Подагра лимонная кислота

Лечение подагры на ногах народными методами – лимоном и содой

Подагра представляет собой один из самых болезненных на свете артритов. Больные подагрой буквально лезут на стенку от боли в момент приступов.

Сегодня поговорим, как провести лечение подагры на ногах народными средствами. А точнее одним средством – цитрусовым.

Народный метод лечения подагры лимоном и содой

Почему лимон и сода помогают лечить заболевания суставов?

В основе развития разнообразных артритов, в том числе и подагрического, лежит смещение нормального рН организма в кислотную сторону. И если вводить в организм продукты, которые имеют щелочную реакцию, например, лимон или соду, можно нормализовать рН, убрав избыток кислоты.

Тут следует отметить следующее. В настоящий момент не существует однозначно доказанных научных данных о том, что это так. Более того, большинство ученых и врачей считает, что это не так. Ибо рН крови человека постоянен. И если что-то вдруг на самом деле смещает этот рН в кислотную или щелочную строну, человек просто умирает, а не заболевает артритом.

Так что, метод лечения подагры лимоном и содой представляет собой именно народным метод. Впрочем, подагра – это такое заболевание, при котором хорошо работают как раз народные подходы, которые не имеют строго научного обоснования.

Что же касается эффективности именно данного подхода, то существует мнение, что объединение в одном рецепте двух столь ярко выраженных щелочных продуктов, как лимонный сок и сода, дает возможность практически мгновенно нормализовать рН крови.

Рецепт

Из лимона выжать сок. Смешать его с половиной чайной ложки питьевой соды и подождать пока все бурление исчезнет. Оно должно исчезнуть полностью, так что ждать требуется около 2-х минут.

Затем добавить полный стакан прохладной кипяченой воды (200-220 мл), еще раз как следует перемешать и выпить немедленно. При этом никаких пузырьков в воде быть не должно. Это важно.

Похожий метод лечения яблочным уксусом

Несмотря на то, что яблочный уксус – это уксус, он умеет нейтрализовать кислоту, присутствующую в желудке человека. А потому полагают, что он может поддерживать в правильном состоянии и общий рН организма.

Рецепт

1-2 столовые ложки яблочного уксуса развести в 250 мл прохладной кипяченой воды и выпить немедленно.

Пить рекомендуют залпом, а не маленькими глотками. Если это сложно, то начинать надо с трети или с половины дозы, постепенно доводя объем снадобья до полного стакана.

Понравился материал? Тогда подписывайтесь на канал сайта в Яндекс.Дзен. И вы всегда будете в курсе ароматной жизни цитрусов.

Понравился материал? Тогда подписывайтесь на канал сайта в Яндекс.Дзен. И вы всегда будете в курсе ароматной жизни цитрусов.

Во вред или на пользу лимон при подагре

Народная медицина всегда готова предложить действенные методы против самых разнообразных болезней. О пользе лимона известно давно, но каждое средство требует правильного использования, которое зависит от вида заболевания и индивидуальных особенностей. Попробуем выяснить, можно ли есть лимон при подагре, а также применять его для лечения данной болезни и сколько пользы или вреда можно от этого получить.

Интересные факты

Лимон является вечнозеленым плодовым деревом, которое вырастает до восьми метров в высоту и имеет пирамидальную или раскидистую крону. Его родиной считаются субтропики и тропики Индии, Китая и Бирмы. На сегодняшний день лимон культивируют в США, странах Средиземноморья и даже на Кавказе.

В производстве с помощью современной техники из коры дерева изготавливают эфирные масла, а из спелых ярко-желтых плодов — лимонный сок и кислоту. Интересен тот факт, что вкусовые качества лимонов в тех местах, куда их привозят, отличаются небольшой горчинкой. Это связано с тем, что для экспорта их срывают до периода созревания.

Такие лимоны нельзя сравнивать с теми, которые были сорваны в должный срок. Спелые плоды отличают не только тонкий изысканный вкус и аромат, но и максимальное содержание всех целебных свойств. Поэтому при любой возможности, лечиться всегда следует исключительно спелыми плодами.

Полезные свойства

Плоды лимона содержат в себе удивительное количество полезных веществ, благодаря которым этот фрукт получил такую популярность:

  1. В нем содержатся витамины группы B, а также витамины D, A и P, медь и соли калия. Содержание витамина C в соке одного плода может покрыть треть суточной потребности для полноценной работы иммунитета.
  2. Цитрин в его составе оказывает благотворное влияние на окислительно-восстановительные и обменные процессы.
  3. Пектиновые вещества способны выводить соли тяжелых металлов, а калий требуется для нормальной работы сердца и сосудов.
  4. Лимон служит прекрасным бактерицидным и мочегонным средством и способствует выведению шлаков из кишечника. Его кожура и сок обладают антисептическим свойством.

Все перечисленные полезные свойства широко применяются в народной медицине для профилактики и лечения:

  • атеросклероза;
  • заболеваний пищеварительной системы;
  • мигреней;
  • инфекций горла и полости рта.

Его листья можно использовать для снятия жара. Его сок способен снять проявления токсикоза.

Несмотря на тот факт, что лимон имеет кислый вкус, он оказывает противоположное воздействие на желудочный сок – снижает его кислотность. Широко известна его эффективность в лечении мочекаменной болезни, артрита и даже мозолей. Но самое интересное заключается в том, что лимон способен выводить соли мочевой кислоты при подагре.

Лимон и подагра

Учеными доказано, что причиной подагры является нарушение пуринового обмена, которое приводит к накоплению солей мочевой кислоты в организме и отложению их в суставах, почках, печени и связочном аппарате. Одним из важных правил в лечении подагры служит правильное питание с ограничением белка и жиров в рационе, а также исключение маринованного, жирного и жареного.

Довольно часто в рекомендациях врачей можно встретить записи про лимон. И тогда у пациентов сразу возникает разумный вопрос о том, можно ли есть лимон при подагре, поскольку он содержит лимонную кислоту. Ответить на него достаточно просто, стоит лишь привести несколько фактов из проведенных исследований на эту тему:

  1. Доказано, что в процессе пищеварения происходит расщепление лимонной кислоты на щелочные производные, которые оказывают нейтрализующее воздействие на мочевую кислоту в организме. Это помогает ее выведению и препятствует процессам кристаллизации и накоплению солей.
  2. Давно известно, что лимонный сок оказывает благотворное воздействие на печень, улучшая отток желчи, что способствует нормализации пуринового обмена.
  3. Клетчатка, витамины, биофлавоноиды и пектиновые вещества, содержащиеся в лимоне, не только способствуют при подагре правильному пищеварению, но и помогают выведению токсинов.
  4. Калий благотворно влияет на функционирование почек, которые быстрее выводят излишки мочевой кислоты и ее солей из организма. Это нередко используется в комплексной терапии не только при подагре, но и для удаления камней из почек при данном заболевании.

После употребления лимона или его сока в пищу в организме формируется оптимальное кислотно-щелочное равновесие. Поэтому можно сделать вывод о том, что польза лимона при подагре вполне очевидна. Остается только решить, с какой целью его применять: для лечения подагры или ее профилактики. Данный вопрос тоже требует внимательного рассмотрения, поскольку существуют определенные правила.

Используем правильно

Теперь, когда польза лимона при подагре становится вполне очевидной, остается выяснить, в каком виде и в каких количествах необходимо употреблять этот фрукт или его сок для того, чтобы он оказал свое эффективное действие при подагре. Здесь все решается индивидуально, каждый должен подобрать способ по душе.

Но для начала необходимо правильно выбрать плоды. Самыми хорошими являются те, что имеют блестящую, чистую кожицу насыщенного желтого цвета, а их вес хорошо ощущаться в руке. Лимоны не должны быть жесткими и грубыми на ощупь или иметь дряблый вид.

В народной медицине широко применяется следующее средство: сок лимона и питьевая сода. Для правильного приготовления следует смешать свежевыжатый сок одного плода и половину чайной ложки соды. После того, как смесь полностью перестанет пениться, в нее необходимо добавит стакан кипяченой воды. Все тщательно размешать и выпить маленькими глотками.

Можно просто пить сок свежевыжатого лимона два или три раза в день. Достаточно выжать один фрукт в стакан воды и выпить. Такой морс можно использовать всем больным с подагрой, но следует быть осторожными тем, кто имеет заболевания со стороны сердечно-сосудистой системы.

Разрешается использовать лимон при подагре в качестве мочегонного средства, улучшающего работу почек, что поможет вывести избыток мочевой кислоты.

Достаточно всего лишь выпить пару чашек горячего чая с лимоном в течение дня. Или просто добавить по чайной ложке свежего лимонного сока и меда в теплую воду, после чего медленно выпить.

Также никто не запрещает просто съедать несколько ломтиков лимона ежедневно. Даже такое количество поможет снизить уровень мочевой кислоты. Следует помнить о том, что при появлении болезненности в области желудка, чувства тяжести в животе или горечи во рту нужно прекратить употребление данного фрукта или его сока. Такие симптомы могут указывать на то, что проводимое лечение не подходит и следует найти другие методы.

Используем с осторожностью

Хотя лимон и имеет огромное количество ценных свойств, существуют причины, из-за которых следует относиться к этому фрукту с осторожностью. Для начала стоит отметить, что он содержит лимонную кислоту и является достаточно мощным аллергеном.

Поэтому его не следует употреблять в пищу детям до трех лет, кормящим мамам и людям со склонностью к аллергии.

Чрезмерное употребление этих плодов в пищу может вызвать подъем давления. Хотя витамин C в составе лимона очень полезен для десен, большое количество лимонного сока может неблаготворным образом сказаться на состоянии зубной эмали. Поэтому рекомендуется полоскать рот после его употребления. Не стоит увлекаться им и тем, у кого был выявлен:

  • гастрит;
  • язва желудка;
  • острый нефрит;
  • холецистит;
  • гепатит.
Смотрите так же:  Самое эффективное лекарство от грибка на ногтях ног

Всем известно распространенное выражение: «Сколько ни говори «халва» — во рту слаще не станет». С лимоном другая ситуация. Стоит лишь сказать: «Всем известный лимон…», — и каждый почувствует во рту кислинку вкуса лимона. Однако не все знают о широте полезных свойств данного фрукта. Часто больные подагрой задают вопрос о том, можно ли есть лимон при подагре. Удивительно, но этот фрукт при данном заболевании не просто можно есть, он очень полезен.

Самые эффективные домашние средства от подагры!

Это вам обязательно поможет облегчить вашу боль!

Подагра — это больно! Либо у вас острая подагра (только на одном суставе), либо хроническая подагра (множественные суставы), вам нужно избавиться от это го болезненно го состояния . Еще лучше, если вы сможете избежать этих вспышек подагры, которые остаются в течение нескольких дней и недель. Медикаменты не оказались волшебными таблетками. Они только подавляют симптомы, боль и набухание, просто позволяя им приходить снова и снова, но позже . Итак, каков тогда выход? Домашние средства и некоторые изменения в рационе и образ е жизни. Здесь я даю вам список действительно эффективных домашних средств для подагры. Следуйте им и вы сможете не только избежать очередной вспышки подагры , но и в конечном итоге вы лечит е вашу подагру.

1. Пейте, пейте и еще раз пейте воду!

Мочевая кислота в вашей крови является виновником подагры . Чрезмерная мочевая кислота, которая не может быть выведена из вашей системы почками, не только образует камни в почках, но также приводит к подагре, кристаллизуясь в суставах. Боль и припухлость на большом пальце или на пятках, лодыжках, коленях и локтях вызван а только кристаллизацией этой избыточной мочевой кислоты. Таким образом, лучше исключить ее из своего тела, прежде чем он а получит шанс кристаллизоваться. Для этого вам нужно выпи ва ть много воды. Вода в данном случае является эликсиром жизни! Сделайте привычкой выпи ва ть стакан воды каждые 30-40 минут. Вы можете даже выпивать другие здоровые напитки, такие как кокосовая вода, сок лайма и фруктовые соки.

2 . Сок лайма нейтрализ ует мочевую кислоту.

Необходимо подчеркнуть важность лимонного и лаймового сока для лечения подагры. Если вы страдаете от подагры, вы должны употреблять свежий сок лайма дважды или трижды в день. Просто сожмите лимон в стакан воды и наслаждайтесь им . Вы можете даже включить сок лайма в ваше питание — в сыром виде. Лимонная кислота в лимоне нейтрализует чрезмерную мочевую кислоту в крови, придавая организму щелочность.

3 . Избегайте продуктов, содержащих пурин.

До сих пор мы говорили об устранении или предотвращении мочевой кислоты. Что, если мы также проанализируем, как образуется мочевая кислота, и останови м тот источник, который производит эту кислоту, ведущую к подагре! Уриновая кислота в вашей крови происходит из-за распада химических веществ, называемых пуринами. Пурины исходят из слишком большого количества мяса, некоторых рыб, сушен ого горох а , чечевицы и бобовых. Поэтому избегайте этих продуктов. По крайней мере, постарайтесь уменьшить их потребление и полностью избегайте их, когда вы находитесь под атакой подагры. Вот список пуриновых продуктов, которые следует избегать.

  • субпродукты , включая печень, почки, мозг
  • красное мясо
  • «сладкое мясо»
  • с ардины
  • а нчоусы
  • м ясные экстракты
  • с ушеный горох
  • ч ечевица
  • б обовые

Однако, поскольку рыба хороша для сердца и общего состояния здоровья, попробуйте потреблять другую рыбу, которая не содержит высокого содержания пуринов. Вы должны в любом случае ограничить такое потребление примерно до 170 г в день. Когда появляются вспышки подагры, полностью избегайте животного белка.

Некоторые б ыстрые д омашние с редства от подагры.

Вот еще несколько быстрых средств от подагры для вас:

  • Возьмите 2 чайные ложки каждого яблочного уксуса и меда, смешайте. Вы получите мгновенное облегчение от боли и отека из-за противовоспалительных свойств меда и яблочной кислоты яблочного уксуса.
  • Ограничьте или полностью избегайте алкоголя, потому что это агент подагры. Ваше тело сохраняет кристаллы урата из-за алкоголя и не позволяет им выводиться из организма. Некоторые из недавних исследований показывают, что даже пиво может увеличить риск симптомов подагры, особенно у мужчин.
  • Практик уйте релаксационны е метод ы , таки е как глубокие дыхательные упражнения, чтобы облегчить вашу боль из-за подагры. Иногда это может уменьшить воспаление суставов.
  • Смешайте чайную ложку пищевой соды в чашке с водой и выпейте ее, когда вы начинаете чувствовать интенсивн ую бол ь подагры.
  • Когда вы страдаете от приступа подагры, выпивайте от 2 до 4 литров жидкости каждый день, половина из которых должна быть водой. Избегайте употребления алкоголя и ограничивайте ежедневное потребление мяса, рыбы и птицы примерно до 113-170 г. Имейте умеренное количество белка из таких здоровых источников, как обезжиренные молочные продукты, тофу, яйца и ореховые масла.

Можно ли есть лимон при подагре?

Употребление лимона при подагре приносит пользу или вред организму? С подобным вопросом часто сталкиваются люди, страдающие этим заболеванием. При подагре нужно соблюдать диету, чтобы не навредить еще больше своему организму. Именно по этой причине необходимо знать, несет ли какую – либо пользу лимон при этом недуге.

Разрешается ли употреблять такой цитрусовый фрукт?

Развитие подагры происходит из-за сбоя в пуриновом обмене. Лимон в таком случае — действенное средство народной медицины, оказывающее хорошее терапевтическое воздействие. При этих проблемах с опорно – двигательным аппаратом необходимо особое внимание уделить питанию: в рационе обязательно должны быть овощи и фрукты.

Категорически запрещается употреблять:

Лимон находится на первом месте среди продуктов, которые можно есть. Вместе с тем разрешается употреблять творог, молоко, ржаной хлеб и крупы.

Очень полезными при подагре считаются разные напитки с добавлением лимона. Например, часто готовят чаи из шиповника, малины, липы, смородины, листьев земляники, яблок и добавляют туда 2 – 3 кусочка этого цитрусового фрукта.

Поскольку лимоны обладают большим количеством полезных веществ, то они позволяют провести нейтрализацию мочевой кислоты. Это происходит благодаря способности составляющих цитруса расщепляться и превращаться в производные щелочные. Сок лимона благоприятно воздействует на печень благодаря осуществлению активизации оттока желчи. Это приводит к снижению уровня концентрации пуринов в организме.

Исходя из этого, можно утверждать, что употребление лимона при подагре не только разрешается, но и считается очень полезным.

Какая польза от фрукта при заболевании?

В народной медицине встречается много рецептов, где потребуется использовать при подагре лимон. Главным преимуществом лимона считается способность нейтрализовать действие мочевой кислоты. Поскольку в таком цитрусовом фрукте много витаминов, биофлавоноидов, пектиновых веществ и клетчатки, то он способствует выведению токсинов и значительному улучшению пищеварительного процесса. Благодаря большому количеству калия, происходит активизация функционирования почек и выведение солей мочевой кислоты.

Чтобы фрукт принес максимум пользы при подагрическом артрите, необходимо знать, как правильно его употреблять. Распространенная форма применения — фреш в неразбавленном виде. Для этого требуется выдавить сок из 1 лимона и пить его по 1 ст. л. два раза в день — утром и вечером. Иногда для усиления эффекта используют чеснок. Нужно взять сок фрукта, а затем добавить в него 1 натертый зубок овоща. Полученный препарат рекомендуется употреблять также дважды в сутки.

Отметим, что подбор оптимального рецепта может осуществляться только опытным специалистом.

Препараты, основанные на лимонной кислоте, при подагре — это природные лекарства, у которых доказанный принцип действия. Такой цитрусовый фрукт обладает выраженными элиминационными свойствами к различным видам токсинов. По этой причине, если регулярно употреблять лимоны, можно значительно улучшить состояние своего здоровья.

Специалистами была создана специальная таблица приема лимонного сока для эффективного лечения подагры.

  1. Она рассчитана на 18 дней, в первый раз нужно выпить напиток из 1 фрукта, на второй — из 2, на третий — из 4, четвертый — из 6, пятый — из 8, шестой — из 11, седьмой — из 15 лимонов.
  2. Следующая неделя начинается с приема цитрусового сока из 20 фруктов, затем 2 дня пьют сок из 25 лимонов, после этого еще такое же количество дней и напиток из 20 цитрусовых.
  3. На 13 день потребуется 15 фруктов, на 14 — 10, на 15 — 8, 16 — 6, 17 — 4, 18 — 2.

Отметим, что употреблять препарат по такой схеме необходимо только после консультации со специалистом. Кроме того, лечение не подойдет, если у пациентов плохая зубная эмаль.

Если вам не нравится терапия соком лимона, то в таких целях можно использовать фрукт в сыром виде. Нужно съедать по 3 – 4 кусочка в день. Кроме того, можно каждое утро пить воду с лимоном, это позволит снять обострения ревматизма уже через 3 недели.

Когда лимон принесет вред?

Несмотря на все полезные вещества, которые есть в составе цитрусового фрукта, существуют ситуации, когда он может навредить. Поскольку лимонная кислота обладает свойством повышать кислотность желудка, ее нельзя применять пациентам с заболеваниями ЖКТ. К таким недугам относят:

  • язвенные кровотечения;
  • гастриты;
  • острую форму панкреатита.

При наличии противопоказаний к внутреннему применению разрешается использовать лимонное масло для банных процедур. Для этого необходимо добавлять 3 – 4 капли вещества в ванну и пролежать в ней на протяжении 12 – 15 минут. Еще один вариант использования — в качестве мази, которую наносят на пораженные суставы.

Если вам не противопоказана лимонная терапия, то она не нанесет никакого вреда, а наоборот, эффективно поможет справиться с обострением подагры.

Симптомы и лечение подагры

Подагра – заболевание, обусловленное нарушением пуринового обмена веществ в организме и характеризующееся отложением мочекислых солей (уратов) в костях, суставах, хрящах, сухожилиях и др.

Симптомы и признаки подагры

Развитие подагры, как правило, сопровождается болевыми приступами.

Болевой приступ обычно начинается остро, чаще ночью. Внезапно, без видимой причины возникает острая боль в пораженном суставе, образуется припухлость, сопровождающаяся краснотой и резкой болезненностью.

Появляется озноб со значительным повышением температуры. К утру боль стихает, с тем чтобы к ночи возобновиться с новой силой. Так продолжается несколько суток подряд. Затем приступы прекращаются; перерывы между приступами могут продолжаться от нескольких дней до 1-2 лет.

Причины и виды подагры

Выделяют два вида подагры: метаболическая – продукция мочевой кислоты существенно выше нормы и почечная – недостаточный уровень экскреции вещества в почках. В основном при обследовании выявляются оба типа причин.

Смотрите так же:  Онемение ног лечение препарат

Пуринами называют группу азотистых оснований – характерных компонентов нуклеиновых кислот. Конечным продуктом расщепления пуриновых соединений является мочевая кислота, которая выводится почками.

Расщепление пуриновых соединений до мочевой кислоты многостадийно. Считается, что основной фактор регуляции данного обмена – концентрация промежуточного метаболита 5-фосфорибозил-1-пирофосфата, повышение которого усиливает синтез мочевой кислоты или наоборот. Избыток 5-фосфорибозил-1-пирофосфата формируется в результате повышенной или пониженной активности некоторых ключевых ферментов (синтетазы, трансферазы), участвующих в метаболизме пуринов.

Подагра бывает первичной (заболевание как таковое) или вторичной (симптом другого заболевания или последствие приема отдельных лекарственных средств, в частности диуретиков). Вторичная подагра – следствие избыточной активизации цикла нуклеиновых кислот, например, из-за повышенной активности костного мозга или снижения нормальной продолжительности жизни клеток различных тканей. Данные процессы происходят в результате таких заболеваний, как мононуклеоз, множественная миелома, некоторые типы анемий, гемоглобинопатий, карцином и др.

Причины, способствующие развитию подагры:

  • Почечная недостаточность (основной фактор).
  • Дефекты фильтрации мочевой кислоты в почечных канальцах.
  • Болезни крови. Кроме некоторых типов анемий (гемолитическая, пернициозная) и миеломы фактором риска является хронический миелолейкоз.
  • Обширный псориаз.
  • Отравление свинцом при продолжительном воздействии или высокой концентрации.

Диагностика подагры

Типичные признаки подагры: приступы острого артрита, чаще в ночное время; появление тофусов (уплотнений подкожной клетчатки); признаков нарушения работы почек и присутствия в них камней.

Метод, четко подтверждающий наличие у пациента подагры, – гистологическое исследование для выявления в суставной жидкости или тканях кристаллов мочевой кислоты. Однако для установления диагноза чаще используют рентгенологическое обследование суставов (обычно кистей и стоп) и мягких тканей. В результате обнаруживаются:

  • Подагрические «пробойники» (костные эрозии, напоминающие кисты).
  • Склероз суставов (поражение тканей).
  • Признаки тофусов (уплотнение, затемненность).

Обязательно проверяют содержание мочевой кислоты в крови. Исследование проводят несколько раз для достоверности результатов. В момент приступа содержание кислоты нередко бывает в норме, так как избыток соединения проникает в суставы.

Лечение подагры

Основные цели терапии: лечение первопричинного заболевания, нормализация уровня мочевой кислоты и купирование болевого синдрома.

Лекарственные средства

Первый этап терапии направлен на уменьшение болевого синдрома и отечности, нормализацию подвижности суставов.

Лечение острого приступа болезни устраняют с применением:

  • Нестероидных противовоспалительных препаратов: Ибупрофен, Нимесулид на протяжении 5 дней – 1 недели. При поражении сразу нескольких суставов рекомендовано использование Нимесулида в форме гранул. Применение Аспирина с целью купирования воспаления и болевого синдрома противопоказано, поскольку данный препарат оказывает влияние на уровень мочевой кислоты.
  • Препаратов, способствующих оказанию противоподагрического и обезболивающего эффекта – Колхицин.
  • При неэффективности препаратов из группы НПВП и Колхицина назначают инъекции кортикостероидами. Применение препаратов данной группы может способствовать повторному обострению болезни, поэтому терапия должна осуществляться в стационарных условиях под наблюдением лечащего врача.

В том случае, если подагра развилась на фоне нарушений углеводного обмена используют гиполипидемические препараты (Метформин).

Профилактика приступов и медикаментозная терапия хронической формы подагры осуществляются с использованием антигиперуремических препаратов (Аллопуринола) в сочетании с диетотерапией.

Физиотерапия

Физиотерапия не может быть назначена при остром течении болезни.

В период между приступами целесообразно проведение следующих процедур:

  • Прием соляных и сероводородных ванн.
  • Наложение грязевых или парафиновых аппликаций.
  • В случае развития болевого синдрома – прием радоновых ванн, облучение ультрафиолетом.
  • Массаж.
  • Лечебная физкультура.

При тяжелом течении болезни может потребоваться хирургическое вмешательство с последующим удалением узлов. Следует принимать во внимание, что данная процедура приводит к ограничению подвижности суставов.

Народные средства

  • Чеснок и лимон. Необходимо: 4 лимона; 3 головки чеснока. Лимоны и чеснок пропустить через мясорубку (лимоны берутся без косточек). Всю массу залить 7 стаканами кипятка, перемешать и дать настояться 1 сутки. Процедить и принимать по 50 мл 3 раза в день.
  • Герань (настой). Необходимо: 2 чайные ложки измельченной сухой травы герани; 2 стакана холодной кипяченой воды. Залить герань водой, настоять 8 часов, процедить. Принимать небольшими глотками в течение дня.
  • Чеснок (настойка). Необходимо: 40 г измельченного чеснока; 100 г спирта или водки. Залить чеснок спиртом или водкой, настаивать в закрытом сосуде в течение 5-7 дней. Процедить. Принимать по 10 капель 2 раза в день за 30 минут до еды. Нельзя использовать при анемии, беременности и эпилепсии.
  • Череда. Необходимо: 2 столовые ложки измельченной травы череды; 500 г кипятка. Залить череду кипятком, настаивать в течение 12 часов, укутав, затем процедить. Принимать по 1/2 стакана 3 раза в день.
  • Любисток (корни). Необходимо: 5 г сухих измельченных корней любистка; 300 г кипятка. Залить корни кипятком, варить на малом огне 15 минут от момента закипания. Настаивать в течение 3 часов, укутав, затем процедить. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день за полчаса до еды.
  • Сабельник (настойка). Необходимо: 250 г сухого измельченного корня сабельника; 500 г водки. Сабельник залить водкой, настаивать в темном месте 3 недели. Принимать по 25 г 3 раза в день перед едой. Курс лечения – 2-3 месяца.
  • Почки березы (мазь). Необходимо: 1 стакан березовых почек; 0,5 кг свежего нутряного жира. Размолоть березовые почки в порошок и растереть с жиром. Поставить в духовку в глиняном горшочке и томить по 3 часа в сутки (при отсутствии духовки – на медленном огне на водяной бане) в течение 7 дней. После этого горячий жир слить в баночки. Мазь можно использовать при болезнях суставов, как ревматоидного характера, так и подагрического.
  • Лен (семена). Необходимо: 2 чайные ложки семян льна; 1,5 стакана кипятка. Залить семена льна кипящей водой, варить в течение 15 минут. Настаивать 10 минут, взболтать и процедить. Принимать по 1 столовой ложке 4-5 раз в день. Отвар готовить один раз в день.
  • Осины кора (настойка). Необходимо: 1 часть измельченной внутренней коры молодых ветвей осины с листьями; 10 частей 70 %-го спирта. Смешать компоненты, настаивать в течение недели, процедить. Принимать настойку по 25-30 капель на воде 3 раза в день.
  • Шалфей. Необходимо: 100 г шалфея; 6 л кипятка. Залить шалфей кипящей водой и кипятить 10 минут. Дать немного остыть. 1-2 л отвара вылить в отдельную емкость, чтобы подливать его в таз во время процедуры для сохранения температуры. Парить больные руки или ноги в полученном отваре по 30-60 минут 1 раз в сутки перед сном в течение 1-2 месяцев. После процедуры надеть теплые шерстяные перчатки или носки и лечь в них спать.
  • Яблочный чай. Необходимо: 3-5 неочищенных яблок; 1-1,5 л кипятка. Необходимо ломтики яблок залить кипящей водой, кипятить в закрытой посуде 10 минут. Затем настаивать 4 часа. Принимать в теплом виде несколько раз в день. Яблоки препятствуют образованию мочевой кислоты, поэтому позволяют добиваться положительного эффекта при заболеваниях, связанных с накоплением в организме солей мочевой кислоты, в том числе при подагре.
  • Смородина (листья). Необходимо: 1 столовая ложка измельченных листьев смородины черной; 0,5 л кипятка. Залить листья смородины кипящей водой, настаивать в течение 2 часов, укутав, затем процедить. Принимать по 1/2 стакана 4-5 раз в день. Листья черной смородины обладают сильным потогонным и мочегонным действием. Они освобождают организм от пуриновых веществ и избытка мочевой кислоты, которые характерны для подагры.
  • Хмель (шишки). Необходимо: 1 столовая ложка измельченных до порошка шишек хмеля; 1 столовая ложка сливочного масла. Ингредиенты смешать и растереть. Использовать как болеутоляющую мазь.
  • Сирень (цветы). Цветы сирени насыпать в пол-литровую банку доверху, залить водкой, настаивать 3 недели в темном месте, затем процедить. Принимать по 30 капель 3 раза в день до еды. Курс лечения – 3 месяца. Эту же настойку можно использовать для растираний и компрессов.
  • Пчелиный яд. Рекомендуем пройти у специалиста лечение укусами пчел. Пчелиный яд не только способствует облегчению больного, но и заметно укрепляет его иммунитет.
  • Перец горький. Необходимо: 10 стручков горького стручкового перца; такое же количество меда. Взять 10 стручков перца и прокипятить в 300 мл воды 10 минут (на слабом огне). Настаивать 5 часов. Процедить и смешать с таким же количеством меда. Принимать по 1 чайной ложке 2 раза в день. Лекарство заметно повышает защитные силы организма в борьбе с подагрой.
  • Капуста или репа. Сырые листья капусты рекомендуется прикладывать к больным местам для уменьшения болей. Также рекомендуется прикладывать к больным местам репу – в виде вареной растертой массы.

Правильное питание при подагре

Полезные продукты

Необходимо как можно больше есть свежей земляники, винограда, салатов из капусты.

Регулярно употребляйте сок и плоды черной смородины.

Плоды и сок яблок препятствуют дальнейшему образованию в организме мочевой кислоты, которая способствует отложению солей в суставах.

Ежедневно употребляйте по 100 г моркови с 1 столовой ложкой растительного масла, которое помогает организму лучше усваивать витамин А.

Пейте сок арбуза и ешьте мякоть.

Что нужно исключить

Так как подагра развивается в результате нарушения пуринового обмена следует исключить из рациона продукты богатые «плохими» пуринами, которые в результате метаболизма превращаются в мочевую кислоту (гипоксантин, аденин, гуанин и ксантин). Суточная норма потребления пуринов при лечении подагры должна быть в пределах 100-150 мг (суточная норма для здорового человека около 600-1000 мг).

Содержание пуринов в продуктах:

Жизнь с диагнозом «подагра»: что нужно знать, о чем забыть

Первым литературным источникам и историческим хроникам, в которых упоминается подагра, более двух тысяч лет. Пожалуй, впервые признаки подагры описал Гиппократ, установив также взаимосвязь между излишествами в пище и усилением сезонных приступов болезни; он же высказал предположение о наследственном характере подагры и отметил, что женщины заболевают ею в основном после наступления менопаузы. Яркость клинических проявлений, подверженность недугу большого числа представителей элиты общества обеспечила частое упоминание подагры в художественной литературе, отведя ей роль своеобразного воплощения телесных страданий. Достаточно вспомнить Шекспира: «Подагра злая, скрючь седых вельмож; пусть, как их честность, и они хромают».

Что такое подагра

Казалось бы, знания сегодняшнего дня, разработанные схемы диагностики, профилактики и лечения, накопленный на протяжении столетий опыт должны обеспечить хороший контроль подагры. Но, к сожалению, лечение болезни до сих пор нередко происходит с грубыми ошибками, а сами пациенты недостаточно хорошо осведомлены о том, как бороться с недугом, как следует изменить свой образ жизни, когда и какие препараты принимать. Многие к тому же склонны к самолечению, прибегают к помощи различных «целителей», к «народным» методам, которые в лучшем случае не приносят вреда, но совершенно бесполезны. А за то непродолжительное время, которое отводится врачу для общения с пациентом, получить даже минимальные знания о своей болезни последнему довольно сложно.

Смотрите так же:  Плоскостопия второй степени как лечить

Что же такое подагра, каковы причины ее развития, можем ли мы предотвратить ее возникновение, а если болезнь все же развилась – справиться с ней?

Все мы знаем, что в организме человека непрерывно происходит синтез одних и расщепление других химических соединений, именно эти сложнейшие процессы обеспечивают нашу жизнеспособность. Так, в результате обмена пуриновых оснований, которые содержатся во всех живых организмах и входят в состав многих биологически важных соединений, происходят необходимые для жизнедеятельности процессы – окислительно-восстановительные реакции, тканевый обмен, обеспечение микро- и макроциркуляции, терморегуляции, положительное влияние на заживление поврежденных тканей. Один из конечных продуктов распада пуринов – мочевая кислота, образование которой в организме происходит непрерывно во всех органах и тканях, – в обменных процессах уже не участвует и в неизмененном виде выводится из организма. Мочевая кислота представляет собой белый, плохо растворимый в воде порошок. При повышении ее концентрации в крови (гиперурикемия) у людей, предрасположенных к кристаллообразованию, она в виде натриевой соли (моноурата натрия) начинает откладываться в тканях, в суставах. Это приводит к развитию крайне болезненных приступов артрита (воспаления суставов), т. е. собственно подагры. Далеко не все лица с высоким уровнем мочевой кислоты заболевают подагрой, но чем выше уровень, тем выше риск. Например, при уровне мочевой кислоты в крови более 600 мкмоль/л (более 10 мг/дл) подагрой заболевает примерно каждый третий. Приступ возникает остро (в течение 12 ч он достигает своего пика), чаще поражаются суставы нижних конечностей, прежде всего суставы больших пальцев стоп. Помимо сильнейшей боли пораженный сустав увеличивается в объеме, становится горячим на ощупь, краснеет. Малейшее прикосновение или движение усиливает боль. Возможно повышение температуры тела до 39 °С и выше.

«Золотой стандарт» диагностики

Описанные признаки вкупе с высоким уровнем мочевой кислоты в крови позволяют предположить диагноз подагры. И, тем не менее, вероятность ошибки довольно высока, так как подобные симптомы могут быть следствием других заболеваний, а повышение уровня мочевой кислоты не равно диагнозу «подагра». Напротив, именно во время приступа подагрического артрита уровень мочевой кислоты может быть в норме. Для уточнения диагноза используют «золотой стандарт» – исследование жидкости, полученной из сустава (синовиальной жидкости), в специальном поляризационном микроскопе. Кристаллы в нем видны глазу, имеют игольчатую форму, ярко светятся, и при их наличии можно быть уверенным в диагнозе на 100%. И если врач, подозревая подагру, рекомендует проведение такого исследования, отказываться не стоит. Сама пункция не представляет особой сложности, занимает всего несколько секунд и не болезненнее обычной инъекции.

Как унять боль

Хотя приступ подагры длится, как правило, всего несколько дней, боль при этом настолько сильная, что обойтись без медикаментозного лечения не получается. При приступах назначают коротким курсом нестероидные противовоспалительные препараты, или колхицин, или глюкокортикоиды (внутрь или внутрисуставно). При своевременном назначении лечения (в первые часы) продолжительность приступа существенно сокращается, а интенсивность боли быстро снижается. Выбирать конкретный препарат должен только врач, так как необходимо учитывать противопоказания и риски осложнений в случае назначения. Если препарат оказался неэффективным или его по какой-то причине нельзя назначить, рассматривается возможность применения некоторых генно-инженерных биологических препаратов, обладающих мощным противовоспалительным действием в отношении подагрического воспаления. Физиотерапия противопоказана, особенно тепловые процедуры, а вот криотерапия может немного унять боль.

Группа риска

Помимо суставов кристаллы солей мочевой кислоты могут откладываться в области сухожилий, связок, в почках, а при тяжелом течении подагры – в различных органах, также приводя к воспалению в них, разрушать костную ткань. При подагре увеличивается риск атеросклероза и его фатальных осложнений (инфарктов, инсультов), сахарного диабета, гипертонической болезни, почечной недостаточности и других заболеваний.

Повышается уровень мочевой кислоты из-за множества причин. Часть из них мы изменить не в силах: так, выявлено около 40 генетических вариантов, результат которых – плохая работа каналов, через которые мочевая кислота удаляется почками. Чем больше таких мутаций у одного человека, тем выше риск того, что у него разовьется подагра. Эти мутации могут наследоваться. Кроме того, частота случаев подагры увеличивается с возрастом, и намного чаще болеют мужчины, хотя в старческом возрасте различия между полами почти нивелируются.

К контролируемым факторам, приводящим к повышению уровня мочевой кислоты и, как следствие, увеличению риска развития подагры, относятся ожирение, повышенное артериальное давление, употребление в пищу продуктов, богатых пуринами, алкоголя и сладких напитков. Подагра чаще развивается у людей с псориазом, сниженной функцией почек (независимо от причины), онкологическими заболеваниями крови, заболеваниями щитовидной железы и многими другими. Также повышают риск возникновения подагры мочегонные препараты, салицилаты, никотиновая кислота, циклоспорин А.

Снижаем уровень мочевой кислоты

При правильной диете, снижении массы тела, отказе от алкогольных напитков уровень мочевой кислоты снижается. В последние два десятилетия некоторые постулаты диетотерапии при подагре и гиперурикемии подверглись ревизии. Раньше считалось, что чем выше концентрация в продуктах питания пуринов, тем в большей степени при их потреблении растет в крови уровень мочевой кислоты. Однако, как оказалось, это относится далеко не ко всем продуктам. Действительно, мясо и рыба должны быть в рационе в ограниченном количестве, от бульонов на их основе и вовсе следует воздержаться, а вот продукты растительного происхождения, содержащие пурины, не столь явно влияют на уровень мочевой кислоты. Дело в том, что содержащиеся в них активные вещества, биофлавоноиды, активируют выведение мочевой кислоты почками. Это позволяет оставить в рационе питания соевые продукты (по последним данным, потребление содержащих сою продуктов ассоциируется даже со снижением риска заболеть подагрой), грибы, орехи, инжир, различные сорта капусты, сельдерей и т. д. Правда, недавно вновь поменялось отношение к томатам, которые заняли 5-е место среди факторов, провоцирующих развитие приступов артрита у больных подагрой.

Противоречивы данные и о том, мясо каких именно животных в большей степени способно влиять на концентрацию мочевой кислоты. Так, мнение, что белое мясо птицы менее опасно, спорно: американские исследователи выяснили, что курятина, утятина и индейка ничуть не уступают красным сортам мяса в отношении риска развития подагры. Нет единого мнения и относительно того, является ли рыба для больных подагрой менее вредной. По крайней мере, риск развития приступа артрита примерно одинаков и для тех людей, которые предпочитают рыбу, и для мясоедов.

Изменилось отношение и к алкоголю. Доказано уже несколькими исследованиями, что небольшие количества сухого вина даже в случае ежедневного приема не влияют на риск развития подагры; умеренно повышают указанный риск крепкие спиртные напитки, максимально – пиво и ликеры. Последние – благодаря наличию в их составе сахарозы и фруктозы. Рацион питания больного подагрой должен включать минимальное количество сладостей, сладких напитков, так как обмен фруктозы (она может образовываться и из сахарозы) влияет на увеличение синтеза мочевой кислоты. А вот черный чай, вопреки распространенному мнению, на уровень мочевой кислоты не влияет.

Кстати, некоторые продукты могут даже немного снижать уровень мочевой кислоты. Например, обезжиренные молочные продукты – благодаря входящим в состав молока белков казеина и лактальбумина (но следует помнить, что даже при обычной жирности молока этот эффект нивелируется); кофе (чем больше, тем лучше, причем независимо от количества кофеина, входящего в его состав). Есть данные, что умеренный положительный эффект может иметь и зеленый чай (по крайней мере, экстракт зеленого чая), а также лимонный сок. Высокие дозы витамина С также могут снижать уровень мочевой кислоты в крови.

Количество потребляемой жидкости (в случае отсутствия противопоказаний, например высоких значений артериального давления, почечной, сердечной, легочной недостаточности) должно быть увеличено. Полезны вишня, клюква, брусника – свежие и в виде морсов, отваров, щелочные минеральные воды. Напротив, соки, за исключением цитрусовых, нежелательны.

Альтернативой низкопуриновой диете может быть диета низкокалорийная, не менее эффективная. Соблюдение таковой показано при наличии ожирения, подбор ее – задача врача-диетолога. При подагре поощряются занятия спортом, однако физическая нагрузка не должна быть чрезмерной. Также необходимо избегать переохлаждений (например, при плавании в холодной воде).

Комплексная терапия подагры

Уповать на диету или изменение образа жизни как на основной метод лечения подагры все-таки не следует. Даже при самой строгой низкопуриновой диете снизить уровень мочевой кислоты до нормы удается крайне редко, а именно это – главная цель, ведь чем ниже уровень мочевой кислоты, тем меньше вероятность приступов артрита. Не могут остановить прогрессию болезни и противовоспалительные препараты, используемые для лечения приступа, так как они не влияют на пуриновый обмен.

Поэтому большинство больных подагрой обязаны принимать лекарственные препараты, снижающие уровень мочевой кислоты. Без медикаментозного лечения частота и продолжительность приступов нарастает, а эффективность препаратов, применяемых для их купирования, снижается, в болезненный процесс вовлекаются все новые суставы, возможно даже поражение позвоночника. Могут формироваться тофусы – крупные отложения солей мочевой кислоты в органах и тканях. Подкожные тофусы чаще всего обнаруживаются в виде узлов округлой или овальной формы различного размера в области ушных раковин, суставов стоп, локтевых суставов или иной локализации. Подобные образования считаются «поздним» признаком подагры и формируются в среднем через 10 лет от первого приступа артрита, но иногда обнаруживаются уже в первые месяцы от дебюта болезни. Камни в почках у больных подагрой, основу которых составляют ураты и которые также можно расценивать как тофусы, определяются в половине случаев. Препаратом первой линии для лечения подагры является аллопуринол, подавляющий действие фермента ксантиноксидазы, превращая тем самым образование мочевой кислоты из его предшественников на конечных стадиях обмена пуринов. Доза подбирается врачом индивидуально, начиная с небольшой (не более 100 мг/сут), и постепенно, каждые несколько недель, увеличивается до минимально эффективной, при которой достигается стойкая нормоурикемия (при многократных определениях) и которая хорошо переносится.

Частота нежелательных явлений при приеме аллопуринола невелика, и страхи пациентов перед таким лечением, как правило, преувеличены. Терапия назначается надолго, часто пожизненно. Дело в том, что при прерывании лечения уровень мочевой кислоты увеличивается в течение нескольких дней, что приводит к новому формированию кристаллов.

При неэффективности терапии аллопуринолом, наличии противопоказаний к его приему подбираются другие лекарственные средства – фебуксостат, безбромарон, сульфинпиразон. Сывороточный уровень мочевой кислоты, при котором вероятность приступа артрита минимальна, определен исследователями как

  • Назад