срока.

    Каким образом проводить обертывание глиняное

    [teaser 1]Во-первых, необходимо кожный покров распарить в бане, сауне либо просто в горячей ванной, после чего очистить тело при помощи какого-либо скраба или же мочалки жесткой. Следует это совершать по той причине, чтобы абсолютно все поры кожи расширились, очистились и впитали все полезные составляющие, которыми обогащена глина голубая. Позволительно переходить к изготовлению раствора из глины уже после того, как будет готово тело. Не рекомендуется изготавливать смесь заблаговременно, поскольку она охладится и будет подсыхать. Когда будет похожа на сметану смесь глины с водой либо иными дополнительными составляющими, распределяйте равномерно массу по области бедер, живота, нижних конечностей и по зоне груди. Обертывания при помощи глины не раздражают кожный покров, а также не имеют каких-либо противопоказаний, вот почему позволительно обертывать любую часть тела, на которой вы обнаружили «апельсиновую корку». После того, как все проблематичные участки будут покрыты маской голубоватого цвета, следует обернуться при помощи пищевой либо целлофановой пленки и укрыться теплым одеялом или надеть сверху одежду теплую.

    Длительность процесса обертывания

    Время прохождения данной процедуры принимается индивидуально и в соответствии с общим физическим состоянием и ожидаемым результатом. Если вы хотите получить омолаживающий и подтягивающий эффект, тогда пленку устранять позволительно спустя двадцатиминутный срок, с целью понижения массы тела потребуется сохранять глину на кожном покрове приблизительно сорок минут, ну а тем, кто применяет глину для ликвидации проявлений целлюлита, необходимо увеличить срок процедуры до одного часа. Следует отметить, при какой угодно цели совершения обертывания, при появлении даже незначительного головокружения, недомогания, боли в голове либо жара, требуется непременно принять душ теплый, а следующую процедуру обертывания совершать спустя семидневный срок, однако не ранее.

    Частота проведения обертываний

    Глиняные обертывания с целью предупреждения проявлений «апельсиновой корки», излишних жировых отложений и отёчности, совершают, как правило, одиножды за тридцатидневный срок. А если же вы имеете подобные проблемы, тогда предпочтительнее оборачиваться, используя глиняную смесь, дважды за месяц, разрешается даже одиножды за семидневный срок.

    Глиняные обертывания для области шеи и лица

    Разрешается нанести излишки глины на область лица и подбородка, когда вы окончили общую процедуру противоцеллюлитного обертывания. При обертывании зоны лица накрывать маску при помощи пленки ненадобно, необходимо просто-напросто нанести на лицо значительный слой глины с водой и поместить поверх марлю. Глиняные обертывания содействуют в ликвидации второго подбородка и устраняют проявления отечности. Длительность проведения процедуры обертывания для зоны лица не должна быть более получаса, по окончании данной процедуры лицо потребуется умыть, но не вытирать.


    Таким образом, для обертывания вам необходимо приобрести:

    • глина голубая;
    • скраб для тела;
    • ёмкость с целью разведения глины;
    • пленка полиэтиленовая;
    • одежда тёплая.

    Обертывание — это самая приятная из процедур. Сначала возможно будет немного тяжело, но когда вы заметите эффект, будете с легкостью и радостью совершать ее вновь.

    Семь этапов проведения обертывания:

    1. Скраб.
      Перед данной процедурой желательно очистить кожный покров, применяя скраб для тела. Если поры будут очищены, глина быстрее и лучше проникнет в них и эффект от процедуры будет ошеломляющий. Нанесите скраб, совершая массажные движения. Старательно втирайте его, после чего смойте при помощи тёплой воды.
    2. Приготовление глины.
      Глину голубую разведите с тёплой водой в соотношении один к одному. Вы должны получить массу, похожую на «сметану», иными словами не жидкую и не твердую. Нельзя изготавливать и применять глину в таком состоянии, чтобы она могла стечь с вашего кожного покрова. Также не рекомендуется применять в процессе посуду из железа.
    3. Нанесение глины.
      Нанесите глину, совершая массажные движения на проблематичные области (к примеру, живот, ягодицы, ляжки и т.п.). С целью равномерного нанесения предпочтительно чуточку ладони намочить.
    4. Пленка.
      Проблематичные зоны оберните, используя полиэтиленовую пленку. Необходимо чтобы пленка была плотно зафиксирована и прилегала хорошо к коже, где-то в два-три слоя, поскольку спустя десятиминутный срок глина перейдет в более жидкое состояние, пленка с тела будет сползать.
    5. Тепло.
      Если вы будете держать в тепле тело, то процедура будет более результативной. Поверх пленки требуется надеть тёплую одежду.
    6. Длительность совершения обертывания – приблизительно тридцать-пятьдесят минут.
      Если вы проводите обертывание с целью предупреждения целлюлита, разрешается отдохнуть, лежа на диване все время, либо заняться своими делами. Однако если вы задались целью ликвидировать излишние жировые клетки, тогда непременно применяйте данное время для совершения физических упражнений. Если вы будете придерживаться данной рекомендации, тогда обертывания будут для вас в раза три эффективнее. Когда вас удивит полученный результат, вы ни разу не пожалеете о тех усилиях, которые вы прилагали.
    7. Душ.
      После окончания процедуры стоит старательно смыть глину в душе чуть теплой водой.
      Разрешено совершать обертывания максимум трижды за семидневный срок. Продолжительность повторений зависит от количества излишнего веса, требуемого результата, вашего возраста и иных факторов. Приблизительное количество процедур – десять-двадцать пять. Если вы начнете совмещать обертывания с совершением физических нагрузок, уже спустя двухнедельный срок вы сможете получить результат, который поразит и вас, и ваших близких. Глина к тому же благоприятно воздействует на состояние кожного покрова: он станет упругим и бархатистым.

    Хотя в наше время доступно огромное количество косметических средств с целью понижения веса, обертывания глиной все же остаются наиболее популярным и результативным методом борьбы с излишними жировыми отложениями. Если вы научитесь правильно проделывать процедуру обертывания, то сможете получить фигуру своей мечты. Успехов вам![teaser 1]

    Обертывание глиной для похудения и от целлюлита в домашних условиях: рецепты с фото

    Рецепты от целлюлита в домашних условиях в большинстве своем содержат глину с эфирными маслами, медом, кофе, горчицей, водорослями и другими ингредиентами. Действительно, глина для тела от целлюлита — одно из самых эффективных, безопасных и проверенных средств. Рассмотрим, какая глина лучше от целлюлита для обертываний, а также как делать с ней обертывание.

    Какая глина самая эффективная от целлюлита

    Глина от целлюлита в домашних используется не только в составе косметических масок. Ее также можно успешно использовать для обертывания тела от целлюлита и для похудения. Такие процедуры абсолютно безопасны, поскольку это нейтральный ингредиент, не причиняющий никакого дискомфорта и не вызывающий аллергических реакций. С этим ингредиентом можно делать обертывание для похудения живота и боков против целлюлита, растяжек, для улучшения эластичности кожи, уменьшения объемов.

    Если говорить о том, какая глина от целлюлита самая эффективная, то преимущественно обертывание глиной для похудения в домашних условиях делают с черным и голубым каолином. Голубая считается самой эффективной, поскольку оно улучшает эластичность кожи. Помогает также от растяжек после беременности.

    Белая глина против целлюлита также используется, но она обладает менее выраженным действием. Ее основное действие — глубокое очищение пор.

    Розовая от целлюлита используется реже всего, как и красная. Последняя улучшает кровообращение, тонизирует кожу.

    Можно делать как холодные обертывания с глиной, так и горячие.

    Противопоказания

    Горячие обертывания нельзя делать при варикозе. Если у вас чувствительная и сухая кожа, то используется только чистый каолин без разогревающих добавок.

    Горчица может вызывать покраснения и ожоги кожи! Поэтому при любых неприятных ощущениях сразу смывайте состав. Не держите состав на коже, если он сильно печет. Не заставляйте себя терпеть боль!

    Черная глина, горчица и мед

    Черная глина для похудения и обертывания — оптимальный выбор, поскольку она обладает прекрасными целебными качествами. Это сильнейшее природное средство для борьбы с лишними объемами, неровностями кожи, ямками и буграми на теле.

    Черная глина от целлюлита эффективна из-за своего уникального состава. Так, она содержит большое количество микроэлементов, нормализирует клеточный обмен, активизирует процесс жиросжигания.

    Черная глина против целлюлита полезна еще и тем, что она заметно улучшает эластичность кожи, хорошо очищает ее, заметно подтягивает.

    Сделаем обертывание с черной глиной в домашних условиях с апельсиновым маслом, медом и горчицей. Чтобы сделать процедуру, вам понадобится (хватает нанести на ноги, область живота и на бока):

    Ингредиенты

    • черный каолин 4 ст л;
    • вода 2-3 с тл;
    • мед 1 ст л;
    • горчица 1ч л;
    • апельсиновое масло 2-3 капли;
    • пищевая пленка.

    Рецепт:

    Насыпьте порошок в небольшую фаянсовую миску.

    Влейте теплую воду по одной столовой ложке, после каждой мешайте.

    Чтобы массу было удобно наносить на тело она по консистенции должна быть не густая, но и не очень жидкая. Ориентируйтесь на консистенцию густой сметаны.

    Добавьте затем горчицу, когда ваша кожа привыкнет к горчице, можно последующие обертывания с глиной и горчицей делать и сахаром — добавить 1 чайную ложку сахара, он заставит горчицу работать активнее.

    Это обертывание способствует разглаживанию бугорков и ямок на коже. Горчица хорошо выводит лишнюю воду из организма, способствует активному притоку крови, за счет этого места, где имеется целлюлит, разглаживаются. Все перемешайте.

    Положите мед, чем темнее мед, тем активнее процесс, перемешайте.

    Добавьте несколько капель апельсинового масла. Опять все перемешиваем. Состав для обертывания глиной от целлюлита готов.

    Это обертывание глиной с пленкой — благодаря ей состав работает более эффективно. Наносим следующим образом: на ноги от коленок вверх, на ягодицы, на живот снизу вверх. Затем плотно заматываем пищевой пленкой, так же сверху вниз. Оденьте махровый халат или теплые штаны и занимайтесь своими делами в течение. Держать следует 40-60 минут. Затем примите душ, чтобы удалить состав.

    Для достижения видимых результатов делать обертывание следует курсом — 12-14 процедур.

    По такому же рецепту делается дома обертывания с глиной и корицей — корица используется вместо горчицы.

    Антицеллюлитные свойства голубой глины

    Голубой каолин добывают на просторах Болгарии. Цвет может отличаться по тону и глубине. Чем насыщеннее цвет, тем интенсивнее она воздействует на кожу. Она обладает противовоспалительным и антибактериальным эффектом, борется с высыпаниями и убирает кожные аллергические реакции.

    Косметические средства на основе этого ингредиента вытягивают излишки влаги и выравнивают кожный покров.

    Обертывание голубой глиной от целлюлита — одно из самых эффективных. У этого природного вещества уникальный состав, например, в нее входят соединения кремния, что и обуславливает ее высокие антицеллюлитные свойства. Она раскрывает поры, усиливает потоотделение, вытягивает лишнюю жидкость, улучшает контуры тела, делает кожу более эластичной, подтянутой.

    Обертывание с голубой глиной заметно разглаживает кожу, снимает отеки, устраняет бугристость. Голубая глина против целлюлита может использовать совместно с медом, красным перцем, эфирными маслами, корицей, горчицей, ламинарией.

    Предлагаем вам рецепт с морской солью.

    Чтобы сделать процедуру, вам потребуется:

    Ингредиенты

    • голубой каолин 1-3 ст л;
    • морская соль 1 ст л;
    • вода от 0,5 стакана.

    Чтобы сделать обертывание с глиной от целлюлита, возьмите теплую воду, добавьте в нее соль, перемешайте до полного растворения.

    В миску насыпьте порошок. Количество зависит от объемов вашего тела и соответственно участков, на которых вы будете каолин применять.

    Постепенно добавляя раствор соли в каолин, доведите массу до консистенции жидкой сметаны. Первую маску лучше сделать более жидкую, а в дальнейшем использовании делайте консистенцию гуще.

    Перед процедурой необходимо принять душ или ванну. Удалите омертвевшие частички скрабом. Если у вас не оказалось его под рукой, просто смешайте морскую соль с любым маслом.

    Обертывание с голубой глиной для похудения делается так. После купания разотритесь махровым полотенцем до появления розоватого цвета и распределите маску по проблемным участкам тела.

    Места, куда нанесли маску, оберните пищевой пленкой, наденьте махровый халат, ждите от 40-60 минут, пока смесь полностью не подсохнет. Затем примите теплый душ и нанесите антицеллютный крем.

    Обертывание для похудения в домашних условиях необходимо один раз в два дня, курсом от 10 до 14 процедур. Затем можно сделать 2-х недельный перерыв и повторить курс.

    Голубая глина против целлюлита помогает хорошо. Убирает «апельсиновую корку» и подтягивает кожу, но не ждите сиюминутного результата, после первой процедуры.

    Можно ли похудеть с помощью глины?

    Нужно отдавать себе отчет, что один только каолин не поможет вам сильно похудеть. Похудение — комплексная задача, которая требует диеты и физических усилий. Не надейтесь, что сильный целлюлит (3 и 4 степень) и выраженные жировые отложения уйдут без каких-либо усилий и ограничений с вашей стороны.

    Смотрите так же:  Если оторвался ноготь на ноге что делать