Ступня не поднимается шлёпаю ногой

Проблема №1: Грибок

В быту это иногда зовется «стопой атлета», ощущается как неприятное раздражение кожи ног, а по факту является грибковой инфекцией. Страдает при этом не только кожа (она шелушится), но и ногти (желтеют и становятся ломкими). Если терпеть, ситуация осложнится и станет серьезной дерматологической проблемой.

Что делать Грибок бывает сложно извести, он нередко возвращается на любимую поляну, так что лучше не доводить. Его стихия — тепло и влага (влажные носки, не дышащая обувь); лучшее средство профилактики — присыпки, содержащие вещество миконазол (пользуйся перед тренировкой). Если инфекция уже с тобой, помни, что противогрибковые мази нужно наносить только на сухую кожу.

Проблема №2: Искривление

Молоткообразное искривление случается обычно со вторым-третьим пальцами стопы: по форме они начинают напоминать букву Z и биться о ботинки изнутри. Главная причина — дисбаланс капсульно-связочно-сухожильного комплекса, не позволяющий пальцам выпрямляться при ходьбе. Симптомы: боль, мозоли, травмы.

Что делать Эх, не щеголять тебе в лодочках — выбирай обувь так, чтобы вообще ничто не стесняло пальцы ног при ходьбе. Чтобы пальцы не закостенели окончательно в искривленном виде, регулярно выполняй простое упражнение: положи на пол обычный теннисный мяч и пытайся ухватить его и поднять пальцами левой, потом правой ноги. Уделяй этому делу 5–10 минут.

Проблема №3: «Косточка»

Неудобная обувь или анатомическая предрасположенность могут стать причиной деформации сустава в основании большого пальца — и тот прет вбок. В то же время большой палец начинает беспощадно давить на собратьев. При этом предсказать, насколько быстро будет «расти косточка», невозможно — и вот уже стопа похожа на дверь на косых петлях.

Что делать Всегда, конечно, остается вариант оперативного вмешательства. Но это только в случае, когда «косточка» буквально мешает жить. Хорошая новость в том, что эта история может быть приступообразной — месяц поболит и перестанет. В период обострения носи широкую обувь (всегда можно найти приличные модели в диапазоне от Camper до Marseille), принимай теплые ванночки и пользуйся межпальцевыми разделителями. Но тут есть нюансы: например, при такой же проблеме с мизинцем любой лишний миллиметр между пальцами, наоборот, усиливает боль.

Проблема №4: Артрит

Человеческая стопа — продукт высшей инженерии. В каждой — 26 костей, 33 сустава. Со временем (а еще вернее — в результате травм) мелкие хрящики деградируют и перестают выполнять буферную функцию. То же случается и с большим голеностопным суставом. И вот однажды утром ты просыпаешься — а на ногу наступить и не можешь.

Что делать Во-первых, включи в тренировки плавание, которое в принципе полезно для суставов и помогает конечностям правильно расслабляться. Во-вторых, выбирай обувь с выраженной поддержкой стопы, используй стельки-супинаторы (врач сделает их ровно по твоей ноге). Вот еще хорошее упражнение: сядь так, чтобы одна нога была согнута в колене, подтянута к телу, обе руки лежат на ее стопе. Одной рукой фиксируешь стопу с тыла, другой захватываешь большой палец, разгибаешь до максимума и медленно вращаешь налево-направо три раза. Потом сгибаешь его и точно так же вращаешь.

Проблема №5: Бородавки

Грубые и, как правило, круглые образования на подошве стопы с заметными черными точками в сердцевине. Когда сдавливаешь их пальцами — больно. Вот это, скорее всего, и есть бородавки. А точнее — вирус папилломы человека, который буквально встраивается в твою кожу и процветает там. Бородавки мешают при ходьбе, ну и в целом портят вид.

Что делать Вирус попадает на кожу, ищет лазейку (повреждение) — и готово. Поэтому рекомендация надевать шлепанцы в душе спортзала, в раздевалке, в бассейне — не пустой звук. Самое ходовое средство борьбы — препараты на основе салициловой кислоты. И если раньше применяли терапию жидким азотом (очень больно), то сегодня методы гуманнее: например, иммунотерапия, когда в место поражения вводят антигены, стимулирующие иммунную систему пациента.

Проблема №6: Плоскостопие

Тебе это может быть неочевидно, но боль, например, в бедренных мышцах или пояснице порой коренится в стопах. Любое смещение, дисбаланс в движении ног сказываются на работе суставов и мышц по всему телу: оно пытается компенсировать дефекты стопы (в том числе плоскостопие) за счет других деталей опорно-двигательной системы — короче, этот диагноз совсем не повод для шуток, столь распространенных в советское время.

Что делать Плоскостопие бывает приобретенным, и если ты успел отслужить в армии без противопоказаний, это еще ничего не значит. Неудобная обувь, отвисшее пузо, слабые мышцы, чересчур большие нагрузки — и вот уже оно с тобой. Главное средство профилактики — обувь, эффективно поддерживающая свод стопы и обязательно стельки на заказ. И никаких кед или мокасин. Когда почувствуешь сильное напряжение в стопах — покатай по полу теннисный мяч, походи на носках и на пятках поочередно или попробуй постоять на краях стопы. Не знаем, утешит ли тебя новость, что женщины подвержены этому заболеванию в четыре раза чаще мужчин.

Проблема №7: Боль в пятке

С каждым шагом в пятке чувствуется колющая боль? Скорее всего, ты имеешь дело с подошвенным фасцитом. Подошвенная фасция — это туго натянутая связка, соединяющая пяточную кость и пальцы ног, и ее довольно просто перегрузить и травмировать.

Что делать Главный враг подошвенных фасций — избыточный вес. Второй враг — работа, связанная с долгим стоянием. Третий — бег. Лучше не перегружать ноги, но без крепких мышц нагрузка на фасции только возрастет. Боль можно снять, покатав ногами замороженную бутылку с водой. А избежать проблем помогают стельки-супинаторы, регулярная растяжка ног (йога), обувь с амортизирующей подошвой.

Вредная обувь действительно существует.

1. Обычные шлепки

Они совершенно не поддерживают свод стопы, никак не защищают ноги, при этом в них бегают, играют в волейбол на пляже и просто ходят в течение дня. Результат — травмы (от растяжения лодыжки до переломов пальцев ног).

2. Узконосые ботинки

В расслабленном состоянии пальцы ноги не собираются в кучу — и при ходьбе они тоже не хотят этого. Тесная обувь чревата молоткообразным искривлением пальцев, а также невромой — болезненным утолщением нервных волокон стопы.

3. Старые кроссовки

Срок службы беговых кроссовок — 600–700 км (120–140 пробежек по 5 км), после чего все их качества начинают испаряться. Износ оборачивается хилой поддержкой стопы и голеностопного сустава, а здесь и до травмы один шаг.

Восстановление нервных окончаний в ноге

В целом — мне пофиг — хорошо поднимается стопа, плохо поднимается. Я просто хочу ходить. Без костылей. Не идут мне костыли. Ни внешне, ни внутренне.
Насколько повреждение этих нервов значимо для ходьбы вообще?
Или хромота будет по-любому, даже без костылей?
Хромать.
Это, может, даже интересно выглядит. Хроменькая уточка.
Романтишно так.
Не, я совершенно не комплексую и не особо расстраиваюсь — насмотрелась в двух больницах на гораздо более ужасные вещи.
Просто когда даже за сигаретами себе сходить не можешь страшно на костылях без сопровождения, а муж на работе — это вообще. Доставляет.
Неправильно это, как-то.

[Сообщение изменено пользователем 20.06.2012 02:02]

COSMOPOLITAN

Не по форме: топ-7 ошибок при выборе летней обуви

Слишком широкая , слишком узкая , слишком тесная… Стилист и автор « Модного блога» Анастасия Алексеенко рассказывает , на что обратить внимание , чтобы выбрать правильную модель обуви на лето. Смотри в оба!

Предлагаю поговорить о неправильной обуви , которая способна испортить даже самый удачный наряд. Я не буду говорить о трендах , речь пойдет о вечном — неудачной и неудобной посадке. В конце концов , это сможет быть не только некрасиво , но и вредно для здоровья. Так что открываем коробки и проверяем свои летние туфли и сандалии.

Вот примеры типичных ошибок посадки обуви по ноге:

Чрезмерная длина подошвы

Обычно так бывает с сандалиями , у которых перемычка между пальцами. Если пальцы не такие длинные , как задумывал конструктор модели , то получается , что от перемычки до края обуви остается большое расстояние — и там пустота. Вообще , как мне кажется , от края пальцев до края обуви должно быть где-то около сантиметра. Это запас на свободу стопы в обуви. Когда расстояние это сильно больше , ходить становится не очень удобно и не очень безопасно. Я была свидетелем того , как одна барышня очень неудачно зацепилась на эскалаторе таким вот свободным краем.

Обращаю ваше внимание , что мы оцениваем , как размещается стопа в обуви в тот момент , когда стоим , то есть когда вес полностью на стопе.

Слишком маленькая подошва

Частая проблема — когда пальцы буквально « сползают» с обуви. А если это обувь с тонкими ремешками , то иногда пальцы стремятся вылезти еще и в пространство между этими ремешками. Такая посадка — это очень и очень плохо. Самая выступающая точка на ступне ( у кого-то это большой палец , у кого-то второй) — это и есть та точка , по которой стоит ориентироваться при выборе обуви. Вариант « сидит хорошо , только один палец чуть выступает» не проходит!

Слишком свободно сидящая обувь

Часто такой посадкой , как на картинке , грешат балетки низкого качества. Ноге нужна не тесная посадка , но плохие материалы не могут обеспечить одновременно облегание и свободу при шаге. Поэтому массовые производители просто делают более свободную обувь. Если у тебя узкая нога , тебе постоянно приходится напрягать ступню , чтобы удержать обувь на ноге , что не только не удобно , но еще и вредно. Ну и к тому же это просто некрасиво.

Обувь больше нужного размера

Примеры этой ошибки мы довольно часто видим на красных ковровых дорожках. И это объяснимо: обувь звездам присылают перед мероприятием , примерить заранее нет возможности , поэтому лучше перестраховаться и выбрать размер чуть больше , чем мучиться весь вечер в тесных туфлях , улыбаясь при этом фотографам. Но в обычной жизни у нас нет причины носить слишком свободную обувь. Опять же вспомним про напряжение в подъеме , чтобы удержать спадающую туфлю…

Слишком узкая обувь

Мне кажется , это еще хуже , чем слишком свободная обувь. Опять же чаще всего таким изъяном грешат именно балетки. Слишком открытые балетки с большим вырезом. Если у тебя большая полнота ступни , то ты рано или поздно обнаружишь , что обувь разносилась и твоя ступня просто « вываливается» из нее.

Слишком узкая подошва

Похожая проблема бывает с сандалиями. Когда стопа оказывается шире , чем подошва обуви. В легких случаях нога просто немного « свисает». Если обувь сильно мала , то дамы просто « чиркают» боковой частью ступни по асфальту. Неприятно и негигиенично.

Смотрите так же:  Судорги на ногах лечение

Не твой « подъем»

А теперь самая неочевидная для многих проблема: неудачная посадка в области подъема. Посмотри внимательно на картинку. Видишь , изгиб стопы и изгиб подошвы обуви — разные. В итоге ступня не лежит на обуви , а опирается только на крайние точки — под пяткой и под подушечкой стопы. Какое-то время в такой обуви можно ходить , но если ты носишь такую обувь постоянно , это аукнется дальнейшими проблемами с ногами. Возможно , очень сильными. Так что на этот пункт советую обращать особое внимание. И не только в открытых босоножках , но и в туфлях , и в сапогах.

Искать в онлайн-магазине по:

Пожалуйста, задавайте только немецкие названия медикаментов (латинскими буквами).

Наш ассортимент

Информация

Тема месяца

Реестр сертифицированных аптек

О чём говорит походка?

Часть 1

Как человек ставит ноги во время ходьбы, темп передвижения и его осанка могут служить диагностическими признаками для семейного врача, который вовремя направит пациента к врачу соответствующей специальности.

Маргарита Гессе, врач-терапевт, к. м. н.

Каждый из перечисленных ниже симптомов может иметь значительно больше причин, чем приведённые в этой статье, но не они являлись целью этого материала. Я бы хотела просто привлечь ваше внимание к разным типам нарушения походки. Возможно, эти знания помогут вам заметить изменения походки у близкого вам человека и посоветовать ему пойти на врачебный осмотр.

Симптом 1. Ограниченное движение руками
Что может означать? Проблемы с нижней частью спины.
Наша походка так замечательно сбалансирована от природы, что когда левая нога делает шаг вперёд, позвоночник совершает небольшое вращательное движение вправо и правая рука уходит несколько назад. Такая бессознательная мышечная координация наших движений при ходьбе снимает нагрузку с нижней части спины.
Если человек идёт без такого ритмичного движения вперёд-назад, то правой, то левой рукой, это отчётливо свидетельствует о том, что есть причина, ограничивающая подвижность позвоночника, и что нагрузка на его нижний отдел резко возрастает. Как правило, появляются боли в спине и повышенная уязвимость к повреждениям позвоночника. Поэтому свободное или ограниченное размахивание руками во время ходьбы является очень точным показателем того, как функционирует позвоночник.

Симптом 2. Степпаж или шлёпающая походка
Что может означать? Разрыв или грыжа позвоночного диска, или перенесённый инсульт.
Иногда профессионалу даже не надо видеть, как ходит пациент – ему достаточно слышать его походку. Когда пациент при каждом шаге шлёпает одной ногой по полу, это говорит врачу о слабости мышечной группы передней поверхности голени – малоберцовой или большеберцовой мышц. И хотя с физиологической точки зрения имеются различия в поражении этих двух мышц голени, визуальный результат такого повреждения одинаков – стопа свисает. В медицине такие состояния образно называются «петушиная нога» или «конская стопа». Шаг здорового человека начинается с удара пятки о пол, затем стопа плавно опускается на подошву и далее вновь поднимается от пальцев. При степпаже больной не может поднять стопу носком к верху, чтобы сделать следующий шаг. Он либо волочит стопу по полу, либо поднимает повыше ногу от бедра и колена и бросает её вперёд, в результате стопа буквально шлёпается на пол.
Причины такой походки могут быть различны: инсульт, нейромышечные заболевания или компрессия (сдавливание) нерва. Повреждения межпозвоночных дисков также могут сдавить нерв, идущий от позвоночника вниз по всей длине ноги. Самой простой причиной сдавливания малоберцового нерва может быть длительное перекрещивание ног, когда человек сидит. В результате одной из этих причин развивается слабость или паралич тыльного сгибания стопы и/или пальцев. Характерно также, что такой пациент не может стоять на пятках. Но может стоять и ходить на носках.

Симптом 4. Короткий шаг
Что может означать? Заболевания колена или тазобедренного сустава.
В норме, когда при каждом шаге пятка ударяется о пол, колено должно быть полностью выпрямлено. Если движения в коленном суставе ограничены и колено не разгибается полностью, то шаг получается коротким. То же происходит при ограниченности нормального объёма движений в тазобедренном суставе.
Патологические изменения в суставах могут иметь различный характер. В некоторых случаях «раскрыть, растянуть» скованный сустав может помочь мануальный терапевт. У пожилых изменения суставах, ограничивающие их движения, чаще бывают дегенеративного характера или вследствие перенесённой травмы.
К сожалению, во всех этих случаях возрастает нагрузка на позвоночник, что вызывает искривления осанки, боли в спине или по ходу нервов (радикулит, ишиас) и частые падения.

Симптом 5. Перекос таза, плеча при ходьбе, «утиная» походка
Что может означать? Проблемы с позвоночником.
Отводящие мышцы бедра – абдукторы, расположенные на его внешней стороне, должны удерживать горизонтальное положение таза во время ходьбы. Когда мы делаем шаг и поднимаем одну ногу, стоя на другой, абдукторы удерживают наше тело в состоянии равновесия, даже если тонус этих мышц несколько нарушен. При этом позвоночник, туловище компенсируют разность мышечного натяжения с правой и левой стороны тела, чтобы сохранить вертикальное положение тела и предупредить падение при ходьбе. При этом человек хромает, но перекоса таза не возникает. При полном параличе абдукторов сохранить ровную походку уже невозможно, и при наблюдении пациента со спины, отчётливо виден резкий перекос таза, а часто и плеча при каждом шаге в сторону здоровой ноги.

Симптомы 6-15. Продолжение статьи читайте на сайте apteka.de ровно через неделю!

Статья предоставлена журналом «Рецепты здоровья».
Подписаться на него можно на сайте www.zdorovo.de

Регистация покупателя

Здесь Вы можете зарегистрироваться или попасть на Вашу страницу

онемела нога и не приходит в себя

Я заснула на боку на ковре, т.*****. на твердой поверхности. И так проспала час. Когда проснулась, бедро на котором я спала, онемело и вот уже 2 дня как не приходит в себя. Надо идти к врачу?

Эксперты Woman.ru

Узнай мнение эксперта по твоей теме

Логвинова Ирина Михайловна

Психолог, Консультант. Специалист с сайта b17.ru

Наталия Андрушко

Психолог, Экофасилитатор Супервизор Медиатор. Специалист с сайта b17.ru

Наталья Евгеньевна Походилова

Психолог, Кинезиолог Онлайн-консультант. Специалист с сайта b17.ru

Екатерина Страженских

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Гудков Сергей Владимирович

Врач-психотерапевт. Специалист с сайта b17.ru

Комарова Светлана Евгеньевна

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Скидан Илона Петровна

Психолог, Специалист межличностных отношений. Специалист с сайта b17.ru

Чуйкова Наталья

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Лихачева Ольга Алексеевна

Психолог, Онлайн-консультант. Специалист с сайта b17.ru

Армен Арутюнян

Психолог, Психолог-консультант. Специалист с сайта b17.ru

[2458864494] – 16 октября 2010 г., 13:29

может и нерв застудили или защемило

[1762884024] – 16 октября 2010 г., 13:55

Конечно идите,скровообращение нарушено,с этим не надо шутить.

[4314534] – 16 октября 2010 г., 14:46

к врачу и не затягивайте с этим. это может в микроинсульт выльется

[2949718635] – 16 октября 2010 г., 17:15

надо спортом позаниматься, но только если ничего не болит, бассейн лучше бы всего, а там будет видно, а вообще это спина скорее всего, надо к невропатологу

[2938190226] – 17 октября 2010 г., 01:09

у меня тоже так было, только я отсидела- люблю ноги перекручивать. 2 дня онемевшая была, потом начала отxодить,но я сразу начала и массаж и растирания и упражнения, потому что она у меня волочится начала и шлёпать.

[930456965] – 17 октября 2010 г., 09:47

и массаж делала, и плавала в бассейне, и упражнения делала — ничего не помогает. Сегодня пойду к врачу.

[1277164088] – 19 октября 2010 г., 08:37

Конечно идите.Такое у меня тоже бывает,но быстро отходит. Ужасно неприятно.Удачи автор.

[2824417029] – 24 декабря 2010 г., 22:53

Здравствуйте, у моего отца онемела нога,и уже не проходит три дня, да и рука вроде тоже не слушается.Что это может быть?Я очень переживаю. подскажите пожалуйста

[3162351231] – 16 февраля 2011 г., 23:42

Очень сильно упал на катке.
Огромный синяк на колене, на 3 день после ушибо онемела часть колена.Очень неприятно.
что делать.

[518377138] – 29 марта 2011 г., 18:57

и массаж делала, и плавала в бассейне, и упражнения делала — ничего не помогает. Сегодня пойду к врачу.

Чем всё кончилось то?Расскажите пожалуйста,у меня похожая проблема.

[499251328] – 14 мая 2011 г., 01:02

[3184143485] – 4 июня 2011 г., 22:30

Здравствуйте!
У моей мамы ( ей 65 лет) нога онемела и слегка припухла.Это уже длится месяц .Говорит что ощущение такое когда отлежишь ногу или руку.Её лечащий врач (кардиолог) сказал только что на инсульт не похоже, что то нервное. Колол ногу иголкой — на иголку чувствительность была.Посоветовал пропить предуктал.Направлял также к кардиологу, он тоже ничего определенного не сказал. Не подскажите, в чем тут может быть дело?

[149359556] – 12 ноября 2011 г., 22:06

здравствуйте! у меня уже как год онемевшая правая нога,сначала болела верхняя часть ноги,ходила в присядку,но после лечения у мануального терапевта(проколы,банки) боль прошла,а нога онемевшая,хромаю.

[149359556] – 12 ноября 2011 г., 22:12

гатовься ногу ампутируют будеш с пратезом прыгать.

Ваш текст спасибо добрый человек! И тебе того же.

[3161123379] – 9 декабря 2011 г., 23:46

Здравствуйте народ. Онемела нога сидел за компом. Извел всех , прошло уже часа 3 . Ну якак бы и приседаю на одной ноге норм просто палец не слушаеца большой,как будто отрофировался . Это чё инсульт может быть ? мне 23 года . Очкую сильно .

[3037998551] – 11 декабря 2011 г., 12:19

Здравствуйте, вчера вечером сидел долго на корточках, потом обнаружил ватность в ноге. а точнее во внешней стороне ляжки и чуть-чуть коленке.Сегодня онемелость продолжается, через час пойду к неврологу.У кого было подобное, как лечили?

[2966478174] – 9 февраля 2012 г., 16:49

Здравствуйте, вчера вечером сидел долго на корточках, потом обнаружил ватность в ноге. а точнее во внешней стороне ляжки и чуть-чуть коленке.Сегодня онемелость продолжается, через час пойду к неврологу.У кого было подобное, как лечили?

У меня такая же ситуация,нога онемела от кончиков пальцев и почти до колена,ничего не делаю,уже длится это три недели,к врачам не хочу,может быть можно в домашних условиях подлечить.Кто знает,подскажите пожалуйста.

Похожие темы

[1599079272] – 25 мая 2012 г., 13:49

после радикулита,У МЕНЯ занемела половина ступни,врач говорит-это защемленик сидаличного нерва.нерв пришел в себя,а нога так и осталась занемевшей.что делать,у кого былатакой случай,подскажите?!

[2659264560] – 25 июня 2012 г., 16:48

у меня уже было такое. кврачам не обращался так прошло время нужно

[2799939921] – 28 июня 2012 г., 12:37

Хоть бы кто-то что-то дельное написал, а то всё немеет и немеет Не одного совета, я уже как года три ходу с онемевшей ногой. И причину нашли, и всё делали А толку нет(((( Врачи бессильны(( Только немного позвоночник на место поставили( Хотя и с онемевшей ногой пыталась играть(( И получалось, но при повторном онемении стало хуже( Так что всё это слова(( Хоть и денег потрачено и лекарств было куплено не мерено. Так что не верю теперь, что вообще вернётся когда-либо чувствительность(((

[4008655728] – 17 июля 2012 г., 21:36

и вот опять анемела нога, третий раз, не чему меня жизнь не учит)))
делайте массаж ноги, больше ходите, растирайте мазью ЛОШАДИНОЙ она ставит на ноги в короткое время, виде правильный образ жизнь алкоголь исключите полнустью из жизни а к наркотикам вообще не прикасаться ( к любым ).
если сильно онела то переуд выздоровления может занят от 1мес до 1 года..
всем желаю побыстрей выздровить. удачи

Смотрите так же:  Как избавиться от сухости кожи ног

[317516540] – 9 февраля 2013 г., 10:57

Вообщето когда не пьют части тела, это обычно признак рассеянного склероза, психического заболевания.

[4005295506] – 14 мая 2013 г., 11:20

Прихватл радикулит,после второго укола диклака,верхняя часть ноги и часть паха онемела.Уже 4-дня.Что делать,чем мазать?

[1031895726] – 15 мая 2013 г., 09:42

У меня сегодня утром онемело колено,уже часов 6 не проходит,что делать?(

[150795419] – 18 июня 2013 г., 01:30

у меня тоже так было, только я отсидела- люблю ноги перекручивать. 2 дня онемевшая была, потом начала отxодить,но я сразу начала и массаж и растирания и упражнения, потому что она у меня волочится начала и шлёпать.

[581825428] – 4 июля 2013 г., 15:00

Прихватл радикулит,после второго укола диклака,верхняя часть ноги и часть паха онемела.Уже 4-дня.Что делать,чем мазать?

А к врачу обращались? Может нерв задели, когда укол делали. Я бы обратилась к неврологу. У меня как-то было такое, ходила в MED4YOU, там первая консультация бесплатная. Мне на первом приеме посоветовали лечение, походила на несколько сеансов рефлексотерапии и боль прошла.

[2515945545] – 12 августа 2013 г., 13:35

Блин,пил 2ва дня,потом добрые люди дали спайса покурить,меня с одной затяжки на 4ре часа убило,валялся что-то орал.
А было это ночью у подъезда,сверху бабка начала орать про милицию,все разбежались,а она падла водой холодной меня полила,*** старая.
прошло 4ре дня уже,а я вержнюю часть бедра не чувствую. как онемевшая. хожу нормально,не болит.

[699768089] – 21 ноября 2013 г., 01:18

идите к нервопотологу сразу,потомучто потом может так и остатся онемение,я пошла на 4 день сейчас лечусь уколами и таблетками:Актовегин 2 раза в день внутремышечно,Нейрорубин через день 1 укол и таблетки нейромидин 3 таб в день

[3477660932] – 2 июля 2014 г., 08:15

У меня такая же история подрался муж с мужчиной пока рахнемала мне тоже досталось к врачу пришла нерв либо защемило либо повредила. Сейчас ходу на уколы и пассажи нога отходит немного. Выписали мильгамму укол болючий ещё ще хуже витамина б на попу сесть не возможно зато нога проходит.

[310963958] – 7 сентября 2014 г., 12:02

у меня онемела нога,выше колена,ходила к врачу,делала мрт,назначили мельгаму,мексидол,проколола а изменений уже год нет,ла у меня протрозия на 1 позвонке

[275228902] – 24 марта 2015 г., 17:26

Хоть кто-нибудь к врачу обращался? Или все на авось надеются?
У друга онемела нога, еле ходит уже две недели. К врачу идти
наотрез отказывается.

[2564507938] – 3 июля 2015 г., 16:37

У меня тоже после сидения на корточках весь день, онемела нога, пальцы не поднимаются, врач уколы назначил, 5 дней уже колю. курс 10 дней.

[3037923684] – 26 июля 2015 г., 23:24

Было подобное. Как-то сидела в тугих шортах, плела фенечки. потом встала и поняла что кожа бедра, перетянутая шортами в сидячем положении ничего не чувствует. Ну я не стала панику разводить. день — не проходит, два — не проходит. спросила у матери, медсестры неврологического кабинета, посоветовала мне мазью Долобене мазать. Пью я Нейромультивит и мажу Долобене. Неделю мажу — не проходит, терпеливо мажу две недели — не проходит, онемело и все тут! Листаю мамин справочник по неврологии и обнаруживаю нечто под названием «болезнь Рота». Тут я психанула и пошла к врачу неврологу уже в отчаянии. Невролог попалась что надо, прописала мне Мильгамму внутримышечно, Нейромидин в уколах с переходом на таблетки и физиопроцедуру — токи Бернара. И очень быстро все это сработало. На третий день после процедуры токов чувствительность вернулась! Но курс лечения я все таки прошла до конца, потому что знаю, что недолеченное онемение может вернуться обратно. Так что к врачу идти стоит (особенно если почитать что такое болезнь Рота!). Жалею что не пошла к врачу на третий день, а мучилась целых три недели. Не применяйте на себе указанные мной препараты самостоятельно! Да, они реально помогают! Но там была схема лечения, чередование, график уколов и указанная дозировка. Пусть врач уточнит и назначит. Главное, хочу сказать, что это лечится быстро и легко, если обратиться к хорошему врачу.

[2909315445] – 3 марта 2016 г., 22:22

Было подобное. Как-то сидела в тугих шортах, плела фенечки. потом встала и поняла что кожа бедра, перетянутая шортами в сидячем положении ничего не чувствует. Ну я не стала панику разводить. день — не проходит, два — не проходит. спросила у матери, медсестры неврологического кабинета, посоветовала мне мазью Долобене мазать. Пью я Нейромультивит и мажу Долобене. Неделю мажу — не проходит, терпеливо мажу две недели — не проходит, онемело и все тут! Листаю мамин справочник по неврологии и обнаруживаю нечто под названием «болезнь Рота». Тут я психанула и пошла к врачу неврологу уже в отчаянии. Невролог попалась что надо, прописала мне Мильгамму внутримышечно, Нейромидин в уколах с переходом на таблетки и физиопроцедуру — токи Бернара. И очень быстро все это сработало. На третий день после процедуры токов чувствительность вернулась! Но курс лечения я все таки прошла до конца, потому что знаю, что недолеченное онемение может вернуться обратно. Так что к врачу идти стоит (особенно если почитать что такое болезнь Рота!). Жалею что не пошла к врачу на третий день, а мучилась целых три недели. Не применяйте на себе указанные мной препараты самостоятельно! Да, они реально помогают! Но там была схема лечения, чередование, график уколов и указанная дозировка. Пусть врач уточнит и назначит. Главное, хочу сказать, что это лечится быстро и легко, если обратиться к хорошему врачу.

Лина, у меня тоже онемела нога, но внизу ниже колена. МОжет это тоже самое быть? та же болезнь Рота? появилось после 9ти часового перелета, причем на мне спала дочка. Нога не проходит уже 10 дней, таблетки пью и уколы актовегин и мильгамма колю. Улучшений нет((( Как сейчас у вас с ногой?

Левая ступня не гнется вверх.

Здравствуйте! Опишу свою проблему.
День прошел как обычно в рабочем ритме.Чуть на машине, чуть пешком прогулялся, до дома всегда с работы на работу только пешком. Около 1,5 км. Чуть посидел за рабочим местом. Вечером тоже все было нормально. Утром встал почувствовал дискофорт в ступне, не придал значения. Днем стал прихрамывать. Левая ступня не сгибается вверх, вниз могу опустить и поднять обратно до горизонтального положения (те только параллельно к полу или к нему ближе,от него поднять не могу.) немеет. Иголкой проверял чувствительность есть. Пальцы двигаются. При ходьбе не сгибается и получается, как будто шлепаю ступней. Ходить, наступать не больно.Вспоминал, что делал за день — помог перенести пианино, довольно долго сидел на корточках плели кабель, люблю сидеть нога-на ногу. Больше ничего особого не было. Тренировки не было, поздно вернулся с работы. Накануне, за день до этого была обычная тренировка с гирями.

Что может быть со ступней? Защемление? Из-за чего может быть и как исправить? Уже полторы недели прошло и никаких подвижек.
Заранее спасибо.

1. 25 лет
2. Мужской
3. 189 см.
4. 104 кг.
5. Инженер связи. Все в меру и сижу и хожу. Хобби — полгода занимаюсь гирями, много сижу за пк.
6. Курю. 7,5 лет
7. Хорошо
8. Да. Привычный вывих левого колена. При больших нагрузках и неловкой постановке ноги выскакиет колено, вправляю сам или само встает на место сразу же. В последние полгода-год не было.
9. С такой проблемой встретился впервые.
10. Никаких обследований не делал. Колю никотинку (2 кубика внутримышечно) для расширения сосудов.

Парез стопы: причины, симптомы, лечение «конской стопы»

Запишитесь на бесплатный прием*

Номер телефона, который вы оставили:

Записаться на первичный приём

Что такое парез стопы

Парез стопы — это сильная слабость в мышцах ног. Из-за дефекта стопа не поднимается вверх и шлёпает при ходьбе. Другие названия этого состояния — «свисающая» или «конская стопа», «паралич стопы».

Болезнь часто начинается с резкой боли в спине, затем она спускается ниже колена. Вскоре после этого боль проходит, а стопа перестаёт двигаться и свисает при ходьбе. Человеку приходится высоко поднимать ногу, чтобы она не волочилась по полу. Нога может вывернуться наружу или внутрь, из-за этого больному труднее ходить, есть риск упасть. Человек с парезом стопы не может стоять и ходить на пятках.

Симптомы «шлёпающей стопы»

У человека с парезом стопы появляется «петушиная походка»: больной высоко поднимает ногу или волочит её по полу. Человек может приспособиться по-другому: он ставит одну ногу на носок, при этом бедро сильно поднимается. Или сильно раздвигает ноги, чтобы не поднимать бедро высоко. Из-за пареза разгибателей стопа не поднимается вверх, шлёпает при ходьбе, выгибается больше, чем на 90 %.

Другие возможные симптомы «свисающей стопы»:

  • покалывание, онемение и несильная боль в стопе из-за поражения седалищного нерва;
  • нарушения в сгибании стопы и её пальцев;
  • трудности при подъёме по лестнице;
  • нарушение чувствительности на подошве и в районе наружного края ступни;
  • атрофия мышц ног при межпозвоночной грыже или повреждении спинного мозга.

Без осмотра врача и своевременного лечения болезнь может привести к «параличу стопы» и другим осложнениям.

Осложнения пареза стопы

При развитии болезни симптомы усиливаются и вызывают осложнения. У больного уменьшается мышечная сила в ногах.

Без лечения осложнений «конская стопа» может привести к деформации стопы. Первое время стопу легко возвращать в правильное положение, но со временем без фиксации это будет всё труднее. Чтобы предупредить деформацию стопы, надо как можно быстрее определить причину дефекта: это могут быть заболевания позвоночника или последствия мышечной травмы.

В тяжёлых случаях у больного возникает паралич стопы, он не может ходить самостоятельно. При паралитической форме болезни важно вовремя зафиксировать стопу в правильном положении, чтобы не испортить форму ноги. Для этого используют ортопедическую обувь и другие приспособления.

Если вовремя обратиться к врачу и начать лечение «свисающей стопы», пациент снова сможет свободно двигаться.

Отзывы о лечении

Выражаю сердечную благодарность коллективу врачей специалистов своего назначения за оказанное человеческое и медицинское лечение мне в вашем центре «Мастерская Здоровья» в борьбе с недугами за здоровье и жизнь пожилых людей нашего города Санкт-Петербурга. А именно: ведущему моему врачу Корюкиной Инессе Владимировне, Друян Михаилу Владимировичу и Ян Владимиру Юрьевичу (рефлексотерапевты), Илюшину Станиславу Александровичу (массаж) и консультанту Шатошниковой Татьяне Ивановне. Желаю доброго здоровья и успехов в работе.

Диагностика паралича стопы

Если у вас не двигается передняя часть стопы и вам трудно ходить, обратитесь к специалисту. Врач клиники «Мастерская Здоровья» в Санкт-Петербурге проведёт комплексное обследование и определит, что стало причиной пареза стопы. Вы поможете врачу, если вспомните, когда впервые почувствовали слабость в ступне. Мы используем следующие методы диагностики:

Смотрите так же:  Лечение артроза на руках народными средствами

Лечение пареза стопы

Парез стопы можно вылечить консервативными методами или с помощью операции.

Врачи наших клиник в Санкт-Петербурге с 2003 года лечат боль в ступнях безоперационными методами. Консервативное лечение возвращает тонус мышцам и оздоравливает организм.

Врач «Мастерской Здоровья» назначит пациенту индивидуальный курс лечения с учётом причины болезни, возраста, пола и особенностей организма. Курс состоит минимум из пяти процедур. Лечение паралича стопы займёт от 4 до 6 недель. Пациент должен проходить процедуры 2–3 раза в неделю. Курс лечения составляется из следующих процедур:

Лечение пареза стопы в «Мастерской Здоровья» возвращает ступне правильное положение и подвижность, нормализует обмен веществ и кровообращение, укрепляет мышцы и связки ног.

После окончания курса врач выдаёт пациенту методичку с упражнениями для самостоятельных занятий дома. Врач даст советы, как навсегда избавиться от «конской стопы». Пациент может бесплатно посещать врача в течение года после окончания курса лечения.

Причины пареза стопы («конской стопы»)

  • Межпозвоночная грыжа. Болезнь вызывает сжатие и даже отмирание нервных корешков спинного мозга, которые иннервируют мышцы стопы.
  • Повреждение седалищного нерва в результате травмы, автомобильной аварии или неправильно сделанного укола. У человека с таким диагнозом свисает стопа, может возникнуть паралич всех мышц ног, кроме мышц передней поверхности бедра.
  • «Синдром конского хвоста» — сдавливание нервных корешков внутри спинного канала.
  • Поражение пояснично-крестцового сплетения.

5 этапов лечения в клиниках «Мастерская здоровья»

или позвоните нам по телефону +7 (812) 309-82-03

Консультация по телефону

Медицинский консультант расспросит о симптомах, подберет подходящего врача, расскажет про стоимость процедур и запишет на первичный приём.

Врач осмотрит и опросит вас. Если уже есть результаты МРТ, УЗИ и рентгена — проанализирует снимки и поставит диагноз. Если нет — выпишет необходимые направления.
В течение курса лечения повторные приёмы лечащего врача не ограничены и бесплатны.

  • Составьте удобный график. Клиники работают ежедневно с 8:00 до 23:00.
  • Пройдите от 15 до 30 процедур с частотой 2–3 раза в неделю.
  • Оплатите курс лечения в день приёма и получите скидку до 12% или процедуру в подарок.

Поддержите достигнутый результат после прохождения курса лечения.

Врач выдаст методичку с персональными рекомендациями по ежедневной гимнастике. Старайтесь заниматься регулярно, чтобы боль не вернулась.

Бесплатный профилактический осмотр

Через 3 месяца мы позвоним и пригласим вас на бесплатный осмотр.

Врач расспросит о самочувствии, при необходимости порекомендует диагностические и поддерживающие процедуры.

В «Мастерской Здоровья» работают врачи высшей, первой и второй категории. У наших специалистов от 5 до 40 лет опыта лечения болезней позвоночника и суставов. Врач составляет курс лечения, учитывая профессию и образ жизни пациента, перенесённые травмы и операции. Ортопеды и неврологи клиники регулярно проходят курсы повышения квалификации и изучают профессиональную литературу.

Панфилова Надежда Иововна

Корешкова Марина Кимовна

Габдрахманов Рустам Фанильевич

Лисина Елена Аркадьевна

Баратов Валерий Владимирович

Маслёнин Максим Игоревич

Хиславская Елена Владимировна

Чернышов Анатолий Юрьевич

Жартанов Олег Алексеевич

Кустова Марина Леонидовна

Савельев Виктор Анатольевич

Егоров Владимир Леонидович

Крюков Александр Сергеевич

Беляев Евгений Михайлович

Шантырь Виктор Викторович

лет — средний стаж наших врачей

За годы работы наши врачи избавили от боли 60000 пациентов. Но даже сейчас мы высоко ценим каждый положительный отзыв и искренние слова благодарности.

Выражаю сердечную благодарность коллективу врачей специалистов своего назначения за оказанное человеческое и медицинское лечение мне в вашем центре «Мастерская Здоровья» в борьбе с недугами за здоровье и жизнь пожилых людей нашего города Санкт-Петербурга. А именно: ведущему моему врачу Корюкиной Инессе Владимировне, Друян Михаилу Владимировичу и Ян Владимиру Юрьевичу (рефлексотерапевты), Илюшину Станиславу Александровичу (массаж) и консультанту Шатошниковой Татьяне Ивановне. Желаю доброго здоровья и успехов в работе.

Павлова Валентина Васильевна, 90 лет

Прохожу лечение в клинике Мастерская здоровья на Науки.Хочется поблагодарить врача мануальной терапии Поднесинского Кирилла Валерьевича за его золотые руки, чуткость и внимательность.Может выявить причину недуга, обезболить, расслабить напряжения в мышцах, дает рекомендации по занятиям дома.Чувствуется улучшение после первого сеанса остеопатии.

Выражаю сердечную благодарность моему врачу Армани Фариду Кабировичу и врачу мануальной терапии Андрею Сергеевичу за высокий профессионализм и добросердечное, внимательное отношение.

Васильева Лилия Викторовна

Хочу выразить огромную признательность работникам ресепшен и врачам, у которых я проходила процедуры. Все очень внимательные, очень приятно приходить сюда. Все с большим вниманием относятся к пациентам. Спасибо клинике, ну а нам здоровья от «Мастерской здоровья».

Синюхина Л.Г., 66 лет

Сердечно благодарю врачей, специалистов, администраторов клиники. Высокий профессионализм, приятная, доброжелательная атмосфера. И самое главное — хороший результат после лечения. Очень рада, что попала именно к вам.

Хочу выразить огромную благодарность своему лечащему врачу Корюкиной Инессе Владимировне. Отличный врач, внимательный. Хочу поблагодарить врачей физиотерапевтического кабинета. И конечно же девочкам администраторам. Спасибо всем большое. Вы отличная команда!

Федоренко Татьяна Анатольевна, 47 лет

Недавно прошёл плановый курс профилактического лечения позвоночника. Результаты, как и всегда, хорошие, причём, что самое главное, стабильно хорошие! Сердечно благодарю моего ведущего врача Лисину Елену Аркадьевну, профильных специалистов Лапина Геннадия Васильевича, Дасковского Станислава Владимировича, а также процедурных медицинских сестёр за высококвалифицированное лечение и внимательное отношение. Желаю работникам клиники крепкого здоровья, благополучия, а всему коллективу — успехов и процветания! Ваш постоянный и благодарный пациент — Зиновьев О.А., 83 года.

Зиновьев Олег Андреевич

Предложений полечиться, обследоваться по городу очень много и выбрать клинику, которая полностью будет соответствовать твоим ожиданиям — трудно. Я выбираю «Мастерскую Здоровья»!

— Замечательная атмосфера — душевность, почтение, много улыбок и прекрасных посылов — добрых слов в адрес пациентов!

— Приветливые девушки администраторы-консультанты в регистратуре. Александра, но вы лучшая! Всегда в прекрасном настроении, очень «теплая» и сердечная, классная!

— Сердце клиники — врачи, знающие и любящие дело, которому служат!

Хочу отметить исключительную внимательность и даже заботливость моего лечащего врача — Надежду Иововну. С первой минуты общения возникает полное доверие к доктору, потому что чувствуется грамотный подход и желание Надежды Иововны помочь, справиться с болью, облегчить состояние, постараться, чтобы пациент избавился от недуга, даже если не навсегда, то на достаточно продолжительное время, работа на результат! И он есть. Всем врачам, медсестрам, которые помогали мне стать здоровее низкий поклон из Беларуси. Спасибо! Мастерской Здоровья процветания, признания, успешного дальнейшего развития!

Костевич Марина Евгеньевна, 52 года

Хочу выразить огромную благодарность своему лечащему врачу Егорову Владимиру Леонидовичу за его профессионализм и правильно подобранное лечение, которое очень помогло мне, а так же всему коллективу клиники «Мастерская Здоровья» за чуткость и доброту. Спасибо Вам!

Внимательный, думающий врач. Настоящий профессионал своего дела. Большое спасибо Елене Николаевне за правильный диагноз и нужные, действенные советы по лечению моего колена и поясничного отдела позвоночника.

Бесконечная благодарность Елене Аркадьевне Лисиной за реальную помощь в лечении моего недуга. При первом же моём визите в клинику и общение с Еленой Аркадьевной, я поняла, что мне здесь помогут. Так и вышло, что в течение одного месяца, я получила комплексное лечение, которое вернуло меня в практически здоровое состояние. Мало того, я получила неимоверный заряд положительной энергии. Благодарю специалистов клиники, вы действительно Мастера. Поздравляю с пятнадцатилетием и желаю личного счастья , благополучия и дальнейшего процветания на благо здоровья нас, пациентов

Спасибо, «Мастерская здоровья»! Нас все устроило, нам все понравилось, мы довольны. Доктор очень обходительная, очень внимательно отнеслась к нашим проблемам, дала хорошую консультацию, нам потребовалась госпитализация, доктор вызвала скорую помощь, дождалась с нами и объяснила все врачам. Марина Кимовна очень замечательная, приветливая женщина.

Мне очень помогли специалисты «Мастерской здоровья», избавив меня от болей в коленях и вернув к нормальной двигательной активности. Особенно благодарен врачу Габдрахманову Рустаму Фанильевичу! Также хочу сказать большое спасибо медперсоналу и работникам ресепшена. желаю всем сотрудникам здоровья и успеха во всем.

Мишин Игорь Петрович, 73 года

Марина Леонидовна профессионал высокого уровня, с индивидуальным подходом к каждому пациенту. Лечение провела эффективное. Все на высшем уровне. Огромное спасибо!

У Виктора Викторовича я проходил сеансы УВТ после того, как мне поставили диагноз пяточная шпора. Появились жуткие боли при ходьбе, практически не мог наступить на стопу, будто по гвоздям ходил. После терапии стало гораздо легче, воспаление и боль прошли. Большое спасибо доктору Шантырь за оказанную помощь

В клинику «Мастерская здоровья» я пришла совершенно случайно. Меня привело то, что очень болели руки. Меня с первого момента поразило внимание и чуткое отношение персонала и докторов. У меня нет слов, чтобы выразить свою благодарность за помощь, оказанную мне в клинике. Хочу выразить благодарность лечащему врачу Лисиной Елене Аркадьевне, Массажисту Давиду Тенгизовичу, мануальному терапевту Андрею Сергеевичу, мануальному терапевту Феликсу Сергеевичу, рефлексотерапевту Михаилу Владимировичу, консультантам: Инессе Лапенко и Анастасии. Огромное спасибо вам за замечательную клинику, за ваших кудесников-врачей. Я просто в восторге от вас!

Чаринова Нина Николаевна, 60 лет

Обслуживание мед.персонала очень внимательное! Продолжаю делать процедуры. Все врачи, которые исполняют каждую процедуру, чувствуется, что высококвалифицированные. Желаю всем, в том числе и себе, успеха!

Чулкова Ариадна Александровна, 80 лет

Проходила лечение в клинике «Мастерская здоровья» у ст.м. Академическая. Хочется оставить свой отзыв о лечении. Говорю огромное чистосердечное СПАСИБО всем сотрудникам клиники за высокий профессионализм, ответственность, внимание, заботу и понимание в борьбе за здоровье пациента. Хочется одобрить словом, поблагодарить лечащего врача Савельева Виктора Анатольевича, который внимательно выслушал, правильно поставил диагноз, даже увидел некоторые дополнительные моменты на снимке, описанном в гос.учреждении. Понажимал точки, после чего боль стала меньше, потеплело в конечности. А пришла я с сильной болью в ступнях. Назначил лечение в удобное мне время, дал хорошие рекомендации. Виктор Анатольевич чуткий, доброжелательный. Хорошо владеет методикой рефлексотерапии, отличный диагност. Понравилось лечение в физ.кабинете к доктора Хабуб Башар Мусы — врач очень тактичный, внимательный, хорошо владеет методикой лечения. Аппарат для лечения новый, хорошего производителя. Прошла курс массажа у специалиста Никольского Дмитрия Вячеславовича. Руки сильные, работает профессионально, четко, слажено. Внимателен в общении. Осталась довольна. Очень понравился врач, проводивший мануальную терапию — Поднесинский Кирилл Валерьевич. Талантливый, отлично владеет приемами мануальной терапии. Хорошо знает биомеханику, анатомию. Коммуникабелен в общении, дает советы по поддержанию организма в домашних условиях. Буквально после нескольких процедур почувствовала себя лучше. Хочется поблагодарить руководство клиники «Мастерская здоровья» за то, что собрала команду высокопрофессиональных специалистов, которые работают с полной отдачей.

Локтионова Ольга Викторовна

Выражаю огромную благодарность коллективу «Мастерская здоровья» за их доброту, тепло, уют, отзывчивость, профессионализм. Особая благодарность Лисиной Елене Аркадьевне — вернула веру в себя и желание позитивно мыслить. Большая благодарность Катаеву Андрею Сергеевичу и Кондратовскому Феликсу Сергеевичу за их «золотые» руки. Спасибо всем за все!

Касовская Ольга Игоревна, 47 лет

В клинике «Мастерская здоровья» прохожу лечение много лет, и хотела поблагодарить врача невролога Панфилову Н.И. за высокий профессионализм и внимательность, доброту, сердечность. Очень благодарна коллективу врачей и медсестер процедурного кабинета: Тамаре Нуриевне, Светлане Николаевне, Марине Леонидовне, медсестрам: Марине, Елене Витальевне, Иннузе за профессионализм и сердечность. После окончания лечения в «Мастерской здоровья» ухожу совершенно здоровой. И еще большущая благодарность всем администраторам: очень отзывчивые и внимательные.