Пальцы рук показывают класс

Пальчиковая гимнастика для младших школьников

«Ум ребенка находится на кончиках пальцев», В.А.Сухомлинский.

Ученые, которые изучают деятельность детского мозга, психику детей, отмечают большое стимулирующее значение функции руки. Сотрудники Института физиологии детей и подростков АПН установили, что уровень развития речи детей находится в прямой зависимости от степени сформированности тонких движений пальцев рук.

«Замок»

На двери висит замок —

Кто его открыть бы смог?

(Быстрое соединение пальцев в замок.)

(Тянем кисти в стороны.)

(Пальцы сцеплены в замок, дети стучат ладонями.)

«Помощники»

Вот помощники мои,

Как их хочешь поверни.

Раз, два, три, четыре, пять.

Не сидится им опять.

И работать захотели.

Но дадим им отдохнуть.

(Выполнять движения пальцами в соответствии с содержанием стихотворения.)

«Помиримся»

Два больших пальца спорят:

(Дети сжимают руки в кулаки, сближают их и помещают перед грудью.)

Кто главней из них двоих?

(Вытягивают вверх большие пальцы и начинают их сгибать и разгибать.)

Не дадим случиться ссоре

И помирим тут же их.

(Сцепляют большие пальцы друг с другом.)

«Удивительно»

Наши пальцы сжались тесно.

(Дети сжимают левую руку в кулак.)

Видно, им прохладно стало,

(Правой рукой обхватывают кулак и сильно сжимают.)

Их укроем одеялом.

(Затем меняют руки. Потом опускают руки и слегка трясут ими.)

«Прогулка»

Пошли пальчики гулять,

(Пальцы рук сжаты в кулаки, большие пальцы опущены вниз и как бы прыжками двигаются по столу.)

А вторые догонять,

(Ритмичные движения по столу указательных пальцев.)

Третьи пальчики бегом,

(Движения средних пальцев в быстром темпе.)

А четвертые пешком,

(Медленные движения безымянных пальцев по столу.)

Пятый пальчик поскакал

(Ритмичное касание поверхности стола обоими мизинцами.)

И в конце пути упал.

(Стук кулаками по поверхности стола.)

«Маланья»

У Маланьи, у старушки

(Хлопки в ладоши: то правая, то левая рука сверху.)

Жили в маленькой избушке

(Сложить руки углом, показывая «избушку».)

(Показать семь пальцев.)

(Очертить брови пальцами.)

Вот с такими ушами,

(Ладони с растопыренными пальцами поднести к ушам.)

Вот с такими носами,

(Показать длинный нос, поставив ладони с растопыренными пальцами друг за другом.)

Вот с такой головой,

(Очертить большой круг вокруг головы.)

Вот с такой бородой!

(Показать руками большую бороду.)

Они не пили и не ели,

(Одной рукой поднести ко рту «чашку», другой — «ложку».)

На Малинью все глядели

(Держа руки у глаз, похлопать пальцами, как ресницами.)

И все делали вот так…

(Дети показывают загаданные действия только при помощи пальцев.)

«Белка»

Сидит белка на тележке,

(Исходное положение — кисти рук сжаты в кулак.)

Продает она орешки,

(Круговые движения кистью вправо, влево.)

(Разогнуть большой палец.)

(Разогнуть указательный палец.)

(Разогнуть средний палец.)

(Разогнуть безымянный палец.)

(Раскрыть кисть — пальцы в стороны и в исходное положение.)

«У Петиной сестрицы»

У Петиной сестрицы

(Ритмичные удары пальцами правой руки по левой ладони.)

По деревне небылицы:

(Ритмичные удары пальцами левой руки по правой ладони.)

Ходит утка в юбке,

В теплом полушубке,

Курочка — в жилете,

Петушок — в берете,

Коза — в сарафане,

Заинька — в кафтане.

(На каждое название животного загибаем пальцы на руках, начиная с большого.)

«Магазин»

Мы пришли в магазин.

(Идут пальчиками по столу. Вытягивают вперед слегка согнутые в локтях руки, сцепив их перед собой.)

Мы купили торт — один,

(Показывают 1 палец.)

(Хлопают в ладоши 2 раза и показывают 2 пальца.)

(Хлопают в ладоши 3 раза и показывают 3 пальца.)

А киви купили — сразу четыре!

(Вертят кулачками и показывают 4 пальца.)

«Приготовили обед»

Сели как-то мы обедать

(Имитация движения ложкой.)

И позвали в дом соседей.

(Позвать движением ладони к себе.)

Скатерть белую накрыли,

(Движения разглаживаем скатерть.)

Ложки, вилки разложили,

(Пошаговые движения правой рукой ладонью вниз слева направо.)

Хлеб нарезали и сыр,

(Движения вверх и вниз ребром ладони.)

(Резкое потирание кончиками пальцев.)

Помешали его в чашке

(Вращательные движения вперед, одна рука заходит за другую.)

И добавили колбаски.

(Из большого и указательного пальцев сделать кольца, соединить их, а потом развести в стороны, изображая круглую колбасу.)

А из фарша всем котлеты

Жарили мы без диеты.

(Ладони накладываются попеременно одна на другую.)

(Мелкие движения щепотью пальцев.)

Замесили. Не забыли

(Сжимание и разжимание пальцев рук.)

Лук сердитый положить

(Показать «сбор слез» в ладонь.)

И скорее все закрыть.

(Хлопок в ладонь горизонтально.)

Печь пирожное не стали.

(Провести по лбу тыльной стороной руки.)

«Подарки»

Пальцы в гости к нам пришли

И подарки принесли.

Будем мы их представлять

И подарки принимать.

Вот большой, он палец мудрый,

Книгу хочет нам вручить.

Нам фонарик подарить.

Средний нам принес коробку.

Интересно, что же в ней?

Пластилин есть и бумага

И набор карандашей.

Безымянный — славный мальчик,

Всем друзьям принес он мячик.

А малыш — мизинчик

Скажем мы: «Спасибо, пальцы!»

И продолжим заниматься.

(Выполнять движения соответственно тексту.)

«В гости»

В гости к пальчику большому

(Большой палец отогнут, остальные сжаты в кулак. В соответствии с текстом разгибать поочередно пальцы.)

Приходили прямо к дому

Указательный и средний,

Безымянный и последний.

Постучался на порог.

Вместе пальчики — друзья,

Друг без друга им нельзя!

(Сжать пальцы в кулак и разжать их.)

«Дружная семейка»

Этот пальчик большой —

(Руку сжать в кулак, поочередно разгибать пальцы, начиная с большого.)

Это папа дорогой.

Рядом с папой — наша мама.

Рядом с мамой — брат старшой.

Вслед за ним сестренка —

И самый маленький крепыш —

Это славный наш малыш.

(Сжать руку в кулак несколько раз.)

«Смелый капитан»

На корабле из дальних стран

Плывет отважный капитан.

Из тесной рубки у штурвала,

В бинокль видел он немало.

(Смотрят в «бинокль».)

«У девочек и мальчиков»

У девочек и мальчиков

На руке пять пальчиков:

Палец большой — парень с душой,

Палец указательный — господин влиятельный,

Палец средний — тоже не последний.

Палец безымянный — с колечком ходит чванный,

Знаки любви: женщины показывают запястье, мужчины хватаются за галстук

9 июля 2009 1:00 24

Люди, так же, как и животные, всегда показывают друг другу, что они чувствуют. Но в отличие от животных, которые читают знаки и жесты своих соплеменников как открытую книгу, мы, люди, слишком опираемся на слова. Хотя на подсознательном уровне мы понимаем и жесты, и мимику. Но магия слов действует на наш рациональный мозг куда сильнее. К примеру, женщина на подсознательном уровне уже давно уловила, что мужчина ее любит. Но ей нужны слова о любви. А та, которой врут о любви, даже если давно прочла все жесты о равнодушии или желании ее использовать в своих целях, все равно будет верить словам больше. Нам нужны факты — слова или поступки в доказательство. А жесты — это так расплывчато, неопределенно. Так вот, вполне все определенно, если знать, что какой жест означает. Они тоже могут быть отличным доказательством. Потому что контролировать язык телодвижений очень сложно. В прошлом номере еженедельника « КП » мы рассказали, как понять, что человек вам врет. В новом выпуске «Психологического практикума» рассказываем о том, как понимать другие эмоции и чувства людей.

О ЧЕМ ГОВОРЯТ.

. ЛАДОНИ.

Раскрытые ладони — это самый древний сигнал о том, что «у меня нет оружия, я пришел с миром». Если в разговоре обе ладони либо расслаблены, либо при жестикуляции человек постоянно показывает вам открытые ладони, значит, он с вами искренен и доброжелателен. А вот если человек начал прятать ладони в карманы брюк, плотно прижав к телу — так чаще всего делают мужчины, — сигнал о том, что, во-первых, ему больше не хочется участвовать в этом разговоре, а во-вторых, ему скучно и нечего сказать.

Психологи утверждают, что можно одним только положением ладони повысить или снизить свой авторитет. Допустим, просите вы человека что-то сделать. Но если у вас рука ладонью вверх — это жест покорности и зависимости от него. Если это друг, он это оценит как открытость и дружелюбие, а вот ваш подчиненный, скорее всего, почувствует себя выше вас. К нему лучше обращаться с ладонью вниз. Этот жест утрированно использовал Гитлер , на него дрессируют собак — команды «Сидеть!» и «Лежать!». Это жест авторитарности и власти.

Потирание ладоней — жест позитивных ожиданий, жест того, что, кажется, запахло выгодой или чем-то приятным.

. РУКИ.

Скрещенные руки, это давно всем известно, сигнал враждебности или закрытости. Но большинство людей усмехаются, говоря: «Мне так удобно!» И при этом могут тут же скрестить еще и ноги. Да, нам всегда удобно, когда мы выражаем свои истинные чувства. Вообще руками человек всегда защищает то, за что сейчас боится. Скрещенные на груди руки — защита сердца и легких, жизненно важных органов. На языке психологов это означает, что информация, которую он сейчас слышит, посягает на его главные постулаты в жизни, на его ключевые позиции в мировоззрении. При этом он сам может задавать вопрос: «Что же мне делать в этой ситуации?» И закрываться руками. Он боится что-то менять. К слову, женщины закрывают грудь от неприятных им мужчин. С приятными они никогда не сведут руки в замок. Это также жест несогласия с собеседником. В этом случае собеседнику нужно подать что-нибудь, чтобы он изменил позу, — ручку, бокал. Или попросить передать что-то. Он изменит позу и будет более открыт для вашей информации.

Закрывают руками причинное место. Чаще всего этот жест можно наблюдать у мужчин, когда они находятся в унижающей их мужественность ситуации, к примеру, в очереди за пособием по безработице. А еще так можно распознать человека, неуверенного в своей сексуальной силе. Человек всегда защищает самое ценное. Женщины, когда чувствуют, что ущемлена их женственность, тоже складывают руки на низ живота.

Вообще любая скрещенность рук выдает нервозность и неуверенность. Даже знаменитости, которые привыкли быть на публике, например, вдруг поправляют запонки, ремешок часов, начинают потирать ладони.

Руки, сцепленные в замок, — это тревожные ожидания. Либо это сигнал лжи, либо такого человека будет очень сложно в чем-то убедить.

Руки, сложенные в ладони, говорят об уверенности в себе. Но наподобие молитвы — это уже запредельная уверенность, человек считает себя чуть ли не богом. А вот соединенные прямые пальцы, при этом локти стоят на столе и получается что-то вроде домика — жест уверенных и авторитетных начальников. Но если вы хотите установить доверие с человеком равным, то не используйте его. Он воспримет это как высокомерность.

Руки, сложные в ладони и опущенные вниз, — сигнал внимания и повышенного интереса.

Если женщина сложила одну ручку на другую и положила на них лицо, это значит, что она хочет вам понравиться. Она как бы на витрине. Это самый удачный момент, чтобы сказать ей комплимент.

Руки, сложенные за спиной, — человек хочет показать свое превосходство, власть. Он открыто демонстрирует самые уязвимые части тела, выражая свое бесстрашие. Но следите, как у этого бесстрашного человека ведут себя руки за спиной. Если он захватывает свою руку выше ладони, то он ужасно неудовлетворен и нервозен. И чем выше захват, тем сильнее неудовлетворенность.

Смотрите так же:  Бандаж на кисть руки

Зато когда мужчина закладывает большие пальцы рук за пояс — он демонстрирует свою мужественность и хочет понравиться женщине. Это сигнал сексуального ухаживания. Вообще большие пальцы рук — это сигнал для подчеркивания доминирования и в целом положительный. Так же это сигнал превосходства.

Расслабленное запястье, которое психологи Аллан и Барбара Пиз в шутку назвали жестом «перебитое крыло», используют женщины, чтобы подчеркнуть свою покорность. И это отличный способ привлечь внимание мужчин. Его еще любят гомосексуалисты. Правда, в деловой обстановке, подчеркивают психологи, женщине это навредит, ведь ее не будут воспринимать всерьез. Зато назначат свидание с большей вероятностью.

Заинтересованность женщины также можно обнаружить по демонстрации открытого запястья. На языке флирта она как бы показывает, что сдается, мол, я практически твоя.

. УЛЫБКА.

Улыбка, при которой видны зубы, а возле глаз образуются лучики, — искренняя и дружелюбная. Человек так показывает интерес и хочет продолжения общения.

Улыбка со сжатыми губами — улыбка вежливости, а также сигнал того, что у человека есть какой-то секрет или мысли на ваш счет, которые он не хочет выдавать.

Улыбка исподлобья с чуть наклоненной вбок головой создает на лице человека маску игривого ребенка и пробуждает в других инстинкты защитить и позаботиться. Так смотрят опытные соблазнительницы. Это был фирменный знак принцессы Дианы. Психологи считают, что в этом кроется один из секретов ее популярности. Когда женщина так улыбается, именно этого ей в жизни и не хватает — покровительства. Когда так улыбается мужчина, он ждет одобрения со стороны.

. ГЛАЗА.

Это зеркало души самое загадочное для исследователей. Например, все исследования показывают, что мы каким-то образом можем считывать эмоции по радужке глаза, причем непонятно как. Но кое-что ученые все же выяснили.

Поднятые брови — знак дружелюбия и приветствия. А у женщин — еще знак соблазнения. Для того чтобы брови казались выше, женщины прикрывают слегка глаза, придавая лицу загадочное выражение. И оно очень действенно.

Существует три типа взгляда: властный, интимный и социальный. Если человек смотрит вам в переносицу, вам будет неуютно, потому что это властный взгляд. И солгать при таком взгляде очень сложно — кстати, именно так учат смотреть следователей на допросе. Смотрит на нос — это социальный, самый комфортный для нас. Интимный взгляд, это когда человек заглядывает прямо в глаза, потом скользит вниз и опускается ниже подбородка. Если вам возвращают интимный взгляд, то между вами устанавливается высокий уровень доверия. По этим взглядам можно понять уровень близости между мужчиной и женщиной.

. ТЕЛО.

Если человек зеркалит ваши жесты, это ваш единомышленник. Человек может на словах не соглашаться с вами, но внутренне глубоко уважать и верить вам.

Направление ног выдает отношение. Если мужчины враждуют, носки их туфель будут смотреть прямо друг на друга. А если дружат, то ступни буду смотреть либо в разные стороны, либо образовывать угол. А вот если мужчина поворачивает носки в сторону женщины, значит, она его интересует.

У женщин на объект интереса показывает ее колено. Если женщина садится, подогнув одну ногу под себя, это уже говорит о сексуальной заинтересованности. А также, конечно, нога на ногу — язык флирта. А уж поигрывание полуснятой туфелькой — так вообще знак полного доверия. Что очень возбуждает мужчину.

У мужчин практически все главные жесты связаны с паховой областью. Чем больше он хочет подчеркнуть свою мужественность, тем больше акцент на пах. Футболисты постоянно почесывают эту зону друг перед другом, будто соревнуются, кто мужественнее. Вот весь немудреный мужской арсенал ухаживания: раскрытые колени, почесывание, просто руки возле пояса. В общем, парни в этом смысле просты, как пять копеек. Чем шире при виде женщины мужчина разводит ноги и чаще трогает свой ремень на брюках, тем больше она ему нравится как женщина. Правда, сейчас мужчины скованы условностями и не могут быть так свободны в выражении чувств, как, например, бабуины. Поэтому они неосознанно трогают обеими руками свой фаллический символ — галстук — не за узел, а на уровне груди, живота. Это все равно что почесывание паха, но совсем не вульгарно.

О том, как использовать язык жестов в важных разговорах, читайте в следующем еженедельнике.

ЛЮБОПЫТНЫЙ ФАКТ

Психологи подсчитали, что в массе своей женщины улыбаются до 90% времени, когда общаются с другими людьми. Мужчины же лишь 70% времени тратят на улыбки. И то далеко не все.

А все потому, что мужчины считают, что лишние улыбки могут подорвать их властность и авторитет. Хмурость будто бы убеждает других в их серьезности, властности, силе. Смех расценивается как знак покорности. К примеру, руководитель сам может пошутить, но не смеяться. А подчиненные в знак покорности будут покатываться со смеху. Мужчинам нравятся покорные женщины, поэтому они больше любят смеющихся женщин. Женщинам больше нравятся доминантные самцы, которые могут насмешить, но не выдают своих эмоций смехом.

КСТАТИ

Легкая гримаса презрения на лице оппонента — глаза прищурены, брови сведены, на переносье складка, у внешних уголков глаз веер мелких морщинок — признание вашей правоты. Но которую он отказывается обнаруживать. В фильме (на фото) так разоблачили преступника, который знал, где заложена бомба, но не говорил. Главный герой, ученый, называл места и следил за мимикой преступника. Как только он увидел гримасу презрения, то понял, что только что назван правильный адрес. Что при этом говорил преступник, было не важно.

Дорогие читатели! В Москву приезжает Аллан Пиз, автор психологических бестселлеров о семейных отношениях и языке жестов. У вас есть вопросы к всемирно известному психологу? Присылайте их на адрес Татьяны Огневой : [email protected]

А В ЭТО ВРЕМЯ

Врал ли Майкл Джексон на допросе? [видео допроса]

В Интернете появилось видео допроса Майкла Джексона по поводу обвинения в педофилии, когда на него подала в суд семья Джордана Чендлера. Позже парнишка написал, что врал о притязаниях Джексона к нему. А врал ли сам Майкл? Мы посмотрели ролик и попытались оценить это по его жестам и мимике с точки зрения психологической теории лжи, о которой мы писали в прошлом номере (Читайте далее).

Читайте на KP.RU

Как понять, что человек вам врет?

Пальцы рук показывают класс

Как удалось педагогу с четырехлетним стажем войти в пятерку лучших учителей России?

номер 51, от 18 декабря 2018

Читайте в следующем номере «Учительской газеты»

III Всероссийский конкурс «Успешная школа» завершен. Мы выдохнули, подводим итоги, строим планы на будущее. И начинаем серию публикаций о победителях конкурса этого года. Открывает галерею самых успешных школ России – гимназия №3 города Самары. О крепких исторических корнях гимназии, ее особом французском духе и педагогическом «оркестре» – в очерке Ирины Димовой.

Обычно под Новый год мы публикуем детские письма Деду Морозу. Мы читаем их, умиляемся, смеемся и добреем душой. В этот раз решили от этой традиции отойти и попросили поделиться своими мечтами и ожиданиями учителей. Но, оказалось, взрослые и умудренные жизнью специалисты с многолетним стажем не чужды веры в новогоднее чудо. И это здорово! Потому что, на самом деле, без нее никуда. Ни детям, ни взрослым.

«Нужно адаптировать книги под современное клиповое мышление. Но это должно быть не краткое содержание, а именно качественно сделанная профессиональная адаптация. Правда, сейчас библиотеки очень много делают для того, чтобы переломить катастрофическую ситуацию с детским чтением. Устраивают конкурсы, квесты по книгам. В школьной библиотеке детей тоже всячески пытаются оторвать от телефонов и чем-то занять», — из интервью писательского дуэта Анны и Сергея Литвиновых.

Наши приложения

Физкультминутки на уроках обучения грамоте

Надо признать, что многие педагоги при обучении грамоте не уделяют должного внимания формированию правильной осанки. Исследования НИИ возрастной физиологии и физического воспитания АПН под руководством профессора А.Г.Цейтлина и З.И.Кузнецовой показали, что наиболее слабыми звеньями в осанке младших школьников являются плечевой пояс и ступни ног. Для детей 6-7-8-летнего возраста характерна низкая способность к образованию дифференцированных движений с сохранением разных поз. Этим и объясняется низкая устойчивость осанки.

Роль переключения внимания детей могут успешно выполнять так называемые физкультминутки. Они наиболее кратки по времени и эффективны по своим результатам. Упражнения для физкультминуток необходимо подбирать с учетом характера занятия.

Неправильно думать, что во время письма и чтения у школьника устают только пальцы и глаза. В действительности на уроках чтения, и особенно письма, у ребенка, который только начинает учиться, устает весь организм. Снять физическую усталость смогут такие упражнения, которые развивают мышечную силу и выносливость, улучшают работу органов дыхания и кровообращения, укрепляют нервную систему, содействуют гармоническому развитию школьников.

Физкультминутки можно сопровождать речитативом, основанным на эмоциональных интонациях. Это организует движения. Во время физкультминутки слова речитатива произносятся учителем, так как, если это делают сами дети, вдохи становятся неглубокими, поступление кислорода в легкие снижается.

Рассмотрим методику проведения физкультминуток разных групп.

I. Упражнения, способствующие развитию мышц пальцев, руки, предплечья. Замечено, что дети, особенно первоклассники, в первое время на уроках письма сильно сжимают ручку, что приводит к быстрому уставанию пальцев. Учитель в этом случае может провести одну из рекомендуемых физкультминуток.

Учитель говорит: «Дождь идет. Пошел град. Небо стало ясным. Засветило солнышко».

Под слова «дождь идет» дети постукивают по парте кончиками пальцев, перебирая их по очереди, как при игре на пианино. Создается впечатление шума во время дождя. Под слова «пошел град» руки поворачиваются ладонями вверх, и дети стучат по парте суставами пальцев. При этом создается впечатление ударов града по крыше. Так повторяется несколько раз, пока учитель не скажет: «Небо стало ясным. Засветило солнышко».

У елочки, у елочки

Все встают из-за парт. Руки вытянуты вперед на уровне груди (выполняют это по команде учителя «раз!»). Надо, чтобы ладонь правой руки смотрела в ладонь левой. Учитель говорит, что движение надо начинать с большого пальца. Под слова «у елочки» дети сгибают и разгибают большой палец. Под вторично произнесенные слова «у елочки» — указательный палец; под слово «пушистые» — средний; под слово «душистые» — мизинец. Под слова «пушистые, зеленые иголочки» дети 3 раза сжимают и разжимают ладонь.

Раз, два, три, четыре, пять!

Ох как весело играть!

Руки вверх подними,

На пальчики посмотри,

Шире руки разведи!

А потом их опусти!

Учитель говорит: «Руки вперед на уровне грудной клетки». Под слова «раз, два, три, четыре, пять» дети, стоя у своих парт, свободно потряхивают кистями рук (движение сверху вниз). Под слова «ох как весело играть» — легкие хлопки в ладони; под слова «руки вверх подними» все поднимают руки, сопровождая глубоким вдохом и выдохом; под слова «на пальчики посмотри» поднимают голову, прогибая спину. Дальше под слова «шире руки разведи» разводят руки в стороны и делают глубокий вдох, под слова «а потом их опусти» опускают руки вниз и делают глубокий выдох.

Ветер дышит, дышит

И деревья все колышет.

Ветер тише, тише,

А деревья выше, выше.

Сядем тише, тише.

Руки вверх — глубокий вдох. Затем — в стороны, взмах кистями. Снова вверх — глубокий вдох. И вниз, продолжительный выдох. Дети садятся за парты.

В ноябре, в декабре

Будет холод на дворе.

И тогда мы все, ребятки,

Будем надевать перчатки.

Будем так их надевать.

А потом вот так снимать.

Можно проводить физкультминутку сидя и стоя. Под слова «в ноябре, в декабре» дети сжимают и разжимают пальцы рук; под слова «будет холод на дворе» потереть руки, поежиться; под слова «и тогда мы все ребятки» опять потряхивают кистями рук; под слова «будем надевать перчатки» заложить пальцы правой руки в левую так, чтобы получилась корзинка; под слова «будем так их надевать» показывают движением левой руки по правой, как будто надевают перчатку на каждый пальчик; под слова «а потом вот так снимать» движением правой руки показывают, как надо снимать с каждого пальчика.

Смотрите так же:  Пожелтевшая кожа на руках

II. Упражнения, способствующие развитию мышц грудной клетки, улучшению кровообращения, регулирующие обмен веществ в организме. На уроках письма дети сильно нагибаются над партой, не всегда выдерживают нужную позу, отчего грудная клетка все время находится в сжатом положении и легкие получают недостаточное количество воздуха. Процесс вдоха и выдоха неполон. От этого дети быстро устают. Снимать эту усталость могут помогать следующие физкультминутки:

Раз, два — выше голова!

Три, четыре — руки шире!

Пять, шесть — тихо сесть.

Дети встают и под слова учителя, которые являются в данном случае командой, выполняют соответствующие движения.

Руки вверх подними!

Руки вверх подними!

Руки шире разведи!

Делай раз, делай два,

Физкультминутка выполняется стоя. Дети плавно поднимают и опускают руки, сопровождая движения глубоким вдохом и выдохом.

«Деревья и кустики»

Дети встают, выходят из-за парт, по команде учителя «кустики» приседают. На слово «деревья» встают. Детям эта физкультминутка очень нравится.

Один, два, три, четыре — руки шире!

Один, два, три, четыре, пять —

Раз, два, три — еще разок!

Теперь встанем на носок.

Выполняется стоя. Под слова учителя, «один, два, три, четыре» разводят руки в стороны; под слова «один, два, три, четыре, пять» приседают несколько раз; под слова «теперь встанем на носок» дети приподнимаются, затем тихо садятся за парты.

«Правильно переходим улицу»

Очень, очень осторожно

Через улицу иди.

И налево, и направо

Выполняют стоя. Дети выполняют движения «ходьба на месте» с поворотами головы налево и направо, как это делается при переходе улицы.

III. Комбинированные упражнения снимают усталость и содействуют развитию мышц пальцев, кисти руки, предплечья, грудной клетки, ног. При помощи их дети усваивают правила посадки.

Вот фиалка, вот тюльпаны,

Георгины, розы, астры.

Вот и лилии, пионы,

Колокольчики и маки.

Васильки, сирень, жасмин —

Все вошли в букет один.

А букет красив, душист!

От цветов и воздух чист.

Проводится сидя. Учитель показывает цветок за цветком, а дети их называют: фиалка, тюльпаны. Под слова «все вошли в букет один» дети делают движения рук, будто бы собирают цветы в букет; под слова «а букет красив, душист» дети делают радостное выражение, будто они видят букет у себя в руках и восхищены им; под слова «от цветов и воздух чист» делают несколько глубоких вдохов и выдохов.

Исполняется стоя. Под слова учителя «это правая рука» дети поднимают правую руку и делают вдох; под слово «правильно» опускают и делают выдох. Таким же образом поднимают и опускают левую руку. Дальше показывают правую и левую ногу, нагибаясь и разгибаясь, делая соответственно вдох и выдох.

Гуси серые летели,

На лужайке тихо сели.

Затем снова улетели.

Дети делают произвольные движения руками, ногами, совершая ходьбу на месте. Наклон головы вперед, назад, взмах рук.

Дети за парты сели.

Ребята встают, выходят из-за парт. Исходное положение — ноги на ширине плеч, руки в стороны. Под слова учителя «птицы летят» дети делают взмах руками (крыльями). Под слова «воробушки сели» дети приземляются легко, бесшумно, делают подскоки на носках; под слова «птицы улетели» встают, садятся на свои места.

На уроках письма из комплекса физических упражнений используются такие, которые направлены на правильное развитие позвоночника, предупреждение сутулости, отдых шейного отдела позвоночника, укрепление крупных и мелких мышц рук, особенно правой, на отдых глаз.

И еще один очень важный момент.

Учителя начальных классов порой мало обращают внимание на упражнения для отдыха глаз. Между тем глаза ребенка в период обучения его грамоте быстро устают, ведь через органы зрения в мозг ребенка поступает больше информации, чем через все вместе взятые органы чувств. Поэтому глазам также нужен отдых. С этой целью можно проводить такие физкультминутки:

1. Зажмурив глаза, посидеть минутку спокойно.

2. Отвести взгляд от тетради — на уроках письма, от букваря или азбуки — на уроках чтения и посмотреть в сторону, в окно, обратив внимание на зеленый и голубой цвета объектов окружающего мира.

3. Сесть в положение готовности внимательно слушать учителя. По команде с паузами закрывать и открывать глаза. Это упражнение можно проводить и в другом варианте: под слова учителя «нас нет в классе» дети закрывают глаза, а под слова «мы в классе» — открывают.

4. Учитель предлагает детям внимательно осмотреть все предметы в кабинете. Дальше он говорит: «Закройте глаза (пауза), назовите, какие вы увидели предметы». От каждого ряда выступают по одному ученику. Фамилии называет учитель. Поднявшиеся из-за парт дети с закрытыми глазами перечисляют предметы. (Остальные с открытыми глазами). Победителем считается тот ряд, где ученик назвал больше предметов. Уроки обучения грамоте, на которых применялись физкультминутки, проходят, как правило, с большим интересом и более результативны. Дети быстрее и прочнее усваивают материал, не чувствует усталости.

Ш. Залумханова, учитель основной общеобразовательной школы, с. Цемер, Чародинский район, Республика Дагестан

Язык жестов «All’Italiana» или учимся выражать эмоции руками

Жесты служат незаменимым дополнением к вербальной речи: мы пользуемся десятками из них каждый день, порой «на автомате», даже не задумываясь об этом. Однако, в разных странах даже знакомые нам жесты не всегда имеют одинаковое значение: каждый язык, как и каждый народ — уникальны, а значит, и жесты у него уникальны.

Итальянцы — народ темпераментный, настолько большого количества жестов, ярко и в красках дополняющих этот певучий и страстный язык, вряд ли найдешь среди обычаев любого другого народа. Жестов в итальянском языке великое множество и перечислить их все в одной статье, безусловно, невозможно.

Однако, если вы направляетесь на отдых или ПМЖ в Италию, некоторые, самые распространенные итальянские жесты, знать просто необходимо, дабы не попасть в неловкую ситуацию. Сегодня мы покажем Вам некоторые из них и объясним их значение.

Стандартные жесты итальянцев

Если итальянец поднимает указательный палец вверх, это означает «Одну минутку».

Если итальянец складывает ладони и подносит их к щеке, это означает «Хочу спать».

Размещение большого и указательного пальца у подбородка означает неуверенность, как и у большинства народов.

Если итальянец прислоняет ладонь к тыльной стороне уха, это означает, что он не расслышал вас или просто делает вид, что не расслышал.

Если итальянец затыкает ноздри большим и указательным пальцами, то это значит, что ему не нравится запах. Это же значение имеет помахивание перед носом ладонью. ((на рисунке номер 2)

Указательный палец, который перекрывает сжатые губы, означает «Тихо!».

Хлопки ладонью по лбу обычно означает, что человек ругает себя за то, что он сделал не так, то бишь «Какой я растяпа!».

Ну, а неразумного человека итальянцы обозначают так же, как и в Росии, крутя или постукивая пальцем по виску.

Указательный и средний пальцы, поднесенные ко рту, означают просьбу дать закурить.

.be

Нестандартные жесты итальянцев

Сперва запомним жест, который у итальянцев означает «анти-сглаз»: обе руки согнуты в локтях, кисти на уровне груди, правая и левая кисти сжаты, кроме мизинцев и указательных пальцев — они торчат в стороны.

Покручивание пальца у щеки означает «Было вкусно».

Если итальянец указательным пальцем поглаживает себя под подбородком, это означает «Мне наплевать!».

Если он скрещивает указательные пальцы у губ, это означает «клянусь».

Если итальянец разводит сжатыми кулаками с отведенным указательным пальцем в стороны, это значит «Отлично!»

Если кто-то (или что-то) итальянцу надоел/о, он показывает свое состояние указательным и средним пальцами, приставленным к горлу, имитируя выстрел.

У итальянцев есть довольно необычный жест, который трактуется, как «эти люди в заговоре». Он существует в двух вариантах: первый — указательный палец оттягивает нижнее веко, второй — параллельное потирание указательных пальцев рук на уровне живота.

Покручивание растопыренными пальцами у уха, не касаясь его, означает вопрос: «Ты меня понимаешь?»

С привычным для нас жестом «ОК» иногда случается неразбериха: если большинство итальянцев его используют, как и все, у сицилийцев он означает «Не доставай!».

Специально для дам: у итальянцев существует жест, означающий «Какая красавица!». Тыльной стороной одной руки итальянец касается лба, будто говоря «Ах!», а другая рука показывает знак «Класс!» (большой палец вверх).

Как угроза (чтобы не употреблять нелитературных терминов) выглядит жест, в котором три пальца обеих рук зажаты, а указательный и большой образуют большой круг. (на рисунке номер 1)

Если итальянец со словами «Uma-uma» — покручивает ладонью, направленной вниз, это означает «Все было сделано в тайне». (на рисунке номер 3)

А вот покручивание двумя расставленными пальцами вверх, означает «он отдал концы». (на рисунке номер 4)

Помахивание сомкнутыми пальцами за ухом означает «Он — гей» (на рисунке номер 5).

Жест, при котором сводят и разводят вместе сложенные 4 пальца и большой палец руки, означает пустой разговор. (на рисунке номер 6)

Иронично оценить собеседника, сказав жестом «Ты — гений!» можно, поглаживая пальцами предплечье. (на рисунке номер 7)

Резкое движение в сторону сомкнутыми ладонями, повернутыми вниз, означает «Хватит!». (на рисунке номер 9)

Помахивание за ухом сомкнутыми пальцами ладони, повернутой к спине, значит «Много времени назад».

Краткий словарь жестов итальянца

Какого черта ты говоришь?!

Это двое вместе!

Кто-то много болтает!

Не беспокойся! Я займусь этим.

Зачем во имя Господа ты это сделал?

Это не все жесты, которые используют итальянцы: их количество, например, резко возрастает, когда люди бранятся.

Чтобы избежать ошибок в использовании итальянских жестов и не стать всеобщим посмешищем, всегда узнавайте их точное значение прежде чем использовать в разговоре с итальянцами. И, конечно, совершенствуйте итальянский язык — он всегда поможет вам в любой ситуации.

Гиды, трансфер и шоппинг

Фото theguardian.com, nytimes.com

Источник: Портал «Италия по-русски»

Счастливый мальчик в желтом плаще показывает классу подъемы его большие пальцы руки вверх

Счастливый мальчик в желтом плаще показывает классу подъемы его большие пальцы руки вверх Мальчик в городе, на улице Прогулка на бульваре города

Фото снято: April 19th, 2018

Авторское право © 2000-2018 Dreamstime. Все права защищены.

Жесты в разных странах мира

Готовясь отправиться в путешествие, мы стараемся как можно больше узнать о стране, в которую едем. Мы смотрим прогноз погоды, берем с собой разговорник, проверяем политическую обстановку в регионе, но часто забываем об элементарном — порой незнание каких-то деталей о народе, проживающем в стране нашего отдыха, могут поставить нас в неловкое положение, а то и причинить нам неприятности. Чтобы не попасть впросак, нужно ознакомиться с языком жестов, который может быть истолкован в каждой стране по-своему.

Например, есть страны (Великобритания, Швеция, Швейцария, Германия, страны Северной Америки), где все сказанное вами будет понято собеседником буквально. Во Франции, Японии, Испании, Греции, Италии, Саудовской Аравии, Китае, Южной Корее – наоборот, гораздо большее значение, имеют подтекст, нюанс, сопроводительный жест. Здесь смысл фразы далеко не всегда зависит от произнесенного слова. Для наглядности сравните жестикуляцию американского актера Клинта Иствуда, который слегка шевельнет пальцем, для того чтобы выхватить свой “Смит–Вессон”, и “театр мимики и жеста” француза Луи де Фюнеса. Иначе говоря, там, где на первом месте буквальный смысл сказанного – от жеста мало толку. На вас будут внимательно и с жалостью смотреть, ожидая конкретных слов. Там же где привыкли уделять внимание нюансам, можно выразить свою мысль междометиями и выразительными жестами.

1. Жесты головой и прикосновение к голове, ушам

  • Покачивание головой из стороны в сторону означает в России и большинстве стран Европы «нет».
  • В Болгарии, Греции и Индии означает одобрение, в то время как кивок головой — несогласие.
  • Отрицатльный жест у неаполитанцев, тоже несколько для нас непривычен, это вздернутая вверх голова при неодобрительно оттопыреной нижней губе.
  • Поглаживание ребенка по голове обычно является жестом дружелюбия и нежности. Однако, в буддистской религии макушка является высшей точкой тела, то есть местом, где обитает душа. Прикосновение к макушке является агрессивным вторжением в пространство ребенка или взрослого. Стоит избегать этого жеста в странах, где большинство людей исповедуют буддистскую религию.
  • Указательный палец у виска означает “глупость” во Франции, “ум” в Голландии и “живи своим умом» в Великобритании.
  • Американцы иногда стучат указательным пальцем себе по лбу. Этим они хотят сказать, что считают кого-то очень хитрым.
  • Для испанца считается оскорбительным прикосновение к мочке уха. Дело в том, что в Испании такой жест означает «среди нас гей».
Смотрите так же:  Как лечить покалывание в кистях рук

2. Жест «всё о’кей»

В англоговорящих странах вопринимается ознозначно как одобряющий, положительный жест.

  • В то же время во Франции это выражение отрицательных эмоций, «не стоит внимания» или «полный ноль».
  • В Азии и Бразилии этот жест считается непристойным и вульгарным и символизирует пятую точку.
  • В Турции и Венесуэле так идентифицируют гомосексуалистов.
  • В Японии этот жест символизирует деньги, в Сирии — «пошел к черту», а в Тунисе — «я тебя убью».
  • В разных культурах этот он толкуется по-разному — от восхищения до серьезного оскорбления (мол, ты — абсолютный ноль). Например, в Германии в суде был прецендент связаный с этим, казалось бы, безобидным жестом. Некий водитель, мимоходом оскорбил полицейского, показав ему из окна машины большой и указательный пальцы руки, сомкнутые колечком. Но немецкий полицейский обиделся и подал в суд. Судья, основательно изучив соответствующую литературу и расспросив психологов, пришел к выводу, что в Германии приняты оба значения этого сигнала, а как его понимать — ваше личное дело. Водитель был оправдан.
  • 3. Оттопыренный вверх большой палец

    • У автостопщиков всего мира он служит для остановки попутного транспорта.
    • Подняв перед собой руку будет означать «Все нормально», дернув руку вверх показывая большим пальцем за плечо означает «да пошел ты». Так в основном он применяется в Европе.
    • На Ближнем Востоке таким способом посылают туда, откуда ноги растут. В Иране это считается оскорбительным жестом, эквивалентом которого является выставленный средний палец. В Саудовской Аравии совершив вращательные движения выставленным вверх большим пальцем вы говорите «катись отсюда».
    • В Греции этот жест имеет значение «замолчи».
    • Поднятый вверх большой палец, при сжатых в кулак остальных пальцах, в Китае означает цифру 5, в Индонезии — 6.

    4. Язык, губы, подбородок

    Если в Тибете встречный прохожий покажет вам язык — не огорчайтесь. Это будет означать — «Я ничего не замышляю против тебя. Будь спокоен!».

  • Но следовать его примеру будучи в Европе не стоит – не безопасно для кошелька, учитывая расходы на адвоката, а может и здоровья.
  • В Индии изображение пальцем языка змеи означает, что «Ты — лжец!».
  • Для того, чтобы выразить знак восхищения, жители Испании и Мексии сложат три пальца, прижмут их к губам и воспроизведут звук поцелуя.
  • Почесывание подбородка снизу вверх собранными вместе пальцами – довольно грубый жест во Франции, Бельгии и на севере Италии. Это все равно, что показывать средний палец. Акцент на область бороды в этих странах считается проявлением чрезмерной агрессии.
  • 5. Жест V («виктория», победа)

    Два поднятых в виде буквы V пальца в Англии и Австралии только в одном виде воспринимаются как миролюбивый знак, если при этом ладонь повернута от себя. В противном случае этот жест — оскорбление, равноценное по силе поднятому среднему пальцу.

    Таким «неправильным» жестом грешил сам Черчилль.

    6. Ладони

    В Греции такой жест ладонью, повернутой от себя, считается оскорбительным. Он идет с тех времен, когда по улицам вели преступников, а зеваки бросали в них всякие гадости растопыренной пятерней.

  • Во многих странах люди не обращают внимание на то, какой рукой они предлагают что-то другим людям. В целом ряде стран, включая Индию, Шри-Ланку, Африку и весь регион Ближнего и Среднего Востока левая рука считается грязной. Есть левой — верх неприличия. Согласно некоторым хадисам, Пророк ел исключительно правой рукой, а Коран гласит, что Сатана был левшой. Даже левше стоит есть правой рукой, так как только она считается подходящей для принятия пищи. Тоже касается пожатия рук и передачи предметов.
  • В Японии, вежливым считается дарение и подача любых вещей обеими руками, в то время как жест одной рукой может предполагать пренебрежение.
  • Типичный жест итальянцев – ладонь в форме лодочки – означает вопрос, призыв к объяснениям. А аналогичный жест в Мексике – призыв заплатить за информацию: “Ничего тебе не скажу бесплатно”.
  • В Пакистане самый оскорбительный жест для мужчины от женщины — направленная на него раскрытая ладонь, а от мужчины к мужчине — два хлопка в ладоши. Это конкретный намек на нетрадиционную ориентацию.
  • 7. Показывать «козу»

    Этот жест, показанный кому-то спиной в Испании или Италии, означает, что супруг/супруга наставляют ему рога, а сам человек – полный неудачник. С рок-музыкой «коза» в этих странах не имеет ничего общего.

  • В США похожий жест (вверх подняты большой палец, указательный и мизинец) означает «Я тебя люблю».
  • 8. Скрещивать пальцы на удачу

    • Действительно, скрещенные указательный и средний пальцы в Европе – символ пожелания удачи.
    • А во Вьетнаме этот жест неприличен и означает женские гениталии.

    9. «Кукиш» или «фига»

    • Во Франции наш отечественный “кукиш” имеет такой же неприличный смысл.
    • В Японии и Таиланде его воспримут как предложение полного спектра сексуальных услуг.
    • В Бразилии это благожелательный жест, который используют для пожелания удачи и защиты от сглаза.
    • В Турции он имеет агрессивный и грубый характер, эквивалентом которого является средний палец.
    • А вот у славян он, почитался в старину и применялся как оберег от нечистой силы. Наши предки с помощью кукиша отвращали сглаз и порчу, а также определяли бесов. Чтобы защитить себя или ребенка от сглаза, следовало незаметно сложить кукиш. Считалось, что колдун или ведьма не могут спокойно пройти мимо человека, сложившего в карманах две фиги, и обязательно чем-нибудь себя выдадут.

    10. Глаза и брови

    • В Африке не принято пристально смотреть собеседнику в глаза. Продолжительный прямой взгляд на человека считается бесстыдством.
    • Дотрагиваясь пальцем до века, итальянец выразит свою доброжелательность: “Я вижу, ты славный парень”.
    • В Испании этот жест означает сомнение в правдивости ваших слов, а для француза это – «Трепло ты, братец!»
    • Почесывание бровей в Ливане означает: «среди нас гей».
    • Невинное подмигивание симпатичной девушке вовсе не так уж невинно в Индии. Это намек на конкретное предложение, то есть жест неприличный.

    11. Ноги

    • Если в Азии вы сидите напротив человека, следите за тем, чтобы подошвы Вашей обуви ни в коем случае не оказались в поле его зрения. Это считается глубоким оскорблением.
    • Если вас пригласили в гости в шведскую или норвежскую семью, первое, что вам следует сделать, войдя в дом – разуться. Причем, сделать это нужно еще на половичке, не ступая в обуви в коридор.
    • А в Голландии традиции очень отличаются от скандинавских. Если вас пригласила в гости голландская семья, смело заходите в дом в обуви. В Голландии все ходят в обуви, даже домочадцы каждый день по своей квартире.
    • В Японии гости снимают обувь и надевают мягкие домашние шлепанцы. На пол в японском доме не полагается ступать теми же ботинками, в которых вы шли по грязной дороге. Если гости входят в комнату с циновочным покрытием, они снимают и шлепанцы. Ходить по циновке принято лишь в специальных матерчатых носках «таби» либо в обычных носках.

    12. Поманить указательным пальцем

    • Подзывающий знак указательным пальцем, говорящий «подойди ко мне», является табу в азиатских странах.
    • На Филиппинах этот жест уместен только в отношении собак и говорит о том, что вы считаете собеседника ниже себя. Использование этого жеста может привести к аресту в этой стране.

    13. «Оскорбительный палец»

    Так дословно переводится древнеримская фраза «digitus impudicus», называвшая комбинацию из выставленного вперед среднего пальца (при сжатых указательном и безымянном). Этот жест является чуть ли не самым древним жестом, известным ученым. Мало кто знает, что первым человеком в истории, который употребил этот жест в знак недовольства речью своего оппонента, был древнегреческий философ Диоген. Он показал жест, который сегодня считается непристойным, оратору Демосфену. Произошло это примерно в IV веке до нашей эры. Таким образом, можно смело утверждать, что возраст «жеста ф» составляет более 2400 лет. По словам американского специалиста в области жестов Дезмонда Морриса, средний палец в данном контексте является фаллическим символом, отсюда его «обидное» значение. Считается, что в США неприличный жест «завезли» итальянские эмигранты в XIX веке. Впервые в Америке он был зафиксирован в 1886 году, когда игроки одной бейсбольной команды в знак ненависти продемонстрировали его соперникам.

    14. Подарки

    Стоит также действовать крайне осторожно при выборе подарков.

    • Ни в коем случае не следует дарить китайцу часы. В Китае часы — синоним слова «смерть».
    • Нельзя также заворачивать подарок в белую бумагу — это тоже смертельно опасная примета.
    • Не стоит дарить белые цветы жителям Бангладеш — в этом случае на вас возложат обязанность захоронить получателя вашего подарка.
    • Согласно японскому обычаю, подарок не разворачивают в присутствии вручившего. Однако в наше время все больше японцев начинают придерживаться западного этикета, особенно если они общаются с иностранцами. Любой подарок в Японии заворачивают в белую бумагу и перевязывают бумажным шнуром. В официальных случаях используется специальная бумага. На свертке обязательно делается соответствующая случаю надпись. Вручатель пишет свое имя внизу свертка посередине, имя того, кому делается подарок, пишется вверху слева.

    15. Как считают на пальцах

    • Американцы считают на пальцах, отгибая их от кулака, а не загибая их, как русские.
    • Но если у нас чаще всего принято загибать пальцы, начиная с мизинца, то японец сперва загибает большой палец, а после пяти начинает обратный процесс.

    16. Здороваться и прощаться

    • Ни в коем случае не следует здороваться с женщиной в Саудовской Аравии. Согласно Шариату, для женщины поздороваться с мужчиной на людях или общаться с кем-нибудь, кроме мужа, да еще и без надзора старших женщин в семье или родственников мужского пола — верх безнравственности.
    • Во многих государствах, включая Китай и Японию, при знакомстве принято сначала называть фамилию. В Японии имя практически не используется, даже при неформальных встречах, а официальный поклон является необходимым ритуалом при знакомстве.
    • В Лапландии приветствуя друг руга, трутся носами.
    • Европейцы, прощаясь, машут ладонью, поднимая ее вверх и шевеля пальцами.
    • Американец воспримет этот жест как призыв «иди сюда». Прощаясь, американцы держат ладонь горизонтально, лишь слегка ее приподнимая, как будто похлопывают кого-то по голове или по плечу.
    • Русские при прощании обычно машут рукой не вперед-назад, а из стороны в сторону, правда, латиноамериканец воспринял бы это как жест приглашения.
    • А жители Андаманских островов на прощанье подносят ладонь знакомого к своим губам и тихонько дуют на нее.
    • Итальянцы редко подают руку, но с удовольствием “треснут” вас по спине при расставании. У их соседей французов, такой жест означает “Убирайся и больше не появляйся здесь никогда!”
    • В Латинской Америке при прощании помахивают ладонью так, как мы это делаем, когда зовем кого–нибудь к себе. Как будто хотят сказать “Нам жаль расставаться, приезжайте еще!”

    Единственным универсальным средством расположения к себе партнера является улыбка, она используется и правильно воспринимается в любой стране и любой культурой. Улыбка является наиболее эффективной формой общения, и, в конечном счете, самым лучшим комплиментом, который мы можем сделать своему собеседнику, будет искреннее проявление интереса к нему и его проблемам. Отправляясь в гости в другие страны не забудте свои улыбки.