Острая боль в предплечье правой руки

Содержание:

Боли в предплечье правой руки

После инсульта: реабилитация. Упражнения для рук , ног.

. По 9–10 движений в каждую сторону (3–4 раза в день). Упражнения для рук после инсульта Пальцы в замок. Поднимать руки с выпрямленными локтями выше головы, а затем отводить сцепленные руки в стороны. Упражнение выполнять до легкого утомления. Руку тянуть к противоположному уху. Выполнять поочередно правой и левой руками. Одновременно тянуть обе руки к противоположным ушам — крест-накрест. Упражнения для ног после инсульта Положение лежа на спине. Руки вдоль тела, ноги на ширине плеч. Голова — по средней линии. Поднять одну ногу, пятку поместить на колено противоположной ноги, поставить стопу за колено, сохраняя верти.
. Упражнения в положении на животе Корпус лежит ровно, без уклонов в ту или иную сторону; ноги на ширине плеч пятками внутрь, носками наружу; руки согнуты в локтевых суставах с опорой на предплечья, больная кисть — под здоровой с выпрямленными пальцами. Опираясь на предплечья, приподнять голову и смотреть перед собой, удерживая такое положение в течение нескольких секунд. Двигать ногами, как при ползании по-пластунски, при этом обязательно следить, чтобы при сгибании ног в тазобедренном и коленном суставах стопа сгибалась кочергой, а при разгибании носок тянулся, «как у балерины». Упражнения сидя Следить глазами за предметом с поворотом и без поворота головы. Т.

Болит спина, шея, ноги? Какие эмоции вы сдерживаете. Про болезни

. человека, страдающего запорами или болями в спине? Психолог Алексей Капранов предоставляет нам такую возможность. Все болезни от нервов В психологии и медицине есть такое понятие, как «психосоматика» («сома» — тело, «психо» — душа). Оно подразумевает, что наши эмоции оказывают влияние на наше тело, и именно отсюда берутся болезни. Наша с ва.
. Хотите узнать, о каких переживаниях говорят ваши телесные зажимы? Самое энергоемкое переживание находится в трапециевидных мышцах , которые идут от шеи к плечам. Здесь застревает тревожность, безадресный страх. Причем правая сторона отвечает за родных и близких, левая — за социум. Повышенный тонус дельтовидной мышцы (поверхностные мышцы плеча), отвечающей за сгибание и разгибание руки, с правой стороны свидетельствует о сдержанной агрессии, с левой — о том, что кто-то лезет в вашу интимную зону (на расстояние согнутого локтя). Мышцы над верхним краем лопаток отвечают за доверие, с правой стороны — когда родные и близкие втыкают кинжал в спину, с левой — социум. Мышцы между лопатками на уровне груди связаны с &laqu.

Гимнастика после родов Мама+Малыш.

✿ Упражнения для мамы с ребенком младше 6 месяцев Если при выполнении этих упражнений у вас возникнут трудности, на первых порах повторяйте каждое из них примерно по 10 раз, а затем постепенно доведите количество повторений до 15 — 20 раз. Все упражнения выполняются плавно, без рывков. 🔷 Упражнение для бицепсов (мышц плеча). И.п. – стоя, ребенок, лежащий на согнутых в локтях руках мамы, поддерживается кистями и предплечьями (в начале, когда вы еще только тренируетесь, для.

Наиболее частые причины болей в животе у школьников.

В школьном возрасте жалобы на повторяющиеся боли в животе предъявляют более половины детей. В некоторых случаях боли проходят бесследно и не требуют проведения серьезного лечения, но в 50–70% они продолжают беспокоить пациентов, переходя в хронические гастроэнтерологические заболевания. Существует большое количество заболеваний, которые сопровождаются болями в животе. По характеру различают острые, хронические и рецидивирующие боли в животе. Острая боль в животе может быть следствием острой.

Здравствуй, осанка! 5 упражнений для мышц спины. Фитнес

. Чаще всего боли в спине возникают при необычном напряжении, при несвойственных нетренированному человеку нагрузках. Если спина уже болит, в первую очередь надо расслабить мышцы Но как предотвратить такие ситуации? Укреплять мышцы спины и плечевого пояса с помощью упражнений. Что надо знать женщинам об упражнениях вообще и гимнастике для мышц спины в частности? Во-первых, не стоит ждать очень быстрых результатов. Дело в.
. Дома же можно приспособить любой предмет тяжелее ручки от разборной швабры. Тогда вы не только будете разминать свои мышцы, но и укреплять их. Делая только одно это упражнение через день, можно добиться уже через месяц впечатляющих результатов! Встаньте на коврике на предплечья, кисти при этом находятся впереди, и обопритесь на пальцы ног. Это так называемая «поза планки». Спину держите напряженной, не прогибайтесь в пояснице. Удерживайте это положение от 10 секунд до минуты. Если это легко, поднимите сначала правую руку и держите ее параллельно полу, а затем поменяйте руки. Или поднимите сначала правую ногу и стойте на 3 точках опор.
. Это так называемая «поза планки». Спину держите напряженной, не прогибайтесь в пояснице. Удерживайте это положение от 10 секунд до минуты. Если это легко, поднимите сначала правую руку и держите ее параллельно полу, а затем поменяйте руки. Или поднимите сначала правую ногу и стойте на 3 точках опоры, затем поменяйте ноги. Кроме укрепления мышц в этом случае будет еще тренироваться и ваш баланс. Это очень энергозатратная поза, прекрасно укрепляющая спину, пресс и все тело. Из книги «Как укрепить суставы, связки и мышцы».

15 трюков для твоего тела. Блог пользователя Kajol на 7я.ру

1. Если щекочет в горле… … потереби и поцарапай свое ухо. Когда стимулируются ушные нервы, в горле рефлективно возникает мышечный спазм. Он облегчит неприятную щекотку. 2. Если тебе плохо слышно, что бормочет собеседник… … к нему нужно повернуться правым ухом. Правое лучше улавливает быстрые речевые ритмы. А если хочется расслышать, что за мелодия играет тихо-тихо, повернись к источнику звука левым ухом. Оно лучше правого различает музыкальные тона. 3. Для мужчин: если страшно хочется писать.

Как делать массаж самой себе: 7 удобных поз для женщин.

. Поза 5. Стоя ноги вместе. Ладонями, а затем тыльной стороной кисти можно делать поглаживание, растирание и опять поглаживание поясницы; поглаживание, растирание суставов, мышц спины. Поза 6. Лежа. Можно делать поглаживание, растирание, разминание мышц груди, межреберных мышц, поглаживание живота (по ходу часовой стрелки). Поза 7. Сидя на диване, согнув ногу в коленном суставе, положив руку предплечьем на бедро (левое предплечье на левое бедро) или сидя за столом, свободно положив руку перед собой (эта поза лучше предыдущей). Можно делать поглаживание, растирание, разминание пальцев, ладони, кисти, лучезапястного сустава; поглаживание, растирание и разминание, похлопывание мышц предплечья (сначала со стороны лучевой, а затем со стороны локтевой кости); поглаживание, растирание, разминание, похлопывание; сотрясение, поглажив.
. Не забывайте, что массаж и самомассаж полагается делать чистыми руками (хорошо бы нанести на них подходящее масло) и при условии чистоты кожи. Он недопустим при острых воспалительных процессах, гнойниках, где бы они ни были, кожных заболеваниях, фурункулах, экземе, сыпях. Массирование не должно вызывать боли, оставлять на коже багровые или синие пятна, кровоподтеки. Из книги «Как оставаться Женщиной до 100 лет».

Болят руки . Беременность и роды

Сейчас 30 неделя. Начали болеть руки ночью. Что это ? Отеки ? Или что-то другое ? Просыпаюсь от того, что они начинают ныть. Все предплечье. И кисть не чувствую. Как-будто отлежала. Приходится растирать. Сидеть, опустив руки вниз, чтобы кровь приливала. Так со мной уже неделю. Что делать ? Было у кого-нибудь такое ?

Гимнастика перед сном

Вы можете выбрать для себя свой ритуал перед сном. Возможно вам давно полюбился японский вариант КуКуха. Я предлагаю еще вариант: Перед сном нужно не только почистить зубы, но и хорошенько расслабиться. Тогда за ночь твое тело точно наберется сил. Растяжка бедра-1 ТЯНЕМ ЗАДНЮЮ ПОВЕРХНОСТЬ БЕДРА, ИКРОНОЖНУЮ МЫШЦУ. ИП: Ляг на спину, выпрями ноги, одну ногу возьми за щиколотку или голень и медленно потяни к себе. Зафиксируй положение, с каждым выдохом старайся приблизить ногу к туловищу.

Смотрите так же:  Кожа пальцев рук человека

15-минутный комплекс для упругого живота

Этот 15-минутный комплекс упражнений разработан тренерами одного из нью-йоркских фитнес-клубов. Если делать комплекс хотя бы три раза в неделю, результат не заставит себя долго ждать: ваш живот, а также плечи, ноги и даже ягодицы начнут совсем другую жизнь! Упражнение №1 Лягте на пол и приподнимите туловище, опираясь на локти и пальцы ног. Ваше тело должно сформировать прямую линию (см. рисунок).Оставайтесь в таком положении в течение 15 секунд, затем медленно опускайте тело вниз, пока не.

Упражнения для кистей рук .

Полезные упражнения для кистей рук в качестве разминки в течение рабочего дня, которые Анатомия руки.помогут улучшить кровообращение и со временем придадут кистям более правильные формы. 1. Поднять руки вверх и с усилием сжимать в кулак и разжимать пальцы. 2. Потрясти в воздухе расслабленными кистями, постепенно поднимая их в стороны и вверх. 3. Соединить ладони вместе перед грудью, с напряжением нажимая на концы пальцев, наклонять кисти рук то вправо, то влево. 4. Соединить ладони вместе.

Полезное упражнение при межрёберной невралгии. Видео.

Упражнения из лечебной баланс-гимнастики: Смотрим, Запоминаем, Делаем. Данный совет адресован тем, кто много просиживает за рулем или компьютером, постоянно сталкиваясь с усталостью и болью в спине. Выполняем упражнение из лечебной баланс-гимнастики, которое вы сможете освоить самостоятельно. Вам потребуется резиновая лента (аналог эспандера), а также большой гимнастический мяч (фитбол) или стул. Берем ленту и складываем её пополам, садимся на мяч! Правая стопа в петле ленты, отставлена в.

15-минутный комплекс для упругого живота.

15-минутный комплекс для упругого живота ============================= Этот 15-минутный комплекс упражнений разработан тренерами одного из нью-йоркских фитнес-клубов. Если делать комплекс хотя бы три раза в неделю, результат не заставит себя долго ждать: ваш живот, а также плечи, ноги и даже ягодицы начнут совсем другую жизнь! Упражнение №1 Исходное положение — лежа на спине, руки вдоль тела. Колени разводим так, чтобы пятки соприкоснулись (см. рисунок А).Оставаясь в этой позе, медленно.

Упражнение при межреберной невралгии (ВИДЕО) — упражнения.

Упражнения из лечебной баланс-гимнастики: Смотрим, Запоминаем, Делаем. Совет адресованы тем, кто много просиживает за рулем или компьютером, постоянно сталкиваясь с усталостью и болью в спине. В этом видео — упражнение, которое вы сможете выполнять дома. Вам потребуется резиновая лента (аналог эспандера), а также большой гимнастический мяч (фитбол) или стул. Берем ленту и складываем её пополам, садимся на мяч! Правая стопа в петле ленты, отставлена в сторону. Концы ленты в правой руке.

Удержание позы кисти рук (продолжение)

. Указательный и мизинец правой руки упираются в указательный и мизинец левой. Средний и безымянный пальцы правой руки подняты и разведены в стороны (ушки). Большой палец прижат (рис. 20 а, б). Зайка, заинька дружок! Посиди со мной часок. – Ни минуты не могу – В гости к ежику бегу. Он вчера меня встречал, Есть морошку приглашал. Ф.Бобылев ЗАЙКА И БАРАБАН Пальчики в кулачок. Указательный и ср.
. Большой палец кверху. Сверху на нее накладывается левая ладонь под углом, образуя пальчиками гриву. Большой палец кверху. Два больших пальца образуют уши (рис. 24). Четыре ноги, Пятая грива, Шестой хвост, Погоняй, не бойсь. ГУСЬ Предплечье поставлено вертикально на локоть. Ладонь под прямым углом. Указательный палец то опирается на большой палец, то поднимается, имитируя движения клюва гуся. Все пальцы прижаты друг к другу (рис. 25). В воде купался, Да сух остался. ПЕТУШОК Ладонь вверх. Указательный палец опирается на большой. Остальные пальцы растопырены в стороны и подняты вверх (рис. 26). Встает на заре, Поет во дворе, На голове гребешок, Кто же это? Петушок.

Головная боль – причины и способы избавления.

Изнуряющую, постоянно о себе напоминающую головную боль ощущал каждый. Причин и средств избавления от этого недуга множество. Сегодня ученые утверждают, что головная боль может быть вызвана и недостатком витамина D, и даже самыми безобидными продуктами. Правда, исследователи разработали несколько ноу-хау для устранения неприятных ощущений. В мире каждый седьмой страдает от мигрени. Основная масса пациентов – женщины. Чуть меньше половины всего населения планеты испытывают головную боль.

Ходить ли в школу с переломом руки ?.

Моя дочка учится во втором классе. Учится неровно, все зависит от того, прошли мы заново школьный материал дома или нет. А в прошлые выходные у нас случилась беда: Тая сломала левую руку в локте. Перелом не перелом — трещина, но от этого не легче. Ей наложили гипс от шеи до кончиков пальцев. Сегодня подтвердили, что ходить нам с ним еще пару недель. И что теперь делать с посещением школы? Писать она может, смотреть и слушать тоже. Но рука зафиксирована, как одеваться в такой ситуации? Как.

туннельный синдром запястья — тунельный синдром у детей

туннельный синдром запястья — кто с таким сталкивался?! в общем-то стали руки у меня теперь не только неметь и отекать по ночам, но и болеть, с утра вообще надо раскачаться, чтоб Машей заниматься. Стала носить фиксирующую повязку, делать зарядку для рук, контрасный душ и к минимум нагрузки на руки, но не особо помогает. И в бассейн еще ходить начала. как поняла из сети остеопат и массажист мне в этом деле не помогут, или я ошибаюсь, посоветуйте что делать? к врачу запись только через 2 недели.

скорее всего это сухожилия дают такой эффект((((( + проблемы с позвоночником (шея, грудной)
тунельный — он более серьёзный товарищ

Встаньте прямо. Здоровье школьника

. ще раз: за партой или столом сидите прямо, слегка наклонившись вперед, голову низко не опускайте; не упирайтесь грудью в край стола или парты, между краем стола и грудью должна свободно проходить кисть руки; сидеть нужно не на краешке стула, а полностью занимать сиденье; следите за равномерной нагрузкой на обе половины таза; предплечья должны симметрично и свободно, без напряжения лежать на столе; не опускайте одно плечо ниже другого; ноги должны быть согнуты в коленях под прямым или тупым углом, стоять на полу или подножке всей ступней. Чтобы проверить, правильно ли вы сидите, поставьте руку локтем на парту, кончики вытянутых пальцев должны касаться угла глаза. Если, сидя за столом, вы устали, измените позу: слегка наклон.
. Обувь без каблучка, без пятки и на негнущейся подошве, а также не по ноге мешает ходьбе и создает условия для уплощения свода стопы. При плоскостопии ухудшается опорная функция ног, изменяется положение таза и позвоночника, а это, в свою очередь, ведет к дефектам осанки и задерживает общее физическое развитие. Плоскостопие часто вызывает сильные боли в ногах и ограничивает подвижность ребенка. Утрачивается амортизационная (пружинящая) способность свода. В результате этого внутренние органы подвергаются резким толчкам при движениях (ходьбе, беге и т.п.), появляются повышенная утомляемость, общее недомогание и головные боли. Если врач назначит лечение, например, направит на специальную корригирующую гимнастику, уклоняться от таких зан.

Болит шея, правое плечо и рука — болит плечо и шея.

Люди,помогите советом, плиз. У мужа в прошлые выходные заболела шея, сзади — как будто продуло, говорит. Погрели, помазали, улучшений нет никаких. Болит уже и шея, и правое плечо и пошло вниз на руку. Монотонная боль, резкая — от резких движений. Помогает анальгин, мази — как мертвому припарка. Посоветуйте что-нибудь, или хотя бы к какому врачу с этим идти.

Как помочь своему организму преодолеть болезнь.

. Опять расширяйте эту сферу до границ комнаты, а потом старайтесь мысленно сжать ее до 1 см и вывести её из организма через выдох наружу. Представьте, как эта маленькая точка растворяется в воздухе. То же самое можно делать и с тошнотой. Упражнение 2. Погрузитесь в расслабленное состояние любым способом, описанным выше. После полного расслабления представьте образ боли или тошноты, подсознание само вам подскажет, как это выглядит. После этого постарайтесь в своём воображении видоизменить этот образ на более приятный для вас. Например, если боль представляется вам как дикобраз с большими иголками, то попробуйте перевести образ в ежика с маленькими иголками, покормить его из блюдца, затем образ живого ежика — в игрушечную мягкую игрушку ежик.
. И можете вставать. Упражнение № 2. Можно вызывать такое состояние тяжести и расслабленности через создание образов приятного расслабления. Примите удобную позу, расслабьтесь, закройте глаза. Мысленно осмотрите один за другим пальцы обеих рук, представляя их полностью расслабленными, теплыми и тяжёлыми, затем так же рассмотрите предплечья и плечи. Далее мысленно сосредотачивайтесь на мышцах лица и шеи, пытаясь расслабить напряжённые мышцы. Выполнить то же самое для ног и туловища. Прочувствуйте, как ласковая, тёплая волна медленно заполняет всё ваше тело. После этого можно представить себя там, где вам обычно бывает хорошо, например, на солнечной опушке леса, на берегу реки, в горах.

Смотрите так же:  Безымянный палец левой руки символ

Безупречный силуэт. Ортопедические проблемы у детей

. Правильное окружение Известно, что семейные трудности (ссоры, разногласия, развод родителей) влияют на малыша, но он не может высказать недовольство и «скрывает» его в своем теле. От этого возникает мышечное напряжение, своего рода панцирь, которым ребенок окружает себя, защищаясь. Конечно, маленькие дети пластичны, поэтому редко страдают от болей в спине (особенно если у них не было травм и врожденных отклонений), но мелкие повреждения суммируются и накапливаются у них так же, как и у взрослых. Именно поэтому кожа, мышцы, позвоночник нуждаются во внимании, с ними нужно уметь «разговаривать». Как? С помощью массажа. Массаж — это не просто механическое выполнение движений, но и способ общения мамы и малыша. Поэтому найдите минутку, чтобы доставит.
. Массаж — это не просто механическое выполнение движений, но и способ общения мамы и малыша. Поэтому найдите минутку, чтобы доставить маленькому удовольствие. Смажьте руки миндальным маслом и нежно скользите по спине ребенка, как будто вы хотите слепить его фигурку. Медленно поднимайтесь от поясницы к плечам и спускайтесь обратно к попке. Теперь положите маленького на бок, возьмите его ручку в свою левую руку, а правой помассируйте кисть, предплечье, плечо и верх спины ребенка. Потом переверните его на другой бок и повторите движения. Не забудьте о ножках, стопах и ладошках малыша. Двух-, трехмесячным детишкам массаж делают в течение 5 минут, затем постепенно увеличивают время занятий до 20-30 минут. Имейте в виду, что к году массаж может разонравиться маленькому непоседе, так как в этом возрасте дети не любят долго ост.

Хрупкая косточка. Детский травматизм

. В общем зачете травматологи присудили ему 1-е место наряду с переломом костей предплечья и плеча. Врачи это объясняют тем, что дети все время находятся в движении, а с координацией у них пока плохо. Ключица играет исключительно важную роль в работе опорно-двигательного аппарата человека. Ведь она единственная соединяет верхнюю конечность со скелетом туловища. Одним концом эта кость прикрепляется к лопатке, а другим — к грудине. Таким.
. Двигать ею очень больно, особенно если пытаться поднять вверх. Что делать? При классическом переломе категорически нельзя без помощи врача пытаться соединить сломанные части ключицы. Это может вызвать кровотечение и паралич мышц руки. Важно, чтобы травмированное место находилось в полном покое. Руку, согнув ее под прямым углом в локтевом суставе, подвесьте на перекинутую через шею косынку или прибинтуйте к туловищу. В крайнем случае попросите маленького пациента прижать пострадавшую конечность к груди и поддерживать ее здоровой рукой. Рекомендуется также дать ребенку успокаивающий и обезболивающий препараты. И немедленно поспешите к врачу! В травмпункт обязательно Травматолог обязательно порекомендует сделать больному рентгено.

Чем место укола помазать после прививки? — чем помазать укол.

Старшему в школе вчера сделаи прививку. В предплечье. Сегодня очень болит, ходит со слезами на глазах уже:((((. Чем помазать? Или не надо? И. а что это за прививка, я забыла, честноговоря(ужас)?

Поллиноз — сезонная болезнь. Диатез и аллергия у детей

. Ребенок дышит ртом, морщит нос, трет его ладонью, отчего на нем появляется поперечная морщинка. Поражение слизистой оболочки носа бывает, как правило, двусторонним. Отек слизистой оболочки приводит к снижению слуха, обоняния, появлению головной боли. В отличие от острой респираторной вирусной инфекции (OPBИ) при поллинозе редко отмечаются подъем температуры и слабость, отсутствует резкая боль в горле, покраснение, редко отмечается увеличение лимфатических узлов (ушных, подчелюстных и т.д.). Однако если в этот момент малыш заболеет ОРВИ, признаки аллергического ринита только усилятся, отдал.

Берегите себя. Заболевания молочной железы

. Во время менструации уровень гормонов уменьшается, напряжение исчезает и молочные железы снова становятся мягкими. По окончании менструации устройте себе маленький экзамен (желательно делать это каждый месяц): лягте на спину, положите правую руку под голову, а левой прощупайте круговыми движениями сначала молочную железу, а потом сосок. Теперь правой рукой внимательно изучите левую грудь. При малейшем подозрительном симптоме необходимо отправиться за консультацией к врачу, во-первых, чтобы успокоиться (в девяти случаях из десяти образование — доброкачественное), а во-вторых, чтобы вовремя обнаружить проблему, которая может дать осложнения. Поэтому начиная с 18 лет рекомендуется посещать гинеколога никак не реже одного раза в го.
. Мышечная и межреберная боль . Этот тип боли может распространяться иногда на пекторальную мышцу, с которой связана грудь. В этом случае доктор назначает обезболивающие лекарства, массаж и курс мануальной терапии. А если это боль в спине? Очень часто боли в спине, плечах или ребрах становятся причиной ощущения покалывания, потягивания или жжения в молочных железах, причем в любой период менструального цикла. Дело в том, что нервные окончания, подходящие к грудной клетке, исходят из спины, и даже небольшое их раздражение может ощущаться как боль в груди. Несколько слов о лечении Поскольку причиной неприятных ощущений в груди является гормональный, а точнее, эстроген-прогестероновый дисбаланс, это значит, что лечат эти проблемы с помощью гормо.

Расслабление с помощью прогрессивной мышечной релаксации.

. Расслабление: полностью отпустите их (примерно на 30 секунд). Проследите ощущение в расслабленных предплечьях и кистях (возможно, это будут мурашки, ощущение тепла приятное ослабление). Повторите упражнение на обоих кулаках. Плечо: бицепс Напряжение: напрягите двуглавую мышцу (бицепс) сгибанием руки. При этом мышцы предплечья должны оставаться по возможности расслабленными. Расслабление: ощутите снова полное расслабление, оставьте руку в удобном и спокойном состоянии. Обратите внимание на различные ощущения при сравнении напряжения в мышцах предплечья — на процесс ослабления и результат. Предплечье: трицепс Напряжение: напрягите теперь трицепс, вытянув руку. Если вы делаете упражнение лежа, попытайтес.

Другая боль . Про болезни

. Шейные позвонки и воротниковый отдел реагируют на привычный для большинства из нас сидячий образ жизни смещением и мышечными спазмами, в результате которых пережимаются кровеносные сосуды, отвечающие за бесперебойную подачу крови к мозгу. Что делать? Необходим ежедневный самомассаж шеи и предплечий. Он должен стать полезной привычкой №1 для каждого офисного работника (и не только), а плавание, особенно на спине, — предпочтительным видом физической активности. Виноват желудок. Не в меньшей степени головные боли (особенно это касается мигреней) вызваны нарушением функций пищеварительного тракта и неправильным питанием. Существует специальна.
. То же относится и к пиелонефриту. Острые, длительные приступы боли в спине (продолжающиеся иногда до четырех часов) — один из классических симптомов желчекаменной болезни. Чаще всего боль отдает в правый верхний отдел спины, но возможна и другая локализация. Что делать? Если «виновник» — желчный пузырь, в некоторых случаях избавление от спинных болей происходит только после лечения или даже операции на желчном пузыре. В других вполне хватает медикаментозного лечения. Но и в том, и в другом случае обращение к массажистам и остеопатам практически не приносит результата. Симптом очищения «Непонятн.

Гноится пальчик на руке — у грудничка гноится пальчик от ногтя

Там, где кожица возле ногтя сбоку( Дочке 3 недели. Боремся уже три дня. Пошла в первый же день к хирургу, как только заметила покраснение. Он стерильными ножницами подрезал ноготь сбоку, вышло немножечко гноя. Обещал, что к вечеру следующего дня краснота пройдет и все затянется. Велел мазать йодом. Однако сегодня (третий день уже) с утра еще выходил немного гной, правда, я по назначению другого хирурга постоянно делаю повязки с левомеколем + смачиваю их в 10% р-ре соли. Вопрос, собс-но, было.

«Скрытая леворукость» — скрытая леворукость у детей

Что это такое? Вчера невропатолог сказал, что у Димки эта штуковина. Может, про нее есть где почитать?

ПРОСТЫЕ ТЕСТЫ ДЛЯ НЕПРОСТОЙ ДИАГНОСТИКИ
Особенно важно определить ведущую руку перед школой (а если есть какие-либо сомнения, то лучше сделать это раньше — в 4-х, 5-летнем возрасте). Именно в этом возрасте ребенок учится правильно держать карандаш, ручку, писать, и необходимо, чтобы он выполнял эти сложные действия ведущей рукой, а переучивание может отрицательно отразиться на росте и развитии ребенка, осложнить процесс адаптации к школе, привести к серьезным нарушениям здоровья.

САМООЦЕНКА ЧАСТО НЕВЕРНА
Существует несколько вариантов определения рукости. Наиболее распространенным является метод ее количественной оценки с помощью опросников, содержащих от 5-ти до 20-ти вопросов, ответы на которые отражают предпочтение одной из рук при выполнении повседневных действий. Обычно в опросниках спрашивается о тех двигательных навыках человека, которые формируются у него под влиянием среды.
Опросники для определения рукости содержат стандартный набор вопросов: какой рукой человек пишет легче и красивее, какой рукой бросает мяч, зажигает спичку, режет ножом, ножницами, роет лопатой землю, раздает карты, вдевает нитку в иголку, забивает гвоздь, отвинчивает крышку, держит зубную щетку, веник, расческу и т. д.
Однако любой опросник — это самооценка, а специальные исследования доказали, что она не всегда совпадает с объективной оценкой рукости. Особенно сложно использовать опросники при работе с детьми. Поэтому психологи предпочитают проводить диагностику в ходе непосредственного наблюдения за деятельностью ребенка, отмечая, какая рука более активна, чаще используется, выполняет движения более ловко и точно.

Смотрите так же:  Боль в шее при поднятии руки

ТРАДИЦИОННЫЕ ТЕСТЫ
Существуют специальные батареи тестов (по 20 и более заданий) и их сокращенные варианты.
Есть и отдельные тесты, традиционно используемые для определения леворукости. Одним из хорошо известных является переплетение пальцев рук. Тест должен выполняться быстро, без подготовки. У правшей сверху ложится большой палец правой руки, у левшей — левой. Несмотря на большую популярность, тест мало информативен.
Второй столь же известный — «поза Наполеона» — скрещивание рук. У правшей правая кисть сверху на левом предплечье, а левая кисть — под правым предплечьем, у левшей — сверху кисть левой руки, а под левым предплечьем — правая.
Третий — аплодирование. У правшей при аплодировании более активна правая рука, у левшей — левая. Этот тест считается информативным у взрослых, а дети чаще аплодируют двумя руками, хлопая обеими ладошками.
Очень интересны и информативны пробы на одновременные действия обеих рук, например, рисование (круга, квадрата, треугольника). Движения, выполняемые ведущей рукой, могут быть более медленными, но более точными. Линии фигур, нарисованные ведущей рукой, более четкие, ровные, меньше выражен тремор (дрожание руки), углы не сглажены, точки соединения не расходятся. Некоторые исследователи рекомендуют выполнять это задание с закрытыми глазами, тогда есть возможность более четко выделить нарушение формы, пропорций фигуры, которая рисуется неведущей рукой.
Учитывая, что скорость движений и сила ведущей руки больше, чем неведущей, можно использовать разные виды заданий на определение скорости и силы правой и левой руки.
Для оценки скорости определяется число простукиваний указательным пальцем за 10 секунд, число точек (касаний ручки) на плоскости листа при постукивании ручкой за 10 секунд. Каждое задание выполняется трижды, потом определяется среднее значение.
Силу ведущей и неведущей руки можно измерить ручным динамометром. Эту процедуру необходимо проводить три раза и рассчитать среднее значение. Ведущей считается рука, превосходящая неведущую на 2 кг.

СОВЕТЫ Ф. КРЕЧМЕРА
Определение рукости у детей лучше проводить при оценке выполнения различных действий.
По мнению немецкого исследователя Ф. Кречмера, для определения рукости нужно посмотреть, как ребенок выполняет следующие действия: поливает цветы, перемещает песок лопаткой, чистит зубы, толкает палкой шарик, достает книги с полки, открывает замок-молнию, зажигает спички, вынимает пробку из ванны и т. д. Предпочитаемая рука может быть определена при рисовании правой и левой рукой узоров и кругов. Если ребенок выбирает для выполнения всех заданий левую руку и при этом движения выполняются легко и точно, то он — левша.
Однако использовать описываемые Ф. Кречмером задания не так просто, как кажется на первый взгляд. При определении рукости важно все: где находится предмет, которым нужно манипулировать, где — ребенок, как дается инструкция.
Непросто использовать рекомендацию проводить исследования рукости в процессе соревнования, чтобы дети не догадались о цели заданий. Среди заданий предлагаются следующие: вытереть классную доску, вырезать ножницами фигуру, узор, поднять предмет (мяч) с пола, сложить фишки в коробку. Во всех случаях важно соблюдать условия тестирования, о которых мы расскажем подробно.

ЗАДАНИЯ М. ОЗЬЯС
При проведении обследования детей особое внимание уделяется выполнению графических заданий и бытовых действий. По мнению французской исследовательницы М. Озьяс, в том случае, когда определение рукости вызывает какие-либо проблемы, необходимо проводить полное обследование, включающее 20 заданий, в иных случаях можно применить сокращенный вариант.

Задания (полный набор)
1. Завинтить крышки на бутылках.
2. Зажечь спички.
3. Разрезать бумагу ножницами.
4. Наколоть, нанизать (стержень или иголку необходимо вставлять в небольшое отверстие пуговиц, бусин, геометрических фигур).
5. Почистить обувь щеткой.
6. Намотать нитку на катушку.
7. Перелить воду из одного сосуда в другой.
8. Попасть иголкой, булавкой в небольшую точку.
9. Отвинтить гайку (рукой, ключом).
10. Сложить мелкие детали (пуговицы, бусины) в узкий цилиндр.
11. Разложить (раздать) карточки (карты).
12. Проколоть дырочки (5-6 ударов).
13. Стереть ластиком предварительно нарисованные крестики.
14. Продеть нитку в иголку.
15. Почистить себя, стряхнуть с себя соринки, пыль.
16. Капнуть из пипетки в узкое отверстие бутылочки.
17. Достать бусинку ложкой из стакана.
18. Позвонить колокольчиком, дернуть за шнур звонка.
19. Закрыть, открыть молнию на сумке.
20. Взять стакан и сделать несколько глотков воды.

В тех случаях, когда выбирается рука для письма, М. Озьяс советует обратить внимание на следующие задания: зажигание спичек, накалывание бусин, пуговиц, переливание воды, прокалывание дырочек, раскладывание карточек, стирание ластиком рисунка, отряхивание, капание из пипетки, доставание бусинки из стакана, звонок в колокольчик (всего 10 заданий).
В сокращенной батарее тестов нет графических заданий, это в основном бытовые действия, требующие точности, ловкости, точной координации движений. И самое главное — все действия непривычны, ненатренированы, что, по мнению автора, позволяет получить точную картину превосходства одной руки над другой.

ТЕСТ КНЯЗЕВОЙ И ВИЛЬ

Очень напряженные ручки, когда лежим на животе!. Другие дети

Худо-бедно научила ребенка вытаскивать ручки вперед, когда на животе лежит: методом кондуктивной педагогики:) — говорю: «Ручки — вперед!», и он вытаскивает. Но они при этом напряженные страшно, и вытащить их вперед — это максимум, что он может. А поднять, чтобы до чего-то дотронуться, тем более взять — даже думать нечего. Так обычно кулачки у нас разжаты, а на животе — ручки всегда в кулачках. Может, есть какие-то приемчики, чтобы ручки именно в этой позе расслабить, чтобы можно было учиться.

Есть вот такая методика:
«МЕТОДИКА РАССЛАБЛЕНИЯ РУК ПО МИШЕЛЮ ЛЯ МАТЬЕ
В этой методике подобраны следующие друг за другом без пе-рерыва 14 упражнений-положений. Начальная часть этой серии на-правлена не на растяжение спастических мышц руки, а на растяже-ние их антагонистов с использованием механизмов реципрокного воздействия, и одновременно достижения расслабления мышц через сближение мест их прикрепления. Для этого предлагаются 4 упраж-нения.
Вначале плечо вводится в аддукцию (приведение) и внутреннюю ротацию. При этом растягиваются задние пучки дельтовидной мышцы подостная мышца, трехглавая мышца и расслабляются большая груд-ная мышца, короткая головка двуглавой мышцы плеча, передние пуч-ки дельтовидной мышцы.
Во втором упражнении, сохраняя предыдущее положение, мето-дист выпрямляет руку в локтевом суставе и пронирует предплечье. При этом расслабляются пронаторы предплечья и сгибатели пальцев и растягиваются разгибатели пальцев.
В третьем и четвертом упражнениях-положениях сгибается кисть в ладонном направлении и пронируется. Затем сгибается и приводится большой палец кисти. При этом расслабляются еще боль-ше сгибатели пальцев кисти, пронаторы предплечья, сгибатели пальцев, а также сгибатель и аддуктор большого пальца. В конеч-ном положении методист задерживает руку больного на несколько минут, до ощущения полного расслабления мышц.
В следующей серии (5-14 упражнения), спокойно, но с прило-жением определенной силы от дистальных отделов к проксимальным растягивают мышцы с повышенным тонусом. Все упражнения также следует проводить друг за другом с остановками в крайних положениях от 2 до 15 минут. В дальнейшем продолжительность пауз уменьшается. Вначале медленно и в полном объеме растягиваются сгибатели и приводящие мышцы большого пальца. После этого стано-вится возможным растянуть мышцы-сгибатели кисти и пальцев, с по-следующей супинацией предплечья. Растянув мышцы-сгибатели паль-цев кисти, одновременно с супинацией методист отводит руку по кругу в сторону растягивания мышцы предплечья и плеча. Когда растянуты мышцы пальцев, большого пальца, предплечья, плеча, начинается растяжение мышц пронаторов и сгибателей плеча через поднимание руки вертикально с супинацией рукой во всех отделах. Эффект расслабления может быть усилен приемом волнообразного по-тряхивания в конечном положении — вытянутой вверх руки.
Достигнутое расслабление может сохраняться от нескольких минут до нескольких часов. Выполнение этих упражнений доступно не только методистам, но и родителям больного ребенка, а в не-сколько измененном виде и самому ребенку в старшем возрасте. Вначале упражнения выполняются довольно медленно, затем повторя-ются несколько раз с ускорением. Со временем, по мере снижения мышечного тонуса, время на выполнение упражнений и на фиксацию в крайних положениях укорачивается, а в ряде случаев и пропускает-ся несколько первых упражнений вообще. Выполняются приемы один-два раза в день, но могут быть широко использованы и между лече-нием, перед произвольной манипуляцией руками, для контроля за направлением и движениями после работы и занятий.»

Тут не все упражнения,но может хоть эти попробывать.Я по ним не занималась,у нас проблема наоборот,кисти расслаблены.