Средства для сухая кожа рук

Содержание:

Сухая кожа рук: народные рецепты от сухости кожи

Очень многие женщины мучаются от сухости рук. Иногда кожа не просто пересыхает, а растрескивается и болит. И очень сложно подобрать нужный крем или лечение, чтобы избавиться от этой напасти.

Если эта проблема вас заботит, а кремы не помогают, попробуйте воспользоваться народными средствами. Маски следует делать в зависимости от состояния ваших рук. Если кожа сильно растрескалась, то попробуйте применять маску каждый день перед сном. Затем по мере излечения количество масок можно уменьшить до одной в неделю.

Рецепты масок для рук

— Смешайте по 1 чайной ложке глицерина и меда с 2 чайными ложками воды. Добавьте 1 чайную ложку овсяной или пшеничной муки. Нанесите маску на руки на 20-25 минут, затем снимите при помощи мягкой салфетки и ополосните руки теплой водой.

— Один яичный желток смешайте с 1 столовой ложкой меда и 2 столовыми ложками расти¬тельного масла до получения однородной массы. Нанесите маску на руки на 20 минут, после чего смойте теплой водой.

— Один спелый банан разомните в пюре и добавьте 1 столовую ложку размягченного сливочного масла и 1 столовую ложку меда. Хорошенько перемешайте и вотрите в сухую кожу рук. Держите маску 15-20 минут, после чего смойте теплой водой.

Не забудьте после маски смазывать руки жирным кремом.

Крем для очень сухой кожи рук

За кожей лица старается регулярно ухаживать практически каждая женщина, и это понятно, ведь его можно назвать своеобразной визитной карточкой девушек. И речь идёт не только о макияже, задача которого – замаскировать тот или иной недостаток, но и об ухаживающих косметических процедурах – о пилинге, о масках и кремах.

К сожалению, нередки случаи, когда о ней забывают и доводят до такого состояния, когда она становится уже очень сухой. А ведь и руки, когда имеют нежный и красивый вид, могут послужить предметом особой гордости для любой представительницы прекрасного пола. Кожа рук у молоденькой девушки от природы нежная и ранимая, а ведь в жизни её ожидают самые разные нагрузки, да и воздействие извне не пощадит.

Если не давать коже рук необходимого ухода, она вскоре потеряет свою упругость и гладкую структуру – станет уже не такой эластичной, как прежде.

Со временем к этому букету добавится ещё и шелушение, микротрещинки и множественные морщинки на руках. Возможно, всё перечисленное можно отнести к простому косметическому дефекту, а возможно, это является симптомом, и свидетельствует он о том, что с организмом не всё в порядке.

Причины сухости

Сухость кожи рук – явление, распространённое не только среди женщин, та же беда может случиться и с мужчинами, и даже с малышами. Уязвимость кожи рук объясняется в пять раз меньшим содержанием в ней влаги, по сравнению с другими участками тела. Чтобы уберечь руки от сухости в зимний период, может быть достаточно просто не забывать носить варежки. Однако причины, из-за которых кожа на руках пересыхает, бывают и другими:

  1. холода, особенно с ветром, делают кожу грубее, она приобретает красный цвет и становится толще, на ней появляются мелкие трещинки;
  2. жара с палящим солнцем способна быстро пересушить и обезводить кожный покров рук, а это, если не принять никаких мер, приведёт к быстрому его старению;
  3. могут на сухость кожи повлиять и всевозможные её повреждения типа ссадин, ушибов, порезов и прочего;
  4. у лиц с чувствительной кожей, эпидермис может разрушиться от соприкосновения с тем или иным моющим средством, и, как следствие, на такой коже часто возникают всевозможные кожные заболевания;
  5. по состоянию кожного покрова рук можно также судить о заболеваниях, которыми страдают внутренние органы, или, возможно, человек принимал какие-то медицинские препараты, и это стало причиной обезвоживания кожного покрова рук;
  6. если это конец зимы – начало весны, сухость рук может возникнуть и из-за авитаминоза;
  7. ваши руки никогда не будут иметь здоровый и ухоженный вид, если вы просто не знаете, как это – правильно ухаживать за руками.

Необходимые компоненты

В сегодняшней косметологии средств для такой кожи выпускается великое множество. Их основная цель – сохранять в кожном покрове рук влажность и оберегать его от отрицательных внешних воздействий. Для того, чтобы ухаживать за кожей рук правильно, первым делом должен быть подобран крем. Базой любого из них является очищенная вода, её в составе до 80%, но кроме неё есть и другие компоненты:

  1. жиры (животного или растительного происхождения);
  2. глицерин;
  3. ланолин.

Каждый из составов уникален по-своему и способен справиться с косметическими проблемами. Глицерин в косметологии используется в качестве продукта, удерживающего воду и долгое время её сохраняющего в кожном покрове. Кроме того, одним из основных компонентов кремов для очень сухой кожи рук является масло натурального происхождения, а сохранит кожу эластичной и улучшит процессы её регенерации набор полинасыщенных кислот.

Важное место отводится также минеральному маслу. Оно незаменимо именно в холода, ведь благодаря такому составу, кожа покрывается непроницаемым защитным слоем.

Если необходимо приобрести крем, у которого присутствовал бы ещё и антивозрастной эффект, то проверьте, имеются ли в его составе фотофильтры. Данные составляющие являются отличной защитой кожного покрова от отрицательного воздействия на неё прямых солнечных лучей, от которых кожа начинает быстрее стареть и на ней проявляются некрасивые пигментные пятна.

Сухая кожа рук, причины, что делать, народные средства

Несмотря на массу ухаживающих средств за кожей рук, проблема сухости преследует практически каждую женщину вне зависимости от возраста. Данная проблема сопровождается массой неприятностей: раздражение, шелушение, трещинки, ранки, малопривлекательный внешний вид. Для устранения сухости кожи рук важно выявить и избавиться от причин ее вызывающих.

Вызывать сухость кожи рук могут многие причины, среди которых:

  • Негативное влияние факторов окружающей среды: ветреная и холодная погода делают кожу грубой, она утолщается, вследствие чего возникают покраснения и трещинки, а солнце способствует ее обезвоживанию и ускорению процессов ее старения. Резкие колебания температуры воздуха у некоторых могут вызывать появление сухих пятен на коже.
  • Влияние моющих средств: ежедневный контакт со средствами бытовой химии постепенно разрушает слой эпидермиса, лишая его естественной защиты. В результате этого могут возникать аллергические реакции, трещины, различные дерматиты, раздражения и чрезмерная сухость кожи.
  • Недостаток витаминов или авитаминоз, возникающий, как правило, весной и осенью, также является причиной появления сухости кожи.
  • Недостаточный уход за руками или его отсутствие также влияют на состояние кожи. Недостаток питания и увлажнения является источником множества проблем.
  • Сухость также может быть явлением врождённым. В данном случае поможет интенсивный и регулярный уход.

Советы по уходу.
В коже рук содержится намного меньше влаги, чем, скажем, в коже лица. Кроме того, она практически не имеет сальных желез, что делает ее уязвимой и подверженной сухости. Именно поэтому она требует регулярного и тщательного ухода.

В уходе за руками следует соблюдать одно важное правило – содержать руки в идеальной чистоте. Каждый раз, особенно после посещения туалета, следует мыть руки теплой водой с применением мягкого мыла, увлажняющего лосьона или специального геля, поскольку они, в отличие от обычного мыла, не сушат кожу. После процедуры мытья руки следует тщательным образом высушивать полотенцем, включая участки между пальцами. Небрежно, наспех вытертые руки оставляют на поверхности влагу, которая при испарении ведет к сухости кожи.

Для ежедневного ухода за кожей рук пользуйтесь кремами и лосьонами, которые в своем составе содержат большое количество увлажняющих компонентов, в частности, глицерин, молочную кислоту или сорбитол. Ухаживая за руками, до тридцати лет можно использовать обычный увлажняющий крем, а после в состав крема обязательно должны входить солнцезащитные фильтры, которые препятствуют образованию пигментных пятен.

Согласно рекомендациям большинства косметологов, смазывать руки кремом необходимо после каждого их мытья. При этом лучше, если крем будет с содержанием растительных экстрактов. Кроме того, следует защищать кожу рук от непогоды, нанося перед выходом на улицу, особенно зимой или весной, защитный питательный крем.

Выполняя ежедневную уборку или какую-либо работу, связанную с длительным контактом с водой или средствами бытовой химии, важно защищать руки виниловыми или резиновыми перчатками. Кстати, перед тем, как надеть перчатки, на руки рекомендуется нанести ухаживающий крем питательного действия.

Если вы, окрашивая какую-либо поверхность самостоятельно, испачкали руки в краске, ни в коем случае для очищения кожи не применяйте бензин, керосин или ацетон. Подобные растворители отлично удаляют загрязнения, но очень сильно сушат кожу. Поэтому при необходимости лучше воспользоваться специальными моющими средствами для трудно смываемых пятен.

Не стоит пренебрегать варежками и перчатками в холодные периоды времени.

В летний период времени также не забывайте о защите кожи рук. Негативное влияние ультрафиолета вызывает различные повреждения кожи, делает ее еще более сухой и способствует появлению трещин. Поэтому каждый раз перед выходом на улицу следует пользоваться солнцезащитными средствам для рук с содержанием SPF не менее пятнадцати.

В холодный период времени следует утеплять руки. Кроме того, в весенний и осенний периоды следует употреблять как можно больше витаминов (свежие овощи, фрукты и т.д.).

Народные средства.

Маски и компрессы при сухой коже рук.
Любое растительное масло (оливковое, льняное, подсолнечное) эффективно смягчает кожу рук, возвращая ей эластичность. Масло слегка подогревают на водяной бане, пропитывают им несколько марлевых слоев, которые затем накладывают на руки, сверху фиксируют вощеную бумагу и надевают хлопчатобумажные перчатки. Если кожа имеет незначительные поражения, одной процедуры будет достаточно. При достаточно серьезных проблемах рук (трещины, шелушение, раны) такое обёртывание следует осуществлять не менее двух раз в неделю, пока состояние кожи значительно не улучшится. Теплое масло можно просто втирать в кожу рук в течение пятнадцати-тридцати минут, до полного его впитывания.

Смотрите так же:  Почему чешутся ладони и пальцы рук

Сухой коже рук также поможет эффективный домашний крем, который можно приготовить из свиного и бараньего сала, взятых в одинаковых пропорциях и растопленных на водяной бане. Смесь перелить в баночку и хранить в холодильнике. Ежедневно такой крем втирать в кожу рук на ночь.

Маски на основе оливкового масла также считаются эффективнейшим средством против сухости кожи. Для ее приготовления следует соединить столовую ложку слегка подогретого оливкового масла с чайной ложкой увлажняющего крема для рук и добавить половину чайной ложки лимонного сока. Массу следует хорошенько взбить. Полученный состав нанести плотным слоем на кожу рук и надеть хлопчатобумажные перчатки. Маску оставить всю ночь. Такую процедуру желательно проводить один раз в неделю.

Отлично смягчит кожу смесь, приготовленная из пяти капель нашатырного спирта, двух столовых ложек глицерина и трех столовых ложек воды. Смесь втереть во влажную кожу рук, а затем досуха вытереть их полотенцем.

Смягчить и увлажнить сухую кожу рук поможет смесь из столовой ложки глицерина и половины стакана воды с добавление сока половины лимона. Полученный состав втирать в чистую кожу рук.

Прекрасно устраняет сухость кожи рук и трещины такая смесь: измельчить 100г свежей травы грыжника и залить половиной литра оливкового масла, после чего смесь настоять в течение недели. После этого полученный состав наносить на загрубевшие участки кожи, в том числе руки, колени и локти.

Избавиться от огрубения и шероховатости на руках поможет маска из взбитого куриного белка с добавлением сока одного лимона. Состав нанести на двадцать минут, после чего смыть теплой водой, а кожу смазать питательным кремом.

Хорошо смягчает кожу рук такая мазь: слегка подогреть на водяной бане льняное масло, соединить с медом, добавить желток и сок лимона. Все ингредиенты берутся на глаз.

Успокоит сухую и обветренную кожу маска из листьев мать-и-мачехи. Чтобы ее приготовить, необходимо измельчить свежие листья данного растения. Взять две столовые ложки полученной травяной кашицы и соединить со стаканом свежего молока. Маску выдержать в течение двадцати минут, после чего смыть теплой водой, а руки смазать питательным кремом.

Отварить пару картофелин в мундире, размять с добавлением молока и масла до пюреобразного состояния. Массу нанести в теплом виде на кожу рук, выдержать пятнадцать-тридцать минут, после чего смыть теплой водой. Кожу рук также смазать питательным кремом.

Сварить овсяную кашу, добавить растительного масла и остудить до теплого состояния. В полученную кашу опустить руки на двадцать минут, такую процедуру желательно осуществлять на ночь.

Сметанный компресс станет скорой помощью для ваших сухих рук: стакан сметаны средней густоты соединить с куриным желтком и добавить сок одного лимона. В полученном составе смочить марлевую салфетку и наложить ее на руки, сверху обернуть пищевой пленкой и надеть хлопковые перчатки или укутать полотенцем. Такой компресс выдержать в течение двадцати минут, после чего его остатки удалить ватным диском. После процедуры рекомендуется надеть хлопчатобумажные перчатки. Такую процедуру лучше делать на ночь.

Данный компресс не только устранить сухость и шелушение кожи, но и сделает ее гладкой и эластичной. Смешать чайную ложку салициловой кислоты с предварительно нагретой на водяной бане смеси меда и оливкового масла, взятых по половине стакана. Полученный состав в теплом виде распределить на марлевой салфетке и наложить на руки. Сверху обернуть полиэтиленом и укутать полотенцем. Подержать компресс в течение двадцати минут, после чего остатки средства удалить ватным диском, предварительно смоченным в лимонном соке.

Хорошо помогает от сухости и такая маска: тщательно растереть два яичных желтка с двумя столовыми ложками меда и оливковым маслом (1/3 стакана). Массу тщательно размешать, чтобы получилась однородная паста. Ее нанести на кожу рук и оставить до полного высыхания. Затем остатки маски удалить ватным диском.

Или такой рецепт от сухости рук: соединить два яичных белка с соком двух лимонов и добавить две столовые ложки растительного масла. Полученным составом следует протирать дважды в течение дня кожу рук.

Ванночки для рук.
Ванночки для рук являются прекрасным средством смягчения кожи. В частности ванночки из настоя подорожника, приготовленного из столовой ложки травы и литра кипятка. Смесь настаивать в течение тридцати минут. В полученном отваре в течение десяти-пятнадцати минут держать кисти рук, после чего их следует насухо вытереть и нанести жирный крем.

Отвар из ромашки смягчит кожу рук и окажет заживляющее действие при трещинах. Для его приготовления необходимо столовую ложку ромашки аптечной (цветки) залить литром кипятка и настоять в течение пятнадцати минут. Затем в отвар температурой (40—42°C) опустить кисти рук на двадцать минут. После этого руки слегка обсушить мягкой салфеткой и нанести жирный крем.

Успокоить сухую и потрескавшуюся кожу рук, а также снять воспаление помогут пятнадцатиминутные ванночки из горячего настоя шалфея лекарственного, приготовленного из двух столовых ложек листьев и 400 мл кипятка. Смесь настаивают до полного остывания, затем процеживают. Вместо настоя можно использовать отвар подорожника, приготовленного из отвара двух столовых ложек листьев и 400 мл кипятка. Смесь ставят на слабый огонь и кипятят в течение десяти минут, после чего охлаждают и процеживают.

Ванночка из сыворотки также положительно воздействует на кожу рук, устраняя сухость и шелушение. Два стакана сыворотки подогреть до теплого состояния. Опустить кисти рук на пятнадцать минут после процедуры руки высушить полотенцем.

Травяная ванночка также успокоит покрасневшую и сухую кожу рук. Смешать в равных пропорциях липу, ромашку, шалфей, мяту и укроп. Взять две столовые ложки получившейся смеси и залить литром кипятка. Настоять в течение двадцати минут, после чего держать в этом настой руки. Процедура длится не больше двадцати минут.

Подогреть на водяной бане любое растительное масло и держать в нем руки на протяжение двадцати-тридцати минут, такую процедуру желательно проводить не менее двух раз в неделю.

И напоследок, раз в неделю балуйте свои ручки домашними SPA-процедурами. В теплую воду можно добавить эссенциальных масел (береза, бергамот, базилик, грейпфрут, гвоздичное дерево и т.д.) и опустить в нее кисти рук на двадцать минут. Затем следует проскрабировать сухую кожу легкими круговыми движениями с помощью деликатного средства (идеально гоммажем с фруктовыми кислотами). Такое средство бережно очистит кожу от мертвых клеток, при этом, не повредив ее. После этого рекомендуется сделать масляные обертывания. Три столовые ложки оливкового (или льняного, подсолнечного) масла смешать со столовой ложкой меда, поставить на водяную баню и разогреть до температуры 40-45°С. В полученном составе следует смочить заранее приготовленный кусок марли, сложенный в несколько слоев, и нанести на кожу рук. Сверху марлю следует обернуть пленкой и надеть перчатки из хлопка. Процедуру лучше проводить на ночь.

Сухая кожа тела — признаки и причины проблемы; средства для ее решения (витамины, масла и прочие вещества и средства)

Причины сухости кожи, как ее распознать

Сухая кожа тела может доставить массу неприятностей своей владелице. При недостаточном увлажнении и дисбалансе работы сальных желез появляются нарушения в удержании жидкости внутри кожного покрова. Природные маслянистые вещества не в состоянии создать барьер. В результате теряется эластичность, появляются микротрещины и шелушение.

Первыми признаками сухой кожи можно назвать такие показатели:

  • огрубевший внешний вид;
  • появление красных пятен;
  • заметное натяжение и расширенные поры;
  • шелушение;
  • сильное стягивание после умывания;
  • ощущение зуда.

Причем, эти показатели могут значительно усиливаться с возрастом, т.к. все естественные процессы сильно замедляются. Поэтому сухая кожа после 50 лет очень частое явление. Из-за чрезмерного скопления омертвевших клеток, становятся все более заметными морщинки и ярче выражаются мимические линии.

Однако, не только естественные природные процессы в организме могут приводить к чрезмерной сухости кожи. Такое явление часто становится результатом неправильного образа жизни и негативного влияния окружающей среды. Например, к недостаточному увлажнению приводят такие причины:

  • использование косметических средств, которые не подходят к вашему типажу либо некачественной продукции;
  • воздействие солнечных лучей, холода и ветра;
  • негативный микроклимат в помещении, вызванный работой кондиционеров или централизованного отопления;
  • аллергические реакции и некоторые воспалительные кожные заболевания;
  • действие агрессивных гигиенических средств – мыло, стиральные порошки, жидкости для уборки и мытья посуды;
  • наследственная предрасположенность;
  • курение, употребление алкоголя и большого количества сладостей;
  • нехватка витаминов и полезных элементов в организме;
  • прием лекарственных препаратов при диабете, нарушениях щитовидной железы;
  • наличие в организме паразитов, которые «съедают» все важные вещества в организме;
  • признак заболеваний кожи, например, атопического дерматита, псориаза или экземы.

Конечно, сухая кожа имеет даже некоторые преимущества, вроде матового оттенка без жирного блеска, мелких малозаметных пор, нежного тонкого «фарфорового» вида. Однако, все же ей необходимо оказывать пристальное внимание.

Соответственно, для сохранения нормального состояния кожи нужно постоянно следить, чтобы она была увлажнена и по возможности избегать вышеуказанных причин, приводящих к иссушению кожи. В случае, если ситуация будет пущена на самотек, результаты могут привести к серьезным заболеваниям и проблемам – появление сыпи, гнойников, воспалений, кровоточащих трещин, нередки случаи дерматитов. Причем с возрастом все эти проблемы существенно усугубляются, накладываясь друг на друга.

Косметические и прочие средства для нежного ухода

Косметические препараты для ухода за проблемной сухой кожей созданы с учетом существующих особенностей. Для ежедневных процедур разработаны комплексы косметики, которые обеспечат полноценное очищение, увлажнение, питание и защиту от воздействия внешней среды. Конечно, самым лучшим решением будет консультация со специалистом-дерматологом, который сможет подобрать правильные средства, которые будут бережно ухаживать за капризной кожей. Ведь намного приятнее выглядеть как свежий нежный персик, нежели как сушенная курага.

Огромную роль в создании и поддержании привлекательного образа играет ежедневный уход, причем начинать эти процедуры необходимо в достаточно молодом возрасте. Хотя конечно, восемнадцатилетние красавицы просто наслаждаются фарфоровой кожей и нежным тоном, не задумываясь даже о морщинках. Но все-таки затягивать не нужно, чтобы впоследствии не пришлось прибегать к кардинальным мерам.

Чтобы выбрать оптимальную косметику по уходу за чувствительной пересушенной кожей, придется немного углубиться в терминологию и разобраться какие вещества самым лучшим образом влияют на нее:

  • аминокислоты, ненасыщенные жирные кислоты;
  • молочная кислота;
  • натриевая соль и минеральные вещества;
  • липиды – триглицериды, фосфолипиды, церамиды, никотинамид.
Смотрите так же:  Признаки растяжения пальца руки

Знаменитые и разрекламированные глицерин, гиалуроновая кислота, пектины и в правду создают защитную пленку на поверхности кожи, однако, при пониженной влажности в окружающей среде или в холодную погоду, они начинают впитывать в себя влагу из кожи, компенсируя ее недостаток в своей структуре. Соответственно, сухость рогового слоя еще больше усиливается.

Каждое утро необходимо начинать с легкого средства на основе отваров и экстрактов лечебных трав, желательно избегать высокого содержания спирта в его составе. После этого воспользуйтесь тоником, чтобы привести кожу в «бодрое» состояние и нанесите увлажняющий крем, позволяющий насытить кожу водой и полезными веществами. Желательно выбирать средство с содержанием светофильтров, особенно если вам предстоит провести много времени на улице.

В течение дня очень полезны будут различные термальные воды в виде спреев, которые в значительной мере помогут восстанавливать баланс жидкости. В помощь им придет минеральная вода – ее нужно выпивать около 2 литров в день, чтобы изнутри воздействовать на состояние кожи.

После длинного трудового дня необходимо смыть с себя всю косметику молочком и избавить кожу от загрязнений. Ночной крем должен по максимуму питать кожу, однако если вы чувствуете, что она слишком пересушена, то перед кремом можно воспользоваться специальными гидрогелями.

Периодически можно побаловать себя специальными масками с пчелиным воском, вытяжками из цитрусовых или с добавлением масла какао, которые великолепно питают кожные покровы. Иногда необходимо проводить процедуру пилинга для сухой кожи. Возможно, на первый взгляд она может показаться чрезвычайно агрессивной для чувствительной кожи, однако она так же, как и все остальные, нуждается в отшелушивании омертвевших и ороговевших клеток. Достаточно будет того, что пилинговые частички мягко и деликатно удалят «отходы жизнедеятельности», а масла в составе (миндальное, ши, зародышей пшеницы) напитают кожу дополнительными полезными веществами. Но проводить такие процедуры не рекомендуется чаще, чем раз в две недели.

Кроме того, вся косметика для сухого типа должна содержать антиоксиданты, которые смогут активировать ее защитные функции от неблагоприятных влияний окружающей среды.

Но не только сухость кожи лица может доставить нам неприятности. Эта проблема считается насущной лишь потому, что является самой явной. Однако существует еще ряд моментов, на которые нужно обращать внимание и оказывать соответствующий уход.

Проблема

Признаки

Средства для ухода

  • тусклые невзрачные волосы;
  • перхоть;
  • зуд и жжение.

Косметологи разработали ряд средств, которые с легкостью справляются с проблемой, благодаря комплексному подходу – они активируют работу сальных желез, регенерируют клетки. Для этого можно воспользоваться специальными эмульсиями, масками, шампунями для сухих волос. А также, как можно реже пользоваться феном с горячим потоком воздуха.

  • шершавая грубая кожа;
  • появление трещин и заусениц;
  • стянутость кожи.

От шелушения и огрубения кожу спасут скрабы и отшелушивающие маски, которые в большом разнообразии выпускаются специализированными производителями. А для ежедневного ухода обязательно необходимо пользоваться кремами с увлажняющими компонентами, которые защитят сухую кожу рук в любую погоду.

От трещин спасут крема со смягчающими и заживляющими добавками вроде пантенола и алоэ.

Кроме того, необходимо тщательно вытирать руки после мытья, избегать сушки фенами.

  • тонкая кожа;
  • трещины и ранки;
  • шелушение и появление корочки

Проблема может усугубиться возможным инфицированием вирусными заболеваниями вроде герпеса или грибком.

Обязательно наносите защитный бальзам или гигиеническую помаду перед выходом на улицу, принимайте витамины, не облизывайте губы.

Косметические средства окажут максимальный эффект, если вы поддержите их действие изнутри, с помощью сбалансированного питания и правильного режима дня. Ваша кожа порадует вас своим великолепным сиянием.

Также нелишними будут профессиональные салонные процедуры по уходу за сухой кожей:

  • мезотерапия, в процессе которой используется гиалуроновая кислота;
  • биоревитализация;
  • кислотный пилинг, позволяющий более активно проводить активные вещества;
  • аппаратный пилинг;
  • комплексные программы для интенсивного увлажнения после агрессивных воздействий, например, курса лечения антибиотиками.

Специалисты смогут подобрать для вас оптимальный вариант для восстановления и ухода за проблемной чувствительной кожей, комбинируя мягкие и эффективные средства.

Какие витамины нужны для питания пересушенной кожи?

Для восстановления пересушенной кожи крайне необходимо подобрать оптимальный витаминный комплекс. Ведь именно недостаток полезных веществ (авитаминоз) обуславливает сбои увлажнения на клеточном уровне.

Сложно говорить о каких-то специальных витаминах для кожи, ведь ее состояние часто обусловлено всеми процессами, протекающими в организме. Кроме того, на нее оказывает сильное влияние окружающая среда – холод, жара, ветер, пыль, грязь, механические повреждения, которым сможет противостоять лишь прочная и эластичная ткань. Поэтому и необходим сбалансированный комплекс, выполняющий при этом самые разнообразные функции. Итак, какие же витамины нужны для поддержания кожи в здоровом состоянии?!

  • Витамин А – один из самых важных веществ для обеспечения питания и увлажнения кожи. Часто именно его нехватка вызывает сухость кожи из-за пониженной выработки кожного сала. Ретинол (А) очень сильный антиоксидант, позволяющий формировать новые и обновлять существующие клетки в правильной форме. Получить его можно, употребляя морковь, абрикосы, молоко, сыр и другие продукты.
  • Витамины группы В – необходимые вещества для волос и кожи, недостаток которых может привести к самым негативным последствиям вроде появления трещин, зуда, шелушения, а также к ускорению возрастных изменений. В большом количестве содержатся в фруктах, цельнозерновых продуктах, бобовых, мясе и пивных дрожжах.
  • Витамин С (аскорбиновая кислота) – активатор выработки коллагена, сильный антиоксидант, стимулятор циркуляции крови, благодаря чему ваша кожа обретет молодую упругость и естественный румянец. При достаточном количестве этого витамина вы забудете о тусклом тоне и сухости, его вполне могут обеспечить цитрусовые, болгарский перец, томаты, киви при регулярном присутствии в вашем рационе.
  • Витамин Е (токоферол) – неизменный компонент всех увлажняющих кремов, т.к. является эффективной защитой кожи от вредных воздействий. Также токоферол способствует регенерации кожных покровов, значительно сглаживая рубцы и шрамы. В большом количестве витамин содержится в фасоли, орехах, овощах зеленого цвета и масле зародышей пшеницы.

Получить необходимые для сухой кожи витамины можно несколькими способами – сбалансированный рацион питания, употребление синтезированных веществ в виде препаратов, а также использование насыщенных косметологических средств – маски, крема, гели. Оптимальным будет комбинирование этих способов, но желательно после рекомендации со специалистом.

Делать витаминизированные маски можно и в домашних условиях, достаточно приобрести масляные растворы веществ в аптеке, там же можно обзавестись косметической глиной, которая является верным союзником в борьбе за красоту. Для начала необходимо провести тщательную очистку поверхности кожи и нанести на нее витаминизированную смесь. Выждав некоторое время, смыть теплой водой. Нанести питательный крем для глубокого увлажнения и питания. Такая маска очистит кожу от ороговевших частичек и насытит ее жизненно необходимыми веществами. Для смягчения сухой кожи на локтях, кистях рук можно добавить оливковое масло, для век и зоны под глазами – масло ши или авокадо.

Можно использовать очень простой рецепт – в ваш любимый крем добавьте пару капель витаминов А и Е. Используйте его для ежедневного ухода – сияющий результат будет «на лицо».

Воздействие масел на проблемную кожу

Воздействие растительных масел на сухую кожу можно сравнить с холодным горным родником в жаркую погоду. Практически все разновидности этих веществ могут оказать существенную помощь в уходе за проблемным типом. Самыми распространенными (и проверенными) являются такие масла:

  • оливковое масло – источник полезнейших витаминов, элементов, жирных кислот и протеинов;
  • масло виноградных косточек – легкая текстура позволяет ему легко впитываться в кожу без жирного блеска;
  • алоэ вера – гелеобразное вещество с сильными антибактериальными и противовоспалительными свойствами, лечит хронические кожные заболевания (экзему и псориаз);
  • жожоба – вещество по текстуре напоминает разжиженный воск, который прекрасно увлажняет и лечит угревую сыпь.

Эти растительные масла являются базовыми – их можно дополнять эфирными маслянистыми веществами для усиления эффекта в уходе за пересушенной кожей:

  • лавандовое – антисептические свойства мягкого действия, создает полезные сочетания с геранью и ромашкой;
  • ромашковое – антибактериальные и противовоспалительные качества, спасающие практически моментально от зуда и раздражений, можно использовать в комплексе с розой, бергамотом и маслом чайного дерева;
  • масло иланг-иланг – стимулирует выработку натуральных жировых выделений и оказывает успокаивающие действие на воспаленную сухую кожу, сочетается с сандалом, лавандой и бергамотом;
  • масло семян моркови – настоящий кладезь витамина А, бета-каротина и каротола, стимулирующих регенерацию клеток, приводят к естественному балансу сухие и жирные участки кожного покрова, из-за высокой стоимости его используют в качестве добавки к растительным маслам;
  • масло сандалового дерева – очень дорогое и настолько же полезное вещество для сухой обезвоженной кожи, хорошо работает в комплексе с растительным касторовым и эфирными маслами ладана, герани, жасмина, цитрусов;
  • гераневое – мягко и эффективно ухаживает за кожей, стимулируя выработку естественных жиров, можно использовать вместе с розмарином, жасмином.

Мы предлагаем вам несколько проверенных рецептов, с помощью которых вы можете «обогатить» свои привычные косметические средства для ухода всего лишь добавлением нескольких капель ароматических вытяжек.

Рецепты для кожи рук

От частого взаимодействия с водой верхний слой эпителия истончается, кожа теряет свою гладкость. Конечно, можно воспользоваться кремами, купленными в магазине, но не меньше пользы принесут и народные средства для кожи рук, изготовленные по старинным рецептам.

В этой статье мы расскажем вам об уходе за кожей рук, научим делать ванночки, крема и масла по народным рецептам, а также поделимся другими секретами ухода за сухой коей рук.

При появлении трещин смазывайте руки на ночь кремами «Детский», «Аленушка», «Спермацетовый». Или аптечными препаратами — «Радевит», «Пантодерм», «Бепантен», гомеопатическая маз «Календула», метилурациловая мазь. Затем наденьте на ночь хлопчатобумажные перчатки. И обязательно всю домашнюю работу выполняйте в резиновых перчатках!

Рецепт ванночки для рук с пивом

Рецепт этой ванночки для рук очень эффективен. Для приготовления этого средства 50 г травы ромашки аптечной залейте стаканом горячего пива и держите смесь на водяной бане 15 минут. Затем остудите ее до теплого состояния и принимайте ванночку в течение 15 минут. После этого осушите руки салфеткой и смажьте их питательным кремом. Воспользовавшись этим народным средством для сухой кожи рук, вы уже через несколько процедур почувствуете положительный эффект.

Народное средство для рук: ванночки из молочной сыворотки

Чтобы смягчить загрубевшую кожу, воспользуйтесь следующим рецептом для рук: делайте по вечерам ванночки из молочной сыворотки или сока квашеной капусты (не чаще двух раз в неделю). Предварительно вымойте руки теплой водой, подержите в ванночке 10 минут, а затем ополосните, обсушите, смажьте жирным питательным кремом, хорошенько помассируйте пальцы и наденьте на ночь хлопковые перчатки.

Старайтесь выполнять всю домашнюю работу в перчатках, после каждого мытья посуды, принятия ванны (душа), работы по дому смазывайте руки питательным кремом и два раза в месяц делайте специальные питательные ванночки для смягчения кожи рук.

Смотрите так же:  Опухоль на локтевом суставе как лечить

Народное средство для сухой кожи рук: ванночки с содой

Рецепт этой ванночки для кожи рук особенно полезен после контакта с бытовой химией, стирки и мытья посуды. Часто руки начинают неприятно шелушиться — это «бытовая экзема». В данном случае помогут ванночки с содой (1 чайная ложка на 1 л прохладной воды, лучше кипяченой). Продолжительность процедуры — 15 минут. Затем окуните руки в теплое оливковое (или подсолнечное) масло и, не вытирая, дайте ему впитаться. Через 30 минут остатки масла промокните салфеткой и смажьте руки питательным кремом. Этот рецепт для кожи рук поможет избавиться от бытовой экземы и сделает ваши руки гладкими и красивыми.

Ванночки для рук с маслами и крахмалом

Сварите жидкий кисель (1 столовую ложку картофельного крахмала на 1 л воды), остудите его до теплого состояния и добавьте сок, выжатый из одного лимона. Руки погрузите в миску с этим составом на 15 минут. При этом слегка массируйте фаланги пальцев.

Теперь подогрейте оливковое масло, ополосните руки в прохладной воде, промокните полотенцем и в течение пяти минут втирайте в кожу масляный раствор. Вновь ополосните руки в прохладной воде, оботрите их и смажьте питательным кремом. Ванночки для рук с маслами сделают кожу мягкой и бархатистой.

Лосьон для ухода за сухой кожей рук

Смешайте в равной пропорции лимонный сок, розовую туалетную воду и глицерин. Полученную смесь храните в бутылке из темного стекла. На чистые, распаренные в теплой воде руки, предварительно тщательно вытертые, нанесите небольшое количество приготовленного лосьона и массирующими движениями втирайте в кожу. Такая процедура снимает сухость и раздражение, заживляет мелкие трещинки и делает кожу рук гладкой и нежной.

Ещё одно народное средства для рук — лосьон с вином (для сухой, стянутой кожи). Смешайте 1/2 стакана крепкой чайной заварки и 1 стакан сухого кислого вина, добавьте 2 чайные ложки шалфея, столько же мяты и одну чайную ложку лепестков розы. Полученную смесь поставьте в холодильник на десять-одиннадцать дней, затем процедите ее. Храните в холодильнике. Протирайте этим составом кожу рук ежедневно утром и вечером перед нанесением питательного крема.

Народная медицина для кожи рук: миндальное молочко

Миндальное молочко издавна использовалось для смягчения кожи рук. Возьмите 40 г очищенного миндаля, истолките его в ступке, после чего измельчите в кофемолке до порошкообразного состояния. Залейте порошок стаканом теплой кипяченой воды, добавьте две щепотки соли, хорошо взболтайте, затем процедите через марлю. Полученное молочко храните в холодильнике. Перед использованием бутыль встряхивайте. Втирайте молочко в кожу рук один-два раза в день. Затем смазывайте руки питательным кремом.

Домашние рецепты крема для рук

Крем для рук «Лимонный». 1 чайную ложку свежего лимонного сока соедините со столовой ложкой любого жирного крема. Добавляйте сок в крем по капле, постоянно размешивая. После получения однородной массы добавьте 1 чайную ложку густой сметаны. Крем может храниться в холодильнике не дольше трех дней.

Выполненный по этому рецепту крем для рук наносится толстым слоем, массирующими движениями. Оставьте для воздействия на 20-30 минут. После этого удалите остатки крема ватным тампоном, смоченным в лосьоне. Нанесите питательный крем. Максимальный эффект от этой маски может быть достигнут, если использовать ее курсом (десять-пятнадцать процедур) каждый день или через день.

Домашний рецепт крема для рук с алоэ как нельзя лучше подойдет для увядающей кожи. Несколько мясистых листьев алоэ подержите в холодильнике неделю. Затем выжмите из них сок (2 столовые ложки), соедините его с 50 г ланолинового крема, вливая сок маленькими порциями и постоянно помешивая. К полученной однородной смеси добавьте 2 столовые ложки растительного масла. Перед нанесением питательного крема распарьте руки в горячей солевой ванночке. Затем обсушите салфеткой, нанесите крем и оставьте на 15 минут. После этого удалите остатки тампоном и нанесите смесь белка с солью (две чайные ложки яичного белка разотрите с 1/4 чайной ложки мелкой соли). Держите белковую смесь 10 минут, после чего ополосните руки в травяном настое (например, зверобоя, ромашки или шалфея), обсушите и смажьте питательным кремом.

Крем-маска для рук с травами. Сделайте настой из 1/2 стакана кипятка и 2 столовых ложек травы зверобоя. Настаивайте 2-3 часа. Затем процедите и смешайте с 50 г ланолина до получения однородной массы, добавьте 1 чайную ложку растительного масла. Маску держите на руках 20-25 минут, смойте холодной водой и смажьте руки кремом.

Крем-маска для рук «Яичная». Эту маску желательно использовать курсом в десять-двенадцать процедур. Состав не хранится в холодильнике, поэтому каждый раз крем необходимо готовить заново.

К 2 чайным ложкам растительного масла (оливковое, миндальное или касторовое) добавьте один желток и чайную ложку меда. Полученную смесь нанесите на руки и оставьте на 30 минут. Затем смойте теплой водой и нанесите питательный крем.

Крем-маска из овсяных хлопьев. Такую маску для рук желательно использовать специальным курсом в три лечебных процедуры. 5 столовых ложек овсяных хлопьев залейте стаканом горячего молока и оставьте настаиваться в течение 30 минут под крышкой в тепле. Затем добавьте 50 г ланолина и тщательно разотрите. Также добавьте две чайные ложки растительного масла. Готовую маску держите на коже рук 2030 минут, затем смойте прохладной водой. После чего намажьте руки питательным кремом. Вместо овсяных можно использовать другие хлопья, например пшеничные или ячменные.

Рецепты масок для рук

Маска для рук с пивом и картофелем. Сварите одну большую картофелину и сделайте пюре, добавив примерно 1/2 стакана горячего пива и 1 столовую ложку растительного масла. Нанесите теплую массу на руки, оберните полиэтиленом и закройте махровым полотенцем на 15 минут. После этого смойте маску теплой водой и смажьте кожу питательным кремом. Этот рецепт маски для рук весьма эффективен и поможет надолго сохранить кожу гладкой.

Маска из картофеля с молоком. В холодное время года руки часто трескаются. Чтобы защитить кожу рук от морозных ветров, делайте по вечерам (два раза в неделю) специальные теплые ванночки для рук. Для этого приготовьте пюре из теплого картофеля, смешивая его с молоком или сливками. Можно добавить столовую ложку оливкового масла. Разогрейте руки в теплой воде, вытрите насухо и нанесите на кожу рук приготовленное теплое пюре. Когда смесь остынет, смойте ее водой и смажьте кожу рук питательным кремом.

Можно защитить кожу рук глицерином с лимонным маслом: добавьте 10 капель лимонного масла в баночку (25 мл) аптечного глицерина и смазывайте этим составом руки.

Народные средства для кожи рук: заживление ран и трещин

Можно применить и такой рецепт: разрежьте лист алоэ вдоль пополам и прикрепите его лейкопластырем к ранке на ночь. Заживление происходит за 1-2 процедуры.

Если трещинки на пальцах рук и в уголках губ появляются часто, введите в ежедневный рацион натуральный пчелиный мед. Заметного эффекта можно достигнуть, употребляя мед и внутрь, и наружно — смазывайте им болезненные трещинки несколько раз в день.

Старайтесь употреблять продукты, богатые витаминами А, Е и группы В (сливочное масло, яйца, мясо, сыр, творог, ржаной хлеб, овсяную кашу). Утром во время еды принимайте 1 столовую ложку кунжутного масла.

Если вам знакомы неприятные и болезненные трещинки возле ногтей, воспользуйтесь следующим рецептом: возьмите сухой корень лапчатки (продается в аптеке), измельчите его в кофемолке, возьмите одну чайную ложку получившегося порошка и смешайте с одним стаканом сливочного масла (размягченного). Поставьте на водяную баню и прогревайте в течение 10 минут, помешивая деревянной палочкой. Когда смесь остынет, положите ее в баночку из-под крема и храните в холодильнике. Приготовленной мазью обрабатывайте трещинки один-два раза в день. Средство хорошо помогает также от трещин на губах.

Рецепты для рук: сохраните красивую форму

Важно не только ухаживать за кожей рук, но и уделять внимание сохранению их красивой формы. С возрастом область предплечья у большинства женщин заметно утолщается и провисает. Сохранить руки красивыми до глубокой старости вам помогут два несложных упражнения.

1. Встаньте прямо, ноги на ширине плеч. Заведите прямые руки назад и немного в стороны. Медленно поворачивайте наружу сложенные «лодочкой» ладони до предела, чувствуя напряжение в трицепсах. Затем возвращайте их в исходное положение. Повторите упражнение пятьдесят раз.

2. Отожмитесь от стены от двадцати до пятидесяти раз. Благодаря этому простому упражнению вы позаботитесь не только о форме рук, но и укрепите мышцы груди.

Народная медицина для кожи рук и ногтей

Ещё один старинный русский рецепт народной медицины для кожи рук и укрепления ногтей можно изготовить следующим образом. Возьмите горсть ягод красной или черной смородины (можно их смеси), выжмите сок через марлю. Готовый сок можно хранить в холодильнике в течение двух суток. Небольшое количество сока втирайте круговыми движениями в ногтевую пластину и последнюю фалангу каждого пальца в течение 2-3 минут. Периодичность процедуры — 3-4 раза в день в течение недели.

Рецепт ванночки для рук и ногтей с солью

Вечером делайте теплые ванночки для рук с морской солью (1-2 чайные ложки соли на 1-2 стакана воды) в течение 20 минут. Затем в течение 5 минут аккуратно растирайте пальцы рук и ладони в направлении от кончиков пальцев вверх. После этого массирующими движениями нанесите на руки теплое натуральное оливковое масло с добавлением нескольких капель лимонного сока. Наденьте хлопчатобумажные перчатки на ночь. Заметного эффекта можно достичь, если делать эту процедуру каждый день или через день в течение двух-трех недель.

Но самое действенное средство для укрепления ногтей — провести три-четыре недели на море. Не нужно специально заботиться о ванночках и разводить морскую соль с водой — просто купайтесь в свое удовольствие. К концу отпуска вы будете приятно удивлены результатом!

Ванночки для рук и ногтей с маслами

Для укрепления ногтевых пластин полезно ежедневно делать ванночки и втирания теплым косметическим маслом с добавлением эфирных масел в течение 5-15 минут. Через две недели вы заметите, что состояние ваших ногтей значительно улучшилось. Для этой цели подойдут косметические масла авокадо и шиповника. Для большей эффективности к столовой ложке косметического масла добавьте по 2-3 капли эфирных масел лимона, эвкалипта, лаванды. Или же розмарина и пачули. Масла сладкого апельсина и иланг-иланга также рекомендуются для ломких и расслаивающихся ногтей.