Перелом ноги в коньке

Н а лед после перелома – а надо ли?

[quote=»isa_frost»]Так что хотелось бы услышать рекомендации по поводу новых коньков.[/quot

смотря какие бонитки у Вас были до этого, если были профессиональные, то на них и катайтесь, просто шнуруйтесь нормально (крепко), если были для массового коньки — купите любые профессиональные, ту же идею
я после перелома в тех же ботинках каталась,что и до него

я думаю, нужно мерить, только так станет ясно, какие нужны..
я хотела уйти от идеи чоруса на идею концерто, но когда померила концерто, поняла,что не мое и купила вторые чорусы..
в след раз, когда буду менять, также пойду в магазин и буду мерить, т.к.хочу какие-ниб другие, не идею

Перелом ноги

Повреждение кости чаще всего происходит в результате травмы, но может быть и последствием заболеваний (например, при остеопорозах риск переломов значительно выше).

Виды переломов

По степени тяжести:

  1. Неполные переломы – трещины в кости.
  2. Полные переломы, которые в свою очередь могут быть смещенными или не смещенными.
  3. По повреждению кожных покровов:
  4. Закрытые – не сопровождаются повреждением тканей и не сообщаются с внешней средой.
  5. Открытые – это смещенные переломы, когда осколки кости повреждают мышцы и кожные ткани и выходят наружу.

По направлению перелома:

  1. Поперечные — когда линия перелома условно перпендикулярна кости.
  2. Продольные — линия перелома тянется вдоль кости.
  3. Осколочные — при которых кость в месте повреждения расколота на несколько фрагментов, и единой линии перелома не существует.

Симптомы

В большинстве случаев переломы обладают ярко выраженными симптомами. Исключение составляют частичные переломы, которые можно иногда принять за растяжения сухожилий (если речь идет о травме малой берцовой кости или лодыжки).

Основным признаком перелома является боль в конечности, которая усиливается при любом движении или попытке опереться на ногу. Также болезненные ощущения могут возникать при прикосновениях к ноге в зоне перелома. Еще одним выраженным симптомом перелома является патологическая подвижность (подвижность костей в нехарактерном для них месте). При переломе бедра боль может отдавать в поясницу и пах, а повреждение коленной чашечки не дает согнуть ногу. Кроме того, смещенные переломы могут сопровождаться отеками, видимой деформацией в месте повреждения, гематомами и повреждениями тканей.

Лечение переломов проводится в несколько этапов. Сразу после получения травмы ногу надо зафиксировать, провести обезболивание, после чего доставить пациента в стационар. В зависимости от вида и тяжести перелома на ногу или накладывают гипс, или проводится хирургическое вмешательство. Во втором случае осколки кости совмещают и вставляют спицу, либо края перелома фиксируют с помощью металлической пластины и винтов. Лекарственные препараты, кроме анальгетиков сразу после травмы, при лечении переломов практически не применяются, за исключением кальциевых препаратов призванных ускорить срастание кости.

Реабилитация после перелома

При своевременном и профессиональном оказании медицинской помощи нога обычно полностью восстанавливает свои функции, но для срастания перелома требуется от 6 до 8 недель. Также, в зависимости от повреждения, может потребоваться дополнительная реабилитация.

Поскольку в течение длительного срока (минимум месяц) конечность обездвижена, то требуется ее разрабатывать, чтобы восстановить тонус мышц и подвижность суставов, устранить атрофию мышц. Реабилитация после снятия гипса проводится с помощью физиопроцедур, растираний, массажей. Массаж при реабилитации поможет разогреть мышцы, избавится от застойных явлений. Но основным моментом реабилитации являются специальные упражнения для разработки ноги, которые следует начинать как можно раньше, но при этом проявлять осторожность и увеличивать нагрузки постепенно. Комплекс упражнений для разработки мышц ничего сложного собой не представляет — это ходьба (чем больше, тем лучше), вращение стопой (для разработки сустава), махи ногами и приседания.

Последствия переломов

Как правило, длительных последствий переломы не имеют, но в сложных случаях и при несвоевременном лечении может возникнуть хромота. Также, при неправильном распределении нагрузки после снятия гипса, возможны травмы мышц.

Перелом ноги в коньке

«Старый! Но не бесполезный!» Именно эта фраза из последнего фильма про Терминатора приходит на ум, когда смотришь эти фотографии. Да, Железный Арни сломал ногу. Причем, как он сам заявил со свойственным ему юмором на телешоу Джимми Фэллона, сломал во время педикюра (на фото Арнольд Шварценеггер и ведущий Джимми Фэллон, 14 декабря 2016 года (Photo by: Andrew Lipovsky/NBC/NBCU Photo Bank via Getty Images)

Смотрите так же:  Почему гудят ноги стопы

Арнольд Шварценеггер на NBC, 9 декабря 2016 года (Photo by Amanda Edwards/WireImage)

Шварценеггер пояснил, что получил так называемый стрессовый перелом — трещину в кости, возникающую при избыточной нагрузке. «Я никогда еще не был настолько опухшим с тех пор, как вынашивал ребенка в «Джуниоре», — с улыбкой вспомнил Шварценеггер популярную комедию 1994 года «Джуниор», где он сыграл ученого, забеременевшего в ходе эксперимента.

Арнольд Шварценеггер в Нью-Йорке, 16 декабря 2016 года(Photo by BG005/Bauer-Griffin/GC Images)

Сейчас Арнольд Густавич ходит в специальном медицинском ботинке, который врачи посоветовали носить актёру несколько недель. Но он сам сказал, что постарается как можно быстрее сменить его на лыжный

Арнольд Шварценеггер 04 января 2017 года в Лос-Анджелесе (Photo by BG012/Bauer-Griffin/GC Images)

Перелом ноги в коньке

мажься Хондроксином каждый день — быстрее заживёт. в любой аптеке, мазь около 140 руб.

а если хочешь всю жизнь ходить на костылях и всем хвастать инвалидностью, либо если хочешь пенсию выбить — пожалуйста, получи «удовольствие» сейчас — катайся на здоровье!

Ледовый каток: и удовольствие, и опасность

Каток в Севастополе нашел своих поклонников и противников

Каток, открывшийся в городе месяц назад, нашел своих поклонников и противников. Первые — катаются регулярно и с удовольствием, вторые — получили травмы, лежат в больнице и говорят, что развлечения на льду не для южан.

Каток, открывшийся в городе месяц назад, нашел своих поклонников и противников. Первые — катаются регулярно и с удовольствием, вторые — получили травмы, лежат в больнице и говорят, что развлечения на льду не для южан.

На катке размером 35 на 45 метров одновременно могут кататься до 250 человек. Лед натуральный, после каждого сеанса его очищает специальная ледоуборочная машина. В стоимость билета входит прокат коньков — есть с 25-го по 45-й размер. Хотя говорят, приходил суперпарень с 47-м размером обуви, но ему подошли коньки 45-го!

За дополнительную плату можно нанять инструктора. На катке их всего четверо — двое индивидуально учат кататься посетителей, а двое — следят за общим порядком.

— Когда каток только открывался, я и представить не могла, что посетители будут так хорошо кататься, — говорит администратор ледового катка Ольга.

Выглядит действительно красиво — светомузыка и грациозно скользящие люди.

По словам инструктора Вячеслава Сыскова, публика на катке разная.

— Кататься в городе мало кто умеет, — говорит он. — Но, к примеру, те, кто умеют ездить на роликах, легко держатся на льду. Принцип движения такой же. Оттолкнулся — поехал.

Поскольку инструкторов на катке всего четверо, у каждого большой объем работы: помогать, учить кататься, а если кто-то упал — подъехать, помочь встать и выяснить, все ли в порядке.

— Конечно, сразу всех не научишь, — продолжает инструктор. — Можно только помочь, показать, как группироваться, если вдруг падаешь. Но если у человека навыка нет, то он не сможет сразу же выполнить все советы инструктора.

Кататься задом наперед

На катке — свои правила. Перед выходом на лед посетителям объясняют, как надо вести себя на льду, как нужно оттолкнуться, проскользить, затормозить, подняться, если упал. Объясняют, что двигаться можно только против часовой стрелки, чтобы катающиеся не ехали навстречу друг другу и не задевали окружающих.

Достаточно опытные посетители катка хотят не только коньками звучно резать лед, но и интересуются элементами фигурного катания. Например, просят научить ехать задом наперед.

— Выполнять такие элементы гораздо сложнее, чем научиться кататься, — объясняет В.Сысков. — В них задействованы многие группы мышц, которые нужно тренировать, а также нужно учитывать положение ног, туловища, угол конька и многие другие моменты. Поэтому мы только рассказываем, как научиться кататься, скользить и держать равновесие.

На каток в вечернем платье

Корреспондент «СГ» тоже решила попробовать — что значит впервые оказаться на льду. Устоять на скользкой поверхности не составляет никакого труда. Не имея никакого опыта, на коньках можно даже пробовать аккуратно передвигаться шагами. Но стоит только слегка оттолкнуться и попытаться скользить — тут же теряется равновесие.

Смотрите так же:  Противозачаточных на варикоз

Инструктор Валерий Балюра, в прошлом профессиональный хоккеист, утешил, что с первого раза стоять на коньках и кое-как двигаться без посторонней помощи на льду научиться может каждый, даже ребенок. Получилось именно «кое-как»: без посторонней поддержки кататься впервые в жизни просто невозможно.

— Главное на льду — перебороть страх, — инструктирует В.Балюра. — Боязнь ушибиться при падении будто бы висит над человеком, который впервые выходит на лед. Например, недавно занимался с девочкой, которая умеет кататься на роликовых коньках. Она знает, как надо оттолкнуться и ехать, но видит, как люди падают, и сама боится упасть. Так что главное — преодолеть страх и слушать инструктора.

Любители катка и коньков — люди разного возраста и комплекции. В.Сысков вспомнил, как ему пришлось в течение 45 минут учить кататься женщину весом под центнер. Поддерживая такую ученицу, устал быстро, пришлось работать посменно — передать подопечную другому инструктору, а потом подменять его. В.Балюра рассказал, как однажды на каток пришел пожилой мужчина лет 80, которому и коньки-то выдавать не хотели: «Дедушка, может, не стоит?» Но когда тот вышел на лед — оказался профи. Все присутствовавшие с удивлением наблюдали, как старичок красиво скользил по льду.

А в новогодние праздники на каток прямо с вечеринки пришли девушки — в вечерних хорошо декольтированных платьях. Администраторы катка забеспокоились — не замерзнут ли посетительницы, температура-то минусовая. Но нарядные дамы холода не побоялись — отправились на лед, создав и себе, и другим праздничное настроение.

С катка — на «скорой»

Однако, где лед, там и травмы. Как только открылся каток, появились и пострадавшие на нем. По городу распространились слухи о том, как кому-то на катке отрезало коньками пальцы, другому — руку, а третий сломал шею и умер прямо там. Поговаривали даже, что на льду остались следы крови (корреспонденты «СГ» их искали, но не нашли).

По словам главврача станции скорой помощи Александра Ананьина, «скорую» на каток вызывают ежедневно, иногда и по три раза в день. Но тяжелых травм никто не получил. В основном — растяжения, ушибы и переломы.

— В первую неделю января «скорая» увезла с катка 18 пострадавших, — говорит А.Ананьин. — Сначала мы вели статистику этих случаев, но потом вызовов на каток стало меньше и считать их мы перестали.

Остальные пострадавшие самостоятельно добираются в травмпункт Первой горбольницы. Рекорд — 18 травмированных на катке в день. Травматологи говорят, что больше переломов у людей среднего и старшего возраста — из-за хрупкости костей. Детям при падении удается быстро сгруппироваться, к тому же с небольшим весом меньше вероятность при падении получить перелом.

Начальник городского управления охраны здоровья Виктор Пологов считает, что администрация катка должна в обязательном порядке страховать посетителей от несчастных случаев. И такая предосторожность не приведет к существенному подорожанию билетов.

Кататься нужно в шапке

Заведующий травматологическим отделением 5-й горбольницы Борис Громов рассказал, что в травмпункт с катка со дня его открытия поступили десятки пострадавших. В основном это школьники, которые ходили на каток в дни каникул.

Детей с тяжелыми травмами было двое — мальчик с осколочным переломом плеча и второй — с переломом костей голени. Они до сих пор лежат в больнице, и, по прогнозам врачей, выпишут их только через полтора-два месяца. У одного ребенка — черепно-мозговая травма от удара головой об лед.

Сотрудники ледового катка, конечно, предупреждают, что желательно кататься в шапке, и хорошо бы надеть налокотники и наколенники. При падении это смягчит удар.

Однако, по словам инструктора катка В.Сыскова, падают люди или из-за невнимательности или из-за самоуверенности.

— Выходят на каток и думают — сейчас поеду, но поскольку в первый раз на льду, теряют равновесие, и естественно, падают, — рассказал инструктор. — Некоторые фотографируются или снимают на камеру. Это мешает людям, которые катаются. Когда один остановился, он тормозит поток людей.

Перелом на уровне ботинка

По словам Б.Громова, обычные травмы на катке — это растяжения и перелом лодыжек.

— Жесткое крепление пластмассового ботинка фиксирует голеностоп и сковывает движения ноги, — говорит врач. — Если бы человек катался в кожаной обуви, сустав бы двигался. А в пластмассовых ботинках, которые выдают на катке, нога ломается ровно по то место, которое зафиксировано.

Смотрите так же:  Почему немеет пальцы на левой ноге

Дополнительную опасность на катке создают нетрезвые посетители. Не секрет, что среди пострадавших на катке есть такие, у которых помимо переломов и растяжений связок медики диагностировали алкогольное опьянение.

Что посоветовать посетителям катка? Прежде чем начинать кататься, надо этому научиться. Но невозможно проинструктировать 200 человек за 45 минут. Если бы это были курсы, где учат кататься, травматизма было бы меньше. А в настоящее время я считаю каток постоянным источником опасности, — говорит травматолог.

Татьяна Тотьмянина снова встала на коньки после перелома

Фигуристка поделилась видео в Instagram.

Олимпийская чемпионка Татьяна Тотьмянина вновь стала на коньки после тяжелой травмы на льду. Фигуристка опубликовала в своем микроблоге в Instagram видеоролик, на котором запечатлено, как она исполняет партию Джульетты вместе со своим патнером Максимом Марининым. «Боже, спасибо! Я снова на коньках!», – написала Татьяна в описании к видео.

О получении травмы фигуристка Тотьмянина также сообщила через Instagram. «Год, ты был прекрасен, но заканчиваешься печалькой. Отношусь к ситуации философски. Сломанная нога — не повод для расстройства, а время передохнуть. Хочу извиниться перед нашей командой и дорогим зрителем за сложившиеся обстоятельства. Живем дальше. Скоро буду с вами! Всех люблю», – написала Татьяна. Однако перелом ноги не помешал фигуристке вести активный образ жизни, в частности отдыхать с семьей в Таиланде и продолжать тренировки, насколько это позволяли врачи.

Видео Татьяны Тотьмяниной

Сегодня Татьяна Тотьмянина вновь встала на коньки. Подписчики поздравляют фигуристку и желают ей дальнейших успехов: «Вспомнились слова вашего первого тренера «болеть для пермяка более 2 дней смерти подобно. » Спасибо за ваш труд, за верность фигурному катанию», «Вы и Маринин одна из самых легендарных пар в истории фигурного катания! С детства болею за вас) Спасибо за эмоции! И с возвращением !)», «Таня, поздравляю, ты железная леди, здоровья ножкам твоим!», «Береги себя! Удачи!».

Татьяна Тотьмянина с дочерьми Мишель и Елизаветой

Напомним, что Татьяна Тотьмянина получила травму на льду на кануне Нового года. 30 декабря фигуристка сломала правую ногу, неудачно упав на одном из прокатов шоу Ильи Авербуха. Тотьмянину сразу же отправили на операционный стол. За два месяца, по словам ее супруга Алексея Ягудина, Татьяна перенесла две дополнительные операции и прошла период реабилитации.

Подозрение на перелом ноги у Цветкова не подтвердилось — ХК «Динамо»

МОСКВА, 11 авг — Р-Спорт, Александр Рогулев. Подозрение на перелом ноги у нападающего московского «Динамо» Алексея Цветкова не подтвердилось, сообщил агентству «Р-Спорт» пресс-атташе хоккейного клуба Михаил Кравченко.

Цветков был отправлен в больницу во время матча с казанским «Ак Барсом» на Кубке губернатора Нижегородской области с подозрением на перелом голени. Шайба после броска одного из соперников попала в конек хоккеисту.

«К счастью, все подозрения на перелом не подтвердились. Цветков прошел обследование, у него диагностировали сильный ушиб, — сообщил Кравченко по телефону. — Мы пока не знаем сроки восстановления, поэтому непонятно, сможет ли Алексей принять участие уже в этом турнире».

Цветков — один из основных центрфорвардов «Динамо». В минувшем сезоне нападающий провел в чемпионате и плей-офф КХЛ 53 матча, набрав 28 очков (12 шайб + 16 передач).

Вопрос про катание после перелома

Т.к. вы неавторизованы на сайте. Войти.

Т.к. тема является архивной.

С комментариями для ВСЕХ, особенно для ТС:
1.Костная мозоль при переломе лодыжек перестраивается(принимает прочность нормальной кости) месяцев через 6. Именно тогда можно давать полные нагрузки. Раньше — можно повторно сломать НА РАЗ.
2. Повторные переломы срастаются как правило ДОЛЬШЕ.
3. Перелом лодыжки — перелом либо РЯДОМ с суставом, либо ВНУТРИСУСТАВНОЙ. И то и другое не есть гуд для последствий в виде посттравматического артроза лет так через 10-15-20.
4. Так называемые «переломы наружной лодыжки без смещения», которые подавляющее большинство амбулаторных хирургов и травматологов лечит гипсом в течение 3, максимум 4 недель(это неправильно) — сопровождаются в той или иной степени(иногда совсем незначительно) повреждением связок и хряща суставных поверхностей. Что дальше — см. п. 3

И вообще — надо бы такие вопросы задавать на мед. форуме.
С уважением ко всем, Dr. Morton, травматолог со 27-летним стажем.

Исключительно для ТС: Резюме — см. выше про попу:-))
Тарапыца нэ надо!(с)(т. Саахов) ¶